Витамины для беременных для сердца

Боли в сердце при беременности

Время ожидания ребенка – самое счастливое и самое ответственное. В этот период часто даже обычные физиологические процессы протекают не так, как всегда. Все важные органы работают с повышенной нагрузкой – ведь теперь нужно обеспечивать всем необходимым не только маму, но и ее малыша. Поэтому нет ничего удивительного в том, что периодически возникает дискомфорт и появляются болевые ощущения в разных органах, в том числе и в области сердца.

В большинстве случаев боли в области сердца во время беременности связаны именно с изменениями в мамином организме, и после родов исчезают без лечения. Но и игнорировать такие симптомы нельзя, ведь если появляется боль – значит, организм сообщает вам о том, что нужно обратить внимание на свое самочувствие. Это поможет вовремя выявить патологию, если она имеется, и принять все необходимые меры.

Во время беременности вес будущей мамы постоянно растет. Увеличивается матка и плацента, появляется еще один круг кровообращения и увеличивается объем циркулирующей крови. Во второй половине беременности из-за растущей матки расположение органов брюшной полости меняется, возрастает давление на диафрагму, которая, в свою очередь, «давит» на легкие и средостение. В таких условиях сердце работает с удвоенной нагрузкой, частота сердечных сокращений увеличивается. Поэтому нет ничего удивительного в том, что появляются болевые симптомы – мамино сердце «устает» больше обычного. В таких «физиологичных» болях нет ничего опасного для мамы и малыша, если эти явления проявляются изредка, и других симптомов нет.

Симптомы «легкого покалывания», тяжесть и дискомфорт в области сердца могут быть вызваны и внешними причинами:

Это может вызвать кратковременные нарушения в снабжении кислородом сердечной мышцы и мозга, что и вызывает симптомы дискомфорта в области сердца. И, хоть такие состояния и не представляют серьезной опасности для мамы и ребенка, о своем самочувствии следует обязательно сообщить врачу и пройти, при необходимости, дополнительное обследование.

Часто болью в сердце называют боль, вызванную межреберной невралгией. Это внезапная острая режущая боль на вдохе, не сопровождающаяся изменением в сознании, на фоне нормального давления. Такая боль держится несколько секунд, усиливается при движении и проходит без применения медикаментов. Чаще это случается во время стресса, при физических нагрузках или резком движении. Опасности для малыша такое состояние не представляет, но консультация невропатолога не будет лишней, так как может свидетельствовать об остеохондрозе грудного отдела позвоночника.

Несмотря на то, что боли в сердце бывают у всех беременных, серьезная первичная кардиопатология во время беременности диагностируется не часто. В основном это связано с тем, что при планировании беременности женщина проходит всестороннее обследование, и при наличии проблем с сердечно-сосудистой системой решение о возможной беременности принимается совместно с кардиологом.

Однако существуют осложнения беременности и сопутствующие заболевания, среди симптомов которых есть и боль в сердце.

Часто причиной боли в сердце становится гестоз. При повышении артериального давления появляется не только головная боль, но и боль в области сердца. Давящая, сжимающая боль за грудиной, отдающая в левую лопатку, левое плечо или подбородок, самостоятельная или в сочетании с головной болью или отеками ног – повод немедленно вызвать врача, так как последствия для беременной и ее ребенка могут быть серьезными.

Самой распространенной экстрагенитальной патологией, сопровождающейся болью в сердце, является анемия беременных. К возрастающей нагрузке на сердце добавляется снижение снабжения кислородом миокарда. В результате тахикардия усиливается, женщина испытывает постоянный дискомфорт в области сердца, позже появляется тупая тянущая боль слева за грудиной, сильная слабость, одышка. Таких проблем можно избежать, если регулярно посещать женскую консультацию и своевременно сдавать кровь на анализ. Тогда ваш врач вовремя заметит, что уровень гемоглобина снижается, и назначит соответствующее лечение.

Одним из редких, но серьезных осложнений беременности является кардиомиопатия беременных. Развивается эта патология у женщин, ранее не имеющих заболеваний сердца, в третьем триместре или сразу после рождения ребенка. Достоверно причины развития этого осложнения не известны, но значительную роль играют аутоиммунные процессы и нарушение адаптационных возможностей организма.

К симптомам кардиомиопатии относят:

Симптомы сердечной недостаточности нарастают, состояние сильно ухудшается и требуется немедленное врачебное вмешательство.

Прогнозировать развитие кардиомиопатии до беременности и в первом триместре очень сложно. Но если женщина старше 30 лет, имеет проблемы с лишним весом, носит многоплодную беременность, имеет проблемы с артериальной гипертензией или предыдущая беременность была осложнена кардиомиопатией, то беременная находится в группе риска. При необходимости врач назначит дополнительные обследования – ЭКГ, УЗИ сердца и назначит лечение.

Прогноз для мамы зависит от тяжести кардиомиопатии. При своевременной диагностике и лечении в большинстве случаев беременность разрешается благополучно, а симптомы и органические изменения исчезают в течение 6 месяцев после родов. При тяжелой кардиомиопатии решение о родоразрешении принимается с учетом состояния матери и ребенка.

Для ребенка кардиомиопатия мамы, развивающаяся в третьем триместре, чревата нарушением кровоснабжения плаценты и плода, кислородным голоданием, задержкой развития и преждевременными родами.

