В витаминах элевит всего ли достаточно для беременных

В период вынашивания ребенка каждая будущая мама особенно внимательно относится к своему самочувствию. Питание представительницы слабого пола в этот срок должно быть соответствующим. Однако не все родительницы получают необходимые минералы и витамины из продуктов. Именно поэтому гинекологи рекомендуют принимать витамины «Элевит Пронаталь». Отзывы врачей об этом комплексе только положительные. Именно о них и расскажет вам данная статья. Вы узнаете, что говорят специалисты по поводу применения препарата во время ожидания малыша и в период планирования.

О препарате «Элевит Пронаталь» отзывы врачей сообщают то, что в его составе содержится удвоенная доза многих витаминов и минералов. Так, в одной таблетке медикамента представлено 13 важнейших для беременной женщины витаминов, а также дополнительные микроэлементы и полезные вещества.

В состав препарата входят витамины группы В, С, А, Е, фолиевая кислота, магний, цинк, железо и другие компоненты. Также в составе обнаруживается кальций, марганец. Все это необходимо будущей маме.

Врачи сообщают о том, что подобный медикамент нужно начинать принимать уже с того момента, когда вы только решили зачать ребенка. Многие будущие мамы считают подобную лекарственную коррекцию бессмысленной. Однако они заблуждаются.

Гинекологи сообщают, что витамины могут положительным образом влиять на формирование и созревание фолликула, из которого и выйдет впоследствии яйцеклетка. Так, в этот период необходимо нормальное содержание в организме женщины витамина А и компонентов, участвующих в кроветворении (витамины группы В). Помимо этих важных веществ, которые регулируют правильный рост гаметы, будущей маме необходима нормальная доза витамина Е. Ведь именно это вещество поддерживает правильную работу желтого тела, которое выделяет прогестерон. Стоит напомнить, что без последнего гормона наступление беременности просто невозможно.

О препарате «Элевит Пронаталь» отзывы гинекологов говорят то, что использовать медикамент нужно как минимум в течение месяца перед зачатием. Это позволит произойти процессу оплодотворения.

Вы уже знаете, что нужно использовать комплекс «Элевит Пронаталь» до беременности. Отзывы гинекологов сообщают, что после зачатия курс медикамента не должен прерываться. Если женщина ранее не принимала этот комплекс, то нужно начать как можно скорее.

Врачи сообщают о том, что очень важно использовать сей медикамент на самых ранних сроках. Препарат содержит в своем составе фолиевую кислоту. Именно это вещество позволяет правильно формироваться нервной трубке плода. Прием этого состава на 99 процентов сокращает риск развития ее дефектов. Также врачи сообщают о том, что примерно в два раза сокращается возможность развития иных патологий плода.

Чем полезен комплекс «Элевит Пронаталь» для беременных? Отзывы гинекологов сообщают, что лекарство поставляет в организм будущей мамы железо. Это вещество позволяет избежать анемии, которая так часто посещает представительниц слабого пола, находящихся в интересном положении.

Многие женщины испытывают в период вынашивания ребенка проблемы с зубами, волосами и ногтями. Все это происходит из-за недостатка кальция. Даже при регулярном употреблении этого вещества может просто не происходить его усваивание. Решить эту проблему поможет препарат «Элевит Пронаталь». Отзывы гинекологов сообщают, что этот комплекс содержит кальций. Также в нем есть витамин Д. Именно этот компонент помогает правильно усвоиться описанному веществу.

В состав препарата входит магний. Этот элемент регулирует работу нервной системы, а также способствует поддержанию нормального тонуса матки. Врачи говорят, что своевременный прием этого вещества позволяет предотвратить преждевременные роды или нежелательное прерывание беременности.

Есть такие будущие мамы, которым не рекомендуется использовать препарат «Элевит Пронаталь». Так, медикамент запрещается для применения у тех женщин, которые имеют онкологические заболевания в стадии ремиссии или в период обострения. Также нельзя применять состав при повышенной чувствительности к одному из составляющих веществ. если у будущей мамы обнаруживается избыток витамина А и Д, то использование комплекса может быть опасным.

Медикамент не рекомендуется для длительного использования лицам с болезнями почек и печени. Гинекологи сообщают о том, что перед применением состава нужно посоветоваться со специалистом и правильно подобрать схему витаминизации.

О методе приема и дозе препарата «Элевит Пронаталь» отзывы гинекологов сообщают следующую информацию. Медикамент используется один раз в сутки по капсуле. При этом стоит отдавать предпочтение утреннему приему. Пить комплекс нужно после приема пищи или во время трапезы. Запивать капсулу надо простой водой в неограниченном количестве.

Длительность использования медикамента определяется исключительно гинекологом и напрямую зависит от состояния будущей мамы. Одним женщинам препарат назначается непрерывно на весь срок. Другим же представительницам слабого пола требуется ежемесячный перерыв в коррекции.

Специалисты сообщают, что в некоторых ситуациях во время курса данного препарата будущей маме необходимо сдавать анализы. Так, при мочекаменной болезни или патологиях почек стоит регулярно проходить ультразвуковую диагностику и проводить исследование мочи по Сулковичу.

Врачи сообщают, что иногда в первом триместре побочной реакцией на данный комплекс может стать тошнота и рвота. При этом стоит обратиться к гинекологу и на время подобрать альтернативное средство получения витаминов. Далее, медик может разрешить вам постепенно вернуться к привычному препарату.

Отзывы гинекологов сообщают, что многие женские консультации выделяют медикамент бесплатно. При этом государство должно поставлять препарат каждой будущей маме на весь срок беременности. Если же вы самостоятельно покупаете лекарство, то его цена будет составлять 700 и 1500 рублей. За эту сумму вы можете купить 30 и 100 капсул соответственно. Врачи настоятельно рекомендуют перед использованием медикамента изучит инструкцию и учитывать все противопоказания.

Теперь вам стало известно о препарате «Элевит Пронаталь». Данное средство создано для будущих мам, которые только планируют беременность. Также его могут использовать и женщины, уже находящиеся в интересном положении. Медикамент разрешен к применению в период грудного вскармливания. Ведь и в этот срок женщина большое количество полезных веществ отдает своему малышу. Перед использованием препарата стоит обратиться к гинекологу и учесть индивидуальные рекомендации. Легкой вам беременности и хорошего самочувствия!

источник

Беременной женщине нужно получать достаточно витаминов и минеральных солей, чтобы избежать проблем с вынашиванием и родить здорового малыша. Обеспечивать увеличенные потребности питательными элементами из пищи в этот период бывает непросто, поэтому большинство врачей советует пить мультивитаминные препараты.

Одними из самых популярных добавок для будущих мам являются комплексы «Элевит» от известной компании «Байер».

Под названием «Элевит» женщинам в положении в зависимости от срока беременности предлагается два разных поливитаминных комплекса.

Специально для первых недель гестации, во время которых формируются наиболее важные органы малыша, разработан препарат «Планирование и первый триместр».

В его составе есть 12 основных витаминов, наиболее нужных организму женщины в 1 триместре. Среди них присутствуют витамины группы В, витамины Е, Д, С и А, биотин, ниацин и фолаты. Последние – источник фолиевой кислоты, которая крайне важна для правильного развития крохи на раннем сроке беременности. Среди них есть и L-метилфолат кальция, называемый метафолином. Это активная форма, которая хорошо усваивается в организме практически всех женщин, даже если они не могут нормально усваивать обычную фолиевую кислоту.

Помимо витаминных соединений, в «Элевите» для планирующих и только что забеременевших женщин есть также 8 макро- и микроэлементов. Это железо, йод, медь, кальций, магний, селен, марганец и цинк. Сами таблетки имеют овальную форму и белую плотную оболочку. Они продаются в коробках по 30 штук упакованными в блистеры по 10 таблеток. Средняя цена такого комплекса – 500 рублей.

Начиная с 13 недели, будущим мамам рекомендуется принимать поливитаминный комплекс под названием «Элевит Пронаталь».

Это тоже таблетки, которые характеризуются вытянутой формой и имеют желтую оболочку. Они продаются в пачках по 30 штук (стоят в среднем 600-700 рублей) или по 100 таблеток (средняя цена – 1500-1700 рублей).

