Меню Рубрики

Принимала витамин а не зная что беременна

«Ой, что я наделала. Я же не знала, что беременна!» Нередко в первые дни после зачатия женщина не знает о том, что внутри нее зарождается новая жизнь. А значит, она рискует нарушить одно или несколько особых правил здорового образа жизни беременных женщин: не пить, не курить, избегать инфекций и медикаментов. Давайте разберемся, насколько эти страхи обоснованы. А поможет нам в этом эксперт — врач акушер-гинеколог высшей категории Галина Лазарева.

Курение привычка вредная. И, конечно, будущему малышу вряд ли пойдет на пользу сигарета, выкуренная ничего не подозревающей беременной. Но так ли уж навредит? Если женщина, которая ждет ребенка, курит по нескольку десятков сигарет в день в течение всей беременности, то последствия для плода могут быть серьезными. Однако если вы сказали твердое «нет» курению, узнав о беременности, то пара сигарет через несколько дней после зачатия — не повод для паники. Как утверждают врачи – дополнительный риск в этом случае невелик. Главное — бросайте курить быстрее!

Будем реалистами – регулярное употребление даже небольших доз алкоголя во время беременности далеко не безобидно. Этиловый спирт, содержащийся во всех алкогольных напитках, способен проникать через плаценту и его хроническое воздействие действительно может оказать негативное влияние на развитие плода – в том числе вызвать задержку развития и спровоцировать возникновение уродств. Это вовсе не означает, что несколько бокалов вина, выпитые женщиной в первые дни беременности, непременно приведут к тяжелым последствиям: нет ни критического риска, ни повода для паники. Патологии развития плода наблюдаются при хроническом употреблении алкоголя, а не являются последствием разового «возлияния».

Ни одно из перечисленных «нарушений» не является строгим противопоказанием к вынашиванию беременности и не исключает возможность рождения абсолютно здорового малыша. Как правило, все сомнения помогает развеять скрининг первого триместра (УЗИ-исследование на аппарате экспертного класса), который делается на 11-13 неделе беременности. Это исследование позволяет выявить либо исключить практически все серьезные пороки развития.

Если беременность стала неожиданностью, то нет ничего удивительного, что ничего не подозревающая женщина продолжала прием противозачаточных таблеток. Такие случаи вовсе не редкость. Но не стоит пугаться – есть масса исследований, которые доказывают отсутствие связи между частотой пороков развития у плода и приёмом противозачаточных таблеток при наступившей беременности. Важное «но»: это касается только первого месяца беременности, дальше у ребёнка начинается развитие половых органов и на этом этапе прием гормональных препаратов уже очень нежелателен.

Приём контрацептивов в первые недели беременности не является показанием для прерывания беременности. Однако это повод для дальнейшего обследования, чтобы исключить возможность негативного влияния на течение беременности. Очень важно: как только женщина узнала, что ждет ребенка, прием таблеток следует немедленно прекратить.

Если по стечению обстоятельств плановая вакцинация совпала с внеплановой беременностью, то, конечно, вы будете беспокоиться. Но врачи утверждают, что большинство современных вакцин (в том числе очень актуальная в весенне-летнем сезоне прививка против клещевого энцефалита) не оказывает доказанного тератогенного воздействия на плод. Иными словами, большинство вакцин не опасно — в США некоторые доктора даже рекомендуют беременным делать прививки против гриппа и столбняка. Однако важно понимать, что вакцинация вызывает индивидуальную реакцию у каждого человека и обязательно проконсультироваться с врачом.

Вакцинация в целом не является специфическим противопоказанием к вынашиванию ребенка. Однако если женщина делала какие-либо прививки после зачатия, то необходимо сообщить об этом врачу, ведущему беременность. Дело в том, что некоторые инфекции — например, корь, паротит, краснуха – обладают тератогенным воздействием. Но это – повод для обращения к врачу-инфекционисту. Этот специалист назначит анализы, показывающие активность инфекции. На основании их результатов он сможет точно сказать, высок ли риск для плода или же необходимо назначение профилактического лечения, возможно и динамическое наблюдение.

Едва узнав о беременности, вы тут же внутренне холодеете от страха – «я же пила антибиотики!» Но так ли страшен прием этой группы лекарств? Большинства современных антибиотиков во время беременности не запрещены, если есть веская причина для их применения, и это отмечено в инструкциях по применению этих препаратов. О том, какие антибиотики разрешены, а какие строго противопоказаны беременным, хорошо знает ваш доктор.

Большинство современных антибиотиков при беременности не противопоказаны. По-настоящему серьезным противопоказанием к вынашиванию является прием препаратов с доказанным тератогенным эффектом – как правило, это медикаменты, направленные на лечение серьезных заболеваний (например, химиотерапия).

Как бы там ни было, если в начале беременности был применен какой-либо серьезный или «подозрительный» препарат – необходимо обратить на это внимание гинеколога. В этом случае он отправит вас к генетику, который сможет подробно разъяснить все риски и при необходимости назначит дополнительные обследование.

Спору нет – беременность не лучшее время для болезни, но тут мало что от нас зависит. Даже если бы вы знали, что беременна, вряд ли у вас была возможность «отказаться» от вируса, это все-таки не сигарета. Считается, что вирусные инфекции (ОРВИ), особенно грипп, могут вызывать пороки развития – врачи говорят, что этом случае, как правило, работает принцип «все или ничего» — вирус либо не оказывает никакого действия, и беременность нормально развивается, либо случается самопроизвольный выкидыш на очень раннем сроке. На деле достоверных данных о возможности инфицирования плода и тератогенном влиянии ОРВИ не существует. Однако перенесенное заболевание может оказать негативное воздействие на организм мамы и о нем, безусловно, стоит сообщить своему врачу.

Что касается кишечных инфекций и отравлений, то они непосредственной опасности для плода не представляют, так как локализуются в кишечнике. Негативные последствия для плода могут спровоцировать крайняя степень обезвоживания и очень сильная интоксикация.

ОРВИ и кишечные инфекции — это повод для дополнительных обследований и дальнейшего динамического наблюдения. Важно знать: несмотря на то, что практически все перечисленные воздействия — это не строгие противопоказания для вынашивания беременности, о них необходимо сообщать своему врачу, чтобы он обладал полной информацией и имел возможность принимать решения, исходя из реальной картины. Нельзя забывать о том, что ответственность за вынашивание беременности делится поровну между пациентом и врачами. Это означает, что половина успеха – в ваших руках!

источник

Я сама еще планирующая, но вопрос у меня по большей части к беременным или, к уже ставшим мамами, девочкам
Я тут перерыла много тем и кое-где оставляла вопрос этот, но так никто и не ответил.
А вопрос вот какой: у кого беременность наступала после приема АЕВИТА при планировании? Были ли осложенния или все благополучно обошлось у вас? или я одна такая тут, которая «напилась» этого витамина? Дело в том, что мне врач прописала пить его по 3 капсулы в день во вторую фазу цикла. Я пропила его так 2 или 3 цикла. Узнала насколько он опасен, тем более при таких дозах, и испугалась. Зачатие запланировали на апрель, но теперь возможно придется ждать долгих 6 мес., а мы так ждали апреля

Извиняюсь за нескромность моего вопроса, но мне бы хотелось услышать ответ уже от прошедших успешно этап планирования. Другими словами, навредил ли кому-нибудь этот препарат и как?

