Масла витамин а для чего можно его применят

Одними из главных симптомов дефицита витамина А в организме являются: возникновения морщин, выпадение волос, пигментные пятна и сухость кожи. Иногда, для устранения этого недуга одного изменения рациона недостаточно, поэтому на помощь приходит аптечный масляный раствор витамина А.

Ретинол выпускается в нескольких фармакологических формах: таблетки, капсулы и масляной раствор. Последний представляет жидкость светлого жёлтого цвета. Не имеет неприятного запаха, безвкусный.

Выпускается препарат без рецепта врача, но без его консультации масло употреблять категорически запрещено. Не смотря на все положительные свойства этого витамина, он имеет некоторые побочные эффекты и противопоказания.

Витамин А участвует во многих физиологический процессах, происходящих в организме человека. Именно поэтому он широко используется в отрасли медицины.

Ретинол обладает регенерирующим и укрепляющим свойством, отвечает за выработку некоторых гормонов и влияет на зрение. Отлично справляется с сухостью волос и кожи лица.
Благотворно влияет на состояние волос: они становятся более эластичными и приобретают естественный блеск. А если наносить масло на ногти, то они перестанут ломаться.
Нормализует баланс минералов, липидов и протеинов.
Улучшает работу эндокринной системы.
Укрепляет иммунную систему за счёт влияния на синтез интерферона.
Контролирует передачу и проведения нервных импульсов.
Улучшает половую функцию.
Стабилизирует работу ЦНС.
Моделирует процессы дифференциации эпителиальных клеток.
Принимает участие в развитии секреторных желез.
Улучшает состояние печени из-за высокого содержания гликогена.

При дефиците ретинола наблюдается:

Резкое падение зрения.
Конъюнктивит.
Атрофия эпителия роговицы.
Дегенеративно-дистрофические процессы в лёгких.
Недостаток витамина А у беременных женщин может привести к аномалиям внутриутробного развития ребенка.
Нарушение мочеполовой функции.
Проблемы с желудочно-кишечным трактом.
Внешне можно заметить снижение массы тела, ломкость ногтей, нарушение функционирования сальных желез.

При подтвержденном диагнозе гиповитаминоза А врач назначает ретинол больным для внутреннего использования. Наружно препарат используется коротким курсом для профилактики.

В косметологии средство используется для лечения угревой сыпи, а также для борьбы с морщинами: достаточно добавить несколько капель препарата в крем для повседневного ухода и, со временем, будут заметны первые результаты, так как витамин способен укрепить капилляры и улучшить кровообращение. Масляный раствор витамина А входит в состав многих кремов, так как обладает регенерирующим действием. Также он является одним из компонентов домашних увлажняющих масок для лица и волос.

Ретинол используется местно для лечения дерматологических заболеваний, ожогов, обморожений, перхоти и т.д.

Для лечения болезней глаз, острых респираторных заболевания и проблем с желудочно-кишечным трактом витамин А применяется внутрь.

Рекомендация от врача: при лечении болезней глаз употребляйте ретинол с рибофлавином. Это усилит действие витамина А.

Препарат назначают при рахите, гипотрофии, колагенозах.

Прием витамина А позволяет улучшить процессы метаболизма, укрепить кости и иммунную систему. Благодаря этому витамину можно снять раздражительность и устранить другие недуги нервной системы.

Назначается для лечения некоторых заболеваний печени и желудка, но предварительно необходимо проконсультироваться с гастроэнтерологом.

Помогает устранить проблемы с синтезом колагеноза и эластина, которые отвечают за упругость кожи.

Средство можно наносить как местно (на пораженный участок тела), так и внутрь, в качестве пищевой добавки. Необходимо помнить о том, что ретинол это медицинский препарат и употреблять его внутрь нужно под присмотром врача, с расчетом индивидуальной дозировки.

Длительное использование препарата (домашние маски с добавлением витамина не считаются) требует последующего анализа крови. Это необходимо для определения биохимических показателей и уровня свёртываемости крови.

Обратите внимание! Очень опасно смешивать препараты, содержащие ретинол, с препаратами тетрациклинового ряда. Это может привести к побочным эффектам. Также необходимо быть аккуратнее при лечении холестирамином. В этом случае препарат применяется не менее чем через 4 часа после него.

Очень важным ньюансом в лечении препаратом является образ жизни. В случае, если у вас есть зависимость от алкоголя или никотина, ретинол не принесет никакой пользы организму, та и вообще употреблять алкоголь во время лечения ретинолом запрещено, так как он нивелирует его положительное действие. Рацион питания следует обогатить жирами, они улучшают всасывание полезных веществ.

Дозировка препарата полностью обговаривается с врачём, ведь она зависит от возраста пациента и заболевания,которое он хочет вылечить с помощью средства. Также учитывается степень тяжести гиповитаминоза.

Употреблять препарат детям разрешено с семи лет в дозировке: 5000-20000МО (1-5 капель) один раз в сутки.

Дозировка взрослого человека составляет: 33000 МО (8 капель) один раз в день.

При заболеваниях дерматологического характера: 50000-100000 МО (12-25 капель) в день. А для лечения детей назначают 3000-6000 МО (1 капля).

При повреждении кожи, заболеваниях дерматологического характера, ожогах, язвах намазать препарат на воспалившееся место и завязать марлевую повязку. Менять повязку 5-6 раз на день.

Передозировка ретинолом сопровождается такими симптомами: головокружение, диарея, обезвоживание, возникновение язв на слизистой оболочке рта, повышенная раздражительность, высыпания на лице, которые в результате трескаются, кровоточивость десен, резкая боль в длинных трубчатых костях, которая появляется в результате поднадкостных кровоизлияний, мигрень, озноб.

Против болезней кожи витамин а в масляном растворе применяется как внутрь, так и местно. Преоральное употребление требует тщательного расчета дозировки врачём. Зачастую, употребляют каплю средства через 15 минут после еды.

Необходимо помнить! Употребляя препарат утром можно значительно увеличить его эффективность.

Местное нанесение препарата не имеет побочных эффектов, если у больного не аллергии на составляющие препарата. Чтобы протестировать себя на отсутствие аллергической реакции, следует нанести масло на локтевой згиб. Если на протяжении и суток не обнаружились симптомы крапивницы, то аллергия отсутствует.

Важные правила применения продукта:

При смешивании ретинола с ещё одним компонентом необходимо нанести смесь сразу и не оставлять на потом.
Нельзя добавлять ретинол в горячие смеси, так как высокие температуры убивают полезные свойства витамина А.
Перед нанесением домашней маски с ретинолом необходимо распарить лицо. Это может активным веществам проникнуть в более глубокие слои эпидермиса.
Не наносить маски с ретинолом на область вокруг глаз и губ. Разрешается втираться только витамин А в эти зоны не дольше чем на 10 минут.
Сделать весь курс, который включает в себя 10 процедур. Это поможет сделать эффект более долговременным.
Маску наносить не более чем на пол часа, если кожа сухая. В случае, когда кож комбинированная или склонна к жирности, это время сокращается до 15 минут.
Маску лучше всего смывать травяными отварами, а остатки жидкости устранить с помощью салфетки.
При сильной сухости кожи дерматологи рекомендуют втирать пару капель средства в кожу лица на ночь, заменяя тем самым купленные крема. Но не следует злоупотреблять количеством масла, так как это приведет к отёкам тканей
Масляной раствор обязан храниться при температуре менее 10°, иначе он теряет свою ценность.

Не рекомендуется делать маски для лица или наносить масло на кожу перед походом в солярий, это увеличит воздействие ультрафиолетового излучения на кожу.
Необходимо делать перерыв между курсами приема ретинола.

При любых кожных болезнях или повреждениях необходимо использовать такой рецепт: пропитать марлю раствором витамина А и наложить ее на воспалившееся место на 2 часа, обмотав сверху ещё одним слоем марли. Такие повязки делать до 6 раз на сутки. Отлично помогает этот рецепт при обморожениях и ожогах.

Как говорилось выше, ретинол является отличным помощником в борьбе не только за гладкую кожу, но и за красивую, густую шевелюру тоже. Со временем, волосяные фолликулы ослабевают, что может стать причиной алопеции. Чтобы предотвратить это явление необходимо разобраться, как правильно применять ретинол для волос.

Влияние витамина А на волосы:

После нескольких процедур с применением ретинола, волосы становятся гораздо эластичнее и прочнее.
Масло обволакивает волос и защищает его от пагубного влияния ультрафиолетового излучения.
Витамин укрепляет луковицы, что предотвращает алопецию.
Раствор полезен для обладательниц жирной кожи головы, так как витамин нормализирует работу сальных желез.
Подпитывает сухие кончики и не даёт им сечься.
Ретинол вырабатывает кератин. Кератин — важнейший строительный белок, который входит в состав кожи, волос и ногтей. Без этого белка ногти становятся ломкими, волосы выпадают, а кожа начинает воспаляться.

Рецепт 1. Димексид и витамин А

Для ускорения роста волос рекомендуется делать маску 2 раза в неделю. Курс составляет 8 масок. Перед применением обязательно проверить аллергическую реакцию.

Взять в одинаковых пропорциях ретинол в масляном растворе, витамин Е, оливковое масло и Димексид. Все ингредиенты смешиваем и наносим на корни волос массажными движениями. Обомайте голову пищевой пленкой и махровым полотенцем. Смойте маску через час с использованием шампуня.

Рецепт 2. Смесь с ретинолом и репейным маслом

Данный рецепт отлично укрепит фолликулы и сделает шевелюру гуще.

Подогреть на водяной бане репейное масло и смешать с ретинолом в пропорции 2:1. Добавить желток и тщательно перемешать. Нанести смесь на корни волос и на сухие кончики.

Рецепт 3. Витамин А и витамин Е.

Смесь из витамина А и витамина Е творит настоящие чудеса, так как эти компоненты усиливают действие друг друга.

Во время беременности очень важно советоваться с врачом перед употреблением какого либо препарата. Ретинол оказывает положительное влияние на развитие плода, но его избыток в организме может принести лишь вред.

Ретинол противопоказан женщинам на начальных стадиях болезни, а на следующих сроках он употребляется строго под наблюдением специалиста, потому что употребление масляного раствора ретинола с другими источниками витамина А может спровоцировать большое количество побочных эффектов.

