Обычный витрум витамины можно беременным

Самые хорошие витамины для беременных: список, отзывы и способ применения. Какие витамины для беременных самые лучшие по мнению врачей?

Сложно спорить с утверждением, что беременность – особенный период в жизни каждой женщины. Зарождение новой жизни и ее развитие, ожидание появления нового человека в семье и связанные с подготовкой к родам приятные хлопоты – что может быть лучше? И, конечно, все будущие мамы желают для своего малыша только самого лучшего. А для правильного развития будущего человека необходимо сочетание целого комплекса витаминов, которые в целом помогают формированию скелета малыша, его мозга и других жизненно важных органов.

К сожалению, в современном мире у женщин редко бывает возможность правильно и регулярно питаться, и здесь приходят на помощь разные витаминные комплексы, призванные восполнить недостаток того или иного элемента в организме будущей мамы, из которого малыш и черпает свои ресурсы. Конечно, каждая женщина в этот волнующий период хочет знать, какие самые хорошие витамины для беременных существуют, в чем преимущество одних перед другими и на каком комплексе в конечном счете остановить свой выбор.

Поливитамины, которые применяются при беременности, отличаются от обычных комплексов, поэтому важно пить только специальные препараты, предназначенные для конкретного периода жизни. Когда возникает вопрос, какие витамины для беременных самые лучшие, отзывы подруг не являются определяющим критерием. Необходимо помнить: то, что подошло одному человеку, не обязательно поможет другому. Только врач, наблюдающий пациентку как в период беременности, так и до нее может наиболее точно назначить препараты, подходящие именно ей. Для этого могут назначаться специальные анализы, потому что избыток элементов в организме ничем не лучше их нехватки.

Потребность женщины в витаминах постоянно растет по мере того, как увеличивается малыш. Таким образом, особенность витаминных комплексов для беременных заключается в большем содержании жизненно важных элементов, по сравнению с обычными препаратами, обеспечивающих возможность насыщения потребности организма. Именно поэтому, решая какие витамины для беременных самые лучшие, необходимо учитывать срок развития малыша. Как правило, прием комплекса назначается уже после 12-й недели беременности, при отсутствии иных показаний.

Помимо витаминных комплексов, существуют отдельные препараты, призванные восполнить дефицит в организме определенных элементов. Например, фолиевая кислота, которую назначают еще до наступления беременности, в период планирования, и «Йодомарин», насыщающий организм йодом. Помимо этих двух элементов, в витаминах для беременных обязательно должен присутствовать кальций, который влияет на правильное формирование скелета малыша.

Таким образом, обязательно в поливитаминах должны присутствовать эти три элемента. Кроме того, следует учитывать, что в комплексах, содержание йода, как правило, не превышает 150 мкг. Поэтому необходимо восполнять его в организме путем применения дополнительного йодосодержащего препарата или включением в свой рацион морской капусты, рыбы и любых морепродуктов.

Этап, когда созрело решение о зачатии, имеет решающее значение для обеспечения максимально комфортных условий вынашивания и рождения здорового малыша. От того, насколько правильным был этот период, напрямую зависит, как будет протекать сама беременность.

Планировать беременность значит для обоих партнеров необходимость пройти полное обследование на наличие хронических заболеваний и инфекций, а для женщины также прием определенных витаминов. Препарат, который необходимо начать принимать сразу же, после осознанного решения о будущем материнстве – это фолиевая кислота (витамин В9). Его прием считается лучшей профилактикой дефектов в формировании нервной системы будущего малыша. В случае если беременность наступила неожиданно, препарат следует использовать сразу после подтверждения беременности. Тот факт, что его можно пить до визита к врачу является немаловажным критерием, по которому он входит в список «самые хорошие витамины для беременных». Отзывы о нем только положительные как со стороны медицинских работников, так и от принимавших его будущих мам.

Другой важный элемент на данном этапе – витамин Е, который улучшает репродуктивные функции организма и обеспечивает оптимальные условия для развития малыша. Кроме того, он является хорошей профилактикой таких патологий, как выкидыш и замершая беременность.

Таким образом, именно эти два микроэлемента являются наиболее необходимыми в этот период.

Как и в период планирования, уже после наступления беременности, в 1 триместре, потребность в витаминах начинает потихоньку увеличиваться. Однако многие врачи сходятся во мнении, что самые хорошие витамины для беременных на ранних сроках – это правильное, сбалансированное питание и положительные эмоции. Как правило, гинекологи назначают поливитамины после 12 недель, когда внутренние ресурсы будущей мамы не справляются полностью с растущими потребностями организма. На данном же этапе считается, что достаточно применения фолиевой кислоты, а также витаминов А, Е, С и йода. Объясняется такой выбор следующим:

• фолиевая кислота служит профилактикой нарушений со стороны нервной системы будущего ребенка и тяжелых пороков развития;
• витамин А помогает правильно формировать нервную систему, зрительный аппарат и скелет;
• витамин Е является профилактикой выкидышей, а также помогает правильному формированию плаценты;
• витамин С повышает иммунитет, тем самым увеличивая сопротивляемость организма различным вирусам и инфекциям, что предотвращает преждевременное прерывание беременности;
• йод крайне важен в процессе правильного формирования нервной системы и щитовидной железы.

Именно такое сочетание предполагает группа под названием «самые хорошие витамины для беременных в 1 триместре».

После 12-й недели начинается стремительное развитие будущего малыша и становление его жизненно важных органов. Для обеспечения его необходимыми ресурсами нужно начинать прием витаминных комплексов.

Самые хорошие витамины для беременных в данный период, это те, в которых содержится в достаточной степени:

Железо необходимо для снижения риска возникновения анемии во время беременности. Гемоглобин, который из него состоит, разносит кислород по всему организму и доставляет малышу. Кроме того, именно железо активно участвует в процессе синтеза белка, благодаря которому формируются мышцы. Помимо прочего, нехватка железа может привести к повышению тонуса матки.

Йод назначается уже на раннем сроке беременности, однако, потребность в нем значительно увеличивается во втором триместре. Он имеет важное значение в процессе формирования скелета будущего ребенка, а также развития его умственных способностей. Недостаток йода значительно нарушает обмен веществ будущей мамы, являясь причиной общей слабости и избыточного веса.

Кальций активно участвует в формировании скелета, эндокринной системы и почек малыша, поэтому его правильное применение является крайне важным именно во втором триместре. Примечательно, что этот микроэлемент плохо добывается из продуктов питания, поэтому его желательно применять в готовом виде.

Именно такое сочетание микроэлементов во 2 триместре отвечает на вопрос: «Какие витамины для беременных самые лучшие?». Отзывы врачей и будущих мам подтверждают данную информацию.

