Витамины для беременных цены обнинск

Беременность – это сложный и ответственный процесс в жизни каждой женщины, требующий концентрации сил и энергии. В такие моменты прием витаминов имеет большое значение, благодаря этому ребенок будет правильно развиваться, а организм матери отлично подготовится к родам. Витамины для беременных содержат в себе весь комплекс полезных веществ, восполняющих потребности в полезных веществах.

Покупка витаминов в интернет-аптеке – просто и доступно

В Челябинске покупка специализированных витаминных препаратов, а именно к таким можно отнести комплексы, рассчитанные для будущих мам, может вызвать ряд определенных сложностей. Сеть аптек «Живика» дает возможность избежать любых затруднений, ведь вся информация, собранная на сайте систематизирована и упорядочена, здесь присутствуют медикаменты известных мировых брендов, где точность пропорций помогает полноценно восполнить потребности организма женщины. Перед покупкой можно ознакомиться с подробной инструкцией, также доступна возможность сортировать витамины для беременных по производителям.

Преимущества и выгоды покупки

Продажа в интернет-аптеке «Живика» строится на принципах: быстро, качественно, доступно. Стоимость предлагаемых препаратов приятно удивит, быстрота покупки (достаточно всего одного клика мышкой) поможет сэкономить массу свободного времени, а прямые поставки от производителей будут гарантировать безупречное качество препаратов. В каталоге продукции следует просто перейти в категорию препаратов «Витамины для беременных», и воспользоваться простым и доступным поиском. На сайте также действует услуга бронирования лекарств, составляющая 36 часов. Всегда в наличи большой ассортимент лекарственных препаратов, в том числе и витаминных комплексов для беременных.

Больше не показывать

Информация, представленная на этой странице не является публичной офертой согласно ст. 435-437 Гражданского Кодекса РФ.
Вся информация и товары категории 18+

источник

• Как правило, некоторые женщины, при выборе одежды для данного периода, руководствуются экономией средств, намереваясь позже потратить их на приобретение необходимых вещей для малыша. Они стараются не приобретать каких-то специальных вещей для будущих мам, ссылаясь при этом на то, что этот период не так длителен, и вполне можно обойтись одеждой из своего гардероба, слегка ее «подкорректировав». Но все-таки большинство беременных женщин хотят полностью обновить свой гардероб, в соответствии со своим положением. При этом им хочется оставаться модными и стильными. И это вполне правильное решение. Ведь специальная одежда для будущей мамы – это не только комфорт для нее, но и безопасность для малыша, залог его правильного внутриутробного развития. Особое внимание надо обратить будущим мамам на выбор юбок и брюк. Благодаря своей конструкции, именно брюки остаются основной и наиболее удобной одеждой для беременных женщин. И самое главное, что в специальных брюках предусмотрена регулируемая, при помощи пуговицы, резинка на поясе, что позволяет носить эти брюки в любой период беременности.
• =Заниженная талия= Брюки и юбки с заниженной талией являются отличным решением для будущей мамы на ранних сроках беременности. Заниженная талия позволяет женщине чувствовать себя наиболее комфортно и удобно, при этом не мешает расти животику и не стесняет движений. К тому же, такая одежда вполне сможет разнообразить гардероб уже после рождения малыша.
• =Эластичные вставки= Во втором триместре беременности, когда уже проступают линии «подросшего» животика, отличным вариантом будет одежда, имеющая эластичную вставку по передней части юбки или брюк. Как правило, такая вставка выполняется широких размеров, чтобы при растягивании не произошло ее скручивания, а сама вставка не врезалась и не давила на живот. Такая вставка способна выполнять функцию бандажа, и очень удобна для будущих мам, которые ведут активный образ жизни.Но не менее популярной моделью брюк и юбок для беременных является модель, в которой специальные вставки располагаются по бокам изделия. Такую модель, чаще всего, предпочитают модницы, неготовые расстаться с удобными застежками в виде молний и пуговиц. Иногда такие вставки выполнены в стиле боковых карманов, что делает одежду более стильной и оригинальной.
• =Kулиска= Для холодного времени года беременной женщине нужна так же специальная одежда. Ведь, брюки с заниженной талией не смогут защитить живот и поясницу женщины от холода. В этих случаях превосходно подойдет универсальная модель брюк или юбки на кулиске. Продетый внутрь пояса мягкий шнурок, поможет отрегулировать необходимый обхват живота. Такая одежда вполне может быть полезной, и после рождения ребенка. Благодаря своей удобной конструкции и мягким линиям, ее можно использовать в качестве домашней одежды.
• =Бандаж= На последних сроках беременности незаменимой одеждой будут брюки с эластичным круговым бандажом. Такой бандаж поддерживает живот, что особенно важно для будущих мам, которым уже скоро предстоит готовиться к родам. К тому же, эта практичная вставка закрывает поясницу и спину, что является актуальным в холодный период времени.
• =Пуговицы или кнопки= Практичные женщины знают, что некоторые вещи можно с удовольствием носить и после беременности. К таким вещам относятся комбинезоны и сарафаны, по бокам которых расположены пуговицы или кнопки для регулирования объема одежды. В такой одежде беременная женщина чувствует себя не только комфортно, но и весьма стильно.

