Японские витамины для беременных состав

Идеально сбалансированный витаминный комплекс для женщин во время.

100%-ый Натуральный Витамин Е рекомендуется применять тем, кто хочет.

Лактис — лучший в мире биопродукт для эффективного улучшения кишечной среды.

Жевательные витамины с приятным вкусом лесных ягод направлены на процессы.

Комплекс витаминов и минералов для беременных женщин (фолиевая кислота.

Комплекс необходимых витаминов и минералов для кормящих женщин, от.

Молочнаясмесь GUNGUN для детей от 9 месяцев до 3 лет.

Смесь HAIHAI от 0 до 12 месяцев содержит сбалансированное количество белков.

Особым событием в жизни женщины является беременность. В этот период, а также во время лактации и кормления грудью, женскому организму нужно здоровое питание и снабжение микроэлементами, витаминами. Цель каждой мамы — это здоровье малыша, и все ее действия будут направлены на ее достижение.

Если Вам кажется, что Вашему организму не хватает чего-то, и Вам требуется повышение уровня правильного питания, можете приобрести японские витамины для беременных. Обзавестись комплексом витаминов Вы можете в нашем интернет-магазине. Мы предлагаем только самый качественный и проверенный продукт, который не принесет Вам и Вашему ребенку никакого вреда.

Каждая мама нуждается во множестве витамин, микро и макроэлементов, дополнительных бифидобактерий. Торговый рынок биодобавок предлагает три вида особенных препаратов. В их число входят:

Нутрицевтики – специальный комплекс различных биодобавок и витамин для беременных, способствующие правильному развитию плода, а также не позволяют иммунитету опускаться (наиважнейшие элементы – фолиевая кислота, железо, различные витамины группы В);
Пробиотики – различного вида биологические добавки и лакто бактерии;
Парафармацевтические препараты, в состав которых входят различные морские и океанические водоросли, сухопутные растения и грибы. Принимаются совместно с антибиотиками и лекарственными препаратами для поддержания беременной женщины и кормящей мамы во время болезней, также защищают от риска заболеваний.

Все биодобавки для беременных можно поделить на две группы:

Единичные – наполняют организм одни конкретно необходимым элементом;
Групповые – содержащие в себе совокупности различных витамин, микроэлементов и бифидобактерий.

Если Вы не знаете, каких микроэлементов недостает Вашему организму, то проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

К выбору витаминов нужно относиться щепетильно. Препарат обязательно должен быть натуральным, из природных компонентов. Именно поэтому лучше всего выбирать японскую продукцию, ведь она гарантировано является качественной и безопасной продукцией.

Производители страны Восходящего Солнца делают упор на натуральность и качество. Вся продукция проходит тщательное тестирование и получает сертификат перед тем, как попасть в продажу в Японии. После чего Япония импортирует натуральные биодобавки для беременных в другие страны мира. Любая женщина может не бояться принимать препарат, и при этом кормить ребенка. Каждый представленный продукт не скажется негативно на здоровье, не вызовет аллергических реакций или побочных эффектов.

На нашем сайте Вы можете купить с доставкой по всем регионам России действительно хороший, качественный товар, импортированный прямиком из Японии. Мы предлагаем только проверенную и сертифицированную продукцию.

источник

Правильно подобранный комплекс витаминов для беременных – это залог хорошего самочувствия, полноценного развития малыша и благополучных родов. К сожалению, состав продуктов питания сегодня оставляет желать лучшего. И даже если будущая мамочка следит за своим рационом, включает в меню свежие овощи и фрукты, кисломолочные продукты и злаки, все равно получить достаточное для двоих – а вас теперь двое – количество необходимых веществ будет сложно. Без дополнительной подпитки хорошими витаминами для беременных не обойтись. Но какие лучше принимать, что рекомендуют врачи в первом триместре, а какие витамины пить при беременности на поздних сроках? Ассортимент подобных добавок в аптеках обширен, потому стоит разобраться в их особенностях и отличиях, изучить рейтинг и выбрать оптимальный вариант.

Недостаток витаминов, как и их избыток, приводит к различным осложнениям со здоровьем у матери и патологиям развития у плода. Поэтому важно точно знать, когда, кому и какие витамины принимать – тогда добавки принесут пользу и будущей мамочке, и крохе, а не навредят.

Какие витамины для беременных выбрать, напрямую зависит от гестационного срока. На разных этапах вынашивания ребенка, потребности женского организма в тех или иных веществах неодинаковы. 1 триместр чрезвычайно важен, в этот период закладываются главные органы малыша, формируется позвоночник эмбриона и нервные клетки. Чтобы этот процесс прошел благополучно, гинекологи и акушеры рекомендуют начинать принимать поливитамины еще до зачатия ребенка – конечно, если беременность планируемая. Но и сразу после зачатия, как только оно подтвердилось, совершенно не поздно начать принимать поливитамины для беременных.

В них содержится фолиевая кислота, она же витамин В9, должна поступать в объеме не менее 0,4 мг в сутки. Желательно начать ее принимать за несколько месяцев до предполагаемого зачатия и продолжать пить весь 1 триместр. Фолиевая кислота предохраняет от выкидышей на первых неделях и оставшейся беременности, участвует в образовании плаценты, отвечает за передачу правильной генетической информации, предотвращает развитие железодефицитной анемии, стимулирует интенсивное деление клеток и играет ведущую роль в формировании нервной трубки плода. Дозировку и длительность приема В9 определяет врач в зависимости от состояния беременной и плода.
Наличие витамина Е, он же токоферон, необходим для успешного создания плаценты и предупреждения выкидыша в первые недели после зачатия. Его тоже лучше начать принимать еще до оплодотворения, так как он влияет на выработку половых гормонов и способствует благополучному зачатию.
Наличие витамина А. Его пьют в первом и в последнем триместре, во втором эти витамины беременным при условии отсутствия патологий, не нужны дополнительно. Максимальная суточная доза этого вещества – 2500 МЕ. Если дозировку превышать, у малыша еще в утробе матери могут развиться пороки сердца. Но и дефицит витамина А приводит к проблемам со зрением, костным скелетом, нервной системой. Потому нужно тщательно контролировать употребление этого вещества.

Некоторые витаминные комплексы стоят достаточно дорого.
При длительном приеме, отдельные элементы могут вызывать привыкание.
Не все женщины считают, что при беременности им вообще нужно принимать какие-либо добавки.
Не все комплексы можно принимать всю беременность.

Даже при сбалансированном и полноценном питании из продуктов беременная получает только половину суточной дозы необходимых веществ – но и это количество не усваивается полностью. Потому в первом триместре беременности рекомендуется дополнительно принимать такие поливитамины для беременных.

источник

Отличным способом сохранить свою красоту и молодость является прием витаминов из Японии, купить которые предлагает наш интернет-магазин. Высокое качество японских продуктов хорошо известны во всем мире, и витамины не являются исключением. Для их производства, производители Страны Восходящего Солнца используют только высококачественные ингредиенты и инновационные технологии. Такой подход позволяет получать готовый продукт, отличающийся исключительной эффективностью.

Наш интернет-магазин предлагает массу интересных вариантов от известных производителей, хорошо зарекомендовавших себя на рынке:

— Витамины с Коэнзимом, Коллагеном, Эластином и Гиалуроновой кислотой

— Уникальные вариации на основе плаценты

— Препараты с железом, кальцием, витамином С и фолиевой кислотой

— Витаминные комплексы для детей, женщин и мужчин

— Японские витамины для глаз.

