Меню Рубрики

Энимал пак витамины для чего

Спортивное питание играет важную роль в достижениях атлетов. Добавка Animal pak от Universal Nutrition не является исключением. Она не обеспечивает рост мышц, но насыщает организм питательными веществами. Давайте подробно рассмотрим ее влияние на организм, состав, правила приема и имеющиеся противопоказания.

Основу успеха спортсмена при повышенных нагрузках составляют витамины, а также питательные элементы. Их недостаток при интенсивных занятиях наносит здоровью человека вред. Universal Nutrition — американский производитель, который около тридцати лет назад выпустил Animal Pak, являющийся особой витаминно-минеральной добавкой, не имеющей аналогов. Давайте рассмотрим подробнее действие комплекса, а также его состав и правила приема.

«Энимал пак» — это комплекс, насыщающий организм витаминами и минералами, а также аминокислотами

Именно из такой пищевой добавки человеческий организм спортсмена получает нужный объем важнейших витаминов, а также микро- и макроэлементов, которые помогут достичь хороших результатов в спорте. Спортсмены подмечают заметные результаты от употребления, такие как:

  • быстрый восстановительный процесс после занятий;
  • увеличение степени выносливости, а также показателей силы;
  • улучшение здоровья;
  • поднятие иммунитета;
  • хорошее всасывание белка;
  • снижение жировых отложений;
  • увеличение массы мышц.

Это основные эффекты действия данной добавки. Давайте подробно рассмотрим ее состав.

Спортивное питание включает в себя множество различных добавок требуемых атлетам. Среди них Глюкозамин хондроитин МСМ от Ultimate Nutrition. Спрос на нее достаточно велик. Давайте разберемся, что собой представляет данная добавка, какое воздействие она оказывает, как ее принимать правильно, а также отзывы о ней.

Состав комплекса. Каждая таблетка включает элементы, необходимые организму

В состав Animal Pak входят двадцать два витамина, девятнадцать аминокислот, включая незаменимые, а также 10 минералов. Такой комплексный подход является гарантией эффективности воздействия средства, а именно осуществления запуска необходимых процессов роста, а также выработки белка.

В состав этого комплекса включены компоненты, которых не в большинстве аналогичных препаратов. Среди них:

  • стимулирующий гормон роста под названием L-аргинин, обеспечивающий увеличение массы мышц, кроме этого, он способствует снижению количества жировой ткани;
  • лейцин и валин, являющиеся энергетическими источниками. Благодаря им, после сильных нагрузок ускоренно и результативно регенерируется кожа, а также костная ткань и волокна мышц;
  • треонин обеспечивает ускорение роста мускулатуры;
  • L-картинин влияет на сжигание жиров;
  • аминокислоты являются хорошим материалом, который имеет важное значение для увеличения массы мышц, и энергетическим источником для клеток, а также они принимают участие в сжигании жировой прослойки и предотвращают разрушения волокон мышц;
  • антиоксиданты регенерируют поврежденные в организме человека клетки и помогают замедлить процессы старения;
  • женьшень, боярышник и элеутерококк являются природными анаболиками, которые способствуют ускорению восстановления частей клеток, составляющих структуру, а также тканей и мышечных волокон;
  • расторопша. Это растение, необходимое для поддержания функциональности клеток печени.

Важно! Все компоненты, имеющие растительное происхождение, оказывают хорошее влияние на увеличение уровня работоспособности, а натуральные ферменты ЖКТ способствуют усвоению питательных веществ.

Главные принципы воздействия добавки «Анимал пак». Главное — усердно и интенсивно заниматься

Главная функция добавки «Анимал пак» заключается не в скором и результативном увеличении массы мышц, ведь для этого нужен белок, а состав этого комплекса включает его в очень маленьком количестве, этот препарат обеспечивает организм атлета рекомендуемой дозировкой витаминов, а также позволяет укрепить здоровье, стабилизировать иммунную систему. Кроме этого, он способствует поддержанию отменного самочувствия после изнурительных занятий.

Ранее мы уже писали о спортивной добавке D-stunner от Betancourt и рекомендовали добавить эту статью в закладки.

Важно! Для новичка в спорте наилучшим вариантом будет остановить выбор на легком минеральном комплексе. Так как «Энимал пак» лучше употреблять при изнуряющих нагрузках, в ином случае он может быть вреден.

Видеообзор Animal Pak от Universal Nutrition

Эта добавка реализуется в пакетиках с таблетками. Рекомендуемая порция — два пакетика за прием. В одной порции, кроме витаминов, аминокислот, а также антиоксидантов и минералов, содержится 4 грамма углеводов, энергетическая ценность которых 40 килокалорий, а также 6 грамм протеина. В каждом пакетике 11 таблеток, и каждая из них имеет свой компонент.

Если в названии стоит цифра, то это означает число порций, содержащихся в пачке, то есть особых различий в употреблении этой спортивной добавки нет.

Формат выпуска добавки. Два пакетика, в каждом из которых 11 таблеток — это одна порция

Важно! Для получения максимальной пользы и отменного эффекта от «Анимал пак» его нужно правильно пить. Иначе можно не только свести результат на нет, а также нанести вред здоровью. Увеличивать суточное потребление можно, но только во время подготовки к соревнованиям с промежутком между приемами от четырех до двенадцати часов.

Употреблять «Пак» нужно через тридцать минут после приёма пищи, и нет разницы, какое это время суток, а также есть тренировка или нет. Пить добавку после еды надо потому, что она хорошо всасывается вместе с едой. Также данный препарат хорошо сочетается и с иным спортивным питанием. Например, протеиновым коктейлем.

Важно! После полного прохождения курса необходимо сделать перерыв на один или два месяца. Затем возобновить употребление.

Витамины для бодибилдинга содержат незаменимые вещества, синтезирующие белок для прогрессирования и наращивания мышечной массы, строения мускулатуры. Аптечные витамины для бодибилдинга особо необходимы, поскольку у спортсменов повышенная скорость метаболизма по сравнению с обычными людьми.

Есть ли у витаминов Animal побочные эффекты? Давайте разберемся в этом вопросе.

Как и любую добавку, «Анимал пак» нужно принимать с осторожностью, соблюдая все рекомендации производителя, чтобы не навредить здоровью

Да, риск есть, но только для тех, кто не занимается спортом. И одним из побочных эффектов является гипервитаминоз. Что касается спортсменов, которые занимаются на регулярной основе и серьезно, то для них она не вредна, так как одна порция не превышает нужной дозировки витаминов, а также ферментов, которые обеспечивают улучшение усвоения элементов добавки.

Важно! При правильном употреблении и соблюдении инструкции побочных эффектов быть не может.

«Анимал пак» категорически запрещается употреблять во время лактации, беременности, детям, не достигшим 18 лет. А также людям с такими заболеваниями, как:

  • сахарный диабет;
  • повышенное давление;
  • астма;
  • повышенный уровень холестерина;
  • болезни сердечно-сосудистой системы;
  • эпилепсия;
  • болезнь глаз — глаукома;
  • болезни суставов;
  • простатит;
  • трудности с мочеиспусканием;
  • при наличии воспаления;
  • головные боли;
  • депрессия.

Важно! Первоначально перед приемом этого витаминного комплекса необходимо проконсультироваться с врачом. Нужно помнить, что при любых вышеперечисленных заболеваниях употребление спортивной добавки Animal Pak противопоказано. При появлении головокружения, повышенной возбудимости и тахикардии, а также бессонницы сразу же следует прекратить употребление комплекса и обратиться к врачу.

Многие бодибилдеры и тренеры не могут сойтись в едином мнении по поводу Animal Pak. Причиной этому является то, что добавка только насыщает организм атлета витаминами и минералами, необходимыми для роста, а не влияет на увеличение мышечной массы. Но такое действие добавки обеспечивает возможностью расходовать силу и энергию в период занятий по максимуму.

Употребление комплекса и интенсивные и регулярные занятия спортом — вещи неразделимые

Данный витаминный комплекс продается не только в специализированных точках, но и на сайте.

Важно! Покупать следует только в проверенных магазинах, чтобы не приобрести подделку. Цены на этот комплекс редко сильно отличаются в разных точка х, которые дают гарантию качества, поэтому низкая стоимость препарата должна насторожить.

Добавка «Анимал пак» содержит необходимые витамины, а также питательные вещества. Она необходима тем, кто ставит своей целью высокие спортивные и силовые достижения. Если сравнить ее с препаратами аналогичного действия, то можно отметить то, что она является мощнейшей добавкой по доступной цене.

источник

Витамины Энимал Пак назначение, форма выпуска, особенности приема, дозировка, состав, показания и противопоказания

В витаминный комплекс входит 44 индивидуальных, отдельно упакованных пакета на каждый день, для поддержания мужской силы. Каждый пакет содержит 11 таблеток. В их состав входит более 75 активных ингредиентов, способных доставлять в организм суточную норму витаминов, минералов, аминокислот, пищеварительных энзимов в нужном количестве и в нужное время. Это разработано с учетом того, чтобы в полном объеме покрыть ежедневную потребность спортсменов в витаминах.

В состав Animal Pak входят:

  1. Мультивитамины и минералы.Комплекс поставляется с множеством витаминов и минералов, в 900 раз превосходящим каждодневное потребление витамина B-6, в 500 раз больше RDA для тиамина, почти в 200 раз превышающим RDA для витамина C и, примерно, в 100 раз больше, чем у RDA для витамина E.
  2. Аминокислотный комплекс.Содержит все незаменимые аминокислоты, в том числе с разветвленной цепью, которые выступают в качестве строительных блоков, повышающих активность спортсменов. Согласно исследованию, опубликованному в авторитетном журнале спортивной медицины и физической подготовки, было установлено, что добавка BCAA может значительно улучшить выносливость и относительно увеличить количество жира, который тело сжигает, в виде топлива, во время интенсивных тренировок.
  3. Оптимизаторы производительности.Представляет собой несколько оригинальных ингредиентов, таких как Inositle, расторопша и женьшень. Эти ингредиенты превосходны для поддержки интенсивных бодибилдинговых и спортивных тренировок. Результаты исследования, опубликованные в выпуске «Американский журнал китайской медицины» за март 2011 года, показали, что женьшень является эффективным растительным компонентом в сокращении мышечного повреждения, которое возникает, когда бицепс работает.
  4. Мощные антиоксиданты.Поставляется с несколькими антиоксидантными компонентами, такими как коэнзим Q10, ликопин и альфа-липоевая кислота. Антиоксиданты действительно лучше всего защищают тело от повреждений, причиняемых свободными радикалами – атомами, которые способны повредить клетки, вызвать различные заболевания и старение организма.
  5. Пищеварительные ферменты.Во время тренировок, как правило, в организме сжигается много калорий. А это значит, что придется потреблять их больше с пищей, чтобы поддерживать занятия спортом. Это может вызвать определенный дискомфорт. Витамины Animal Pak приходят на помощь в виде живой замены, так как ферменты, такие как папаин и липаза, уменьшают этот дискомфорт.

Витамины (органические) и минералы (неорганические) выступают фармакологическими катализаторами и реагентами. Они могут проявлять эргогенные (вырабатывающие энергию) или анаболические преимущества и функционировать для активации всех требуемых химических реакций, позволяющих тренировать и наращивать мускулы.

Фото: Animal Pak

Сбалансированную комбинацию даёт сочетание Animal pak с Animal Flex, в состав которого входит msm, глюкозамин и хондроитин. Эти вещества, кроме восстановления хрящевой ткани, создают суставную смазку. А также при регулярном применении помогает скорейшему восстановлению после травм.

Отличные результаты обеспечивает связка Энимал пак и Геймер, который хорош для набора мышечной массы и поддержания её на нужном уровне.

В соединении с креатином, тоже есть преимущество, так как он делает тело рельефным и увеличивает анаэробную выносливость. Animal pak снабжает организм человека энергией для этого. В результате два препарата успешно взаимодействуют друг с другом.

Принимать 1 пакетик в сутки, за завтраком или с какой-либо другой едой, обязательно запивая достаточным количеством воды. А для тех, кто соревнуется или тренируется с большей интенсивностью, предлагается увеличить дозу до 2-х упаковок.

Препарат Энимал пак не рекомендуется использовать для употребления лицам моложе 18 лет. Это мощная добавка для бодибилдинга. Беременным и кормящим матерям рекомендуется не употреблять продукт. Перед началом применения данного комплекса обратитесь за советом к врачу, если есть риск какого-либо заболевания или вы не знаете о своем текущем состоянии здоровья, а также планируете какую-либо медицинскую процедуру.