Их основные отличия от комплекса для первого триместра:

• такие таблетки тоже являются источником 12 витаминов, но их дозировки подобраны с учетом потребностей на поздних сроках и в период кормления грудью;
• комплекс содержит больше фолиевой кислоты для нормального развития крохи (из каждой таблетки будущая мама получает ее в дозе 800 мкг);
• вместо ниацина в препарат добавлена другая форма витамина РР (никотинамид), которая реже провоцирует негативные реакции;
• минералов и микроэлементов в такой добавке меньше – всего 7, при этом отсутствует йод и селен, добавлен фосфор, а дозировки цинка и марганца немного ниже;
• кальций, магний и фосфор в составе препарата «Пронаталь» представлен сразу несколькими соединениями, что способствует их лучшему усвоению;
• на поверхности таблетки имеется риска, по которой препарат можно разломать на половинки при трудностях с проглатыванием.

Применение комплексов «Элевит» помогает:

• укрепить неспецифическую иммунную защиту женского организма;
• предотвратить дефекты нервной системы, сердца и других органов плода;
• регулировать работу всех внутренних органов будущей мамы;
• поддерживать нормальный уровень гемоглобина, чтобы предотвратить анемию;
• нормализовать состояние сосудов и снизить риск кровотечений;
• обеспечить правильное развитие опорно-двигательного аппарата ребенка;
• сгладить проблемы с питанием, например, при раннем токсикозе;
• снизить риск прерывания беременности;
• избежать развития плацентарной недостаточности;
• улучшить настроение и общее состояние будущей мамы;
• подготовить женский организм к грудному вскармливанию;
• быстро восстановиться в послеродовом периоде.

Добавки «Элевит» рекомендуются как при диагностированном гиповитаминозе у будущих мам, так и для его предотвращения. Прием «Элевита» особенно важен для:

• будущих мам старше 30 лет;
• женщин, у которых в прошлом были проблемы с вынашиванием;
• беременных, которые по той или иной причине питаются неполноценно.

В инструкции к поливитаминам «Элевит» для беременных отмечено, что такие препараты запрещено использовать при гиперчувствительности к какому-либо из их ингредиентов.

Такие средства не выписывают и в некоторых других случаях:

• если у женщины есть подозрение на гипервитаминоз А или Д (такие витамины могут накапливаться в организме);
• если анализы крови или мочи будущей мамы показали слишком высокий уровень кальция;
• если у беременной развилась анемия вследствие дефицита витамина В12 (ее называют пернициозной);
• если почки будущей мамы плохо выполняют свою функцию, что привело к тяжелой недостаточности;
• если у женщины выявлена мочекаменная болезнь;
• при нарушениях обмена меди или железа.

Комплекс «Пронаталь» также не используют при непереносимости лактозы, ведь этот ингредиент входит в перечень вспомогательных ингредиентов данных таблеток. Это обуславливает запрет на прием и при нехватке лактазы, а также при мальабсорбции глюкозы-галактозы.

Немаловажно также уточнить, какие препараты дополнительно принимает женщина, ведь поливитамины несовместимы с некоторыми противомикробными лекарствами, антацидами и прочими средствами. Не следует также совмещать «Элевит» с другими мультивитаминами, ведь это повысит риск передозировки некоторых соединений.

Как и любые другие поливитамины, «Элевит» иногда провоцирует аллергическую реакцию, ведь это многокомпонентное средство.

У женщины может развиться покраснение кожи, отечность тканей лица, крапивница и прочие признаки аллергии. Их возникновение должно стать причиной прекращения приема «Элевита» и обращения к врачу для подбора другого препарата для витаминной профилактики.

Некоторые будущие мамы реагируют на таблетки расстройствами пищеварения, например, запорами, болями в области кишечника, тошнотой или жидким стулом. Изредка препарат вызывает бессонницу, головокружение, повышенную возбудимость или головную боль. В таких случаях «Элевит» лучше заменить другими поливитаминами для беременных.

Так как оба комплекса для будущих мам включают железо, то стул женщины во время приема «Элевита» становится более темным (практически черным). Присутствие в составе витамина В2 также зачастую меняет окраску мочи, в результате чего она становится ярко-желтой. Такие изменения безвредны и никак не влияют ни на состояние беременной, ни на развитие младенца.

Обе добавки «Элевит», предназначенные для беременных, следует пить каждый день по одной таблетке, поскольку именно такая порция включает полезные вещества в суточной дозе.

Чтобы исключить побочные реакции со стороны пищеварительной системы, лучше всего принимать таблетки вместе с едой или сразу после приема пищи.

Наиболее предпочтительное время приема «Элевита» – утро. Не стоит пить комплекс после полудня, так как его активизирующее влияние может сказаться на засыпании и спровоцировать проблемы с ночным сном. Чтобы запить препарат, используют обычную чистую воду в объеме 100-150 мл. Повреждать оболочку таблеток «Планирование и первый триместр» не следует, поэтому их просто проглатывают.

Таблетку «Пронаталь» при необходимости допустимо делить на половинки и глотать их по очереди, запивая каждую водой.

Немаловажно следовать и таким рекомендациям:

• будущая мама не должна назначать себе «Элевит» самостоятельно – пить такие комплексы разрешено после консультации с акушером-гинекологом;
• на надо принимать больше одной таблетки в сутки, ведь это грозит передозировкой витаминов Д и А, меди и железа;
• длительность курса приема обычно составляет 1 месяц, после чего делают небольшую паузу, но такие нюансы следует уточнить у своего врача;
• если при использовании «Элевита» возникли какие-либо настораживающие симптомы, нужно без промедления сообщить об этом специалисту;
• до начала приема таблеток следует проверить на их упаковке срок годности, который составляет 2 года от даты выпуска.

Большинство женщин, принимавших «Элевит» в период ожидания ребенка, отзываются о таких поливитаминах положительно. Среди их плюсов обычно отмечают сбалансированный и богатый состав, простоту в применении (таблетку пьют лишь раз в сутки), эффективное действие. Будущие мамы отмечают, что признаки токсикоза при использовании «Элевита» сглаживаются, волосы и кожа выглядят лучше, зубы не портятся, а малыши развиваются нормально. Многие женщины продолжают принимать «Пронаталь» и после родов, так как побочные реакции у малышей на грудном вскармливании такое средство провоцирует крайне редко.

Среди минусов обеих добавок будущие мамы зачастую называют крупный размер таблеток и их дороговизну, поэтому некоторые женщины выбирают аналоги дешевле. К недостаткам комплекса «Пронаталь» относят и отсутствие йода, из-за чего его приходилось принимать дополнительно. Многим женщинам также не нравится большой список вспомогательных ингредиентов, которые могут провоцировать аллергическую реакцию.

Тем не менее, в большинстве случаев «Элевит» переносится нормально, самочувствие беременных во время приема таких витаминов улучшается, а ребенок развивается согласно срокам.

источник

Сегодня рынок лекарственных препаратов может предоставить очень большой выбор различных поливитаминных комплексов, в том числе для беременных женщин — одним из них является Элевит. Это специализированные витаминные препараты, которые также содержат в себе нужные организму минералы.

Все действующие вещества представлены дозировкой, которая соответствует суточной норме, а также рассчитана именно для женщин, вынашивающих малыша.

Не существует определенного мнения о необходимости приема поливитаминных комплексов во время вынашивания ребенка. Основные рекомендации дает акушер-гинеколог, который курирует женщину. Врач делает необходимые назначения, основываясь на общем самочувствии беременной и результатах анализов, которые сдаются во время постановки на учет в женскую консультацию.

Необходимо помнить, что во время вынашивания ребенка организм женщины несет колоссальную нагрузку, истощаются все резервы, включая запасы витаминов и микроэлементов. Далеко не всегда беременная имеет возможность получать необходимое количество полезных веществ вместе с пищей. Подобная проблема может быть связана с определенными пищевыми привычками (вегетарианство, сыроедение) или материальным положением.

Рекомендован всеми гинекологами

В любом случае, ребенок возьмет все необходимое в нужном объеме, что может неблагоприятно сказаться на самочувствии будущей матери. Именно исходя из этих соображений, акушеры-гинекологи рекомендуют принимать поливитаминный комплекс элевит пронаталь беременным женщинам. Решение принимать препараты или нет – остается за женщиной.

Но иногда возникают ситуации, когда организму беременной просто необходима помощь. Причинами назначения данного препарата могут быть:

• головокружение;
• тошнота;
• снижение или повышение артериального давления;
• разрушение зубов;
• перепады настроения;
• постоянная сонливость;
• ощущение, что сил просто нет.