Выбирая для себя витамины из Японии для глаз и всего организма, в зависимости от пола, возраста и необходимости в дополнительном приеме тех или иных полезных веществ, вы можете значительно увеличить качество своей жизни. Вы также поможете организму сохранить высокую работоспособность, молодость и здоровье на долгие годы.

Преимущества приобретения витаминов в нашем интернет-магазине

Купить японские витамины – это значит, что вы можете рассчитывать на то, что они будут отправлены в ваш адрес напрямую из Японии, что полностью исключает факт их подделки, гарантирует высокое качество и исключительную эффективность.

Более того, вас непременно порадует наш внушительный ассортимент. Мы давно поставили себе за цель предложить вам огромный выбор полезных товаров для вашего здоровья. И вы непременно сможете найти свою новинку в краткие сроки. Причем мы надеемся, что у нас получается удовлетворять ваши потребности. В нашем каталоге найдутся товары для нормализации работы сердечно сосудистой системы, антиоксиданты, продукты для улучшения зрения, иммунитета и мозговой активности.

Мы также не оставили без внимания различие полов. Поэтому у нас найдутся витамины как для мужчин, так и для женщин. И даже деток нам есть чем порадовать. В широком ассортименте вашему вниманию предлагается немало интересных новинок. Для тех, кто следит за своей фигурой и красотой, также предложено немало оригинальных решений на любой вкус. И, конечно же, мы не могли оставить без внимания будущих мам. Предложив исключительно натуральные и полезные товары для них, мы надеемся что нам удастся оказать им необходимую помощь в столь деликатном положении.

Отдельно бы хотелось отметить немало важных и необходимых продуктов для печени. Ведь не секрет, что именно этот орган нуждается в особой заботе и пристальном внимании. Зная об этом, мы подобрали немало проверенных средств, которые могут не только в лечении проблем с печенью, но и предотвратят их появление.

Если же говорить о доставке, то и здесь мы сможем удивить вас. Уже через 8 дней вы получите свой заказ в указанное вами место. Не сомневайтесь, небольшое ожидание с лихвой себя окупит в скором времени.

Интернет-магазин Oknoinjapan: купить японские витамины быстро и без особых хлопот – это реально!

источник

Во время беременности в организме женщины происходят значительные изменения – сильно перестраивается обмен веществ, колеблется гормональный фон, меняется состав крови. Растущий плод получает питательные вещества из организма матери, поэтому потребность женщины в витаминах и микроэлементах увеличивается в полтора-два раза. В последнее время вопрос дефицита витаминов у будущих мам стоит достаточно остро, поэтому врачи направляют все усилия, чтобы подготовка к беременности и прием необходимых препаратов начинались еще на этапе планирования.

Витамины нужны не только для правильного развития плода, но также для сохранения здоровья матери. Таким образом, недостаток какого-либо вещества может привести к проявлению проблем со здоровьем как у ребёнка, так и у беременной. В организме человека витамины играют роль ферментов, ускоряя биохимические реакции. Кроме этого, они принимают участие в гуморальной регуляции, выполняя функции некоторых гормонов. Несмотря на популярное мнение, витамины не служат источником энергии и не являются структурными компонентами тканей. Эти соединения важны только для обеспечения правильного обмена веществ, от которого зависит работа всех внутренних органов и систем.

Было выявлено, что у беременных женщин наблюдается дефицит как минимум трех витаминов. Это может привести к неправильному формированию внутренних органов у плода или проблемам со здоровьем у матери из-за чрезмерного вытягивания веществ из ее организма. Чаще всего наблюдается дефицит витаминов группы B, каротиноидов и аскорбиновой кислоты.

Витамины поступают в организм человека с пищей, однако считается, что продукты питания не могут полноценно обеспечить необходимую ежедневную норму. Особенно это касается женщин в период беременности. Это приводит к необходимости принимать витамины дополнительно, в частности в виде лекарственных препаратов.

Особо опасны во время беременности состояния, при которых наблюдается дефицит витамина D, B6, фолиевой кислоты, так как они могут привести к необратимым последствиям формирования нервной системы или костного скелета ребенка.

Дефицит витаминов в первом триместре опасен нарушениями в формировании нервной системы, а также развитием пороков плода и даже внутриутробной гибелью. Именно в этот период происходит закладка всех органов и тканей, а также важная дифференцировка клеток. Во втором и третьем триместре дефицит витаминов менее опасен, однако может привести к проблемам в работе сердечно-сосудистой, эндокринной или пищеварительной систем.

Пиридоксин (В6). Вместе с другими витаминами, которые относятся к группе B, пиридоксин принимает участие в проведении нервных импульсов. Этот витамин необходим для правильной работы нервной системы и гармоничного развития мозга ребенка. Кроме этого, из пиридоксина производятся аминокислоты и синтезируются белки – основной структурный компонент организма человека.
Фолиевая кислота (В9). Необходима для процессов обновления клеток, а также для правильного формирования нервной системы плода. При недостатке фолиевой кислоты могут возникать дефекты нервной трубки, патологии тканей плаценты, а также повышается вероятность преждевременного прерывания беременности.
Витамин В12 (цианокобаламин). Необходим для правильного развития оплодотворенной яйцеклетки. Дефицит витамина может привести к выкидышу. Цианокобаламин также является коферментом во многих биохимических реакциях, в частности окисления белков и жиров, а также синтезе аминокислот.
Витамин Е (токоферол). Один из наиболее важных витаминов для плода, беременной, а также обычного человека. Участвует в процессах тканевого дыхания, защищает ткани от свободных радикалов, укрепляет плаценту. Необходим для предупреждения выкидыша и нормального развития оплодотворенной яйцеклетки. Назначается всем женщинам в период планирования беременности, а также в первом триместре. Дефицит витамина Е также может привести к проблемам со зрением и гемолитической анемии. Превышать дозировку этого витамина не рекомендуется.
Витамин А (ретинол) обеспечивает антиоксидантную защиту и является структурным компонентом клеточных мембран. Его недостаток приводит к неправильному развитию плода, а также проблемам со зрением малыша после родов.
Витамин С (аскорбиновая кислота). Необходим для синтеза коллагеновых волокон, которые входят в структуру костей, хрящей и сосудов. Витамин С известен своими иммуностимулирующими свойствами, а также способностью обезвреживать токсины. При недостатке витамина повышается вероятность заражения вирусными инфекциями и негативных последствий для малыша.

Пиридоксин. Витамин участвует в процессах кроветворения и обеспечивает правильную работу нервной системы. Его дефицит приводит к анемии, судорожному синдрому, развитию раннего токсикоза, раздражительности, бессоннице.
Фолиевая кислота. Необходима для стабильной работы нервной системы. При недостатке женщина может ощущать потерю аппетита, повышенную утомляемость и раздражительность.
Витамин В 12. Принимает участие в процессах кроветворения и различных биохимических реакциях. Недостаток витамина приводит к развитию особых видов анемий, которые негативно влияют на состояние костного мозга и нервной системы.
Витамин Е. Принимает участие в метаболизме белков, жиров и углеводов, действует как антиоксидант. При дефиците возможны появление мышечных болей, слабости, самопроизвольный аборт.
Витамин А. Рекомендуется принимать предшественник витамина – бета-каротин, чтобы минимизировать вероятность передозировки. Сам витамин А принимает участие во многих биохимических процессах в организме, а при его недостатке развиваются проблемы со зрением, снижается иммунная защита, ухудшается состояние эпителия.
Витамин С. Уменьшает ломкость сосудов, предупреждает варикозное расширение вен, которое часто возникает у беременных. Улучшает сопротивляемость инфекциям, ускоряет восстановление тканей благодаря участию в синтезе коллагена. При недостатке аскорбиновой кислоты возникают кровоподтеки, растяжки, частые простуды.