Спасибо, а то я уж совсем отчаялась дождаться ответа
А в какой дозировке ты пила? я умудрилась по 3 штуки в день пить.

Точно не помню, кажется по 2 таблетки в день.

быстро ты отчаиваешься Темка только полчаса как создана.

Точно не помню, кажется по 2 таблетки в день.

быстро ты отчаиваешься Темка только полчаса как создана.

Просто это животрепещущая тема для меня, вот и жду примеров А как долго ты пила, не вспомнишь? я теперь тебя мучаю расспросами, пока никто еще не откликнулся

Спасибочки, что заглянула в свой архивчик
ну вот..ты пила по 1 капсуле..а я по 3 капсулы, но по две недели. Совсем растерялась.
Где-то в интернете мою дозу кто-то назвал «лошадиной». наверное так оно и есть

Мамзель, ну подожди месяцок и планируй. Что такого особенного в апреле месяце?

Мамзель, ну подожди месяцок и планируй. Что такого особенного в апреле месяце?

мне по другим показаниям все врачи хором кричат рожать скорее. На апрель было намечено ГСГ, после которого сказали сразу с мужем пытаться, т.к. проходимость труб увеличивается. Поэтому и ждали апреля, а в апреле ГСГ и сразу пытаться пупсика завести Я просто не понимаю врача, который выписал для чего-то этот витамин в такой дозировке. А назвали дозу лошадиной на какой-то сслыке, где такая же, как и я, балда пила в такой же дозе.

А еще кого-то спросить..вот и написала к вам сюда, может еще кто из беремушек или мамочек пили эту бяку, может кто еще откликнется

да я тоже читала, что по 1 капсуле вроде ничего страшного, хотя тоже доза ретинола там превышена. А у меня втрое превышена получается. И я тоже уверена, что если спрошу свою врачиху, то она скажет ничего страшного. Но я где-то читала, что сами врачи стыдятся того, что раньше по своей неосведомленности прописывали всем подряд его. Интересно может у кого-то была такая же дозировка, как у меня? по 3 капсулы в день? и так 2 цикла по 2 недели. Страшно рисковать. Буду ходить и бояться, что там растет непонятно кто.

он страшен содержанием в бешеном количестве ретинола А. В период планирования и беременности доза не должна превышать 2500 МЕ, а в АЕВИТЕ доза вит.А в 1 капсуле составляет 100 000 МЕ. Ретинол оседает в печени и не выводится от 6-12 мес. поражает плод, вызывает разные патологии, причем весьма серьезные. Вот и получилось так, что я в период планирования глотала не 2500 МЕ в сутки, а 300 000 МЕ. Поэтому и бью тревогу. т.к. узнала об этом за 2 недели до запланированного зачатия.

а в больших дозах, это сколько, Пушистик? ты не вспомнишь? очень важно

не знаю по каплям, но звучит угрожающе И неужели за месяц сказали прекратить? Ну я совсем растерялась.

Зачем вам пить АЕВИТ (конечно врачу виднее )? Тем более такая большая доза, и еще могу сказать витамин А накапливается в организме. Замените обычным витамином Е, без витамина А.
Не знаю совпадение или нет, но после приема АЕВИТА у меня беременность не сохранилась, замерла.

Да и я читала, что ретинол оседает в печени и потом выбрасывается определенным количеством в кровь, но этот процесс длится полгода, поэтому и при беременности его действие продолжается. Но ты молодец, что не паникуешь! Это у меня от страха глаза велики. Желаю тебе удачи, все будет ок!

Да и я спрашиваю себя зачем пить этот АЕВИТ ..но спросила уже совсем поздно, т.к. поздно узнала. И так после своей врачихи всю информацию перепроверяю, а тут расслабилась, думаю, витамины, ничего страшного, только полезнее. И узнала буквально позавчера. Не знаю по каким она соображениям выписывает такие дозы. Теперь и идти к ней не хочется, не удержусь и поскандалю

А ты в какой дозе принимала его?

наверное все же я подожду теперь. Хотя столько усилий с мужем приложили именно к апрелю. Куча денег и анализов и препаратов всяких, и вот те на. безобидные витаминки. Я вот вчера подумала, может купить какой-нибудь Эссенциале-Форте и почистить печень, где осел этот ретинол..Но наверное глупая затея

Ой, не знаю, мне кажется, не поможет, ведь витамин А не только в печени оседает
Попробуй вот тут задать вопрос Неотложке Что делать, если беременность не получается? , не знаю, дает она сейчас консультацию источник

Специально для «Летидора» телеведущая и создатель канала для родителей TUTTA.TV пишет колонки на самые животрепещущие темы, например, почему опасно рожать дома, как лечить насморк у детей, есть ли разница между платными и бесплатными родами.

А сегодня Тутта Ларсен рассказывает о том, почему будущим мамам не стоит злоупотреблять витаминами.

Здравствуйте, дорогие мамочки, настоящие и будущие! В сегодняшней колонке хочу поделиться своим опытом и мнением про витамины во время беременности. Можем ли мы сами выбирать себе витамины или все-таки лучше прислушаться к мнению врачей? Всегда ли витамины обязательны? Может быть, их необходимое количество можно получить из пищи?

Сразу хочу сказать читательницам, что я ни в коем случае не даю медицинских советов, ведь я не врач. В своей колонке я просто делюсь какими-то личными наблюдениями и историями.

Советы профессионалов на эту тему можно будет узнать в программе канала TUTTA.TV «Почему?»

Во время беременности Лукой у меня была забавная ситуация. На протяжении всего ожидания ребенка я наблюдалась у прекрасного врача, но большинство ее назначений мной просто игнорировались — у меня была какая-то внутренняя уверенность, что все и так будет хорошо.

Вот один раз прихожу к ней, она смотрит мои анализы и констатирует недостаток тромбоцитов, говорит, что кровь жидковатая и нужно попить железо. Через две недели прихожу на повторные анализы, доктор смотрит мои анализы и восклицает:

Самое интересное, что железо я на самом деле не пила вовсе!

Из этого я сделала вывод, что организм женщины во время беременности — это сумасшедшая фабрика. И если даже доктор не всегда может предугадать, какие будут изменения, то уж тем более не стоит заниматься подбором витаминов и лекарств самостоятельно.

Мне вообще свойственно не вмешиваться в работу организма и без должной необходимости принимать какие-то синтетические препараты. Я принимаю медикаменты, конечно, по назначению врача, советуюсь иногда с несколькими специалистами и только в случае действительной необходимости.

Не мучайте себя диетами во время беременности. Пусть питание будет частым и разнообразным, половину из рациона должны составлять сезонные овощи и фрукты. Не отказывайтесь от соли! Раньше считалось, что соль — это причина отеков, но сейчас педиатры Уильям и Марта Сирс, которых я очень люблю, привели интересное исследование. Соль беременным женщинам на самом деле необходима, благодаря своим свойствам удерживать жидкость в организме. А эта жидкость нужна не только маме, но и малышу, и ее во время беременности необходимо в два раза больше.

Читайте также:  Сколько месяцев нужно пить витамины для беременных

Лучше, конечно, не назначать себе самим такие привлекательные на первый взгляд мультивитаминные комплексы. Исследований на тему того, что какие-то препараты могут вызвать аллергию, не так много. Не забывайте об этом! И опять же, если каких-то витаминов недостает, то лучше предварительно проконсультируйтесь с врачом, которому доверяете.

Во время беременности особое внимание стоит уделить витаминам группы B: В6, В12 и B9.