Последние три месяца беременности самые сложные. Будущий малыш уже достаточно окреп, толчки и движения становятся все ощутимее, живот увеличивается, что приводит к некоторому физическому дискомфорту. На последних месяцах беременности сложно выбрать удобное положение для сна, а работа по дому становится достаточно обременительной. При этом малыш продолжает активно развиваться, ему по-прежнему необходимы ресурсы для формирования. Основные микроэлементы, которые нужны на данном этапе беременности, это:

Витамин С улучшает работу иммунной системы будущей мамы, что особенно важно в 3 триместре. Любая болезнь на данном этапе может привести к печальным результатам. Именно поэтому крайне важно иметь хороший иммунитет, особенно если последние месяцы беременности пришлись на период эпидемии гриппа.

Витамин Д служит профилактикой рахита у будущего малыша и помогает правильно формировать скелет на поздних сроках беременности. Этот витамин можно получать из солнечных лучей, поэтому, если 3 триместр пришелся на летние месяцы, нужно больше бывать на солнце, не забывая при этом о средствах защиты кожи.

Магний является профилактическим компонентом от преждевременных родов, что особенно актуально на этом сроке беременности.

Высокое содержание в препарате этих микроэлементов в 3 триместре – самые хорошие витамины для беременных. Отзывы медицинских работников в то же время уточняют, что принимать витамины на этом сроке не является обязательной мерой. Это зависит от состояния будущей мамы и результатов анализов.

На сегодняшний день существует множество витаминных комплексов, призванных пополнить организм будущей мамы необходимыми микроэлементами. Учитывая большой выбор препаратов, достаточно сложно определить, какие витамины для беременных самые лучшие.

Однако сейчас есть комплексы, наиболее широко используемые на практике. Они считаются оптимальными поливитаминами, обеспечивающими организм будущей мамы всеми нужными микроэлементами в достаточном количестве.

Также хорошие витамины для беременных это:

• «Алфавит для беременных»;
• «Витрум пренатал», «Витрум пренатал форте»;
• «Матерна»;
• «Прегнакеа»;
• «Элевит пренатал»;
• «Фемибион».

По мнению специалистов, именно эти препараты являются наиболее подходящими витаминами в период беременности при отсутствии противопоказаний. Несмотря на то что в них присутствуют все необходимые микроэлементы, их количество разное на каждый препарат. Именно поэтому только врач может назначить наиболее подходящий для конкретной женщины комплекс витаминов. Самостоятельный выбор в данном случае не является целесообразным.

Самые хорошие витамины для беременных, название которых было упомянуто выше, следует принимать один раз в сутки, утром после завтрака. Если нет иных показаний врача, принимать препараты следует курсами в соответствии с инструкцией. Обычно один курс составляет месяц, после чего необходимо сдать анализы и определить, следует ли принимать препарат дальше. Как правило, если будущая мама живет в благоприятном климатическом районе, потребность в приеме витаминных комплексов не является постоянной. Не следует злоупотреблять ими, даже если это самые лучшие витамины для беременных.

Как правило, любой гинеколог на том или ином этапе беременности назначает будущей маме прием витаминов. Однако при этом все специалисты сходятся во мнении, что наиболее правильный путь – это получать необходимые микроэлементы естественным путем, через пищу и солнечный свет. Нужно помнить, что даже самые хорошие витамины для беременных – это лекарство, а принимать медикаменты без острой необходимости нет никакого резона. Кроме того, приему микроэлементов должно предшествовать тщательное обследование организма со сдачей крови. Это нужно для того, чтобы предотвратить гипервитаминоз, который возможен при несоблюдении баланса приема препаратов. Каждая будущая мама должна осознавать степень своей ответственности за правильный прием комплексов, который в любом случае отражается на здоровье малыша.

Если получать нужные микроэлементы естественным путем, то риск гипервитаминоза отсутствует полностью. Именно поэтому самые хорошие витамины для беременных, по мнению врачей – это правильное, сбалансированное питание, пешие прогулки и впитывание положительных эмоций. Кроме того, медицинские работники предупреждают, что чрезмерное применение витаминов во время беременности и в период лактации может привести к аллергическим реакциям у малыша в будущем.

Несмотря на скептицизм со стороны врачей, сложно найти женщину, которая будучи беременной, не принимала бы витамины. Связано это с тем, что далеко не все будущие мамы могут правильно и сбалансировано питаться в силу разных причин. Это может быть недостаток средств, отсутствие времени на полноценную и частую готовку, напряженная работа и другие факторы. В такой ситуации прием витаминов решает проблему насыщения организма, а значит, и будущего малыша, необходимыми ему микроэлементами. Именно поэтому в последние годы прием витаминов во время беременности набрал такую популярность. Если вы хотите выделить самые лучшие витамины для беременных, отзывы принимавших их женщин могут быть полезны. Итак, какие достоинства и недостатки у поливитаминов, попавших в список самых лучших.

1. «Алфавит для беременных». Достоинством этого препарата является учет взаимодействия всех содержащихся в нем микроэлементов. Витамины выпускаются в таблетках трех разных цветов, поэтому можно отказаться от определенного, в случае аллергической реакции. Кроме того, именно в этом комплексе содержится самое большое количество йода, благодаря чему отсутствует необходимость в дополнительном его приеме. Недостатком этого препарата является небольшое содержание фолиевой кислоты, поэтому до 12 недель необходим дополнительный прием данного витамина.
2. «Витрум Пренатал». Основное достоинство этого препарата, благодаря которому он очень популярен среди гинекологов – высокое содержание железа. Его достаточно и для профилактики анемии на всех этапах беременности, и для ее лечения на начальной стадии. Кроме того, здесь в достатке содержится фолиевая кислота. Минус препарата в отсутствии йода, однако, этот недостаток компенсируется в комплексе «Витрум Пренатал форте».
3. «Матерна». Судя по составу, здесь достаточное количество йода и фолиевой кислоты. Однако отзывы свидетельствуют, что у этого препарата есть существенный недостаток – высокое содержание витамина А и витаминов группы В, что зачастую является причиной многих аллергических реакций.
4. «Прегнавит». Отзывы об этом витаминном комплексе в большинстве своем положительные, в нем содержатся все необходимые витамины во время беременности. Однако здесь также нет йода, из-за чего необходим дополнительный прием йодосодержащих препаратов.
5. «Элевит Пренатал». Данный препарат получает достаточно много положительных отзывов. Преимуществом, которое отмечают как врачи, так и будущие мамы, является высокое содержание магния, что является лучшей профилактикой прерывания беременности. Кроме того, он значительно улучшает кровообращение, а это достаточно важно во время беременности.
6. «Фемибион». Пожалуй, это единственный витаминный комплекс на сегодняшний день, который содержит в нужном количестве все необходимые элементы во время беременности, включая йод и фолиевую кислоту, что является основанием для положительных отзывов о нем. Этот препарат выпускается в двух вариантах: «Фемибион-1», подходящий для первого триместра беременности и «Фемибион-2» – по прошествии 12 недель. Основное преимущество препарата, которое отмечают беременные женщины, это то, что он сочетает в себе все нужные витамины. Соответственно, нет необходимости принимать дополнительные препараты, а это весьма удобно. Единственный Его недостаток, который отмечается – достаточно высокая цена.