Чтобы предупредить дефицит большинства наиболее важных витаминов, во время беременности рекомендуется принимать комплексные витаминные препараты. В них скорректирован не только качественный, но и количественный состав с учетом особенного положения женщины.

Поддерживать здоровье беременной и гармоничное внутриутробное развитие плода можно с помощью правильного питания. Оно должно быть разнообразным и включать основные группы продуктов (мясо, крупы, овощи, молочное и другое), чтобы женщина получала все необходимые витамины и микроэлементы. Продукты, которые являются источниками витаминов, приведены ниже в таблице:

Красно-оранжевые овощи и фрукты, яйца, сыр, рыбий жир, говяжья печень, сливочное масло, печень трески.

Кислые фрукты, зелень, цитрусовые, капуста, шиповник, сладкий перец.

Фасоль, грецкие орехи, пшенная крупа, говяжье сердце.

Говяжья печень, печень трески, шпинат, орехи, сыр, пшеничная крупа.

Говяжья печень, сердце, почки.

Растительные масла, бобовые, облепиха, орехи.

Потребность в разных витаминах варьируется в зависимости от срока беременности и процессов, которые происходят в организме.

В первом триместре основной упор должен делаться на потребление фолиевой кислоты, витамина Е и аскорбиновой кислоты. В этот период происходит закладка нервной системы и формирование внутренних органов, а у женщины снижается иммунитет из-за гормональной перестройки. Эти витамины обеспечат полноценное развитие эмбриона, предупредят патологии мозга, зрения и слуха. Дополнять витамины в этот период рекомендуется микроэлементами – йодом и цинком.

Во втором триместре возникает больше необходимости в веществах, которые дадут маме энергию, а ребенку – структурный материал для роста. Рекомендуется принимать витамины А, С, Е, а также витамин D. Дополнительно возрастает потребность в жизненно важных микроэлементах – железе, цинке, йоде.

В третьем триместре рекомендуется принимать комплексные препараты, которые восполняют обычные ежедневные потребности женщины в витаминах, однако содержат большее количество этих веществ, чем продукты питания.

источник

Беременность – это не только радостное ожидание, но и огромная нагрузка на организм будущей мамы. Теперь ей приходиться обеспечивать энергией и всеми необходимыми веществами не только себя, но и растущего внутри малыша. Обычно нормального, привычного питания для этой цели не хватает и приходится дополнительно принимать витаминно-минеральные комплексы. Выписывать такой препарат должен гинеколог, наблюдающий будущую маму. Но можно подобрать комплекс и самой, изучив рейтинг витаминов для беременных. О своём решении принимать определённый препарат надо предупредить врача.

Приступая к выбору поливитаминного препарата, многие женщины спрашивают, чем витамины для беременных отличаются от остальных. Главное отличие, конечно, состав. Учёные уже давно определили, сколько и каких веществ необходимо взрослому человеку, ребёнку или будущей маме для нормального функционирования организма.

Витамины для беременных включают все вещества, нужные любой взрослой женщине, плюс, вещества, обеспечивающие правильное развитие беременности.

Все знают, что беременным надо больше кальция, ведь их тело не просто поддерживает кости в нормальном состоянии — внутри него растёт новый маленький человек. Именно поэтому в витаминах для будущих мам количество кальция значительно увеличено. Также там много фолиевой кислоты или витамина В9 (800 мг вместо обычных 400 мг) и витамина Е. Объёмы других полезных веществ также увеличены.

Состав витаминов для беременных от разных производителей отличается очень незначительно. Ведь он обусловлен не пожеланиями фармацевтов, а потребностями организма будущей мамы. При этом одни комплексы стоят дорого, другие намного дешевле, одни пользуются популярностью, другие обделены вниманием покупательниц. Мы изучили наиболее популярные витамины и составили рейтинг. Основан он на отзывах потребителей и популярности среди будущих мам. Он может быть не совсем верным с точки зрения учёных, но отражает настроения женщин.

Это наиболее популярные витамины, пользующиеся неизменным спросом у будущих мамочек. Производит их компания Roche (Франция). Главное достоинство этого витаминно-минерального комплекса – отлично сбалансированный состав. Элевит Пронаталь содержит все витамины и минералы, необходимые при беременности, кроме йода. Поэтому, если доктор порекомендует будущей маме принимать этот элемент, придётся покупать его отдельно, или выбрать другой комплекс. Принимать Элевит можно от начала планирования и до окончания грудного вскармливания

По отзывам будущих мам Элевит отлично укрепляет волосы и ногти, снижает эмоциональную неустойчивость, а также придаёт бодрости и сил.

К минусам этого препарата относят высокую стоимость, 30 таблеток стоят около 700 рублей, а 100 примерно 1700 руб., и достаточно крупный размер таблеток, глотать их не очень удобно. Также Элевит часто провоцирует запоры, а это и так одна из главных проблем многих будущих мамочек. Изредка встречаются аллергические реакции в виде сыпи. Обычно также стул окрашивается в тёмный цвет, но это нормально.

Витрум Пренатал производится компанией Юнифарм, Инк. в США. Он предназначен для беременных и кормящих женщин, не испытывающих недостатка йода, так как этот элемент в составе отсутствует. К плюсам этого витаминно-минерального комплекса относят повышенное содержание фолиевой кислоты и железа. Производитель объясняет это неизбежными потерями во время всасывания этих элементов кишечником.

Если доктор рекомендует вам витаминно-минеральный комплекс с йодом, можете отдать предпочтение Витруму Пренатал Форте. В его состав входит этот элемент, а также бетакаротен, витамины В5 и В7, магний, марганец, медь, молибден, селен и хром.

Оба препарата можно принимать на протяжении всей беременности, а также периодов планирования и лактации.

Главный минус препарата такой же, как у Элевита – цена. Баночка Витрум Пренатал №30 стоит около 550 рублей, а Элевита Форте – 650 руб. 100 таблеток Пренатал стоят ок. 1500 руб., а Форте примерно на 200-250 рублей дороже. Также стоит отметить, что таблетки достаточно большие, проглотить их может быть трудно, особенно будущей мамочке, страдающей от токсикоза. Изредка приём поливитаминного препарата вызывает побочные эффекты в виде аллергических реакций и тошноты. Также отмечается потемнение стула, вызванное повышенным содержанием железа. Это нормально и отмены препарата не требует.

Поливитаминный комплекс Фемибион производится в Австрии компанией Merck KGaA & Co. WerkSpittal. Он выпускается в двух видах:

Фемибион I необходимо принимать во время планирования и первого триместра;
Фемибион II принимают с 13 недели беременности.

Этот препарат хорошо сбалансирован и содержит все вещества, необходимые женщине на разных сроках беременности. Кроме того, в нём нет витамина А, который при приёме в больших количествах обладает тератогенным эффектом.

Препарат Фемибион I выпускают в форме таблеток, а Фемибион II – таблеток и капсул. Во втором-третьем триместрах необходимо раз в день во время еды принимать одновременно капсулу и таблетку. Поочерёдность значения не имеет.

