Меню Рубрики

Витрум кальций витамины для беременных

В период беременности резко возрастает потребность организма в витаминах и минеральных веществах.

Чтобы восполнить их запас и обеспечить будущего ребенка всеми нужными элементами для правильного развития, врачи рекомендуют прием витаминных комплексов. Один из наиболее популярных из них – Витрум.

Препараты Витрум выпускаются фармакологической корпорацией Unipharm Inc. – «Юнифарм» (США). Образована эта частная компания была в 1992 году и средства под торговой маркой Витрум были первой продукцией предприятия. В нашей стране эта продукция появилась в начале девяностых годов.

Витамины для беременных Витрум Пренатал включает в себя 10 витаминов и ряд минералов, которые обеспечивают потребности матери и плода.

Эти вещества необходимы для правильного построения органов и тканей, а также сохранить здоровье и не допустить истощения резервов организма женщины.

Препарат предназначен для:

  • предотвращения врожденных пороков развития и уродств;
  • формирования нервной системы и всех отделов головного мозга ребенка;
  • правильного построения костной системы ребенка;
  • борьбы с токсикозами;
  • повышения иммунитета;
  • защиты от патологий во время беременности;
  • поставки в организм кальция;
  • выработки молока и улучшения его качества.

Особенно хорошо себя показал препарат в области профилактики хронической недостаточности плаценты и в комплексном лечении угрозы прерывания беременности, а также при хроническом авитаминозе, вызванном огрехами в питании.

В настоящий момент компанией производятся два вида средств для ожидающих ребенка и кормящих женщин – это Витрум Пренатал и Витрум Пренатал Форте, отличающиеся друг от друга по содержанию минералов.

Основное отличие – в Форте содержится йод и ряд дополнительных микроэлементов.

Также препараты незначительно отличаются друг от друга концентрацией витаминов.

Состав/препарат Витрум Пренатал Витрум Пренатал Форте
ретинола ацетат витамин А 4000 МЕ 2500 МЕ
Бета-каротен 1500 мкг
DL-альфа токоферола ацетат – Е 11мг 30 мг
Колекальциферол витамин D3 10 мкг 10мкг
С 100 мг 120 мг
В1 1,5 мг 3 мг
В2 1,7 мг 3,4 мг
В6 2,6 мг 10 мг
Кальция пантетонат 10 мг
Фолиевая кислота 800 мкг 800 мкг
В12 4 мкг 12 мкг
Никотинамид 18 мг 20 мг
Биотин 30 мкг
Карбонат кальция (Ca) 200 мг 200 мг
Магний (магния оксид) 25 мг
Железо ( железа фумарат) 60 мг 60 мг
Медь (меди оксид) 2 мг
Цинк (цинка оксид) 25 мг 25 мг
Йод (калия йодид) 150 мкг
Марганец (марганца сульфат) 5 мг
Молибден (натрия молибдат) 25 мкг
Селен (натрия селенат) 20 мкг
Хром (хрома хлорид) 25 мкг

Витрум Пренатал Форте имеет более расширенный состав минералов, благодаря чему лучше обеспечивает растущую потребность в них во время беременности.

Средняя цена Витрум Пренатал зафиксирована на уровне 955 рублей за 100 таблеток, при этом Витрум Пренатал Форте обойдется дороже. Такое же количество таблеток стоит 1122 рубля

Недостаток фолиевой кислоты в первых месяцах беременности может привести к нарушению развития нервной трубки.

А она является основой для будущей нервной системы и мозга эмбриона.

  • Витамин D регулирует усвоение кальция и поддерживает кальциевый обмен.

Его нарушение в этот непростой период может привести к болям в костях, вымыванию из костной ткани кальция и их хрупкости, развитию кариеса и разрушению зубов.

  • Витамины группы B в достаточном количестве помогают формироваться мозгу ребенка.
  • Витамин A принимает участие в построении тканей и органов.
  • Витамин E участвует во всех процессах, начиная от построения репродуктивных органов и заканчивая кроветворением, формированием скелета, сердечно-сосудистой системы.

Особенно важно поступление железа в должных количествах во 2-3 триместрах.

  • Цинк снижает риск внутриутробного уродства плода и участвует в синтезе ряда важных гормонов.
  • Кальций необходим для правильного формирования костей и сердца.

Витамины для беременных Витрум рекомендуют начинать пить уже за несколько месяцев перед планированием беременности. Во время нее витаминный комплекс можно принимать с первого дня. После родов желательно продолжить пить Витрум весь период кормления ребенка.

У поливитаминов для беременных серии Витрум Пренатал судя по отзывам принимавших его женщин, много достоинств.

Одно из самых основных – удобство использования. Так как в состав Форте входят все необходимые вещества, включая селен, молибден, марганец, то нет необходимости приобретать дополнительно другие минеральные комплексы.

Достаточно пить всего один Витрум. Кроме того, удобно, что вся суточная доза витаминов и минералов заключается в одной пилюле.

Витаминный комплекс очень хорошо восполняет нехватку веществ, которая нередко развивается на разных этапах беременности и во время кормления. Многие отмечают, что благодаря приему Витрум уменьшается и прекращается выпадение волос, исчезают боли в суставах, вызванные нехваткой кальция и магния; улучшается общее самочувствие.

Также использовавшие его женщины отмечали, что во время беременности не ухудшалось состояние зубов.

В состав витаминов входят вспомогательные вещества, одни из которых красители. Это краситель Е110, Е129, Е 151.

Возможно, именно данные красители вызывают аллергические реакции, зуд и покраснения на коже, о которых говорит ряд женщин, принимавших Витрум. Иногда от средства приходится отказываться из-за того, что он вызывает у некоторых женщин тошноту. Это связано с индивидуальной реакцией и непереносимостью.

Количество аскорбиновой кислоты и витаминов группы B превышает норму, что может негативно отразиться на самочувствии тех женщин, у которых нет в организме дефицита витаминов.

К относительным недостаткам можно отнести достаточно высокую стоимость препаратов.

Однако если учесть, что упаковки хватает надолго, то в пересчете на месяц употребления стоимость витаминной добавки уже не кажется столь высокой.

Некоторые считают недостатками изменение цвета кала и мочи в ходе приема. Однако на самом деле это нельзя считать недостатком – все препараты железа (а оно в поливитаминном комплексе в достаточном количестве) делают цвет кала более черным.

Изменение цвета мочи происходит из-за присутствия красителей и рибофлавина, являющегося витамином группы B.

Как и каждый лекарственный препарат Витрум взаимодействует с другими лечебными препаратами. И от этого могут появиться нежелательные проблемы, о которых лучше знать заранее.

Поэтому если по состоянию здоровья необходимо пить антибиотики, то на время лечения от Витрума стоит отказаться.

Точно также средство плохо сочетается с сульфиниламидными препаратами. Большое количество витамина C в Витруме при этом может спровоцировать отложение солей и появление камней в почках.

Точно также переизбыток кальция в крови может вызвать одновременный прием мочегонных препаратов для уменьшения отеков.

При приеме антацидных (нейтрализующих кислоту) препаратов ухудшается всасываемость железа из Витрума.

Обычно Витрум хорошо переносится и не вызывает никаких проблем. Но у людей с индивидуальной чувствительностью к отдельным веществам в составе витаминного комплекса могут появиться различные реакции. К ним относятся:

  • зуд кожи;
  • сухость кожи;
  • аллергические реакции по типу крапивницы.

Витрум не стоит применять тем, у кого:

  • имеется мочекаменная болезнь;
  • переизбыток железа, витаминов A, D;
  • избыток кальция в крови и моче.

Витрум Пренатал – эффективный препарат, который помогает зачать и выносить здорового ребенка при этом сохранить здоровье матери. Но, как и любое лекарственное средство, препарат имеет свои плюсы и минусы и свои противопоказания. Поэтому перед тем, как начать его использовать, необходимо посоветоваться со своим врачом.

источник

Правильно подобранный комплекс витаминов для беременных – это залог хорошего самочувствия, полноценного развития малыша и благополучных родов. К сожалению, состав продуктов питания сегодня оставляет желать лучшего. И даже если будущая мамочка следит за своим рационом, включает в меню свежие овощи и фрукты, кисломолочные продукты и злаки, все равно получить достаточное для двоих – а вас теперь двое – количество необходимых веществ будет сложно. Без дополнительной подпитки хорошими витаминами для беременных не обойтись. Но какие лучше принимать, что рекомендуют врачи в первом триместре, а какие витамины пить при беременности на поздних сроках? Ассортимент подобных добавок в аптеках обширен, потому стоит разобраться в их особенностях и отличиях, изучить рейтинг и выбрать оптимальный вариант.

Недостаток витаминов, как и их избыток, приводит к различным осложнениям со здоровьем у матери и патологиям развития у плода. Поэтому важно точно знать, когда, кому и какие витамины принимать – тогда добавки принесут пользу и будущей мамочке, и крохе, а не навредят.

Какие витамины для беременных выбрать, напрямую зависит от гестационного срока. На разных этапах вынашивания ребенка, потребности женского организма в тех или иных веществах неодинаковы. 1 триместр чрезвычайно важен, в этот период закладываются главные органы малыша, формируется позвоночник эмбриона и нервные клетки. Чтобы этот процесс прошел благополучно, гинекологи и акушеры рекомендуют начинать принимать поливитамины еще до зачатия ребенка – конечно, если беременность планируемая. Но и сразу после зачатия, как только оно подтвердилось, совершенно не поздно начать принимать поливитамины для беременных.