Таким образом, судя по отзывам самый лучший комплекс витаминов для беременных – это «Фемибион». Это единственный препарат, сочетающий в себе все необходимые в период беременности микроэлементы. Поэтому не нужно принимать дополнительные таблетки в сочетании с ним.

Тем не менее не стоит забывать о том, что любой комплекс витаминов, независимо от его качества имеет свои противопоказания. Именно поэтому выбирать самые хорошие витамины для беременных и способ применения должен только врач, наблюдающий женщину в течение всей беременности.

источник

В период беременности резко возрастает потребность организма в витаминах и минеральных веществах.

Чтобы восполнить их запас и обеспечить будущего ребенка всеми нужными элементами для правильного развития, врачи рекомендуют прием витаминных комплексов. Один из наиболее популярных из них – Витрум.

Препараты Витрум выпускаются фармакологической корпорацией Unipharm Inc. – «Юнифарм» (США). Образована эта частная компания была в 1992 году и средства под торговой маркой Витрум были первой продукцией предприятия. В нашей стране эта продукция появилась в начале девяностых годов.

Витамины для беременных Витрум Пренатал включает в себя 10 витаминов и ряд минералов, которые обеспечивают потребности матери и плода.

Эти вещества необходимы для правильного построения органов и тканей, а также сохранить здоровье и не допустить истощения резервов организма женщины.

Препарат предназначен для:

• предотвращения врожденных пороков развития и уродств;
• формирования нервной системы и всех отделов головного мозга ребенка;
• правильного построения костной системы ребенка;
• борьбы с токсикозами;
• повышения иммунитета;
• защиты от патологий во время беременности;
• поставки в организм кальция;
• выработки молока и улучшения его качества.

Особенно хорошо себя показал препарат в области профилактики хронической недостаточности плаценты и в комплексном лечении угрозы прерывания беременности, а также при хроническом авитаминозе, вызванном огрехами в питании.

В настоящий момент компанией производятся два вида средств для ожидающих ребенка и кормящих женщин – это Витрум Пренатал и Витрум Пренатал Форте, отличающиеся друг от друга по содержанию минералов.

Основное отличие – в Форте содержится йод и ряд дополнительных микроэлементов.

Также препараты незначительно отличаются друг от друга концентрацией витаминов.

Витрум Пренатал Форте имеет более расширенный состав минералов, благодаря чему лучше обеспечивает растущую потребность в них во время беременности.

Средняя цена Витрум Пренатал зафиксирована на уровне 955 рублей за 100 таблеток, при этом Витрум Пренатал Форте обойдется дороже. Такое же количество таблеток стоит 1122 рубля

Недостаток фолиевой кислоты в первых месяцах беременности может привести к нарушению развития нервной трубки.

А она является основой для будущей нервной системы и мозга эмбриона.

• Витамин D регулирует усвоение кальция и поддерживает кальциевый обмен.

Его нарушение в этот непростой период может привести к болям в костях, вымыванию из костной ткани кальция и их хрупкости, развитию кариеса и разрушению зубов.

• Витамины группы B в достаточном количестве помогают формироваться мозгу ребенка.
• Витамин A принимает участие в построении тканей и органов.
• Витамин E участвует во всех процессах, начиная от построения репродуктивных органов и заканчивая кроветворением, формированием скелета, сердечно-сосудистой системы.

Особенно важно поступление железа в должных количествах во 2-3 триместрах.

• Цинк снижает риск внутриутробного уродства плода и участвует в синтезе ряда важных гормонов.
• Кальций необходим для правильного формирования костей и сердца.

Витамины для беременных Витрум рекомендуют начинать пить уже за несколько месяцев перед планированием беременности. Во время нее витаминный комплекс можно принимать с первого дня. После родов желательно продолжить пить Витрум весь период кормления ребенка.

У поливитаминов для беременных серии Витрум Пренатал судя по отзывам принимавших его женщин, много достоинств.

Одно из самых основных – удобство использования. Так как в состав Форте входят все необходимые вещества, включая селен, молибден, марганец, то нет необходимости приобретать дополнительно другие минеральные комплексы.

Достаточно пить всего один Витрум. Кроме того, удобно, что вся суточная доза витаминов и минералов заключается в одной пилюле.

Витаминный комплекс очень хорошо восполняет нехватку веществ, которая нередко развивается на разных этапах беременности и во время кормления. Многие отмечают, что благодаря приему Витрум уменьшается и прекращается выпадение волос, исчезают боли в суставах, вызванные нехваткой кальция и магния; улучшается общее самочувствие.

Также использовавшие его женщины отмечали, что во время беременности не ухудшалось состояние зубов.

В состав витаминов входят вспомогательные вещества, одни из которых красители. Это краситель Е110, Е129, Е 151.

Возможно, именно данные красители вызывают аллергические реакции, зуд и покраснения на коже, о которых говорит ряд женщин, принимавших Витрум. Иногда от средства приходится отказываться из-за того, что он вызывает у некоторых женщин тошноту. Это связано с индивидуальной реакцией и непереносимостью.

Количество аскорбиновой кислоты и витаминов группы B превышает норму, что может негативно отразиться на самочувствии тех женщин, у которых нет в организме дефицита витаминов.

К относительным недостаткам можно отнести достаточно высокую стоимость препаратов.

Однако если учесть, что упаковки хватает надолго, то в пересчете на месяц употребления стоимость витаминной добавки уже не кажется столь высокой.

Некоторые считают недостатками изменение цвета кала и мочи в ходе приема. Однако на самом деле это нельзя считать недостатком – все препараты железа (а оно в поливитаминном комплексе в достаточном количестве) делают цвет кала более черным.

Изменение цвета мочи происходит из-за присутствия красителей и рибофлавина, являющегося витамином группы B.

Как и каждый лекарственный препарат Витрум взаимодействует с другими лечебными препаратами. И от этого могут появиться нежелательные проблемы, о которых лучше знать заранее.

Поэтому если по состоянию здоровья необходимо пить антибиотики, то на время лечения от Витрума стоит отказаться.