К плюсам этого препарата относят лёгкую усвояемость и хорошо сбалансированный состав, адаптированный для разных сроков беременности. Главный минус – высокая стоимость (Фемибион I стоит около 500 рублей, а Фемибион II – около 1000 руб.). Также некоторые будущие мамы отмечали появление апатии, головной боли и повышенной утомляемости при приёме препарата.

Алфавит «Мамино здоровье» – это одна из многочисленных серий витаминных препаратов от российского производителя. Она предназначена для женщин в период беременности и грудного вскармливания. Особенность этого препарата в том, что все полезные вещества в нём разделены на три таблетки, белого, голубого и розового цвета. Это сделано для того, чтобы витамины и минералы лучше усваивались и усиливали действие друг друга. Принимать таблетки можно в любом порядке в течение дня. Особой очередности не существует, но лучше делать это вместе с приёмом пищи.

Уникальная форма выпуска позволяет добавить в состав препарата ещё больше полезных веществ. Всего комплекс содержит 11 минералов и целых 13 витаминов.

К плюсам препарата относят его богатый и отлично сбалансированный состав. При этом Алфавит для беременных стоит меньше других аналогичных препаратов. Упаковка препарата на 60 таблеток, рассчитанная на 20 дней приёма, стоит около 300 рублей. Из минусов некоторые женщины отмечают не очень удобную форму выпуска. Для наилучшего усвоения таблетки надо пить через 2-3 часа, а многие просто забывают и принимают всё вместе.

Компливит для беременных — это недорогой поливитаминный препарат российского производства. Этот витаминно-минеральный комплекс выпускается в трёх составах:

Триместрум 1 – для первого триместра
Триместрум 2 – для второго триместра
Триместрум 3 – для третьего триместра

Витамины для первого триместра нужно начинать принимать ещё на этапе планирования. В них повышено количество фолиевой кислоты, которая очень важна именно в этот период. В таблетках для второго и третьего триместров её меньше, зато увеличено количество других витаминов, в соответствии с ростом потребностей будущей мамы.

Компания Фармстандарт-Уфавита ОАО также выпускает ещё одни витамины для беременных – Компливит Мама. Их состав также хорошо сбалансирован, но без учёта срока беременности.

Практически все будущие мамы, употреблявшие этот препарат, отмечают его высокое качество при невысокой стоимости. Витамины Компиливит Мама стоят около 200 рублей за упаковку с 30 таблетками. 30 таблеток Компливит Триместрум 1 стоят около 330 рублей, Триместрум 2 — примерно 340 рублей, Триместрум 3 – 350 рублей. Ещё один плюс этого препарата – небольшой размер таблеток. Обычно глотание не вызывает проблем даже у тех кто таблеток не любит, и в период раннего токсикоза.

Есть у этого витаминно-минерального комплекса и минусы. Многие будущие мамы отмечают невысокую его эффективность. Также иногда он вызывает усиление тошноты в первом триместре, нарушение пищеварения диарею. Изредка отмечаются аллергические реакции.

Это немецкий витаминно-минеральный комплекс от компании «Меркле ратиофарм». В его составе есть только наиболее необходимые витамины (А, В1, В2, В5, В6, В9, С и D) а также железо и кальций. Схема приёма препарата зависит от срока беременности. В первом триместре необходимо принимать по одной капсуле ежедневно, во втором по две и в третьем по три. Употребляют их во время еды или сразу после неё, запивая водой.

Доктор может корректировать дозировку препарата. Если женщина хорошо питается и не испытывает выраженного гиповитаминоза, ей могут порекомендовать принимать по одной таблетке на протяжении всей беременности.

К плюсам препарата Прегнавит относят лёгкую усвояемость. Все вещества в нём находятся в удобных для расщепления и всасывания формах. А оптимальное сочетание фолиевой кислоты и железа помогает предотвратить развитие анемии. Стоит такой витаминный комплекс около 300 рублей за 30 таблеток.

Минусов у препарата немного – это отсутствие в составе йода и наличие в оболочке красителя. Изредка он вызывает аллергические реакции в виде сыпи. Также Прегнавит может вызвать запоры и метеоризм.

Мульти-табс Перинатал это витаминно-минеральный комплекс, разработанный датскими специалистами. Производят его сегодня в Дании, а также в России по датским технологиям на лицензированных фармацевтических предприятиях. В состав этого препарата входят все необходимые беременной женщине витамины и минералы, в том числе и такие редкие как селен. Содержит он и йод. Отдельно выпускается препарат Мульти-табс Перинтал Омега-3 с полиненасыщенными жирными кислотами.

Мульти-Табс Перинатал – это один из универсальных или базовых препаратов, которые подходят практически любой женщине с нормально протекающей беременностью.

Начинать принимать этот комплекс можно ещё до наступления беременности, на этапе планирования. Количество действующих веществ подобрано так, что на любом сроке беременности женщине достаточно выпивать одну таблетку в день. Делать это лучше во время или после еды.

Одно из главных достоинств этого препарата – невысокая цена при хорошем качестве. Упаковка на 60 таблеток стоит около 400 рублей. Мульти-табс Перинтал Омега-3 №60 стоит около 500 рублей. Также будущие мамы отмечают удобную для глотания форму таблеток.

Недостатков у препарата немного. Иногда они вызывают усиление тошноты при токсикозе и аллергические реакции в форме сыпи. Также было фиксировалось обострение хронических заболеваний ЖКТ.

Solgar Prenatal Nutrients производятся компанией Solgar из США. Это хорошо сбалансированный витаминно-минеральный комплекс, в котором содержится более 20-ти полезных веществ. Все компоненты препарата натуральные и находятся в формах, оптимальных для усвоения человеческим организмом. Стоит они дороже, чем отечественные препараты, за 60 таблеток придётся заплатить около 1200-1300 рублей.

По многочисленным отзывам будущих мам витамины Solgar Prenatal помогают избавиться от тошноты в первом триместре, а также улучшают обмен веществ и аппетит на больших сроках.

К минусам препарата относят сравнительно большой размер таблеток. Иногда их бывает непросто проглотить. Рекомендованная ежедневная доза препарата на этапе планирования и в первом триместре – 2 пилюли, во 2 и 3 триместрах – 4 пилюли. Часто будущие мамы забывают принимать нужное количество таблеток или путают, сколько уже выпили. Также по отзывам Солгар нередко вызывает запоры.

Лонопан для беременных – это витаминно-минеральная добавка, которая производится в России компанией Арго. Это отлично сбалансированные витамины, которые гарантируют хорошее усвоение всех полезных веществ за счёт раздельного приёма. В комплекте продаются два вида таблеток:

Лонопан с железом и йодом – драже зеленого цвета;
Лонопан с кальцием – драже белого цвета.

Обычно рекомендуют принимать каждое утро по два зелёных драже, а по вечерам – 4 белых.

Дозировку лучше согласовывать со своим доктором, возможно, он решит, что именно вашему организму надо немного меньше дополнительных полезных веществ.

К достоинствам препарата также относят его приятный вкус. Таблетки содержат фруктозу, натуральные вкусовые добавки и ароматизаторы: зелёные — «яблоко», а белые – «сливки». Драже вкусные, их можно жевать, и не надо проглатывать.