Важно знать! Не все женщины знают, что начинать планировать беременность можно не раньше, чем через полгода или даже год после терапии ретинолом, так как он имеет способность накапливаться со временем в организме.

Ретинол нельзя употреблять одновременно с:

Эстрогенами. Их взаимодействие повышает риск гипервитаминоза.
Антикоагулянтами. Это повысит риск возникновения кровотечений.
Глюкокортикоидов. Смешивание этих веществ нивелирует противовоспалительный эффект ретинола.
Изотретиноин. Приводит к накоплению токсических веществ.
Вазелиновое масло, холестирамин и нитраты. Не дают витамину всасываться в клетки организма.

Местное использование масла разрешается даже детям, а при приеме внутрь следует убедиться, что вы не страдаете такими недугами: острый и хронический нефрит, желчекаменная болезнь, хронический панкреатит, гипервитаминоз А, передозировка ретиноидами, хронический алкоголизм.

Врач общей практики, реабилитолог Волкова А.В.

источник

Издавна лучшие умы человечества изучали способность пищевых продуктов исцелять те или иные болезни человека. Из древнеегипетских медицинских трактатов известно, что жрецы величайшей цивилизации мира владели тайной лечения ночной слепоты (ухудшения зрения в сумерках) с помощью печени животных и рыб, не зная, что такое витамин А.

На рубеже XIX-XX веков началась активная работа по изучению особых, жизненно важных элементов и соединений, помогающих сохранять здоровье и продлевать жизнь человека. Среди исследователей были русский врач-биохимик Н. И. Лунин, нидерландский врач-бактериолог Христиан Эйкман, английский биохимик Фредерик Хопкинс и многие другие российские и зарубежные ученые. В 1911 году впервые польским исследователем Казимиром Функом было найдено лекарство от тяжелой нервной болезни бери-бери, возникающей на фоне дефицита витамина B1. Кристаллики, выделенные из рисовых отрубей, он назвал «Витамайн» или Vitamine. В переводе с лат. vita – означает «жизнь», а с англ. mine – «амин», что позволило классифицировать этот препарат как азотсодержащее соединение. Ученый также предположил, что многие недуги возникают из-за недостатка в организме определенных веществ. Это послужило началом целой эпохи открытий, первым из которых стало получение витамина A или ретинола.

«Ретинола ацетат», или «Витамин A в масле», – препарат, который легко найти в каждой аптеке. Он оказывает поистине чудодейственное влияние на организм человека.

Витамин A необходим при формировании костной ткани, в том числе зубов, при обновлении клеток кожи, волос, ногтей, он также существенно замедляет процесс увядания кожного покрова и старения организма в целом.

О благотворном влиянии витамина A на остроту зрения, на фоторецепцию, на нормализацию деятельности зрительного анализатора, а также на восприятие света нашими глазами известно давно. Пигменты, которые содержатся в бета-каротине, легко проникают сквозь сетчатку глаза, защищая его от риска появления катаракты и дистрофических изменений желтого пятна.

Витамин А в масле, применение которого необходимо для нормализации работы иммунной системы, назначается врачом в комплексной терапии инфекционных болезней. Ретинол не только поддерживает и восстанавливает структуру эпителиальных тканей и слизистых покровов, но и повышает их барьерную функцию. Тем самым он благотворно воздействует на работу легких и хорошо дополняет лечение при язвенных болезнях желудочно-кишечного тракта и колитах.

Витамин A способен защитить от инфицирования или заметно облегчить состояние при простудах, гриппе, болезнях дыхательных или мочевых путей, ЖКТ, а также вирусных заболеваниях: кори, оспе и даже СПИДе.

Витамин А в масле широко применяется при беременности в сочетании с витамином E для снижения риска осложнений и предупреждения появления отклонений в развитии эмбриона.

К тому же ретинол, накапливаясь в печени, повышает уровень гликогена в этом органе, в сердце и в мышцах, увеличивая жизненный тонус человека. Витамин A усиливает концентрацию необходимого холестерина в крови, благотворно воздействует на работу органов эндокринной системы и желез внутренней секреции.

Лидерами по содержанию витамина A являются продукты животного происхождения, откуда организм человека их получает в виде ретиноидов. Главными фаворитами этого списка считаются печень трески и рыбий жир.

Сегодня в ассортименте любой аптеки можно найти «эликсир молодости» — витамин А в масле, цена за который составляет сущие копейки. Препарат от российских производителей стоит в капсулах: за 10 шт. – 7 рублей, за 30 шт. – 25-40 рублей, а во флаконах объемом 50 мл ретинола ацетат стоит 70-100 рублей. Косметические зарубежные препараты с добавлением этого уникального компонента отличаются более высокой ценой – от 1500 до 2000 рублей.

Наиболее распространенной формой употребления ретинола является ретинола ацетат или ретинола пальмитат в масле или в капсулах. Удобство капсул обусловлено дозированным количеством витамина A, а также тем, что активное вещество за счет оболочки не контактирует с воздухом.

Трудно переоценить значение ретинола для красоты и здоровья кожи, состояния ногтей и волос. Добавление нескольких капель масляного раствора ретинола ацетата или препарата «Аевит» в маску для лица, тела или кератиновых волокон превращает ее в настоящую панацею, приостанавливающую процесс увядания кожи, возвращающую ей сияющий здоровый вид, а волосам – эластичность, упругость и естественный блеск.

Витамин А в масле для кожи – драгоценный дар Природы, который питает, увлажняет ее. Косметология широко использует ретинол в омолаживающих процедурах: для разглаживания мелких морщинок, укрепления тургора кожи, при гиперпигментации и других эстетических недостатках.

Витамин А в масле для лица можно добавлять в любые смеси, не содержащие кислых продуктов: сока лимона или лайма, кисломолочных напитков, кислых фруктов или ягод. К тому же маску с ретинолом нельзя сильно нагревать, а лучше добавлять его в теплую массу. Замечательный омолаживающий эффект масок с витамином A можно получить, если наносить их в вечернее время, перед сном, так как ночью активизируется процесс регенерации клеток кожного покрова.

Витамин А в масле для волос помогает сделать их мягкими и шелковистыми.

Витамин А в масле – уникальный «эликсир», который идеально подходит для лечения, укрепления и омоложения организма. В сочетании с витаминами C, E и D, цинком, фтором, кальцием и железом он гораздо лучше усваивается и приносит максимальную пользу человеку.

источник

Тусклая кожа, появление мелких морщинок и пигментных пятен, диффузное выпадение волос, сниженная скорость регенерации эпидермиса – все эти нюансы зачастую являются симптомами гиповитаминоза А. Устранить их не всегда можно только коррекцией питания: аптечные препараты тоже могут потребоваться, и одним из таких является масляный раствор с витамином А. В аптеках он представлен в нескольких разновидностях. Какую выбрать и как правильно он применяется?

У ретинола существует несколько синтетических форм выпуска – капсулы с желатиновой оболочкой, твердые таблетки и масляный раствор, который может продаваться в ампулах или большом флаконе. Раствор ретинола ацетата в масле представляет собой прозрачную жидкость с желтым оттенком, лишенную ярко выраженных вкуса и запаха. Данный препарат является высококонцентрированным, поэтому требует осторожности при использовании. Состав следующий:

Активным веществом выступает ретинола ацетат, количество которого составляет 34,4 мг (что эквивалентно 100 000 МЕ).
Вспомогательное вещество – растительное масло (подсолнечное) рафинированное дезодорированное вымороженное.

За счет такого состава ретинол в масле может использоваться не только наружно, как все масляные растворы, представленные в аптеке, но и внутрь, как пищевая добавка. Кроме уже упомянутого ретинола ацетата некоторые производители предлагают пальмитат – это тот же витамин А, только в иной форме и иначе усваивающийся. Какой вариант будет лучше влиять на организм, предсказать нельзя – это индивидуально, хотя фармацевты склоняются к пальмитату. Если проводить сравнение между 2-мя разновидностями масляного витамина А, картина будет следующей:

Ретинола ацетат в масле – основу составляет соль уксусной кислоты, которая легко добывается, поэтому является недорогой. Не физиологична (в организме не присутствует), образуется при распаде нутриентов, поэтому усваивается организмом не полностью, для получения нужного эффекта требуется высокая дозировка. Активность 1 мг ретинола ацетата это 2907 МЕ витамина А.
Ретинола пальмитат в масле – основу составляет соль пальмитиновой кислоты (насыщенная, при распаде образует ненасыщенные кислоты), являющейся физиологичной, поэтому она быстро и в полном объеме усваивается организмом. Активность 1 мг ретинола пальмитата – 1817 МЕ витамина А.

Ретинол относится к классу жирорастворимых витаминов, которые отвечают за большое число биологических функций в организме человека: если человек не страдает от его дефицита, у него ровная, сияющая кожа, крепкие волосы, быстро затягиваются кожные повреждения. Синтетические препараты (и ацетат, и пальмитат) являются полными аналогами природного элемента и используются для восстановления нормальной его концентрации в организме. Фармакологические действия витамина А в масле:

Обеспечение процессов зрения (фоторецепция), стимуляция синтеза родопсина, находящегося в палочках сетчатки – одна из специфических функций.
Регуляция баланса минералов, контроль продуцирования мукополисахаридов, липидов и протеинов.
Модуляция процесса дифференцирования клеток эпителия, стимуляция процесса восстановления слизистых и кожных покровов.
Нормализация работы эндокринных желез и контроль роста организма за счет активного участия в синергии соматомединов.
Благотворное воздействие на иммунитет: стимуляция деления иммунокомпетентных клеток и миелопоэза, влияние на синтез интерферона, лизоцима и иммуноглобулина – факторов защиты организма от инфекций и вирусов.
Контроль проведения и передачи нервных импульсов, включения сульфатов в хрящевую и костную ткань.
Противоопухолевое влияние на организм, не затрагивающие новообразования неэпителиальной локализации.