Точно также средство плохо сочетается с сульфиниламидными препаратами. Большое количество витамина C в Витруме при этом может спровоцировать отложение солей и появление камней в почках.

Точно также переизбыток кальция в крови может вызвать одновременный прием мочегонных препаратов для уменьшения отеков.

При приеме антацидных (нейтрализующих кислоту) препаратов ухудшается всасываемость железа из Витрума.

Обычно Витрум хорошо переносится и не вызывает никаких проблем. Но у людей с индивидуальной чувствительностью к отдельным веществам в составе витаминного комплекса могут появиться различные реакции. К ним относятся:

• зуд кожи;
• сухость кожи;
• аллергические реакции по типу крапивницы.

Витрум не стоит применять тем, у кого:

• имеется мочекаменная болезнь;
• переизбыток железа, витаминов A, D;
• избыток кальция в крови и моче.

Витрум Пренатал – эффективный препарат, который помогает зачать и выносить здорового ребенка при этом сохранить здоровье матери. Но, как и любое лекарственное средство, препарат имеет свои плюсы и минусы и свои противопоказания. Поэтому перед тем, как начать его использовать, необходимо посоветоваться со своим врачом.

источник

Согласно исследованиям, которые неоднократно проводила ВОЗ, женщинам, ожидающим ребенка при полноценном питании необходимо принимать лишь витамины для беременных с железом и фолиевой кислотой в составе.

Но если рацион беременной не соответствует рекомендациям врачей, то кроме перечисленных выше веществ следует непременно принимать также и поливитамины: они восполнят нехватку компонентов, необходимых для нормального развития ребенка.

Назначение конкретных препаратов проводится с учетом:

• индивидуальных особенностей каждой женщины;
• медицинской биографии;
• возраста;
• условий труда;
• хронических заболеваний ЖКТ;
• наличия вредных привычек;
• климатических условий.

Прием поливитаминов обязателен, если женщина вынашивает не один плод, а также при беременности, которая наступила менее чем через 2 года после предыдущей.

Но имеются и противники утверждения, что беременным следует принимать синтетические препараты. Они считают, что все необходимые вещества женщина в положении может получать из пищи, как, собственно это и происходило во времена наших предков.

Однако, сегодня данное утверждение не очень логично, поскольку качество продуктов оставляет желать лучшего. И потому не стоит рисковать ни своим здоровьем, ни состоянием малыша.

В настоящее время ученые называют 13 витаминов, оказывающих определённое влияние на организм человека.

Все они крайне важны для биохимических и физиологических процессов, происходящих в организме, и предупреждения различных нарушений в клетках. В период беременности женщине наиболее необходимы следующие витамины и химические элементы (в целом их 7):

1. Витамин А. Важен для развития костной ткани, сетчатки глаза, содействует выработке эритроцитов.
2. Витамин В9 (фолиевая кислота). Необходим для формирования головного мозга будущего малыша, также способствует правильному развитию плаценты, служит профилактикой выкидышей, замершей беременности и пороков эмбриона.
3. Витамин С. Повышает устойчивость к болезнетворным бактериям, способствует усвоению железа.
4. Витамин Е. Важен для развития плаценты, регулирования кровообращения, готовит к действию лёгкие малыша, минимизирует риск анемии.
5. Кальций. Входит в состав костной, соединительной тканей, дентина, содействует правильному развитию внутренних органов, кожных покровов, глаз.
6. Йод. Помогает плоду получать гормоны из организма матери, обеспечивает правильное формирование мозга, половых органов, сердечной мышцы, ОДА.
7. Железо. Необходимо для профилактики анемии, при его участии происходит доставка кислорода к развивающемуся плоду.

Поливитаминные комплексы, которые стоит применять в период беременности, отличаются от обычных. Поэтому необходимо пить лишь специальные препараты. При этом отзывы подруг о том, какие витамины при беременности являются лучшими, не должны быть определяющим критерием.

Ведь то, что подходит одной женщине, вовсе необязательно подействует должным образом на другую. Не следует исключать и то обстоятельство, что в организме беременной может быть избыток каких-либо элементов (что ничуть не лучше их дефицита).

В таком случае на вопрос – пить ли вообще те или иные витаминные препараты, может ответить исключительно врач на основе назначенных для беременной анализов.

Решая, какие витамины лучше всего принимать при беременности, необходимо также учитывать и срок развития малыша. Ведь ребенок постепенно увеличивается и, следовательно, женщине требуется все больше жизненно важных элементов. Обычно прием витаминного препарата назначается уже после первого триместра беременности, согласно показаниям.

В поливитаминах, показанных к применению беременным не должны отсутствовать:

• фолиевая кислота (ее назначают даже до наступления беременности, на стадии планирования);
• йод (стоит отметить, что в комплексах его содержание обычно не бывает более 150 мкг, для беременной женщины этого количества недостаточно, поэтому для восполнения йода в организме требуется применять дополнительно йодосодержащий препарат либо включать в пищу соответствующие продукты).
• кальций (без него невозможно правильное формирование скелета малыша).

Именно для женщин, вынашивающих ребенка, норма витаминов, показанных к применению, такова:

• А – до 2500 МЕ;
• В1 – 1,5-2,0 мг;
• В2 – 1,5-2,0 мг;
• В3 – 15-20 мг;
• В5 – 4-7 мг;
• В6 – 2,5 мг;
• В9 – 0,8-1 мг;
• В12 – 3,0-4,0 мкг;
• D – 400-600 МЕ;
• Е – 10-15 МЕ;
• С – 70-100 мг;
• К – 65-80 мкг;
• Н – 30-100 мкг.

А норма микроэлементов, которые должны поступать в организм будущей матери, составляет:

• железо (30-60 мг);
• магний (320-355 мг);
• кальций (1000-1200 мг);
• фосфор (1200 мг).

По мере того, как ребенок растет и развивается в утробе матери, изменяются и потребности в определенных веществах, что поступают малышу извне. Поэтому дефицит или, напротив, избыток витаминов и полезных веществ могут привести к очень неприятным последствиям, как для плода, так и для здоровья самой женщины.

В данный период закладывается нервная система ребенка. Чтобы этот процесс завершился благоприятно, в организм матери должно поступать достаточное количество фолиевой кислоты.

А предупреждению токсикоза, повышенной нервозности и судорог беременных способствует прием витамина В6. Его назначают с третьего месяца гестации. Для лучшего усвоения витамин принимают вместе с магнием.

Витамин А начинают пить в конце 3-го месяца беременности и продолжают это делать далее. Плод с этого времени растет интенсивнее и очень важно, чтобы при дальнейшем развитии соблюдались правильные пропорции эмбриона.

Препараты рекомендуется принимать ежедневно в одно и то же время: так концентрация полезных веществ в крови будет оставаться стабильной.