К недостаткам относят неудобную упаковку и высокую стоимость комплекса. Препарат продаётся в картонной коробке, внутри которой находятся два пакетика с застёжкой zip-lock. В них наложены драже, не по количеству, а на развес. Поэтому, когда заканчивается пачка, обязательно остаются «лишние» таблетки. При этом стоимость коробочки весом 115 г – 600 рублей. Хватает её примерно на 2 недели.

Прегнакеа – поливитаминный комплекс, который производят в Великобритании. Он содержит 11 витаминов и 5 минералов и рекомендован женщинам на любом сроке беременности, а также во время планирования и лактации. Отличительная черта этого препарата – он не содержит кальция, так как считается, что это минерал мешает полноценному всасыванию железа при одновременном приёме. Поэтому производитель не рекомендует принимать Прегнакеа одновременно с молочными и мясными продуктами. Между употреблением блюд из этих продуктов и приёмом витаминов должно пройти несколько часов.

Если в питании будущей мамы не хватает кальция, его придётся принимать в виде отдельного препарата. При этом витамины желательно пить по утрам, а кальций после обеда, или наоборот.

К минусам этого препарата относят сравнительно высокую стоимость – около 500 рублей за 30 таблеток. Также некоторые мамы отмечали усиление тошноты после приёма комплекса. Изредка он провоцирует появление аллергических реакций. Изменение цвета мочи на ярко-жёлтый и потемнение кала не являются причиной для отмены препарата.

Однозначно, можно. Организм женщины устроен таким образом, что он в первую очередь защищает малыша. Если в вашем питании не будет хватать каких-то элементов, они буду изъяты из тела будущей мамы. Именно поэтому дети с гипотрофией и нарушениями развития связанными с авитаминозом, рождаются сравнительно редко. Чаще всего это бывают детки женщин с серьёзными хроническими заболеваниями, или злоупотребляющих никотином, алкоголем и т.д. Даже строгие веганы рожают здоровых малышей.

Но нужно задуматься – какой ценой? Тело матери будет отдавать всё до последнего, себе во вред, и после родов и лактации можно превратиться в сморщенную старушку с жиденькими волосами, плохими зубами, слоящимися ногтями и постоянными недомоганиями. Как раз чтобы не допустить такого развития событий, и надо принимать дополнительно витаминно-минеральные комплексы для беременных.

источник

Каждая мама задаётся вопросом, какие витамины ребенку необходимо давать при разных болезнях и в качестве профилактики. Японские производители выпускают разнообразные комплексы, которые помогают предупредить заболевание и сделать малыша более активным и жизнерадостным. Все препараты обладают исключительным качеством и изготавливаются из натурального сырья. Японские витамины можно смело назвать лучшими витаминами для детей, благодаря их безопасности и действенности.

Купить японские витамины для детей, основные разновидности и специфика действия на организм ребёнка

В наше время выпускается большой ассортимент японских витаминов, имеющий широкий спектр действия. Препараты подходят для применения детям разного возраста. Их можно абсолютно безопасно принимать, как самым маленьким, так и подросткам. Препараты эффективно действуют во многих ситуациях, где необходимо решить серьёзные проблемы со здоровьем. Они могут существенно улучшить состояние иммунной системы, благодаря чему повышается уровень естественных возможностей детского организма быть более устойчивым к воздействию болезнетворных микроорганизмов. Витамины повышают уровень умственной активности ребёнка, являясь главным помощником в процессе обучения и освоения новых знаний.

Лучшие витамины для детей, основные разновидности комплексов

Каждый витамин отвечает за определённые функции в детском организме, принимая их в комплексе, можно существенно улучшить общее состояние ребёнка, не прибегая к помощи сильных химических препаратов.

· комплексы для повышения иммунитета — являются главными помощниками в борьбе с сезонными заболеваниями. Они эффективны во время учёбы в школе или посещения садика, когда количество контактов с заболевшими детьми достигает максимума. Чтобы детский организм лучше противостоял воздействию вирусных инфекций, необходимо регулярное принятие иммуностимулирующих препаратов. К таким средствам относятся витамины: С, В1, В5, В6, В9, Д;

· специальные комплексы, содержащие фосфор, кальций и другие компоненты, которые влияют на рост и правильное формирование организма ребёнка;

· препараты повышающие аппетит. Регулярно применяя эти препараты, у ребёнка появляется здоровый аппетит, а его питание становится более сбалансированным и богатым на разные микроэлементы.

Японские витамины для детей, как принимать препараты.

Для правильного функционирования детского организма, нужно ежедневно восполнять его потребности в витаминах и микроэлементах. Дозировку следует рассчитывать исходя из возраста, массы тела и других особенностей организма. Все рекомендуемые дозы производитель указывает на упаковке и их необходимо неукоснительно придерживаться. В случае передозировки витаминами, может возникнуть множество неприятных ситуаций, поэтому мама должна чётко следовать рекомендациям специалистов. Самое главное в принятии детских витаминов – это правильная дозировка, если принимать необходимую дозу ежедневно, то вы улучшите общее состояние своего ребёнка и не навредите его здоровью. Для получения максимально быстрого положительного эффекта, витаминные комплексы стоит принимать регулярно.

Основные формы выпуска японских витаминов для детей.

Чтобы ребёнок с удовольствие съел витаминку, производители придумали множество оригинальных форм выпуска, которые придутся по вкусу каждому малышу:

· фруктовые жевательные таблетки;

· желейные драже, со всевозможными фруктовыми вкусами;

· витамины имеющие шоколадный вкус;

· витамины, которые находятся в быстрорастворимом какао.

Основные достоинства японских витаминов для детей.

Японские витамины для детей имеют множество реальных преимуществ, которые делают их всё более популярными и востребованными на рынке:

— натуральность – все товары изготавливают исключительно из натуральных компонентов, которые необходимы для нормального функционирования организма ребёнка. Такое преимущество существенно снижает риск появления аллергических реакций или непереносимости препарата у детей;

— эффективность – все средства имеют высокий показатель эффективности и положительного воздействия на формирующийся организм. Принимая эти препараты, можно быть уверенным в быстром и достойном результате, который поможет ребёнку быть более энергичным и здоровым;

— безопасность – благодаря исключительно натуральному составу витаминных комплексов, они не несут вреда здоровью ребёнка. В стране восходящего солнца полностью отказались от синтетических и химических компонентов, которые грозят различными побочными явлениями и могут вызвать ряд нарушений функционирования некоторых органов у ребёнка;

— широкий ассортиментный ряд – каждая мама может подобрать для своего ребёнка необходимую биодобавку, исходя из индивидуальных потребностей и показаний врача;

— качество – все биодобавки имеют соответствующие сертификаты и прочую документацию, которая подтверждает надёжность и высокое качество товаров;

— большой опыт в производстве – в стране восходящего солнца, витамины изготавливают на протяжении многих десятилетий, и сами японцы выбирают только товары от отечественного производителя.

источник

Человеческий организм, если он получает необходимое количество белков, жиров, углеводов, макро- и микроэлементов, работает слаженно и без сбоев.

При недостатке этих полезных органических веществ человек теряет форму, становится слабым, раздражительным, усталым, и что самое главное, очень восприимчивым к различным инфекциям и вирусам.

Особый интерес к этому вопросу должны проявлять беременные и кормящие женщины, а также родители маленьких детей и подростков.

Беременность – это самый ответственный и важный период в жизни каждой женщины. На этапе вынашивания ребенка, а также в послеродовый период, организм женщины особенно нуждается в микро- и макроэлементах содержащихся в лучших витаминах для беременных.