Все эти симптомы укладываются в привычное понятие «токсикоз беременных» – неприятный момент, который надо «перетерпеть, пережить». На самом деле данная картина характерна для авитаминоза. Частично неприятные ощущения можно скорректировать приемом медикаментов. Также узнай какие можно свечи от геморроя при беременности и для чего назначают гинипрал при беременности.

Учитывая, что многие лекарственные препараты могут нанести вред ребенку, комплекс элевит для беременной является оптимальным решением проблемы.

1. В первом триместре врач для предотвращения прерывания беременности и полноценного формирования плода, чаще всего, назначает фолиевую кислоту и магний В6, которые входят в состав комплекса элевит пронаталь для беременных в суточной дозировке.
2. Во втором триместре женщинам необходимо принимать кальций и железо, которые необходимы плоду для формирования костей, образования форменных элементов крови.
   Витамин Е нужен, чтобы сохранить эластичность кожи самой мамы, иначе могут появиться растяжки на животе и груди.
3. В третьем триместре ребенок уже сформировался, но он начинает активно набирать вес, поэтому вплоть до самых родов беременной необходимы такие элементы, как В6, Е. Учитывая, что к этому периоду резервы организма значительно уменьшились, стоит продолжить принимать железо, магний и кальций.

Рассмотрим основные плюсы и минусы данного витаминного комплекса для женщин в положении.

Достаточно часто этот витаминный комплекс выписывают врачи женщинам, которые еще не находятся в положении. Многие девушки не знают, можно ли принимать элевит не беременным женщинам.

Однозначного ответа на этот вопрос не существует, все зависит исключительно от общего состояния женщины. Но в определенных ситуациях врачи настоятельно рекомендуют прием данного препарата.

Особенно важно принимать данный комплекс на этапе планирования беременности в следующих случаях:

• предыдущая беременность прервалась;
• предыдущая беременность была прервана по медицинским показаниям в связи с пороками развития плода;
• при наличии заболеваний, связанных с недостаточностью витаминов, микро- и макроэлементов (В12-диффецитная анемия, железодефицитная анемия);
• женщинам, чей возраст более 30 лет.

Витаминный комплекс для беременных элевит также можно принимать в период кормления грудью, ведь после родов нагрузка на организм не только не уменьшается, а даже увеличивается.

Также данный препарат показан для женщин с проявлениями авитаминоза. Он поможет сохранить упругость кожи, твердость ногтей и красоту волос. Благодаря наличию в составе магния, элевит пронаталь повышает стрессоустойчивость и нормализует артериальное давление.

В состав поливитаминного комплекса элевит пронаталь для беременных входят все необходимые витамины в дозировке, которая соответствует суточной потребности:

• А или ретинол;
• В1 (тиамин);
• В2 (рибофлавин);
• В5;
• В6 (пиридоксин);
• В7;
• В9 (фолиевая кислота);
• В12 (цианкобаламин);
• С (аскорбиновая кислота);
• D;
• Е (токоферол);
• РР (никотинамид).

Из минеральных веществ и микроэлементов содержатся:

1. Препарат следует принимать по 1 таблетке/сутки.
2. За 15 минут до приема пищи, запив небольшим количеством воды.
3. При утренней тошноте данный препарат лучше принимать во второй половине дня.

Обычно данный витаминный комплекс переносится хорошо, но в некоторых случаях возникают следующие побочные эффекты:

• нарушения работы желудочно-кишечного тракта (тошнота, запоры);
• головная боль, головокружение;
• раздражительность;
• аллергические реакции.

При передозировке препарата может возникнуть тошнота, рвота, головокружение и сильные головные боли.

Данный витаминный комплекс противопоказан беременным при:

• индивидуальной непереносимости одного из составляющих;
• гипервитаминозах;
• заболеваниях мочевыделительной системы (наличие камней в почках);
• заболеваниях печени (гепатит, желчекаменная болезнь);
• при нарушениях синтеза железа.

В связи с этим, перед тем, как начать принимать препарат, стоит проконсультироваться с врачом.

Можно принимать и в период кормления грудью

Рассмотрим несколько отзывов женщин, которые уже принимали данный препарат и могут поделиться своими ощущениями.

Я думаю, стоит начать с того, что отзыв о витаминах элевит я пишу, основываясь исключительно на личном опыте. Почему я акцентирую на этом внимание? Так как это витаминный комплекс и подходит он не всем. Назначил мне данный препарат лечащий врач в консультации. Я много слышала о нем, учитывая, как часто показывают рекламу по телевизору. Придя в аптеку и поинтересовавшись ценой на элевит для беременных, я была впечатлена! Цена внушала уважение, но я все же купила этот препарат и не пожалела ни на мгновение! Вся беременность прошла без токсикоза, утомляемости, раздражительности и остальных негативных моментов. Волосы блестели, впервые за долгое время я смогла позволить себе красивый маникюр. Я решила, что во всем виновата наследственность, но, как оказалось, мамина беременность проходила в сопровождении ужасного токсикоза. Так что единственный минус витаминов элевит для беременных – цена.

В первом триместре был ужасный токсикоз и очень низкое давление. Мой лечащий врач прописал эти витамины. Перед покупкой я решила почитать отзывы об элевите для беременных. Заодно и узнала, сколько сейчас стоит данный витаминный комплекс. Отзывы были в основном положительные, увидела только несколько негативных, но и те были связаны с аллергией. Решила, что надо купить. В аптеке заплатила немалую сумму, но я к ней была готова. Через неделю я была просто в восторге: токсикоз практически прошел, а о давлении я и не вспоминала. Всю оставшуюся беременность пробегала на работу, еще и спортом занималась (йога для беременных). Очень переживала, что на коже появятся растяжки. Не знаю, связано ли это с применением данного препарата, но у меня ни одной растяжки! Ребенок родился здоровенький, в срок. Сейчас нам уже 7 месяцев, но я продолжаю принимать элевит. Волосы блестят, ногти крепкие, с зубами проблем никаких. Так что советую всем.

Так сложились обстоятельства, что мы с мужем планировали беременность долгие 8 лет. Был сдан миллион анализов, а лекарств выпито еще больше. Нам очень повезло: мы попали к грамотному специалисту, который специализируется на бесплодии. Он нам и назначил этот витаминный комплекс, сказав, что отзывы о витаминах элевит – самые положительные. Единственное, врач предупредил, что аналоги элевит пронаталь для беременных не дают такой эффект, как оригинальный препарат, а принимать витамины надо обоим супругам. Так как лекарства мы покупали тоннами, то цена элевита пронаталь нас не удивила. Надежды было немного, но через два месяца произошло чудо – мы узнали, что ждем ребенка. Гинеколог, который вел мою беременность, посоветовал пить элевит курсами в течение всей беременности. Потом уже узнала, что элевит помог многим не только забеременеть, но и выносить ребеночка. Именно поэтому советую всем не опускать руки, а идти до конца. Возможно, данный витаминный комплекс поможет решить ваши проблемы.

Об авторе: Боровикова Ольга Игоревна

источник

Элевит пронаталь — можно ли пить не беременным? Состав витаминов, инструкция по применению, отзывы гинекологов и потребителей

Существует много витаминных комплексов, которые назначаются в период беременности или кормления грудью. Одним из таких действенных поливитаминных средств для женщин является элевит пронаталь. Можно ли пить не беременным – один из часто задаваемых вопросов гинекологам и на форумах в интернете. Почему специалисты настороженно относятся к желанию «нецелевой аудитории» воспользоваться препаратом и каковы отзывы о нем женщин в интересном положении?

Для начала следует остановиться на активных веществах, присутствующих в элевит пронаталь. Все дело в том, что для подобных комплексных препаратов мало включения в состав обширного списка витаминов: необходима правильная дозировка каждого компонента. В витаминном комплексе элевит эти пропорции строго выдержаны. 1 его таблетка содержит следующие активные компоненты:

• 12 витаминов (A, D3, E, C, B9 – фолиевую кислоту, B1, B2, B6, B12, PP, B5, биотин);
• 7 минеральных составляющих в сочетании с микроэлементами (кальций, магний, фосфор, железо, цинк, медь и марганец).

Однако в этот поливитаминный препарат не включен йод. Поэтому гинекологи рекомендуют дополнительно пить йодосодержащие препараты.

