Любые вещества, которые употребляет беременная, должны четко контролироваться. И если о вреде дефицита ряда полезных составляющих будущие мамы наслышаны, то передозировка витаминов при беременности для них – нечто новое.
Чрезмерная забота, выражающаяся в обилии приема различных витаминных добавок, может лишь навредить.
Современная медицина гораздо лучше излагает факты касательно нехватки определенного элемента в качестве последствий для развития плода. Также существует множество статей касательно авитаминоза в классическом его проявлении. А исследований по вопросам витаминных передозировок существует не так много.
Вред от такого нездорового количества полезной пищи и специально разработанных добавок давно доказан, несмотря на немногочисленные клинические эксперименты. Сегодня доктора с уверенностью могут сказать, что переизбыток витаминов категории A, D и Е сопровождается развитиями пороков среди новорожденных разных степеней тяжести. Повлиять излишек витаминов может даже на будущую мать. Главной опасностью тут выступает развитие возможных болезней, связанных с сердцем.
Два десятка лет назад ученые провели исследование, которое помогло выявить связь между переизбытком витамина А и патологиями младенцев. Женщины, которые каждый день употребляли свыше 10 тысяч единиц витамина А, подвергали будущего ребенка развитию заячьей губы в 5 раз чаще.
Организм человека устроен так, чтобы в большинстве случаев избыток попавших витаминов сам выводился без помощи со стороны. Особенно это касается группы водорастворимых витаминов. Гораздо сложнее с жирорастворимыми витаминами. К ним относятся:
Эта тройка самостоятельно из организма не выводится. Вместо этого она накапливается в жировых тканях.
В медицинской классификации витамины категории С и В считаются относительно безвредными. Даже если по какой-то причине женщина в положении получит на одноразовой основе дозировку этих элементов свыше нормы, то это не особо серьезно. Так как С и В растворяются в воде, организм сам сможет убрать их переизбыток естественным путем.
В последние годы некоторые ученые стали сомневаться в ранее установленных истинах. Согласно клиническим изысканиям, мамы, злоупотребляющие витамином С регулярно, подвергают малыша повышенной опасности. Из-за того что младенец в утробе привык к получению чрезмерной дозировки этого витамина, после рождения у него сразу будет диагностирован авитаминоз. Вызвано это тем, что он получил врожденную зависимость от такого витамина.
Не менее опасна передозировка витаминов при беременности из группы В6. У таких детей могут прослеживаться продолжительные судороги без явной для того причины.
Все это подталкивает к мысли, что следование назначению врача – единственно верное решение для сохранения жизни и здоровья малыша.
Витамины относятся к категории биологически активных веществ. Их значительная передозировка грозит опасными последствиями не только для потенциальной мамы, но и плода.
Основными предупреждениями при возможном гипервитаминозе принято считать:
- Дисфункцию почек. Возникает при злоупотреблении витамином А. Кроме этого переизбыток витамина провоцирует нарушения центральной нервной системы, а также выступает катализатором при тератогенном действии. Это означает, что у плода могут развиться различные уродства.
- Астматические заболевания. Свойственно передозировке витамином В9, который также носит название фолиевая кислота.
- Пособничество при образовании камней в почках. Происходит при значительном превышении нормы кальция, который снижает биодоступность цинка и железа. Среднестатистическая суточная норма кальция для беременной составляет всего 1 г.
- Повреждение миокарда и стенок сосудов. Способствует этому слишком высокая концентрация железа в крови. Из-за переизбытка этого, вообще-то полезного элемента, активизируется процесс свободно-радикального окисления.
Гинекологи настаивают на том, что забота о плоде во время беременности настолько же важна, как и стадия планирования будущего пополнения в семействе. В этот период женщине следует рационально употреблять в пищу свежие:
Все они должны быть максимально натуральными. Только в таком случае они превратятся в полноценный источник витаминно-минерального комплекса природного происхождения.
Обычно переизбыток витамина С в организме беременной – явление редкое. Если оно и происходит, то чаще носит одноразовый характер. Это означает, что женщина может в профилактических целях принимать аскорбиновую кислоту и случайно забыть о предыдущем приеме. Так получится съесть несколько витаминок за один день.
Случается и такое, что барышня забывает, что уже потребляет суточную дозу витамина. А вместе с этим она успела съесть сразу несколько апельсинов. Это тоже повысит суточный допустимый уровень.
Но так как витамин С относится к категории водорастворимых, передозировка им один раз за весь срок беременности не особо опасна. Чтобы избежать возможной двойной дозы за день, врачи рекомендуют тщательно следить за меню. Если туда попал ряд характерных продуктов, то лучше отказаться от витаминизированной таблетки на сегодня.
Перечень овощей и фруктов, которые богаты жизненно важным витамином С, выглядит следующим образом:
- брокколи,
- шпинат,
- цитрусовые,
- сладкий перец,
- петрушка зеленая,
- черная смородина,
- помидоры.
Если перевести оптимальную дозу витамина С в какой-то один привычный продукт, то она будет приравниваться одному апельсину.
Но если игнорировать заветы врачей и регулярно злоупотреблять продуктами, содержащими витамин С, то можно навлечь серьезные осложнения на плод. Главным образом они будут выражаться в дестабилизации обмена веществ. При самом плохом раскладе активизация ферментов аскорбиновой кислоты в избытке гарантирует рикошетную цингу. На ранних сроках беременности пристрастие к сладким таблеткам аскорбиновой кислоты может спровоцировать выкидыш.