Пополнение минералами и питательными веществами в оптимальном количестве – это то, что необходимо будущей маме. Современные производителя предлагают следующие группы препаратов:

витамины для беременных;
пробиотики (БАДы);
минеральные вещества;
аминокислоты;
биодобавки.

Употребление витаминов для беременных позволяет поддерживать нормальную работу каждого органа и каждой клетки в женском организме.

К выбору витаминов для беременных стоит подходить очень ответственно, в данном случае экономить не стоит. Огромным спросом на сегодняшний день пользуется продукция известных японских фармацевтических компаний.

Японские витамины для беременных сочетают в себе такие качества, как: безопасность, эффективность и высокое качество. В состав этих препаратов входят лишь полезные вещества природного происхождения.

Продукция японских производителей медицинских препаратов, подвергается строжайшему контролю качества со стороны общественных организаций и государственных органов.

По этим причинам, покупая японские витамины для беременных и кормящих мам, потребитель может быть уверенным в том, что они окажут позитивное воздействие на его общее состояние здоровья, и помогут правильному формированию и развитию плода в утробе матери.

По результатам многочисленных исследований, продукция японских производителей занимает первые позиции в рейтинге самых безопасных и эффективных товаров. Детские витамины представляют инновационные, сбалансированные и высококачественные препараты.

В их разработке участвуют передовые научные специалисты микробиологии. Детские витамины безопасны, и способны восполнять недостаток необходимых веществ, в которых нуждается растущий организм.

Наиболее уважаемым реализатором поливитаминов из Японии на территории РФ является компания «BITOKI». Ассортимент компании включает в себя детские витамины с микроэлементами для детей от ведущих японских торговых марок.

Все что предлагает своим клиентам «BITOKI» производится из натурального сырья с применением современных технологий и оборудования. В состав детских витаминов не входят консерванты и химические красители, поэтому родители могут не опасаться, что в ребенка возникнут аллергические реакции.

В настоящее время организм практически каждого второго ребенка испытывает нехватку таких веществ, как микронутриенты.

Несбалансированное питание, вирусные заболевания, ненормированные график дня, стрессы – все эти факторы приводят к увеличению потребности детского организма в биоактивных микроэлементах и витаминах. Явными признаками этого являются:

эмоциональные расстройства,
отсутствие аппетита,
частые простудные заболевания ,
нарушения сна.

Хорошие детские витамины – это те, которые не содержат в себе ароматизаторов и искусственных красителей. В их состав входит весь комплекс микро- и макроэлементов, минералы и другие полезные компоненты.

В каталоге «BITOKI» имеются общеукрепляющие детские витамины и комплексы, каждый из которых имеет свое функциональное назначение: защита от простудных заболеваний, стимуляция роста и развития, улучшение аппетита.

источник

К своей беременности я начала готовиться за полгода до ее начала. За этот период и во время беременности я перепробовала множество витаминов для беременных, которые нашла в аптеках нашего города Уфа.

В этой статье я расскажу обо всех витаминных комплексах для беременных, которые я принимала в разные периоды, а также об эффектах некоторых из них. Чтобы развеять сомнения, сразу отмечу, что ни одни из витаминов для беременных не поспособствовали прибавке в весе, пока я не была беременна.

(Производитель Юнифарм, Инк., США) — Поливитаминный препарат с минералами.

Это первый комплекс витаминов и минералов для женщин до, во время и после беременности, который мне довелось купить и испробовать на себе. Цены на него в аптеках Уфы варьируются в пределах 350-500р за упаковку, рассчитанную на месяц приема (30 таблеток).

По информации с официального сайта vitrum.ru: VITRUM PRENATAL FORTE – комплекс из 13 витаминов и 10 минералов, обогащенный йодом и антиоксидантами. Рекомендуется с ранних сроков беременности для профилактики пороков и других возможных осложнений: токсикоза, плацентарной недостаточности, анемии и инфекций. При планировании беременности – начать прием за 3 месяца до предполагаемого зачатия.

ретинола ацетат (вит. А) — 2500 МЕ (860 мкг)
бетакаротен — 2500 МЕ (1500 мкг)
альфа-токоферола ацетата (вит. Е) — 30 МЕ (30 мг)
колекальциферол (вит. D₃) — 400 МЕ (10 мкг)
аскорбиновая кислота (вит. С) — 120 мг
тиамина мононитрат (вит. B₁) — 3 мг
рибофлавин (вит. B₂) — 3.4 мг
кальция пантотенат в пересчете на пантотеновую кислоту (вит. В₅) — 10 мг
пиридоксина гидрохлорид (вит. В₆) — 10 мг
фолиевая кислота (вит. B_c) — 800 мкг
цианокобаламин (вит. B₁₂) — 12 мкг
никотинамид (вит. PP) — 20 мг
биотин (вит. Н) — 30 мкг
кальция карбонат в пересчете на кальций — 200 мг
магния оксид в пересчете на магний — 25 мг
железа фумарат в пересчете на железо — 60 мг
меди оксид в пересчете на медь — 2 мг
цинка оксид в пересчете на цинк — 25 мг
марганца сульфат в пересчете на марганец- 5 мг
калия йодид в пересчете на йод — 150 мкг
натрия молибдат в пересчете на молибден — 25 мкг
натрия селенат в пересчете на селен — 20 мкг
хрома хлорид в пересчете на хром — 25 мкг

Во время приема этого комплекса я не замечала особых изменений в своем организме, но по истечении месяца приема мои ногти стали крепче и белее. Мне понравился эффект, но хотелось попробовать еще какой-нибудь другой комплекс витаминов и следующее, что я купила —

(Производитель «Ферросан А/С», Дания DK2860,Сэборг) — комбинированный препарат, содержащий комплекс из 11 витаминов и 9 минералов. Показан к применению для профилактики гиповитаминоза и дефицита минеральных веществ в период подготовки к беременности, во время беременности и лактации.

Производитель рекомендует принимать по 1 таблетке в день одновременно с приемом пищи или сразу после него.

Цена в аптеках Уфы около 500р за упаковку, рассчитанную на 2 месяца приема (60 таблеток).

ретинола ацетат (вит. А) — 2666 МЕ (800 мкг)
бетакаротен —
Альфа-токоферола ацетата (вит. Е) — 14,9 МЕ (10 мг)
колекальциферол (вит. D₃) — 200 МЕ (5 мкг)
аскорбиновая кислота (вит. С) — 90 мг
тиамина мононитрат (вит. B₁) — 2,1 мг
рибофлавин (вит. B₂) -2.4 мг
кальция пантотенат в пересчете на пантотеновую кислоту (вит. В₅) -9 мг
пиридоксина гидрохлорид (вит. В₆) — 3 мг
фолиевая кислота (вит. B_c) — 400 мкг
цианокобаламин (вит. B₁₂) — 2 мкг
никотинамид (вит. PP) — 27 мг
биотин (вит. Н) —
кальция карбонат в пересчете на кальций — 160 мг
магния оксид в пересчете на магнийт — 75 мг
железа фумарат в пересчете на железо — 14 мг
меди оксид в пересчете на медь — 2 мг
Цинка оксид в пересчете на цинк — 15 мг
марганца сульфат в пересчете на марганец — 2,5 мг
калия йодид в пересчете на йод — 150 мкг
натрия молибдат в пересчете на молибден —
натрия селенат в пересчете на селен — 50 мкг
Хрома хлорид в пересчете на хром -50 мкг

Принимала эти витамины около 2 месяцев, особых результатов не заметила, так что ничего хорошего или плохого про них сказать не могу. Этот комплекс витаминов я выбрала ориентируясь на невысокую цену и неплохой состав. Хочу заметить, что концентрации некоторых витаминов (например Е, D3, В6, фолиевая кислота) здесь значительно ниже, и полностью отсутствуют бетакаротен, биотин и молибден.