Когда будущая мама жалуется, что у нее «болит сердце», она может подразумевать под этим самые разные по характеру боли, вызванные самыми разными причинами. Итак, какой же бывает боль в сердце? По медицинской классификации боли в сердце разделяют на:

Различаются эти боли не только по происхождению, но и по характеру. Для ишемических болей характерна давящая, жгучая, сжимающая боль за грудиной, отдающая в левое плечо, лопатку или в подбородок. Хорошо купируются нитроглицерином. Очень сильная, невыносимая ишемическая боль характерна для инфаркта миокарда, но для беременных это крайне редкий случай.

Кардиалгии характеризуются длительными ноющими, колющими, разлитыми болями слева от грудины, усиливающимися при кашле и дыхании. Нитроглицерин в этом случае неэффективен, но обычные обезболивающие препараты приносят временное облегчение.

Поэтому врачу очень важно знать, какая эта боль по своему характеру – от этого зависит последующая тактика в диагностике и лечении.

Главную опасность для ребенка представляет не сама боль в сердце у мамы, а заболевание, вызвавшее эту боль, и тяжесть состояния беременной. Некоторые заболевания – например, анемия или гестоз, приводят к ухудшению кровоснабжения плаценты и плода. Соответственно, возможны явления кислородного голодания, задержки развития плода, гипотрофии, энцефалопатии. В других, более тяжелых случаях, развитие серьезной патологии может поставить врачей перед выбором – беременность или жизнь женщины. К счастью, такие ситуации при современном развитии медицины случаются крайне редко.

Самое главное, что нужно помнить каждой будущей маме – никакого самолечения! При появлении боли в сердце не нужно принимать самостоятельно, без назначения врача, никакие препараты – польза от их приема сомнительна, а вот вред малышу можно нанести – даже обычный Валокордин или Корвалол категорически противопоказаны во время беременности.

При появлении сильного дискомфорта или болевых ощущений в области сердца необходимо присесть или прилечь, успокоиться, обеспечить доступ свежего воздуха, расстегнуть одежду. В большинстве случаев этого достаточно, чтобы боль прошла, но в любом случае, консультация врача необходима. При подозрении на острую ишемию до приезда «Скорой помощи» можно принять таблетку Валидола.

В каждом конкретном случае врач будет назначать препараты, исходя из основного заболевания. Такие препараты, как Рибоксин, АТФ-лонг, Кратал, Панангин, экстракт валерианы и другие назначают только после обследования и сравнения ожидаемой пользы для мамы и возможного вреда для плода.

Основой профилактики боли в сердце для будущей мамы должен стать здоровый сбалансированный рацион. Обязательно в меню должны присутствовать продукты, богатые калием, кальцием и жирными кислотами: бананы, курага, изюм, а также орехи, морская рыба, молочные продукты, спаржа, брокколи и брюссельская капуста.

Умеренные физические нагрузки, ежедневные прогулки на свежем воздухе и позитивное настроение помогут не только улучшить состояние сердечно-сосудистой системы и подготовить организм мамы к родам, но и помогут контролировать вес.

И помните! Беременность – не время для экспериментов. А боль в сердце при беременности – тем более. Поэтому никакого самолечения и бесконтрольного приема препаратов. А любые подозрительные симптомы нужно обсуждать не с подругами, а со своим врачом.

Беременность вносит множество изменений в работу органов женщины, и сердце не является исключением. В большинстве случаев возникающие в нем боли не опасны и связаны именно с перестройкой организма, вызванной увеличением веса матки и плаценты, повышенной нервной и эмоциональной возбудимостью будущей матери, изменением кровообращения и кислородным голоданием миокарда. Лишь иногда боль в сердце сигнализирует о возможных патологиях, о которых женщина не знала до наступления беременности.

В нашей статье мы расскажем о случаях, которые могут стать поводом для обращения к врачу-кардиологу, и тех ситуациях, когда боль в сердце является только временным и самостоятельно проходящим явлением. Эти знания помогут вам заподозрить патологию, если она уже имеется, и успокоят вас, если эпизод безопасной боли взволновал вас.

Боль в области сердца при беременности служит основанием для всестороннего обследования женщины и консультации кардиолога.

Боли в сердце при беременности могут иметь различное происхождение и, в связи с этим, различны по своему характеру.

Такие боли вызываются повышенной нагрузкой на сердце, которая провоцируется физиологическими изменениями в организме беременной, психической или физической нагрузкой. Они вызываются ишемией миокарда (недостаточным поступлением крови ко всем структурам сердца).

Ангиозные боли носят следующий характер:

давящий; жгучий; сжимающий; иррадиирущий в левую лопатку, плечо или подбородок.

Если все эти признаки боли выражены интенсивно, то ее появление может свидетельствовать об инфаркте миокарда. Это тяжелое состояние крайне редко наблюдается у беременных.

Такие боли вызываются вегетососудистой дистонией, пороками и воспалительными заболеваниями сердца. Они могут возникать в любой момент, но чаще провоцируются повышением нагрузки на сердце.

Кардиалгии носят следующий характер:

длительные; колющие; ноющие; разлитые; локализирующиеся слева от грудины; усиливающиеся при дыхании, чихании или кашле.

При появлении таких болей беременной необходимо как можно скорее обратиться к врачу-кардиологу и обязательно поставить в известность об их появлении наблюдающего ее акушера-гинеколога.

Болевые ощущения в области сердца могут быть не связаны с сердечной патологией. Это выявит врач во время обследования.