Основными симптомами при гипервитаминозе из-за витамина С заключаются в таких признаках:
- спазмолитическая боль в желудке;
- общее ухудшение самочувствия;
- рвота.
Еще одним побочным эффектом тут выступает резкое снижение способности организма усваивать витамины группы В (особенно В12), а также меди и селена.
Так как витамин С отличается способностью хорошо растворятся в воде, он может самостоятельно утилизироваться при корректной работе почек.
Если лечащий врач подозревает у больной передозировку аскорбиновой кислотой, то женщине вовсе запретят его принимать. Хотя бы на время. А в этот период ей порекомендуют обильное питье.
Довольно редко случаются ситуации, когда за один раз девушка в положении съедает более 20 грамм аскорбинки. В подобных случаях медлить не стоит, нужно сразу же попытаться вызвать рвоту искусственным путем. Для этого нужно выпить за один раз большое количество простой кипяченой чуть теплой воды.
После этого необходимо надавить на корень языка. Повторять схему нужно до тех пор, пока желудок полностью не опорожнится. По завершении промывающего комплекса мероприятий нужно выпить разрешенный для использования беременным сорбент. Уточнить его название, дозировку и способ употребления нужно у лечащего врача.
Завершается процедура очистки обильным питьем. Это необходимо, чтобы стимулировать мочеотделение. Оно позволит оперативно вывести накопившиеся витаминизированные излишки.
Большинство докторов соглашаются с тем, что передозировка витамина А и Е – более опасный формат отравления, нежели переизбыток аскорбиновой кислоты.
Впервые данные по этому вопросу в современной медицинской практике были обнародованы приблизительно в конце прошлого века. В эксперименте, связанным с гипервитаминозом ретинола (так еще называют витамин А), приняли участие животные.
Им давали дозу ретинола, которая превышала предельно допустимую в сотню раз. По итогу, у подопытных животных диагностировали судороги и даже паралич. При продолжении эксперимента животные умирали.
У человека подобную передозировку диагностировали почти через двадцать лет после. Пострадавшим оказался любитель печени белого медведя. При детальном анализе выяснилось, что этот орган морозоустойчивого животного содержал в своем составе 8000000 МЕ ретинола. При общем весе печени в 340 грамм это получилось 200 МЕ на один грамм. Столько же ретинола можно обнаружить в печени огромного кита, либо моржа, тюленя.
Суточная норма потребления составляет 3300 МЕ, что соответствует 1 миллиграмму. Любое превышение нормы грозит опасными последствиями, которые усиливаются на фоне регулярной передозировки.
Обычные источники витамина А при правильном их употреблении считаются не только безвредными, но и полезными. Они необходимы для полноценного функционирования разных групп органов. Если же отойти от рекомендаций врача и начать самолечение, то гипервитаминоз будет включать в себя такие симптомы:
- Шелушение кожи. Знающие люди утверждают, что кожный покров в это время выглядит как после солнечного ожога. Позже к этому добавляется сухость слизистой рта, трещины в углах губ, выпадение волос и ломкость ногтей.
- Усталость. Со временем беспричинная раздражительность и сонливость будут сменяться потерей аппетита, головокружением и ночной потливостью. Часто у больных прослеживаются сильные головные боли, что стало последствием повышенного внутричерепного давления. Завершается картина зудом всех кожных покровов и спутанностью сознания.
- Признаки пищевого отравления. Расстройство желудочно-кишечного тракта будет выражаться в характерной боли в области живота, тошноте, перерастающей в рвоту. Клиническая картина может дополняться диареей, увеличением печени и селезенки. У склонных к болезням органов пищеварения может обостриться желчекаменное заболевание или образоваться воспаление поджелудочной железы.
- Суставные боли. Болевой синдром одинаково затрагивает как сами межпозвоночные хрящевые диски, так и сам позвоночник. В дальнейшем возможны судороги, болезни опорно-двигательного аппарата. В последнем случае чаще всего встречается остеопороз. Его можно определить по частым переломам и общему нарушению прочности костей.
- Проблемы со зрением, включающие как воспаление роговицы глаза, так и другие нарушения.
Все это может настичь беременную из-за того, что витамин А в излишке провоцирует разрушение стенок клеток. Он также утилизирует внутренние компоненты клеток, которые называются лизосомы.
Механизм разрушительной силы базируется на разрыве лизосом – важнейшем компоненте клетки. После их разрушения ферменты, отвечающие за утилизацию белковых образований, высвобождаются. Вместо того чтобы работать во благо, они начинают пожирать все содержимое пораженной клетки.
Сейчас это свойство взято на вооружение специалистами из онкологического ответвления медицины. Но пока ферменты не приручат, передозировка витамином А будет считаться потенциально опасной.
Чтобы обезопасить себя в период вынашивания ребенка, беременным вовсе рекомендуют отказаться от употребления рыбьего жира. В противном случае это приведет к дефекту плода.
Передозировка витамина Е при беременности грозит многочисленными последствиями, которые имеют необратимый характер. Но и совсем без него обойтись в период формирования плода попросту невозможно.
При дефиците такого компонента у ребенка на стадии внутриутробного развития могут возникнуть проблемы с функциональными обязанностями плаценты. Следование прописанной дозе витамина Е врачом гарантирует:
- сбалансированное созревание плаценты;
- предупреждение преждевременного старения плаценты;
- предупреждение отслойки плаценты;
- налаживание стабильного кровотока в пуповине;
- синтез гормонов;
- выработку пролактина в нужном количестве;
- правильное формирование органов плода.