  • В них содержится фолиевая кислота, она же витамин В9, должна поступать в объеме не менее 0,4 мг в сутки. Желательно начать ее принимать за несколько месяцев до предполагаемого зачатия и продолжать пить весь 1 триместр. Фолиевая кислота предохраняет от выкидышей на первых неделях и оставшейся беременности, участвует в образовании плаценты, отвечает за передачу правильной генетической информации, предотвращает развитие железодефицитной анемии, стимулирует интенсивное деление клеток и играет ведущую роль в формировании нервной трубки плода. Дозировку и длительность приема В9 определяет врач в зависимости от состояния беременной и плода.
  • Наличие витамина Е, он же токоферон, необходим для успешного создания плаценты и предупреждения выкидыша в первые недели после зачатия. Его тоже лучше начать принимать еще до оплодотворения, так как он влияет на выработку половых гормонов и способствует благополучному зачатию.
  • Наличие витамина А. Его пьют в первом и в последнем триместре, во втором эти витамины беременным при условии отсутствия патологий, не нужны дополнительно. Максимальная суточная доза этого вещества – 2500 МЕ. Если дозировку превышать, у малыша еще в утробе матери могут развиться пороки сердца. Но и дефицит витамина А приводит к проблемам со зрением, костным скелетом, нервной системой. Потому нужно тщательно контролировать употребление этого вещества.
  • Некоторые витаминные комплексы стоят достаточно дорого.
  • При длительном приеме, отдельные элементы могут вызывать привыкание.
  • Не все женщины считают, что при беременности им вообще нужно принимать какие-либо добавки.
  • Не все комплексы можно принимать всю беременность.

Даже при сбалансированном и полноценном питании из продуктов беременная получает только половину суточной дозы необходимых веществ – но и это количество не усваивается полностью. Потому в первом триместре беременности рекомендуется дополнительно принимать такие поливитамины для беременных.

источник

Витрум Пренатал: инструкция по применению и отзывы

Латинское название: Vitrum Prenatal

Действующее вещество: Поливитамины + Минералы (Multivitamins + Multimineral)

Производитель: Unipharm, Inc. (США)

Актуализация описания и фото: 19.10.2018

Цены в аптеках: от 259 руб.

Витрум Пренатал – комплексный препарат с содержанием витаминов и макро- и микроэлементов, предназначенный для женщин в период беременности и грудного кормления.

Лекарственная форма выпуска Витрума Пренатал – таблетки, покрытые пленочной оболочкой: капсуловидной формы, от темно­ до светло-розовых, допустимо наличие специфического запаха (по 30, 60, 75, 100 или 120 шт. в полиэтиленовых флаконах, в картонной пачке 1 флакон).

Активные вещества в составе 1 покрытой пленочной оболочкой таблетки:

  • ацетат ретинола (витамин А) – 1,376 мг;
  • ацетат альфа-токоферола (витамин Е) – 11 мг;
  • колекальциферол (витамин D3) – 0,01 мг;
  • аскорбиновая кислота (витамин С) – 100 мг;
  • фумарат железа (в пересчете на железо) – 60 мг;
  • мононитрат тиамина (витамин B1) – 1,5 мг;
  • рибофлавин (витамин В2) – 1,7 мг;
  • карбонат кальция и сульфат кальция (в пересчете на кальций) – 200 мг;
  • никотинамид – 18 мг;
  • гидрохлорид пиридоксина (витамин В6) – 2,6 мг;
  • фолиевая кислота – 0,8 мг;
  • цианокобаламин (витамин В12) – 0,004 мг;
  • оксид цинка (в пересчете на цинк) – 25 мг.

Вспомогательные компоненты в составе Витрума Пренатал:

  • ядро: коллоидный диоксид кремния – 4,2 мг; стеариновая кислота – 45 мг; стеарат магния – 14 мг; кроскармеллоза натрия – 20 мг; микрокристаллическая целлюлоза – 217,42 мг;
  • оболочка: диоксид титана –13,25 мг; гипромеллоза – 16,3 мг; краситель красный очаровательный (Е129) – 0,2 мг; краситель солнечный закат желтый (Е110) – 0,25 мг.

Фармакологическое действие определяется свойствами витаминов и минералов, которые входят в состав Витрума Пренатал.

Препарат обеспечивает восполнение дефицита минеральных веществ и витаминов в организме женщины во время беременности и периода лактации.

Согласно инструкции, Витрум Пренатал назначается с целью профилактики в следующих случаях:

  • гиповитаминоз, недостаток минеральных веществ в период беременности и грудного кормления;
  • железодефицитная анемия и дефицит кальция у беременных.
  • избыточное накопление в организме железа;
  • гипервитаминоз А и D;
  • мочекаменная болезнь;
  • повышенное содержание в крови кальция/выделение его с мочой;
  • индивидуальная непереносимость компонентов препарата.

Витрум Пренатал принимают внутрь, запивая водой, предпочтительно – после завтрака.

Кормящим и беременным женщинам препарат рекомендовано принимать в суточной дозе 1 таблетка. Продолжительность приема определяется врачом.

В период терапии возможно развитие аллергических реакций.

Основные симптомы: тошнота, слабость, расстройства системы пищеварения.

Терапия: симптоматическая; промывание желудка, прием активированного угля. Может потребоваться консультация врача.

В период лечения следует придерживаться назначенного режима дозирования.

До начала приема Витрума Пренатал рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

При сочетанном применении Витрума Пренатал с некоторыми препаратами/веществами возможно развитие следующих эффектов:

  • антибактериальные препараты из группы тетрациклинов, лекарственные средства с противомикробным действием (производные фторхинолонов): замедляется их всасывание в кишечнике (связано с железом и кальцием);
  • лекарственные средства с противомикробным действием группы сульфаниламидов: усиливается терапевтический и побочные эффекты, включая появление кристаллов в моче (связано с витамином С);
  • тиазидные диуретики: увеличивается вероятность развития гиперкальциемии;
  • колестирамин, антацидные препараты с содержанием алюминия, магния, кальция: уменьшается всасывание железа;
  • лекарственные средства, содержащие витамины А и D: увеличивается вероятность развития передозировки этих витаминов (сочетание не рекомендовано).

Аналогами Витрума Пренатал являются: Мульти-табс Перинатал, Мультимакс, Мультимакс для беременных и кормящих, Мультипродукт для беременных, Супрадин, Селмевит, РеддиВит, Прегнакеа, Фенюльс, Элевит Пронаталь, 9 месяцев Витаминно-минеральный комплекс, Берокка Плюс и другие.

Хранить в месте, защищенном от света и влаги, при температуре 10–30 °C. Беречь от детей.

Согласно отзывам, Витрум Пренатал является достаточно эффективным препаратом, содержащим необходимые витамины и минеральные вещества для организма женщины в период беременности и лактации. Однако в некоторых случаях отмечается высокая стоимость комплекса, побочные эффекты, большой размер таблеток и отсутствие ожидаемого эффекта.

Примерная цена на Витрум Пренатал (30 или 60 таблеток в упаковке) составляет 510–660 или 1180–1530 рублей.

ВИТРУМ ПРЕНАТАЛ ПЛЮС 30 шт. таблетки покрытые пленочной оболочкой

Витрум Пренатал таблетки покрытые пленочной оболочкой 30 шт.

Витрум Пренатал форте таблетки покрытые оболочкой 30 шт.

ВИТРУМ ПРЕНАТАЛ 30 шт. таблетки

Витрум Пренатал Плюс таблетки покрытые оболочкой 30 шт.

ВИТРУМ ПРЕНАТАЛ ФОРТЕ 30 шт. таблетки покрытые оболочкой

ВИТРУМ ПРЕНАТАЛ ФОРТЕ таблетки БАД 30 шт.

ВИТРУМ ПРЕНАТАЛ ПЛЮС 100 шт. таблетки покрытые пленочной оболочкой

ВИТРУМ ПРЕНАТАЛ 100 шт. таблетки

Витрум Пренатал форте таблетки покрытые оболочкой 100 шт.

Витрум Пренатал таблетки покрытые пленочной оболочкой 100 шт.

ВИТРУМ ПРЕНАТАЛ ФОРТЕ 100 шт. таблетки покрытые оболочкой

Витрум Пренатал Плюс таблетки покрытые оболочкой 100 шт.

Отзывы Витрум Пренатал Плюс

Витрум Пренатал Форте таблетки п.п.о. 100 шт.

Образование: Ростовский государственный медицинский университет, специальность «Лечебное дело».

Информация о препарате является обобщенной, предоставляется в ознакомительных целях и не заменяет официальную инструкцию. Самолечение опасно для здоровья!

Когда влюбленные целуются, каждый из них теряет 6,4 ккалорий в минуту, но при этом они обмениваются почти 300 видами различных бактерий.

Большинство женщин способно получать больше удовольствия от созерцания своего красивого тела в зеркале, чем от секса. Так что, женщины, стремитесь к стройности.

Самое редкое заболевание – болезнь Куру. Болеют ей только представители племени фор в Новой Гвинее. Больной умирает от смеха. Считается, что причиной возникновения болезни является поедание человеческого мозга.

Стоматологи появились относительно недавно. Еще в 19 веке вырывать больные зубы входило в обязанности обычного парикмахера.

В Великобритании есть закон, согласно которому хирург может отказаться делать пациенту операцию, если он курит или имеет избыточный вес. Человек должен отказаться от вредных привычек, и тогда, возможно, ему не потребуется оперативное вмешательство.