В это время для обеспечения активного роста малыша беременной остро необходим витамин Д. Дефицит его чреват формированием внутриутробного рахита, неправильным формированием ОДА ребенка.

Витамин Е, принимаемый женщиной в данный период беременности, благоприятствует росту и развитию малыша, а также обеспечивает оптимальную растяжимость матки, нормальное функционирование плаценты и минимизирует риск преждевременных родов.

К окончанию 3-го месяца беременности, женщине, а, следовательно, и малышу требуется больше железа и кальция, которые активно расходуются на построение костной системы и образование клеток крови младенца.

На данном сроке можно отменить прием витамина В9, поскольку потребность в нем сходит на нет.

Вплоть до самых родов женщине необходимо принимать витамины В6, Е, препараты кальция и железа – все они помогают поддерживать плод при завершении формирования внутренних органов и служат профилактикой отставания в развитии.

Женщинам, планирующим рождение малыша и ответственно относящимся к собственному здоровью, следует прислушаться к врачебным рекомендациям касательно употребления комплекса витаминов для беременных.

Данный препарат будет полезен кормящим матерям (его компоненты всасываются в грудное молоко, что обеспечивает и малыша полезными веществами, минералами), а также тем женщинам, что лишь планируют беременность. И, безусловно, состав витаминного комплекса в полной мере соответствует физиологическим потребностям женского организма в период вынашивания ребенка.

Помимо того, что пилюли на 75% обеспечивают будущую маму полезными веществами, их еще и очень приятно принимать (а ведь это особенно важно, если женщину мучает токсикоз), благодаря лимонной кислоте и сахару в составе.

Особенность препарата в том, что один блистер содержит пилюли 3-х цветов. Каждая из них предназначается для употребления в отведенное для этого время: утром, днем и вечером.

В составе таблеток – определённый перечень биологически активных элементов и витаминов, которые усваиваются лучше всего в конкретное время суток.

Препарат, предназначенный для беременных, разработан фармацевтами США и существует в 2-х формах: Пренатал и Форте. Они отличаются разным составом, а также процентным содержанием компонентов.

Обе версии богаты всеми необходимыми для организма будущей матери витаминами, а также макро- и микроэлементами. Однако, Витрум Форте имеет более обширный набор полезных веществ в составе: так, помимо, кальция, железа, цинка, препарат содержит также молибден, селен, хром, пантотенат кальция, биотин, йод, бета-каротин, оксид меди, марганец.

Витрум Пренатал показан как профилактическое средство в период беременности, а предназначение Форте – решать совершенно определенные проблемы, характерные для физиологического состояния женщины, ожидающей ребенка.

Это комплекс, который богат витамином В9 и основными минеральными веществами. Входит в состав средства и дополнительный элемент – метафолин, являющийся активной формой витамина В9 и усваивающийся лучше, чем фолиевая кислота в привычной форме. В частности, препарат назначают тем пациенткам, чей организм не способен всасывать В9 полноценно.

В состав препарата включен обычный набор витаминов и минералов, однако, в Прегнакеа отсутствует кальций, поэтому если дефицит именно этого макроэлемента женский организм испытывает более всего, то лекарственное средство не подойдет.

А в остальном, одной капсулы препарата в сутки достаточно, чтобы повысить иммунитет беременной, ее физическую активность, а также урегулировать метаболические процессы. Кроме того, Прегнакеа – достойное средство для предупреждения пороков плодного развития.

Особенностью данного препарата (таблетки в оболочке) является оптимальный подбор комбинации и концентрации необходимых витаминов (В9, В5, В12, В2, В1, В6, С, Е, Д) в комплексе с биологически важными активными элементами (йодом, хромом, селеном, железом, марганцем, цинком, кальцием – последний особенно ценен, ибо недостаток его остро ощутим в последние месяцы беременности).

Дозу и режим приема препарата определяет врач.

Поливитаминный комплекс в виде таблеток серовато-желтого цвета включает: 12 витаминов (А, Е, D3, С, группы В, РР), 7 минералов (марганец, магний, фосфор, железо, кальций, цинк, медь).

Каждое вещество в составе тщательно дозировано в соответствии с потребностями организма будущей матери и растущего плода.

Богатый витаминами и минералами состав комплекса (в частности, Мульти – табс является оптимальным средоточием фолиевой кислоты и йода) обеспечивает материнский организм всем необходимым для гармоничного формирования плода, легкого вынашивания, служит профилактикой мертворождения, сосудистых нарушений эмбриона, а также способствует хорошему самочувствию и отличному настроению женщины.

Таблетки употребляют без разжёвывания и запивают большим количеством воды для лучшего усваивания. Делается это единожды в день.

На вышеперечисленных поливитаминных комплексах список не заканчивается. Состав таких препаратов во многом одинаков, но каждая ожидающая малыша женщина вольна сама выбрать себе то средство, что не будет вызывать аллергических реакций и, конечно, приемлемо по финансовым возможностям семьи.

В частности, аптеки предлагают также и следующее:

Каким преимуществом обладают витамины в таблетках? С ними возможен точный контроль и регулирование дозы полезных компонентов. Ведь включая в рацион пищу с такими веществами в составе, сделать это нелегко.

Если вы в силу каких-то причин не имеете возможности сбалансированно и правильно питаться – из-за нехватки ли времени на частое приготовление пищи, напряженного режима работы, либо дефицита средств – прием витаминов решит проблему насыщения организма, и, следовательно – будущего ребенка. А для определения самых лучших витаминов для беременных – в помощь отзывы женщин, принимавших лекарства в период гестации.

Вы можете выделить для себя как преимущества, так и недостатки представленных витаминных комплексов, а затем выбрать наиболее подходящий вариант.

• учтено взаимодействие микроэлементов, содержащихся в препарате;
• поскольку таблетки разноцветны, в случае аллергии можно перестать употреблять пилюли определенного цвета;
• содержит самое большое количество йода по сравнению с иными препаратами подобной направленности, поэтому дополнительно этот минерал принимать не придется.

Минусы: недостаточное содержание витамина В9, поэтому придется обязательно обеспечивать дополнительный его прием как минимум до 3-х месяцев беременности.

• высокое содержание железа, прием которого служит профилактикой анемии и помогает лечить ее на начальных этапах развития;
• оптимальное количество витамина В9.

Недостаток: отсутствие йода, хотя данный минус компенсируется препаратом «ВитрумПренатал форте».

Достоинства: оптимальное количество йода и витамина В9.

Недостаток (и он весьма существенен): высокая насыщенность витаминами А и группы В, что нередко приводит к аллергическим реакциям.

Достоинства: обеспечивает организм всеми необходимыми витаминами в период беременности.