Чтобы занятым хлопотами женщинам в положении было проще, фармацевтическая промышленность предусмотрела две формы выпуска таких витаминов:
Первые вариант предусматривает употребление во время приема основной пищи. Вызвано это тем, что витамин свободно усваивается жирами. Вторая версия больше подходит для дам на втором и третьем триместре.
Также существует возможность не тратиться на дорогостоящий комплекс и найти полезный витамин в привычной еде:
- желтки яйца,
- молоко,
- печень,
- нерафинированное растительное масло,
- авокадо,
- манго,
- персики,
- брокколи,
- орехи,
- шпинат,
- плоды шиповника.
Шиповник можно заваривать вместе с листьями малины и пить вместо чая. Но делать это надо после предварительной консультации с врачом. Без этого существует высокий риск передозировки витамином Е.
Токоферол, который и является этим витамином, способен откладываться в жировом слое организма и печени. Это может негативно сказаться на развитии плода, что выражается в:
- врожденных уродствах плода;
- патологии плода;
- расстройстве нервной системы беременной;
- уменьшении функциональности почек;
- снижении функциональности печени.
Но подобное развитие событий происходит только при длительном не контролированном приеме витамина Е огромными дозами. Если будущая мама является сознательной женщиной, которая не станет каждый день пить по десять капсул вместо одной, то опасности нет никакой. Гораздо хуже полностью отказаться от токоферола. Его дефицит также не приводит ни к чему хорошему.
Придерживаясь рекомендованной дозировки, назначенной доктором, можно значительно помочь себе в период беременности и заодно будущему малышу. Следование назначению врача – залог успеха и безопасности.
источник
Знай, что делать при отравлении витаминами. Обрати внимание на концентрацию железа. +19 + 26 /- 7 , 181 прочитавший
У многих из нас есть дети. Я — не исключение. Всё, что ниже — печальный личный опыт. Храните лекарства как можно дальше от детей. Да, но детские витаминки такие яркие и вкусные, а трёхлетняя дочка такая активная…
Если ваш ребёнок съел несколько детских витаминок подряд — сразу же звоните в скорую.
Самое важное: сразу же скажите в скорой — мой ребёнок n -лет съел столько-то витаминок с содержанием железа столько-то микрограмм в каждой.
Именно железо наиболее опасно среди всего, что содержится в мультивитаминах.
Переизбыток железа отравляет.
Врачи на скорой очень быстро реагируют, как только услышат про железо, проверено.
Наша дочка обошлась промыванием желудка (в три года! никому не пожелаю)
Железо. Следите за ним.
Чёткий совет, моё почтение и плюс.
Только откуда информация про железо? Пруф у вас всё равно скоро потребуют)
Dserg, если не сложно, уточните сколько в вашем случае было «несколько» и сколько мкг в каждой?
Спасибо.
la,
Доча съела всего 8 таблеток по 4мкг. железа в каждой.
При этом:
Обнаружили пропажу таблеток — звоним в скорую. Все сонные.
Мы на нервах.
Я говорю — да там в каждой таблетке почти по 5 мкг. железа, вы понимаете? Сон как рукой сняло, примчались, сделали промывание. Возможно, мы перестраховались, но железо — это для скорой ключевое слово, поверьте.
Отравление железом
Железо входит в состав множества витаминных препаратов для взрослых и детей, поэтому легкие случаи передозировки железа — весьма частое явление.
Однако тяжелая передозировка железа может быть опасной и даже смертельной.
Детские витамины, содержащие железо, высокобезопасны из-за ограниченного числа таблеток в упаковке.
Однако не все препараты железа одинаковы. Прием нескольких таблеток железа для взрослых может повредить ребенку. Чтобы определить, насколько опасно отравление, необходимо немедленно связаться с «неотложной помощью».
Симптомы
Значительная передозировка железа может вызывать понос, рвоту, повышение содержания в крови лейкоцитов и сахара. Если симптомы не развиваются в первые 6 часов, уровень железа низок и риск отравления невелик.
Симптомы передозировки железа, как правило, имеют следующие стадии:
• I стадия (в течение 6 часов): рвота, раздражительность, тяжелый понос, боль в животе, судороги, сонливость и потрясения сознания. Раздражение слизистой оболочки пищеварительного тракта может вызывать кровотечение из желудка (геморрагический гастрит). Когда содержание железа в крови высоко, возможны увеличение частоты дыхания и сердечных сокращений, снижение артериального давления и увеличение кислотности крови. Очень низкое артериальное давление или потеря сознания в первые 6 часов указывают на то, что состояние очень опасно.
• II стадия (в течение 10—14 часов): может возникать очевидное, но мнимое улучшение, которое длится до 24 часов.
• III стадия (в течение 12—48 часов): при тяжелом отравлении — очень низкое артериальное давление (шок), снижение кровотока в тканях, низкий уровень сахара в крови. Содержание железа в крови бывает в пределах нормы, но анализы могут указывать на повреждение печени. Возможны повышение температуры тела, увеличение числа лейкоцитов в крови, повышенная кровоточивость, расстройства электрического проведения в сердце, дезориентация, беспокойство, сонливость, судороги и бессознательное состояние.
Может наступить смерть.
• IV стадия (через 2—5 недель): возможны осложнения отравления железом: кишечная непроходимость, цирроз печени или повреждение мозга. Диагностика и лечение Следует позвонить в «неотложную помощь». Обычно рекомендуют немедленно дома вызывать рвоту.