Спортсмены перед использованием должны проконсультироваться с тренером.

Не использовать как замену разнообразной диеты, не превышать рекомендуемую дозу. Придерживаться всех инструкций, указанных на пакете.

Общие, сообщаемые от animal pak, побочные эффекты включают в себя:

  • дискомфорт;
  • колебания настроения;
  • нерегулярные опорожнения кишечника;
  • расстройство и боли в желудке;
  • вздутие;
  • головные боли из-за составляющих цинка в его составе.

При проявлении любых нежелательных реакций необходимо немедленно прекратить принимать препарат и обязательно обратиться к лечащему врачу.

Витаминный комплекс хранить в достаточно прохладном, желательно сухом и недоступном для маленьких детей месте. После окончания срока годности не использовать.

Фото: Animal Pak

Animal Pak – удивительный продукт, который превратит ваше тело в ваши желаемые результаты. Вы должны полностью посвятить себя работе над собой, если хотите увидеть прогресс. А, следуя рекомендуемой дозировке, с интеграцией регулярных упражнений, а также здоровой диеты, вам не придется беспокоиться о побочных эффектах.

Витамины и микроэлементы, входящие в состав витаминов «Энимал Пак», повышают защитные силы организма и защищают его от переутомления. Это поддержка тела, чтобы недостаток полезных веществ не отражался на здоровье и не мешал тренировочному процессу. Авитаминоз вызывает слабость и делает человека болезненным, влияет на состояние зубов, ногтей, волос, кожи, прочность костей, ухудшает иммунитет, психическое состояние и связан с уровнем выносливости человека

Кроме того, микроэлементы оказывают защитное действие на сердце, это важно, потому что интенсивные упражнения оказывают на него большую нагрузку, за счет ускоренного сердцебиения и вывода солей через пот

Антиоксиданты позволяют сохранять энергию и молодость организма на клеточном уровне. Они выводят свободные радикалы и ощелачивают кровь. Защищая клетки от повреждения, они предотвращают их гибель, сохраняя здоровье и поддерживая иммунитет. Кстати, за счет ощелачивания организма и защиты клеточной мембраны, антиоксиданты являются эффективным средством для профилактики рака и онкологических заболеваний. Они нейтрализуют негативное влияние плохой экологии, особенно загрязненного воздуха и вредного дыма.

Пищеварительные ферменты помогают всем полезным веществам комплекса «Энимал Пак» усвоиться с минимальными потерями, позволяя извлечь из препарата максимум пользы. Кроме того, они помогают пищеварительной системе в целом. Еда, поступающая в организм, легче переваривается, желудочно-кишечный тракт работает лучше, всасывая максимальное количество полезных веществ. А еще, ферменты, входящие в состав комплекса, помогают работе внутренних органов, предупреждая болезни желчного пузыря и желчевыводящих путей, поджелудочной железы (в том числе панкреатита), печени и кишечника (синдром раздраженного кишечника).

Аминокислоты — это очень важные вещества для спортсменов. Зачастую с питанием их получают недостаточно даже те люди, которые не занимаются спортом. Аминокислоты — это то, из чего состоят белки, которые особенно важны для атлетов, так как это строительный материал для мышц. Если в организме их не хватает, набрать нужную массу и приобрести красивый рельеф не получится даже при самых усердных тренировках. Кроме того, аминокислоты важны для нормальной работы внутренних органов и нервной системы, например, известный всем глицин используют для защиты мозга в условиях повышенных нагрузок.

Энергетические компоненты, такие как элеутерококк и женьшень бодрят, придают дополнительные силы и защищают нервную систему. Один из самых популярных компонентов в спортивной среде L-карнитин помогает извлекать энергию из жировых запасов организма, делая тренировку интенсивнее и качественнее

С его помощью увеличивается выносливость и сила атлета, что немало важно. Благодаря тому, что энергия идет из жировых запасов, красивый спортивный рельеф образуется быстрее при таком же уровне нагрузок

Если L-карнитин помогает образовывать рельеф путем сжигания жира, то инозитол в составе витаминов увеличивает скорость набора мышечной массы. Вместе два этих компонента очень эффективно помогают приобрести нужную форму в ускоренные сроки, увеличивают выносливость и силу.

Также витамины «Энимал Пак» содержат микроэлементы, защищающие печень, что помогает своевременно выводить вредные вещества из организма и сохранить и оздоровить этот важный орган, и липотропы, которые ускоряют сжигание жира.

Спортсменам необходимо особенно тщательно следить за своим здоровьем и питанием. В условиях интенсивных тренировок не всегда есть возможность получать все необходимые элементы из пищи, а для высоких спортивных достижений нужно быть в полном порядке и получать все важные вещества. В таком случае на помощь приходят спортивные добавки и витаминные комплексы. Несмотря на то, что витамины «Энимал Пак» не содержат никаких потенциально вредных компонентов, рекомендуется перед началом курса проконсультироваться с врачом-диетологом или с тренером.

Для получения нужного эффекта важно правильное употребление Animal pak. Важно знать, когда и как принимать комплекс

Хорошее время для приёма — весна и зима, так как для этого периода характерен недостаток микроэлементов и витаминов.

Чаще всего в упаковке имеется 44 прозрачных мешочков. В каждом — одиннадцать таблеток, состоящих из разных компонентов. Один пакетик в день, до обеда, обычная доза препарата. Во время соревнований и тренировок в усиленном режиме требуется удвоить приём.

Их принимают по одному, а не сразу два, соблюдая четырёх — двенадцатичасовой интервал.
Спортивно-диетическая добавка запивается большим количеством воды. За полчаса до приёма желательно поесть, так препарат лучше усваивается организмом. Можно употреблять средство совместно с протеиновым коктейлем.

Упаковка Энимал пак в 44 пакетика рассчитана на один курс. После её приёма нужен перерыв на месяц или два.

Состав Animal pak разнообразен, кроме ударной дозы витаминов и кучи микроэлементов в нём содержатся другие необходимые человеческому организму вещества.

  • В снижают разрушение мышечной ткани и увеличивают работоспособность;
  • С, Е поддерживают иммунную защиту организма;
  • А упорядочивает выработку белка;
  • Д содействует наращиванию мышц и стабилизирует рост и плотность костей;
  • никотиновая кислота (РР) активизирует обменные процессы и кровообращение, повышает мозговую деятельность.

Минералы: калий, кальций, фосфор, йод, цинк, магний, марганец, селен, медь, хром регулируют нервную систему.

Аминокислоты, среди которых:

  • L-Аргинин активизирует соматотропин (гормон роста), сокращает жировые запасы, увеличивает объём мышц;
  • L-Глютамин ускоряет рост мышечной массы;
  • L-Фенилаланин понижает чуствительность к боли, ускоряет метаболизм, помогает наращивать мышцы;
  • L-Валин и L-Лейцин аккумуляторы энергии.
  • элеутерококк, боярышник, женьшень – повышают работоспособность и наращивают синтез белка;
  • расторопша защищает и укрепляет печень.

Антиоксиданты восстанавливают организм и тормозят старение организма. Пищеварительные ферменты помогают усваивать питательные вещества.

Спортивно-диетическая добавка Энимал пак подходит для людей, ведущих активный образ жизни. При интенсивных физических нагрузках препарат обогатит организм витаминами и минералами, увеличит силу и выносливость. Поможет удерживать мышцы в тонусе, активизирует белковый обмен.

Производитель: Universal
Nutrition (США)

Universal Nutrition Animal Pak создан для обеспечения спортсменов превосходной комбинацией белков, мегавитаминов, лиофилизованными аминокислотами и необходимыми для тренировок факторами, такими как инозин, пиридоксин альфа-кетоглутарат (ПАК), протоген А и дибенкозид. Каждый пакетик Universal Nutrition Animal Pak содержит энергетический комплекс из 11 элементов(таблеток) — мегациклических минеральных препаратов, липотропиков, пищеварительных ферментов и высокоэффективных активизаторов. Все эти элементы обладают взаимно усиливающим эффектом и легко усваиваются организмом.

Animal Pak — это уникальные разработки в области дополнения питания для спортсменов. Вам не нужно теряться в выборе кучи всевозможных препаратов. В Animal Pak есть все, что Вам нужно! Animal Pak — это все витамины в необходимых количествах! Это уникальный минеральный комплекс, содержащий 10 (. ) самых необходимых минералов. Человеческому организму требуются незаменимые жирные кислоты. Они есть в Animal Pak. Уникальное сочетание веществ-оптимизаторов производительности позволяют мобилизовать и увеличить силу и выносливость организма, способствуют повышению результов на тренировках и восстановления после них. L-Аргинин, содержащийся в количестве 2 г на порцию, стимулирует выработку гормона роста, что способствует уменьшению жировых отложений и росту мышечной массы. Треонин способствует росту скелетной мускулатуры. Лейцин и валин защищают мышечные ткани и являются источниками энергии, а также способствуют восстановлению костей, кожи, мышц. Входящие в состав Animal Pak пищеварительные ферменты помогают усвоить максимум питательных веществ!

За тридцать лет существования
Animal Pak он снискал славу лучшего из лучших, культовых препаратов для спортсменов. Animal Pak действительно уникальный продукт для достижения результата!

Количество питательных веществ в одной порции (2 пак. по 11 таб.) продукта:
Калории – 16
Всего углеводов – 1 г
Протеин – 3 г
Витамин А (ацетат & 66% ß-каротин) – 9900 IU
Витамин С (аскорбиновая кислота) – 1 г
Витамин D (эргокальциферол) – 680 IU
Витамин Е (d-α-токоферол ацетат) – 300 IU
Тиамин (тиамин HCI) – 76 мг
Рибофлавин – 76 мг
Ниацин (ниацинамид) – 82 мг
Витамин В6 (пиридоксин HCI) – 72 мг
Фолиевая кислота – 400 мкг
Витамин В12 (цианокобаламин) – 6 мкг
Биотин – 300 мкг
Пантотеновая кислота (кальций пантотенат) – 76 мг
Кальций (цитрат, карбонат) – 2 г
Фосфор (фосфат кальция) – 228 мг
Йод (kelp) – 150 мкг
Магний (оксид) – 133 мг
Цинк (оксид) – 30 мг
Селен (селенит) – 50 мкг
Медь (сульфат) – 600 мкг
Марганец (сульфат) – 11 мг
Хром (пиколинат) – 6 мкг
Калий (сульфат) – 200 мг
Аминокислотная смесь:
Лизин (лактальбумин) – 300 мг
Метионин (лактальбумин) – 500 мг
Лейцин (лактальбумин) – 100 мг
Валин (лактальбумин) – 760 мг
Треонин (лактальбумин) – 48 мг
Глютаминовая кислота (лактальбумин) – 700 мг
Фенилаланин (лактальбумин) – 560 мг
Аргинин (L-аргинин) – 2 г
Оптимизаторы производительности:
Сибирский женьшень (корень) – 2 г
Восточный женьшень (корень) – 250 мг
Smilax officinalis (корень) – 500 мг
Протоген А (тиоктовая кислота) – 200 мкг
Инозин (гипоксантин рибозид) – 500 мг
Пиридоксин α-кетоглутарат (PAK) – 200 мг
Карнитин (L-карнитин) – 25 мг
Пиколинта хрома – 50 мкг
Коэнзим А – 20 мг
Коэнзим В12 – 10 мг
Фосфатидилхолин – 200 мг
Пара-аминобензойная кислота (PABA) – 400 мг
Colostrum (bovine) – 25 мг
Argentine Liver (bovine) – 3.9 г
Shark Cartilage – 1 г
Холиновый комплекс – 1.2 г
Биофлавоноиды (цитрусовые) – 1 г
Комплекс незаменимых жирных кислот:
Линолевая кислота – 200 мг
Олеиновая кислота – 100 мг
Пищеварительные энзимы:
Бетаин HCI – 200 мг
Пепсин – 64 мг
Папаин – 64 мг
Ox Bile (bovine) – 120 мг
Панкреатин – 700 мг
Микозим – 64 мг

Дргуие ингредиенты:
мальтодекстрин, сульфат кальция, цитрат холина, стеарат магния, стеариновая кислота, parsley, goldenseal, don quai, burdock, alfalfa, water cress, rice brain, целлюлоза, rose
hips.

Применение: Т.к.
формула высококонцентрированная
вы можете принимать только по 1 пакетику
в день через 30 минут после еды.

Виктор: Пять лет в профессиональном спорте, и только два года назад познакомился с Animal Pak. Прочитал об этом препарате в интернете, и ни разу не пожалел о покупке. После употребления витаминов стал бодрее, свежее, перестал чувствовать сильную усталость. Заметил, как выросли показатели. Пять из пяти этому чудо-средству.