Гиповитаминоз ретинола проявляется падением зрения (преимущественно «куриной слепотой» – снижением остроты зрения в сумерки), атрофией эпителия роговицы и конъюнктивы, дегенеративно-дистрофическими процессами в мочеполовых органах, дыхательной системе, пищеварительной. Внешне нехватку этого витамина можно заметить по ухудшению состояния ногтей, кожи, волос, проблемам в работе сальных желез, снижению массы тела. Использование масла с витамином А в любой из форм (ацетат/пальмитат) помогает:

укрепить иммунную систему;
стимулировать половые функции (воздействовать на выработку гормонов и сперматозоидов);
улучшить регенеративные свойства верхнего слоя кожи (эпидермиса);
усилить поверхностное кровообращение;
выровнять цвет лица, устранить пигментные пятна;
повысить тонус кожи;
стабилизировать ЦНС;
нормализовать работу печени (через повышение уровня гликогена).

Все варианты раствора ретинола с маслом назначаются при состояниях гиповитаминоза, диагностированных врачом, особенно если планируется пероральный прием. Наружно можно использовать препарат и с профилактической целью, но коротким курсом. Официальная медицина и косметология нашли большое число сфер применения для витамина А – масляный раствор присутствует в составе антивозрастных кремов, замедляющих процесс старения кожи, либо вводится в домашние маски, лосьоны и иные смеси. С лечебной целью он применяется при:

нарушениях работы печени и иных органов ЖКТ;
кожных поражениях и повреждениях;
проблемах мочевыделительной системы;
поражениях бронхо-легочной системы.

Пероральный и местный прием витамина А с терапевтической целью помогает улучшить обменные процессы, укрепить скелет и иммунитет, помочь справиться с повышенной раздражительностью и иными проблемами нервной системы. Врачи советуют это средство и для лечения некоторых заболеваний печени (обговаривать с гастроэнтерологом!), легких. Офтальмологи считают целесообразным его применение при конъюнктивите, поверхностном кератите, а дерматологи – при нейродермите, экземе, гиперкератозе.

Восстановление кожных покровов, повышение тонуса, нормализация работы сальных желез – основные свойства витамина А, которыми пользуются косметологи. Наружно для красоты кожи и волос данное средство рекомендовано применять при появлении прыщей и угрей, образовании первых мелких морщинок, проблемах с синтезом коллагена и эластина. Некоторые косметологи советуют им пользоваться и для устранения пигментных пятен, регулировки кровообращения на верхнем слое дермы.

Как средство, которое помогает омолаживать, увлажнять, тонизировать и очищать кожу лица, витамин А в масле пользуется большой популярностью, поэтому добавляется в фабричные крема и выступает компонентом натуральных домашних масок. Вы можете смешать его с витамином Е (тоже масляная форма), если не страдаете от повышенной жирности кожи лица, с травяными отварами, глиной. Некоторые косметологии советуют даже просто добавлять масляный раствор в любой крем для лица (в количестве 1-2 капель на порцию).

Использование этого средства практикуется местно (локальное нанесение или по большой площади) и внутрь, как пищевая добавка, но обязательно после еды. Терапевтический курс, если это не профилактические домашние маски на лицо или волосы, следует согласовывать с врачом ввиду высокой концентрации активного вещества. При длительном применении препарата перорально обязателен контроль биохимических показателей крови и скорости ее свертывания. Еще несколько нюансов из официальной инструкции, которые обеспечивают безопасное и эффективное лечение:

Не пейте витамин А в каплях, капсулах или иной лекарственной форме, если вы лечитесь препаратами тетрациклинового ряда.
Если осуществляется лечение холестирамином, ретинол можно принять через 4 ч после него или за час до.
При проблемах с сумеречным зрением рекомендовано осуществлять применение ретинола с рибофлавином.
Важно отказаться от алкоголя и никотина на время лечения, а рацион питания пополнить жирами – они способствуют правильному и полному усвоению витамина А.
Если пероральный прием осуществлялся в крупных дозах, отмену проводят постепенно, начиная сокращать количество принятого витамина и частоту приемов.

Терапевтические дозы и курс приема ретинола ацетата или пальмитата должен определять врач, установивший у пациента гипо- или авитаминоз. Расчет дозировки ацетата (как более доступной в аптеках формы) проводят, опираясь на следующие данные: на 1 каплю, выпущенную из глазной пипетки, приходится 3000 МЕ витамина, а на 1 мл – 100000 МЕ. При этом о разовых дозировках важно помнить следующее:

взрослым нельзя выпивать за прием больше 50000 МЕ;
детям от 7-ми лет не дают больше 5000 МЕ.

Для детей младше 7-ми лет ретинола ацетат в масле не назначается, а если педиатр прописывает такой препарат, он следит за процессом лечения и самостоятельно формирует схему приема. Существуют и максимальные суточные дозы: для взрослых это 100000 МЕ витамина (1 мл раствора), а для детей школьного возраста – 20000 МЕ (4 капли). Приблизительные терапевтические дозы ретинола ацетата взрослым по заболеваниям:

Легкие и средние авитаминозы – 33000 МЕ на сутки.
Заболевания кожи – от 50000 до 100000 МЕ на сутки (у детей 5000-20000 МЕ);
Гемералопия, ксерофтальмия, пигментный ретинит – от 50000 до 100000 МЕ на сутки совместно с приемом рибофлавина.

Детям для лечения рахита (в комплексе с иными препаратами), бронхолегочных заболеваний в острой и хронической формах, коллагеноза, острых респираторных заболеваний назначают 1 каплю раствора. Прием во всех случаях осуществляется после еды, через 15 мин. Желательно принимать препарат утром. Если вы купили витамин в масле, заключенный в капсулу, дозировки и принцип приема следует изучить по инструкции (зачастую назначается 1 капсула утром и вечером, после еды). Длительность курса лечения обговаривается с врачом.

Наименьшее чисто противопоказаний имеет местное использование масляного раствора ретинола, назначаемое косметологами и дерматологами. Препарат может применяться одиночно или как компонент сложного состава, но если он с чем-то смешивается, полученный результат используют сразу – не хранят. Перед началом терапевтического курса требуется установить отсутствие аллергических реакций, капнув раствор на локтевой сгиб или запястье. Если в течение суток не проявятся симптомы крапивницы, можно приступать к лечению. Обязательно ознакомьтесь со следующими правилами:

Если состав требует нагревания, делают это до введения туда раствора ретинола, обязательно дождавшись остывания смеси до комнатной температуры, иначе витамин потеряет большую часть своих полезных качеств. С кипятком он никогда не смешивается – только с теплой жидкостью.
Перед тем, как нанести состав, где присутствует масляный раствор витамина А, кожу лица следует распарить, приняв горячий душ (постоять минут 8-10), либо сделав паровую ванночку (наклониться над кипятком на 5-7 мин.). После желательно сделать легкий пилинг: так все активные вещества проникнут полностью и на максимальную глубину.
Маску следует распределить тонким ровным слоем по массажным линиям, не затрагивая область вокруг глаз и губ. Если вы используете ретинол в масле одиночно, можете втереть пару капель на эти зоны, но только на 10 мин.
Частота косметологических процедур определяется характером проблемы, но преимущественно маски или крема используют 2 р/неделю, желательно вечером, заменяя ими основной уход (магазинные средства). Курс состоит из 10-ти процедур.
Время выдержки ухаживающего состава не превышает получаса: если у женщины жирная кожа или комбинированная, сократить до 15-ти мин. – полчаса только для сухого типа.
Смыть маску желательно теплым травяным отваром (настоять на ромашке, календуле). Остатки жидкости убрать салфеткой, прикладывая ее к лицу, а не растирая.
При сильной сухости кожи можно делать ночные питательные маски, но рекомендованные дозировки и частоту процедур не изменяют: только время выдержки.

Отдельного упоминания требует не косметологическое применение ретинола в масле, а терапевтическое: при кожных поражениях и повреждениях. На чистый участок (обмыть, убрать влагу) накладывается марля, пропитанная раствором, либо кожа смазывается парой капель. Сверху обязательно сделать стандартную марлевую повязку. Частота процедур – до 6-ти за сутки, срок наложения составляет 2-3 ч. Преимущественно такое лечение назначают при ожогах, обморожениях.

Стоит ли пить этот препарат женщинам, вынашивающим ребенка или кормящим грудью, точно скажет только ваш врач, поскольку профицит ретинола опасен для малыша не меньше, чем дефицит. На начальной стадии беременности он запрещен, позже – по показаниям, не превышая суточную дозу в 1 каплю. Врачи даже рекомендуют начать планировать беременность не раньше, чем через полгода или год после длительного лечения ретинолом, поскольку провитамин накапливается в организме, расходуется медленно. Его профицит может выступить причиной неправильного развития ребенка в материнской утробе.

Главная рекомендация от врачей – не применять жидкий витамин А с иными источниками ретинола, чтобы не допустить передозировки и гипервитаминоза. С остальными витаминами он комбинируется хорошо, особенно с токоферолом, благодаря которому дольше сохраняет активную форму, хорошо всасывается, проявляет анаболический эффект. Еще несколько моментов лекарственного взаимодействия:

При одновременном приеме эстрогенов с ретинолом возрастает риск гипервитаминоза А.
Пероральный прием совместно с антикоагулянтами повышает вероятность возникновения кровотечений.
Противовоспалительный эффект глюкокортикоидов при приеме ретинола ослабевает.
Изотретиноин провоцирует усиление токсического воздействия на организм.
Вазелиновое масло, нитраты, холестирамид нарушают абсорбцию витамина А в кишечнике.

Местно препарат переносится хорошо, но если наносится на зоны, пораженные кожным воспалением, при длительном лечении (дольше недели) могут наблюдаться обострения воспалительного процесса на фоне иммуностимулирующего эффекта. Симптоматика ослабевает и исчезает самостоятельно, дополнительного воздействия не требует. Длительный переоральный прием приводит к гипервитаминозу, провоцирует следующие побочные реакции:

сонливость, слабость, раздражительность, потеря концентрации, повышение утомляемости;
нарушения зрения, судороги, бессонница, повышение внутриглазного давления;
фоточувствительность;
боли в эпигастральной области, потеря аппетита, снижение веса, тошнота;
полиурия;
гемолитическая анемия;
повышение температуры;
нарушения менструального цикла на фоне колебаний гормонального уровня;
образование оранжевых пятен на стопах, ладонях, в зоне носогубного треугольника, подкожные отеки, зуд, сыпь, сухость кожных покровов;
суставная боль в нижних конечностях.