(«Прегнакеа» Производитель Витабиотикс Лтд, Великобритания, Лондон) —

комплекс из 11 витаминов и 5 минералов для женщин, планирующих беременность, беременных и в период грудного вскармливания..

Вместо витамина А Pregnacare содержит более безопасный для матери и ребенка бета-каротин. Кальций в данном комплексе отсутствует, его следует принимать дополнительно с интервалом в несколько часов после приема капсулы Pregnacare.

Производителем рекомендован следующий режим дозирования: 1 капсула день после основного приема пищи, запивать стаканом воды или другой холодной жидкости.

Цена в аптеках Уфы около 300 р. за упаковку, рассчитанную на курс 1 месяц (30 капсул)

Витамин D — 2,5 мкг
Витамин Е (природный источник) — 20 мг
Витамин С — 70 мг
Витамин В1 (Тиамин) — 3 мг
Витамин В2 (Рибофлавин) — 2 мг
Витамин В3 (Никотинамид) — 20 мг
Витамин В6 — 10 мг
Фолиевая кислота — 400 мкг
Витамин В12 — 6 мкг
Бета-каротин (смесь натуральных каротиноидов) — 4,2 мг
Витамин К — 200 мкг
Железо — 20 мг
Магний — 150 мг
Цинк — 15 мг
Йод — 140 мкг
Медь — 1 мг

При выборе этого комплекса меня подкупило высокое содержание магния (150 мг), но это мое личное предпочтение, т.к. ранее я испытывала дефицит магния. Как Вы видите, многие минералы в данном комплексе отсутствуют.

(произведено канадской фармацевтической компанией PharmaMed) — биологически активная добавка (БАД) из 12 витаминов и 8 микроэлементов для женщин в течение всего срока беременности, а также во время подготовки женщины к зачатию, и в период грудного вскармливания. Несмотря на то, что к БАДам отношусь немного с недоверием, купила этот комплекс по совету одной моей подруги и нисколько не пожалела. Эффект от него действительно был, мои кожа и ногти стали выглядеть лучше. Этот препарат – один из наиболее удачных, на мой взгляд, в плане набора витаминов и микроэлементов для женщин, которые готовятся к беременности, к тому же порадовало соотношение цена-качество.

Рекомендации по применению: Lady’s formula «Пренатал Оптима» назначают внутрь, по 1 таблетке в день, во время еды. Препарат принимают в период подготовки к планируемой беременности (1-2 месяца), в течение всей беременности и во время лактации (т.е. 1.5-2 года).

Средняя цена в аптеках Уфы 250-300р. за упаковку, рассчитанную на 1 месяц приема (30 таблеток).

Витамин A (бета-каротин) — 3000 МЕ
Витамин D (холекальциферол) — 400 МЕ
Витамин E (d-альфа токоферил сукцинат) — 15 МЕ
Витамин В1 (тиамин мононитрат) — 1.5 мг
Витамин В2 (рибофлавин) — 1.7 мг
Витамин В3 (ниацинамид) — 17 мг
Витамин В5 (кальция пантотенат) — 6 мг
Витамин В6 (пиридоксин HCL) -3 мг
Витамин Вс (фолиевая кислота) — 0.6 мг
Витамин В12 (цианокобаламин) — 0.004 мг
Витамин С (альция аскорбат) — 100 мг
Биотин (витамин Н) — 0.03 мг
Железо (железа фумарат) — 36 мг
Йод (калия йодид) — 0.15 мг
Кальций (кальция карбонат) — 200 мг
Магний (оксид) — 100 мг
Марганец (Сульфат) — 2 мг
Медь (меди сульфат) — 1 мг
Селен (хелат) — 0.025 мг
Цинк (хелат) — 15 мг

(Производитель ЗАО «АКБ И ОН», Россия, г. Москва) — биологически активная добавка (БАД) из 13 витаминов, 11 минералов и таурина для женщин во время всего периода беременности и кормления грудью, а также при подготовке к беременности.

Рекомендовано принимать во время еды по 1 табл. каждого вида (№1, №2, №3) за завтраком, обедом и ужином, в любой последовательности. Интервал между приемом — 4–6 ч. Производитель утверждает, что суточная доза комплекса Алфавит «Мамино здоровье» разделена на 3 приема для повышения эффективности витаминной терапии.

Эти витамины я купила в начале беременности, начитавшись о пользе раздельного приема. Плюс к этому, меня соблазнило разнообразие витаминов и микроэлементов в этом комплексе. Но, к сожалению, на половине упаковки пришлось остановиться, из-за пары эпизодов тошноты после приема таблетки. Скорее всего, тошнота была связана с гормональной перестройкой организма в первом триместре, а не с составом комплекса, т.к. эти витамины я спокойно допила во втором триместре. Отмечу также, что 3 таблетки в день принимать не удобно, особенно работающим, ведь беременным помимо витаминов приходится принимать и другие препараты, например железо, магний, некоторым прописывают гормональные препараты, препараты против отеков ит.д. и все это нужно связать с приемом пищи, хотя большинство лекарств нельзя сочетать в приеме.

Средняя цена в аптеках Уфы 250-300р. за упаковку, рассчитанную на 20 дней приема (60 таблеток).

Железо+, таблетка №1 (розовая)

витамин С — 50 мг
витамин В1 — 1,2 мг
бета-каротин (провитамин А) — 2 мг
фолиевая кислота — 300 мкг
железо — 20 мг
медь — 1 мг
таурин — 50 мг

Антиоксиданты+, таблетка №2 (голубая)

никотинамид (витамин РР) — 19 мг
витамин Е — 12 мг
витамин В6 — 2 мг
бета-каротин (провитамин А) — 2 мг
витамин В2 — 1 мг
витамин С — 40 мг
магний — 50 мг
цинк — 12 мг
марганец — 1 мг
йод — 150 мкг
селен — 40 мкг
молибден — 25 мкг

Кальций-D3+, таблетка №3 (белая, с кремовым оттенком)

пантотенат кальция — 5 мг
фолиевая кислота — 300 мкг
витамин В12 -3 мкг
витамин D3 — 10 мкг
витамин К1 — 60 мкг
биотин (витамин H) — 30 мкг
кальций — 250 мг
фосфор -125 мг
хром — 25 мкг

(ЭЛЕВИТ ® Пронаталь Производитель BAYER CONSUMER CARE AG Швейцария)

Комплекс из 12 основных витаминов, 4 минерала и 3 микроэлемента. Показан к применению с момента принятия решения о зачатии и на протяжении всей беременности, а также в период кормления. Препарат принимают по 1 таблетке в день внутрь через 15-20 мин. после еды, с небольшим количеством воды. Комплекс не содержит йод, его нужно принимать отдельно.