Самая высокая температура тела была зафиксирована у Уилли Джонса (США), который поступил в больницу с температурой 46,5°C.

Существуют очень любопытные медицинские синдромы, например, навязчивое заглатывание предметов. В желудке одной пациентки, страдающей от этой мании, было обнаружено 2500 инородных предметов.

У 5% пациентов антидепрессант Кломипрамин вызывает оргазм.

Кариес – это самое распространенное инфекционное заболевание в мире, соперничать с которым не может даже грипп.

Человеческие кости крепче бетона в четыре раза.

74-летний житель Австралии Джеймс Харрисон становился донором крови около 1000 раз. У него редкая группа крови, антитела которой помогают выжить новорожденным с тяжелой формой анемии. Таким образом, австралиец спас около двух миллионов детей.

Читайте также:  Витамин е зентива 100 мг для беременных

На лекарства от аллергии только в США тратится более 500 млн долларов в год. Вы все еще верите в то, что способ окончательно победить аллергию будет найден?

Во время работы наш мозг затрачивает количество энергии, равное лампочке мощностью в 10 Ватт. Так что образ лампочки над головой в момент возникновения интересной мысли не так уж далек от истины.

Согласно мнению многих ученых, витаминные комплексы практически бесполезны для человека.

Желудок человека неплохо справляется с посторонними предметами и без врачебного вмешательства. Известно, что желудочный сок способен растворять даже монеты.

Полиоксидоний относится к иммуномодулирующим препаратам. Он воздействует на определенные звенья иммунитета, благодаря чему способствует повышению устойчивости о.

источник

В период беременности женский организм нуждается в повышенном содержании витаминов, микро- и макроэлементов. Но современные продукты питания не способны обеспечить будущую маму всеми необходимыми полезными веществами. Поэтому часто женщине, ожидающей малыша, врач назначает прием витаминных препаратов. Одним из наиболее популярных витаминных комплексов является Витрум для беременных. Выпускается Витрум Пренатал, который идеально подходит женщинам, с нормально протекающей беременностью, и Витрум Пренатал Форте, прием которого рекомендуется женщинам, имеющим повышенный риск развития осложнений при беременности. Рассмотрим состав и свойства указанных препаратов.

Витаминно-минеральный комплекс Витрум Пренатал рекомендуется для поддержания хорошего состояния здоровья женщины, нормального протекания беременности и профилактики пороков развития у плода. Он содержит десять витаминов и три минерала, которые больше всего необходимы в период беременности.

Согласно инструкции Витрума для беременных, лекарство выпускается в форме таблеток, покрытых оболочкой из специальной пленки. Фармакологические свойства данного средства определяются его составом.

Одна таблетка Витрума для беременных содержит:

  • витамины: А (4000 МЕ), Е (11 МЕ), D3 (400 МЕ), С (100 мг), В1 (1,5 мг), В2 (1,7 мг), В6 (2,6 мг), В12 (4 мгк), никотинамид (18 мг), фолиевая кислота (800 мкг);
  • минералы: кальций (200 мг), железо (60 мг), магний (25 мг), цинк (25 мг).
  • Витамин А влияет на синтез стероидных гормонов, уменьшает риск осложнений при беременности, необходим для нормального развития плода.
  • Витамин Е очень важен для репродуктивной функции женщины, участвует в синтезе половых гормонов. Его недостаток приводит к невынашиванию беременности и преждевременным родам.
  • Витамин D3 необходим для нормального роста и развития зубов, костной ткани, что особенно важно в период беременности.
  • Витамин С принимает участие в синтезе стероидных гормонов, окислительно-восстановительных процессах, кроветворении, обеспечивает нормальную свертываемость крови. Кроме того, он помогает лучшему усваиванию фолиевой кислоты и железа в организме.
  • Витамин В1введен в состав Витрума для беременных, так как имеет большое значение для процесса роста и развития. Также он предупреждает нервозность, раздражительность, усталость.
  • Витамин В2 важен для формирования красных кровяных телец, усвоения железа. Он принимает участие в обмене веществ, отвечает за состояние кожных покровов.
  • Витамин В6 обеспечивает нормальную работу нервной системы, необходим в борьбе со стрессом. Кроме того, он участвует в процессе кроветворения, метаболизме жирных кислот и белков.
  • Витамин В12 эффективно борется со стрессом, депрессиями, нервными расстройствами, бессонницей, оказывает положительное влияние на репродуктивную функцию женщины.
  • Никотинамид (витамин РР) важен для правильного формирования и созревания нервной системы плода, уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
  • Фолиевая кислота (витамин В9) – один из наиболее важных компонентов Витрума для беременных. Витамин В9 отвечает за образование нервных клеток ребенка, предотвращает развитие многих патологий беременности.
  • Кальций – необходим для нормального развития костной системы, зубов, ногтей и волос.
  • Железо является микроэлементом, который берет непосредственное участие в кроветворении.
  • Магний – элемент, который поддерживает энергетический уровень в организме, борется с появлением стрессов.
  • Цинк оказывает влияние на функционирование половой системы женщины, нужен для поддержания иммунитета.

Показаниями к применению Витрума Пренатал для беременных являются следующие состояния:

  • профилактика гиповитаминоза и дефицита минеральных веществ во время беременности и при грудном вскармливании;
  • профилактика недостатка кальция и железодефицитной анемии у будущих мам.

Противопоказаниями к приему данного препарата являются повышенная индивидуальная чувствительность к его составляющим, гипервитаминоз А и D, переизбыток кальция и железа в организме.

В некоторых случаях возможны аллергические реакции на его составляющие.

Принимают Витрум для беременных по одной таблетке в сутки, желательно утром после завтрака, запивая водой. Курс лечения устанавливается доктором.

Данный витаминно-минеральный комплекс назначается будущей маме с целью профилактики осложнений беременности, таких как анемии, токсикозы, плацентарная недостаточность, угроза невынашивания. Кроме того, это средство эффективно применяют для повышения иммунитета женщины, предотвращения развития вирусных инфекций.

Как указано в инструкции Витрума для беременных, лекарство выпускается в форме капсуловидных таблеток, которые покрыты оболочкой из специальной пленки.

Одна таблетка Витрума для беременных содержит:

  • витамины: бетакаротен (1500 мкг), А (860 мкг), Е (30 мг), D3 (10 мкг), С (120 мг), В1 93 мг), В2 (3,4 мг), В6 (10 мг), В12 (12 мкг), никотинамид (20 мг), фолиевая кислота (800 мкг), В6 (10 мг);
  • минералы: кальция карбонат (200 мг), кальция пантотенат (10 мг), железо (60 мг), цинк (25 мг), хром (25 мкг), натрия селенат (20 мкг), натрия молибдат (25 мкг), калий (150 мкг), марганец (5 мг), медь (2 мг), магний (25 мг);
  • биотин (30 мкг).

Витрум Пренатал Форте для беременных назначают в целях профилактики гиповитаминоза и дефицита минералов во время беременности и в период грудного вскармливания.

Противопоказаниями к приему данного препарата являются индивидуальная чувствительность к его компонентам, гипервитаминоз, избыток железа и кальция, мочекаменная болезнь.

Как указывается в отзывах о Витруме для беременных, этот комплекс прекрасно подходит многим будущим мамам. Только изредка встречается развитие аллергических реакций на ингредиенты лекарства.

Таблетки Витрум для беременных принимают по 1 шт. в день после завтрака, запивая водой. Курс терапии устанавливает врач.

источник

Самые хорошие витамины для беременных: список, отзывы и способ применения. Какие витамины для беременных самые лучшие по мнению врачей?

Сложно спорить с утверждением, что беременность – особенный период в жизни каждой женщины. Зарождение новой жизни и ее развитие, ожидание появления нового человека в семье и связанные с подготовкой к родам приятные хлопоты – что может быть лучше? И, конечно, все будущие мамы желают для своего малыша только самого лучшего. А для правильного развития будущего человека необходимо сочетание целого комплекса витаминов, которые в целом помогают формированию скелета малыша, его мозга и других жизненно важных органов.

К сожалению, в современном мире у женщин редко бывает возможность правильно и регулярно питаться, и здесь приходят на помощь разные витаминные комплексы, призванные восполнить недостаток того или иного элемента в организме будущей мамы, из которого малыш и черпает свои ресурсы. Конечно, каждая женщина в этот волнующий период хочет знать, какие самые хорошие витамины для беременных существуют, в чем преимущество одних перед другими и на каком комплексе в конечном счете остановить свой выбор.

Поливитамины, которые применяются при беременности, отличаются от обычных комплексов, поэтому важно пить только специальные препараты, предназначенные для конкретного периода жизни. Когда возникает вопрос, какие витамины для беременных самые лучшие, отзывы подруг не являются определяющим критерием. Необходимо помнить: то, что подошло одному человеку, не обязательно поможет другому. Только врач, наблюдающий пациентку как в период беременности, так и до нее может наиболее точно назначить препараты, подходящие именно ей. Для этого могут назначаться специальные анализы, потому что избыток элементов в организме ничем не лучше их нехватки.

Потребность женщины в витаминах постоянно растет по мере того, как увеличивается малыш. Таким образом, особенность витаминных комплексов для беременных заключается в большем содержании жизненно важных элементов, по сравнению с обычными препаратами, обеспечивающих возможность насыщения потребности организма. Именно поэтому, решая какие витамины для беременных самые лучшие, необходимо учитывать срок развития малыша. Как правило, прием комплекса назначается уже после 12-й недели беременности, при отсутствии иных показаний.