Причинами физиологичных и ничем не угрожающих болей в сердце при беременности могут стать такие изменения в организме женщины:

увеличение веса, которое вынуждает сердце работать быстрее и приводит к ишемии миокарда; появление нового круга кровообращения между плацентой и ребенком, которое также создает дополнительную нагрузку на сердечную мышцу и увеличивает объем циркулирующей крови; выросшая ко второй половине беременности матка начинает сдавливать не только органы брюшной полости, но и повышает давление на диафрагму, которая также стесняет работу легких и средостения.

Все эти вышеперечисленные причины приводят к повышению нагрузки на сердце, и оно начинает сокращаться быстрее. Именно тахикардия и вызывает боли в сердце. Если они возникают только периодически, неинтенсивны и быстро проходят самостоятельно, то причин для беспокойства нет. В таких случаях беременная может просто сообщить о них врачу-акушеру по телефону или при визите к нему.

Кроме внутренних изменений в организме женщины, боли в сердце могут провоцироваться некоторыми внешними факторами, приводящими к гипоксии миокарда. К ним относят:

длительное пребывание в плохо проветриваемом помещении; неудобная поза во время сна или работы; высокая температура воздуха; быстрая ходьба; нервное перенапряжение.

Эти внешние факторы также приводят к ишемии миокарда, а некоторые из них могут провоцировать кратковременное повышение артериального давления, которое также становится причиной повышенной нагрузки на этот орган. Вызванные такими состояниями боли в сердце не являются угрозой для беременной и будущего малыша, но женщине необходимо стараться избегать воздействия этих причин и сообщить о подобных состояниях своему врачу, который, при необходимости, назначит дополнительное обследование.

Иногда при беременности у женщин появляются боли в области сердца, которые вызываются заболеваниями других органов:

межреберная невралгия – у женщины появляются сильные боли, которые исчезают через несколько секунд; остеохондроз грудного отдела позвоночника – у женщины появляются боли различного характера и они могут быть связаны с неудобной позой или резким движением; миозиты – у женщины появляются острые боли после переохлаждения; анемии и другие заболевания крови – у женщины появляются боли в сердце, одышка, слабость, которые сложно связать с какими-то внешними факторами, а при недостаточном количестве кислорода они усиливаются.

Такие боли в области сердца не опасны для женщины и ее будущего ребенка, но могут существенно нарушать общее состояние здоровья и психики. При их появлении необходимо обратиться к терапевту, который, учитывая факт беременности, определит диагноз, назначив дополнительные методики исследований. После этого он сможет направить на консультацию к невропатологу или гематологу для составления эффективной тактики лечения заболевания.

Боли в сердце при запланированной беременности, которые могут быть опасны для вынашивания плода и здоровья будущей матери, возникают нечасто. Это объясняется тем, что при планировании зачатия женщины проходят комплексное обследование, результаты которого позволяют принимать решение о целесообразности беременности в данный момент совместно с кардиологом. В таких случаях для подготовки к вынашиваю ребенка врач, при выявлении кардиопатологии, порекомендует пройти курс лечения, которое будет направлено на предупреждение осложнений.

В случаях незапланированной беременности боль в сердце чаще всего возникает при развитии гестоза (позднего токсикоза). Это осложнение сопровождается отеками и повышением артериального давления, которое провоцирует головную боль и боли в области сердца. Такая нагрузка на миокард может быть опасна для жизни будущей матери и плода. Сигналом для вызова скорой помощи в таких ситуациях могут стать следующие симптомы:

боль за грудиной сжимающего или давящего характера; иррадиация боли в левую руку, плечо, лопатку или подбородок; головная боль; отек нижних конечностей.

Еще одним осложнением беременности, сопровождающимся болями в сердце, может стать кардиомиопатия. Это заболевания неожиданно развивается в третьем триместре или сразу после рождения ребенка. Причины его появления еще не изучены достаточно, но врачи предполагают, что толчком к его появлению становится нарушение адаптационных возможностей организма женщины или развитие аутоиммунных реакций.

Основными симптомами кардиомиопатии у беременных могут стать такие признаки:

боли в области сердца давящего, острого или тупого характера; учащение пульса; аритмия; отеки ног; выраженная слабость; одышка.

Дальнейший прогноз кардиомиопатии при беременности зависит от многих показателей. Вес женщины, количество плодов, показатели артериального давления: все эти параметры способны предопределять течение заболевания и его влияния на вынашивание и здоровье плода.

Боли в сердце могут оказывать влияние на здоровье плода в том случае, если они вызваны заболеваниями. Физиологичные боли, если мать не предпринимает неоправданные меры по их самолечению, ничем не угрожают будущему ребенку.

Анемия, гестоз, кардиомиопатии и другие патологии сердца, которые не выявляются и не лечатся своевременно, могут вызвать ухудшение кровоснабжения плода и плаценты. Это приводит к гипотрофии и гипоксии плода, а в тяжелых случаях – к энцефалопатии. Иногда такие патологии беременности приводят к преждевременным родам и гибели плода.

Главное правило при возникновении болей в сердце у беременной – не принимать никаких лекарственных препаратов без совета врача! Даже прием Корвалола или Валокардина может нанести вред здоровью будущего ребенка и лишь временно устранит неприятные ощущения.

При появлении боли в сердце необходимо:

Успокоиться. Прилечь или присесть. Обеспечить приток свежего воздуха. Избавиться от стесняющей дыхание и кровообращение одежды. Если боль прошла в течение нескольких минут, то после ее исчезновения сообщить о ней врачу и следовать его рекомендациям. При подозрении на острую ишемию миокарда принять таблетку Валидола (под язык). При длительной и интенсивной боли – вызвать «Скорую помощь».