В больнице через 2—4 часа после передозировки измеряют уровень железа в крови. Если он низкий, ребенка наблюдают в течение 6 часов. Если симптомы не развиваются, госпитализация не нужна. Если уровень железа в крови высокий или наблюдаются симптомы передозировки, госпитализация необходима.
Лечение направлено на то, чтобы удалить железо, остающееся в желудке. В отделении интенсивной терапии больницы желудок промывают с помощью желудочного зонда. Иногда используют активированный уголь, хотя он не поглощает большое количество железа. Чтобы вывести железо из организма в максимальном объеме, промывают кишечник. Если у ребенка в крови высокое содержание железа или появляются симптомы передозировки, делают несколько инъекций дефероксамина, который связывает железо в крови.
Из-за дефицита железа вследствие лечения и кровотечения позже может развиваться анемия. Через 6 недель или больше после передозировки, чтобы выявить возможное сужение желудка или верхнего отдела кишечника, вызванное раздражением слизистой оболочки пищеварительного тракта, делают рентгенологическое исследование этих органов.
Прогноз обычно хороший. В целом умирает приблизительно 1% детей, госпитализированных по поводу отравления железом, но в случае шока и бессознательного состояния смертность составляет 10%.
Во-о-от! Ну воо-о-от же! Ну можете же! Совету плюс однозначный.
ну почему вас мужиков нужно сначала напинать и вы тут же начинаете делать шедевры?
Gellatar,
Да потому что одно дело — развлечения, а другое дело — по-настоящему важные вещи.
Знаете, как страшно было, а?
источник
Сообщение 17548202.
Автор: Бестолковая Статус: анонимный пользователь Время: 13:47 Дата: 24 янв 2006
| Очень прошу вашей помощи, рбенок 3 года съел штук 18-20 витаминов Сонасол «если ребенок часто болеет», позвонила в неотложку, сказали ничего страшного от такого количества не будет, НО сами витамины только с 4 лет рекомендуются и по 1 шт. в день, а она съела целых 20 штук, чем нам это грозит, нужно ли рвоту вызывать и как? |
| отравлении витаминными препаратами: # ДАТЬ ПОПИТЬ ВОДЫ! Можно так же чай или сок, только никаких газированных напитков! # ВЫЗВАТЬ РВОТУ! Сначала напоить водой, чаем или соком, потом наклонить ребенка вперед, раздражать небо пальцем или тупым концом ложки. P.S. А такой специальной скорой, куда можно звонить при отравлениях, там, где Вы живете, нет? Сообщение 17548849. Ответ на сообщение 17548202
Сообщение 17550818. Ответ на Сообщение 17550368. Ответ на сообщение 17548202
Сообщение 17550724.
Сообщение 17569084. Ответ на сообщение 17558225
Ребенок съел таблетки что делать? Ребенок съел много витаминов? Вызвать скорую и промыть ребенку желудок.А лучше всего -подальше убирать таблетки и витамины от детей,чтобы не было проблем такого рода Если ребенок, съел очень много витаминок, то как можно быстрее дайте ему выпить много воды, через не хочу. После этого вызовите у него рвоту, половина витаминок в таком случае обычно выходит с рвотой. Последствия от передозировки витаминов может быть сильная аллергическая реакция. В первую очередь нужно промыть желудок. Если ребенок потерял сознание быстро вызвать скорую помощь. Если в сознании, то лучше быстрее отвезти малыша в поликлинику. Также нужно дать средства, которые устраняют вредные вещества из организма, это может быть активированный уголь, но лучше пасту энтеросгель, он более эффективный и быстрый. Нужно, чтобы ребенок много пил, лучше сделать клизму, чтобы в кишечнике не было всасывания вредных веществ. Я бы советовала вызвать скорую и сделать в больнице промывание желудки и/или кишечника. Ну или как минимум сдача анализов, чтоб успокоиться насчет реакции организма на витамины. Да, неприятно, да противно, да от витаминов вроде не умирают, но… Даже витамины могут дать такую аллергическую реакцию, что ребенок дальше всю жизнь будет страдать и от продуктов с консервантами и прочими добавками, и от прививок, и от кремов-косметики-шампуней… Кстати, от клизмы будет еще один урок — ваше чадо запомнит, что такое таблетки без разрешения (а заодно и вы, и такие умные бабушки, которые пьют сильные успокоительные, сердечные или от давления, где таблетки держать надо) и вам не грозит более серьезное, реально угрожающее жизни ребенка, поглощение quot;красивых шариков в сладенькой оболочке) в следующий раз. Лучше отвезти ребенка в больницу. Там специалисты сделают свою работу и медикаменты посоветуют для восстановления. Если ребенок вялый, то срочно везите к медикам! Пока ждете скорую нужно промыть желудок.