Помимо витаминных комплексов, существуют отдельные препараты, призванные восполнить дефицит в организме определенных элементов. Например, фолиевая кислота, которую назначают еще до наступления беременности, в период планирования, и «Йодомарин», насыщающий организм йодом. Помимо этих двух элементов, в витаминах для беременных обязательно должен присутствовать кальций, который влияет на правильное формирование скелета малыша.

Таким образом, обязательно в поливитаминах должны присутствовать эти три элемента. Кроме того, следует учитывать, что в комплексах, содержание йода, как правило, не превышает 150 мкг. Поэтому необходимо восполнять его в организме путем применения дополнительного йодосодержащего препарата или включением в свой рацион морской капусты, рыбы и любых морепродуктов.

Этап, когда созрело решение о зачатии, имеет решающее значение для обеспечения максимально комфортных условий вынашивания и рождения здорового малыша. От того, насколько правильным был этот период, напрямую зависит, как будет протекать сама беременность.

Планировать беременность значит для обоих партнеров необходимость пройти полное обследование на наличие хронических заболеваний и инфекций, а для женщины также прием определенных витаминов. Препарат, который необходимо начать принимать сразу же, после осознанного решения о будущем материнстве – это фолиевая кислота (витамин В9). Его прием считается лучшей профилактикой дефектов в формировании нервной системы будущего малыша. В случае если беременность наступила неожиданно, препарат следует использовать сразу после подтверждения беременности. Тот факт, что его можно пить до визита к врачу является немаловажным критерием, по которому он входит в список «самые хорошие витамины для беременных». Отзывы о нем только положительные как со стороны медицинских работников, так и от принимавших его будущих мам.

Другой важный элемент на данном этапе – витамин Е, который улучшает репродуктивные функции организма и обеспечивает оптимальные условия для развития малыша. Кроме того, он является хорошей профилактикой таких патологий, как выкидыш и замершая беременность.

Таким образом, именно эти два микроэлемента являются наиболее необходимыми в этот период.

Как и в период планирования, уже после наступления беременности, в 1 триместре, потребность в витаминах начинает потихоньку увеличиваться. Однако многие врачи сходятся во мнении, что самые хорошие витамины для беременных на ранних сроках – это правильное, сбалансированное питание и положительные эмоции. Как правило, гинекологи назначают поливитамины после 12 недель, когда внутренние ресурсы будущей мамы не справляются полностью с растущими потребностями организма. На данном же этапе считается, что достаточно применения фолиевой кислоты, а также витаминов А, Е, С и йода. Объясняется такой выбор следующим:

  • фолиевая кислота служит профилактикой нарушений со стороны нервной системы будущего ребенка и тяжелых пороков развития;
  • витамин А помогает правильно формировать нервную систему, зрительный аппарат и скелет;
  • витамин Е является профилактикой выкидышей, а также помогает правильному формированию плаценты;
  • витамин С повышает иммунитет, тем самым увеличивая сопротивляемость организма различным вирусам и инфекциям, что предотвращает преждевременное прерывание беременности;
  • йод крайне важен в процессе правильного формирования нервной системы и щитовидной железы.

Именно такое сочетание предполагает группа под названием «самые хорошие витамины для беременных в 1 триместре».

После 12-й недели начинается стремительное развитие будущего малыша и становление его жизненно важных органов. Для обеспечения его необходимыми ресурсами нужно начинать прием витаминных комплексов.

Самые хорошие витамины для беременных в данный период, это те, в которых содержится в достаточной степени:

Железо необходимо для снижения риска возникновения анемии во время беременности. Гемоглобин, который из него состоит, разносит кислород по всему организму и доставляет малышу. Кроме того, именно железо активно участвует в процессе синтеза белка, благодаря которому формируются мышцы. Помимо прочего, нехватка железа может привести к повышению тонуса матки.

Йод назначается уже на раннем сроке беременности, однако, потребность в нем значительно увеличивается во втором триместре. Он имеет важное значение в процессе формирования скелета будущего ребенка, а также развития его умственных способностей. Недостаток йода значительно нарушает обмен веществ будущей мамы, являясь причиной общей слабости и избыточного веса.

Кальций активно участвует в формировании скелета, эндокринной системы и почек малыша, поэтому его правильное применение является крайне важным именно во втором триместре. Примечательно, что этот микроэлемент плохо добывается из продуктов питания, поэтому его желательно применять в готовом виде.

Именно такое сочетание микроэлементов во 2 триместре отвечает на вопрос: «Какие витамины для беременных самые лучшие?». Отзывы врачей и будущих мам подтверждают данную информацию.

Последние три месяца беременности самые сложные. Будущий малыш уже достаточно окреп, толчки и движения становятся все ощутимее, живот увеличивается, что приводит к некоторому физическому дискомфорту. На последних месяцах беременности сложно выбрать удобное положение для сна, а работа по дому становится достаточно обременительной. При этом малыш продолжает активно развиваться, ему по-прежнему необходимы ресурсы для формирования. Основные микроэлементы, которые нужны на данном этапе беременности, это:

Витамин С улучшает работу иммунной системы будущей мамы, что особенно важно в 3 триместре. Любая болезнь на данном этапе может привести к печальным результатам. Именно поэтому крайне важно иметь хороший иммунитет, особенно если последние месяцы беременности пришлись на период эпидемии гриппа.

Витамин Д служит профилактикой рахита у будущего малыша и помогает правильно формировать скелет на поздних сроках беременности. Этот витамин можно получать из солнечных лучей, поэтому, если 3 триместр пришелся на летние месяцы, нужно больше бывать на солнце, не забывая при этом о средствах защиты кожи.

Магний является профилактическим компонентом от преждевременных родов, что особенно актуально на этом сроке беременности.

Высокое содержание в препарате этих микроэлементов в 3 триместре – самые хорошие витамины для беременных. Отзывы медицинских работников в то же время уточняют, что принимать витамины на этом сроке не является обязательной мерой. Это зависит от состояния будущей мамы и результатов анализов.

На сегодняшний день существует множество витаминных комплексов, призванных пополнить организм будущей мамы необходимыми микроэлементами. Учитывая большой выбор препаратов, достаточно сложно определить, какие витамины для беременных самые лучшие.

Однако сейчас есть комплексы, наиболее широко используемые на практике. Они считаются оптимальными поливитаминами, обеспечивающими организм будущей мамы всеми нужными микроэлементами в достаточном количестве.

Также хорошие витамины для беременных это:

  • «Алфавит для беременных»;
  • «Витрум пренатал», «Витрум пренатал форте»;
  • «Матерна»;
  • «Прегнакеа»;
  • «Элевит пренатал»;
  • «Фемибион».

По мнению специалистов, именно эти препараты являются наиболее подходящими витаминами в период беременности при отсутствии противопоказаний. Несмотря на то что в них присутствуют все необходимые микроэлементы, их количество разное на каждый препарат. Именно поэтому только врач может назначить наиболее подходящий для конкретной женщины комплекс витаминов. Самостоятельный выбор в данном случае не является целесообразным.

Самые хорошие витамины для беременных, название которых было упомянуто выше, следует принимать один раз в сутки, утром после завтрака. Если нет иных показаний врача, принимать препараты следует курсами в соответствии с инструкцией. Обычно один курс составляет месяц, после чего необходимо сдать анализы и определить, следует ли принимать препарат дальше. Как правило, если будущая мама живет в благоприятном климатическом районе, потребность в приеме витаминных комплексов не является постоянной. Не следует злоупотреблять ими, даже если это самые лучшие витамины для беременных.

Как правило, любой гинеколог на том или ином этапе беременности назначает будущей маме прием витаминов. Однако при этом все специалисты сходятся во мнении, что наиболее правильный путь – это получать необходимые микроэлементы естественным путем, через пищу и солнечный свет. Нужно помнить, что даже самые хорошие витамины для беременных – это лекарство, а принимать медикаменты без острой необходимости нет никакого резона. Кроме того, приему микроэлементов должно предшествовать тщательное обследование организма со сдачей крови. Это нужно для того, чтобы предотвратить гипервитаминоз, который возможен при несоблюдении баланса приема препаратов. Каждая будущая мама должна осознавать степень своей ответственности за правильный прием комплексов, который в любом случае отражается на здоровье малыша.

Если получать нужные микроэлементы естественным путем, то риск гипервитаминоза отсутствует полностью. Именно поэтому самые хорошие витамины для беременных, по мнению врачей – это правильное, сбалансированное питание, пешие прогулки и впитывание положительных эмоций. Кроме того, медицинские работники предупреждают, что чрезмерное применение витаминов во время беременности и в период лактации может привести к аллергическим реакциям у малыша в будущем.

Несмотря на скептицизм со стороны врачей, сложно найти женщину, которая будучи беременной, не принимала бы витамины. Связано это с тем, что далеко не все будущие мамы могут правильно и сбалансировано питаться в силу разных причин. Это может быть недостаток средств, отсутствие времени на полноценную и частую готовку, напряженная работа и другие факторы. В такой ситуации прием витаминов решает проблему насыщения организма, а значит, и будущего малыша, необходимыми ему микроэлементами. Именно поэтому в последние годы прием витаминов во время беременности набрал такую популярность. Если вы хотите выделить самые лучшие витамины для беременных, отзывы принимавших их женщин могут быть полезны. Итак, какие достоинства и недостатки у поливитаминов, попавших в список самых лучших.