Читайте также:  Зентива витамин для чего это лекарство

Николай: Витамины посоветовал принимать товарищ по спортзалу. Поначалу пугал состав комплекса, вот и не решался брать. Думал, обманывают производители. Но каждый день следил за успехами друга, тогда и призадумался. После недели приёма ощутил прилив энергии. Главное – нормализовался сон. Если раньше не высыпался за 8-9 часов, то теперь хватает 6. Единственный минус – на вкус неприятные, но это можно пережить.

Grek: Хорош в период усиленных тренировок. Беру его за месяц до важных соревнований. Хотелось бы отметить, что с употреблением препарата быстро восстанавливается тело после продолжительных нагрузок. А также улучшается зрение и концентрация внимания.

Женя: Муж стал заниматься спортом. Если поначалу я видела его стремление, то после трёх лет тренировок желание ходить на занятия пропало. Чтобы хоть как-то поддержать, сходила в проверенный спортивный магазин, где мне посоветовали приобрести Animal Pak. Благоверный поначалу сопротивлялся, пришлось идти на уговоры и силой давать таблетки. Спустя время заметила былой блеск в глазах супруга.

Отзывы покупателей о препарате в основном положительные. Пользу добавки отмечают эксперты: «…витамины Animal Pak качественные и самые популярные в бодибилдинге». По наблюдениям фитнес-тренера Ильи Тимко: «…на мой взгляд, витаминно-минеральный комплекс один из самых лучших в мире. Если не самый лучший».

источник

Витамины Animal Pak представляют собой мультивитаминный комплекс, предназначенный для спортсменов. Большинство ингредиентов аналогичны другим продуктам в той же категории, но в Энимал Пак входит комплекс аминокислот, пищеварительных ферментов и антиоксидантный комплекс.

Animal Pak помогает наращивать мышцы и увеличивать энергию, обеспечивая при этом все необходимые питательные вещества. Созданный американской компанией, специализирующейся на спортивном питании, Universal Nutrition – Animal Pak был представлен ​​на фитнес-рынке в августе 1983 года. Продукт разработан для дополнения рациона спортсменов и культуристов.

Animal Pak — это мультивитаминный комплекс, который, как утверждает производитель, обладает самыми передовыми ингредиентами, которые бодибилдеры обязательно должны получать дополнительно. Каждая порция Animal Pak содержит:

  • 40 калорий;
  • 4 г углеводов (2 г диетической клетчатки);
  • 6 граммов белка.

В продукте присутствуют два типа аминокислот (заменимые и незаменимые). Аминокислоты с разветвленной цепью могут улучшить выносливость, также BCAA способствуют увеличению мышечной массы, способствуют восстановлению мышц после тренировки, контролируют усталость и улучшают иммунитет.

Энимал Пак содержит более 50 ключевых ингредиентов в дополнение к комбинации минеральных комплексов, усилителей производительности энергии, витаминов, L-аргинина, липотропных агентов, пищеварительных ферментов. В том числе:

  • Витамин А;
  • Тиамин;
  • Витамин С;
  • хром;
  • Экстракт виноградной косточки;
  • Витамин Д.

20% тела состоит из белка. Учитывая белковый состав мышц, аминокислоты очень важны для тех, кто занимается бодибилдингом или просто интенсивно тренируется.
L-аргинин является одной из аминокислот, также стимулирует высвобождение в организме гормона роста и инсулина.

Экстракт виноградных косточек положительно влияет на работу сердца. Он значительно снижает систолическое артериальное давление и сердечный ритм.

Хром регулирует уровень сахара в крови, что способствует лечению диабета, потере веса, улучшает работу сердца.

Эти два витамина имеют фундаментальное действие в защите костей. Здоровые и крепкие кости требуют достаточного потребления обоих ингредиентов. Чем больше мышц, тем сильнее должны быть кости.

Женьшень – многолетнее растение, которое включается во многие травяные чаи, энергетические напитки и растительные добавки. Это хорошо известный травяной иммунный стимулятор, имеющий противораковое действие.

Animal Pak содержит травяные ингредиенты, такие как: марихуанец, женьшень и инозит (комплекс витамина B), антиоксиданты. В составе также содержится комплекс пищеварительных ферментов, которые необходимы пищеварительной системе.

Четко следуйте инструкциям. Рекомендуется принимать один пакетик добавки Animal Pak 44 pak после еды, примерно через 30 минут. Один пакет содержит 11 таблеток, которые нужно принимать за один раз. Многие спортсмены считают это огромным минусом данного комплекса, поскольку такой прием очень неудобен. Профессиональным спортсменам разрешается прием двух пакетиков в день, каждый из пакетиков принимается с перерывом не менее четырех часов. В форме порошка принимайте 1-2 мерные ложки, разведя порошок в стакане с водой, принимайте после завтрака или в другое время после еды.

Любая пищевая добавка может вызвать индивидуальную непереносимость. С таким количеством ингредиентов, шансы столкнуться с неблагоприятной реакцией возрастают.

Витамин А может вызвать несколько нежелательных побочных эффектов. К ним относятся:

  • кровотечение десен;
  • рвота;
  • нервное раздражение;
  • понос;
  • головокружение;
  • головная боль.

Тиамин может вызвать такие побочные эффекты, как:

  • боль в груди;
  • затрудненное дыхание;
  • тошноту;
  • потение;
  • легкую сыпь.

Экстракт виноградной косточки может вызывать:

Побочные эффекты L-аргинина могут включать:

  • тошноту;
  • понос;
  • боль в животе;
  • подагру;
  • аллергию;
  • воспаление дыхательных путей или ухудшение симптомов астмы.

Animal Pak не подходит для тех, кто просто хочет похудеть, поскольку его основная функция – помочь росту мышц и производительности труда. Чтобы бы на 100% выбрать безопасную добавку для увеличения мышечной массы, лучше проконсультироваться с врачом. Только врач сможет оценить физическое состояние спортсмена и убедиться в том, что Animal Pak безопасен именно для него.

источник

Ежедневный мультивитаминный комплекс для общего здоровья.

  • Мультивитаминный комплекс №1 в мире спортивных добавок
  • Две системы доставки микроэлементов
  • Великолепные вкусы
  • Быстрое приготовление
  • Возможность сочетать с другими добавками
  • Быстрая абсорбция и усвоение
  • Для бодибилдеров и пауэрлифтеров, участвующих в соревнованиях.
  • Для тех, кто проводит высокоинтенсивные тренировки на регулярной основе.
  • Для спортсменов, которые хотят добиться максимальной производительности.

Если вы усиленно тренируетесь и придерживаетесь строгой диеты, готовясь к очередному чемпионату, то без приема Animal Pak вы рискуете проиграть, так как в вашем рационе не хватает питательных веществ. Почему вас это должно волновать? Потому что со временем ситуация будет только ухудшаться. В конце концов, ваше тело перестанет функционировать на оптимальном уровне. Другими словами, вы упретесь в стену, достигнув тренировочного плато. Нехватка даже одного питательного вещества или микроэлемента может спровоцировать резкое замедление анаболитных процессов, необходимых для построения мышц. Когда это происходит, тело перестает расти.

Исследования доказали, что некоторые спортсмены, в частности, бодибилдеры и пауэрлифтеры, из-за интенсивности и частоты тренировочных программ, имеют более высокие потребности в питательных веществах, чем другие атлеты. Было доказано, что потребности культуристов, которые регулярно участвуют в соревнованиях и придерживаются низкокалорийной диеты перед началом сезона, значительно возрастают. Дело в том, что в это время их питание, как правило, скудное и однообразное (курица, рис, гречка), а значит формируется дефицит макро- и микронутриентов.

Многолетние наблюдения за спортсменами показали, что профессиональные бодибилдеры, даже при регулярном приеме поливитаминов, испытывают значительный дефицит питательных веществ. Дело в том, что привычные аптечные комплексы не способны покрыть потребности профессиональных спортсменов в витаминах и минералах!

Но профессиональные культуристы знают, что мультивитамины — первая линия обороны. И от правильно подобранного комплекса зависят результаты соревнований. Вот почему более 90% олимпийских тяжелоатлетов и культуристов, участвующих в мировых чемпионатах, принимают Animal Pak.

Недостаток тех или иных питательных веществ влияет не только на производительность и размер мышц, но и на эффективность других добавок. А для полноценной тренировки вам необходим «полный привод». Например, многим веществам для полноценного усвоения необходимы энзимы. Плохое питание означает плохую конверсию и активацию дорогостоящих добавок. Animal Pak — ваш страховой полис от подобных проблем.

С Animal Pak вы получите все, что вам необходимо для новых побед и рекордов. И плюс еще несколько дополнительных элементов.

Animal Pak содержит регуляторы производительности, такие как альфа-кетоглутарат пиридоксина (PAK), карнитин, липотропы, L-аргинин, альфа-липоевую кислоту и др. С каждой порцией, вы получаете арсенал из более 60 ключевых ингредиентов, которые доставляются в нужном количестве в нужное время. Каждая порция специально разработана для достижения оптимального результата.

Рассматривайте Animal Pak как первую линию защиты вашего тела. Если вы тренируетесь с весами, то вам абсолютно необходимо тренироваться с Animal Pak.

Суточная доза:
Как базовая добавка Animal Pak должен стать частью режима каждого культуриста. Animal Pak был разработан таким образом, чтобы легко вписываться в любую программу и сочетаться с другими добавками, работать в синергии и создавать мощную и всестороннюю поддержку вашему режиму питания и тренировок. Animal Pak — отправная точка при создании любой программы для достижения максимальных результатов.

Рекомендации по применению:
Принимайте 1 пакетик спустя полчаса после приема пищи перед тренировкой, обильно запивая водой. Во время интенсивных тренировок и перед выступлениями принимайте 2 пакетика.

Предупреждения:
Этот продукт не предназначен для лиц младше 18 лет. Это запатентованный продукт для бодибилдеров. Не принимайте его, если у вас есть риск хронических заболеваний или противопоказания к приему этого продукта. Посоветуйтесь с врачом перед использованием этого продукта. Немедленно прекратите его использование при возникновении побочных эффектов. Хранить в недоступном для детей месте. Не превышайте рекомендуемую суточную дозу. Долгосрочное потребление этого продукта с высоким содержанием витамина B6 может привести к легкому покалыванию и онемению. Высокое содержание кальция и фосфора может вызвать легкое расстройство желудка у чувствительных людей. Долгосрочное потребление этого количества цинка может привести к анемии. Не превышайте дозировку в 2 пакета в день. Этот продукт не должен использоваться в качестве замены полноценного питания. Хранить в недоступном для детей месте.

источник

Около 35 лет назад Universal Nutrition выпустил первую партию витаминно-минерального комплекса Animal Pak (Анимал Пак) для спорта. Добавка создавалась для профессиональных спортсменов, чтобы обеспечить организм атлета всеми нужными компонентами, и оказалась настолько эффективной, что выпускается по сей день.

Animal Pak содержит витамины, минералы, антиоксиданты, аминокислоты и вспомогательные компоненты. Этот комплекс предназначен для того, чтобы увеличить рост мышц при постоянных тренировках.

Анимал Пак принимают при:

  • недостаточном количестве витаминов;
  • интенсивном росте мышц;
  • быстром сжигании жиров;
  • укреплении организма;
  • улучшении силовых показателей;
  • необходимости быстрого усвоения белковой пищи;
  • усилении, концентрации внимания.

Комплекс необходим спортсменам для улучшения результатов на тренировках

Комплекс Universal Nutrition Animal Pak состоит из 44 порций, дневная норма при этом составляет две порции, каждая из которых содержит 11 таблеток, а они состоят из:

  • 4 г углеводов, половина из них – пищевые волокна;
  • 6 г протеина;
  • витаминов и минералов;
  • аминокислот;
  • антиоксидантов;
  • пищевых ферментов;
  • растительных компонентов.

Энергетическая ценность дневной дозы составляет 40 ккал.

Стимуляция роста мышечной массы происходит за счет всего комплекса. Состоит он из двух десятков витаминов и множества минералов, которые превышают суточную норму в несколько раз. Комплекс гарантирует правильную работу организма, развивает крепкие кости и правильный баланс жидкости. Витамины и минералы участвуют в синтезе белка и во всех процессах в организме.

19 незаменимых аминокислот способствуют жиросжиганию. Они убирают подкожный жир и являются источником энергии для образования мышц, что очень важно для спортсменов в период сушки.