Витамишки – это поливитаминный детский препарат. Он выпускается в виде желейных пастилок, которые обладают приятным фруктово-сладким вкусом. Благодаря такой форме выпуска дети с удовольствием принимают этот препарат и не отказываются от него, не капризничают. В то же время из-за приятного вкуса существует высокий риск развития передозировки. Ребенок может наесться витаминизированных пастилок и отравиться. В этой статье рассмотрена передозировка «Витамишками», ее причины и симптомы, а также, что делать в случае развития этого состояния, нужно ли обращаться к врачу за помощью? Препарат «Витамишки» предназначен для деток старше трех лет. Выпускается он в упаковках по 30 и 60 пастилок. Продается в аптеках без рецепта врача. В его состав входят следующие активные компоненты:
Поливитаминный препарат «Витамишки» назначается в следующих ситуациях:
Препарат «Витамишки» противопоказан при наличии индивидуальной непереносимости или аллергии к его компонентам. В продаже в аптеках можно найти огромное количество аналогичных поливитаминных комплексов для малышей. При их употреблении нужно внимательно читать инструкцию, правила дозирования. Аналоги «Витамишек»:
Родителям, которые решили давать своему малышу «Витамишки», нужно запомнить и понять, что они являются лекарственным препаратом, а не просто сладкими желейками и конфетками. Даже если малыш будет просить вас дать ему еще одну витаминку, не идите у него на поводу, так как можете самостоятельно спровоцировать острое отравление или аллергию. Отравление подобными поливитаминными детскими комплексами развивается при бесконтрольном употреблении препаратов. Ребенок может втихаря от взрослых съесть целую упаковку витаминок.
Согласно последним данным, в мире не было пока ни одного случая острого отравления «Витамишками». Но это не означает, что оно невозможно. При передозировке витаминами С и Е, входящими в состав этого поливитаминного комплекса, могут развиться следующие симптомы:
У детей, склонных к аллергическим реакциям, или же в случае употребления большого количества «Витамишек», может развиться ангионевротический отек Квинке. Ниже перечислены его симптомы:
Если вы или ваш ребенок отравились поливитаминными комплексами, «Витамишками» или подобными препаратами, нужно сразу же вызывать скорую помощь. До прибытия медиков на место вызова постарайтесь самостоятельно оказать отравившемуся человеку первую помощь. Для того чтобы убрать из желудка остатки витаминок, нужно выпить залпом несколько стаканов воды и спровоцировать рвоту. Если в рвотных массах есть остатки желейных конфеток, «Витамишек», повторить такое промывание нужно еще раз. При появлении признаков аллергии (крапивницы или отека Квинке) нужно принять антигистаминный препарат, например, лоратадин, зодак, супрастин.
Если признаков аллергии нет, дайте ребенку выпить сорбенты. Они нейтрализуют выпитый препарат и остановят усиление интоксикации. Совмещать пероральный прием сорбентов и антигистаминных препаратов бессмысленно. Сорбенты способны нейтрализовать не только токсины, но и принятые препараты. Можете постараться напоить отравившегося человека простой водой. Жидкость снизит выраженность интоксикационного процесса. Медики из скорой помощи, прибыв на место вызова, в первую очередь оценят тяжесть состояния больного. Они проведут проверку основных жизненных показателей: пульса, артериального давления, дыхания и сатурации. При наличии показаний к госпитализации медики отвезут пациента в ближайшую токсикологию или палату интенсивной терапии. Легкие отравления или слабо выраженные аллергические реакции не требуют помещения больного в стационар. Медики вводят пациенту антигистаминные препараты и оставляют лечиться дома. Последующая терапия назначается участковым терапевтом или педиатром. Препарат «Витамишки» – это поливитаминный комплекс, который очень любят дети. Он выпускается в виде желейных мишек и имеет приятный сладкий фруктовый вкус. Принимать его можно малышам, достигшим трехлетнего возраста. При случайном употреблении большого количества «Витамишек» следует вызвать скорую помощь и промыть малышу желудок. Храните препарат в недоступном для ребенка месте и не забывайте, что превышать дозировку, указанную в инструкции, опасно. источник Полезные свойства витамина С (аскорбиновой кислоты) известны всем, поэтому люди готовы съедать «аскорбинку» пачками. Но эти безобидные, вкусные и недорогие синтетические витамины могут вызвать множество побочных эффектов. Происходит это в том случае, если многократно нарушена дозировка. Аптечную аскорбиновую кислоту следует принимать в определенных дозировках. Для каждого возраста врачи рекомендуют различные дозы:
Если в рацион питания входит много овощей и фруктов, особенно цитрусовых, сладкого перца, помидоров, ягод шиповника и черной смородины, зелени, аскорбиновую кислоту в таблетках можно не принимать. Но как только начинается эпидемия ОРВИ, гриппа суточную дозу этого витамина надо увеличить. Передозировка аскорбиновой кислотой бывает довольно редко, так как она не синтезируется в организме и легко выводится из него. Симптомы переизбытка витамина «С» ничем не отличаются от любых других признаков, связанных со чрезмерным употреблением лекарственных средств. Определить передозировку можно по следующим признакам:
У беременных передозировка аскорбиновой кислотой сопровождается рвотой и желудочными спазмами, из-за чего ухудшается общее самочувствие. Но не только неприятные симптомы приносит передозировка аскорбиновой кислотой, из-за нее могут появиться серьезные сбои в организме.