Витаминный препарат элевит пронаталь назначается женщинам 3 категорий:

• тем, кто находится в положении;
• мамочкам, которые кормят детей грудью;
• планирующим забеременеть.

В период зачатия и вынашивания ребенка будущей маме важно получать элементы, нужные для сохранения своего здоровья и правильного развития малыша. Ведь известно, что закладка систем и органов плода идет в первом триместре беременности, поэтому «строительный материал» в виде полезных веществ просто необходим. Благодаря их наличию элевит пронаталь обеспечивает женский организм крепким иммунитетом и благоприятными условиями для роста нового организма.

После родов кажется, что женщина наконец-то может расслабиться и перестать есть и пить за двоих. Однако это совершенно не так: теперь на плечи молодой мамы ложится ответственность за полноценное питание и рост малыша. Поэтому прием витаминов для кормящей женщины обязателен. Элевит пронаталь прекрасно справляется с задачей минерального и витаминного обогащения организмов мамы и крохи. Прием препарата назначается врачом, но обычно рекомендованная доза – 1 таблетка раз в 24 часа после еды (лучше после обеда или ужина).

Как и при приеме большинства витаминных комплексов, существует ряд побочных эффектов. Элевит пронаталь может спровоцировать:

• запоры;
• тошноту;
• аллергические кожные реакции (крапивницу).

Любой из этих симптомов не требует обязательной отмены препарата. Но следует подкорректировать дозировку и проанализировать сопутствующие лекарства. В инструкции по применению элевит пронаталь сказано, что некоторым женщинам препарат противопоказан. Это касается случаев:

• непереносимости одного или нескольких компонентов комплекса;
• гипервитаминоза, связанного с витаминами А, D;
• гиперкальциемии;
• мочекаменной болезни;
• нарушения расщепления и усвоения железа.

Состав поливитаминного препарата включает некоторые активные компоненты, которые нежелательно комбинировать с рядом лекарств:

• мочегонными, так как может возникнуть гиперкальциемия, провоцирующая обызвествление органов;
• антацидными препаратами, уменьшающими всасываемость железа;
• тетрациклиновыми производными, задерживающими всасывание минеральных веществ в кишечнике.

Читайте также:

Поскольку препарат элевит пронаталь рекомендован 3 категориям женщин, то и отзывы о его использовании можно условно разделить по этим категориям. Если говорить о приеме в период планирования беременности, витамины элевит пронаталь отзывы имеет только положительные. Более того — некоторые женщины утверждают, что именно препарат ускорил процесс зачатия.

Беременные женщины, принимавшие эти поливитамины, отмечают, что они отлично стимулируют рост плода. Однако на поздних сроках прием лучше ограничить: в последние недели малыш начинает активно «накапливать жирок» за счет компонентов элевита, а это приводит к значительной прибавке в весе и возможным осложнениям при родах. Что касается кормящих матерей, то женщины отмечают заметные результаты уже после 5 дней приема, в частности:

• укрепление ногтей;
• усиление роста волос;
• улучшение общего состояния организма.

Врачи-гинекологи в отношении элевит пронаталь придерживаются двух мнений: одни советуют принимать витаминный комплекс, другие настаивают на приеме отдельных витаминов, особенно во время беременности и кормления грудью. Взгляды последней категории докторов опираются на то обстоятельство, что на этих этапах своей жизни женщина старается хорошо и сбалансированно питаться, а значит, получает необходимые вещества с едой. Поэтому при приеме элевита иногда возникает гипервитаминоз. А вот что касается только планирующих зачатие, гинекологи едины во мнении: элевит пронаталь – прекрасное средство для приведения здоровья в норму.

В свете того, насколько полезен для организма элевит пренатал, можно ли принимать его не беременным – вполне логичный вопрос. Но медики на него дают однозначный ответ: не стоит! Дело в том, что в комплексе содержится фолиевая кислота, которая жизненно необходима для вынашивания здорового ребенка.

Если же беременность не входит в ближайшие планы, то вещество будет накапливаться в организме и может вызвать сбой в работе почек, а также повреждения ткани нервных волокон. Единственным исключением является категория пациентов (и мужчин в том числе), которая прошла курс химиотерапии в связи с онкологическим заболеванием. В этом случае фолиевая кислота и другие составляющие комплекса жизненно необходимы.

Читайте также:

Прием витаминов, как и любых других препаратов, нуждается в индивидуальной рекомендации врача. Особенно это касается таких поливитаминных комплексов, как элевит пронаталь. Потому что основной категорией, принимающей эти и подобные им таблетки, являются беременные женщины, от здоровья которых зависит рост и развитие ребенка. Всем остальным, чья жизнь на данном этапе не связана с зачатием, вынашиванием и кормлением, стоит рассматривать другие препараты – более соответствующие их текущим потребностям.

Читайте другие интересные рубрики

источник

В наше время все понимают, что организм женщины, вынашивающей ребёнка, нуждается в дополнительной поддержке в виде здорового и меню, а порой и приёме различных витаминов. Некоторые врачи прописывают их все по инерции на всякий случай, а кто-то оставляет выбор за пациентом, сообщая лишь о необходимости принимать современные комплексы, среди которых традиционным считаются витамины Элевит для беременных. Стоят витамины Элевит для беременных от 750 руб. А о том, в чём они могут помочь и чем навредить, читайте ниже.

Наступление беременности ещё не означает необходимость принимать массу препаратов, какими бы полезными они ни казались. Полезные вещества эффективнее всего усваиваются из натуральных источников в виде пищи, а вот усвоение синтетических витаминов оставляет желать много лучшего. Бездумный приём таких таблеток чреват избыточной нагрузкой на пищеварительную систему и другими неприятностями. Но бывают случаи, когда вспомогательные витаминные комплексы просто необходимы для будущей мамы и её крохи.

Показания к применению могут быть следующие:

• частые головокружения;
• выраженные перепады артериального давления;
• разрушение зубов;
• расслоение ногтей;
• внезапное шелушение кожи;
• хроническая сонливость;
• резкое изменение настроения.

Считается, что это обычные спутники токсикоза, однако, если наблюдается несколько обозначенных выше состояний, есть основания заподозрить авитаминоз. Так уж устроено природой, что ребёнок возьмёт от матери все необходимое, а вот для неё может не остаться жизненно важных элементов, что в итоге способно серьёзно осложнить течение беременности.

Также основанием для выписывания дополнительных витаминов могут быть: возраст выше 30 лет, многоплодная беременность, слабое общее здоровье, слишком юный возраст беременной, возникновение инфекционных заболеваний во время вынашивания, позднее выявление беременности.

Нередко врачи рекомендуют принимать витамины Элевит не для беременных. Необходимость в них обычно возникает на этапе планирования беременности. Чтобы эта мера была эффективной, приём лучше начать хотя бы за месяц до предполагаемой даты зачатия.

Настоятельно рекомендуется приём поливитаминов если:

• женщина старше 30 лет;
• прошлая беременность прервалась самопроизвольно либо по медицинским показаниям в связи с серьёзными нарушениями в развитии плода;
• наличие заболеваний, которым сопутствует недостаток важных элементов (в том числе разные виды анемии).

Кормящие женщины также часто принимают Элевит Пронаталь для поддержания хорошего самочувствия. Особенно это относится к мамам двойняшек и тройняшек. Однако решая принимать витамины в период лактации, важно проконсультироваться с врачом по поводу длительности приёма.

В настоящее время Элевит Пронаталь выпускается в виде продолговатых серо-жёлтых таблеток по 10–20 шт. в блистере. Одна коробочка может включать в себя 3–5 блистеров. Каждый из компонентов препарата несёт огромную пользу.