  1. «Алфавит для беременных». Достоинством этого препарата является учет взаимодействия всех содержащихся в нем микроэлементов. Витамины выпускаются в таблетках трех разных цветов, поэтому можно отказаться от определенного, в случае аллергической реакции. Кроме того, именно в этом комплексе содержится самое большое количество йода, благодаря чему отсутствует необходимость в дополнительном его приеме. Недостатком этого препарата является небольшое содержание фолиевой кислоты, поэтому до 12 недель необходим дополнительный прием данного витамина.
  2. «Витрум Пренатал». Основное достоинство этого препарата, благодаря которому он очень популярен среди гинекологов – высокое содержание железа. Его достаточно и для профилактики анемии на всех этапах беременности, и для ее лечения на начальной стадии. Кроме того, здесь в достатке содержится фолиевая кислота. Минус препарата в отсутствии йода, однако, этот недостаток компенсируется в комплексе «Витрум Пренатал форте».
  3. «Матерна». Судя по составу, здесь достаточное количество йода и фолиевой кислоты. Однако отзывы свидетельствуют, что у этого препарата есть существенный недостаток – высокое содержание витамина А и витаминов группы В, что зачастую является причиной многих аллергических реакций.
  4. «Прегнавит». Отзывы об этом витаминном комплексе в большинстве своем положительные, в нем содержатся все необходимые витамины во время беременности. Однако здесь также нет йода, из-за чего необходим дополнительный прием йодосодержащих препаратов.
  5. «Элевит Пренатал». Данный препарат получает достаточно много положительных отзывов. Преимуществом, которое отмечают как врачи, так и будущие мамы, является высокое содержание магния, что является лучшей профилактикой прерывания беременности. Кроме того, он значительно улучшает кровообращение, а это достаточно важно во время беременности.
  6. «Фемибион». Пожалуй, это единственный витаминный комплекс на сегодняшний день, который содержит в нужном количестве все необходимые элементы во время беременности, включая йод и фолиевую кислоту, что является основанием для положительных отзывов о нем. Этот препарат выпускается в двух вариантах: «Фемибион-1», подходящий для первого триместра беременности и «Фемибион-2» – по прошествии 12 недель. Основное преимущество препарата, которое отмечают беременные женщины, это то, что он сочетает в себе все нужные витамины. Соответственно, нет необходимости принимать дополнительные препараты, а это весьма удобно. Единственный Его недостаток, который отмечается – достаточно высокая цена.
Читайте также:  Витамин е зентива можно беременным

Таким образом, судя по отзывам самый лучший комплекс витаминов для беременных – это «Фемибион». Это единственный препарат, сочетающий в себе все необходимые в период беременности микроэлементы. Поэтому не нужно принимать дополнительные таблетки в сочетании с ним.

Тем не менее не стоит забывать о том, что любой комплекс витаминов, независимо от его качества имеет свои противопоказания. Именно поэтому выбирать самые хорошие витамины для беременных и способ применения должен только врач, наблюдающий женщину в течение всей беременности.

источник

Беременность – это не только радостное ожидание, но и огромная нагрузка на организм будущей мамы. Теперь ей приходиться обеспечивать энергией и всеми необходимыми веществами не только себя, но и растущего внутри малыша. Обычно нормального, привычного питания для этой цели не хватает и приходится дополнительно принимать витаминно-минеральные комплексы. Выписывать такой препарат должен гинеколог, наблюдающий будущую маму. Но можно подобрать комплекс и самой, изучив рейтинг витаминов для беременных. О своём решении принимать определённый препарат надо предупредить врача.

Приступая к выбору поливитаминного препарата, многие женщины спрашивают, чем витамины для беременных отличаются от остальных. Главное отличие, конечно, состав. Учёные уже давно определили, сколько и каких веществ необходимо взрослому человеку, ребёнку или будущей маме для нормального функционирования организма.

Витамины для беременных включают все вещества, нужные любой взрослой женщине, плюс, вещества, обеспечивающие правильное развитие беременности.

Все знают, что беременным надо больше кальция, ведь их тело не просто поддерживает кости в нормальном состоянии — внутри него растёт новый маленький человек. Именно поэтому в витаминах для будущих мам количество кальция значительно увеличено. Также там много фолиевой кислоты или витамина В9 (800 мг вместо обычных 400 мг) и витамина Е. Объёмы других полезных веществ также увеличены.

Состав витаминов для беременных от разных производителей отличается очень незначительно. Ведь он обусловлен не пожеланиями фармацевтов, а потребностями организма будущей мамы. При этом одни комплексы стоят дорого, другие намного дешевле, одни пользуются популярностью, другие обделены вниманием покупательниц. Мы изучили наиболее популярные витамины и составили рейтинг. Основан он на отзывах потребителей и популярности среди будущих мам. Он может быть не совсем верным с точки зрения учёных, но отражает настроения женщин.

Это наиболее популярные витамины, пользующиеся неизменным спросом у будущих мамочек. Производит их компания Roche (Франция). Главное достоинство этого витаминно-минерального комплекса – отлично сбалансированный состав. Элевит Пронаталь содержит все витамины и минералы, необходимые при беременности, кроме йода. Поэтому, если доктор порекомендует будущей маме принимать этот элемент, придётся покупать его отдельно, или выбрать другой комплекс. Принимать Элевит можно от начала планирования и до окончания грудного вскармливания

По отзывам будущих мам Элевит отлично укрепляет волосы и ногти, снижает эмоциональную неустойчивость, а также придаёт бодрости и сил.

К минусам этого препарата относят высокую стоимость, 30 таблеток стоят около 700 рублей, а 100 примерно 1700 руб., и достаточно крупный размер таблеток, глотать их не очень удобно. Также Элевит часто провоцирует запоры, а это и так одна из главных проблем многих будущих мамочек. Изредка встречаются аллергические реакции в виде сыпи. Обычно также стул окрашивается в тёмный цвет, но это нормально.

Витрум Пренатал производится компанией Юнифарм, Инк. в США. Он предназначен для беременных и кормящих женщин, не испытывающих недостатка йода, так как этот элемент в составе отсутствует. К плюсам этого витаминно-минерального комплекса относят повышенное содержание фолиевой кислоты и железа. Производитель объясняет это неизбежными потерями во время всасывания этих элементов кишечником.

Если доктор рекомендует вам витаминно-минеральный комплекс с йодом, можете отдать предпочтение Витруму Пренатал Форте. В его состав входит этот элемент, а также бетакаротен, витамины В5 и В7, магний, марганец, медь, молибден, селен и хром.

Оба препарата можно принимать на протяжении всей беременности, а также периодов планирования и лактации.

Главный минус препарата такой же, как у Элевита – цена. Баночка Витрум Пренатал №30 стоит около 550 рублей, а Элевита Форте – 650 руб. 100 таблеток Пренатал стоят ок. 1500 руб., а Форте примерно на 200-250 рублей дороже. Также стоит отметить, что таблетки достаточно большие, проглотить их может быть трудно, особенно будущей мамочке, страдающей от токсикоза. Изредка приём поливитаминного препарата вызывает побочные эффекты в виде аллергических реакций и тошноты. Также отмечается потемнение стула, вызванное повышенным содержанием железа. Это нормально и отмены препарата не требует.

Поливитаминный комплекс Фемибион производится в Австрии компанией Merck KGaA & Co. WerkSpittal. Он выпускается в двух видах:

  • Фемибион I необходимо принимать во время планирования и первого триместра;
  • Фемибион II принимают с 13 недели беременности.

Этот препарат хорошо сбалансирован и содержит все вещества, необходимые женщине на разных сроках беременности. Кроме того, в нём нет витамина А, который при приёме в больших количествах обладает тератогенным эффектом.

Препарат Фемибион I выпускают в форме таблеток, а Фемибион II – таблеток и капсул. Во втором-третьем триместрах необходимо раз в день во время еды принимать одновременно капсулу и таблетку. Поочерёдность значения не имеет.

К плюсам этого препарата относят лёгкую усвояемость и хорошо сбалансированный состав, адаптированный для разных сроков беременности. Главный минус – высокая стоимость (Фемибион I стоит около 500 рублей, а Фемибион II – около 1000 руб.). Также некоторые будущие мамы отмечали появление апатии, головной боли и повышенной утомляемости при приёме препарата.

Алфавит «Мамино здоровье» – это одна из многочисленных серий витаминных препаратов от российского производителя. Она предназначена для женщин в период беременности и грудного вскармливания. Особенность этого препарата в том, что все полезные вещества в нём разделены на три таблетки, белого, голубого и розового цвета. Это сделано для того, чтобы витамины и минералы лучше усваивались и усиливали действие друг друга. Принимать таблетки можно в любом порядке в течение дня. Особой очередности не существует, но лучше делать это вместе с приёмом пищи.

Уникальная форма выпуска позволяет добавить в состав препарата ещё больше полезных веществ. Всего комплекс содержит 11 минералов и целых 13 витаминов.

К плюсам препарата относят его богатый и отлично сбалансированный состав. При этом Алфавит для беременных стоит меньше других аналогичных препаратов. Упаковка препарата на 60 таблеток, рассчитанная на 20 дней приёма, стоит около 300 рублей. Из минусов некоторые женщины отмечают не очень удобную форму выпуска. Для наилучшего усвоения таблетки надо пить через 2-3 часа, а многие просто забывают и принимают всё вместе.