Несмотря на то, что список побочных эффектов очень большой, передозировка аскорбиновой кислотой не причинит большой вред. Если была случайно или намерено принята высокая доза витамина С, врачи рекомендуют обильное питье, в редких случаях проводят промывание желудка. Главное – как можно быстрей восстановить суточную норму и впоследствии обращать внимание на то, чтобы содержащийся в продуктах и лекарствах витамин С не превышал суточную норму. И тогда не потребуются никакие радикальные действия. источник Витамин С, также известный как аскорбиновая кислота, — водорастворимый антиоксидант, способный нейтрализовать свободные радикалы. Он играет важную роль в сопротивлении организма инфекциям, участвует в процессе образования рубцов и заживлении ран, абсорбции железа из различных продуктов, что необходимо для профилактики анемии. Достаточное употребление витамина С для беременных позволяет сохранить здоровье матери и обеспечить развитие плода. Аскорбиновую кислоту организм не в состоянии хранить долго и запасать на будущее, поэтому необходимо ее ежедневное употребление, что обеспечивается включением в рацион овощей и фруктов. К сожалению, при токсикозе или нарушении пищеварения, которые нередко встречаются у будущих матерей, происходит снижение поступления питательных веществ. Можно ли дополнительно пить витамин С при беременности, если еда не обеспечивает его норму, и чем грозит передозировка? Аскорбиновая кислота — необходимый участник множества процессов в организме, касающихся как матери, так и ребенка в утробе:
Дефицит витамина C приводит к серьезным осложнениям для здоровья матери и ребенка. Так, согласно исследованиям датских ученых, его включение в рацион беременных играет важную роль в оптимальном развитии мозга плода, причем делать это необходимо с ранних сроков, при закладке органов и систем ребенка. Начальные признаки дефицита витамина C включают воспаление десен, ломкость волос, грубую и сухую кожу, быстро появляющиеся синяки и медленно заживающие порезы. Самым известным осложнением при дефиците аскорбиновой кислоты является цинга, которая характеризуется нарушением синтеза коллагена и потерей прочности соединительной ткани. Это ведет к кровоточивости десен и разрушению капилляров под кожей. Правда, для начала развития этого состояния нужен длительный гиповитаминоз – более месяца, а видимые симптомы проявляются не ранее четвертого месяца. Дополнительное употребление витамина С беременным женщинам назначается чаще всего при гиповитаминозе (в том числе, вызванном токсикозом), инфекционных заболеваниях, анемии, язве, колите и энтерите, маточных кровотечениях, а также умственных и физических перегрузках и кожных заболеваниях. В обычных условиях употребление достаточного количества витамина С из продуктов питания является оптимальным способом его получения для беременных, тем более что в овощах и фруктах он содержится в больших дозах. Так, 50 гр черной смородины, облепихи, болгарский перец или два апельсина способны с лихвой возместить дневную норму беременной женщины.
Женщина также не должна забывать о витамине С при планировании беременности, ведь организм нужно подготовить к тяжелому для него периоду. Сознательные будущие мамы начинают этот процесс за полгода до зачатия: отказываются от вредных привычек, выбирают полезные продукты, сдают необходимые анализы, выясняют, каких витаминов и микроэлементов не хватает организму. Необходимую дозировку витамина С при планировании беременности определяет доктор. Бесконтрольный прием или передозировка витамина С при планировании беременности приводит к следующим последствиям:
В дополнение к вышеперечисленным осложнениям, превышение нормы витамина С при беременности может привести к следующим проблемам:
Многих последствий передозировки можно избежать, если обеспечить усиленное производство мочи с помощью мочегонных средств и употребления большого количества жидкости. Витамин С назначается как для профилактики, так и в лечебных целях. В первом случае рекомендуется доза в пределах 50-100 мг в течение суток для взрослых и 25-75 мг – для детей. Так как при беременности и кормлении грудью требуется повышенная доза аскорбиновой кислоты, в профилактических целях назначается 300 мг в день курсом до 15 дней, затем дозировка снижается до 100 мг. Для лечения гиповитаминоза и других заболеваний разовая доза составляет 50-100 мг. Взрослые ее принимают 3-5 раз в сутки, дети – 2-3 раза.
Беременным женщинам требуется около 85 мг витамина С в день. Если возраст матери не достиг 18 лет, ей достаточно 80 мг, но это нижняя граница употребления аскорбиновой кислоты. Верхний допустимый уровень составляет 2 гр в день для женщин старше 18 лет и 1800 мг для девушек до 18. Большинство женщин при беременности не нуждается в дополнительном употреблении аскорбиновой кислоты, так как можно легко получить суточную норму витамина С из продуктов питания. Так, 100 гр красного болгарского перца содержит его в количестве 250 мг, 100 гр черной смородины или облепихи – по 200 мг, 100 гр апельсина, белокочанной капусты, земляники или грейпфрута – по 60 мг. При планировании беременности также рекомендуется увеличить минимальную дозировку витамина С до 80-100 мг. Это связано с его участием в усвоении витамина Е и синтезе фолиевой кислоты, важнейших составляющих нормальной репродуктивной функции. Немаловажное значение имеет иммунологическая функция аскорбиновой кислоты, так как зачастую бесплодие – следствие инфекций. В аптеках аскорбиновую кислоту можно встретить во множестве форм – от вкусных кисло-сладких таблеток до ампул с раствором. Чем они отличаются?