После обследования врач сможет назначить лечение и порекомендует изменения в режиме.

В период беременности в организме женщины идет настоящая революция. Это, само собой, отображается на работе всех систем и органов. Поэтому женщины могут ощущать во время беременности сердечные боли. Почему они ощущаются и опасны ли они?

Женщины во время беременность могут жаловаться на сердце: то оно тянет, то болит или покалывает. Врачи говорят, что переживать по такому поводу не стоит, просто сердце подвержено влиянию беременности.

В период беременности сердце начинает биться сильнее, так как у женщин прибавляется вес. С лишними килограммами увеличивается нагрузка на сердце. Сердце работает за двоих. Поэтому женщинам не нужно нервничать по пустякам. Не нужно давит на грудную клетку, это может выразиться в боль в области сердца.

Так что боли в области сердца в период беременности является обыденное явление. Будущей маме необходим отдых, избегать негативных моментов и хорошо спать.

Переменная погода, неудобная поза при сидении, тяжелый воздух в комнате может вызывать боль. Также дискомфорт сердца вызывает межреберною невралгию и вегето-сосудистою дистонию. Не волнуйся, для малыша – это не опасно. Но к невропатологу необходимо сходить. Женщинам во время беременности нужно избегать сквозняков и не допускать переохлаждения.

Если сердечное покалывание сопровождается болями головными и сильно отекают ноги, необходимо срочно идти к врачу. Нужно пройти обследование и сделать анализы назначенные врачом. 10% женщин жалуются на гипертонию беременных. Такое заболевание переходит в поздний токсикоз. В таком случаи женщине необходимо пройти лечение в стационаре.

Учащенное сердцебиение, боли в сердце являются проявлением железодефицитной анемии. Основное, в нужный момент заметить, эти симптомы и приняты какие-то меры.

Женщинам необходимо обходить все факторы, которые каким-то образом сопровождают кардиологическое заболевание. Женщине необходимо питаться сбалансированными и рациональными веществами, употреблять только те продукты, которые имеют много микроэлементов и витаминов. Женщинам во время беременности нужно много свежего воздуха, не употреблять алкоголь и не курить. Вес нужно держать под своим контролем.

Также беременным женщинам полезно делать физические нагрузки. Пройди консультацию у врача – он даст совет, каким видом спорта тебе необходимо заниматься. Есть и специальные гимнастические комплекты, которые разработаны именно для беременных женщин.

Не нужно заниматься самолечением. Например, когда болит сердце, не нужно во время беременности не хватайся за корвалол – он противопоказан беременным женщинам. Если ноет сердце, прими таблетки валерьянки.

Чтобы сердечнососудистая система могла работать полноценно, женщине нужно подобрать специальное питание во время беременности. Женщинам во время беременности необходимо пить много воды. Нужная норма воды – это не меньше, чем полутора литров в день. Много употреблять калия, жирных кислот и кальция. Они мают способность улучшить работу сердечнососудистой системы. Такие продукты, как спаржа, брюссельская капуста улучшают работу сердца.

Чтобы в период беременности сердце тебя не беспокоило – употребляй больше молочных продуктов, жирную морскую рыбу, бананы и курагу. Будь здорова!

источник

Умственное перенапряжение, стрессы, бессонница, возрастные изменения, различные заболевания – вот неполный перечень проблем, оказывающих негативное влияние на деятельность сердечно-сосудистой системы. Чтобы нивелировать риски возникновения и развития осложнений, необходимо курсами принимать сбалансированные витаминные комплексы, которые содержат в своем составе все необходимое для нормальной работы жизненно важных органов. Выбор препарата за вами, а мы поможем правильно сориентироваться в богатом списке предложений производителей.

Основными действующими веществами комплекса являются аскорбиновая кислота и витамин Р, которые активно поддерживают окислительно-восстановительные процессы, влияют на углеводный обмен, повышают способность организма к регенерации тканей, выполняют антиоксидантную функцию.

Благодаря профилактическому приему, а также в лечебных целях самостоятельно или в комбинации с другими препаратами укрепляются и становятся более эластичными стенки сосудов, снимается воспаление, уменьшается ломкость капилляров.

Преимущества:

• натуральный состав на базе витаминов С и Р;
• широкий спектр показаний;
• наличие в любой аптеке;
• отличная совместимость почти со всеми группами лекарств;
• стоимость таблеток № 50 от 50 руб.

• редкие случаи индивидуальной непереносимости;
• осторожно принимать при склонности к тромбозу и при состояниях, вызывающих гиперкоагуляцию крови.

Витаминный комплекс привлекает внимание уже своим составом, в который, помимо витаминов и минералов, входят активные вещества растительного происхождения.

Применение препарата позволяет снизить риски возникновения таких патологий со стороны сердечно-сосудистой системы, как гипертония, атеросклероз, ишемия, острый инфаркт миокарда и ряда других.

Cредство используется не только для профилактики. Его назначает врач после перенесенных сердечных приступов для укрепления эндотелия, улучшения кровообращения.

Преимущества:

• включает витамины В1, В2, В6, калий, магний, цветки боярышника, экстракты гинкго билоба и плодов шиповника;
• удобные для перорального приема быстрорастворимые в желудке капсулы;
• быстро оказывает нужный эффект при курсовом употреблении;
• стоимость капсул № 60 от 250 руб.

• во избежание развития гипервитаминоза не рекомендовано к применению одновременно с другими витаминными препаратами;
• не подходит для лиц, не достигших до 18 лет;
• запрещен беременным и в период лактации;
• возможны аллергические реакции.