Недостаток: также отсутствует йод, поэтому требуется дополнительный прием препаратов, содержащих данный минерал.

• богат магнием (это лучшая профилактика возможного выкидыша);
• улучшает кровообращение.

Недостатков по отзывам не выявлено.

Преимущества: считается лучшим на сегодняшний день препаратом, содержащим все важные в период беременности элементы. Поэтому отсутствует необходимость в дополнительном приеме соответствующих препаратов.

Недостаток: главным образом это касается не особенностей состава препарата, а высокой его стоимости.

В настоящее время в России законом предусматривается бесплатное обеспечение беременных женщин витаминами. Это осуществляется на основании соответствующих законов и нормативных актов.

В них, в частности, указано, что женщины, ожидающие ребенка, имеют возможность получать бесплатно витамины, препараты кальция и железа (все они включены в специальный перечень) на сумму не выше 30% стоимости родового сертификата.

Получить бесплатные витамины нетрудно: для этого гинеколог должен выписать женщине специальный рецепт, а использовать его необходимо в течение 10 дней в государственной аптеке того района, где располагается женская консультация.

Единственным аспектом, который несколько ограничивает выдачу бесплатных витаминов беременным женщинам, является следующее. Процедура выдачи таких препаратов осуществляется территориальными медицинскими объединениями.

Каждое из них, к сожалению, финансируется по-разному (это зависит от количества прикрепленных к нему людей), соответственно и ситуация с выдачей бесплатных витаминных препаратов беременным также может быть различной.

В одних женских консультациях выдача производится всем беременным женщинам в количестве, необходимом им. А в иных, – где отсутствует достаточное финансирование, витамины выдают бесплатно лишь отдельным категориям женщин, ожидающих малыша: многодетным, безработным и т.д.

В настоящее время возможна бесплатная выдача таких витаминов и иных препаратов:

• Альфа-токоферола ацетат капсулы;
• Бевиплекс драже;
• Био-Макс таблетки;
• Витамин Е и Витамин Е Зентива;
• Витрум витамин E;
• Витаспектрум таблетки;
• Витатресс таблетки;
• Витрум таблетки;
• ВитрумПренатал, ВитрумПренатал форте и Витрум Суперстресс таблетки;
• Доппельгерц витамин Е;
• Гексавит драже;
• Гендевит драже;
• Глутамевит таблетки;
• Зитрум витамин Е;
• Йодбаланс;
• Йодомарин;
• Калия йодид;
• Компливит, Компливит Мама, Компливит Актив таблетки;
• Мальтофер раствор и таблетки для приема внутрь;
• Мегадин и МегадинПронатал таблетки;
• Микройодид;
• Мультимакс таблетки;
• Мульти-Табс Актив, Мульти-ТабсИнтенсив, Мульти-Табс Классик и Мульти-Табс;
• Перинатал таблетки;
• Поливитамин драже;
• Ревит и Ревит-УВИ драже;
• Селмевит таблетки;
• Супрадин таблетки;
• Теравит, ТеравитАнтистресс, ТеравитПрегна таблетки;
• Токоферокапс;
• Токоферола ацетат 5%, 10% и 30% раствор;
• Три-Ви Плюс таблетки;
• Ундевит и Ундевит-УВИ драже;
• Фенюльс Комплекс;
• Ферретаб комплекс;
• Ферровит и Ферровит форте таблетки;
• Фолиевая кислота, таблетки;
• ЭлевитПренатал таблетки.

Не стоит забывать, что любой поливитаминный комплекс не может быть безобидным препаратом, и без консультации с врачом будущая мама не должна ничего назначать себе самостоятельно. Поскольку и избыток веществ, и дефицит их чреват тяжёлыми последствиями для плода и матери.

А если витаминный препарат прописан гинекологом, следует строго придерживаться прописанной дозировки.

Стоит также помнить, что нередко прием подобных фарм препаратов влечет за собой появление аллергических реакций. В таких случаях врач пересматривает свое назначение и подбирает беременной женщине средства, которые будут хорошо переноситься ее организмом.

Предназначение поливитаминов, которые можно свободно приобрести в аптеках, исключительно – профилактика. Т. е. они не могут использоваться, как способ лечения заболеваний, что развиваются от дефицита витаминов и полезных веществ. При применении согласно врачебным рекомендациям, передозировку они не вызывают.

Не стоит забывать и следующее: как и всякий препарат с множеством активных компонентов в составе, поливитамины способны вызывать аллергические реакции.

Следует отметить еще один важный нюанс: в период беременности не рекомендован прием сразу нескольких препаратов, содержащих комплекс витаминов и биологически активных веществ.

Что касается того, стоит ли вообще принимать витаминные комплексы на сроке до 3-х месяцев беременности либо достаточно ограничиться приемом препаратов, содержащих конкретные витамины, то тут мнения специалистов разделяются.

Так, гинекологи-акушеры, отрицательно относящиеся к тому, чтобы эмбрион подвергался дополнительному воздействию химических препаратов, советуют отказаться от приема поливитаминов.

Другие же врачи, напротив, являются сторонниками ранней витаминопрофилактики, ссылаясь на то, что учеными не доказано вредное воздействие данных препаратов на развитие эмбриона.

Поэтому итоговое решение все равно должно оставаться за будущей матерью.

источник

В период беременности женский организм нуждается в повышенном содержании витаминов, микро- и макроэлементов. Но современные продукты питания не способны обеспечить будущую маму всеми необходимыми полезными веществами. Поэтому часто женщине, ожидающей малыша, врач назначает прием витаминных препаратов. Одним из наиболее популярных витаминных комплексов является Витрум для беременных. Выпускается Витрум Пренатал, который идеально подходит женщинам, с нормально протекающей беременностью, и Витрум Пренатал Форте, прием которого рекомендуется женщинам, имеющим повышенный риск развития осложнений при беременности. Рассмотрим состав и свойства указанных препаратов.

Витаминно-минеральный комплекс Витрум Пренатал рекомендуется для поддержания хорошего состояния здоровья женщины, нормального протекания беременности и профилактики пороков развития у плода. Он содержит десять витаминов и три минерала, которые больше всего необходимы в период беременности.

Согласно инструкции Витрума для беременных, лекарство выпускается в форме таблеток, покрытых оболочкой из специальной пленки. Фармакологические свойства данного средства определяются его составом.

Одна таблетка Витрума для беременных содержит:

• витамины: А (4000 МЕ), Е (11 МЕ), D3 (400 МЕ), С (100 мг), В1 (1,5 мг), В2 (1,7 мг), В6 (2,6 мг), В12 (4 мгк), никотинамид (18 мг), фолиевая кислота (800 мкг);
• минералы: кальций (200 мг), железо (60 мг), магний (25 мг), цинк (25 мг).