В каждой из этих лекарственных форм витамин С один и тот же. Но шипучие таблетки, кроме витамина С, содержат «химию» — консерванты, ароматизаторы, подсластители, которых при беременности лучше избегать. Витамин С участвует во многих процессах, но прежде всего это окислительно-восстановительные реакции и синтез коллагена. Аскорбиновую кислоту в достаточном количестве легко получить из продуктов питания, но в некоторых случаях необходимо дополнительное ее употребление в виде аптечных препаратов. Во время беременности витамин С назначают при недостаточном питании вследствие токсикоза или заболеваний ЖКТ, при маточных кровотечениях, инфекциях, физических и эмоциональных перегрузках. Как и любой аптечный препарат, он требует осторожности в применении и точного соблюдения дозировки. Автор: Евгения Лимонова, Витаминотерапия оправдана только при авитаминозах, которые в развитых странах встречаются крайне редко. Во время беременности можно оправдать только применение фолиевой кислоты. Витамин С, продающийся в аптеке, получен синтетическим путем. То есть он совсем не тот, что содержится в апельсине. Многие ученые считают, что синтетические витамины практически бесполезны и небезобидны. Отдельные фракции синтетического витамина С, по сути, являются неполноценным витамином, у него отсутствует комплексное строение, которое необходимо для усвоения организмом. В результате последний вынужден извлекать недостающие компоненты из собственных тканей. Происходит своеобразный процесс ограбления организма, который оборачивается еще большим дефицитом витаминов и микроэлементов. Замечено, что женщина, принимавшая всю беременность синтетические витамины, испытывает нехватку кальция, а дополнительный прием витамина С повышает риск преждевременных родов. источник Помогите. Дочь съела 1 противозачаточную таблетку Линдинет 20. Рвоту вызвать не получается. Узнай мнение эксперта по твоей теме Психолог. Специалист с сайта b17.ru Психолог, Консультант Сексолог. Специалист с сайта b17.ru Психолог. Специалист с сайта b17.ru Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru Психолог. Специалист с сайта b17.ru Психолог, Библиотерапевт. Специалист с сайта b17.ru Психолог. Специалист с сайта b17.ru Психолог. Специалист с сайта b17.ru Психолог, Клинический психолог онкопсихолог. Специалист с сайта b17.ru Позвоните 03, там сидят консультанты, они вам все расскажут, но мне кажется с одной таблетки с ней ничего не случится. По шее дайте и таблетки не разбрасывайте. И не переживайте, от одной таблетки точно ничего не будет. Кому по шее? Себе самой? Это да. Да ничего не будет от 1й таблетки. мой братик в детстве бабушкины таблеточки по 10 штук ел, думал это конфетки, и ничего ему не было ну все, теперь не забеременеет в этом месяце ) мой братик в детстве бабушкины таблеточки по 10 штук ел, думал это конфетки, и ничего ему не было Всё что ребёнок может взять в рот,нужно держать под ключом. Лина ух ты! колесико-то гормональное я лежала с ребёнком в больнице, так там по соседству мамашка,говорила ребёнку что таблетки это конфетки, чтобы та их пила(хотя мне не понятно как дети ведутся на такой обман,они же горькие)так этот ребёнок в один момент съел все таблетки у соседей попалате. я в детстве у мамы съела как конфетки две упаковки противозачаточных. и потом уже, лет в 18 думала — откуда у меня усы на лице. что делать ребенок съел 1 капсулу витаминов аевит. а там до 14 лет противопоказано что делать ребенок съел 1 капсулу витаминов аевит. а там до 14 лет противопоказано Ребенок (2 года) съел таблетку андипала. Что делать? Ребёнок съел одну таблетку тетурама!это таблетки от алкогололизма !что будет . Мой ребёнок съел 8 таблеток дюфастона 3 часа назад что делать Вызывать скорую, а не садиться за комп и писать в интеренете в надежде кто ответит..авось помогут. Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит: Страница закроется автоматически Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru. Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг» Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ) Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг» источник Без витаминов в организме не функционирует ни одна система. У каждого витамина свои задачи. Беременные женщины принимают витамины (чаще всего по рекомендации врача) в виде таблеток, в составе всевозможных витаминных комплексов. Информации по этой теме достаточно много, реклама красноречиво рассказывает о том или ином полезном качестве витаминов и биологически активных добавок к пище. Гораздо реже можно встретить сведения о вреде витаминов во время беременности или их полной бесполезности, но и таковые имеются. Поэтому, заботясь о своем здоровье, важно принять правильное (прежде всего для себя!) решение о приеме того или иного препарата, не ожидая от чужой тети-доктора (которая, кстати говоря, порой внимательнее смотрит в бумажки на столе, чем на пациента) вердикта: «Принимать витамины такие-то!». Беременных волнует вопрос: Нужно ли принимать дополнительные витамины во время беременности? И если да, то какие? Можно ли обойтись без таблеток? Достаточно ли правильного питания для нормального протекания беременности и формирования плода? Некоторые могут сказать, что совсем не обязательно принимать дополнительные витамины во время беременности, достаточно правильно питаться. Мол, большинство витаминов самостоятельно синтезируются в нашем организме, зачем принимать бесполезные таблетки, которые все равно не усваиваются. Питайтесь правильно и никакие пилюли вам не понадобятся. Постойте, господа! Вы забыли, в какое время мы живем? Мы не в горах, где чистота воздуха и в сравнение не идет с городским, не на «хуторе близ Диканьки» (утрирую, конечно), где самостоятельно выращенные овощи и фрукты радуют своим внешним видом и вкусовыми качествами, не у каждого есть возможность (финансовая в первую очередь) круглый год употреблять в пищу свежевыжатые соки и морепродукты, не прошедшие долгий процесс разморозки/заморозки при транспортировке, мясо, не напичканное консервантами и невесть чем еще. Проблема еще и в том, что витамины разрушаются при сильном нагревании, и в процессе приготовления