1. Медь – неотъемлемый участник процесса образования гемоглобина, поэтому она важна для профилактики малокровия. Кроме того, она важна для репродуктивного здоровья.
2. Цинк – регулирует обменные и гормональные процессы, а также поддерживает нормальное состояние волос и ногтей.
3. Железо – обеспечивает нормальное формирование эритроцитов и имеет прямое отношение к транспортировке молекул кислорода к тканям организма.
4. Фосфор – важная часть энергообмена, наряду с кальцием участвует в формировании и поддержании скелета.
5. Магний – в большом количестве присутствует в опорно-двигательной системе, в меньшей доле во всех остальных типах тканей.
6. Кальций – важен не только для здоровья костей и зубов, но и отвечает за свёртываемость крови и нормальное функционирование нервной системы.
7. Биотин – важнейшая составляющая белкового, жирового и углеводного обмена.
8. Никотиномид – востребован для выработки гормонов надпочечниками, помогает в выработке антител и усвоении питательных веществ.
9. Витамин В12 – регулирует функции нервной системы и участвует в образовании клеток крови.
10. Витамин В9 – отвечает за создание новых клеток организма, в особенности нервных, участвует в процессах кроветворения.
11. Витамин В6 – обеспечивает нормальный метаболизм в организме, нормализует состояние нервной системы, способен регулировать объем холестерина.
12. Витамин В2 – играет важную роль в восстановлении слизистых тканей, кроветворении и образовании антител, способен уменьшать негативное влияние токсинов.
13. Витамин С – обеспечивает оптимальное усвоение железа и кальция, является неотъемлемой частью формирования костей, дёсен, зубов, укрепляет сосуды и усиливает защиту организма от инфекций.
14. Витамин Е – связан с образованием эритроцитов, обеспечением нормальной микроциркуляции крови и восстановления мягких тканей.
15. Витамин D3 – поддерживает нормальное состояние костной ткани, регулирует кальциево-фосфорные обменные процессы.

Принимается препарат раз в сутки по одной капсуле. Делать это нужно через 15 минут после еды, запивая достаточно большим количеством воды. Если будущая мама страдает утренней тошнотой, то приём витаминов лучше перенести на послеобеденное или вечернее время.

Любые вспомогательные препараты должны приниматься столько, сколько определит наблюдающий врач, в том числе витамины для беременных Элевит. Инструкция допускает продолжительность приёма от планирования вплоть до рождения ребёнка, и все же нужно учитывать следующие факты. Некоторые специалисты не рекомендуют приём любых комплексов в первые 12 недель беременности, а в 2 и 3 триместре советуют пить их индивидуальными курсами.

Каким бы привлекательным ни казался данный комплекс, и он имеет свои плюсы и минусы, которые могут стать решающими для будущей мамы, выбирающей витаминный препарат.

1. Хорошо зарекомендовавший себя на фармацевтическом рынке Швейцарский производитель.
2. Подходит для приёма во время планирования беременности, вынашивания и лактации.
3. Достаточно принимать 1 таблетку в сутки.
4. Все подобранные витамины активно помогают маме и малышу.
5. Вероятность побочных эффектов.

1. Отсутствие йода в составе, и как следствие, необходимость отдельного его приёма.
2. Значительный объем вспомогательных ингредиентов в составе.
3. Слишком большой размер таблеток.
4. Высокая цена.

Считается, что существует совсем немного противопоказаний к приёму витаминных комплексов, однако их список не так уж мал:

• почечная или сердечная недостаточность до или во время вынашивания;
• значительная доля кальция в крови либо моче будущей мамы;
• туберкулёз;
• хронический гломерулонефрит;
• гипервитаминоз;
• тромбофлебит;
• подагра;
• язвы в желудке или кишечнике;
• индивидуальная непереносимость компонентов комплекса.

Это и является основание для тщательного обследования женщины ещё на этапе планирования беременности и пристального наблюдения на всех этапах вынашивания ребёнка.

Побочные эффекты, связанные с игнорированием противопоказания могут быть разной степени тяжести:

• головная боль;
• диарея и запор;
• приступы потливости;
• раздражительность;
• тошнота, рвота, изжога;
• лихорадка;
• анафилактический шок;
• ангионеврологический отёк;
• аллергические реакции.

Такие состояния могут возникать при недостаточном обследовании беременной, нарушении правил сочетаемости с иными препаратами, слишком длительном приёме.

В норме беременная женщина если и принимает медикаменты, то только в форме витаминов, но порой приходится прибегнуть и к другим препаратам, поэтому важно учесть, как поведут себя те или иные компоненты:

• антациды, тетрациклин и иные препараты, снижающие кислотность желудочного сока, уменьшают усваиваемость железа. Чтобы этого не происходило, интервал между приёмами средств должен быть 2–3 часа;
• мочегонные (тиазидные) препараты могут приводить к перенасыщению кальцием;
• фенитоин преобразуется интенсивнее под действием фолиевой кислоты;
• побочные эффекты антибиотиков (сульфаниламидной группы) становятся более выраженными при взаимодействии с аскорбиновой кислотой;
• железосодержащие препараты уменьшают всасываемость токоферола.

Насколько эффективным будет лечение какого-либо заболевания, зависит от грамотного взаимодействия наблюдающего врача и профильного специалиста, назначающего лекарства. Нужно не стесняться напоминать специалистам о приёме дополнительных витаминов и минералов.

Современный фармацевтический рынок насыщен массой витаминных препаратов для беременных. Имея в виду, сколько стоят витамины Элевит для беременных (в среднем от 600 рублей), будущие мамы всерьёз подумывают заменить их аналогами. Однако в данном случае справедливее будет говорить о схожих, а не аналогичных средствах. Не стоит обращать внимание на слишком дешёвые и малоизвестные экземпляры, а также руководствоваться настоятельными рекомендациями знакомых и сотрудников аптечного пункта.

Мульти-табс Перинатал обладает почти таким же составом, но с другими пропорциями витаминов.

Витрум Пренаталь содержит те же полезные вещества, но в ином пропорциональном соотношении.

Гендевит подойдёт лишь тем, кто нуждается в дополнительных витаминных без примеси минералов.

Безусловно, решающим является мнение будущей мамы, однако врачи часто обращают внимание беременных на разные вспомогательные вещества комплексов и противопоказания, которые также надо учесть перед покупкой.

«Красота моей мамы сильно пострадала во время беременности, глядя на её пример я решила принять все меры, чтобы сохранить зубы, кожу и волосы в отличном состоянии. Элевит Пронаталь принимала курсом во втором триместре и во время кормления грудью. В итоге ни одной растяжки, а зубы и волосы стали даже лучше, чем до родов».

«Ещё до беременности я часто болела, но не пила никаких витаминов. Ради малыша стала принимать Элевит Пронаталь, и в итоге сын родился здоровеньким да и сама уже полтора года никакими ОРЗ не болею».

«Начала пить Элевит Пронаталь за три месяца до зачатия, потом принимала курсом во втором триместре. Вопреки опасениям врачей насчёт возраста, легко проходила беременность, и сынок абсолютно здоров».

Элевит Пронаталь уже оценили многие женщины, и можно сказать, что при грамотном соблюдении правил приёма комплекса и пристальном наблюдении за состоянием будущей мамочки эти витамины принесут только пользу и облегчат период вынашивания, а при необходимости и лактации.

источник

Время чтения этой статьи: 7 мин.

Во время вынашивания малыша каждой беременной женщине приходится слышать от врачей о том, что нужно принимать как можно больше витаминов. Ведь именно от них зависит полноценное развитие плода. Получить полезные вещества можно не только при помощи продуктов питания, но и благодаря приему различных витаминных комплексов. Ведь не каждой будущей маме удается тщательно спланировать собственный рацион питания, в котором будут присутствовать только полезные и натуральные продукты. Витамины Элевит для беременных – тщательно сбалансированный комплекс полезных добавок. Он позволяет насытить организм будущей мамы всеми полезными веществами и микроэлементами, необходимыми для полноценного роста и развития малыша, а также для поддержания нормальной работы материнского организма.

Принимать витамины Элевит Пронаталь для беременных следует только после консультации со специалистом. Врач по результатам анализов поймет, в каких именно минералах и полезных веществах нуждается организм будущей мамы. Также специалист должен обязательно рассчитать дозировку медикамента, так как это проводится в каждом случае индивидуально.

Многие женщины впервые узнают о витаминах еще до зачатия, а именно во время планирования беременности. Благодаря витаминно-минеральному составу удается тщательно подготовить женский организм к вынашиванию плода. А также накопить в нем массу полезных веществ.

Витамины Элевит для беременных на 1 триместре выпускаются в виде небольших продолговатых таблеток, покрытых тонкой оболочкой. В одном блистере может находиться по 10 или 30 пилюль. Блистеры помещены в картонную упаковку, на которой написано краткое описание препарата.

Внимание! Сегодня витамины для беременности Элевит можно купить в любой аптеке. Средняя цена, которая зависит от количества таблеток в пачке, составляет 726 рублей.