Еще один полезный комплекс, в котором содержатся не только витамины, минералы, но и эффективные для поддержания, сердца, сосудов, иммунитета, нервной системы компоненты из лекарственных трав.

Прием препарата оказывает благотворное влияние на липидный, белковый, углеводный обмен, нормализует сердечный ритм, укрепляет как мелкие, так и крупные сосуды, тормозит возникновение тромбоза.

После консультаций у специалиста профилактический прием эффективен для пациентов из групп риска, включая спортсменов, курильщиков, работающих на вредном или тяжелом производстве.

Преимущества:

• в составе 6 витаминов, 4 минерала, а также растительные экстракты;
• простота использования;
• многофункциональность;
• устойчивый эффект.

• бывают случаи индивидуальной непереносимости компонентов;
• не рекомендуется беременным и кормящим мамам;
• стоимость от 2000 руб.

Благодаря вхождению в рецептуру средства полиненасыщенных жирных кислот, которые участвуют в жизненно важных процессах, ежесекундно происходящих в организме, оно показано для предупреждения развития атеросклероза, нарушений липидного обмена, возникновения гипертонии, тромбоза.

Для приема не в профилактических, а лечебных целях необходимо выяснить совместимость с остальными препаратами.

Преимущества:

• натуральный состав – эйкозапентаеновая и докозагексаеновая полиненасыщенные жирные кислоты семейства Омега-3, витамин Е;
• оптимальная дозировка полезных компонентов в одной мягкой капсуле.

• стоимость капсул № 60 от 1300 руб.;
• не употреблять детям до 18 лет;
• запрещено принимать при обострении заболеваний желчного пузыря, печени, поджелудочной железы;
• возможны аллергические побочные эффекты;
• не со всеми препаратами хорошая совместимость (следует внимательно изучать инструкцию).

Сбои в работе сердца могут приводить к различным отклонениям в самочувствии. Чтобы избежать неприятных симптомов, улучшить метаболизм, повысить работоспособность, получить антиоксидантный эффект, достаточно воспользоваться данным витаминно-минеральным комплексом.

Ряд микроэлементов, аскорбиновая и фолиевая кислоты, фитоактивные компоненты в виде экстрактов валерианы, плодов боярышника, порошка корицы, а также добавка, содержащая полиненасыщенные жирные кислоты групп Омега-3 и Омега-6, отлично восполняют недостаток полезных веществ в организме. Препарат применяется для профилактики и лечения, в том числе в послеоперационный период.

Преимущества:

• богатый, хорошо сбалансированный состав;
• маленький список противопоказаний;
• в большинстве случаев отличная переносимость;
• средняя стоимость капсул № 30 составляет 250 руб.

• только с разрешения врача беременным и кормящим.

Оказание противовоспалительного, обезболивающего, антитромботического эффектов, позитивные изменения при варикозном расширении вен, профилактике и лечении катаракты, защита тканей от кислородного голодания, улучшение заживления ран и эрозий, предупреждение кровотечений – это лишь небольшой список последствий приема препарата российского производства.

В его состав включены как витамины С, Е, Р, минералы, так и экстракты конского каштана, гинкго билоба, коры ивы. Средство подходит и тем, кто восстанавливается после перенесенной травмы, и при ожирении, и ведущим малоподвижный образ жизни.

Преимущества:

• рецептура, позволяющая добиться максимального эффекта;
• немного противопоказаний;
• хорошо подходит пожилым людям;
• большой срок годности – 3 года;
• стоимость капсул № 90 от 800 руб.

• нельзя употреблять при гемофилии, беременным, кормящим.

источник

Какие витамины лучше для беременных женщин после 30, 40, 50 лет, иммунитета, сердца и сосудов, костей, нервной системы

Во время вынашивания плода потребность в нужных элементах в организме женщины на 25 % выше, чем в обычное время. Каждому периоду беременности соответствует своя норма необходимых веществ. Для укрепления организма беременной, важно знать, какие витамины и как лучше принимать в тот или иной триместр.

В самом начале беременности закладывается нервная система плода. Чтобы этот процесс прошел без патологий, гинекологи рекомендуют начинать принимать фолиевую кислоту еще во время планирования беременности. Данный витамин обеспечивает полноценное развитие ребенка, поэтому назначается всем беременным.

С 6 недели беременности нужен витамин В6 в сочетании с макроэлементом магнием. Этот комплекс успокаивает нервы, В6 предупреждает токсикоз и помогает магнию эффективно усваиваться. Также в 1 триместре желательно дополнительное поступление витаминов А, Е, С железа и йода. Но превышать суточную дозировку нельзя.

Со второго триместра начинается активный рост плода, а значит, необходим витамин D и кальций. Ведь их недостаток повышает риск развития аномалий костной системы. Витамин Е способствует лучшей растяжимости матки и нормальной работе плаценты, тем самым предотвращая преждевременные роды. Особенно во 2 триместре нужно железо, которое принимает участие в создании клеток крови плода.

В 3 триместре развивается мозг и скелет будущего человека. Витамин D и кальций формируют и укрепляют кости, ногти, закладывают зубы. Фолиевую кислоту обычно отменяют, так как серьезных функций она уже не выполняет. Чтобы уменьшить риск преждевременных родов, нужен витамин Е, а С способен поддержать иммунитет.

О том, какие витамины лучше для беременных, знают врачи акушеры-гинекологи.