Добрый день!
Я — профессиональный, практикующий психолог, таролог, консультант МАК, арт-терапия
Провожу индивидуальное, парное и семейное консультирование.

Психологическое консультирование провожу при помощи :
Показать полностью…
— метафорических ассоциативных карт
— Рейки
— Тета-Хилинг
— Карт Таро.

Консультации провожу : очно (г.Москва и Калужская область г.Обнинск и Боровск), по Skype, по Whatsapp, по переписке, в контакте и одноклассниках.

Работаю со следующими темами:
— потеря близкого отношения (горевание)
— отношения в паре между мужчиной и женой
— семейные вопросы
— родительско-детские отношения
— эмоциональная зависимость от партнера
— разрыв и выход из отношений
— преодоление страхов, комплексов, обиды, чувства вины, тревоги, подавленное состояние
— изнасилование.

Облегчение токсикоза у беременных

Прежде всего, надо сказать, что токсикозом мы обязаны неправильному образу жизни, бешеному ритму работы, неблагоприятной экологии и нездоровому питанию. Женщины, живущие в деревнях, ежедневно бывающие на свежем воздухе, подвержены этой напасти гораздо меньше горожанок. Современная бизнесвумен весь день проводит за компьютером, стоит в пробках или проводит не один час в общественном транспорте, на улице бывает не более 10 минут в день.
Показать полностью…

Конечно, если есть возможность, беременной лучше уйти с работы, жить на даче, много гулять и питаться натуральными продуктами. Но все мы понимаем, что это могут позволить себе единицы. А что же делать остальным?

Рекомендации:
Постарайтесь гулять хотя бы полчаса в день. Если есть возможность, совершайте путь до метро не на автобусе, а пешком.
Проснувшись утром, не вскакивайте сразу с постели, съешьте горсточку орехов или пару печений, положенных с вечера на столик у кровати.
Попробуйте пососать дольку мандарина или лимона. Некоторым помогает кисленькое, но у других кислота вызывает обратную реакцию, усиление тошноты. Прислушивайтесь к своему организму.
Не заставляйте себя плотно завтракать и обедать. Лучше съедайте что-нибудь легкое каждые два часа (печенье, кусочек сыра, яблоко). Пусть в вашей сумочке всегда лежит легкая закуска.
Ешьте продукты, богатые белком (фасоль, зерновые, орехи, семечки, рыбу, мясо, молоко). Молоко и молочные продукты богаты еще и кальцием, они очень нужны вашему будущему ребенку для строительства клеток. Если вы не можете есть много, старайтесь употреблять только самые полезные продукты.
Иногда помогает соленый сухарик, малосольный огурец, квашеная капуста.
После еды не спешите, позвольте себе несколько минут полежать.
Старайтесь не употреблять в пищу жирные или острые продукты, холодную и горячую пищу;
Некоторым помогает прием витаминов для беременных на ночь. Фолиевая кислота, входящая в их состав, может облегчать явления токсикоза.
Довольно экзотический рецепт: утром, лежа в постели, выпить стакан воды с чайной ложкой яблочного уксуса и чайной ложкой меда.
Некоторым помогает минеральная вода (Нарзан, Боржоми). Если она приносит вам облегчение, всегда держите бутылочку воды в своей сумочке.
Мята – проверенное средство. Можно использовать мятные леденцы, мятную жвачку или чай с мятой. Первые два варианта удобны в общественных местах для быстрого снятия тошноты.
Можно сделать массаж головы и воротниковой зоны. Помимо релаксирующего эффекта, он снизит возбудимость центров головного мозга.
Медицинские средства борьбы с токсикозом тоже существуют, но применять их следует только по рекомендации вашего врача.