На каждой пилюле имеется разделительная полоска. Поэтому, если будущая мама не сможет целиком проглотить ее, не понадобится особых усилий для ее разламывания.

• кальций – микроэлемент позволяет препятствовать наступлению стрессовых ситуаций. Сохраняет здоровье ногтей и волос, позволяет нормально развиваться органам слуха и зрения у малыша;
• железо – снабжает ткани организма кислородом, а также предотвращает риск развития анемии на фоне недостатка железа;
• медь – улучшает обменные процессы в организме и нормализует выработку эритроцитов (защитные клетки);
• марганец – обогащает ткани костей минералами, благодаря чему они могут нормально расти и крепнуть;
• магний – позволяет организму вырабатывать белок, участвует в формировании мышечной и костной ткани;
• фосфор – позволяет зубам и костям малыша нормально развиваться;
• цинк – повышает процессы регенерации тканей. Присутствует в составе гормонов, необходимых для нормального развития ребенка.

Благодаря уникальному составу, принимать витамины можно уже с первого триместра. А также до зачатия, что поможет подготовить организм женщины к вынашиванию малыша.

О том, как правильно пить витамины Элевит Пронаталь при беременности, расскажет врач. Важно заметить, что доктора сегодня всем женщинам при постановке на учет советуют принимать Элевит, так как ребенок все необходимые вещества берет из материнского организма. А значит, они должны быть в нем в достаточном количестве. В противном случае это может негативно отразиться на здоровье матери и пагубно повлиять на развитие малыша. Однако начинать принимать витамины или нет – это личное дело каждой пациентки.

Внимание! В некоторых случаях организму беременной женщины просто необходимо по показанию врача принимать Элевит. Часто доктора назначают прием витаминов при развитии следующих состояний или симптомов:

• тошнота;
• резкие перепады настроения;
• частая сонливость;
• разрушение зубов;
• частые скачки АД;
• головокружение.

Также принимать препарат требуется при наличии следующих показаний:

• возможное развитие врожденных пороков у малыша;
• предупреждение возможного развития минеральной или витаминной недостаточности;
• предупреждение развития пороков нервной трубки;
• лечение анемии, вызванной недостатком железа;
• избавление от токсикоза, что поможет избежать большого количества неприятных симптомов.

Противопоказаниями к приему Элевит во время беременности считаются:

• течение у женщины гипервитаминоза витамина А, Е или Д;
• нарушение работы печени или почек;
• нарушенное выведение кальция из организма;
• язва желудка, протекающая в стадии обострения;
• саркоидоз анамнезного типа;
• туберкулез, протекающий в активной форме.

При наличии противопоказаний принимать витамины строго запрещено. Если организм матери нуждается в полезных веществах, доктор назначит ей другие витамины, или порекомендует сбалансированную диету.

Видео: инструкция Элевит Пронаталь

Вопрос – как пить Элевит Пронаталь при беременности, волнует многих будущих мам. Так как многие лекарственные средства женщинам в положении принимать нельзя, использование данных витаминов считается оптимальным решением.

Витамины для беременных Элевит в первый триместр требуется принимать, чтобы избежать самопроизвольного прерывания беременности и нормального формирования тела и внутренних органов ребенка. Пить таблетки требуется, строго учитывая суточную дозировку – обычно она назначается врачом индивидуально.

Во втором триместре будущим мамам необходимо в большом количестве принимать железо и кальций, а также витамин Е, в чем Элевит сможет отлично помочь.

На завершающем этапе вынашивания малыша, когда его организм уже полностью сформировался, требуется принимать витамины Е и В6. Ведь их уровень в материнском организме сильно истощился, а без этого малыш не сможет активно набирать вес.

Внимание! Сколько нужно пить Элевит при беременности? В инструкции написано, что пить таблетки требуется по 1 штуке в сутки, запивая стаканом воды. Принимать их желательно утром, через 10-15 минут после приема пищи.

Во время грудного вскармливая малыша также можно принимать витамины, что позволит ему полноценно расти и набирать вес.
Продолжительность курса приема назначается врачом индивидуально. Но обычно доктора советуют пить Элевит на протяжении всей беременности.

источник

Элевит Пронаталь – витамины для беременных. лошадок? Размер таблетки внушающий! Сравнение: какое количество витаминов и минералов содержится в таблетке, и сколько мы их получаем НА САМОМ ДЕЛЕ!

Вообще то, Элевит Пронаталь – это что ни есть витамины для беременных. НО во время беременности, по рекомендации врача, я к ним и близко не подходила.

Мой рацион, по ее мнению, был очень сбалансирован и без дополнительных витаминно-минеральных комплексов. И тут я была полностью согласна с врачом — перечислив список продуктов, которые я кушаю на протяжении дня-недели, сама немного округлила глаза))) Ведрами! да что уж, цеоыми вагонами ем!, и все максимально полезное.

Так что, мы сошлись на том, что я первый триместр беременности буду принимать Фолио (фолиевую кислоту и йод трудно получить в нужном количестве из пищи, тем более во время беременности. так что тут сдалась без боя) и вит.Е (только первый месяц). А в конце беременности мне пришлось пропить курс Тардиферона для восполнения дефицита железа. Все. А дальше овощи-фрукты-мясо-крупы))))

Но во время кормления грудью ситуация была плачевной. У малыша выявили аллергическую реакцию на молочные продукты, которые исключили из и так скуненького рациона кормящей мамы. Кушать одну кашу с мясом? Кальция ой как много поступит в организм.

Результат такого вот минимализма не заставил себя долго ждать — ногти стали тонюсенькими и очень ломкими (а они и так меня не особо радовали какой-то крепкостью), волосы просто осыпались, и, главное, начали поднывать челюсти и появилась ломота в костях. Перспектива стать беззубой мамой что-то меня не прельстила)))))

Так что было решено — витамины. А так как ребенок аллергик, то решила не экономить, и взять одни из самых дорогих лучших.

Выбор пал на очень известный Элевит Пронаталь.

Сначала взяла на пробу пластинку — двойной блистер на 20 шт.

А потом добрала еще 70 (у нас в аптеке разламывают блистер по 10 шт. и так продают, поэтому все же 100 таблеток в сумме я не добрала — просто не было там. а бегать по других аптеках не хотелось)

Когда я увидела блистер с таблетками, я поняла, почему моя знакомая называет их лошадиными!

Да, размерчик внушительный. такой снаряд просто так не проглотишь ( у меня есть нехорошая привычка глотать таблетки, не запивая — чудесно проходили все и без воды. но не Элевит;) ).

Попробовала запивать водою — стала посредине горла колом, и все. Ни туда, и не сюда.

Благо, Google в помощь. Воспользовалась советом разломать таблетку на двое, и проглатывать частями. Может, это и не совсем гуманно, да и правильно по отношению к содержимому, но так хоть заходили быстрее витаминчики.

Но через месяц тренировок я уже опять вернулась к своему экспресс-способу проглатывания на ходу, без воды)) даже к ним можно приспособиться, как оказалось.

волосы как выпадали, так и выпадают. моя любимая Макадамушка конечно помогает не вырывать волосы, но вот физиологичное выпадение.

А вот ногти — просто песня. от природы они мягкие, ломкие, не отрастают длиннее, чем на 2-3 мм. из-за этого. С Элевит Пронаталь ногтики насколько укрепились, что можно было бы спокойно отрастить. но с малышом этого не сделаешь так и так;)

Ломота в костях и поднывание челюсти прекратилось. Надеюсь, зубная эмаль тоже не очень пострадала от этих всех изменений.

Побочные действия (согласно инструкции):

• . единичные случаи возникновения желудочно-кишечных расстройств (запоров). Также возможны аллергические реакции на любой из компонентов препарата.

Во время приема, кстати, мой «проблемы» усугубились. Дуфалак в этом деле помогал, но получалось — «одно лечим, другое калечим».

Насчет аллергической реакции — через недели две начала приема Элевит Пронаталь у малыша (не у меня) начались высыпания на коже. не думаю, что это связанно с витаминами, ведь прошло время, но на всякий случай сделала месячный перерыв. Ноль реакции, подсыпало на кожу и дальше, поэтому возобновила прием.

А теперь самое главное. Тот вопрос, который волнует многих покупающих в аптеке Элевит Пронаталь.

И стоит ли переплачивать вдвое-втрое, по сравнению с другими витаминами для беременных и кормящих мам?