Антиоксиданты комплекса защищают мышечные ткани от действия радикалов. Окислительные процессы в мышцах проходят медленнее и улучшают силовые показатели. Растительные компоненты также вносят свой вклад в увеличение работоспособности.

Препарат Animal Pak — это эффективный комплекс витаминов, а также аминокислот и белков

Ферменты помогают в усвоении белков, питательные элементы перевариваются и усваиваются быстрее.

За счет большого количества минералов, витаминов и других составляющих пищевой добавки происходит и укрепление иммунитета.

Animal Pak Universal Nutrition на сегодняшний день является наиболее эффективным витаминным комплексом для спортсменов и тяжелоатлетов.

По инструкции витамины следует принимать ежедневно по 11 таблеток до начала тренировки (один пакет). Если у вас тренировки усиленные, доза увеличивается до двух пакетов по 11 таблеток. Интервал между приемами комплекса должен быть не менее 4 часов.

Препарат можно принимать с другими видами спортивного питания, например, комплексами витаминов для женщин и мужчин. После курса (44 пакета) необходимо сделать перерыв на 1 месяц.

Перед покупкой препарата желательно получить консультацию врача, ведь при приеме комплекса возможны побочные действия. И это не переизбыток витаминов в организме, как многие думают, хоть и их количество больше нормы в несколько раз.

Возникают побочные действия в виде головных болей

Возможно снижение аппетита, поэтому прием дневной порции можно растянуть на целый день.

Препарат запрещено принимать детям младше 18 лет, кормящим и беременным женщинам, пожилым людям.

Нельзя принимать добавку, если вы болеете сахарным диабетом, астмой, простатитом, эпилепсией, гипертонией, артритом, инсультом, у вас проблемы с мочеиспусканием и сильными головными болями, воспалительные заболевания.

Могут быть побочные эффекты в виде расстройства пищеварения и индивидуальной непереносимости препарата.

Если после приема у вас участилось сердцебиение, появились головная боль, нарушения сна или другие симптомы, срочно прекратите прием этой добавки и обратитесь к врачу.

Хранить витаминный комплекс необходимо в темном, прохладном, хорошо проветриваемом месте не более 2 лет с момента изготовления. Место должно быть труднодоступным для детей.

Подобный терапевтический эффект и состав имеют:

  • Opti-Women, Opti-Men, производитель Optimum Nutrition;
  • ANTIOX >

Opti-Man — главнй конкурент Анимал Паку

Для достижения цели спортсмены изматывают свой организм тренировками, поэтому им необходимы не только строгий режим дня и диета, а еще и помощники в виде лекарственных средств, БАДов и пищевых добавок.

Animal предлагает еще одну спортивную добавку для укрепления связок и суставов – Animal Flex. Ведь работоспособность опорно-двигательного аппарата всегда должна быть на высшем уровне в любом виде спорта. Как принимать Animal Flex, можно узнать из инструкции, прилагаемой к препарату. Universal Nutrition рекомендует пить по одному пакетику ежедневно. Усвоение добавки не зависит от еды – принимайте в любое удобное для вас время. Курс рассчитан на 44 пакета.

Прием аспаркама в бодибилдинге может значительно улучшить результат тренировок. Препарат воздействует на метаболические процессы в клетках. В результате чего повышается сила и выносливость, ведь аспаркам наполняет организм достаточным количеством калия и магния. Также он благоприятно влияет на работу сердца, чем устраняет возможность появления аритмии и предупреждает инсульт.

Достаточно 3 раза в день принимать по 1–2 таблетки после еды. Увеличивать дозировку нет смысла, так как переизбыток магния и калия просто выводится через почки.

Для борьбы с заболеваниями позвоночника применяют хондропротекторы.

Глюкозамин хондроитин МСМ является самым эффективным и безопасным. Препарат регенерирует хрящевую ткань, восстанавливая поврежденную структуру, при этом обезболивает и снимает воспалительные процессы. Для получения результата нужно пройти длительное лечение, для этого нужно пить по 2 капсулы 1–2 раза в день. Результат можно почувствовать после одного месяца приема препарата.

Для женщин, серьезно занимающихся спортом, разработали специальный комплекс Opti-Women – комплекс витаминов и минералов, необходимых женщине. При его регулярном приеме улучшается качество волос, ногтей, кожного покрова, нормализуется сон, гормональный фон. Рекомендуют принимать по 2 капсулы препарата ежедневно, запивая стаканом воды (200–300 мл).

Для мужчин также есть свой комплекс – витамины Opti-Men. Это сбалансированная формула витаминов и минералов, которая рассчитана на мужчин. Комплекс укрепляет, активизирует, стимулирует организм, улучшая качество жизни. Принимать эти витамины – трижды в день во время еды.

Большинство отзывов о витаминах Animal Pak положительные. Эта добавка пользуется популярностью среди бодибилдеров и других атлетов. Но, мало добавки для увеличения мышц, необходимы еще питание и режим. Некоторые из спортсменов утверждают, что многие факты о витаминах Animal Pak сильно преувеличены и являются лишь рекламным ходом.

Если вы занимаетесь спортом не часто или нерегулярно, то такой комплекс вам вообще не нужен, и его с легкостью можно заменить аптечными мультивитаминами.

источник

Animal Pak — это витаминно-спортивный комплекс, выпускаемый с 1983 года американской компанией по производству спортивного специализированного питания Universal Nutrition. Добавка, производимая на территории США, рассчитана на атлетов, которые тяжело и интенсивно тренируются. Она содержит все требуемые организму спортсмена микронутриенты и питательные вещества для общего улучшения здоровья. Выпущенный в продажу более тридцати лет назад, Animal Pak и на сегодняшний день остается наиболее покупаемым и эффективным комплексом среди себе подобных.

Употребление комплекса позволяет:

  • получить все необходимые при повышенных нагрузках витамины;
  • стимулировать прирост мышечной массы;
  • повысить качество процессов сжигания жира;
  • улучшить показатели выносливости и силы;
  • укрепить иммунитет;
  • ускорить усвоение белка;
  • улучшить ментальную концентрацию и фокусировку.

Одна упаковка комплекса содержит сорок четыре пакетика. Добавка включает в себя витамины, минералы, аминокислоты, антиоксиданты и прочие питательные вещества в том количестве, которое необходимо каждому интенсивно тренирующемуся спортсмену. Дефицит витаминов и минералов на фоне высокой физической нагрузки тормозит и даже останавливает дальнейший прирост мускулатуры. Особенно остро в питательных веществах нуждаются атлеты в период сушки и диеты, поскольку микроэлементы не поступают в организм спортсмена вместе с пищей.

Каждая порция добавки включает в себя два пакета общей калорийностью 40 ккал, в которых заключено 4 грамма углеводов и 6 граммов протеина, а также следующие комплексы:

  • витаминно-минеральный;
  • аминокислотный;
  • антиоксидантный;
  • повышающий производительность;
  • с пищевыми ферментами.

В витаминно-минеральном комплексе содержится большое количество минералов и двадцать два витамина. Эти вещества принимают непосредственное участие в большинстве происходящих в организме процессов, а также в синтезе белка. Согласно прилагаемой к Animal Pak инструкции, дозировка витаминов рассчитана непосредственно на тех, кто занимается спортом, что исключает какие-либо побочные эффекты от приема. Атлет, принимая добавку, не рискует получить гипервитаминоз, который не менее опасен, нежели авитаминоз.

В состав аминокислотного комплекса входят все незаменимые и прочие аминокислоты, количество которых равно девятнадцати. Эти соединения представляют собой как источник энергии, так и строительный материал для мышечных тканей. Аминокислоты улучшают качество синтеза белка в организме атлета, способствуют увеличению объема сжигаемого подкожного жира, играют важную роль в предотвращении катаболических процессов.

Присутствующие в Анимал Пак антиоксиданты ограждают мышечные ткани от негативного влияния радикалов. Они снижают скорость окислительных процессов, что позволяет атлету тренироваться гораздо дольше. Пищевые ферменты, содержащиеся в добавке, способствуют более быстрому перевариванию и дальнейшему усвоению поступающих питательных элементов. В комплексе, направленном на повышение показателей производительности, присутствуют растительные вещества. Они оказывает непосредственное влияние на возрастание работоспособности спортсмена.

Рекомендуемая суточная дозировка составляет один пакетик. Его принимают после трапезы раз в день. Профессиональным атлетам, принимающим участие в соревнованиях, требуется больше питательных веществ, а, следовательно, и удвоенная дозировка. Употреблять нужно по пакетику дважды в день. Главное, выдерживать паузу между приемами, равную как минимум четырем часам.

Этот комплекс витаминов прекрасно сочетается со многими другими спортивными добавками. Продолжительность одного курса Анимал Пак равна времени, за которое атлет полностью принимают всю упаковку. У соревнующихся спортсменов курс короче, нежели у тех, кто не выступает на профессиональном уровне. Согласно медицинским общим рекомендациям, возобновлять прием после отмены витаминно-минерального комплекса можно через месяц.

Большинство спортсменов отзываются о комплексе в положительном ключе, что подтверждает спрос на добавку, который выше, нежели на аналоги. Не все довольны достигаемыми результатами. Есть атлеты, которые не отмечают никаких негативных моментов, но и остаются не полностью удовлетворены приемом комплекса. Это обусловлено тем, что производитель зачастую позиционирует добавку как отличного помощника в приросте мускулатуры и увеличении силы.

Анимал Пак помогает восполнить дефицит важнейших питательных веществ. Чтобы мышечные ткани и сила возрастали, нужно пить креатин, протеин, гейнеры. Добавка позволяет сидеть на диете или сушиться, не беспокоясь о том, что организм и тренировки будут «страдать» от недостатка витаминов, аминокислот, минералов и так далее. Если цена комплекса кажется неоправданно высокой, всегда можно сбалансировать рацион так, чтобы получать все нужные вещества.

источник

В течение 35 лет одна единственная спортивная добавка пользовалась популярностью у большего количества профессиональных культуристов, чемпионов конкурса Мистер Олимпия, и легкоатлетов, чем любая другая. И это не какой-то предтренировочный комплекс, сухой сывороточный белок или суперсекретный Франкен-стероид, сваренный в советской лаборатории.

Эту добавку по сей день можно найти на полках магазинов. Она одинаково приносит пользу молодым и старикам. Добавка, о которой идет речь, это не что иное, как Animal Pak – «максимальный тренировочный комплекс».

Animal Pak стал основой успеха многих всемирно известных пауэрлифтеров и культуристов. И если вы хотя бы недолгое время занимались спортом, то наверняка сталкивались с этим мультивитаминным монстром.

Конечно, вы можете пройти мимо Animal Pak, как очередного мультивитамина, но не будьте так поспешны в выводах. По крайне мере, пока не узнаете, что именно он содержит, и почему. И вот, мы подошли к главной теме сегодняшнего разговора – всего, что как-либо связано с Animal Pak.

Давайте начнем с простого вопроса…

По своей сути Animal Pak является мультивитаминной / мультиминеральной добавкой, используемой спортсменами для пополнения запасов важных витаминов и минералов, истощенных жесткими тренировками. Но то, что Animal Pak обычно стоит в магазине на одной полке с любой универсальной масс-маркетовской добавкой, заставляет многих людей серьезно его недооценивать. И чтобы исправить ситуацию, давайте глубже разберемся в том, что собой представляет Animal Pak.

Animal Pak содержит более 60 ключевых ингредиентов в 11 разных таблетках, включая достаточное количество витаминов, минералов, трав, аминокислот и эргогеников (повышающих силы), которые необходимы тяжело тренирующемуся спортсмену, чтобы удовлетворить возросшую потребность в питательных микроэлементах. По сути, Animal Pak предоставляет все, в чем нуждается ваш организм, а также множество дополнительных элементов для эффективных тренировок и максимального физического развития.

Это обычный вопрос, который возникает у большинства из вас, как только вы впервые сталкиваетесь с огромной порцией добавки, которая состоит из 11 таблеток. Вероятно, вы тоже сомневаетесь: «Почему я не могу использовать обычный поливитамин?»

Вы только подумайте – универсальные мультивитамины созданы для обычного домоседа, а не для человека, который активно берет вес 4-5 раз в неделю. Безусловно, обычный мультивитамин – это лучше, чем ничего, но тренировка и спорт увеличивают потребность активных людей в питательных микроэлементах. Исследования подтверждают этот факт.