Компливит для беременных — это недорогой поливитаминный препарат российского производства. Этот витаминно-минеральный комплекс выпускается в трёх составах:

  1. Триместрум 1 – для первого триместра
  2. Триместрум 2 – для второго триместра
  3. Триместрум 3 – для третьего триместра

Витамины для первого триместра нужно начинать принимать ещё на этапе планирования. В них повышено количество фолиевой кислоты, которая очень важна именно в этот период. В таблетках для второго и третьего триместров её меньше, зато увеличено количество других витаминов, в соответствии с ростом потребностей будущей мамы.

Компания Фармстандарт-Уфавита ОАО также выпускает ещё одни витамины для беременных – Компливит Мама. Их состав также хорошо сбалансирован, но без учёта срока беременности.

Практически все будущие мамы, употреблявшие этот препарат, отмечают его высокое качество при невысокой стоимости. Витамины Компиливит Мама стоят около 200 рублей за упаковку с 30 таблетками. 30 таблеток Компливит Триместрум 1 стоят около 330 рублей, Триместрум 2 — примерно 340 рублей, Триместрум 3 – 350 рублей. Ещё один плюс этого препарата – небольшой размер таблеток. Обычно глотание не вызывает проблем даже у тех кто таблеток не любит, и в период раннего токсикоза.

Есть у этого витаминно-минерального комплекса и минусы. Многие будущие мамы отмечают невысокую его эффективность. Также иногда он вызывает усиление тошноты в первом триместре, нарушение пищеварения диарею. Изредка отмечаются аллергические реакции.

Это немецкий витаминно-минеральный комплекс от компании «Меркле ратиофарм». В его составе есть только наиболее необходимые витамины (А, В1, В2, В5, В6, В9, С и D) а также железо и кальций. Схема приёма препарата зависит от срока беременности. В первом триместре необходимо принимать по одной капсуле ежедневно, во втором по две и в третьем по три. Употребляют их во время еды или сразу после неё, запивая водой.

Доктор может корректировать дозировку препарата. Если женщина хорошо питается и не испытывает выраженного гиповитаминоза, ей могут порекомендовать принимать по одной таблетке на протяжении всей беременности.

К плюсам препарата Прегнавит относят лёгкую усвояемость. Все вещества в нём находятся в удобных для расщепления и всасывания формах. А оптимальное сочетание фолиевой кислоты и железа помогает предотвратить развитие анемии. Стоит такой витаминный комплекс около 300 рублей за 30 таблеток.

Минусов у препарата немного – это отсутствие в составе йода и наличие в оболочке красителя. Изредка он вызывает аллергические реакции в виде сыпи. Также Прегнавит может вызвать запоры и метеоризм.

Мульти-табс Перинатал это витаминно-минеральный комплекс, разработанный датскими специалистами. Производят его сегодня в Дании, а также в России по датским технологиям на лицензированных фармацевтических предприятиях. В состав этого препарата входят все необходимые беременной женщине витамины и минералы, в том числе и такие редкие как селен. Содержит он и йод. Отдельно выпускается препарат Мульти-табс Перинтал Омега-3 с полиненасыщенными жирными кислотами.

Мульти-Табс Перинатал – это один из универсальных или базовых препаратов, которые подходят практически любой женщине с нормально протекающей беременностью.

Начинать принимать этот комплекс можно ещё до наступления беременности, на этапе планирования. Количество действующих веществ подобрано так, что на любом сроке беременности женщине достаточно выпивать одну таблетку в день. Делать это лучше во время или после еды.

Одно из главных достоинств этого препарата – невысокая цена при хорошем качестве. Упаковка на 60 таблеток стоит около 400 рублей. Мульти-табс Перинтал Омега-3 №60 стоит около 500 рублей. Также будущие мамы отмечают удобную для глотания форму таблеток.

Недостатков у препарата немного. Иногда они вызывают усиление тошноты при токсикозе и аллергические реакции в форме сыпи. Также было фиксировалось обострение хронических заболеваний ЖКТ.

Solgar Prenatal Nutrients производятся компанией Solgar из США. Это хорошо сбалансированный витаминно-минеральный комплекс, в котором содержится более 20-ти полезных веществ. Все компоненты препарата натуральные и находятся в формах, оптимальных для усвоения человеческим организмом. Стоит они дороже, чем отечественные препараты, за 60 таблеток придётся заплатить около 1200-1300 рублей.

По многочисленным отзывам будущих мам витамины Solgar Prenatal помогают избавиться от тошноты в первом триместре, а также улучшают обмен веществ и аппетит на больших сроках.

К минусам препарата относят сравнительно большой размер таблеток. Иногда их бывает непросто проглотить. Рекомендованная ежедневная доза препарата на этапе планирования и в первом триместре – 2 пилюли, во 2 и 3 триместрах – 4 пилюли. Часто будущие мамы забывают принимать нужное количество таблеток или путают, сколько уже выпили. Также по отзывам Солгар нередко вызывает запоры.

Лонопан для беременных – это витаминно-минеральная добавка, которая производится в России компанией Арго. Это отлично сбалансированные витамины, которые гарантируют хорошее усвоение всех полезных веществ за счёт раздельного приёма. В комплекте продаются два вида таблеток:

  • Лонопан с железом и йодом – драже зеленого цвета;
  • Лонопан с кальцием – драже белого цвета.

Обычно рекомендуют принимать каждое утро по два зелёных драже, а по вечерам – 4 белых.

Дозировку лучше согласовывать со своим доктором, возможно, он решит, что именно вашему организму надо немного меньше дополнительных полезных веществ.

К достоинствам препарата также относят его приятный вкус. Таблетки содержат фруктозу, натуральные вкусовые добавки и ароматизаторы: зелёные — «яблоко», а белые – «сливки». Драже вкусные, их можно жевать, и не надо проглатывать.

К недостаткам относят неудобную упаковку и высокую стоимость комплекса. Препарат продаётся в картонной коробке, внутри которой находятся два пакетика с застёжкой zip-lock. В них наложены драже, не по количеству, а на развес. Поэтому, когда заканчивается пачка, обязательно остаются «лишние» таблетки. При этом стоимость коробочки весом 115 г – 600 рублей. Хватает её примерно на 2 недели.

Прегнакеа – поливитаминный комплекс, который производят в Великобритании. Он содержит 11 витаминов и 5 минералов и рекомендован женщинам на любом сроке беременности, а также во время планирования и лактации. Отличительная черта этого препарата – он не содержит кальция, так как считается, что это минерал мешает полноценному всасыванию железа при одновременном приёме. Поэтому производитель не рекомендует принимать Прегнакеа одновременно с молочными и мясными продуктами. Между употреблением блюд из этих продуктов и приёмом витаминов должно пройти несколько часов.

Если в питании будущей мамы не хватает кальция, его придётся принимать в виде отдельного препарата. При этом витамины желательно пить по утрам, а кальций после обеда, или наоборот.

К минусам этого препарата относят сравнительно высокую стоимость – около 500 рублей за 30 таблеток. Также некоторые мамы отмечали усиление тошноты после приёма комплекса. Изредка он провоцирует появление аллергических реакций. Изменение цвета мочи на ярко-жёлтый и потемнение кала не являются причиной для отмены препарата.

Однозначно, можно. Организм женщины устроен таким образом, что он в первую очередь защищает малыша. Если в вашем питании не будет хватать каких-то элементов, они буду изъяты из тела будущей мамы. Именно поэтому дети с гипотрофией и нарушениями развития связанными с авитаминозом, рождаются сравнительно редко. Чаще всего это бывают детки женщин с серьёзными хроническими заболеваниями, или злоупотребляющих никотином, алкоголем и т.д. Даже строгие веганы рожают здоровых малышей.

Но нужно задуматься – какой ценой? Тело матери будет отдавать всё до последнего, себе во вред, и после родов и лактации можно превратиться в сморщенную старушку с жиденькими волосами, плохими зубами, слоящимися ногтями и постоянными недомоганиями. Как раз чтобы не допустить такого развития событий, и надо принимать дополнительно витаминно-минеральные комплексы для беременных.

источник

К своей беременности я начала готовиться за полгода до ее начала. За этот период и во время беременности я перепробовала множество витаминов для беременных, которые нашла в аптеках нашего города Уфа.

В этой статье я расскажу обо всех витаминных комплексах для беременных, которые я принимала в разные периоды, а также об эффектах некоторых из них. Чтобы развеять сомнения, сразу отмечу, что ни одни из витаминов для беременных не поспособствовали прибавке в весе, пока я не была беременна.

Читайте также:  Витамин е в капсулах применение для беременных

(Производитель Юнифарм, Инк., США) — Поливитаминный препарат с минералами.

Это первый комплекс витаминов и минералов для женщин до, во время и после беременности, который мне довелось купить и испробовать на себе. Цены на него в аптеках Уфы варьируются в пределах 350-500р за упаковку, рассчитанную на месяц приема (30 таблеток).

По информации с официального сайта vitrum.ru: VITRUM PRENATAL FORTE – комплекс из 13 витаминов и 10 минералов, обогащенный йодом и антиоксидантами. Рекомендуется с ранних сроков беременности для профилактики пороков и других возможных осложнений: токсикоза, плацентарной недостаточности, анемии и инфекций. При планировании беременности – начать прием за 3 месяца до предполагаемого зачатия.