В9 — это всем нам известная фолиевая кислота. Ее врачи назначают первые 12 недель беременности.

Опять же, при острой необходимости можно следовать предписаниям врача по приему фолиевой кислоты, но предварительно неплохо бы наполнить рацион продуктами, которые ее содержат.

Кроме того, когда мы задаемся вопросом, какие витамины нам принимать во время беременности и стоит ли вообще, мы должны помнить, что они влияют не только на маму, но и на малыша. Ребенок в утробе матери тоже может быть предрасположен к аллергии, и может просто не усвоить те витамины, которые вы принимаете.

И в завершении скажу, может быть, совсем банальную вещь, но все-таки о ней не стоит забывать. Следите за своим внутренним состоянием во время беременности. Сохраняйте спокойствие, ведь сейчас ваша главная задача — выносить и родить здорового малыша.

И ничего не могло меня расстроить, я не обращала внимания на всякие мелкие проблемы. При таком настрое ваша мамская интуиция обязательно подскажет, что вам действительно нужно, а что нет, с каким доктором вы совпадаете, а в каком случае лучше узнать мнение другого специалиста.

источник

Получила недавно вопрос ВКонтакте и уверена, что ответ на него будет интересен всем, для кого актуальна тема беременности. А вопрос вот:

«Марина, все-таки мне не дает покоя дозировка витамина А в мультивитаминах, прогуглила информацию и вот что получается, что суточная потребность для среднего взрослого человека 3300 МЕ, для планирования беременности и беременности 2600 — 3300 МЕ, для кормящих 3500 ME — 4000 ME. На некоторых сайтах вообще рекомендуемая доза для беременных до 1000 МЕ. Как понять. В витаминных комплексах на iHerb присутствует доза больше, чем норматив в РФ. В двух комплексах для беременных из таблицы бадов для кормящих женщин витамин А представлен следующим образом:

Vitamin A (as Palmitate, Beta-carotene) — 4,000 IU (50% ) и

Vitamin A* (as beta-carotene) 5,000 IU (100%).

В чем их отличие, и почему такое отличие в суточной потребности между ними? Марина, думаю многим это будет интересно. Поделитесь пжл Вашими изысканиями на этот счет.»

Елена, если говорить о рекомендованных 1000 единиц витамина А, то, полагаю, Вы видели рекомендации в других единицах — не IU (то же, что и МЕ), а РЕ (ЭР). Это немного другое — не буду грузить сейчас деталями — проще ориентироваться на IU (МЕ), количество которых и указывается обычно на витаминах. Так вот в МЕ все рекомендации начинаются с 3000 МЕ. Да, они все же различаются — от 3000 до 8000 МЕ. Ну, потому что биология — наука все-таки не точная.))) При всем при том, есть понятие рекомендуемая суточная норма, а есть допустимые пределы потребления витаминов. Так вот все рекомендации укладываются в допустимые пределы. Более того, при разных представлениях о норме, почти у всех американских производителей в порции содержится 4000-5000 МЕ витамина А. Поэтому у одних эти 4000 МЕ — 50% от нормы, у других эти 5000 МЕ — 100%. И крайне редко встречается 8000 МЕ в порции.

Дальше, еще один важный момент. Почему мы вообще так озабочены витамином А во время беременности. Потому что мы слышали, что в больших дозах витамин А может оказать тератогенное (негативное) действие на плод. Но тератогенной в больших дозах является только одна форма витамина А — РЕТИНОЛ. Это либо синтетический витамин А, либо витамин А животного происхождения. В растениях содержится витамин А в форме бета-каротина. И в хороших витаминных комплесах содержится, как минимум, половина витамина А в форме бета-каротина. Так вот бета-каротин превращается в организме в ретинол ровно в том количестве, которое нужно организму. Хотя бета-каротин также может накапливаться в жировой ткани и даже дать желтый оттенок коже, он при этом он не токсичен и не тератогенен. Но злоупотреблять им все же не нужно.

Ну, и еще для успокоения. Тератогенными считаются дозировки свыше 18 000 МЕ РЕТИНОЛА. Более того, однозначных исследований, которые бы это подтверждали так и нет. Откуда это вообще идет. В 1986 году в США было зарегистрировано 18 случаев тератогенных эффектов в результате применения витамина А в дозах 18 000 — 150 000 МЕ в сутки. Но при этом, в результате европейского исследования у 312 новорожденных, матери которых принимали витамин А в дозе 50 000 МЕ в сутки, не было обнаружено никаких аномалий.

Однако, учитывая, что эксперименты на животных все же показывают тератогенность ретинола в высоких дозах, к витамину А относятся с осторожностью. Американское общество тератологов считает, что беременные женщины должны принимать витамин А в пределах 8 000 — 10 000 МЕ, но фармацевтическим фирмам было рекомендовано снизить содержание ретинола до 5 000 — 8 000 МЕ (IU). Отсюда некоторые разночтения в определении 100% витамина А у американцев.

На мой взгляд, оптимально придерживаться золотой середины и выбирать препараты с содержанием до 4000-5000 МЕ витамина А (в форме бета-каротина или смеси бета-каротина и ретинола).

источник

В итамин А (ретинол) – незаменимая составляющая полноценного питания. Он является жирорастворимым витамином, который накапливается в печени и непосредственно участвует в обмене веществ, увеличивает сопротивляемость организма инфекциям, обеспечивает нормальные рост и развитие ребенка в утробе. Витамин А не образуется в организме, поэтому необходимо следить за тем, чтобы он поступал с пищей.

Последнюю при беременности нужно употреблять с осторожностью из-за чрезмерного содержания в ней ретинола.

Кстати, при обработке продуктов (свежевыжатый сок, натертая морковь, измельченное яблоко) провитамин А усваивается организмом легче.

Ретинол важен для протекания фундаментальных биологических процессов, поэтому его польза очевидна для всех – в особенности для детей, беременных и кормящих женщин.

Поддержание зрительной функции: витамин А принимает участие в образовании белка родопсина, отвечающего за восприятие цвета сетчаткой глаза. Его дефицит проявляется близорукостью, ощущением песка в глазах, куриной слепотой, покраснением век, быстрой утомляемостью.

Поддержание функций кожи: нехватка элемента провоцирует возникновение многих заболеваний, огрубение и появление морщин.

Поддержание иммунитета: недостаток вещества чреват ослаблением защитных сил организма – начинают развиваться инфекции и частые простуды.

Улучшение состояния волос и ногтей: дефицит чреват их ломкостью и истончением.

Несмотря на всю свою пользу, ретинол может навредить будущей матери и ребенку. Его избыток в организме способен оказывать тератогенное (негативное, опасное) воздействие на плод – это грозит развитием внутриутробных патологий и уродств.

Опасны большие дозы одной формы витамина А – ретинола, который содержится в продуктах животного происхождения и синтетических добавках. К тератогенной принято относить дозировку, превышающую 18 000 МЕ.

Конечно, при малейшей однократной передозировке не нужно паниковать и предполагать нарушение развития эмбриона: угрозу повреждения плода провоцируют либо существенное превышение дозы, либо накопление витамина в организме. Так как избыток хранится в печени и жировой ткани, при нарушениях функции печени рекомендуемые количества заметно снижаются.

Необходимость получения организмом витамина А во время беременности несомненна: его недостаток (как и избыток) может вызвать врожденные патологии, нарушить умственное и физическое развитие ребенка.