Также вы можете думать, что полноценного питания, включающего множество фруктов, овощей, мяса и жиров, более чем достаточно для удовлетворения ваших пищевых потребностей. Но как вы можете быть в этом уверены? На сегодняшний день, из-за особенностей современных методов земледелия и обработки почвы, в которой выращиваются культуры, она не так насыщенна питательными веществами, как это было десятилетиями ранее. А это значит, что продукты питания могут не давать столько необходимых микроэлементов, как вам кажется. Это может привести к дефициту питательных веществ. Добавьте к этому интенсивную тренировку и строгую диету, истощающие запасы организма, и перед вами идеальные условия для появления серьезного дефицита питательных веществ.

Читайте также:  Янтарная кислота витамины для чего

Со временем этот дефицит снижает эффективность тренировок, тормозит восстановление и рост мышц. Кроме того, он угнетает функцию иммунной системы, увеличивая для вас риск заболеваний, которые помешают вам тренироваться, а значит, приведут к снижению результативности тренировок.

Вот, когда вам так понадобится мегадозировка витаминов. Такая как Animal Pak.

Сколько вы знаете поливитаминов, прошедших строгие клинические испытания?

Это еще одна область, где Animal Pak выделяется среди остальных добавок. Исследование 2010 года, опубликованное в Журнале Международного общества спортивного питания, сравнило эффект от приема Animal Pak с результатами приема плацебо.

Двенадцать человек, практикующих силовые тренировки с сопротивлением, были разделены на две группы по шесть человек. Одна группа принимала «PAK», а другая получала плацебо. Все 12 мужчин выполняли одинаковый комплекс упражнений в течение четырех недель. Тренировка состояла из четырех дней выполнения подъемов. Как и большинство парней, эти мужчины тренировали ноги только раз в неделю, в то время как остальные три дня посвящали тренировкам корпуса.

Учебные программы включали 4 подхода из 8 и более повторений при 80% интенсивности одного максимального повторения (1МП) с короткими интервалами отдыха между подходами (

источник

Препарат Animal Pak — это эффективный комплекс витаминов, а также аминокислот и белков. В нем содержатся минеральный вещества, которые улучшают выносливость на тренировках, добавляют энергии и силы.

Комплекс необходим спортсменам для улучшения результатов на тренировках. Витамины позволят заниматься дольше, и с большей интенсивностью. Комплекс специально был разработан для спортсменов, которые активно занимаются спортом.

  • позволяет увеличить мышечную массу спортсмена;
  • появляется дополнительный запас энергии;
  • увеличение силовых показателей;
  • уменьшение жировой части в организме;
  • быстрое восстановление мышц после тренировок;
  • ускорение метаболизма белков;

Если вернутся назад, то история витаминов началась в 1981 году. Когда компания Universal Nutrition сделала открытие, и начала производить порционные пакеты (заполненные таблетками и капсулами).

Признание витаминов Animal Pak произошло в течении года. Мировые атлеты начали покупать их, что бы поддержать организм, и улучшить свои показатели.

Они были признаны самым оптимальным средством для повышения выносливости, и укрепления иммунитета, которое необходимо в питании спортсмена.

В 1983 году витамины Animal Pak прошли тестирование специалистами здравоохранения в Нью Джерси. Они проверяли совместимость компонентов, и эффект от применения. Показатели превзошли все ожидания.

Именно с этого момента — началась история витаминов Animal Pak. Уже больше чем два десятилетия спортсмены с удовольствием открывают все возможности данной добавки.

Купить витамины не составляло труда, и это способствовало еще большей популярности.

Всемирно известный комплекс уже несколько десятилетий является спортивной добавкой №1. Для всех, кто усиленно тренируется и хочет достигнуть хороших результатов — лучшего варианта просто не существует.

Повышенные нагрузки перестали быть проблемой с Animal Pak. Бодибилдеры, пауэрлифтеры со всего мира признали данные витамины — лучшими.

Один из немногих комплексов, который так быстро смог достигнуть такой популярности.

Если хотите повысить производительность и улучшить показатели — принимайте комплекс витаминов. В состав включены не только витамины, но и антиоксиданты, незаменимые жирные кислоты, аминокислоты, а также пищеварительные ферменты.

Он улучшает обмен веществ, способствует сжиганию жировой массы, и дает силы для тренировок. Уже на протяжении 25 лет данный комплекс сопутствует успеху мировых легенд большого спорта. Многие спортсмены, и даже победители «Мистер Олимпия» признают незаменимость добавок к питанию.

Все есть в составе, что нужно спортсмену, и никакого обмана. Отличный результат — это победа!

Animal Pak — это витамины, которые стали самым востребованным продуктом в мире добавок для спортсменов. Они не теряют своих позиций уже долгие года, а все из-за уникальных свойств.

Увы, но мы не можем все витамины, и аминокислоты получить только с пищей, организм нуждается в поддержке. Можно пробовать разные системы питания, но все равно достигнуть такого результата не удастся. Такой комбинации, как в данном препарате — вы не встретите нигде более.

Оптимальное соотношение незаменимых аминокислот, витаминов, а также минералов и антиоксидантов.

Реальность такова, что многие продукты не содержат абсолютно никаких витаминов. И многие спортсмены уже давно это поняли, и начали употреблять добавки.

Если ты хочешь добиться результата и получить мега силу, то не стоит надеяться только на белок — он не всесилен. Animal Pak содержит нужные для спортсменов нутриенты.

Каждый пакетик — это увеличение мышечной массы, улучшение состояния организма, и показателей тренировок.

Состав в 1 пак*
Энергетическая ценность 20 ккал
Белки 3 г
Углеводы 2 г
Витаминно-минеральный комплекс
Витамин A 4450 IU
Витамин С 0.5 г
Витамин D 320 IU
Витамин Е 150 IU
Тиамин 38 мг
Рибофлавин 38 мг
Ниацин 41 мг
Витамин B6 900 мг
Фолиевая кислота 200 мкг
Витамин В12 8.5 мкг
Биотин 150 мкг
Пантотеновая кислота 38 мг
Кальций 1 г
Фосфор 665 мг
Йод 75 мкг
Магний 200 мг
Цинк 15 мг
Селен 25 мкг
Медь 300 мкг
Марганец 2.5 мг
Хром 30 мкг
Калий 100 мг
Аминокислотный комплекс
L-Аланин 170 мг
L-Аргинин 663 мг
L-Аспарагиновая кислота 252 мг
L-Цистеин 52 мг
L-Глютаминовая кислота 376 мг
L-Глютамин 62 мг
L-Глицин 144 мг
L-Гистидин 46 мг
L-Изолейцин 141 мг
L-Лейцин 257 мг
L-Лизин 209 мг
L-Метионин 79 мг
L-Фенилаланин 116 мг
L-Пролин 72 мг
L-Серин 142 мг
L-Треонин 133 мг
L-Триптофан 42 мг
L-Тирозин 96 мг
L-Валин 157 мг
Оптимизаторы производительности
Argentine Liver (bovine) 1950 мг
L-Карнитин 13 мг
Холин битартрат 475 мг
Элеутерококк (корень) 875 мг
Порошок боярышника 125 мг
Расторопша пятнистая 225 мг
Женьшень (корень) 125 мг
Пара-аминобензольная кислота 200 мг
Пиридоксин АКГ 100 мг
Антиоксидантный комплекс
Альфа-липоевая кислота (ALA) 50 мг
Цитрус биофлаваноиды 500 мг
Коэнзим Q10 2.5 мг
Экстракт виноградной косточки 25 мг
Лютеин 0.5 мг
Ликопин 0.5 мг
Экстракт коры сосны 100 мг
Пищеварительные энзимы
Бромелайн 50 мг
Инулин 125 мг
Липаза (6000 LU) 5 мг
Панкреатин 350 мг
Папаин 32 мг
Пепсин 32 мг

Во время диеты возникает дефицит необходимых веществ для организма. Со временем он может привести к потере физической формы, и выносливости, появится слабость. И организм не сможет тренироваться в таком режиме, как раньше.

А что это значит? Другими словами, достиг предела и не можешь больше ничего сделать. Анаболический эффект может быть не достаточным из-за нехватки одного единственного питательного вещества.

Мышцы прекращают рост, и больше не видны результаты тренировок.

Как известно спортсмены, особенно бодибилдеры тренируются почти каждый день, что бы достигнуть максимальных результатов. Такие интенсивные занятия изнашивают организм.

И необходимо пересмотреть свое питание, и добавить что-то еще, что поддержит хорошее самочувствие. Для культуристов — это просто необходимо, потому что многие из них живут в постоянных соревнованиях, тренировках.

А как они могут сказаться на организм? Дефицит витаминов — забирает силу!

В каждом пакетике обширный список более чем 55 компонентов. Они просто необходимы для спортсменов, в правильном соотношении. Все 11 таблеток, которые содержатся в каждом пакетике, были разработаны, чтобы принести максимум пользы.

Необходимо принимать 1 пакетик витаминов через 30 минут после еды (которую принимаете перед тренировками).
Если важные соревнования, можно увеличить дозу до 2 пакетиков. Тоже самое и во время интенсивных тренировок.

Не принимать: беременным, и лицам не достигшим 18 лет.

Около 35 лет назад Universal Nutrition выпустил первую партию витаминно-минерального комплекса Animal Pak (Анимал Пак) для спорта. Добавка создавалась для профессиональных спортсменов, чтобы обеспечить организм атлета всеми нужными компонентами, и оказалась настолько эффективной, что выпускается по сей день.

Animal Pak содержит витамины, минералы, антиоксиданты, аминокислоты и вспомогательные компоненты. Этот комплекс предназначен для того, чтобы увеличить рост мышц при постоянных тренировках.

Анимал Пак принимают при:

  • недостаточном количестве витаминов;
  • интенсивном росте мышц;
  • быстром сжигании жиров;
  • укреплении организма;
  • улучшении силовых показателей;
  • необходимости быстрого усвоения белковой пищи;
  • усилении, концентрации внимания.

Комплекс необходим спортсменам для улучшения результатов на тренировках

Комплекс Universal Nutrition Animal Pak состоит из 44 порций, дневная норма при этом составляет две порции, каждая из которых содержит 11 таблеток, а они состоят из:

  • 4 г углеводов, половина из них – пищевые волокна;
  • 6 г протеина;
  • витаминов и минералов;
  • аминокислот;
  • антиоксидантов;
  • пищевых ферментов;
  • растительных компонентов.

Энергетическая ценность дневной дозы составляет 40 ккал.

Стимуляция роста мышечной массы происходит за счет всего комплекса. Состоит он из двух десятков витаминов и множества минералов, которые превышают суточную норму в несколько раз. Комплекс гарантирует правильную работу организма, развивает крепкие кости и правильный баланс жидкости. Витамины и минералы участвуют в синтезе белка и во всех процессах в организме.

19 незаменимых аминокислот способствуют жиросжиганию. Они убирают подкожный жир и являются источником энергии для образования мышц, что очень важно для спортсменов в период сушки.

Антиоксиданты комплекса защищают мышечные ткани от действия радикалов. Окислительные процессы в мышцах проходят медленнее и улучшают силовые показатели. Растительные компоненты также вносят свой вклад в увеличение работоспособности.

Препарат Animal Pak — это эффективный комплекс витаминов, а также аминокислот и белков

Ферменты помогают в усвоении белков, питательные элементы перевариваются и усваиваются быстрее.

За счет большого количества минералов, витаминов и других составляющих пищевой добавки происходит и укрепление иммунитета.

Animal Pak Universal Nutrition на сегодняшний день является наиболее эффективным витаминным комплексом для спортсменов и тяжелоатлетов.

По инструкции витамины следует принимать ежедневно по 11 таблеток до начала тренировки (один пакет). Если у вас тренировки усиленные, доза увеличивается до двух пакетов по 11 таблеток. Интервал между приемами комплекса должен быть не менее 4 часов.

Препарат можно принимать с другими видами спортивного питания, например, комплексами витаминов для женщин и мужчин. После курса (44 пакета) необходимо сделать перерыв на 1 месяц.

Перед покупкой препарата желательно получить консультацию врача, ведь при приеме комплекса возможны побочные действия. И это не переизбыток витаминов в организме, как многие думают, хоть и их количество больше нормы в несколько раз.

Возникают побочные действия в виде головных болей

Возможно снижение аппетита, поэтому прием дневной порции можно растянуть на целый день.

Препарат запрещено принимать детям младше 18 лет, кормящим и беременным женщинам, пожилым людям.

Нельзя принимать добавку, если вы болеете сахарным диабетом, астмой, простатитом, эпилепсией, гипертонией, артритом, инсультом, у вас проблемы с мочеиспусканием и сильными головными болями, воспалительные заболевания.

Могут быть побочные эффекты в виде расстройства пищеварения и индивидуальной непереносимости препарата.