Эти витамины мне назначил врач акушер-гинеколог в женской консультации, когда я встала на учет. Цена за упаковку внушительная, я купила сразу упаковку 100 таблеток, так было выгоднее. Принимала их почти весь первый и начало второго триместра, пока у меня не возникла аллергия (дерматит). Сходила на прием к аллергологу, врач дал мне рекомендации по питанию и назначил крем от аллергии. Зуд и аллергия так и не прошли. Элевита оставалось около 20 таблеток, и я попросила сменить мне витамины. После смены витаминов аллергия начала потихоньку спадать. Хочу отметить, что аллергия – индивдуальная реакция организма, и не стоит делать выводы по единичному случаю. Витамины Элевит оставили положительное впечатление, с ними не было токсикоза и каких-либо других проблем, за исключением аллергии.

Средняя цена на ЭЛЕВИТ Пронаталь в аптеках Уфы 1370-1550р. за упаковку, рассчитанную на 100 дней приема (100 таблеток) и 500-550р. за упаковку 30 таблеток.

витамин А (пальмитат) — 3600 ME
витамин D3 (колекальциферол) — 500 ME
витамин Е (dl-α-токоферола ацетат) — 15 мг
витамин С (аскорбиновая кислота) — 100 мг
фолиевая кислота — 0,8 мг
витамин В1 (тиамина мононитрат) — 1,6 мг
витамин В2 (рибофлавин) -1,8 мг
витамин В6(пиридоксина гидрохлорид) — 2,6 мг
витамин В12 (цианокобаламин) — 4 мкг
никотинамид — 19 мг
биотин — 0,2 мг
кальция пантотенат — 10 мг
кальций (фосфат, пантотенат) — 125 мг
магний (фосфат, стеарат) — 100мг
фосфор (фосфат) — 125 мг
железо (фумарат) — 60 мг
цинк (сульфат) — 7,5 мг
медь (сульфат) — 1 мг
марганец (сульфат) — 1 мг

Произведено в Австрии; под контролем Мерк Зельбстмедикацион ГмбХ. Ресслерштрассе, 96, 64293, Дармштадт, Германия) – биологически активная добавка (БАД) предназначена для женщин, начиная с 13-й нед беременности и до конца периода грудного вскармливания. Рекомендовано принимать по 1 таблетке и 1 капсуле в день во время еды, запивая небольшим количеством жидкости, предпочтительно одновременно с одним приемом пищи.

Эту биологически активную добавку в качестве основного витаминного комплекса во втором триместре мне назначил врач акушер-гинеколог в женской консультации, где я была на учете по беременности. Это самые дорогие витамины, которые мне довелось купить за всю беременность и прием которых мне захотелось повторить, в итоге их я пила 2 месяца. Пока я их принимала, отлично себя чувствовала, кожа заметно улучшилась, не было аллергии и воспалений, ногти стали крепче и быстро росли.

Кстати, в продаже есть витамины Femibion Natalcare I – для женщин при планировании и в течение первых 12 недель беременности.
Средняя цена на Femibion Natalcare I в аптеках Уфы 400-450р. за упаковку, рассчитанную на 1 месяц приема (30 таблеток)

Средняя цена на Femibion Natalcare II в аптеках Уфы 870-950. за упаковку, рассчитанную на 1 месяц приема (30 таблеток + 30 капсул)

Состав Femibion Natalcare II 1 таблетка содержит:

витамин C (аскорбиновая кислота в форме кальция аскорбата) — 110 мг
витамин PP (никотинамид) — 15 мг
витамин E (в форме α-токоферола ацетата) — 13 мг
витамин В₅ (пантотеновая кислота в форме кальция пантотената) — 6 мг
витамин В₆ (пиридоксин в форме пиридоксина гидрохлорида) — 1,9 мг
витамин В₂ (рибофлавин) — 1,6 мг
витамин В₁ (тиамин в форме тиамина нитрата) — 1,2 мг
фолаты (в т.ч. фолиевая кислота 200 мкг, L-метилфолат 208 мкг, что 400 мкг эквивалентно 200 мкг фолиевой кислоты)
йод — 150 мкг
биотин — 60 мкг
витамин В₁₂ (цианокобаламин) — 3,5 мкг

докозагексаеновая кислота (ДГК) — 200 мг (эквивалентно 500 мг концентрированного рыбьего жира)

витамин E (в форме α-токоферола ацетата) — 12 мг

(Произведено ОАО «Фармстандарт-УфаВИТА», Россия, г.Уфа) — витаминно-минеральный комплекс, созданный для женщин на разных сроках беременности. Рекомендовано принимать по 1 таблетке в день во время или сразу после приема пищи, запивая большим количеством жидкости.

Т.к. принимала только Компливит «3 триместр», расскажу о нем. На третьем триместре у меня началась пищевая аллергия, и некоторое время я не принимала никакие витамины вообще, за исключением препаратов железа и магния. В итоге, пришла к выводу, что нужно выбрать комплекс, где дозы витаминов не будут высокими. Так я выбрала Компливит «3 триместр». Пропила всю пачку, никаких побочных действий от него не было, кожа, волосы и ногти все также хорошо выглядели. Порадовало, плюс ко всему, что в составе содержатся рутозид (укрепляет стенки сосудов, уменьшающий риск развития отеков и варикоза) и тиоктовая кислота (способствует профилактике избыточного веса, нормализует обмен веществ).

Средняя цена на Компливит Триместрум («1 триместр», «2 триместр», «3 триместр») в аптеках Уфы 290-330р. за упаковку, рассчитанную на 1 месяц приема (30 таблеток)

A (ретинол) — 0,413 мг (1200 МЕ)
В₁ (тиамин) — 1,5 мг
В₂ (рибофлавин) — 2,1 мг
В₆ (пиридоксин) — 3 мг
В₁₂ (цианокобаламин) — 1,5 мкг
С (аскорбиновая кислота) — 70 мг
D₃ (холекальциферол) — 5 мкг (200МЕ)
Е (токоферол) — 12 мг
Фолиевая кислота — 0,26 мг
Пантотеновая кислота — 10 мг
Никотинамид — 16 мг
Кальций — 50 мг
Йод — 0,1 мг
Железо — 15 мг
Магний — 15 мг
Медь — 1 мг
Цинк — 8 мг
Марганец -1,5 мг
Селен — 90 мкг
Рутозид (рутин) — 25 мг
Тиоктовая кислота (липоевая кислота) — 0,5 мг
Лютеин — 2 мг

Исходя из личного опыта и ощущений, могу сказать, что для подготовки к беременности здоровой женщине подойдут такие комплексы как Витрум Пренатал форте, Элевит, Прегнакеа, Ледис Формула «Пренатал Оптима».

Прием поливитаминных комплексов при беременности необходимо согласовать с врачом, ведущим Вашу беременность. С первых дней беременности акушеры-гинекологи обычно назначают минимальный набор необходимых витаминов – это фолиевую кислоту, витамин Е в капсулах и препарат йода (Йодомарин). Начиная с 12-14 недели беременности, врачи рекомендуют беременным принимать один из известных витаминно-минеральных комплексов, таких как Элевит, Витрум Пренатал форте и др. Выбор того или иного комплекса осуществляется исходя из самочувствия беременной, наличия противопоказаний и хронических заболеваний, результатов анализов, а также исходя из личного опыта врача. При выявлении непереносимости препарата, медики рекомендуют замену.

Надеюсь, эта статья будет полезной всем женщинам, которым предстоит стать мамой. Материнство – большое счастье и великий труд. Чтобы родить здорового малыша и не растерять свое здоровье, каждой женщине необходимо серьезно подойти к выбору витаминно-минерального комплекса, не забывая при этом, что витамины – это не панацея и не заменяют полноценного рационального питания. Будьте здоровы!

источник