Он нужен для построения костей, слизистых, зубов малыша, отвечает за углеводный и белковый метаболизм, оказывает огромное влияние на центральную нервную и сердечно-сосудистую системы. Помимо этого, от него зависит состояние кожи.

Дефицит витамина А проявляется по-разному: для эмбриона опасность заключается прежде всего в нарушении плацентарного кровотока и возможности самопроизвольного аборта. Если такого не случится, в будущем могут возникнуть проблемы с ростом, интеллектуальными способностями и скоростью общего развития.

Рекомендуемая суточная доза для беременных женщин составляет около 0,8 мг (2600 МЕ), максимальная – около 3 мг (от 6 000 до 10 000 МЕ). Нередко в пренатальных поливитаминах дозировка оказывается выше, поэтому их нельзя принимать непрерывно. Препараты с витамином А наиболее рационально пить в период от зачатия до 1,5-2 месяцев беременности, а затем с 6-7 месяцев до рождения ребенка.

Оптимальный срок приема при планировании – в течение нескольких месяцев до беременности. Так как предполагается, что организму в ближайшее время предстоит интенсивная работа, разумно заранее обеспечить его полезными веществами. Витамин А подготовит женский организм:

  • к повышенной нагрузке на зрительные органы;
  • к послеродовой регенерации тканей;
  • к восстановлению и укреплению иммунитета после родов.

Из-за способности витамина накапливаться в тканях необходимо контролировать его содержание в организме с помощью анализов. Важно избежать избытка, служащего виновником различных отклонений и патологий плода.

Витамин А несет как положительное, так и отрицательное влияние. Передозировка приводит к гипервитаминозу А – это один из двух существующих гипервитаминозов, выделяемых в самостоятельное заболевание. Для него характерны следующие симптомы:

  • потеря аппетита;
  • сонливость;
  • тошнота;
  • нарушение походки;
  • ломкие волосы;
  • зуд;
  • отеки;
  • трещины на губах;
  • нарушение функции почек.

Для малыша гипервитаминоз также опасен: так как витамин А выводится очень и очень медленно, последствия могут проявиться и после рождения ребенка. Наиболее типичными из них становятся:

  1. Полидактилия – иначе ее называют многопалостью или увеличением количества пальцев.
  2. Пороки развития почек: сложность процесса их развития может обернуться самыми разными аномалиями.
  3. Нарушения работы центральной нервной системы вплоть до инвалидности и даже смерти.
  4. Дефекты развития челюстно-лицевой зоны: например, формирование «волчьей пасти» и синдрома Гольденхара (дефекты развития нижней челюсти, глазницы, ушной раковины, шейных позвонков), расщепление твердого неба.
  5. Интенсивное образование спинномозговой жидкости. Это приводит к повышению внутричерепного давления, сверхактивности, выпячиванию родничка, высокой температуре.

Нужно контролировать свое состояние и помнить, что все полезное требует меры. Мы рекомендуем сначала проконсультироваться с врачом и сдать необходимые анализы – только после этого можно безопасно принимать витамин А.

источник

Девчонки, реву и переживаю. На 6 неделе беременности узнала о своём интересном положении. Сейчас на 8 неделе. А до того как узнала обо всем этом я принимала витамин А. Долго. Теперь боюсь. Гинеколог сказал что этот витамин вызывает паталогии у плода. Никто с этим не сталкивался?

Повышенный ХГЧ. … Зарегистрируйся и получи книгу в подарок!

Ничего он не вызовет у вас! Многие бухают до 6-8 недель не зная, что беременны. Все будет хорошо, выше нос!

Я тоже так думаю. Неужели водка слабее этого витамина по пагубности

Мариночка вы тоже его пили?

я не алкашка, но так получилось, что три беременности «попали» на праздники, потом как узнала, что беременна, все воши подохли. Тряслась, как жид на г-не. Вот такая я безответственная дама. Но самое интересное, что моя 2-ая беременность замерла на сроке 6-7 нед., а я в тот момент вела праведный образ жизни.

Вот как бывает ((( я с дочкой в 4 недель в зюзю надралась, ещё не знала!

Если ретинола пальмитат то не волнуйтесь, если роаккутан то очень плохо

Спасибо за информацию. Эти таблетки в форме жидкой капсулы. Напоминает рыбий жир

Тогда расслабьтесь однозначно

Все будет хорошо не переживайте!

бухают, колятся, а ты про витамин

Я антибиотик пила от цистита, последнюю таблетку Десятую не приняла, следа на бум тест до задержки. Пришлось выкинуть таблетку. Все хорошо всю беременность было и малыш здоров. Просто больше не пей. Как мне объяснили, пока не прикрепился основательно, не страшно, потому что питания ещё не получает

А с какой недели начинает питаться «мной «?

Точно не скажу. Первый месяц точно нет.

Я лечила зубы с наркозом и пила вино, т.к. не знала, что беременна. Тоже переживаю

Я пойду на консультацию с генетиками. Послушаю что они скажут

Я и витамин А и Е пила и ничего. Все хорошо будет

А на каком сроке вы его пили?

Недель до 7. Потом пересела на фольку и йодомарин. Витамины перестала

Я тоже пью фольку йодомарин и курантил

Я пила капсулы Е-красные, А Желтые. Еще маску на лицо делала с ними

А я витамин А пила желтыми капсулами и на руки мазала

Я тоже пила таблетки запрещённые при Б.
Начала лечиться и мы приостановили Половую жизнь. И оказалось я беременна! вышло что пила в первые 1,5 неделе
Врачи сказали что все нормально. Так как там ещё клеточки. Тоже переживаю ((((

Дай Бог, чтобы наши малыши были здоровы.

Рекомендованные постыНадо ли принимать витамины во время беременности? Ответ на вопрос.

+В женской консультации все время говорят и везде пишут о необходимости приема фолиевой кислоты и витамина …

Уход за волосами. Статья не только для беременных.

Для врачей общеизвестным является тот факт, что в результате гормональной перестройки организма женщины во …

Другие статьи на эту тему

10 nedelyu beremenstiесли малыш искуственник не какает 2 дня

ДА НИЧЕГО СТРАШНОГО,Е Я ПИЛА ВСЮ БЕРЕММЕНОСТЬ,А КОГДА НЕ ЗНАЛА ПИЛА ЧАИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ,С МЕСЯЦ НАВЕРНО,ВРАЧ ПОТОМ СКАЗАЛА,ЧТО НА САМОМ МАЛЕНЬКОМ СРОКЕ ЕЩЕ НИЧЕГО СТРАШНОГО,А ВООБЩЕ ДЕЛАЮТ АНАЛИЗ НА ГОРМОНЫ,В 3 И В 6,ОН ВСЕ И ПОКАЖЕТ,ДАВАЙ РОЖАЙ НИЧЕГО НЕ БОЙСЯ.ВСЕ ХОРОШО БУДЕТ

А мне как раз и прописали аевит, для того чтобы забеременеть. Токо там его по схеме пьют.

08.05.09 14:57 (ответ для: Злат@vласка)

Очень влияет и на кожу и на волосы-знаю по себе.

АЕВИТ он и беременным назначается по таблетки в день. А на волосы он никак не влияет. Не волнуйся все хорошо будет.