Если после приема у вас участилось сердцебиение, появились головная боль, нарушения сна или другие симптомы, срочно прекратите прием этой добавки и обратитесь к врачу.

Хранить витаминный комплекс необходимо в темном, прохладном, хорошо проветриваемом месте не более 2 лет с момента изготовления. Место должно быть труднодоступным для детей.

Подобный терапевтический эффект и состав имеют:

  • Opti-Women, Opti-Men, производитель Optimum Nutrition;
  • ANTIOXIDANT Synergy 7, производитель Академия-Т;
  • GEMOTON, производитель Академия-Т;
  • ViMiLine, производитель Академия-Т.

Opti-Man — главнй конкурент Анимал Паку

Для достижения цели спортсмены изматывают свой организм тренировками, поэтому им необходимы не только строгий режим дня и диета, а еще и помощники в виде лекарственных средств, БАДов и пищевых добавок.

Animal предлагает еще одну спортивную добавку для укрепления связок и суставов – Animal Flex. Ведь работоспособность опорно-двигательного аппарата всегда должна быть на высшем уровне в любом виде спорта.

Как принимать Animal Flex, можно узнать из инструкции, прилагаемой к препарату. Universal Nutrition рекомендует пить по одному пакетику ежедневно. Усвоение добавки не зависит от еды – принимайте в любое удобное для вас время.

Курс рассчитан на 44 пакета.

Прием аспаркама в бодибилдинге может значительно улучшить результат тренировок. Препарат воздействует на метаболические процессы в клетках. В результате чего повышается сила и выносливость, ведь аспаркам наполняет организм достаточным количеством калия и магния. Также он благоприятно влияет на работу сердца, чем устраняет возможность появления аритмии и предупреждает инсульт.

Достаточно 3 раза в день принимать по 1–2 таблетки после еды. Увеличивать дозировку нет смысла, так как переизбыток магния и калия просто выводится через почки.

Для борьбы с заболеваниями позвоночника применяют хондропротекторы.

Глюкозамин хондроитин МСМ является самым эффективным и безопасным. Препарат регенерирует хрящевую ткань, восстанавливая поврежденную структуру, при этом обезболивает и снимает воспалительные процессы. Для получения результата нужно пройти длительное лечение, для этого нужно пить по 2 капсулы 1–2 раза в день. Результат можно почувствовать после одного месяца приема препарата.

Для женщин, серьезно занимающихся спортом, разработали специальный комплекс Opti-Women – комплекс витаминов и минералов, необходимых женщине. При его регулярном приеме улучшается качество волос, ногтей, кожного покрова, нормализуется сон, гормональный фон. Рекомендуют принимать по 2 капсулы препарата ежедневно, запивая стаканом воды (200–300 мл).

Для мужчин также есть свой комплекс – витамины Opti-Men. Это сбалансированная формула витаминов и минералов, которая рассчитана на мужчин. Комплекс укрепляет, активизирует, стимулирует организм, улучшая качество жизни. Принимать эти витамины – трижды в день во время еды.

Большинство отзывов о витаминах Animal Pak положительные. Эта добавка пользуется популярностью среди бодибилдеров и других атлетов. Но, мало добавки для увеличения мышц, необходимы еще питание и режим. Некоторые из спортсменов утверждают, что многие факты о витаминах Animal Pak сильно преувеличены и являются лишь рекламным ходом.

Если вы занимаетесь спортом не часто или нерегулярно, то такой комплекс вам вообще не нужен, и его с легкостью можно заменить аптечными мультивитаминами.

Полинасыщенный комплекс витаминов и минеральных веществ «Animal Pak»– это высокоэффективный, специально разработанный продукт для поддержания организма в период интенсивных физических нагрузок.

Выпускается брендовым представителем в области спортивного питания – американской компанией Universal Nutrition уже с 1983 года.

Данная пищевая добавка создана для спортсменов тяжелой атлетики с целью обеспечения организма рядом необходимых структурных и питательных элементов, микро- и макронутриентов для получения максимальной результативности от физических занятий.

Энимал Пак — один из наиболее эффективных и продаваемых витаминных комплексов на рынке спортпитания.

Еще в 80-х годах прошлого столетия, когда компания Universal Nutrition стала выпускать порционные пакеты таблеток и капсул, спрос на Animal Pak начал стремительно повышаться, в том числе и среди атлетов мирового уровня.

Препарат был многократно протестирован лабораториями, пройдя многочисленные клинические испытания в современных условиях нескольких заводов в Нью-Джерси.

А после поступления на рынок, приобрел широкую популярность среди многих бодибилдеров и пауэрлифтеров, которым нужны были высокие результаты.

Показанием к применению комплекса Animal Pak являются физические тренировки высокой и очень высокой интенсивности. В основном, препарат применяют спортсмены тяжелой атлетики, фитнеса, бодибилдинга и пауэрлифтинга.

За счет содержания в Animal Pak значительной концентрации высокоэффективных комплексов белков, аминокислот, витаминных и минеральных веществ, а также антиоксидантов, адаптогенов, жирных кислот и пищеварительных ферментов, этот препарат максимально повышает уровень производительности организма в условиях интенсивных нагрузок, увеличивая его работоспособность и выносливость.

Многие эксперты называют этот препарат «легендарным», ведь за всю историю существования специального спортивного питания, только Энимал Пак уже в течение четвертого десятилетия продолжает оставаться самым популярным, сопровождая спортсменов всего мира к большому успеху.

Преимущества Animal Pak:

  • дозировки входящих в состав витаминов и минеральных веществ оптимизированы для спортсменов;
  • активно способствует росту мышечной ткани;
  • интенсивно сжигает жировую прослойку;
  • повышает уровень выносливости организма и его силовых показателей;
  • оказывает общеукрепляющее действие на организм;
  • способствует усвоению белковых структур.

Выпускается в виде таблеток различной величины, формы и цвета.

Витаминно-минеральный состав препарата представлен группой из 22 витаминов и минеральных веществ в достаточно большой концентрации:

  • витамины А, С, Е, D;
  • группа В;
  • кальций, фосфор, цинк, марганец.

Элементы благотворно влияют на течение многих процессов и реакций организма, обеспечивая его функциональность и синтез ряда других активных соединений.

Комплекс аминокислот включает 19 наименований, в том числе группу всех незаменимых аминокислот.

Они являются совершенным источником образования энергии для мышечной ткани, строительным материалом для более крупных структур, способствуют улучшению синтеза протеинов и сжиганию подкожного жира.

Имеющиеся в составе антиоксидантные компоненты обеспечивают защиту клеточных и мышечных структур организма от отрицательного воздействия циркулирующих свободных радикалов.

Сбалансированный комплекс пищевых энзимов (ферментов) препарата способствует более быстрому процессу переваривания и усвоения питательных соединений.

Комплекс для увеличения производительности организма создан исключительно на основе растительных веществ, влияющих на повышение уровня выносливости, сил и работоспособности систем.

Видео: «Обзор витаминов Animal Pak»

Рекомендуется принимать 1 пакетик таблеток Animal Pak в день, спустя полчаса после приема пищи, но перед тренировкой.

Для профессиональных атлетов, перед соревнованиями или во время интенсивных тренировок возможно увеличение дозировки в два раза – принимать по 1 пакетику 2 раза в день, с интервалом между приемами не менее 4-х часов.

Не рекомендуется использование препарата на постоянной основе. Курс применения равен одной упаковке.

Так как препарат содержит витаминные вещества в количествах, значительно превышающих обычные суточные дозы, не рекомендуется принимать одновременно с другими поливитаминными и минералсодержащими средствами.

Во избежание отрицательных реакций со стороны организма, необходимо ознакомиться с перечнем противопоказаний к использованию комплекса.

Видео: «Как правильно принимать Animal Pak?»

Возникновения побочных эффектов, связанных с состоянием гипервитаминоза, практически не происходит, поскольку дозировки витаминных, минеральных и других активных веществ превышены в несколько раз для организма обычного человека.

А для спортсменов, потребности которых гораздо выше, объем и концентрация составляющих элементов не превышают допустимых значений, которые могли бы повлечь побочные реакции.

Концентрация пищеварительных ферментов также низка, поэтому вреда для функционирования систем и органов не несет.

Однако, если после применения препарата, у Вас все же возникли такие расстройства нервной системы, как, головокружение, бессонница, повышенная возбудимость, ощущение сердцебиения, головная боль или какие либо другие симптомы, необходимо срочно прекратить прием этих витаминов и обратится к врачу.

В случае избыточного попадания вещества в организм могут наблюдаться признаки гиперсодержания веществ в крови, электролитов в плазме.

Проявляется такими признаками, как:

  • приступы головокружения;
  • потеря чувства ориентации в пространстве;
  • эффект «падения» при смене положения тела (в положение лежа);
  • нарушения координации движений (обычно – ухудшение обратной связи с конечностями);
  • расстройства нервной регуляции и деятельности сердечно-сосудистой системы.

Чаще всего указанная симптоматика связана с переизбытком содержания витаминов В-группы (особенно витамина В6, доза которого превышает в десятки раз).

  • Наличие сахарного диабета;
  • Астматический статус или бронхиальная астма;
  • Состояния депрссивных расстройств, эпилепсия;
  • Периодическая головная боль;
  • Затрудненние мочеиспускания вследствие различных заболеваний;
  • Нарушение зрения, в частности глаукома;
  • Воспаление предстательной железы (простатит);
  • Артериальная гипертензия;
  • Высокий уровень содержания холестерина в крови;
  • Воспалительные заболевания суставов (локализованные артриты, полиартриты);
  • Хронические заболевания сердца;
  • Перенесенные инсульты;
  • Детям и лицам до 18 лет.

Применение женщинам в период беременности, а также кормления грудью не рекомендован.

Видео: «Обзор Animal Pak от магазина спортпита»

Сохранять препарат при температуре до 25°С в сухом недоступном для детей месте, в оригинально упаковке.

Срок годности препарата — 2 года.

Количество витаминов Средняя стоимость в России: Средняя стоимость по Украине:
15 пакетиков 800 руб. 450 грн.
44 пакетика 2000 руб. 850 грн.

Все перечисленные препараты сходны по составу и действию с Animal Pak, однако, по мнению экспертов спортивного питания, все же отстают от него.

Наиболее близок по аналогии – препарат «Opti-Men». Но и его, тренера и специалисты ставят на второе место после Animal Pak.

В большинстве случаев отзывы об Animal Pak положительны и данный препарат продолжает оставаться наиболее популярным среди аналогов.

Средство достаточно восполняет дефицит необходимых витаминов и минералов, увеличивая время продуктивности организма. Небольшая часть спортсменов относиться к данной продукции нейтрально из-за неоправданных ожиданий после курса приема.

Некоторые говорят о повышении прочности суставов, улучшения состояния кожи, волос и ногтей. Советуют также, использовать комплекс строго курсом, не применяя его постоянно.

Отзывы о витаминном комплексе можно прочесть в конце статьи.

  • Animal Pak – наиболее востребованный и популярный мультивитаминный комплекс для спортсменов тяжелой атлетики, фитнеса, бодибилдинга и пауэрлифтинга.
  • Содержит высокоэффективные соединения в концентрациях, превышающих обычные в несколько раз.
  • Препарат сбалансирован и адаптирован группами аминокислот, антиоксидантов, пищеварительных ферментов, жирных кислот и других активных веществ.
  • Обеспечивает максимальную результативность интенсивных физических упражнений, восполняя дефицит необходимых структурных соединений.

В прошлой статье мы рассмотрели зачем нужны специальные витаминные комплексы типа энимал пак спортсменам. В этой статье мы заглянем внутрь таблеток и узнаем из чего они состоят.

Состав энимал пак от universal nutrition

Два пакетика по 11 таблеток содержат в себе:

  • 40 ккал
  • углеводы: 4 г, из которых 2 г составляют пищевые волокна
  • Протеины: 6 г

Витаминный состав таблеток

Производители намеренно используют значительно превышающее кол-во веществ от нормы обычного человека. Зачем этой нужно мы рассказали в прошлой статье.
Уровень превышения рекомендованной дозы превышен:

  • витамин А — в 2 раза
  • витамина B6 в 90 раз
  • тиамин в 50 раз
  • рибофлавин в 44 раза
  • ниацин в 4 раза
  • аскорбиновая кислота в 16 раз
  • витамин Е в 10 раз.
  • витамин Д в 1,7 раз
  • витамин В12 в 1,8 раз
  • Пантотеновая кислота в 8 раз
  • Кальций в 2 раза
  • Фосфор в 1,3 раз
  • Цинк в 2 раза
  • Марганец в 2,5 раз

Витамин В6 не только помогает в лучшей степени усваиваться магнию, который необходим нам для лучшего прохождения стресса, нормального сна и в целом хорошей работоспособности. Он так же улучшает синтез и усвоение белка.