Чтобы разобраться в этом вопросе, следует рассмотреть подробнее действие нутриентов:

1. Витамин А (ретинол)

Участвует в образовании эритроцитов, что важно для нормальных показателей крови, предупреждения анемии. Ретинол способствует формированию костной ткани и слизистых оболочек.

2. Витамины группы В

В9 — фолиевая кислота, один из главных элементов в формировании нервной трубки плода. Прием фолиевой кислоты обеспечивает нормальное развитие плаценты, и является профилактикой выкидыша и пороков нервной трубки плода.

В6 и В12 отвечают за правильное развитие беременности и хорошее состояние женщины. Благодаря им происходит усвоение питательных веществ, и нормальное формирование сердечно-сосудистой системы, иммунитета, щитовидной железы и нервной системы ребенка. Дефицит В6 провоцирует у беременной женщины плохое самочувствие, тошноту, бессонницу.

3. Витамин Е (токоферол)

Играет серьезную роль в формировании и развитии плаценты, является антиоксидантом, регулирует свертываемость крови, участвует в развитии легких плода. При недостатке токоферола наблюдается слабость и ломота мышц у будущей мамы, повышается риск выкидыша.

4. Витамин С (аскорбиновая кислота)

Укрепляет иммунитет беременной женщины, снижает риск отслойки плаценты и гипоксии плода. Препятствует развитию анемии, способствуя лучшему усвоение железа. Достаточное количество витамина С в организме женщины является профилактикой появления растяжек.

5. Витамин D3

Жизненно важный витамин как для ребенка, так и для матери. Он способствует усвоению кальция и фосфора, что важно для полноценного формирования костей. Недостаток витамина D может сказаться на организме женщины развитием остеопороза, гестационным диабетом и преэклампсией.

6. Витамин Р (рутин)

Является антиоксидантом, помогает в борьбе с вирусами, способствует развитию коры головного мозга плода и защищает капилляры. Помогает беременной снизить риск варикоза и отеков ног.

Особо нужные при беременности микроэлементы:

Необходимый элемент для правильного формирования клеток мозга, что в будущем положительно скажется на умственных способностях ребенка. Участвует в развитии сердца и эндокринной системы. Дефицит йода в организме будущей матери проявляется слабостью, ухудшением памяти и внимания.

2. Кальций (Ca)

Необходим для развития костной и соединительной тканей, зубов. Способствует правильному развитию нервной системы, внутренних органов. Острый дефицит кальция может спровоцировать прерывание беременности.

3. Железо (Fe)

Участвует в формировании эритроцитов и переносе кислорода к плоду. Железо необходимо для роста и развития нервной системы ребенка, а также для профилактики анемии. Дефицит железа проявляется раздражительностью, головными болями, бледностью. Анемия может стать причиной выкидыша и кровотечения в родах.

Обладает иммуномодулирующим действием, участвует в формировании органов и систем плода. Улучшает регенерацию кожи беременной женщины. Недостаток цинка отрицательно сказывается на весе и зрелости малыша.

Этот микроэлемент формирует органы зрения плода. Обладает антиоксидантными свойствами. При недостатке лютеина во время беременности у женщины повышается риск ухудшения зрения.

6. Омега-3 – полиненасыщенная жирная кислота

Главный элемент в развитии мозга плода, участвует в создании иммунных клеток. Беременную женщину прием омега-3 убережет от перемены настроения и депрессий.

Знать, какие витамины лучше для беременных, недостаточно. При выборе витаминных комплексов нужно обращать внимание на дозу витаминов, которые в него входят. Оптимальное количество нутриента в витаминном комплексе – 50-100 %, минимальное содержание — 30 % суточной нормы. Превышение дозировки представляет опасность для развития ребенка.

Какие витаминные комплексы лучше для беременных можно определить, изучив их состав и побочные действия.

Этому препарату доверяют многие врачи акушеры-гинекологи. В аптеках представлены две разновидности: Витрум Пренатал и Витрум Пренатал Форте. Оба препарата можно использовать во время беременности, но они несколько отличаются по составу. Витрум имеет в составе витамины группы В (1, 2, 3, 6, 9, 12), витамин А, Е, С, D3, а также Ca, Fe, Mg, Zn, никотинамид.

В Витрум Форте содержится марганец, йод, бета-каротин, биотин, оксид меди, молибден, хром и селен. В препарате представлены высокие дозы витаминов, что чревато передозировкой.

Поэтому он назначается только после анализа на количество витаминов и минералов в организме. Витрум имеет следующие противопоказания: непереносимость или избыток хотя бы одного из компонентов, мочекаменная болезнь. При приеме возможны проявления аллергии.

В составе Элевита содержатся: витамины А, В (1, 2, 6, 12), С, Е, D3; Fe, Ca, медь, биотин, повышенное количество магния, цинк, кальций, марганец, фосфор, никотинамид. Йод придется принимать отдельно. Элевит не разделен на виды для разных сроков беременности.

Противопоказания к применению: заболевания печени и почек, индивидуальная непереносимость, избыточная кальцификация организма, мочекаменная болезнь, плохое усвоение железа. При приеме возможно появление головокружения, сбои в работе иммунитета, нарушения работы ЖКТ.

Препарат имеет разделение на два вида: 1. для планирования и начала беременности; 2. Для второго и третьего триместра. Таблетки содержат витамины В1, В2, В6, В12, С, Е, а также биотин, пантотенат, никотинамид, йод, магний, глицерин, оксид железа, метафолин.