Если посмотреть на боковушку коробки, то Вы заметите внушающий состав. Такому изобилию витаминов и минералов позавидует любой другой комплекс.

Но вот сколько там нужного? Того, что действительно необходимо?

И, главное, сколько из заявленной дозы может усвоить женский организм из этой таблетки?

Я проведу небольшой сравнительный анализ двух витаминно-минеральных комплексов:

Элевит Пронаталь Цена: 275-300 грн./100 таб.

Витрум Пренатал Цена: 125-145 грн./100 таб.

• Важное примечание: По образованию я не врач! И любые выводы довольно таки субъективны. Я даю лишь пищу для размышлений, а для приема нужно обязательно проконсультироваться с врачом!

Итак, сравнительная таблица:

Элевит Пронаталь Витрум Пренатал

Вит А (Ретинола пальмиата) — 3600 МЕ; Витамин А – 4000 МЕ (1,376 мг.);

Вит В1 (Тиамина мононитрата) — 1,6 мг; Витамин В1 – 1,5 мг;

Вит В2 (Рибофлавина) — 1,8 мг; Витамин В2 – 1,7 мг;

Вит В6 (Пиридоксина гидрохлорида) — 2,6 мг; Витамин В6 – 2,6 мг;

Вит В12 (Цианокобаламина) — 4 мкг; Витамин В12 – 4 мкг;

Вит С (Кислоты аскорбиновой) — 100 мг; Витамин С – 100 мг;

Вит D3 (холекальциферола) — 500 МЕ; Холекальциферол – 400 МЕ (100 мкг.);

Вит Е (dl-α-токоферола ацетата) — 15 мг; Витамин Е -11 МЕ (11мг.);

Вит В5 (кальция пантотента) — 10 мг;

Вит Вс (кислоты фолиевой) — 0,8 мг; Витамин ВС (фолиевая кислота) – 800 мкг;

Вит РР (никотинамида) — 19 мг; Никотинамид – 18 мг;

Кальция — 125 мг; Кальций – 200 мг;

Железа — 60 мг; Железо – 60 мг;

Дополнительные вещества я разберу отдельно. Есть ли среди них опасные добавки, способные свести на нет всю пользу от этого такого витаминно-минерального комплекса? Все — здесь.

Сразу видно, что в Витруме список скудненький. но стоит ли переплачивать за этих несколько позиций в составе? посмотрим.

Витамин А (ретинол)

Суточная норма для беременных — от 2500 МЕ до 4500 МЕ (варьируется в таких огромных пределах согласно норм в разных странах) , или 1000 мкг (1мг = 1000 микрограмм )

В Элевите — 3600 МЕ; в Витруме – 4000 МЕ (1,376 мг.).

По некоторым нормам это уже переизбыток витамина А! В России и Украине показатель 3600 и 4000 еще считаются в прееделах нормы. Но всегда помните: потребление витамина А в высоких дозировках — более 10 000 МЕ опасно, так как может привести к дефектам развития плода!

**в таких случаях говорю — лучше недопить, чем перепить. если не помните, или уже выпили таблетку Элевит Пронаталь (а с беременными такое бывает))) ), Вы, конечно, можете выпить еще одну. Но это уже будет 7200 МЕ.

Еще одно: важно, что витамин А всасывается только при присутствии вит. Е, белков и жиров (три сразу), и не иначе.

Витамин В1 (тиамин)

Суточная норма для беременных — 1,5-2,0 мг. (желательно 1,7 мг.)

В Элевите — 1,6 мг; в Витруме – 1,5 мг. Минимальный порог, но его можно добрать, кушая зеленый горошек, гречку, пшено, цветную капусту, печень.

Витамин В2(рибофлавин)

Суточная норма для беременных — 1,4-2,0 мг

В Элевите — 1,8 мг; в Витруме – 1,7 мг. Бобовые в помощь, если Вам покажется мало;) Тот же арахис, чечевица, зеленый горошек.

Витамин В3 (ниацин)

Суточная норма для беременных — 15-20 мг.

Нету ни в Элевите, ни в Витруме!

Витамин В6 (пиридоксин)

Суточная норма для беременных — 2,2-2,5 мг

И в Элевите, и в Витруме — 2,6 мг. (перестраховались на 0,1 мг.)

И правильно, ведь это один из важнейших витаминов во время беременности!

Учтите! Если у вас усиленно начался кариес, грешите не только на Кальций, а на отсутствие пиридоксина! И срочно принимайте меры!

Витамин В12 (цианокобаламин)

Суточная норма для беременных — 3,0-4,0 мкг

И в Элевите, и в Витруме — 4 мкг. Четко, как в аптеке;)

Интересно, что низкий уровень витамина В12 в организме женщины может быть причиной бесплодия или повторяющихся выкидышей.

Возможно потому бытует мнение, что Элевит помог многим забеременеть;)

И еще один момент — витамин С окисляет треть витамина В12 и превращает его в опасные соединения. А без Кальция он вообще не усваивается.

При совместном приеме с В1 возможны даже аллергические реакции!!

Витамин С (аскорбиновая кислота)

Суточная норма для беременных — 70-100 мг

И в Элевите, и в Витруме — 100 мг.

Витамин D (кальциферолы)

Суточная норма для беременных — 400-600 МЕ (10 мкг.)

В Элевите — 500 МЕ, в Витруме – 400 МЕ (100 мкг.).

Витамин Е (токоферол)

Суточная норма для беременных — 10-15 МЕ

В Элевите — dl-α-токоферола ацетата 15 мг; в Витруме -11 МЕ (11мг.);

Витамин Е мешает усвоению железа, который тоже содержится и в Элевит Пронаталь.

Витамин В5 (пантотеновая кислота)

Суточная норма для беременных — 4-7 мг

В Элевите — 10 мг. (замного); в Витруме — нет.

Витамин Н (биотин)

Суточная норма для беременных — 30-100 мкг

В Элевите — больше, 0,2 мг; в Витруме — вообще нет.

Суточная норма для беременных — 65 мкг.

Его нет в этих витаминах? Ни в Элевите, ни в Витруме? И не надо!

В последний триместр беременнос­ти не следует принимать синтетический витамин К, поскольку это может вызвать токсические реакции у ребенка!

С пищей — вполне достаточно. Вит.К очень легко восполнить с едой, если беременная более-менее хорошо питается.

Витамин K есть в зелёных листовых овощах (шпинат и латук), белокочанной капусте, цветной, брокколи и брюссельской капусте, крапиве (а Вы пробовали вкуснейший борщ с крапивы?!), злаках, авокадо, киви, бананах, мясе, коровьем молоке и молочных продуктах, яйцах, сое, оливковом масле. Да и он синтезируется микроорганизмами, населяющими кишечник. но не все формы вит.К!

Витамин РР (никотинамид)

Помогает выведению токсинов из организма и стимулирует циркуляцию крови в плаценте.

Суточная норма для беременных — 19-21 мг.

В Элевите — 19 мг; Витрум же не добрал на 0,1 мг. – 18 мг;

Содержится в арахисе, белом курином мясе, печени и почках крупного рогатого скота, картофеле, лососе, палтусе, тунце, некоторых грибах (в частности, сушеные белые)

Поскольку во время беременности потребление орехов, рыбы, грибов ограничено из-за возможных аллергических реакций и формирования предрасположенности у ребенка, то витамин Рр в составе поливитаминных комплексов, как например Элевит Пронаталь, будет как никогда кстати..

Или кушайте петрушку;) пейте чай из листьев малины и плоды шиповника, и т.д.

Кальций и железо

Как раз из-за дефицита кальция в продуктах своего рациона я, по сути, и начала прием Элевита. Но надо учитывать маааааааленький факт — кальций и железо усваиваются по одинаковому механизму в организме и при одновременном приеме будут вести борьбу, кто главный — кто будет усваиваться;)

Кальций существенно снижает всасывание железа, что может привести к снижению уровня гемоглобина в крови. Поэтому содержание кальция в витаминно-минеральных препаратах должно быть не более 250 мг, а железа — 60 мг. Так последнего усвоится лишь адекватно рекомендованная доза — 30 мг.

Что ж, посмотрим. В Элевите 125 мг. Кальция, а в Витруме – 200 мг. Железа и там, и там по 60 мг. Получается, при взаимной конкуренции в Элевите железа будет усваиваться больше, а Кальция поступать меньше, в Витруме же более правильный баланс.