Читайте также:  Зачем нужны и для чего витамины

Именно по этому в таблетках энимал пак его больше в 90 раз. Чем в любых обычных витаминах.

Аминокислотный состав

По мимо витаминов в таблетках энимал пак присутствуют аминокислоты в том числе ВСАА, хоть их и довольно мало.

  • Аланин – 339 мг
  • Аргинин – 1326 мг
  • Глютаминовая кислота – 752 мг
  • Аспарагиновая кислота – 503 мг
  • Цистин – 104 мг
  • Глютамин – 123 мг
  • Изолейцин (BCAA/ EAA) – 282 мг
  • Глицин – 287 мг
  • Гистидин – 93 мг
  • Лейцин (BCAA/ EAA) – 514 мг
  • Фенилаланин (EAA) – 232 мг
  • Лизин (EAA) – 417 мг
  • Метионин (EAA) – 157 мг
  • Треонин (EAA) – 266 мг
  • Пролин – 143 мг
  • Серин – 285 мг
  • Валин (BCAA/ EAA) – 314 мг
  • Триптофан (EAA) – 84 мг
  • Тирозин – 192 мг

Надо понимать. Что эта добавка не заменит вам обычную пишу, из которой вы должны получать все необходимые вещества, особенно белки. ВСАА в одной порции всего 1г, что явно недостаточно для роста мышц. Для хорошего роста вам нужно дополнительно употреблять 2г бела на 1кг веса тела минимум! ВСАА принимаются только как дополнение.

Вещества для улучшения физической производительности

  • Говяжья печень – 3900 мг
  • Карнитин – 25 мг
  • Боярышник (ягоды) – 250 мг
  • Холин битартрат – 950 мг
  • Элеутерококк (корень) – 1750 мг
  • Пара-аминобензойная кислота – 400 мг
  • Расторопша – 500 мг
  • Женьшень (корень) – 250 мг
  • Пиридоксин α-кетоглютарат – 200 мг

Карнитин не только помогает сжигать жиры, но и просто улучшить ваше самочувствие, придает сил, улучшает работу сердца и даже подвижность сперматозоидов.

Экстракт элеутерококка известен своим эффективным воздействием на спортсменов. Он повышает работоспособность, выносливость и еще целую кучу отдельных параметров так, что заслуживает отдельной статьи!

Антиоксиданты

  • Альфа липоевая кислота (ALA) – 100 мг
  • Виноградных семян экстракт – 50 мг
  • Цитрусовые биофлавоноиды – 1000 мг
  • Коэнзим Q10 (CoQ10) – 5 мг
  • Сосновой коры экстракт – 200 мг
  • Лютеин – 1 мг
  • Ликопен – 1 мг

Известно, что антиоксиданты улучшают возможности организма к синтезу белка и производству аминокислот, а так же замедляют процессы старения.

Пищеварительные ферменты

  • Бромелаин – 100 мг
  • Панкреатин – 700 мг
  • Инулин – 250 мг
  • Липаза (6000 LU) – 10 мг
  • Пепсин – 64 мг
  • Папаин – 64 мг

Пищеварительные ферменты позволяют вашему телу усваивать большее кол-во веществ за один прием пищи. Известно.

Что у каждого тела есть пределы выработки ферментов и просто употребляя такие препараты, как панкреатин, вы значительно увеличите возможности вашего тела съедать и усваивать много еды. Это очень помогает при наборе мышечной массы.

Некоторые спортсмены даже относятся к ферментам, как к спасательной чудо-таблетки, настолько они эффективны при правильном применении.

Сравнение витаминного состава энимал пак и обычных

Из картинки вы видите, какова разница в составе разных производителей витаминных комплексов

Все прописанные нормы в энимал пак от universal nutrition прописаны на 2 пакетика, а обычно все принимают только по одному в день.

По опыту многих атлетов после приема пакетика появляется чувство наполненности желудка и долгое время не хочется есть. Поэтому многие принимают пакетик за несколько приемов в течении дня.

В течение прошлого сезона я пил витамины Animal Pak, которые считаются одними из лучших для тех, кто занимается спортом, связанным с выносливостью. Их выпускают более 30 лет и за это время их состав несколько раз менялся.

Видимое отличие этих витаминов в том, что в одной порции 11 таблеток!

Мой товарищ — Александр Кугаевский увлекается триатлоном и владеет сетью магазинов спортивного питания. В прошлом году он приезжал на сбор в Боулдер. Я попросил Александра помочь мне разобраться, в чем же ценность этих витаминов и как их правильно пить. В конце обзора — ссылка на специальное предложение от его компании.

Александр, для чего вообще нужны витамины? Нельзя ли их получать из обычной еды?

Для нормального протекания всех физиологических процессов, человек должен получать с пищей не менее 40 веществ (белки, жиры, углеводы, аминокислоты, минералы и т.д.

), в том числе и витамины, эти органические вещества должны поступать извне, ведь в организме человека они вообще не производятся, либо скорость их синтеза недостаточна.

Для большинства людей источником витаминов служит именно пища, но часто бывает, что потребности организма не всегда полностью удовлетворяются из пищевых источников, что особенно актуально для спортсменов. Это и диктует необходимость приема витаминных комплексов.

Что особенного в Animal Pak?

Прежде всего состав. Помимо оптимизированных дозировок витаминов и минералов, он содержит аминокислотный комплекс (включены все незаменимые аминокислоты); так называемый Perfomance Complex (компоненты природного происхождения) – для повышения производительности и выносливости; антиоксидантный комплекс, а также комплекс пищеварительных ферментов, способствующий более полному усвоению пищи.

Просмотрев ключевые отзывы об Animal Pak на ресурсе supplementreviews.com, можно резюмировать, что большинство пользователей отмечают оптимальный состав, прилив энергии и рост мышц.

Почему так много таблеток? Нельзя ли все было упаковать в одну?

Очень многие задавались таким вопросом, что ответ появился в Animal Pak FAQs на официальном сайте, приведу гуляющий в сети перевод:

“Нельзя включить все, что содержит Animal Pak в одну маленькую таблетку, как это происходит в обычных мультивитаминах. Подумайте. Animal Pak содержит не только мультивитамины, но и аминокислоты, поддерживает пищеварение, увеличивает производительность. В каждом пакетике содержится до хрена всего (shitload of things) “

Рекомендуемая порция — 2 пакета. Можно ли обойтись одним? Я никогда не пил больше одного пакета.

Ответ на этот вопрос, также есть на официальном сайте: производитель заявляет, что 1 пакета хватит для большинства парней. Если же вы профессиональный атлет тренирующийся с высокой интенсивностью (training with higher intensity) то необходимо принимать по 1 пакетику дважды в день с перерывом в 4-12 часов. Выбор за вами!

Нужно ли пить все сразу или можно разделить на приемы?

Не вижу ничего плохого, если пакет разделить на 2 приема. При этом нужно учесть, что витаминные препараты лучше усваиваются, если их принимать в первой половине дня.

Один из моих учеников размалывал витамины в блендере и смешивал с кашей, так как просто не мог выпить столько таблеток. Можно ли это делать?

Принимая любые витаминные препараты, следует учитывать, что большая часть витаминов теряется при всасывании в желудочно-кишечном тракте и крови.

В блендере перемалывается защитное покрытие таблетки, которое защищает витамины от разрушения в ротовой полости и кислой среде желудка.

Так что, если на упаковке не написано “жевательные”, то таблетку или капсулу нужно проглотить целиком, не раскусывая и не разжевывая.

Энимал Пак является медленно растворимым витаминным препаратом, таблетированная форма которого может перевариваться и усваиваться организмом до 8 часов, тогда компоненты витаминов меньше взаимодействуют между собой и полнее усваиваются.

Также для снижения потери витаминов большое значение имеет порядок приема, лучше всего принимать их во время или сразу после еды. В таком случае обеспечивается более медленное всасывание витаминов и сокращаются их потери.

Витамины, принимаемые натощак, быстро всасываются в кровь, снижается их усвоение, увеличиваются потери.

В какое время сезона их правильно пить?

Для предотвращения гиповитаминоза, прием витаминных комплексов считается обязательным в период высоких тренировочных и соревновательных нагрузок. Также показанием к приему считается зимне-весенний период, из-за недостаточного содержания витаминов в продуктах питания и сокращения сезонных фруктов и овощей в рационе.

Каким курсом надо их пить? Сколько пить, потом не пить?

Любой витамин при многократном введении в организм проявляет максимальную активность 1 месяц, а затем его эффективность снижается.

Постоянный прием может привести к тому, что организм будет утрачивать способность усваивать труднодоступные витамины из пищи, также уменьшается синтез витаминов внутри организма.

Поэтому нам необходима периодизация, она позволяет поддерживать организм здоровым и предотвращает развитие толерантности к усвоению витаминов. Так что лучше соблюдать рекомендации производителя, после курса (44 порции) желательно сделать перерыв на 1-2 месяца.

Наиболее часты опасения развития гипервитаминоза, поскольку в составе мы наблюдаем превышение рекомендованных дневных норм, но это не является максимумом, все дозировки Animal Pak ниже максимально допустимого уровня.

Также, многие отмечают изменение цвета мочи до кислотно-желтого. Это связано с выведением излишков водорастворимых витаминов, которые быстро выводятся из организма без вреда для здоровья.

Люди, профессионально занимающиеся спортом, ежедневно сталкивающиеся с большими физическими нагрузками, больше других нуждаются не только в сбалансированном рационе питания, но и витаминных комплексах.

Они позволят им восполнить запасы питательных веществ, в которых нуждается физически развитый организм. Одним из таких препаратов являются витамины «Animal Pak», не имеющее отношения к медикаментозным.

Это пищевая добавка с довольно приятным вкусом, оказывающая благоприятное воздействие на организм человека, проводящего много времени на тренировках.

Впервые об указанном средстве стало известно в 1983 году. Компанией производителем продукции выступает Universal Nutrituion, специализирующаяся на выпуске спортивного питания.

Она в первую очередь предназначена для людей, занимающихся спортом.

Учитывая тот факт, что они ежедневно подвергаются большим физическим нагрузкам, дополнительный комплекс питательных веществ им жизненно необходим.

Препарат выпускается в порошковом виде. Каждая упаковка содержит 44 пакетика, наполненных питательной массой. Все составляющие элементы в составе можно разделить на четыре блока:

  • витаминно-минеральный;
  • аминокислотный;
  • комплекс, повышающий производительность;
  • антиоксидантный;
  • комплекс, содержащий пищевые ферменты.
Состав на 2 пачки (1 порция)Содержание
Белки 3 г
Углеводы 2 г
Пищевые волокна 2 г
Энергетическая ценность 40 ккал

Помимо них каждый пакетик с питательной массой включает 4г углеводов и 6 г протеинов. Калорийность пакетированной упаковки составляет 40 Ккал.

Витаминно-минеральный комплексСодержание
Витамин A 4450 IU
Витамин С 0.5 г
Витамин D 320 IU
Витамин Е 150 IU
Тиамин 38 мг
Рибофлавин 38 мг
Ниацин 41 мг
Витамин B6 900 мг
Фолиевая кислота 200 мкг
Витамин В12 8.5 мкг
Биотин 150 мкг
Пантотеновая кислота 38 мг
Кальций 1 г
Фосфор 665 мг
Йод 75 мкг
Магний 200 мг
Цинк 15 мг
Селен 25 мкг
Медь 300 мкг
Марганец 2.5 мг
Хром 30 мкг
Калий 100 мг

Его составляющими выступают витамины и минералы в количестве 22 штук. Их содержание в комплексе таково, что полностью удовлетворяет суточную потребность в них человеческого организма. Это не только повышает иммунитет, производительность, но и улучшает общее физическое состояние человека.

Аминокислотный комплекс Содержание
L-Аланин 170 мг
L-Аргинин 663 мг
L-Аспарагиновая кислота 252 мг
L-Цистеин 52 мг
L-Глютаминовая кислота 376 мг
L-Глютамин 62 мг
L-Глицин 144 мг
L-Гистидин 46 мг
L-Изолейцин 141 мг
L-Лейцин 257 мг
L-Лизин 209 мг
L-Метионин 79 мг
L-Фенилаланин 116 мг
L-Пролин 72 мг
L-Серин 142 мг
L-Треонин 133 мг
L-Триптофан 42 мг
L-Тирозин 96 мг
L-Валин 157 мг

Указанный блок включает 19 аминокислот, среди которых встречаются и незаменимые. Именно они считаются своеобразным строительным материалом для костных и мышечных тканей. Кроме того, их присутствие в организме человека улучшает белочный синтез, ускоряют сжигание подкожного жира, а также заботятся о предотвращении процессов катаболического характера.