Фемибион 2 содержит еще капсула с омега-3 жирной кислотой и витамином Е. Преимущество препарата в том, что в нем содержится метафолин – форма фолиевой кислоты, которая усваивается организмом гораздо лучше обычной ее формы. Поэтому

Фемибион показан женщинам, которые не могут полноценно усваивать В9. Недостаток комплекса состоит в том, что в него не входят многие нужные беременным витамины и минералы (в том числе, отсутствует кальций). Побочные эффекты от приема препарата не выявлены.

Данный комплекс имеет разновидности для каждого триместра отдельно. Все они имеют идеально подобранный баланс микроэлементов, которые требуются в конкретный период беременности.

В «Компливит Триместрум» находятся важные нутриенты, такие как йод, цинк, железо, лютеин, рутин, витамины В6, В9, В12. Препарат запрещено принимать при непереносимости компонентов, гипервитаминозе A и D, высоком содержании солей кальция или железа в организме, камнях в почках.

В составе находятся основные витамины в оптимальной дозе (витамины В9, В5, В12, В2, В1, В6, С, Е, Д; Fe, марганец, Zn, I, Ca, хром, селен).

Матерна содержит повышенный уровень витаминов группы В и витамина А, что чревато развитием аллергии. Дозировка приема препарата определяется врачом гинекологом в соответствии с состоянием пациентки.

После 30 лет в организме начинаются изменения, в первую очередь гормональные. Прием каких витаминов лучше для беременных женщин этого периода и старше, рассмотрено ниже.

После 30 лет появляется повышенная потребность в фолиевой кислоте, йоде и омега-3. Сохранить крепкий иммунитет и красоту помогут антиоксиданты Е и С в комплексе с селеном. Витамины группы В помогут успокоить нервную систему, которая в этом возрасте испытывает повышенные нагрузки. Прием цинка вместе с витамином А и железом послужит профилактикой ухудшения памяти.

После 40 лет у женщины стартует период ослабления работоспособности яичников. За счет этого становится меньше гормонов, которые поддерживают молодость и детородную функцию.

Женщинам старше 40 лет обязательно нужности принимать препараты, содержащие витамины А, В6, В12, Е, С, D, К и F, фолиевую кислоту в суточной дозе, а также кальций, магний, йод и калий. Это обеспечит нормальное состояние беременной и ее малыша.

Беременность после 50 лет – явление редкое и имеет множество особенностей. В том числе, к подбору витаминов следует относиться тщательнее, так как собственного запаса полезных веществ в организме в этом возрасте не хватает даже самой женщине.

Кроме всех вышеперечисленных витаминов обязательно нужно принимать витамин F. Этот элемент отвечает за нормальное функционирование половой системы, предупреждает развитие остеохондроза и ревматизма, понижает давление, укрепляет костную ткань.

Во время вынашивания ребенка женщине очень нежелательно переносить вирусные заболевания.

Для повышения иммунитета помогут следующие витамины:

• С – способствует устойчивости организма к неблагоприятным факторам;
• А – является антиоксидантом, укрепляет иммунитет;
• Р – усиливает эффективность витамина С;
• В12 – помогает в борьбе с инфекциями.

1. Мульти табс “Перинатал” имеет в составе витамин А, С, D, Е, В1, В2, В6, В12, В9, никотинамид, пантотеновую кислоту, кальций, магний, железо, цинк, марганец, хром, селен, йод. Действие комплекса направлено на усиление сопротивляемости организма к внешним неблагоприятным факторам и восполнение дефицита жизненно важных элементов.

2. Компливит “Мама” — поливитаминный комплекс предназначен для поддержания иммунной системы беременной женщины. Состав: витамины A, E, D2,C, B1, B2, B6, В9, B12, PP; Ca, Mg, Fe, Zn, фосфор, медь. В препарате отсутствует йод. Данный комплекс нельзя применять при гипервитаминозе А, избытке кальция и железа, недостатке B12, мочекаменной болезни. Компливит имеет вполне приемлемую стоимость.

3. Алфавит — укрепляет иммунитет и обеспечивает профилактику авитаминозе. Препарат содержит витамины А, С, РР, Е, Н, группы В, цинк, медь, хром, кальций, фосфор, йод, селен, магний. Особенностью комплекса является разделение витаминов для приема в разное время суток. Этот способ позволяет полноценно усваивать на 30 % больше питательных веществ, чем при одновременном приеме всех элементов.

Во время беременности, особенно во второй половине, сильно расходуется кальций. Если поступление этого минерала с пищей недостаточно, то будут использоваться его запасы из организма.

Это негативным образом отражается на здоровье зубов, волос и костей беременной женщины. Поэтому во время вынашивания ребенка необходимо принимать кальций дополнительно. Чтобы минерал правильно усваивался, нужен Витамин D, его недостаток опасен риском рахита у плода.

1. Кальций Д3 Никомед обеспечивает суточную норму кальция и витамина D, тем самым предотвращает проблемы с костной и зубной тканью. Препарат способствует созданию скелета плода. Таблетки нужно рассасывать или жевать.

Для полноценного усвоения кальция необходимо много жидкости, поэтому во время курса нужно больше пить. Кальций Д3 Никомед может вызвать дисфункцию ЖКТ и переизбыток солей кальция в организме. При беременности прием препарата должен контролироваться специалистом.

2. Компливит Кальций Д3 укрепляет костную систему, является профилактикой остеопороза. Обеспечивает полноценное поступление нужных веществ в организм, но при передозировке способен навредить здоровью будущего ребенка. Поэтому во время беременности необходимо четко соблюдать установленную врачом норму.