у меня мамка 2 года назад рожала и пила аевит и девчушка у нас родилвсь на загляденье )))) хотя это спрашивать наврное у врача своего надо …. все организмы индивидуальны

Читайте также:  Сколько месяцев нужно пить витамины беременным

Не бойся,это самые безобидные витамины…и на плод они не могли повлиять,очень маленький плод был…

конечно рожать, вотя пила так пила таблетки антидеперссанты сильные по рецепту. Родился красивый, здоровый.

хм… А моей соседке наоборот во время беременности аевит выписывали. И нормально родила, только ребенок непослушный растет, больше никаких проблем небыло за 11 месяцев. Здоровья тебе, и твоему пузожителю!!

глупость какая-то! вы же его не по 10 капсул за раз выпивали) а по 1 в день — ничего страшного ?

Конечно нужно обратиться к врачу, но в инструкции к АЕвиту написаны вот такие слова: “Тератогенный эффект повышенных доз витамина А сохраняется и после прекращения его приема, поэтому планировать беременность при применении препарата рекомендуется лишь через 6-12 месяцев“

Я к счастью пила его только 10 дней, даже не знаю, надо к врачу сходить распросить, ну спасибки за ответы

07.05.09 11:31 (ответ для: morochka)

Все зависит от дозы. В витаминах для беременных доза витамина А не превышает 3600 МЕ, а в аевите эта доза в несколько раз выше.

Всем привет Я сама еще планирующая, но вопрос у меня по большей части к беременным или, к уже ставшим мамами, девочкам Я тут перерыла много тем и кое-где оставляла вопрос этот, но так никто и не ответил…А вопрос вот какой: у кого беременность наступала после приема АЕВИТА при планировании? Были ли осложенния или все благополучно обошлось у вас? или я одна такая тут, которая напилась этого витамина? Дело в том, что мне врач прописала пить его по 3 капсулы в день во вторую фазу цикла. Я пропила его так 2 или 3 цикла. Узнала насколько он опасен, тем более при таких дозах, и испугалась. Зачатие запланировали на апрель, но теперь возможно придется ждать долгих 6 мес., а мы так ждали апреля Извиняюсь за нескромность моего вопроса, но мне бы хотелось услышать ответ уже от прошедших успешно этап планирования. Другими словами, навредил ли кому-нибудь этот препарат и как?

Девочки, день добрый! Не зная о своей беременности 2-3 недели назад сорвала спину, очень сильно, невролог выписала Найз(таблетки), Мидокалм, Нейромультивит, пила их неделю(((

Сильно ли эти лекарства могли повлиять на малыша? Может кто-то их уже принимал?

PS: на аборт совсем не хочу идти(((

Гулять или не гулять? Где купить дешевую рассыпчатую пудру в Челябинске? Зарегистрируйся и получи книгу в подарок!

Ничего не делать, просто не сохранятся если будут проблемы и все

хотя на таком сроке точно ничего не должно быть. это обычно позже через плаценту все передается

+ жёстко, но верно. Я так же поступила когда на 8 неделях ветрянкой заболела

да хватит вам, успакойтесь все нормально будет.

Врачу обязательно скажите об этом.

я СТОЛЬКО таблеток выпила в начале Б (тоже не знала) все нормально прошло

смотря какой срок был.Я пила до задержки такие же препараты, все хорошо было.но тогда малыш еще не был связан со мной

у меня подруга тоже в первом триместре и обезболивающие глотала и антибиотики и колдрекс пила, нормальный малыш родился! Хорошенький, крепенький!

Все хорошо будет, что беременность не прервало, то на неё не повлияло)))

Гинеколог говорила, что на таком раннем сроке это либо вызывает выкидышь, либо не отрадается никак. Я от бронхита лечилась тоже.

Все нормально будет, не волнуйтесь не вы первая не вы последняя.

Еще за счет желтого тела питается плодное яйцо. Проконсультироваться с врачом. Не думаю, что будут какие-то проблемы.

На таком сроке они никак не повлияют. Я со второй дочкой тоже не знала что беременна и пила очень много серьезных лекарств. Ничего не повлияло.

Да Вы что! Какой аборт? Проконсультируйтесь с врачом. Я во время 1-ой Б неплохо так выпила на дне рождении брата, хотя была уже беременна недели 3 точно и ничего… здоровый, крепкий пацан родился))

Не паникуйте. Какой аборт. Он только к семи неделям полноценно питаться от вас начинает. Не переживайте. У вас скрининг впереди

пила тоже сильные препараты( был сильный оттит) но врач сказала что это ни как не повлияет

Рекомендованные постыМои беременность и роды 16.01.2013

Ну вот пока малявка спит… расскажу.Беременность была очень желанной, но неожиданной. А всё из-за того, что …

Другие статьи на эту тему

Беременна пила таблетки не зная это

девочки в н.ногородедевочки в химкахдевочки из выборга

источник

В итамин А (ретинол) – незаменимая составляющая полноценного питания. Он является жирорастворимым витамином, который накапливается в печени и непосредственно участвует в обмене веществ, увеличивает сопротивляемость организма инфекциям, обеспечивает нормальные рост и развитие ребенка в утробе. Витамин А не образуется в организме, поэтому необходимо следить за тем, чтобы он поступал с пищей.

Последнюю при беременности нужно употреблять с осторожностью из-за чрезмерного содержания в ней ретинола.

Кстати, при обработке продуктов (свежевыжатый сок, натертая морковь, измельченное яблоко) провитамин А усваивается организмом легче.

Ретинол важен для протекания фундаментальных биологических процессов, поэтому его польза очевидна для всех – в особенности для детей, беременных и кормящих женщин.

Поддержание зрительной функции: витамин А принимает участие в образовании белка родопсина, отвечающего за восприятие цвета сетчаткой глаза. Его дефицит проявляется близорукостью, ощущением песка в глазах, куриной слепотой, покраснением век, быстрой утомляемостью.

Поддержание функций кожи: нехватка элемента провоцирует возникновение многих заболеваний, огрубение и появление морщин.

Поддержание иммунитета: недостаток вещества чреват ослаблением защитных сил организма – начинают развиваться инфекции и частые простуды.

Улучшение состояния волос и ногтей: дефицит чреват их ломкостью и истончением.

Несмотря на всю свою пользу, ретинол может навредить будущей матери и ребенку. Его избыток в организме способен оказывать тератогенное (негативное, опасное) воздействие на плод – это грозит развитием внутриутробных патологий и уродств.

Опасны большие дозы одной формы витамина А – ретинола, который содержится в продуктах животного происхождения и синтетических добавках. К тератогенной принято относить дозировку, превышающую 18 000 МЕ.

Конечно, при малейшей однократной передозировке не нужно паниковать и предполагать нарушение развития эмбриона: угрозу повреждения плода провоцируют либо существенное превышение дозы, либо накопление витамина в организме. Так как избыток хранится в печени и жировой ткани, при нарушениях функции печени рекомендуемые количества заметно снижаются.

Необходимость получения организмом витамина А во время беременности несомненна: его недостаток (как и избыток) может вызвать врожденные патологии, нарушить умственное и физическое развитие ребенка.

Он нужен для построения костей, слизистых, зубов малыша, отвечает за углеводный и белковый метаболизм, оказывает огромное влияние на центральную нервную и сердечно-сосудистую системы. Помимо этого, от него зависит состояние кожи.

Дефицит витамина А проявляется по-разному: для эмбриона опасность заключается прежде всего в нарушении плацентарного кровотока и возможности самопроизвольного аборта. Если такого не случится, в будущем могут возникнуть проблемы с ростом, интеллектуальными способностями и скоростью общего развития.