Антиоксидантный комплексСодержание
Альфа-липоевая кислота (ALA) 50 мг
Цитрус биофлаваноиды 500 мг
Коэнзим Q10 2.5 мг
Экстракт виноградной косточки 25 мг
Лютеин 0.5 мг
Ликопин 0.5 мг
Экстракт коры сосны 100 мг

Вещества, относящиеся к числу антиоксидантов, способствуют защите мышечных тканей от радикалов, попадающих в организм из окружающей среды.

По этой причине они не так быстро подвергаются процессу окисления, а потому спортсмены могут тренироваться без передышки в течение длительного времени.

Оптимизаторы производительностиСодержание
Аргентинская говяжья печень 1950 мг
L-Карнитин 13 мг
Холин битартрат 475 мг
Элеутерококк (корень) 875 мг
Порошок боярышника 125 мг
Расторопша пятнистая 225 мг
Женьшень (корень) 125 мг
Пара-аминобензольная кислота 200 мг
Пиридоксин АКГ 100 мг

Указанный комплекс содержит вещества растительного происхождения. Все они способствуют увеличению работоспособности атлетов, что позволяет им добиваться прекрасных результатов на тренировочных и соревновательных площадках.

Пищеварительные энзимыСодержание
Бромелайн 50 мг
Инулин 125 мг
Липаза (6000 LU) 5 мг
Панкреатин 350 мг
Папаин 32 мг
Пепсин 32 мг

Составляющие комплекса такие, как инулин, липаза, бромелайн и прочие, в первую очередь действуют на улучшение работы пищеварительного тракта. По этой причине пища полностью переваривается и питательные вещества, в ней содержащиеся, в полном объеме усваиваются человеческим организмом.

Основная польза указанного витаминного комплекса, относящегося к спортивному питанию, заключается в:

  • увеличении мышечной массы;
  • появлении дополнительного запаса энергии;
  • увеличении показателей силы;
  • уменьшении жировых отложений в подкожных тканях;
  • ускорении восстановления мышечных тканей;
  • увеличении скорости белкового метаболизма.

Принимать спортивное питание без назначения крайне нежелательно. В противном случае можно столкнуться с побочными эффектами, проявляющимися во время их использования. Основными показаниями к назначению комплекса выступают:

  • постоянные большие физические нагрузки;
  • нахождение спортсмена в стадии сушки;
  • остановка роста мышечных тканей;
  • нахождение спортсмена на диете;
  • несбалансированное, неполноценное питание.

Перед началом использования комплекса спортивного питания важно получить консультацию специалиста. В его качестве может выступать как личный тренер, так и диетолог. В том случае, если спортсмен входит в состав некоей команды, выступающей на международных и не только спортивных мероприятиях, назначением указанного средства будет заниматься определенное лицо из командного окружения.

Основными противопоказаниями к использованию витаминного комплекса выступают беременность у женщин и возраст младше восемнадцати лет. Для того, чтобы не испытать на себе побочное действие препарата, достаточно соблюдать дозировку, рекомендованную компанией производителем.

Спортсмены, принимавшие указанный комплекс спортивного питания, практически не отмечают проявлений побочных реакций. Однако, бывают случаи, когда при его неправильном употреблении возникают аллергические реакции, крапивница, диспепсические расстройства. Для того, чтобы избежать этого, важно следовать рекомендациям по его использованию.

Как правильно принимать витаминные пакетики, зависит от физических нагрузок, испытываемых спортсменами. В том случае, если они интенсивны и требуется большие силовые затраты, допустимо употребление двух пакетиков за полчаса до начала тренировки. Однако, перед этим необходимо поесть.

Подобная дозировка устанавливается в том случае, если спортсмен принимает участие в важных соревнованиях. Когда же режим тренировок не является интенсивным, достаточно использовать по одному витаминному пакетику за полчаса до начала тренировки после еды.

Запивать средство необходимо очищенной негазированной жидкостью, а именно – водой.

Указанная пищевая добавка, как и прочие витаминные средства, имеет определенные аналоги. Лучшими среди них считаются:

  • Jetpak от Maxler;
  • Opti-Men от ON;
  • Monster Pak от Scitec Nutrition;
  • Dr. Feel Goo от SAN.

Данные средства имеют схожий состав с указанной биологически активной добавкой, но все, эксперты считают, что ни один из них не сможет заменить ее полностью. Все-таки пищевая добавка занимает лидирующее место среди себе подобных.

По отзывам спортсменов, принимавших указанную пищевую добавку, есть несколько преимуществ ее использования. К ним относятся:

Чаще всего люди отмечали, что у них повышалась выносливость, работоспособность, причем не только в условиях тренировки, но и в обычных жизненных ситуациях. Кроме того, приподнималось настроение, появлялось ощущение бодрости, а также возрастали показатели силы на тренировках.

Витаминные комплексы и питательные вещества- основа успешного атлета при работе с большими нагрузками. Их недостача при активных тренингах может привести к проблемам со здоровьем.

Компания Universal Nutrition уже более 30 лет поставляет на рынок уникальный витаминно-минеральный комплекс Animal Pak, который до сих пор остается одним из лучших средств для насыщения организма витаминами.

Именно с полезной добавкой Энимал Пак от Universal Nutrition в организм спортсмена поступает нужное количество витаминов, микро- и макроэлементов для помощи в достижении высоких спортивных результатов. В результате приема бодибилдеры и другие спортсмены отмечают следующий эффект:

  • ускоренное восстановление после окончания тренировки;
  • увеличение выносливости и рост силовых показателей;
  • укрепление здоровья;
  • улучшение состояния иммунной системы;
  • ускорение усвоения белков;
  • эффект сжигания жира;
  • рост объемов мышечной массы.

Состав Энимал Пак- 22 витамина, 10 минералов, 19 аминокислот (в их числе и незаменимые). Только комплексный подход становится гарантией высокой эффективности добавки, образования и роста мышечной массы и активизации важных процессов в организме. Особенность средства пак в том, что некоторых компонентов нет в составе аналогичных добавок.

  • L-Аргинин. Отвечает за стимуляцию гормона роста, помогает в наращивании мышечной массы и эффективно борется с жировыми отложениями.
  • Валин и лейцин- важные энергетические источники, из-за которых кожа, мышцы и костная ткань активно регенерируется после тяжелых тренингов и нагрузок.
  • Треонин стимулирует рост мускулатуры.
  • L-Карнитин- отвечает за эффект жиросжигания.
  • Аминокислоты- являются прекрасным строительным материалом для мышечной массы и богатым источником энергии для спортсменов. Принимают участие в процессе сжигания жировой прослойки организма, предотвращают катаболизм.
  • Антиоксиданты значительно замедляют старение, помогаю восстановить поврежденные клетки.
  • Боярышник, женьшень, элеутерококк (являются анаболиками природного происхождения)- помогают ускорить обновление составных частей клеток, мышечных волокон и тканей.
  • Расторопша- компонент, поддерживающий работу и восстановление клеточек печени.
  • Компоненты растительного происхождения- оказывают влияние на усиление работоспособности.
  • Питательные элементы помогут усвоить натуральные компоненты желудочно-кишечного тракта.

Заметим, что главная функция препарата не в скором и эффективном росте мускулатуры, ведь для этого нужен белок в рационе питания, а его не так много в составе витаминного комплекса. Добавка обогащает организм оптимальным количеством витаминов, укрепляет общее здоровье человека, иммунитет и помогает спортсмену чувствовать себя хорошо после тяжелого тренинга.

Важно! Если вы новичок в бодибилдинге, то лучше выбирать более слабые аналоги, а Энимал Пак подойдет только при чрезмерных нагрузках.

Витаминный комплекс можно купить в виде пакетиков с таблетками внутри.

  • Наилучшая дозировка- 2 пакетика на 1 прием.
  • В дневной дозе (в двух паках) находятся витамины, минералы, аминокислоты, антиоксиданты. Кроме этого в ней содержится около 6 г. протеина и 4 г углеводов. Их энергетическая ценность- 40 ккал. В любом пакетике- 11 капсул, которые несут свой ингредиент.
  • Если в названии препарата есть цифра (к примеру animal pak 44), то эта цифра гласит о количестве порций, находящихся в упаковке. Именно поэтому никаких отличий в приеме такого препарата нет.
  • Чтобы извлечь максимальную пользу и эффект от добавки, его необходимо правильно употреблять. Инструкция говорит о том, что следует осуществлять прием 1 раз в день 2 пакетика.

Важно! Увеличить дозу вдвое можно только во время подготовительного этапа перед соревнованиями, соблюдая интервал между приемами от 4 до 12 часов.

  • Выпейте витамины через 30 минут после употребления еды. Не имеет значения, в какое время суток и есть ли в этот день тренировка. Кроме того средство прекрасно сочетаемо с прочими спортивными комплексами или коктейлями с протеином.
  • Если таблетированные препараты вызывают у вас дискомфорт при употреблении, то выбирайте animal pak powder, форма выпуска которого- подслащенный порошок. Он гораздо приятнее, но эффект от курса ничуть не меньше.
  • После прохождения 44-дневного курса делайте перерыв на пару месяцев. По истечению срока можно смело возобновлять прием.
  • Возможно совмещение с animal flex, который разработан той же компанией производителем и обеспечивает нормальное функционирование связок. Препарат энимал пак флекс употребляется также по пакетику с капсулами в сутки.
  • Побочные эффекты возможны. Риск есть только для людей, далеких от спорта. Главный- гипервитаминоз. Для атлетов никаких рисков не наблюдается, ведь они много занимаются, а порция не превышает максимально допустимую дозу питательных веществ. То же касается пищеварительных ферментов. Их натуральное и безвредное происхождение улучшают их усвоение. Именно поэтому при правильной дозировке побочки быть не должно. Заметим, что у добавки энимал флекс для суставов и связок побочные эффекты также отсутствуют.

Препарат нельзя принимать в период протекания беременности или при лактации, или людям в возрасте до 18 лет. Противопоказан он и при таких болезнях:

  • проблемы с сахаром;
  • высокое АД;
  • астма;
  • повышенный холестерин;
  • эпилепсия;
  • глаукома;
  • простатит;
  • артрит;
  • проблемы с испусканием мочи;
  • воспалительные процессы;
  • боли в голове;
  • депрессии.

Не забудьте в любом случае проконсультироваться со специалистом перед началом курса. Помните, что наличие любого из вышеперечисленных заболеваний является противопоказанием для начала приема любого спортпита.

Отзывы врачей, бодибилдеров и тренеров относительно воздействия добавки на организм, немного разнятся.

  • Виталий (тренер): Пак не стимулирует рост мышц на прямую, а только косвенно. Он обогащает витаминами организм спортсмена, дает ему все то, что необходимо для нормального функционирования. Это позволит расходовать энергию и силы на тренингах с максимальным потенциалом.
  • Олег (атлет): Тренировки выматывали, поэтому решил немного подтянуть здоровье. Почитал якобы реальные отзывы от врачей и решил попробовать эффект добавки на себе, тем более обещали никакой побочки. Добавку принимаю теперь регулярно, чувствую себя превосходно, сил хватает и на тренировку, и на личную жизнь. Отзывы не врали.

Комплекс витаминов энимал пак можно купить как на сайтах спортивного питания, так и в специализированных магазинах для атлетов.

Важно! Старайтесь не покупать подозрительный товар, а приобретайте продукт в проверенных местах с гарантией качества. Стоимость Animal Pak редко когда сильно разнится. Чрезмерно низкая цена может говорить о возможной подделке или контрафакте.

Средняя цена по России: 2300 рублей за 44 пакетика.

Не все могут позволить себе оригинал ,так как принимать его накладно для кармана.

  • Opti-Men от ON;
  • Jetpak от Maxler;
  • Dr. Feel Goo от фирмы SAN;
  • Monster Pak от компании Scitec Nutrition.

Хранить Энимал Пак необходимо при температуре не более 25 градусов в оригинальной упаковке. Место выберите темное, недоступное для детей. Срок его годности- 2 года.

Animal Pak для атлетов- источник незаменимых питательных веществ и витаминов для атлетов, которые стремятся к высоким силовым и спортивным показателям.

источник