Наружное использование может практиковаться даже у детей, единственным серьезным противопоказанием к нему врачи называют наличие кожных заболеваний с активным воспалением в зоне, которую планируется затронуть. При наличии гипервитаминоза А тоже нежелательно применять препарат местно и внутрь, остальные же противопоказания актуальны только для перорального приема:

повышенная чувствительность к любому из компонентов лекарственного средства;
нефрит в острой и хронической форме;
декомпенсированная сердечная недостаточность;
панкреатит в хронической форме;
детский возраст до 7-ми лет;
ожирение;
саркоидоз;
желчнокаменная болезнь;
хронический алкоголизм;
поражения гепатобилиарной системы.

С осторожностью рекомендовано использовать масло с витамином А у людей, страдающих циррозом печени, вирусным гепатитом (любая стадия), имеющих избыток ретиноидов в организме. Не рекомендовано длительное лечение при нефрите, почечной недостаточности, нарушениях свертываемости крови. У пожилых людей применение препарата должно производиться под контролем врача.

Стоимость всех вариантов масляного ретинола не превышает 150 рублей, но флакончики маленькие и объем разный. Пальмитат продается по цене 80-100 р. за 10 мл, а ацетат можно купить за 70 р., но это будет уже 50 мл. Если вы решите заказать препарат по каталогу косметической компании, он может стоить значительно больше. Примерная картина цен по аптекам Москвы:

источник

Из всех известных на сегодняшний день витаминов первым был открыт витамин А, поэтому его назвали по начальной букве алфавита. Витамин А в масле – это настоящий эликсир молодости и здоровья, который поможет привести в порядок кожу лица, волосы, ногти, наладить работу организма в целом.

Применение витамина А в капсулах широко распространено в медицинской практике. Он участвует почти во всех химических процессах организма — делении и росте клеток, формировании иммунитета, отвечает за зрение, выработку гормонов, оптимизирует обменные процессы, улучшает состояние костей и зубов, помогает в регенерации тканей.

Ретинол считают лучшим антиоксидантом натурального происхождения. Он активизирует окислительно — восстановительные процессы, увеличивает энергетический обмен, метаболизм.

Витамин А в масле имеет широкое применение в косметологии. Специалисты рекомендуют добавлять несколько капель средства в готовые кремы для лица. Оно отлично подойдет для изготовления натуральных масок. Всего несколько капель ретинола заметно усилят эффект от домашних средств по уходу за кожей. Накладывать такие маски на лицо обязательно сразу же после приготовления, потому что витамин А легко окисляется. С помощью таких составов можно избавиться от угревой сыпи, рубцов и пигментных пятен.
Если шелушится кожа на руках, снова придет на помощь витамина А в капсулах. Чтобы приготовить домашнее средство для рук смешайте ½ ст. оливкового масла, 2 ч. л. облепихи, 15 капель ретинола. Наносите на руки вместо обычного крема несколько раз в день.
Также витамин А в масле станет отличным помощником в лечении царапин и ран. Для этого пораженные участки необходимо смазывать 5-6 раз в сутки. По мере выздоровления можно уменьшить количество процедур.
Витамин А в масле – настоящее спасение для сухих, тусклых, склонных к появлению перхоти волос. Его можно добавлять в маски и кондиционеры. Трихологи утверждают, что появление перхоти часто возникает именно из-за нехватки ретинола. Если за 1 час до мытья головы сделать маску с репейным, касторовым маслом и витамином А, в скором времени проблема решится. Этот состав стимулирует восстановление структуры волос, придает эластичность, образует защитную пленку на каждом волоске. Ретинол можно применять для приготовления горячих масок, поскольку он устойчив к нагреванию.
Не рекомендуется добавлять его в маски с простоквашей, сметаной и другие молочные продукты. Так как эти компоненты нейтрализуют действие витамина.
Чтобы укрепить ногти втирайте в ногтевые пластины аптечный витамин А в капсулах. Через некоторое время заметно улучшится состояние маникюра, он станет значительно крепче. Процедуру эффективней проводить перед сном, т. к. восстановительные процессы организма активизируются ночью. Перед использованием 1 капсулу с витаминным маслом проколите иголкой и выдавите содержимое. Его хватит для однократного применения на все ноготки.
Для укрепления и питания ногтевой пластины отлично подойдут ванночки на основе витамина А в масле включающие в состав: ¼ ст. подсолнечного масла, 5 капель витамина А, 4 капли йода. Ванночки делайте ежедневно по 20 минут.
Чтобы витамин А в капсулах не вызвал привыкания применяйте его курсами. Используйте для обогащения ночного крема в течение 3-х недель, затем сделайте перерыв. Скоро Вы заметите, что кожа стала свежей, прыщи подсохли, лицо приобрело здоровый вид, уменьшились морщинки. Если средство вызывает покраснение и шелушение, то лучше отказаться от него или уменьшить дозировку.

Наталья: Витамин А в капсулах средство очень эффективное и для наружного, и для внутреннего использования. Он отличный антиоксидант, для зрения полезен и от морщин. Недавно у меня стали появляться мелкие морщины, решила прибегнуть к его помощи. Добавляла масло к ночному крему. Я обратила внимание на то, что через некоторое время некоторые морщинки разгладились. Пробовала использовать этот витамин для ногтей. Втирала его в ногти каждый вечер, затем руки смазывала кремом и так 2-3 раза в неделю. Ноготки стали крепче! Еще добавляла его в маски для лица, помогает прыщи подсушить. Обязательно попробуйте!
Виола: Добавила пару капель ретинола в масло для лица. Эффект был заметен, как только оно впиталось, кожа стала бархатистой. Пробовала обогащать витамином бальзам для волос. После того как смыла средство, сушила локоны естественным путем. Волосы стали намного мягче! Даже не поверила, что испорченная химией прическа могут так быстро восстановиться. Отметила один недостаток, хватает его ненадолго.
Татьяна: Купила витамин А в капсулах, чтобы ресницы и ногти в порядок привести. Ресницы у меня были не в самом лучшем состоянии, тонкие и редкие. Мазала им на ночь только верхние кончики ресничек, чтобы глаза не опухшие были утром. Через некоторое время усилился рост. Ногти тоже укрепились. Так понравился эффект, что решила принимать ретинол внутрь, в качестве витаминной добавки.

Валентина: Я в восторге от ретинола. Необычайно быстро растут волосы, ногти не расслаиваются, ресницы стали гуще. Это заметила не только Я, но и близкие! Так что обязательно попробуйте.

Если Вы решили принимать витамин А внутрь, лучше делать это во время еды, ведь для его усвоения требуются жиры. Обязательно придерживайтесь инструкции и соблюдайте дозировку. Она зависит от Вашего возраста и веса. Для взрослого здорового человека суточная доза 1,5 мг. Беременным женщинам рекомендуется получать повышенную дозу, тоже касается и кормящих матерей, дозировка составляет 2,5 мг ретинола. Маленьким детям можно употреблять ежедневно не более 1 мг ретинола.

Передозировка витамина А не менее опасна, чем дефицит. Главными симптомами его переизбытка является вялость, тошнота, сонливость, рвота, головокружение, аллергические реакции.

Если Вы обнаружили у себя один из перечисленных признаков – немедленно прекращайте прием. Также противопоказан прием ретинола людям, страдающим желчекаменной болезнью, острым и хроническим нефритом, хроническим панкреатитом, женщинам в первый триместр беременности.

Витамин А в масле – это уникальное средство для омоложения, укрепления и лечения организма. Ретинол выпускают в различных формах, Вы можете подобрать для себя оптимальный вариант, в зависимости от способа применения. Средство продают в аптеках без рецепта, но перед применением лучше проконсультироваться с врачом.

источник

Витамин А или ретинол особенно полезен сухой, увядающей и проблемной коже. Благодаря сильнейшим противовоспалительным, увлажняющим и омолаживающим свойствам этот компонент часто применяют в косметологии, включая в составы кремов, сывороток и масок. Последние, кстати, легко приготовить самим, используя самые доступные продукты.

Содержание:

Действие и польза витамина А для лица
Витамин А для лица, противопоказания к применению
Рекомендации к наружному применению витамина А
Домашние рецепты для всех типов кожи лица с витамином А

Витамин А (его еще называют ретинолом) – это группа веществ со сходным строением (ретинол, ретиналь, каротиноиды, каротин, ксантофилл, ретиноевая кислота, ретинолпальмитат, ретинолацетат), которые выполняют ряд важнейших биологический функций в нашем организме. Ретинол имеет две формы: это готовый витамин А и провитамин А (каротин), который поступает к нам в организм и превращается в витамин А.

В отношении кожного покрова витамин А для лица выполняет ряд функций, обеспечивающих общее здоровье и сияние кожи:

ускоряет кровообращение в коже;
устраняет воспалительные процессы, в том числе прыщи;
как сильный антиоксидант, оказывает нейтрализующее воздействие на свободные радикалы, предупреждая раннее старение кожи;
стимулирует процессы клеточного обновления, оказывая общее омолаживающее действие;
выравнивает рельеф лица, избавляет от пигментных пятен и улучшает цвет лица;
повышает устойчивость кожного покрова к негативным воздействиям окружающей среды (солнце, низкие температуры и т.п.);
способствует восстановлению и укреплению эпителиальных клеток, входящих в состав кожи.
увлажняет, повышает эластичность и укрепляет структуру кожи.

Если в организм поступает достаточное количество данного вещества, кожа лица выглядит здоровой, подтянутой и свежей, при его дефиците начинают возникать самые разные косметические проблемы, главными из которых являются морщины, угревая сыпь, сухость кожи. Чтобы избавиться от них достаточно пропить витаминный комплекс с ретинолом в составе. Подбирать такие комплексы должен врач после предварительной консультации.

Витамин А является главным активным компонентом многих антивозрастных средств по уходу за кожей. Обычно стоят такие средства не дешево. Для домашнего ухода за кожей лица витамин А эффективно использовать в составе натуральных масок (в чистом виде не используется), но на регулярной основе делать это рекомендуется женщинам после 35 лет. До этого возрастного периода необходимости в частом использовании данного вещества нет, достаточно 1 процедуры в месяц для поднятия тонуса кожи. Эффект от такой витаминной маски комплексный и заметен сразу же. Несмотря ни на что, витамин А – это все таки аптечный препарат и должен использоваться с большой осторожностью! Маски с ретинолом специалисты рекомендуют делать в холодные периоды года.