Рекомендуемая суточная доза для беременных женщин составляет около 0,8 мг (2600 МЕ), максимальная – около 3 мг (от 6 000 до 10 000 МЕ). Нередко в пренатальных поливитаминах дозировка оказывается выше, поэтому их нельзя принимать непрерывно. Препараты с витамином А наиболее рационально пить в период от зачатия до 1,5-2 месяцев беременности, а затем с 6-7 месяцев до рождения ребенка.

Оптимальный срок приема при планировании – в течение нескольких месяцев до беременности. Так как предполагается, что организму в ближайшее время предстоит интенсивная работа, разумно заранее обеспечить его полезными веществами. Витамин А подготовит женский организм:

  • к повышенной нагрузке на зрительные органы;
  • к послеродовой регенерации тканей;
  • к восстановлению и укреплению иммунитета после родов.

Из-за способности витамина накапливаться в тканях необходимо контролировать его содержание в организме с помощью анализов. Важно избежать избытка, служащего виновником различных отклонений и патологий плода.

Витамин А несет как положительное, так и отрицательное влияние. Передозировка приводит к гипервитаминозу А – это один из двух существующих гипервитаминозов, выделяемых в самостоятельное заболевание. Для него характерны следующие симптомы:

  • потеря аппетита;
  • сонливость;
  • тошнота;
  • нарушение походки;
  • ломкие волосы;
  • зуд;
  • отеки;
  • трещины на губах;
  • нарушение функции почек.

Для малыша гипервитаминоз также опасен: так как витамин А выводится очень и очень медленно, последствия могут проявиться и после рождения ребенка. Наиболее типичными из них становятся:

  1. Полидактилия – иначе ее называют многопалостью или увеличением количества пальцев.
  2. Пороки развития почек: сложность процесса их развития может обернуться самыми разными аномалиями.
  3. Нарушения работы центральной нервной системы вплоть до инвалидности и даже смерти.
  4. Дефекты развития челюстно-лицевой зоны: например, формирование «волчьей пасти» и синдрома Гольденхара (дефекты развития нижней челюсти, глазницы, ушной раковины, шейных позвонков), расщепление твердого неба.
  5. Интенсивное образование спинномозговой жидкости. Это приводит к повышению внутричерепного давления, сверхактивности, выпячиванию родничка, высокой температуре.

Нужно контролировать свое состояние и помнить, что все полезное требует меры. Мы рекомендуем сначала проконсультироваться с врачом и сдать необходимые анализы – только после этого можно безопасно принимать витамин А.

источник

О витаминах можно писать книги — целые многотомные издания, поскольку для развития темы имеется продолжительная история, колоссальное количество препаратов, существовавших когда-то в прошлом и существующих на рынке сегодня, хорошо разработанная мощная реклама, которая всегда приносит доходы, даже если писать о вреде витаминов, а не только об их пользе. Уже почти столетие мы живем в Витаминную Эпоху, и конца этой эпохи пока что не предвидится, несмотря на прогресс науки и медицины.

Пустышка мирового уровня

Прием витаминов является данью моде, которая была введена высшим обществом Европы перед Второй мировой войной благодаря стремительному развитию органической химии и открытию разных витаминов. В то время витаминные препараты были очень дорогими, поэтому их употребление могли позволить себе только очень богатые люди из европейских стран и США. Сегодня витамины — это коммерчески выгодный товар с огромным ассортиментом состава и цен, популярность которого практически не меняется уже полстолетия, несмотря на ряд многолетних серьезных исследований, которые показали неэффективность мультивитаминов. Другими словами, комплексные витамины — это пустышка мирового уровня.

Однако на смену одним слухам и мифам приходят другие, выборочные научные факты перемешиваются с выдуманными псевдонаучными фактами, и люди продолжают верить в то, во что, по идее, верить в Эру Информации уже не должны. Но продажа витаминов — это хлеб очень многих людей. И пока есть спрос, будет предложение.

Одна псевдотеория гласит, что пища современного человека бедна витаминами и минералами (но при этом почему-то постоянно умалчивается, что многие готовіе продукты обогащены (фортифицированы) витаминами и минералами), а значит, необходимо в постоянном режиме принимать витамины дополнительно.

Другая псевдотеория поддерживает продажу и прием «натуральных» витаминов, созданных по какой-то там квази-нео-суперкосмической новой технологии, которой нет равных во всем мире. Каждая компания предлагает свою чудо-смесь витаминов.

Запомните: на современном фармацевтическом рынке нет натуральных витаминов — все без исключения препараты содержат только активные части витаминов или их аналоги, полученные синтетическим путем. Натуральные витамины содержатся только в продуктах питания. Даже если высушить яблоко, потом его обработать химически, чтобы получить «натуральный» витамин, натуральности в веществе уже не останется. Лучше в таком случае съесть свежее яблоко — без всякой термической и химической обработки, не в виде порошка или желе, а с сочной кисло-сладкой мякотью. И даже натуральное сырье — какие-то там плоды и ягоды, выращенные в диких джунглях Африки с удобрениями из помета чуть ли не райских птиц, очищенные, высушенные, выжатые, перетертые, обработанные и т.д. — не позволит получить такие натуральные витамины, какими они встречаются в природе.

Мало кто об этом знает, но, по данным авторитетных исследований, большинство мультивитаминных комплексов организмом не усваивается. К тому же эти комплексы содержат в своем составе те витамины и минералы, которые по своему действию являются антагонистами, то есть подавляют эффективность друг друга. При воздействии слюны и желудочного сока, а также принятой жидкости смеси ингредиентов таких комплексных таблеток и капсул образуют нерастворимые соли, которые выводятся из организма вместе с остальными шлаками.

Беременность и прием витаминов

Вы спросите, каково же отношение современного акушерства к витаминным комплексам? Можно и нужно ли их принимать беременным женщинам? Тщательный анализ многих публикаций, данных давних и новых исследований кардинально поменял точку зрения многих врачей на целый ряд витаминных и минеральных продуктов.

В прошлом большинство клинических исследований проводилось в странах третьего мира, где от женщин не требовалось согласие на участие в экспериментах. При этом не учитывалось, что многие женщины страдали недоеданием и часто даже голодали, социально-экономические условия их жизни и уровень образования были очень низкими, профессиональная медицинская помощь практически отсутствовала. Поэтому рекомендованные суточные дозы витаминов и минералов были завышены и не брали в расчет рацион питания женщин.

Проблема ряда современных исследований по-прежнему состоит в том, что не учитывается количество поглощаемых женщиной с обычной пищей витаминов и минералов, так как рацион у каждой женщины индивидуальный. Естественно, усвоение витаминных комплексов тоже будет разным, завися не только от их технологии изготовления и состава, но и от индивидуальной способности организма женщины их усвоить.

Ни одно из проведенных клинических исследований не представило убедительных доказательств пользы приема мультивитаминных комплексов беременными женщинами, как и не подтвердило их полную безопасность для развивающегося плода. Наоборот, заключения звучат приблизительно так: прием витаминных комплексов ничего не улучшает, ничего не понижает и ничего не повышает, то есть фактически бесполезен, хотя риск негативного влияния на развивающийся эмбрион сохраняется.