Еще один момент насчет железа — не стоит его употреблять месте с молочными, бобовыми и чаем — так же будет меньшее усвоение. Кальцию же мешает вит Е, как уже я писала выше, и щавельная кислота.

• Одна моя знакомая во время беременности принимала Элевит Пронаталь, вторая — Витрум Пренатал. и у одной, и у другой, и у меня, которая не пила витаминов в эти строки, в 7 месяцев определили низкий гемоглобин!

Выход, железо из поливитаминных комплексов и правда плохо усваивается. Сколько бы его там не было.

Так же, при суточной норме кальция — 1000-1200 мг. . ни один из препаратов полностью ее не восполнит. Так что, только молочные продукты и т.д. в приоритете.

Во время беременности я не принимала никаких комплексных витаминов, на позднем строке у меня уровень гемоглобина был низкий, поэтому назначили железосодержащий Тардиферон.

В нем 80 мг. железа, в Элевите — 60 мг. Мне кажется, для профилактики 60 мг. более, чем неплохо. может, даже и замного! Ведь мы еще кушаем железосодержащую пищу.

Поэтому, если Вы принимаете Элевит Пронаталь, и Вам назначают любой железосодержащий препарат, нужно быть предельно осторожным. Переизбыток железа в период беременности так же опасен, как и недостаток.

Суточная норма для беременных — 320-355 мг

Так что Элевит тут со своими 100 мг может и не рисоваться))) В Витруме магния вообще нет.

Так-что кушайте бананы, шпинат и крупы;)

Кстати, мне Магний В6 призначали при угрозе беременности. так что, это важный элемент. И он участвует в передачи генетической информации от матери к ребенку;)

Суточная норма для беременных — 2,0-5,0 мг

Тоже не понятно, зачем Элевит положил этот несчастный 1 мг. В Витруме его нет.

Он участвует в формировании хрящей, так что очень необходим! Но все таки к нему нужно подойти с осторожностью — превышение дозы всего в 5-6 раз привод к нарушению работы нервных тканей.

Суточная норма для беременных — 1,5-3,0 мг

И опять в Элевите всего 1 мг. В Витруме нет.

Если есть цинк, медь все равно плохо усвоится. а в Витруме цинк есть.

К тому же, переизбыток цинка тоже очень вреден, как и его недостаточность. Употребляя печень трески, какао, говяжью печень, фундук, гречневую крупу, грецкие орехи, овсянку, Вы полностью возьмете необходимую медь из пищи.

Суточная норма для беременных — 75-250 мкг

Передозировать его практически невозможно. и недополучить тоже, разве что Вы — вегетарианец.

Суточная норма для беременных — 65-75 мкг

Содержится в мясе, морепродуктах, печени, отрубях, чесноку, злаковых культурах.

Суточная норма для беременных -1200 мг.

В Элевите — 125 мг. (как мертвому припарка); Витрум — нет.

Чтобы в организме усваивался Кальций, лучше не принимать его вместе с фосфором. Так что Витрум здесь прав;)

Суточная норма для беременных — 25 мкг

А он ведь участвует в регулировании сахара в крови. так что не обходите мимо мяса, птицы и рыбы.

Суточная норма для беременных — 15-20 мг

Элевит недотянул — 7,5 мг; Витрум немножко перегнул – 25 мг.

Если в Элевите недобор, то можно дополнить с листьями салата, овсом, сыром, мясом, семечками.

Но всасыванию цинка мешает железо, кальций и медь. Так что комплексность Элевита и Витрума под вопросом.

К тому же, цинк лучше принимать отдельно, за часа до или после еды.

Витамин В9 (фолиевая кислота)

Суточная норма для беременных — 0,8-1 мг

И в Элевите, и в Витруме выдержано — 800 мкг.

Самый важный витамин для беременных, по мнению врачей.

Мой гинеколог, узнав о беременности, сразу спросила «Фолиевую пьешь?». Когда я отрицательно помахала головой, то спросила «А кушаешь фасоль, огурцы, свеклу, морковь, зеленый горошек, творог, сыр, яйца, молоко?». Ну, вроде, немного фолиевой попадало, так как мой рацион был наполнен этими продуктами. Обошлось без каких либо отклонений, т-т-т.

Так что дальше я принимала Фолио, препарат, содержащий и ее, и так же йод. Доза — 400 мкг, так что Элевит тут как бы выигрывает. но и 400 мкг. — достаточная доза, если принимать 2 раза в день;)

Суточная норма для беременных — 175-200 мкг.

Мне кажется, его лучше принимать отдельно, ссылаясь на региональные различия рожениц разных стран и областей. Так как Элевит Пронаталь его не содержит, врачом должен быть назначен йодосодержащий препарат для его компенсирования.

Нельзя превышать указанную дозировку Элевит Пронаталь.

Очень высокие дозы некоторых компонентов, в особенности витамина А (дефект развития органов и тканей плода), витамина D, витамин Е (пока не доказано, но есть предположение и результаты исследований, подтверждающие, что прием в течение первых двух месяцев беременности более 14,9 мг витамина Е стал причиной врождённых недостатков сердца малыша. В Элевите — 15, в Витруме — 11. а я еще и отдельно Е лупила), железа, кальция (окостенение черепа плода и более трудные роды), и меди могут быть опасными.

Так же, как и нехватка: тот же витамин D, В6 (есть и в Элевите, и в Витруме — даже перестраховались на 0,1 мг.), фолиевой кислоты (В9) (вот ее нужно принимать даже при планировании беременности! Но отдельно, например, в виде Фолио. В Элевите и Витруме фолиевой тоже в самый раз), а также нехватка железа (при нехватке наступает кислородное голодание плода), кальция (вымывание кальция из материнского скелета), йода (эндемический кретинизм, формирование зоба), и цинка (вызывает дефекты нервной трубки плода, сказывается на росте плода и последующем развитии ребенка).

Подведем итоги:

Витрум Пренатал – одна таблетка Витрум Пренатал способна покрыть суточную потребность в витаминах и минеральных веществах во время беременности и лактации, так как содержит необходимую дозу 9 витаминов и минералов: А, D,С,Е, группы В (неполной: кроме В3, В5 ), фолиевой кислоте, цинке, кальции, железе. Но требует дополнительного приема йода в виде препаратов, а так же вит. Н (биотина), фосфора, магния, марганца, молибдена, селена, фосфора, хрома и меди с пищей! (это все восполнимо). Кстати, в Витрум Пренатал Форте более полный состав, так что, возможно, стоит присмотреться к нему;)

Элевит Пронаталь – содержит не 9, а уже 12 основных витаминов, 4 минерала и 3 микроэлемента. Количество витаминов тоже не по всем пунктам соответствует дозам, которые рекомендованы для беременных и кормящих женщин. Группа В неполная (нету В3). Содержит магний и витамин В6, которые очень полезны при угрозе прерывания беременности. Но так же требует дополнительного приема йода. В Элевит Пронаталь нет молибдена, селена, фосфора, хрома. А магний, марганец, медь, цинк содержатся в очень маленьких дозах!(они как бы и есть. но их как бы и нету)))) )

Переплата за микрограммы, не способные восполнить суточную дозу? Получается, так.

Элевит как бы и дает. но лизнуть.

Но окончательные выводы насчет чьей-то бесполезности делать рано, нам предстоит еще второй раунд — здесь.

С одной стороны, в период беременности и лактации нужно восполнять потребности во всех витаминах и минералах. С другой стороны эта самая комплексность может дать очень непредсказуемые соединения, вызывающие аллергические реакции и токсикацию. Да и антагонистические микронутриенты в «одном флаконе» перебивают друг друга, не давая усвоится.

Все же, я за разделение труда.

И еще один маленький момент:

каждый раз, когда я начинала пить Элевит Пронаталь (делала же перерыв), у меня появлялись высыпания на затылке, что-то вроде подкожников. с десяток, не больше. но заметных даже для моего парикмахера.

Не могу сопоставить эти два факта со стопроцентной уверенностью, но все же.

. ПАНТОВИГАР ДЛЯ ВОЛОС — ЭТО ТИХИЙ УЖАС КАЖДОЙ ДЕВУШКИ..

Но все же, мое мнение о комплексных витаминах остается очень предвзятым.

И еще раз повторяю: Прием комплекса Элевит Пронаталь стоит начинать только по рекомендации врача, и под его строгим наблюдением!!

источник