источник

Витамины – биологически активные вещества, которые необходимы для нормального обмена веществ в организме каждого человека. Большинство из них не вырабатывается внутри нашего тела, а поступает с продуктами питания.

Особенно важны витамины и минералы для женщин в период беременности. Когда будущая мама вынашивает ребенка, потребность в них значительно возрастает. Они расходуются не только клетками матери, но необходимы и для развития и формирования всех органов малыша.

Недостаток витаминов в этот период может привести к внутриутробным патологиям и рождению младенцев с различными дефектами нервной, костно-мышечной, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем.

Многие женщины страдают тем или иным гиповитаминозом. Чтобы предупредить негативные эффекты, врачи рекомендуют всем представительницам прекрасного пола пить витамины при беременности. Применение препаратов компенсирует недостатки питания и полноценно обеспечивает будущих рожениц полезными веществами.

Кому из беременных витамины необходимы больше, чем остальным? В первую очередь, витамины нужны:

• тем, чья беременность протекает в осенне-зимний период;
• находящимся в неблагоприятных социальных условиях;
• страдающим выраженными аллергическими реакциями;
• имеющим хронические заболевания и нарушения гормонального обмена;
• страдающим от действия стрессовых факторов;
• вынашивающим более одного ребенка.

В зависимости от этапа беременности организм женщины нуждается в разных витаминах и минералах. Рассмотрим, какие биологически активные вещества нужны беременным для рождения здорового малыша в каждом триместре.

Витамины для беременных в 1 триместре, без которых не обойтись на ранних стадиях формирования эмбриона, это – фолиевая кислота, витамин Е и витамин А. Фолиевая кислота участвует в функции кроветворения и стимулирует синтез эритроцитов. Она важна для процессов роста и дифференциации тканей, ее недостаток вызывает нарушение образования головного и спинного мозга у плода. Беременная женщина при фолиевом гиповитаминозе может страдать от анемии, снижения иммунитета, у нее возрастает риск досрочных родов и выкидыша. Будущей маме нужно 400 мкг фолиевой кислоты в сутки.

Витамин Е нужен для правильной работы женской половой системы. Он контролирует синтез эстрогенов, а также является мощным антиоксидантом и предупреждает досрочное старение и гибель клеток. При его недостатке у беременных развивается мышечная слабость, разрушение клеток крови. У плода возможна врожденная анемия и нарушения зрения. Витамин Е при беременности нужен в количестве 10 мг в сутки.

Витамин А необходим для нормального роста и развития организма. Нужен для синтеза зрительных пигментов в сетчатке, влияет на состояние кожи и слизистых оболочек, стимулирует иммунную систему. При его недостатке нарушается сумеречное зрение, наблюдается шелушение кожи и выпадение волос, снижение веса и повышенная усталость. Беременным нужно витамина А 1000 мкг в сутки.