Современные акушеры не рекомендуют беременным женщинам принимать мультивитаминные комплексы на ранних сроках беременности (до 12–14 недель), а отдавать предпочтение только фолиевой кислоте и здоровому питанию. Мультивитаминные комплексы советуют принимать женщинам, страдающим низким весом, голодающим, не имеющим нормального сбалансированного рациона (например вегетарианкам), перенесшим серьезные заболевания с потерей веса и энергии.

Общие же рекомендации по отдельным витаминам изложены ниже.

Витамин А относят к тератогенам, однако здесь важно уточнить: речь идет только о синтетических формах витамина А. Бета-каротины являются безопасной формой витамина А и не вызывают пороки развития у плода. Синтетические же формы витамина А (а их несколько сотен) внесены в список веществ, которые могут пагубно влиять на развитие плода. Через пищевые продукты женщина, питающаяся разнообразно и сбалансированно, получает достаточное количество натуральных форм витамина А, поэтому его дополнительный прием не рекомендуется.

Читайте также:  Сколько можно витамина с беременным употреблять

Витамин Е исключен из современного акушерства из-за множества его побочных эффектов, влияющих на развитие плода и организм беременной. Современные диетологи рекомендуют суточную дозу витамина Е, не превышающую 30 ИЕ, или 15 мг, а такое количество женщина обычно получает с обычной пищей.

Витамин D до сих пор вызывает немало споров о том, какой должна быть его суточная доза. Большинство рекомендаций гласит, что беременная должна принимать столько же, сколько и небеременная — до 15 мкг, или 600 МЕ в сутки. До сих пор не существует убедительных данных клинических исследований, какой должна быть минимальная его доза, достаточная для нормального протекания беременности и развития плода, а в каких случаях требуется дополнительный прием.

Витамин В1 обычный человек в достаточном количестве получает с пищей, особенно с овощами и фруктами, поэтому дополнительный прием витамина беременной женщине не рекомендуется.

Витамин В6 очень редко в организме бывает в дефиците самостоятельно — обычно его недостаток фиксируют в случаях недоедания и голодания, поэтому говорится о нехватке сразу многих витаминов, минералов и питательных веществ. Дополнительный же прием витамина В6 рекомендован женщинам с многоплодной беременностью. Суточная доза в этом случае составляет 1,9 мг, кормящим матерям — 2 мг в день, хотя в разных странах рекомендации могут отличаться. Также витамин В6 в комбинации с доксиламином применяется для лечения тошноты и рвоты беременных.

Витамин В9, или фолиевая кислота, для приема беременными рекомендован. Оптимальная суточная доза приема фолиевой кислоты беременной женщиной составляет 0,4–4 мг — в зависимости от группы риска возникновения пороков развития нервной трубки плода и ряда других. Это единственный витамин, который рекомендован при планировании зачатия и в первые три месяца беременности.

Витамин В12 дополнительно не нужен тем женщинам, диета которых разнообразна и содержит мясные продукты. Считается, что в течение всей беременности плод потребляет около 50 мг витамина В12, в то время как запас этого витамина в организме женщины составляет больше 1000 мг. Женщины, страдающие из-за нехватки пищи, а также веганы должны принимать этот витамин дополнительно. А при особом виде анемии — мегалобластической анемии — требуются лечебные дозы этого витамина, которые должен назначить врач.

Витамин С до сегодняшнего дня является предметов споров диетологов и медиков, поскольку нет четких критериев диагностики недостаточности витамина С у беременных женщин. А так как не известно, сколько витамина С необходимо для нормального развития плода, все рекомендованные дозы — это теоретически рассчитанные дозы для предупреждения цинги у новорожденных. Считается, что беременной необходимо 85 мг витамина С в сутки. Но при сбалансированном питании беременная женщина получает достаточно витамина С, поэтому его дополнительный прием не рекомендуется.

Решаясь на прием каких-либо витаминов, необходимо понимать, что в более высоких дозах многие витамины используются как лекарства при ряде заболеваний, поэтому должны назначаться строго по показаниям, так как имеют побочные эффекты, которые могут негативно отразиться на состоянии беременной женщины.

Итак, мы не будем отрицать то, что витамины важны для здоровья матери и будущего ребенка, но при разнообразном полноценном питании женщина получает необходимые дозы практически всех витаминов и в их дополнительном приеме чаще всего не нуждается.

опубликовано 05/10/2016 16:23
обновлено 25/05/2018
— Беременность

источник

Витамин А принадлежит к числу незаменимых составляющих нашего питания. Он не образуется в организме, но в то же время абсолютно необходим для нормальной жизнедеятельности и в обязательном порядке должен поступать с пищей.

Всем хорошо известно, что витамин А необходим для поддержания функции зрения (он участвует в образовании белка родопсина, обеспечивающего восприятие цвета сетчаткой глаза), однако не все знают о том, что роль, которую он играет в нашем организме, этим не ограничивается. К примеру, в его «обязанности» входит поддержание функции кожи. Одной из причин некоторых заболеваний кожи является именно недостаток витамина А. Именно поэтому витамин А в различных формах широко используется для лечения многих кожных заболеваний. И, что более интересно, витамин А играет ключевую роль в фундаментальных биологических процессах, лежащих в основе процессов жизнедеятельности, таких как процесс клеточного роста и дифференцировки. Следовательно, витамин А нужен всем, и в первую очередь – детям, беременным и кормящим женщинам. Но, как и во всем, что касается питания, здесь нужно соблюдать меру.

Гипервитаминоз А может проявляться различными симптомами: потерей аппетита, тошнотой, сонливостью, нарушением походки. Возможно возникновение изменений в костях, нарушение функции почек, центральной нервной системы, но применительно к нашей теме особенно важно, что передозировка витамина может вызывать врожденные уродства у плода, т.е. он обладает тератогенным эффектом.

Сразу возникает вопрос: при каких используемых дозах возникает гипервитаминоз? Конечно, при больших дозах. Это не значит, что при малейшей передозировке у плода будет возникать нарушение роста и развития. Для того, чтобы возникла угроза повреждения плода, увеличение количества витамина А должно быть существенным. В то же время нужно помнить, что витамин А потребляется организмом очень медленно, накапливясь главным образом в печени и жировой ткани. Поэтому даже если используются сравнительно невысокие дозы, но на протяжении длительного времени, то передозировка не исключена. Надо сказать, что изначально сниженная функция печени женщины также может способствовать передозировке витамина А. В связи с этим важно иметь в виду основные источники витамина А. В высокой концентрации этот витамин содержится в печени, особенно печени морских животных и рыб, птицы (он может добавляться в корма для выращивания бройлеров), а также в рыбьем жире. Так, в говяжьей печени его содержится до 13,5 мг, в печени трески – до 4,4 мг, а в рыбьем жире – 19,0 мг на 100 г продукта. Кроме того, реальной причиной гипервитаминоза могут стать лекарственные препараты, содержащие витамин А. В умеренных количествах витамин А содержится в сливочном масле, сливках, сметане. В растительных пищевых продуктах витамин А как таковой не встречается. Однако многие из них, к примеру морковь, томаты, зеленый лук и др., содержат бета-каротины, являющиеся предшественниками витамина А. Бета-каротин отличается от витамина А тем, что передозировка бета-каротина вызывает пожелтение кожных покровов, но не является опасной для организма.