пищи мы так или иначе теряем часть полезных и таких нужных нашему организму веществ. Поэтому спорить можно долго, доказывая свою правоту, но суть-то не в этом… Все равно каждый останется при своем мнении и найдет доказательства в его пользу. Беременность – особое состояние женщины, при котором весь ее организм начинает функционировать иначе. Происходят изменения в обмене веществ, меняется гормональный фон и даже состав крови! С этим вроде как никто и не спорит… Природа предусмотрительно устроила все так, что ребенок будет получать максимум из возможного. А вот это уже в ваших силах: обеспечить возможность. И второй момент! Подумайте, что останется самой мамочке? Не будет ли она после родов похожа на выжатый лимон? Как беременной женщине позаботиться о своем организме, чтобы его резервов хватило как минимум на двоих (мама+1 ребенок)? Ни одна из современных женщин (не побоюсь этого громкого и категоричного заключения) не может похвастаться наличием в организме «полного боевого комплекта» всех необходимых витаминов и минералов и до беременности, не говоря уже во время нее и тем более после. Поэтому на вопрос «Нужно ли принимать дополнительные витамины для беременных?» врачи-гинекологи чаще всего отвечают утвердительно. Большинство беременных женщин испытывают дефицит тех или иных витаминов. Самое распространенное трио:
Достаточное количество тех или иных витаминов и минералов – залог полноценного развития эмбриона. Продукты питания, к сожалению, не могут обеспечить даже тех ничтожных тысячных и миллионных долей грамма (для каждого витамина и микроэлемента значения свои, зависят от возраста и др. характеристик), которые так необходимы нашему организму. Любой гиповитаминоз у беременных (недостаток тех или иных витаминов и минералов) может привести к нежелательным последствиям как для самой беременной женщины, так и для плода. Поэтому во время беременности в первую очередь нужно скорректировать питание. Проанализируйте свой рацион! Сдайте развернутый анализ крови. Проконсультируйтесь с врачом, стоит ли принимать какое-то время витаминный комплекс или отдельные витамины, которых вам явно не хватает. Отдавайте предпочтение не искусственно синтезированным витаминам, а тем, которые получены из натурального сырья, биологически активным добавкам к пище, где в легкоусвояемом виде скомпонованы не только витамины, но и другие необходимые организму полезные вещества. Но слишком увлекаться не стоит, ведь переизбыток витаминов так же вреден, как и недостаток. Витамин В1 принимает участие в развитии нервной системы малыша, его внутренних органов, обеспечивает энергией мышечные и нервные ткани плода. Если беременная чувствует постоянную слабость, быстро устает — ей наверняка не хватает витамина В1. Этим витамином богаты печень и почки, молоко, ржаной и пшеничный хлеб, дрожжи, яичный желток. Витамин В2 – это защита от анемии и образование клеток крови. Если у беременной с этим витамином все в порядке, то ребеночек защищен от врожденных аномалий и преждевременные роды ему не грозят. Кушайте побольше печени, мяса, молочных продуктов, яиц. Витамин В6 – один из самых важных для беременных. Потребность в нём возрастает на 30 %. Витамин В6 отвечает за белковый обмен между беременной женщиной и плодом, обеспечивает развитие важных органов и систем малыша. Если беременные получают достаточное количество витамина В6, токсикоз им не страшен. Если беременную мучают тошнота и рвота, раздражительность, бессонница, плохой аппетит – явно не хватает пиридоксина (витамина В6). Если вы заметили, что резко «полетели» зубы, возникли новые очаги кариеса – пора налегать на витамин В6! Употребляйте в пищу хлеб из муки грубого помола, печень и мясо, фасоль и гречневую кашу. Витамин В9 (фолиевая кислота) знаком всем. В обязательном порядке его назначают всем беременным женщинам, рекомендуют даже принимать некоторое время перед зачатием. Фолиевая кислота нужна и матери (для регенерации клеток всего организма), и плоду (принимает участие в формировании головного мозга, синтезе клеток крови, а развитие всех систем и органов ребенка). Недостаток витамина В9 может спровоцировать рождение недоношенного малыша, дефекты его нервной системы и другие врожденные отклонения. Употребляя в пищу гречку и овсянку, бобовые (соя, фасоль, горох), грибы, творог, твердые сыры, пшено, хлеб из муки грубого помола, печень, беременная женщина может в той или иной степени восполнить запасы этого нужного витамина. Витамин А необходим для формирования плаценты, органов и тканей плода. При его недостатке беременная может ощущать сухость влагалища, наблюдается снижение иммунитета и склонность к заболеваниям дыхательной системы. Ешьте морковь, сливочное масло, печень, сыр, яйца, абрикосы и курагу, шиповник, рыбий жир. Витамин С (аскорбиновая кислота) просто незаменим для укрепления иммунной системы и сохранения беременности. Он участвует в формировании плаценты и нужен для образования костной и хрящевой ткани плода. Что очень важно, витамин С необходим для нормального усвоения железа! Если беременных беспокоит токсикоз, постоянное чувство усталости – явно проявляется дефицит витамина С. Увеличьте в своем рационе количество фруктов и овощей, особенно цитрусовых, ешьте смородину, малину, капусту, красный перец, помидоры, петрушку. Витамин Е не менее важен для плода и нормального течения беременности. Он способствует укреплению иммунитета, защищает от анемии и стрессов, влияет на эндокринную систему. Его часто назначают при угрозе выкидыша, т.к. он незаменим для сохранения беременности. В наибольшем количестве содержится в растительных маслах. Так что побольше салатиков, заправленных маслом! Витамин D отвечает за формирование костной ткани и скелета плода, нужен для работы сердечно-сосудистой системы, для усвоения кальция и фосфора, является профилактикой рахита у новорожденных. Если беременная жалуется на частые судороги в ногах, нервозность, разрушение зубов — наверняка у нее недостаточно витамина D. Съесть его в нужном количестве не удастся (очень в маленьких дозах содержится в пище), лучше побольше бывать на солнышке (но ни в коем случае не загорать на пляже часами!). |