Фолат содержится в зеленой петрушке, шпинате и салате, черемше, мягком сыре, пшене, фасоли и гречке. Витамином Е богаты соевое, кукурузное и подсолнечное масла, миндальные и грецкие орешки, соя и облепиха. Витамина А много в рыбьем жире, сливочном масле, яичном желтке, сыре, моркови, рябине садовой, морошке, сухом шиповнике.

Во втором триместре беременности женский организм нуждается в повышенных дозировках всех витаминов. В наибольшей степени ему необходимы два минеральных вещества – кальций и йод. Макроэлементы, а среди них и кальций, нужны для поддержки всех биохимических реакций в клетках эмбриона и матери. Микроэлементы также служат для этой цели, являются структурными центрами ферментов, транспортируют полезные соединения.

Кальций необходим для формирования скелета будущего ребенка, минерализации костей и ткани зубов, создания стенок сосудов, процесса сворачивания крови. Он незаменим в нервной системе, без него невозможно сокращение мышц. При дефиците кальция у беременной может развиться остеопороз и деструкция зубов, возрастает вероятность кровотечений и судорожных приступов. Женщинам, которые ждут малыша, требуется 1100 мг кальция в сутки.

Йод используется в организме для синтеза гормона щитовидной железы – тироксина. В его составе он контролирует уровень энергетического обмена в организме и интенсивность теплообразования. Он нужен для полноценной дифференциации нейронов в головном мозге плода, влияет на работу его сердца и печени. Дефицит йода во время беременности ведет к нарушению развития нервной системы у ребенка. Беременным нужно 0,18 мг йода в сутки.

Кальция много в молоке и кефире, жирном и твердом сыре, бобовых (горох, фасоль, соя), овсяной, перловой, пшенной и гречневой крупах, куриных яйцах. Йод в больших количествах содержится в ламинарии, рыбе и морепродуктах.

Третий триместр – важный этап внутриутробного развития плода. В это время женщинам нужны железо, витамин С и витамин Д.

Железо играет базовую роль в кроветворении, оно включено в состав белка гемоглобина и транспортирует кислород с кровью к клеткам. При дефиците Fe возникает анемия, снижается иммунитет, нарушается работа желудочно-кишечного тракта у беременных (сильная тошнота, запоры). Плод страдает от кислородного голодания, искажается деление и развитие клеток во всех структурах его тела. Женщинам при беременности нужно 38 мг железа в сутки.

Витамин С (аскорбиновая кислота) необходим для построения соединительной ткани, поддержания иммунной защиты организма, правильного роста и развития тканей. При его дефиците беременные более подвержены инфекционным заболеваниям, склонны к кровотечениям, страдают от проблем с деснами. У будущего ребенка нарушается развитие опорно-двигательной системы. При беременности требуется 90 мг витамина С в сутки.

Витамин Д (кальциферол) контролирует обмен кальция в человеческом теле. Он нужен для всасывания этого элемента в тонком кишечнике и клетках костной ткани, регулирует минерализацию костей. При его дефиците у плода страдают кости и нервная система, а после рождения с большей вероятностью может возникнуть рахит. Женщинам во время беременности нужно 12,5 мкг витамина Д в сутки.

Железом богаты печень, почки, телятина и говядина, яичный желток, бобовые, гречневая крупа, шиповник, инжир, айва, кизил, черника и белые грибы. Аскорбиновая кислота содержится в свежих овощах и зелени, черной смородине, шиповнике, облепихе, апельсинах и лимонах. Витамин Д можно найти в жирных сортах рыб, икре, яйцах и печени трески.

Для беременных создан ряд поливитаминных комплексов, которые полностью покрывают потребности будущей роженицы и плода в биологически активных веществах. Только врач может подсказать витамины для беременных, какие лучше принимать и в какой дозировке.

Самые распространенные поливитамины:

• «Элевит Пронаталь»;
• «Витрум Пренатал Форте»;
• «Фемибион»;
• «Витрум Пренатал»;
• «Алфавит мамино здоровье».