Витамин А совершенно правильно назначают в невысоких дозах с профилактической целью, но между курсами такого лечения должен быть сделан перерыв. И здесь нужна определенная осторожность. Вновь хочется подчеркнуть абсолютную необходимость этого витамина для беременных и кормящих, ведь его недостаток, также как и его переизбыток, может привести к врожденным уродствам, а также к нарушению умственного и физического развития ребенка. В связи с опасностью передозировки в США, а затем и в России рекомендуемая доза витамина А для беременных была снижена с 1 мг (примерно 3300 МЕ 2 ) до 0,8 мг (2600 МЕ) в сутки. Согласно рекомендациям, разработанным международными организациями, занимающимися проблемами врожденных уродств у детей, максимально допустимая доза в сутки для беременных составляет 6-10 тысяч МЕ (3 мг). Для кормящих женщин суточная доза составляет около 1,2 мг (3600 МЕ).

В поливитаминах для беременных доза витамина А указана в МЕ. Нередко она составляет 3-5 тысяч МЕ, или примерно 0,9 – 1,6 мг, что несколько выше средней дозы, рекомендуемой для беременных женщин. Следовательно, поливитамины беременным не рекомендуется принимать непрерывно. Оптимальным для развития плода является следующая схема приема поливитаминов, содержащих витамин А: особенно важен прием в течение нескольких месяцев до беременности, затем 1,5-2 первых месяца беременности. После этого надо сделать перерыв, затем следует продолжить прием за 2-3 месяца до родов и в течение нескольких месяцев лактации.

источник

Многие наслышаны о пользе поливитаминов для человека, причем принимается эта информация как общеизвестный факт, который не подлежит сомнению. Масла в огонь подливает телереклама, рекомендующая принимать витамины во всех жизненных ситуациях: при восстановлении после болезни, при диете, при повышенных физических и умственных нагрузках, при стрессе, в период роста (детям и подросткам), для профилактики хронической усталости и, конечно же, при беременности.

Безусловно, в наши дни большинство людей не получает с пищей того количества полезных веществ, которое необходимо для здорового и благополучного существования. Все торопятся, перекусывают на ходу, употребляют пищу, хоть и вкусную, но не привносящую в рацион ничего кроме калорий. Витамины, предлагаемые фармацевтической промышленностью в известной степени восполняют недостаток полезных веществ, но порой их прием имеет и свои побочные эффекты.

Яркий пример — витамины, предназначенные для приема во время беременности. В идеале, хорошие витамины для беременных имеют сбалансированный состав, который позволяет будущей матери обеспечить плоду полноценное здоровое развитие. Однако, давайте задумаемся, что производители витаминов подразумевают под словом «сбалансированный»?

Сбалансированным питанием можно считать такое питание, которое в полной мере покрывает потребности организма в энергии, включает разнообразие продуктов, питательных элементов, минералов и витаминов. Задача сбалансированного поливитаминного комплекса – восполнить недостаток витаминов и минеральных веществ получаемых с едой. Однако характер питания у всех разный, значит и потребности в витаминах у всех строго индивидуальны. Таким образом, даже принимая комплексный поливитаминный препарат, человек может испытывать дефицит одних элементов и переизбыток других. В этом кроется одна (но не единственная!) из опасностей приема витаминов в период планирования беременности и в первом триместре беременности.

Питание плода, развивающегося в утробе матери, происходит через пуповину – специфический шнурообразный орган, через который к плоду поступают питательные вещества и кислород из крови матери. Несмотря на то, что все необходимое поступает к малышу через кровь – кровь матери и плода не смешивается, так как организм матери отделен от пуповины плода плацентой, задачей которой, в числе прочих, является фильтрация полезных веществ из крови матери и передача их в пуповину, а также вывод отходов из крови плода обратно в материнский организм.

При приеме поливитаминных комплексов, обогащенных минералами, переизбыток веществ «не принятый» организмом матери – попадает в плаценту и отфильтровывается там, дабы излишки не попали в детский организм. Такая «фильтрация излишков» является существенной нагрузкой для данного органа и способен привести к негативным последствиям.

Женщинам, планирующим беременность рекомендуется за 1 месяц до предполагаемой даты зачатия прекратить прием поливитаминных препаратов. В случае, если продолжить принимать витамины, даже специально выпущенные для будущих мам, в первом триместре беременности – это может привести к так называемому преждевременному старению плаценты.

Преждевременное старение плаценты – это состояние, при котором плацента еще до готовности ребенка к рождению приходит в такое состояние, когда уже не может работать в полную силу. В таком состоянии плод с одной стороны может испытывать дефицит питательных веществ и кислорода, а с другой стороны страдать от избытка токсинов, не выведенных должным образом из его крови.

Исходя из этого акушеры-гинекологи не назначают комплексные поливитаминные препараты беременным в первом триместре и в период подготовки к беременности.

Влияние витамина А на патологии плода. Ретинол при беременности

Будущим мамам необходимо знать, что всякий комплексный витаминный препарат содержит дозу витамина А. Витамин А участвует в формировании органов ребенка, однако при его употреблении необходмо СТРОГО контролировать его дозу и принимать его в первые недели беременности необходимо с осторожностью. Исследования показали связь между приемом повышенных доз витамина А в ранние сроки беременности и конкретными патологиями развития плода.

Витамин А имеет две основных формы:

  • Жирорастворимый ретинол, выделяемый в основном из животной пищи.
  • Водорастворимый провитамин А – бета-каротин, извлекаемый из овощей и фруктов.

Витамин А в форме ретинола поступая в организм с пищей или в качестве витаминной добавки сразу усваивается организмом. Провитамин А (бета-каротин) перерабатывается организмом в витамин и только тогда подлежит усвоению.

Рекомендованная ежедневная доза ретинола составляет 2500 ME. Более высокая доза Витамина А в форме ретинола может оказать губительное воздействие на еще не родившегося ребенка. Ретинол содержится в рыбьем жире и печени, яичных желтках, сливочном масле. Следует отметить, что будущим мамам стоит также избегать регулярного применения косметических средств, содержащих высокие дозы витамина А (например крем от прыщей с витамином А).

Бета-каротин, потребляемый беременной женщиной с фруктами и овощами, безвреден для развивающегося плода в любых дозах (*). Источниками этого витамина являются такие овощи как морковь, томаты, краснокачанная капуста, шпинат.

По мнению многих специалистов у беременной женщины нет необходиомости в принятии дополнительного витамина А (с таблетками или в другой форме), кроме получаемого с пищей. Обычный рацион, как правило, содержит достаточное количество этого витамина. В случае сомнений всегда можно проконсультироваться с лечащим врачом, наблюдающим беременность.

Обратите внимание, что в период подготовки к беременности также необходимо избегать употребления больших доз витамина А, так как его тератогенное действие сохраняется в течение определенного времени после отмены препарата.

В первом триместре беременности однозначна потребность организма женщины в фолиевой кислоте. Ее можно начать принимать еще в период, когда зачатие только планируется. Причем принимать ее стоит не только будущей матери, но и отцу. При недостатке фолиевой кислоты в организме будущего отца снижается количество и качество сперматозоидов: они могут быть деформированными или не иметь хвоста, что снижает их способности к оплодотворению яйцеклетки. Кроме того, в таких сперматозоидах изменяется число хромосом и это может приводить к появлению генетических заболеваний у потомства, таких, как, например, болезнь Дауна.

Роль фолиевой кислоты сложно переоценить: у будущей матери фолиевая кислота принимает непосредственное участие в формировании плаценты, нервной и кровеносной систем малыша. Ее недостаток может стать причиной тяжелых пороков плода и преждевременного прерывания беременности.

источник