3. Натекаль Д3 – еще один витаминный комплекс, способный оказать благотворное воздействие на костную систему беременной женщины и плода. Таблетки рекомендуется разжевывать, употреблять не более 1 в сутки. Во время приема могут наблюдаться расстройства пищеварения.

Под воздействием гормональных процессов в период беременности часто происходят сбои в стабильности нервной системы (НС). Они проявляются бессонницей, повышенной возбудимостью или, наоборот, апатией. Какие витамины лучше для беременных в таком случае?

Итак, необходимы:

• А — предотвращает разрушение нервных клеток;
• В1 – помогает справиться со стрессом и проблемами с памятью;
• В6 — профилактика бессонницы и плохо настроения;
• В12 – сохраняет ясность ума;
• С – стабилизирует работу НС;
• D – улучшает эмоциональное состояние;
• Е – успокаивает и снимает усталость.

1. Витрум Суперстресс предназначен для стабилизации работы НС за счет никотиновой и фолиевой кислот. Комплекс содержит витамина B1 и В2, при чем доза второго выше суточной нормы в несколько раз, а также аминокислоту биотин, пантотеновую кислоту и железо. Препарат способен поддержать организм во время повышенной нагрузки.

   

   • С (способствует уплотнению стенок сосудов, препятствуя их разрыву, улучшает свертываемость крови);
   • Е (не дает скапливаться холестерину, снабжает сосуды кислородом);
   • А и Р, кальций (оздоравливают сосуды);
   • В12 (играет важную роль в составе крови);
   • В1 (стимулирует сердце);
   • В11 (поддерживает сердце);
   • Ka, Mg (оздоравливают сердце, нормализуют кровь).
   1. Аскорутин эффективен в борьбе с отеками начиная со второго триместра, так как улучшает кровообращение в сосудах. Препарат нельзя применять в первом триместре и при чувствительности к компонентам, его нельзя совмещать с аналогами. Аскорутин провоцирует образование тромбоцитов.

   Какие витамины лучше для беременных женщин, рассмотрено подробно. Но не следует забывать, что прием комплексных витаминов не заменяет полноценного питания, а лишь дополняет его.

   Автор: Калугина Мария Витальевна

   Оформление статьи: Владимир Великий

   Какие витамины нужны беременным:

   источник

   

   У меня два узла субсерозно интрамуральных 5 и 4 см и много мелких, в прошлом году забеременела, был выкидыш на 15 неделях, но причина почки и давление. Сказали такие миомы как у меня растут не в полость матки и не должны мешать, правда после выкидыша боли стали давать, так что ваши узлы ерунда, не стоит о них даже пока беспокоиться, как родите, тогда и решите проблему, просто такая маленькая миомка как у вас после родов может вообще исчезнуть

   Мне сказали на одном узи что малюсенькая 2 или 4 мм. На другом узи и аппарате лучше сказали ничего не видим. В общем ничего с ней не делают маленькими и только наблюдать чтобы не росла. Глобально не изучала вопрос, так как конкретно мой лечащий врач с хорошим аппаратом сказал с чем то могли спутать на слабом аппарте. То ли с венкой какой то ли с чем. Не помню (

   

   

   Хочу поделиться своим опытом. В 2012 году нашли у меня миомный узел 20мм. Назначили пить Жанин 4 месяца. Я испереживалась вся откуда? когда? и почему она взялась. начиталась всего-всего в интернете. в т. числе и про народные средства. вычитала, что отвар календулы помогает. Вообщем пила я свой жанин и паралельно календулу по стакану каждый день, а через 5 месяцев на узи пошла. Итог — миомы нет)))

   

   Я с миомой забеременнела с первой попитки и благополучно родила, а после кормления грудью она каким-то образом практически исчезла (забеременнела имея два интрамуральних узла по передней стенке размером 1,5 см и 0,5 см, в первие месяци они увеличились до 2,7 и 1, 5, а несколько месяцев назад бил обнаружен только один узел 0,5 см). Сейчас незнаю, надо будет повторно проверится.

   

   

   

   Точно с такой же миомой, только больших размеров 6*6 почти, тоже в задней стенке, я родила своего сыночка, в день ПДР. Со стороны миомы, кроме её роста 10*10 к концу Б никаких проблем не было. Родила сама. Матка сократилась, а с ней и миома уменьшилась до своих 6*6. Ничего не пила во время Б, хоть дюфастон и назначали. Зачали без особых проблем на 5 цикле.

   

   

   

   

   тоже такая хрень, из за нее мне физио лечение не назначают

   

   

   

   просто однозначного ответа нет, вот вам и не сказали. никто не знает как поведет ваш организм, скорее всего пока будут наблюдать, а там исходя по ситуации

   

   у знкакомой была огромная миома — делали кесарево и сразу вырезали

   

   

   

   

   Надежда, не тех размеров у Вас миома, чтобы удалять ее хирургическим путем. Сейчас есть более щадящие методы лечения этого заболевания. Например, эмболизация маточных артерий.

   А ЗБ иногда происходит и у совершенно здоровых родителей, миома тут не причем скорее всего. Кстати, многие акушеры-гинекологи напротив, рекомендуют беременеть с миомой, т.к. на фоне гормональных изменений она имеет тенденцию к уменьшению после родов.

   И вот еще, врачи перед беременностью не рекомендуют как правило прижигать эрозию.

   Оставляю Вам ссылки по поводу лечения этого заболевания. Скорее всего у вас в городе тоже должно быть НИИ ОММ, где практикуют подобные методы.

   источник