• Витамин А влияет на синтез стероидных гормонов, уменьшает риск осложнений при беременности, необходим для нормального развития плода.
• Витамин Е очень важен для репродуктивной функции женщины, участвует в синтезе половых гормонов. Его недостаток приводит к невынашиванию беременности и преждевременным родам.
• Витамин D3 необходим для нормального роста и развития зубов, костной ткани, что особенно важно в период беременности.
• Витамин С принимает участие в синтезе стероидных гормонов, окислительно-восстановительных процессах, кроветворении, обеспечивает нормальную свертываемость крови. Кроме того, он помогает лучшему усваиванию фолиевой кислоты и железа в организме.
• Витамин В1введен в состав Витрума для беременных, так как имеет большое значение для процесса роста и развития. Также он предупреждает нервозность, раздражительность, усталость.
• Витамин В2 важен для формирования красных кровяных телец, усвоения железа. Он принимает участие в обмене веществ, отвечает за состояние кожных покровов.
• Витамин В6 обеспечивает нормальную работу нервной системы, необходим в борьбе со стрессом. Кроме того, он участвует в процессе кроветворения, метаболизме жирных кислот и белков.
• Витамин В12 эффективно борется со стрессом, депрессиями, нервными расстройствами, бессонницей, оказывает положительное влияние на репродуктивную функцию женщины.
• Никотинамид (витамин РР) важен для правильного формирования и созревания нервной системы плода, уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
• Фолиевая кислота (витамин В9) – один из наиболее важных компонентов Витрума для беременных. Витамин В9 отвечает за образование нервных клеток ребенка, предотвращает развитие многих патологий беременности.
• Кальций – необходим для нормального развития костной системы, зубов, ногтей и волос.
• Железо является микроэлементом, который берет непосредственное участие в кроветворении.
• Магний – элемент, который поддерживает энергетический уровень в организме, борется с появлением стрессов.
• Цинк оказывает влияние на функционирование половой системы женщины, нужен для поддержания иммунитета.

Показаниями к применению Витрума Пренатал для беременных являются следующие состояния:

• профилактика гиповитаминоза и дефицита минеральных веществ во время беременности и при грудном вскармливании;
• профилактика недостатка кальция и железодефицитной анемии у будущих мам.

Противопоказаниями к приему данного препарата являются повышенная индивидуальная чувствительность к его составляющим, гипервитаминоз А и D, переизбыток кальция и железа в организме.

В некоторых случаях возможны аллергические реакции на его составляющие.

Принимают Витрум для беременных по одной таблетке в сутки, желательно утром после завтрака, запивая водой. Курс лечения устанавливается доктором.

Данный витаминно-минеральный комплекс назначается будущей маме с целью профилактики осложнений беременности, таких как анемии, токсикозы, плацентарная недостаточность, угроза невынашивания. Кроме того, это средство эффективно применяют для повышения иммунитета женщины, предотвращения развития вирусных инфекций.

Как указано в инструкции Витрума для беременных, лекарство выпускается в форме капсуловидных таблеток, которые покрыты оболочкой из специальной пленки.

Одна таблетка Витрума для беременных содержит:

• витамины: бетакаротен (1500 мкг), А (860 мкг), Е (30 мг), D3 (10 мкг), С (120 мг), В1 93 мг), В2 (3,4 мг), В6 (10 мг), В12 (12 мкг), никотинамид (20 мг), фолиевая кислота (800 мкг), В6 (10 мг);
• минералы: кальция карбонат (200 мг), кальция пантотенат (10 мг), железо (60 мг), цинк (25 мг), хром (25 мкг), натрия селенат (20 мкг), натрия молибдат (25 мкг), калий (150 мкг), марганец (5 мг), медь (2 мг), магний (25 мг);
• биотин (30 мкг).

Витрум Пренатал Форте для беременных назначают в целях профилактики гиповитаминоза и дефицита минералов во время беременности и в период грудного вскармливания.

Противопоказаниями к приему данного препарата являются индивидуальная чувствительность к его компонентам, гипервитаминоз, избыток железа и кальция, мочекаменная болезнь.

Как указывается в отзывах о Витруме для беременных, этот комплекс прекрасно подходит многим будущим мамам. Только изредка встречается развитие аллергических реакций на ингредиенты лекарства.

Таблетки Витрум для беременных принимают по 1 шт. в день после завтрака, запивая водой. Курс терапии устанавливает врач.

источник

Вот список препаратов, на которые вы имеете право бесплатно:
Фолиевая кислота, таблетки
Фолацин таб. 5 мг N 30
Фолиевой кислоты таб. 1 мг N 50

Витамин Е, капсулы, раствор для приема внутрь в масле
Альфа-токоферола ацетат кап.
Альфа-токоферола ацетат р-р д/приема внутрь в масле 5%, 10%, 30%, 50%
Витамин E капс. 200 МЕ по 30 и 100 шт.
Витамин E Зентива капс. 100 мг, 200 мг, 400 мг N 30
Витрум витамин E 400 МЕ капс. N 24
Зитрум витамин E 400 МЕ капс. N 60
Цопельгерц витамин E форте 200 МЕ N 60
Токоферокапс капс. 0,1 N 10
Токоферола ацетат 10% 20 мл
Альфа-токоферола ацетат р-р д/приема внутрь масл. 5%, 10%, 30%
Альфа-Токоферол-УБФ р-р д/приема вн. масляный 100 мг/мл

Железа (III) гидроксид полимальтозат, таблетки жевательные, раствор для приема внутрь
Мальтофер р-р оральн. 50 мг/мл фл. 30 мл N 1 x 1
Мальтофер р-р внутр. 20 мг/мл фл. 5 мл N 10 x 1
Мальтофер таб. жеват. 100 мг бл. N 10 x 3
Фенюльс Комплекс капли д/приема внутрь 50 мг/мл фл. 30 мл

Железа фумарат + фолиевая кислотата, капсулы пролонгированного действия
Ферретаб комплекс N 30

Калия йодид, таблетки
Калия йодид таб. 100 мкг, 125 мкг, 200 мкг
Йодбаланс таб. 100 мкг, 200 мкг
Йодомарин 100 мкг, 200 мкг
Микройодид таб. 0,1 мг N 50