  • ретинола ацетат (вит. А) — 2500 МЕ (860 мкг)
  • бетакаротен — 2500 МЕ (1500 мкг)
  • альфа-токоферола ацетата (вит. Е) — 30 МЕ (30 мг)
  • колекальциферол (вит. D3) — 400 МЕ (10 мкг)
  • аскорбиновая кислота (вит. С) — 120 мг
  • тиамина мононитрат (вит. B1) — 3 мг
  • рибофлавин (вит. B2) — 3.4 мг
  • кальция пантотенат в пересчете на пантотеновую кислоту (вит. В5) — 10 мг
  • пиридоксина гидрохлорид (вит. В6) — 10 мг
  • фолиевая кислота (вит. Bc) — 800 мкг
  • цианокобаламин (вит. B12) — 12 мкг
  • никотинамид (вит. PP) — 20 мг
  • биотин (вит. Н) — 30 мкг
  • кальция карбонат в пересчете на кальций — 200 мг
  • магния оксид в пересчете на магний — 25 мг
  • железа фумарат в пересчете на железо — 60 мг
  • меди оксид в пересчете на медь — 2 мг
  • цинка оксид в пересчете на цинк — 25 мг
  • марганца сульфат в пересчете на марганец- 5 мг
  • калия йодид в пересчете на йод — 150 мкг
  • натрия молибдат в пересчете на молибден — 25 мкг
  • натрия селенат в пересчете на селен — 20 мкг
  • хрома хлорид в пересчете на хром — 25 мкг

Во время приема этого комплекса я не замечала особых изменений в своем организме, но по истечении месяца приема мои ногти стали крепче и белее. Мне понравился эффект, но хотелось попробовать еще какой-нибудь другой комплекс витаминов и следующее, что я купила —

(Производитель «Ферросан А/С», Дания DK2860,Сэборг) — комбинированный препарат, содержащий комплекс из 11 витаминов и 9 минералов. Показан к применению для профилактики гиповитаминоза и дефицита минеральных веществ в период подготовки к беременности, во время беременности и лактации.

Производитель рекомендует принимать по 1 таблетке в день одновременно с приемом пищи или сразу после него.

Цена в аптеках Уфы около 500р за упаковку, рассчитанную на 2 месяца приема (60 таблеток).

  • ретинола ацетат (вит. А) — 2666 МЕ (800 мкг)
  • бетакаротен —
  • Альфа-токоферола ацетата (вит. Е) — 14,9 МЕ (10 мг)
  • колекальциферол (вит. D3) — 200 МЕ (5 мкг)
  • аскорбиновая кислота (вит. С) — 90 мг
  • тиамина мононитрат (вит. B1) — 2,1 мг
  • рибофлавин (вит. B2) -2.4 мг
  • кальция пантотенат в пересчете на пантотеновую кислоту (вит. В5) -9 мг
  • пиридоксина гидрохлорид (вит. В6) — 3 мг
  • фолиевая кислота (вит. Bc) — 400 мкг
  • цианокобаламин (вит. B12) — 2 мкг
  • никотинамид (вит. PP) — 27 мг
  • биотин (вит. Н) —
  • кальция карбонат в пересчете на кальций — 160 мг
  • магния оксид в пересчете на магнийт — 75 мг
  • железа фумарат в пересчете на железо — 14 мг
  • меди оксид в пересчете на медь — 2 мг
  • Цинка оксид в пересчете на цинк — 15 мг
  • марганца сульфат в пересчете на марганец — 2,5 мг
  • калия йодид в пересчете на йод — 150 мкг
  • натрия молибдат в пересчете на молибден —
  • натрия селенат в пересчете на селен — 50 мкг
  • Хрома хлорид в пересчете на хром -50 мкг

Принимала эти витамины около 2 месяцев, особых результатов не заметила, так что ничего хорошего или плохого про них сказать не могу. Этот комплекс витаминов я выбрала ориентируясь на невысокую цену и неплохой состав. Хочу заметить, что концентрации некоторых витаминов (например Е, D3, В6, фолиевая кислота) здесь значительно ниже, и полностью отсутствуют бетакаротен, биотин и молибден.

(«Прегнакеа» Производитель Витабиотикс Лтд, Великобритания, Лондон)

комплекс из 11 витаминов и 5 минералов для женщин, планирующих беременность, беременных и в период грудного вскармливания..

Вместо витамина А Pregnacare содержит более безопасный для матери и ребенка бета-каротин. Кальций в данном комплексе отсутствует, его следует принимать дополнительно с интервалом в несколько часов после приема капсулы Pregnacare.

Производителем рекомендован следующий режим дозирования: 1 капсула день после основного приема пищи, запивать стаканом воды или другой холодной жидкости.

Цена в аптеках Уфы около 300 р. за упаковку, рассчитанную на курс 1 месяц (30 капсул)

  • Витамин D — 2,5 мкг
  • Витамин Е (природный источник) — 20 мг
  • Витамин С — 70 мг
  • Витамин В1 (Тиамин) — 3 мг
  • Витамин В2 (Рибофлавин) — 2 мг
  • Витамин В3 (Никотинамид) — 20 мг
  • Витамин В6 — 10 мг
  • Фолиевая кислота — 400 мкг
  • Витамин В12 — 6 мкг
  • Бета-каротин (смесь натуральных каротиноидов) — 4,2 мг
  • Витамин К — 200 мкг
  • Железо — 20 мг
  • Магний — 150 мг
  • Цинк — 15 мг
  • Йод — 140 мкг
  • Медь — 1 мг

При выборе этого комплекса меня подкупило высокое содержание магния (150 мг), но это мое личное предпочтение, т.к. ранее я испытывала дефицит магния. Как Вы видите, многие минералы в данном комплексе отсутствуют.

(произведено канадской фармацевтической компанией PharmaMed) — биологически активная добавка (БАД) из 12 витаминов и 8 микроэлементов для женщин в течение всего срока беременности, а также во время подготовки женщины к зачатию, и в период грудного вскармливания. Несмотря на то, что к БАДам отношусь немного с недоверием, купила этот комплекс по совету одной моей подруги и нисколько не пожалела. Эффект от него действительно был, мои кожа и ногти стали выглядеть лучше. Этот препарат – один из наиболее удачных, на мой взгляд, в плане набора витаминов и микроэлементов для женщин, которые готовятся к беременности, к тому же порадовало соотношение цена-качество.

Рекомендации по применению: Lady’s formula «Пренатал Оптима» назначают внутрь, по 1 таблетке в день, во время еды. Препарат принимают в период подготовки к планируемой беременности (1-2 месяца), в течение всей беременности и во время лактации (т.е. 1.5-2 года).

Средняя цена в аптеках Уфы 250-300р. за упаковку, рассчитанную на 1 месяц приема (30 таблеток).

  • Витамин A (бета-каротин) — 3000 МЕ
  • Витамин D (холекальциферол) — 400 МЕ
  • Витамин E (d-альфа токоферил сукцинат) — 15 МЕ
  • Витамин В1 (тиамин мононитрат) — 1.5 мг
  • Витамин В2 (рибофлавин) — 1.7 мг
  • Витамин В3 (ниацинамид) — 17 мг
  • Витамин В5 (кальция пантотенат) — 6 мг
  • Витамин В6 (пиридоксин HCL) -3 мг
  • Витамин Вс (фолиевая кислота) — 0.6 мг
  • Витамин В12 (цианокобаламин) — 0.004 мг
  • Витамин С (альция аскорбат) — 100 мг
  • Биотин (витамин Н) — 0.03 мг
  • Железо (железа фумарат) — 36 мг
  • Йод (калия йодид) — 0.15 мг
  • Кальций (кальция карбонат) — 200 мг
  • Магний (оксид) — 100 мг
  • Марганец (Сульфат) — 2 мг
  • Медь (меди сульфат) — 1 мг
  • Селен (хелат) — 0.025 мг
  • Цинк (хелат) — 15 мг

(Производитель ЗАО «АКБ И ОН», Россия, г. Москва) биологически активная добавка (БАД) из 13 витаминов, 11 минералов и таурина для женщин во время всего периода беременности и кормления грудью, а также при подготовке к беременности.

Рекомендовано принимать во время еды по 1 табл. каждого вида (№1, №2, №3) за завтраком, обедом и ужином, в любой последовательности. Интервал между приемом — 4–6 ч. Производитель утверждает, что суточная доза комплекса Алфавит «Мамино здоровье» разделена на 3 приема для повышения эффективности витаминной терапии.

Эти витамины я купила в начале беременности, начитавшись о пользе раздельного приема. Плюс к этому, меня соблазнило разнообразие витаминов и микроэлементов в этом комплексе. Но, к сожалению, на половине упаковки пришлось остановиться, из-за пары эпизодов тошноты после приема таблетки. Скорее всего, тошнота была связана с гормональной перестройкой организма в первом триместре, а не с составом комплекса, т.к. эти витамины я спокойно допила во втором триместре. Отмечу также, что 3 таблетки в день принимать не удобно, особенно работающим, ведь беременным помимо витаминов приходится принимать и другие препараты, например железо, магний, некоторым прописывают гормональные препараты, препараты против отеков ит.д. и все это нужно связать с приемом пищи, хотя большинство лекарств нельзя сочетать в приеме.

Средняя цена в аптеках Уфы 250-300р. за упаковку, рассчитанную на 20 дней приема (60 таблеток).