При наличии противопоказаний к применению витамина А в качестве ингредиентов для домашних масок можно использовать продукты, богатые этим веществом (калина, петрушка, шпинат, яичные желтки, молочные продукты, тыква, морковь, рыбий жир, водоросли).

Приобрести витамин А для лица (ретинола ацетат) можно в любой аптеке, причем в нескольких формах:

масляный раствор для приёма внутрь;
в капсулах с масляным содержимым;
в ампулах.

Аптечные препараты ретинола высококонцентрированные, поэтому их применение имеет противопоказания.

С осторожностью (после консультации с врачом) следует применять ретинол женщинам в период беременности и лактации, поскольку его избыток может спровоцировать нарушения в развитии плода. Передозировка витамином А проявляется в виде тошноты, потери аппетита, головной боли, увеличения печени.

Перед использованием ретинола следует провести тест на наличие аллергический реакций, для чего вещество в чистом виде нанести на кожу запястья. Если не возникнет зуда или покраснений кожи, значит, витаминные процедуры можно проводить без опасений.
Если в рецепте масок есть мед, масла и другие активные компоненты, которые требуют нагревания для повышения их свойств, то при включении витамина А делать этого не нужно, во избежание снижения его свойств.
Прежде чем нанести маску с витамином А на лицо необходимо распарить (паровая ванночка) и очистить кожу скрабом.
Составы наносятся на все лицо, кроме области вокруг глаз, следуя вдоль массажных линий.
Держать маску 15-30 минут, после чего смыть травяным отваром или водой комнатной температуры и смазать лицо обычным кремом.
Делать процедуру за час до сна. Оздоровительный курс включает 10-12 процедур, осуществляемых 1-2 раза в неделю. После этого необходимо сделать перерыв на три месяца.
Очень хорошо сочетается ретинол с витаминами Д, Е и В.
Ретинол не рекомендуется для длительного применения, передозировка вещества может вызвать сухость, истончение кожи и возникновение шелушения.

Состав.
Питательный ночной крем для вашего типа кожи – 1 ч. л.
Масляный раствор витамина А – 10 капель.
Сок алоэ – 5 капли.

Применение.
Ингредиенты тщательно смешать в стеклянной миске и нанести на заранее распаренное и очищенное лицо равномерным толстым слоем. Через 20 минут остатки маски удалить ватным диском.

Состав.
Оливковое масло (нерафинированное) – 1 ст. л.
Ретинол ацетат в ампулах – 1 шт.

Применение.
Масло обогатить витамином, тщательно размешать и распределить на чистое лицо. Смывать маску не требуется, через полчаса остатки средства удалить косметической салфеткой.

Состав.
Творог с высоким процентом жирности – 1 ст. л.
Оливковое масло – 1 ст. л.
Ретинол – 10 капель.

Применение.
Компоненты соединить в однородную массу и нанести на чистое лицо. Через 30 минут маску смойте водой комнатной температуры и нанесите обычный ночной крем.

Состав.
Сок алоэ – 1 ст. л.
Измельченные овсяные хлопья – ½ ч. л.
Витамина А в масле – 5 капель.

Применение.
Смешать овсяную муку с соком алоэ и оставить на 2 минуты. В готовую массу добавить ретинола ацетат и наложить на лицо, избегая зоны вокруг глаз. Спустя 20 минут умыться теплой водой, кожу смазать кремом, соответствующему типу кожи.

Состав.
Жирная сметана – 1 ч. л.
Творог высокой жирности – 1 ч. л.
Ретинол в ампулах – 1 шт.

Применение.
Молочные компоненты тщательно растереть между собой до однородности, после чего добавить витамин А. Состав распределить на лицо и оставить на 15 минут. Смывать маску теплой водой, после чего нанести питательное средство, соответствующее вашему типу кожи.

Состав.
Масло сладкого миндаля – 1 ч. л.
Репейное масло – 1 ч. л.
Мед жидкий – 1 ч. л.
Раствор витамина А в масле – ½ ч. л.

Применение.
В смесь масел включить ретинол и вмассировать в кожу. Оставить на полчаса, остатки средства удалить с кожи, промокнув бумажной салфеткой.

Состав.
Цветки ромашки – 1 ст. л.
Крутой кипяток – 200 мл.
Витамин А в ампулах – 1 шт.

Применение.
Приготовить настой ромашки, залив кипятком сырье и настояв его до остывания. В готовый профильтрованный настой включить витамин и перелить в пустой и чистый флакон из-под тоника или лосьона. Протирать средством кожу дважды в день после умывания.

Для поддержания здоровья кожи и организма в целом витамин А должен в достаточном количестве поступать в организм с пищей. Чистый витамин А содержится в продуктах животного происхождения (мясо, печень трески и яйца), в виде провитамина А или каротина он содержится в продуктах растительного происхождения (в облепихе, моркови, абрикосах, помидорах и других овощах и фруктах красного, оранжевого и желтого цвета). Ежедневно включайте в свой рацион продукты, богатые данным веществом, но при этом не забывайте о чувстве меры, ведь избыток витамина так же вреден, как и его недостаток.

источник

Всем известно, что витамины очень полезны для нашей кожи. Витамин А, другое распространенное название – ретинол, является природным соединением и выполняет ряд важнейших биохимических функций в нашем организме. Особенно полезен он для сухой, проблемной или увядающей кожи, его часто используют в косметической индустрии для производства кремов, сывороток и масок, а также при приготовлении домашних масок для лица. В публикации поговорим о пользе витамина А для кожи лица, о правилах его применения и рассмотрим рецепты лучших масок с ретинолом.

Ретинол применяют в лечебных и косметологических целях. Вещество имеет 2 формы: провитамин А (каротин), поступающий в наш организм с пищей, и готовый витамин А, который можно купить в аптеке. О пользе витамина А для кожи можно судить по его активным действиям. Рассмотрим основные из них:

Антиоксидантное . Нейтрализует свободные радикалы, разрушающие коллаген. Следовательно, сохраняет молодость, упругость и отличный тургор эпидермиса.
Восстановительное . Ретинол ускоряет регенерационные процессы на клеточном уровне. И если вас интересует, как замедлить процесс старения, обязательно включите в арсенал своих косметических средств крема и маски с ретинолом.

Как использовать витамин А для лица, мы рассмотрим ниже. А сейчас выясним, в какой форме ретинол можно приобрести. Когда вы придете в аптеку и спросите витамин А, провизор, наверняка, поинтересуется, в какой форме вам нужен препарат. Для использования в косметических целях можно использовать любой вид этого витамина, выбирайте любой из предложенных:

масляный раствор для внутреннего применения будет идеален и для наружного применения, и для приготовления домашних масок;
применение витамина А в капсулах с одной стороны – очень удобно, если вы собираетесь принимать его внутрь, а с другой стороны – совсем не удобно и не выгодно, если использовать ретинол из капсул для приготовления масок, т.к. в этом случае вам потребуется целый десяток капсул;

А что делать, если применение ретинола наружно невозможно? Например, имеются раны кожного покрова, гнойники или другие дерматологические заболевания. В этом случае для добавления в домашние маски используйте продукты, содержащие витамин А: ягоды калины, петрушку, абрикосы, яичный желток, любые молочные продукты, морковь и капусту, водоросли, рыбий жир.

При регулярном использовании масок из этих продуктов, можно замедлить старение, обеспечив достаточное поступление витамина А в кожу. Однако применение аптечного препарата оказывается наиболее действенным и эффективным, поскольку в нем выше концентрация витамина. По этой причине пользоваться аптечными препаратами нужно с особой осторожностью и четко следовать инструкции по применению или рецептуре при приготовлении маски.

Прежде чем применять ретинол ацетат в косметических целях, внимательно ознакомьтесь с рекомендациями специалистов. Это поможет избежать нежелательных реакций со стороны кожи и добиться максимальной эффективности от масок в домашних условиях. Рассмотрим общие правила применения витамина А для кожи лица:

Нанесите небольшое количество витаминной жидкости на кожу запястья. Наблюдайте, как отреагирует кожа. Если все спокойно, можно продолжать процедуру и на лице.

Если в маске используются дополнительные компоненты, которым обычно требуется нагрев, такие как мед и различные масла, учтите, что витамин А нужно соединять только с компонентами комнатной температуры, не подвергая нагреву.
Перед процедурой желательно подготовить кожу – сделать паровую ванночку и почистить лицо скрабом. Это поможет ретинолу беспрепятственно проникнуть в кожу.

Почему кожа стареет? В числе причин преждевременного старения специалисты называют и плохую экологию, и негативные природные факторы, и несбалансированное питание, и многое другое. Конечно же возникает вопрос, как остановить старение кожи? Предотвратить преждевременные возрастные изменения поможет витамин А. Обеспечить свою кожу достаточным количеством этого ценного витамина можно с помощью несложных домашних масок. Предлагаем вам проверенные рецепты.

Средство обладает питательным и противовоспалительным эффектом. Рекомендуется применять с 30-35 летнего возраста.

Оказывает питательный и омолаживающий эффект.

Потребуется домашний творог – 1 ст. ложка, 0,5 ч. ложки оливкового масла, 10 капель витамина А. Соедините компоненты. Наложите смесь на лицо на 30 минут. Смыть приятной теплой водой, смазать лицо питательным кремом.

Оказывает моментальный подтягивающий эффект, питает и витаминизирует кожу, устраняет мелкие мимические морщинки. Рекомендуется при сухом типе кожи.

Рекомендуется при угревой сыпи. Хорошо очищает кожу, витаминизирует и выравнивает цвет лица.

Взять каолин или любую другую косметическую глину и смешать в пропорции 1:1 с водой, добавить 1 ампулу ретинола ацетата. Нанести на лицо и шею. Время выдержки – до застывания + 5-10 минут. Смыть прохладной водой.

Если по какой-то причине средства домашнего приготовления вас не устраивают, в продаже существует хорошо зарекомендовавший себя крем для лица на основе ретинола (витамина А). Посмотрите в видео обзор этого средства:

Какое средство с витамином А для кожи выбрать — дело индивидуальное, но ни в коем случае нельзя игнорировать этот замечательный компонент ухода за кожей лица, ведь он буквально творит чудеса. Как и многие другие витамины для лица, ретинол позволяет надолго сохранить молодость и красоту кожи. Используйте средство правильно и регулярно, и результат непременно порадует.