Какие витамины нужны беременным, решает акушер-гинеколог в индивидуальном порядке. Проведем сравнение наиболее известных препаратов. Цена каждого зависит от состава лекарства. Рейтинг популярных препаратов, а также отзывы об их использовании можно найти в сети.

«Элевит Пронаталь» – полноценный витаминный и минеральный комплекс, который рекомендуется пить во время всей беременности. В его состав входят витамины А, Д, группы В, С, Н и РР, а также такие элементы, как кальций, фосфор, магний, железо, цинк, марганец и медь. Он обеспечивает полноценное развитие плода, защищает организм матери от истощения. Его рекомендуется принимать по 1 таблетке в сутки через четверть часа после еды.

В «Элевите» не содержится йод, поэтому будущей маме рекомендуется употреблять йодированную соль и достаточное количество морепродуктов. Препарат противопоказан, если у беременной есть хронические болезни почек и печени, нарушения кальциевого метаболизма, гипервитаминоз А или Д.

«Витрум Пренатал Форте» – комплексный витаминно-минеральный препарат, который оптимально подходит для беременных. Кроме полноценного комплекта витаминов и базовых минералов, в нем содержатся такие микроэлементы, как йод, молибден, хром и селен. Рекомендуется пить курсом по 1 таблетке раз в день не более 2 месяцев.

«Витрум Пренатал Форте» нельзя употреблять женщинам, у которых выявлены хронические заболевания почек, нарушения обмена кальция, гематологические патологии, избыточная свертываемость крови.

«Фемибион Наталкер» (1 и 2) – витаминно-минеральные лекарства, которые созданы для женщин, планирующих беременность и находящихся на разных сроках гестации. Они включают в себя разные витамины для беременных по триместрам этого периода.

«Фемибион 1» предназначен для представительниц прекрасного пола, которые готовятся забеременеть. Он содержит повышенное количество фолатов в легкоусвояемой форме, полный комплекс витаминов и минералов, а также йод. Его нужно пить до конца 12 недели беременности.

«Фемибион 2» показан будущим мамам во втором и третьем триместрах беременности. В него кроме базового витаминно-минерального комплекса включены омега-3 жирные кислоты и витамин Е, что улучшают процесс роста и развития плода.

Рекомендуется принимать по 1 таблетке после еды, запивая водой, в первой половине дня.

«Витрум Пренатал» – современный препарат, который содержит набор основных минералов и витаминов для беременных женщин. В нем есть витамины А, группы В, С, Д, Е и фолиевая кислота. Из микроэлементов присутствуют железо, кальций и цинк.

Это средство часто используется для корректировки железодефицитных состояний. Дозировка препарата – 1 таблетка в сутки, принимают после приема пищи.

Алфавит Мамино Здоровье – витаминно-минеральный комплекс, компоненты которого обладают повышенной усвояемостью. Это возможно благодаря тому, что суточная доза полезных веществ разделена на 3 таблетки, которые нужно принимать утром, днем и вечером после еды. В каждой таблетке собраны витамины и элементы, наилучшим образом сочетающиеся между собой.

В этот препарат входят все нужные будущим мамам витаминные и минеральные вещества, а также органическая кислота таурин. Такое сочетание обеспечивает оптимальное развитие организма малыша.

Медики, рекомендующие беременным пить те или иные витамины, должны учитывать следующее:

• Запрещено одновременно назначать более одного поливитаминного препарата.
• Нужно исходить из состояния здоровья женщины, наличия или отсутствия хронических заболеваний и аллергических реакций.
• Необходимо оценить питание будущей роженицы, чтобы понимать получает ли ее организм достаточно полезных веществ.
• Учитывается, в какое время года протекает беременность (в теплый сезон потребность в витаминах удовлетворяют продукты питания), а также регион проживания беременной (есть эндемические территории с дефицитом йода или фтора).

Чтобы не навредить себе и будущему ребенку, разрешается принимать синтетические витамины только по назначению специалиста. Питайтесь полноценно и разнообразно, ведите здоровый образ жизни и регулярно консультируйтесь у своего врача.

источник