Железо+, таблетка №1 (розовая)

  • витамин С — 50 мг
  • витамин В1 — 1,2 мг
  • бета-каротин (провитамин А) — 2 мг
  • фолиевая кислота — 300 мкг
  • железо — 20 мг
  • медь — 1 мг
  • таурин — 50 мг

Антиоксиданты+, таблетка №2 (голубая)

  • никотинамид (витамин РР) — 19 мг
  • витамин Е — 12 мг
  • витамин В6 — 2 мг
  • бета-каротин (провитамин А) — 2 мг
  • витамин В2 — 1 мг
  • витамин С — 40 мг
  • магний — 50 мг
  • цинк — 12 мг
  • марганец — 1 мг
  • йод — 150 мкг
  • селен — 40 мкг
  • молибден — 25 мкг

Кальций-D3+, таблетка №3 (белая, с кремовым оттенком)

  • пантотенат кальция — 5 мг
  • фолиевая кислота — 300 мкг
  • витамин В12 -3 мкг
  • витамин D3 — 10 мкг
  • витамин К1 — 60 мкг
  • биотин (витамин H) — 30 мкг
  • кальций — 250 мг
  • фосфор -125 мг
  • хром — 25 мкг

(ЭЛЕВИТ ® Пронаталь Производитель BAYER CONSUMER CARE AG Швейцария)

Комплекс из 12 основных витаминов, 4 минерала и 3 микроэлемента. Показан к применению с момента принятия решения о зачатии и на протяжении всей беременности, а также в период кормления. Препарат принимают по 1 таблетке в день внутрь через 15-20 мин. после еды, с небольшим количеством воды. Комплекс не содержит йод, его нужно принимать отдельно.

Эти витамины мне назначил врач акушер-гинеколог в женской консультации, когда я встала на учет. Цена за упаковку внушительная, я купила сразу упаковку 100 таблеток, так было выгоднее. Принимала их почти весь первый и начало второго триместра, пока у меня не возникла аллергия (дерматит). Сходила на прием к аллергологу, врач дал мне рекомендации по питанию и назначил крем от аллергии. Зуд и аллергия так и не прошли. Элевита оставалось около 20 таблеток, и я попросила сменить мне витамины. После смены витаминов аллергия начала потихоньку спадать. Хочу отметить, что аллергия – индивдуальная реакция организма, и не стоит делать выводы по единичному случаю. Витамины Элевит оставили положительное впечатление, с ними не было токсикоза и каких-либо других проблем, за исключением аллергии.

Средняя цена на ЭЛЕВИТ Пронаталь в аптеках Уфы 1370-1550р. за упаковку, рассчитанную на 100 дней приема (100 таблеток) и 500-550р. за упаковку 30 таблеток.

  • витамин А (пальмитат) — 3600 ME
  • витамин D3 (колекальциферол) — 500 ME
  • витамин Е (dl-α-токоферола ацетат) — 15 мг
  • витамин С (аскорбиновая кислота) — 100 мг
  • фолиевая кислота — 0,8 мг
  • витамин В1 (тиамина мононитрат) — 1,6 мг
  • витамин В2 (рибофлавин) -1,8 мг
  • витамин В6(пиридоксина гидрохлорид) — 2,6 мг
  • витамин В12 (цианокобаламин) — 4 мкг
  • никотинамид — 19 мг
  • биотин — 0,2 мг
  • кальция пантотенат — 10 мг
  • кальций (фосфат, пантотенат) — 125 мг
  • магний (фосфат, стеарат) — 100мг
  • фосфор (фосфат) — 125 мг
  • железо (фумарат) — 60 мг
  • цинк (сульфат) — 7,5 мг
  • медь (сульфат) — 1 мг
  • марганец (сульфат) — 1 мг

Произведено в Австрии; под контролем Мерк Зельбстмедикацион ГмбХ. Ресслерштрассе, 96, 64293, Дармштадт, Германия) – биологически активная добавка (БАД) предназначена для женщин, начиная с 13-й нед беременности и до конца периода грудного вскармливания. Рекомендовано принимать по 1 таблетке и 1 капсуле в день во время еды, запивая небольшим количеством жидкости, предпочтительно одновременно с одним приемом пищи.

Эту биологически активную добавку в качестве основного витаминного комплекса во втором триместре мне назначил врач акушер-гинеколог в женской консультации, где я была на учете по беременности. Это самые дорогие витамины, которые мне довелось купить за всю беременность и прием которых мне захотелось повторить, в итоге их я пила 2 месяца. Пока я их принимала, отлично себя чувствовала, кожа заметно улучшилась, не было аллергии и воспалений, ногти стали крепче и быстро росли.

Кстати, в продаже есть витамины Femibion Natalcare I – для женщин при планировании и в течение первых 12 недель беременности.
Средняя цена на Femibion Natalcare I в аптеках Уфы 400-450р. за упаковку, рассчитанную на 1 месяц приема (30 таблеток)

Средняя цена на Femibion Natalcare II в аптеках Уфы 870-950. за упаковку, рассчитанную на 1 месяц приема (30 таблеток + 30 капсул)

Состав Femibion Natalcare II 1 таблетка содержит:

  • витамин C (аскорбиновая кислота в форме кальция аскорбата) — 110 мг
  • витамин PP (никотинамид) — 15 мг
  • витамин E (в форме α-токоферола ацетата) — 13 мг
  • витамин В5 (пантотеновая кислота в форме кальция пантотената) — 6 мг
  • витамин В6 (пиридоксин в форме пиридоксина гидрохлорида) — 1,9 мг
  • витамин В2 (рибофлавин) — 1,6 мг
  • витамин В1 (тиамин в форме тиамина нитрата) — 1,2 мг
  • фолаты (в т.ч. фолиевая кислота 200 мкг, L-метилфолат 208 мкг, что 400 мкг эквивалентно 200 мкг фолиевой кислоты)
  • йод — 150 мкг
  • биотин — 60 мкг
  • витамин В12 (цианокобаламин) — 3,5 мкг

докозагексаеновая кислота (ДГК) — 200 мг (эквивалентно 500 мг концентрированного рыбьего жира)

витамин E (в форме α-токоферола ацетата) — 12 мг

(Произведено ОАО «Фармстандарт-УфаВИТА», Россия, г.Уфа) — витаминно-минеральный комплекс, созданный для женщин на разных сроках беременности. Рекомендовано принимать по 1 таблетке в день во время или сразу после приема пищи, запивая большим количеством жидкости.

Т.к. принимала только Компливит «3 триместр», расскажу о нем. На третьем триместре у меня началась пищевая аллергия, и некоторое время я не принимала никакие витамины вообще, за исключением препаратов железа и магния. В итоге, пришла к выводу, что нужно выбрать комплекс, где дозы витаминов не будут высокими. Так я выбрала Компливит «3 триместр». Пропила всю пачку, никаких побочных действий от него не было, кожа, волосы и ногти все также хорошо выглядели. Порадовало, плюс ко всему, что в составе содержатся рутозид (укрепляет стенки сосудов, уменьшающий риск развития отеков и варикоза) и тиоктовая кислота (способствует профилактике избыточного веса, нормализует обмен веществ).

Средняя цена на Компливит Триместрум («1 триместр», «2 триместр», «3 триместр») в аптеках Уфы 290-330р. за упаковку, рассчитанную на 1 месяц приема (30 таблеток)

  • A (ретинол) — 0,413 мг (1200 МЕ)
  • В1 (тиамин) — 1,5 мг
  • В2 (рибофлавин) — 2,1 мг
  • В6 (пиридоксин) — 3 мг
  • В12 (цианокобаламин) — 1,5 мкг
  • С (аскорбиновая кислота) — 70 мг
  • D3 (холекальциферол) — 5 мкг (200МЕ)
  • Е (токоферол) — 12 мг
  • Фолиевая кислота — 0,26 мг
  • Пантотеновая кислота — 10 мг
  • Никотинамид — 16 мг
  • Кальций — 50 мг
  • Йод — 0,1 мг
  • Железо — 15 мг
  • Магний — 15 мг
  • Медь — 1 мг
  • Цинк — 8 мг
  • Марганец -1,5 мг
  • Селен — 90 мкг
  • Рутозид (рутин) — 25 мг
  • Тиоктовая кислота (липоевая кислота) — 0,5 мг
  • Лютеин — 2 мг

Исходя из личного опыта и ощущений, могу сказать, что для подготовки к беременности здоровой женщине подойдут такие комплексы как Витрум Пренатал форте, Элевит, Прегнакеа, Ледис Формула «Пренатал Оптима».

Прием поливитаминных комплексов при беременности необходимо согласовать с врачом, ведущим Вашу беременность. С первых дней беременности акушеры-гинекологи обычно назначают минимальный набор необходимых витаминов – это фолиевую кислоту, витамин Е в капсулах и препарат йода (Йодомарин). Начиная с 12-14 недели беременности, врачи рекомендуют беременным принимать один из известных витаминно-минеральных комплексов, таких как Элевит, Витрум Пренатал форте и др. Выбор того или иного комплекса осуществляется исходя из самочувствия беременной, наличия противопоказаний и хронических заболеваний, результатов анализов, а также исходя из личного опыта врача. При выявлении непереносимости препарата, медики рекомендуют замену.

Надеюсь, эта статья будет полезной всем женщинам, которым предстоит стать мамой. Материнство – большое счастье и великий труд. Чтобы родить здорового малыша и не растерять свое здоровье, каждой женщине необходимо серьезно подойти к выбору витаминно-минерального комплекса, не забывая при этом, что витамины – это не панацея и не заменяют полноценного рационального питания. Будьте здоровы!

источник