источник

Какой раствор витамина А в масле предпочесть – ретинола ацетат или ретинола пальмитат, и действительно ли один из них плохо усваивается организмом;
При каких проблемах и заболеваниях препараты витамина А могут сильно помочь нашему организму;
Как с помощью масляного раствора витамина А можно существенно улучшить состояние кожи, волос и ногтей, и о каком важном нюансе следует знать при наружном применении препарата;
Какие дозировки являются нормой, а какие – критически высокими;
Названия препаратов с раствором витамина А, специально предназначенных для косметического использования;
А также узнаете, в каких случаях масляный раствор витамина А лучше не применять вовсе…

Вообще говоря, основной формой выпуска препаратов витамина А является жидкий раствор в масле. Другое дело, что фасован этот раствор может быть по-разному: в небольшие стеклянные пузырьки, желатиновые капсулы или даже в стеклянные ампулы.

А вот водных растворов витамина А – ретинола ацетата или ретинола пальмитата – в продаже вы не найдете, так соединения эти относятся к числу так называемых жирорастворимых веществ, и в воде не растворяются.

Соответственно, нет смысла пытаться растворить масляный раствор витамина А в стакане воды – капельки препарата просто всплывут на поверхность раствора и не растворятся.

Витамин А в масле используется в большом количестве терапевтических ситуаций, причем он применяется как вовнутрь, так и наружно.

Как правило, масляные растворы ретинола ацетата и пальмитата в продаже представлены во флаконах по 10, 20 и 50 мл. Обычно в таком растворе витамин А содержится в виде ретинола ацетата, реже — в виде пальмитата.

Может возникнуть закономерный вопрос: а что, собственно, лучше – ретинола ацетат или пальмитат? Есть ли какое-то существенное различие в их свойствах и одинаковую ли пользу эти разные по химическому строению и составу вещества несут организму?

Так вот: при попадании в организм оба указанных соединения расщепляются с высвобождением одного и того же действующего вещества (ретинола). Поэтому и ретинола ацетат, и ретинола пальмитат в медицине используются как равнозначные препараты, хотя дозировки, необходимые для получения одного и того же количества активного вещества, будут различаться:

1 миллиграмм ретинола ацетата соответствует 2907 МЕ витамина А;
1 миллиграмм ретинола пальмитата соответствует 1817 МЕ витамина А.

Ретинола ацетат изначально выпускался для нужд ветеринарии, а пальмитат — именно для здравоохранения. Однако производство ретинола пальмитата более затратно и, соответственно, менее выгодно, поэтому в продажу чаще поступают препараты в виде ацетата. Для конечного потребителя особой разницы нет, хотя и распространено заблуждение, что, дескать, ацетат ретинола является неактивной формой и организмом почти не усваивается, в то время как пальмитат максимально активен. В действительности это миф.

Витамин А в масле оказывает на организм человека то же влияние, что и натуральные источники этого полезного вещества. При этом масло играет лишь роль более или менее инертного носителя для растворенного витамина.

Итак, ретинол принимает участие в целом ряде важнейших биохимических процессов и функций организма:

Надежная работа иммунной системы — витамин А не только подавляет активность свободных радикалов и оказывает антиоксидантный эффект, но и стимулирует синтез клеток иммунной системы;
Работа органов зрения. Витамин А необходим для синтеза пигмента родопсина, содержащегося в фоточувствительных клетках сетчатки глаза (при недостатке витамина А развивается неспособность видеть в сумеречное время – куриная слепота). К тому же, ретинол защищает глаза от развития таких серьезных заболеваний, как катаракта и дегенерация желтого пятна;
Регуляция обмена веществ – витамин А участвует в синтезе белков и гормонов в организме, а также в некоторых энергетических реакциях;
Формирование и рост скелета, поддержка опорно-двигательного аппарата в целом;
Выработка гормонов и поддержание сперматогенеза у мужчин;
Защита кровеносных сосудов от отложений холестерина.

Учитывая указанные выше свойства витамина А, становится понятным, почему прием его масляного раствора зачастую назначают для лечения и профилактики в следующих случаях:

болезни зрения;
ослабление иммунитета (как сезонное или хроническое, так и вызванное каким-либо заболеванием);
нарушения в развитии скелета у детей;
атеросклероз и другие болезни артерий;
болезни кожи, включая такие серьезные, как дерматозы, ихтиоз и красный волосяной лишай;
расстройства пищеварительного тракта;
последствия наркомании и алкоголизма;
депрессия и некоторые заболевания нервной системы.

Также витамин А иногда прописывают при многоплодной беременности. Не менее известно его применение и в косметологии – давайте рассмотрим этот момент подробнее.

В косметических целях масляный раствор витамина А весьма удобен для применения. Сегодня для этих целей также широко применяются капсулы с жидким раствором витамина А внутри – они прокалываются иглой для извлечения раствора.

Например, жидкий витамин А в масле используется:

В составе шампуней для укрепления волос и оздоровления кожи головы (ретинол обеспечивает нормализацию обменных процессов и улучшение питания волос). Для этого раствор витамина А просто добавляют в любой шампунь;
В качестве компонента различных масок – как для лица, так и для головы: витамин А улучшает питание кожи, смягчает ее, избавляет от мелких морщин, обеспечивает общую нежность и мягкость кожи. Кроме того, за счет антиоксидантной активности ретинол обеспечивает профилактику развития пигментных пятен и огрубления кожи от воздействия ультрафиолетовых лучей;
В самодельных лосьонах и кремах для кожи всех участков тела;
А также масляный раствор витамина А содержится в составе многих известных косметических средств от именитых брендов — Nivea, BIOMATRIX, Klapp, BeautyMed и др.

Впрочем, следует иметь в виду, что все способы наружного применения витамина А в косметологии имеют один главный минус – низкую усвояемость ретинола при таком использовании. Оптимальный путь для попадания ретинола в организм — через желудок. А вот через кожу, даже при старательном втирании, в клетки проникает лишь мизерное количество полезного вещества, и рассчитывать на ярко выраженный оздоровительный и защитный эффект от такого количества не приходится.

Таким образом, в большинстве случаев значительно более выраженный эффект может быть получен при приеме препаратов витамина А внутрь в сочетании с локальным наружным применением.

Если вы хотите улучшить состояние своих ногтей, то корректировка рациона с нормализацией получаемого витамина А или употребление препарата витамина А в масле будет гораздо лучшим вариантом, нежели чем просто мазать ногти с поверхности разными самодельными кремами и масками. Идеальная структура ногтя должна формироваться непосредственно в момент роста его клеток.

Кроме того, при серьезных проблемах с ногтями, кожей или волосами весьма полезно сперва проконсультироваться с врачом, так как причина проблемы может быть далеко не только в недостатке какого-либо витамина.

Важно помнить: для каких бы целей не приобретался витамин А в масле, перед его употреблением всегда полезно проконсультироваться у врача. Препараты ретинола имеют свои противопоказания, и самостоятельное бездумное их применение может быть чревато весьма неприятными последствиями.

Сегодня в аптеках ацетат ретинола чаще всего можно купить либо 10-мл флаконах, либо во флаконах объемом 50-мл. Выпускают препарат многие компании и витаминные заводы: российские Полисинтез и Полисан, украинские Технолог и Киевский витаминный завод, а также многие европейские предприятия. При этом независимо от производителя состав препаратов практически одинаков, и разница между ними заключается лишь в растворителях — его роль могут играть разные растительные масла.

Соответственно, при появлении аллергии на препарат иногда можно попробовать найти в продаже ацетат ретинола от другого производителя – в ряде случаев это решает проблему.

Ежедневная доза масляного раствора ретинола ацетата зависит от конкретного медицинского случая.

Суточная потребность в ретиноле у взрослого человека составляет 3000 МЕ. 1 мл 3,44%-го раствора ретинола ацетата содержит 100 000 МЕ активного вещества. Одна капля такого раствора содержит примерно 3000 МЕ витамина и может рекомендоваться для профилактического приема раз в сутки.

При лечении заболеваний зачастую используют повышенные дозировки препарата. Однако нужно иметь в виду, что высшая суточная доза ретинола ацетата для взрослых составляет не более 100 000 МЕ, а для детей – не более 20 000 МЕ.

Для лечения разных заболеваний дозы и график приема препарата назначает только врач. При лечении особенно сложных болезней глаз и некоторых дерматозов назначают до 100 000 МЕ ежедневно, но при такой терапии за ходом лечения должно постоянно вестись наблюдение специалиста.

Средняя цена на 10-мл флакон ретинол ацетата составляет сегодня, в зависимости от производителя и способа реализации, от 30 до 50 рублей.

«Я полгода назад начала добавлять в маски витамин А. Сначала морочилась с капсулами, потом просто купила бутылочку и начала наливать из неё. Называется ретинола ацетат. С ним состояние кожи однозначно лучше становится: она стала мягче, чище, не так быстро жирнеет. За полгода я заметила, что прошли несколько пигментных пятен на щеках, мелкие морщинки как будто слегка распрямились…»

По своим свойствам пальмитат ретинола практически идентичен ацетату. Применяется обычно вовнутрь – для лечения авитаминоза витамина А, болезней глаз и кожи, простудных заболеваний, рахита, болезней пищеварительного тракта, а также в профилактических целях.

Пить его рекомендуется рано утром или поздно вечером после еды. Для профилактики гиповитаминоза назначают до 5000 МЕ детям и до 33 000 МЕ взрослым. При лечении кожных заболеваний взрослым могут назначать до 300 000 МЕ в сутки, а при борьбе с болезнями ЖКТ — до 50 000 МЕ.

Стоимость препарата составляет порядка 250-350 рублей за флакон объемом 50 мл.

BioMatrix Retinol Care – препарат витамина А в масляном растворе от французской косметической компании, предназначен для эффективного обновления клеток кожи и замедления процессов старения. Наносится на кожу как самостоятельно, так и в составе кремов и лосьонов.

Выпускается в виде ампул по 2 мл каждая. Продается либо по одной ампуле, цена которой составляет около 150 рублей, либо по 10 ампул за 1200 рублей.