Поливитамин, драже
Гексавит драже N 50
Ревит драже N 100
Ревит-УВИ драже N 100
Ундевит драже N 50
Ундевит-УВИ драже N 50
Гендевит драже N 50
Бевиплекс драже N 30
Био-Макс таб., покр. обол., N 30, N 60
Витаспектрум таб., покр. обол., N 30
Витатресс таб., покр. обол., N 30
Витрум таб., покр. обол., N 30, N 60, N 100, N 130
Витрум Пренатал таб., покр. обол., N 30, N 100
Витрум Пренатал форте таб., покр. обол, N 30, N 100
Витрум Суперстресс таб., покр. обол., N 30, N 60
Зитрум Центури таб., покр. обол., N 30, N 100
Глутамевит таб., покр. обол., N 30
Компливит таб., покр. обол., N 60
Компливит Мама д/берем. и кормящих женщин таб., покр. обол., N 30
Компливит-Актив таб., покр. обол., N 30
Иаксамин форте таб., покр. обол., N 10
Мегадин таб., покр. обол., N 30
Мегадин Пронатал таб., покр. обол., N 30
Мультимакс таб., покр. обол., N 30, N 60
Мульти-табс Актив таб., покр. обол, N 30
Мульти-табс Интенсив таб., покр. обол., N 30, N 60
Мульти-табс Классик таб., покр. обол., N 30, N 90
Мульти-табс Перинатал таб., покр. обол., N 60
Поливит Гериатрик таб., покр. обол., N 30
Селмевит таб., покр. обол., N 30
Супрадин таб., покр. обол., N 30
Теравит таб., покр. обол., N 30
Теравит Антистресс таб., покр. обол., N 30, N 60
Теравит Прегна таб., покр. обол., N 30, N 60
Три-Ви Плюс таб., покр. обол., N 30
Ферровит таб., покр. обол., N 60
Ферровит форте таб., покр. обол., N 30, N 60
Элевит Пренаталь таб., покр. обол., N 30, N 100

источник

Природа поступает мудро, используя уже имеющийся материал для строительства новой жизни. Так в утробе материнской формируется человек, которому предстоит продолжить свой род, обеспечив следующее поколение биологическим и генетическим материалом. Но эта добровольная жертва не должна разрушать родительский организм. С целью поддержать мать и ее дитя предлагаются многокомпонентные витамины Витрум.

Витамины Витрум при беременности

Печальная статистика подсчитывает, сколько зубов теряет женщина, решившая подарить миру человека, костная система которого формируется за счет материнского кальция. А здоровье и полноценное развитие ребенка естественно зависит от состояния здоровья матери.

Отклонение или дисбаланс в ее теле неизбежно сказывается на благополучии и безопасности малыша.

В идеале все необходимые строительные материалы для формирования и развития плода должны поступать из материнского тела, которое оптимально и сбалансированно обеспечено всем, что может быть востребовано. Необходим свежий чистый воздух, живая структурированная вода, полноценное питание и благоприятная, доброжелательная психологическая обстановка – пространство любви. Поливитаминные комплексы могут компенсировать только недостаточное поступление строительного материала из пищи.

Но и то немало, ведь малышу нужно родиться здоровым, прежде всего, а тело матери не должно нести значительные потери. Использование витаминов Витрум при беременности является одним из вариантов обеспечения организма беременной женщины и плода всеми необходимым витаминами и минералами. Ведь потребность в них во время беременности возрастает, а хорошее питание не всегда может этому помочь.

Тем более, если это зимне-весенний период, когда витаминов во фруктах и овощах минимальное количество. А также в условиях плохой экологии города, и в целом в связи с ухудшением качества продуктов. Или если женщина плохо питается, не сбалансировано, однообразно, то витаминные препараты, в частности Витрум, при беременности просто необходимы.

Как правильно принимать витамины Витрум

Витрум пользуется большой популярностью среди беременных женщин. Гинекологи рекомендуют специальный комплекс Витрум Пренатал Форте, но не раньше, чем с 12-й недели. Часто, его выдают бесплатно в женской консультации. Он включает в себя все нужные витамины и минералы в нужной для будущих мам дозировке (по мнению производителя).

Принимаются они по одной таблетке по утрам. Таблетки достаточно большие, некоторые женщины жалуются на то, что их сложно глотать.

У большинства женщин он не вызывает побочных эффектов, организм хорошо его принимает. Если же это не так, и с применением этих витаминов появилась тошнота или проблемы со стулом, то женщине стоит подобрать себе другой препарат. Все индивидуально. Есть и такие мнения, что Витрум содержит слишком высокие дозы витаминов и минералов, вследствие чего возможна передозировка, что неблагоприятно скажется на развитии плода, в частности на его рост – может родиться слишком крупный малыш.

Подбирать витаминные комплексы необходимо с учетом индивидуальных особенностей каждой женщины

Подбирать витаминные комплексы необходимо с учетом индивидуальных особенностей каждой женщины, а также в связи с потребностями развивающегося младенца. Обычно гинекологи рекомендуют при угрозе выкидыша на ранних сроках препарат Элевит, в котором достаточно магния, расслабляющего стенки матки и улучшающего кровотоки, а также содержится фолиевая кислота, зато нет йода.

В составе витаминно-минерального комплекса Матерна есть и йод, и кислота фолиевая, и витаминный комплекс группы А, В, способный спровоцировать аллергическую реакцию. Проблему решает препарат под названием «Алфавит Мамино здоровье» за счет дифференциации компонентов: три таблетки содержат рекомендуемую суточную дозу, но какую-то таблетку можно не принимать, зато оставшиеся лучше усваиваются и не несут дополнительной нагрузки на печень.

Чем хороши витамины Витрум

Любые поливитамины являются синтетическими соединениями, со значительными усилиями воспринимающимися и усваивающимися организмом. Наиболее сбалансированными считаются витамины Витрум Пренатал и Витрум пренатал форте. Последний препарат содержит достаточное количество йода в своем составе.

Оба имеют железо, фолиевую кислоту и магний, а также достаточно кальция, что актуально в период активного формирования костной системы плода.

Нет необходимости самостоятельно комбинировать и подбирать оптимальный состав, который уже создан в поливитаминном комплексе Витрум, но принимать витамины Витрум желательно во втором и третьем семестре, когда малышу понадобятся дополнительно витамины групп А, В1, В2, В6 для укрепления иммунитета, энергетического обмена и улучшения функций всего организма. Витамин С и Dнеобходимы для формирования костной ткани. Все они представлены в Витруме.

Но понятно же, что витамины, не являются заменителями полноценного питания, которое жизненно необходимо каждому человеку, а женщине, вынашивающей младенца, особенно. Витамины – это всего лишь таблетки, которые следует употреблять по назначению и согласно показаниям.

Нельзя витамины разжевывать, чтобы не разрушать их защитную оболочку, не нужно превышать указанную дозировку, чтобы не причинить вред своему организму. Главное – не заниматься самолечением. А поскольку ничего более полезного, чем натуральное, придумать не удалось, лучше кушать свежие витаминизированные продукты с садов и огородов.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

источник