«…Пробовала Klapp, BioMatrix, простой пальмитат ретинола. BioMatrixбольше всего понравился, кожа вообще волшебная после него. Простой пальмитат тоже хорош, а к тому же дешевле. Но в итоге я остановилась на BioMatrixи делаю с ним одну маску в неделю».

Немецкая косметическая компания Klapp выпускает целую линию средств с витамином А для ухода за кожей:

концентрат витамина А для обработки кожи;
сыворотка для лица Klapp A Classic Revital Serum;
эмульсия для лица Klapp A Classic Retinol Pure, предназначенная для ухода за веками, губами и кожей под глазами.

В этих препаратах содержится именно жидкий витамин А в масляном растворе. Дополнительно Klapp выпускает целую серию кремов с витамином А для ухода за веками, а также кожей лица и шеи.

Этот препарат предназначен для наружного нанесения и ухода за сухой, увядающей кожей. По заявлению производителя, особенно он полезен для борьбы с морщинами: при регулярном применении сыворотки отмечается улучшение внешнего вида кожи, нормализуется водный баланс в клетках.

Стоимость средства — около 5000 рублей за 4 флакона объемом по 6 мл.

В идеале, конечно, все средства с витамином А должны прописываться только врачом. И если при наружном применении препаратов ретинола еще допустима определенная самодеятельность (поскольку побочных эффектов при таком использовании практически никогда не наблюдается), то при применении средства вовнутрь необходимо помнить про возможные противопоказания и побочные эффекты.

Вот лишь некоторые из противопоказаний:

препараты не рекомендуется принимать в 1 триместре беременности;
противопоказаниями являются желчнокаменная болезнь, панкреатит, нефрит;
с осторожностью витамин А применяется при сердечной недостаточности;
средства с витамином А плохо взаимодействуют с тетрациклинами, и прием этих препаратов лучше не совмещать.

Есть также мнение, что у заядлых курильщиков препараты витамина А существенно увеличивают риск возникновения злокачественных образований.

Побочными эффектами при приеме витамина А (а также при передозировке) могут быть вялость и мышечная слабость, расстройство пищеварения и повышение температуры тела. У грудных детей при постоянном превышении количества потребляемого витамина А может развиваться гидроцефалия.

Поэтому количества, в которых применяется раствор витамина А, необходимо согласовывать с врачом, а по возможности лучше обходиться натуральными источниками этого полезного вещества. О том, в каких продуктах содержится больше всего витамина А, можно почитать в статье:

источник

Масла витамин а для чего можно его применять
admin
Одной из удобных для применения форм выпуска витамина А является раствор в масле, причем это может быть как ретинола ацетат, так и ретинола пальмитат — свойства этих жидких масляных растворов практически одинаковы…

Какой раствор витамина А в масле предпочесть – ретинола ацетат или ретинола пальмитат, и действительно ли один из них плохо усваивается организмом;
При каких проблемах и заболеваниях препараты витамина А могут сильно помочь нашему организму;
Как с помощью масляного раствора витамина А можно существенно улучшить состояние кожи, волос и ногтей, и о каком важном нюансе следует знать при наружном применении препарата;
Какие дозировки являются нормой, а какие – критически высокими;
Названия препаратов с раствором витамина А, специально предназначенных для косметического использования;
А также узнаете, в каких случаях масляный раствор витамина А лучше не применять вовсе…

1 миллиграмм ретинола ацетата соответствует 2907 МЕ витамина А;
1 миллиграмм ретинола пальмитата соответствует 1817 МЕ витамина А.

Итак, ретинол принимает участие в целом ряде важнейших биохимических процессов и функций организма:

Надежная работа иммунной системы — витамин А не только подавляет активность свободных радикалов и оказывает антиоксидантный эффект, но и стимулирует синтез клеток иммунной системы;
Работа органов зрения. Витамин А необходим для синтеза пигмента родопсина, содержащегося в фоточувствительных клетках сетчатки глаза (при недостатке витамина А развивается неспособность видеть в сумеречное время – куриная слепота). К тому же, ретинол защищает глаза от развития таких серьезных заболеваний, как катаракта и дегенерация желтого пятна;
Регуляция обмена веществ – витамин А участвует в синтезе белков и гормонов в организме, а также в некоторых энергетических реакциях;
Формирование и рост скелета, поддержка опорно-двигательного аппарата в целом;
Выработка гормонов и поддержание сперматогенеза у мужчин;
Защита кровеносных сосудов от отложений холестерина.

болезни зрения;
ослабление иммунитета (как сезонное или хроническое, так и вызванное каким-либо заболеванием);
нарушения в развитии скелета у детей;
атеросклероз и другие болезни артерий;
болезни кожи, включая такие серьезные, как дерматозы, ихтиоз и красный волосяной лишай;
расстройства пищеварительного тракта;
последствия наркомании и алкоголизма;
депрессия и некоторые заболевания нервной системы.

Например, жидкий витамин А в масле используется:

В составе шампуней для укрепления волос и оздоровления кожи головы (ретинол обеспечивает нормализацию обменных процессов и улучшение питания волос). Для этого раствор витамина А просто добавляют в любой шампунь;
В качестве компонента различных масок – как для лица, так и для головы: витамин А улучшает питание кожи, смягчает ее, избавляет от мелких морщин, обеспечивает общую нежность и мягкость кожи. Кроме того, за счет антиоксидантной активности ретинол обеспечивает профилактику развития пигментных пятен и огрубления кожи от воздействия ультрафиолетовых лучей;
В самодельных лосьонах и кремах для кожи всех участков тела;
А также масляный раствор витамина А содержится в составе многих известных косметических средств от именитых брендов — Nivea, BIOMATRIX, Klapp, BeautyMed и др.

Ежедневная доза масляного раствора ретинола ацетата зависит от конкретного медицинского случая.

Стоимость препарата составляет порядка 250-350 рублей за флакон объемом 50 мл.

Немецкая косметическая компания Klapp выпускает целую линию средств с витамином А для ухода за кожей:

концентрат витамина А для обработки кожи;
сыворотка для лица Klapp A Classic Revital Serum;
эмульсия для лица Klapp A Classic Retinol Pure, предназначенная для ухода за веками, губами и кожей под глазами.

Стоимость средства — около 5000 рублей за 4 флакона объемом по 6 мл.

Вот лишь некоторые из противопоказаний:

препараты не рекомендуется принимать в 1 триместре беременности;
противопоказаниями являются желчнокаменная болезнь, панкреатит, нефрит;
с осторожностью витамин А применяется при сердечной недостаточности;
средства с витамином А плохо взаимодействуют с тетрациклинами, и прием этих препаратов лучше не совмещать.

источник

Ретинол обладает регенерирующим и укрепляющим свойством, отвечает за выработку некоторых гормонов и влияет на зрение. Отлично справляется с сухостью волос и кожи лица.
Благотворно влияет на состояние волос: они становятся более эластичными и приобретают естественный блеск. А если наносить масло на ногти, то они перестанут ломаться.
Нормализует баланс минералов, липидов и протеинов.
Улучшает работу эндокринной системы.
Укрепляет иммунную систему за счёт влияния на синтез интерферона.
Контролирует передачу и проведения нервных импульсов.
Улучшает половую функцию.
Стабилизирует работу ЦНС.
Моделирует процессы дифференциации эпителиальных клеток.
Принимает участие в развитии секреторных желез.
Улучшает состояние печени из-за высокого содержания гликогена.

При дефиците ретинола наблюдается:

Резкое падение зрения.
Конъюнктивит.
Атрофия эпителия роговицы.
Дегенеративно-дистрофические процессы в лёгких.
Недостаток витамина А у беременных женщин может привести к аномалиям внутриутробного развития ребенка.
Нарушение мочеполовой функции.
Проблемы с желудочно-кишечным трактом.
Внешне можно заметить снижение массы тела, ломкость ногтей, нарушение функционирования сальных желез.

Ретинол используется местно для лечения дерматологических заболеваний, ожогов, обморожений, перхоти и т.д.

Препарат назначают при рахите, гипотрофии, колагенозах.

Помогает устранить проблемы с синтезом колагеноза и эластина, которые отвечают за упругость кожи.

Употреблять препарат детям разрешено с семи лет в дозировке: 5000-20000МО (1-5 капель) один раз в сутки.

Дозировка взрослого человека составляет: 33000 МО (8 капель) один раз в день.

Необходимо помнить! Употребляя препарат утром можно значительно увеличить его эффективность.

Важные правила применения продукта:

При смешивании ретинола с ещё одним компонентом необходимо нанести смесь сразу и не оставлять на потом.
Нельзя добавлять ретинол в горячие смеси, так как высокие температуры убивают полезные свойства витамина А.
Перед нанесением домашней маски с ретинолом необходимо распарить лицо. Это может активным веществам проникнуть в более глубокие слои эпидермиса.
Не наносить маски с ретинолом на область вокруг глаз и губ. Разрешается втираться только витамин А в эти зоны не дольше чем на 10 минут.
Сделать весь курс, который включает в себя 10 процедур. Это поможет сделать эффект более долговременным.
Маску наносить не более чем на пол часа, если кожа сухая. В случае, когда кож комбинированная или склонна к жирности, это время сокращается до 15 минут.
Маску лучше всего смывать травяными отварами, а остатки жидкости устранить с помощью салфетки.
При сильной сухости кожи дерматологи рекомендуют втирать пару капель средства в кожу лица на ночь, заменяя тем самым купленные крема. Но не следует злоупотреблять количеством масла, так как это приведет к отёкам тканей
Масляной раствор обязан храниться при температуре менее 10°, иначе он теряет свою ценность.

Не рекомендуется делать маски для лица или наносить масло на кожу перед походом в солярий, это увеличит воздействие ультрафиолетового излучения на кожу.
Необходимо делать перерыв между курсами приема ретинола.

Влияние витамина А на волосы:

После нескольких процедур с применением ретинола, волосы становятся гораздо эластичнее и прочнее.
Масло обволакивает волос и защищает его от пагубного влияния ультрафиолетового излучения.
Витамин укрепляет луковицы, что предотвращает алопецию.
Раствор полезен для обладательниц жирной кожи головы, так как витамин нормализирует работу сальных желез.
Подпитывает сухие кончики и не даёт им сечься.
Ретинол вырабатывает кератин. Кератин — важнейший строительный белок, который входит в состав кожи, волос и ногтей. Без этого белка ногти становятся ломкими, волосы выпадают, а кожа начинает воспаляться.

Рецепт 1. Димексид и витамин А

Рецепт 2. Смесь с ретинолом и репейным маслом

Данный рецепт отлично укрепит фолликулы и сделает шевелюру гуще.

Рецепт 3. Витамин А и витамин Е.

Ретинол нельзя употреблять одновременно с:

Эстрогенами. Их взаимодействие повышает риск гипервитаминоза.
Антикоагулянтами. Это повысит риск возникновения кровотечений.
Глюкокортикоидов. Смешивание этих веществ нивелирует противовоспалительный эффект ретинола.
Изотретиноин. Приводит к накоплению токсических веществ.
Вазелиновое масло, холестирамин и нитраты. Не дают витамину всасываться в клетки организма.

Врач общей практики, реабилитолог Волкова А.В.

источник

Витамин А в масле для волос помогает сделать их мягкими и шелковистыми.

источник

Активным веществом выступает ретинола ацетат, количество которого составляет 34,4 мг (что эквивалентно 100 000 МЕ).
Вспомогательное вещество – растительное масло (подсолнечное) рафинированное дезодорированное вымороженное.

Ретинола ацетат в масле – основу составляет соль уксусной кислоты, которая легко добывается, поэтому является недорогой. Не физиологична (в организме не присутствует), образуется при распаде нутриентов, поэтому усваивается организмом не полностью, для получения нужного эффекта требуется высокая дозировка. Активность 1 мг ретинола ацетата это 2907 МЕ витамина А.
Ретинола пальмитат в масле – основу составляет соль пальмитиновой кислоты (насыщенная, при распаде образует ненасыщенные кислоты), являющейся физиологичной, поэтому она быстро и в полном объеме усваивается организмом. Активность 1 мг ретинола пальмитата – 1817 МЕ витамина А.

Обеспечение процессов зрения (фоторецепция), стимуляция синтеза родопсина, находящегося в палочках сетчатки – одна из специфических функций.
Регуляция баланса минералов, контроль продуцирования мукополисахаридов, липидов и протеинов.
Модуляция процесса дифференцирования клеток эпителия, стимуляция процесса восстановления слизистых и кожных покровов.
Нормализация работы эндокринных желез и контроль роста организма за счет активного участия в синергии соматомединов.
Благотворное воздействие на иммунитет: стимуляция деления иммунокомпетентных клеток и миелопоэза, влияние на синтез интерферона, лизоцима и иммуноглобулина – факторов защиты организма от инфекций и вирусов.
Контроль проведения и передачи нервных импульсов, включения сульфатов в хрящевую и костную ткань.
Противоопухолевое влияние на организм, не затрагивающие новообразования неэпителиальной локализации.

укрепить иммунную систему;
стимулировать половые функции (воздействовать на выработку гормонов и сперматозоидов);
улучшить регенеративные свойства верхнего слоя кожи (эпидермиса);
усилить поверхностное кровообращение;
выровнять цвет лица, устранить пигментные пятна;
повысить тонус кожи;
стабилизировать ЦНС;
нормализовать работу печени (через повышение уровня гликогена).

нарушениях работы печени и иных органов ЖКТ;
кожных поражениях и повреждениях;
проблемах мочевыделительной системы;
поражениях бронхо-легочной системы.

Не пейте витамин А в каплях, капсулах или иной лекарственной форме, если вы лечитесь препаратами тетрациклинового ряда.
Если осуществляется лечение холестирамином, ретинол можно принять через 4 ч после него или за час до.
При проблемах с сумеречным зрением рекомендовано осуществлять применение ретинола с рибофлавином.
Важно отказаться от алкоголя и никотина на время лечения, а рацион питания пополнить жирами – они способствуют правильному и полному усвоению витамина А.
Если пероральный прием осуществлялся в крупных дозах, отмену проводят постепенно, начиная сокращать количество принятого витамина и частоту приемов.

взрослым нельзя выпивать за прием больше 50000 МЕ;
детям от 7-ми лет не дают больше 5000 МЕ.

Легкие и средние авитаминозы – 33000 МЕ на сутки.
Заболевания кожи – от 50000 до 100000 МЕ на сутки (у детей 5000-20000 МЕ);
Гемералопия, ксерофтальмия, пигментный ретинит – от 50000 до 100000 МЕ на сутки совместно с приемом рибофлавина.

Если состав требует нагревания, делают это до введения туда раствора ретинола, обязательно дождавшись остывания смеси до комнатной температуры, иначе витамин потеряет большую часть своих полезных качеств. С кипятком он никогда не смешивается – только с теплой жидкостью.
Перед тем, как нанести состав, где присутствует масляный раствор витамина А, кожу лица следует распарить, приняв горячий душ (постоять минут 8-10), либо сделав паровую ванночку (наклониться над кипятком на 5-7 мин.). После желательно сделать легкий пилинг: так все активные вещества проникнут полностью и на максимальную глубину.
Маску следует распределить тонким ровным слоем по массажным линиям, не затрагивая область вокруг глаз и губ. Если вы используете ретинол в масле одиночно, можете втереть пару капель на эти зоны, но только на 10 мин.
Частота косметологических процедур определяется характером проблемы, но преимущественно маски или крема используют 2 р/неделю, желательно вечером, заменяя ими основной уход (магазинные средства). Курс состоит из 10-ти процедур.
Время выдержки ухаживающего состава не превышает получаса: если у женщины жирная кожа или комбинированная, сократить до 15-ти мин. – полчаса только для сухого типа.
Смыть маску желательно теплым травяным отваром (настоять на ромашке, календуле). Остатки жидкости убрать салфеткой, прикладывая ее к лицу, а не растирая.
При сильной сухости кожи можно делать ночные питательные маски, но рекомендованные дозировки и частоту процедур не изменяют: только время выдержки.

При одновременном приеме эстрогенов с ретинолом возрастает риск гипервитаминоза А.
Пероральный прием совместно с антикоагулянтами повышает вероятность возникновения кровотечений.
Противовоспалительный эффект глюкокортикоидов при приеме ретинола ослабевает.
Изотретиноин провоцирует усиление токсического воздействия на организм.
Вазелиновое масло, нитраты, холестирамид нарушают абсорбцию витамина А в кишечнике.

сонливость, слабость, раздражительность, потеря концентрации, повышение утомляемости;
нарушения зрения, судороги, бессонница, повышение внутриглазного давления;
фоточувствительность;
боли в эпигастральной области, потеря аппетита, снижение веса, тошнота;
полиурия;
гемолитическая анемия;
повышение температуры;
нарушения менструального цикла на фоне колебаний гормонального уровня;
образование оранжевых пятен на стопах, ладонях, в зоне носогубного треугольника, подкожные отеки, зуд, сыпь, сухость кожных покровов;
суставная боль в нижних конечностях.

повышенная чувствительность к любому из компонентов лекарственного средства;
нефрит в острой и хронической форме;
декомпенсированная сердечная недостаточность;
панкреатит в хронической форме;
детский возраст до 7-ми лет;
ожирение;
саркоидоз;
желчнокаменная болезнь;
хронический алкоголизм;
поражения гепатобилиарной системы.

источник

Витамин А в масле имеет широкое применение в косметологии. Специалисты рекомендуют добавлять несколько капель средства в готовые кремы для лица. Оно отлично подойдет для изготовления натуральных масок. Всего несколько капель ретинола заметно усилят эффект от домашних средств по уходу за кожей. Накладывать такие маски на лицо обязательно сразу же после приготовления, потому что витамин А легко окисляется. С помощью таких составов можно избавиться от угревой сыпи, рубцов и пигментных пятен.
Если шелушится кожа на руках, снова придет на помощь витамина А в капсулах. Чтобы приготовить домашнее средство для рук смешайте ½ ст. оливкового масла, 2 ч. л. облепихи, 15 капель ретинола. Наносите на руки вместо обычного крема несколько раз в день.
Также витамин А в масле станет отличным помощником в лечении царапин и ран. Для этого пораженные участки необходимо смазывать 5-6 раз в сутки. По мере выздоровления можно уменьшить количество процедур.
Витамин А в масле – настоящее спасение для сухих, тусклых, склонных к появлению перхоти волос. Его можно добавлять в маски и кондиционеры. Трихологи утверждают, что появление перхоти часто возникает именно из-за нехватки ретинола. Если за 1 час до мытья головы сделать маску с репейным, касторовым маслом и витамином А, в скором времени проблема решится. Этот состав стимулирует восстановление структуры волос, придает эластичность, образует защитную пленку на каждом волоске. Ретинол можно применять для приготовления горячих масок, поскольку он устойчив к нагреванию.
Не рекомендуется добавлять его в маски с простоквашей, сметаной и другие молочные продукты. Так как эти компоненты нейтрализуют действие витамина.
Чтобы укрепить ногти втирайте в ногтевые пластины аптечный витамин А в капсулах. Через некоторое время заметно улучшится состояние маникюра, он станет значительно крепче. Процедуру эффективней проводить перед сном, т. к. восстановительные процессы организма активизируются ночью. Перед использованием 1 капсулу с витаминным маслом проколите иголкой и выдавите содержимое. Его хватит для однократного применения на все ноготки.
Для укрепления и питания ногтевой пластины отлично подойдут ванночки на основе витамина А в масле включающие в состав: ¼ ст. подсолнечного масла, 5 капель витамина А, 4 капли йода. Ванночки делайте ежедневно по 20 минут.
Чтобы витамин А в капсулах не вызвал привыкания применяйте его курсами. Используйте для обогащения ночного крема в течение 3-х недель, затем сделайте перерыв. Скоро Вы заметите, что кожа стала свежей, прыщи подсохли, лицо приобрело здоровый вид, уменьшились морщинки. Если средство вызывает покраснение и шелушение, то лучше отказаться от него или уменьшить дозировку.

Наталья: Витамин А в капсулах средство очень эффективное и для наружного, и для внутреннего использования. Он отличный антиоксидант, для зрения полезен и от морщин. Недавно у меня стали появляться мелкие морщины, решила прибегнуть к его помощи. Добавляла масло к ночному крему. Я обратила внимание на то, что через некоторое время некоторые морщинки разгладились. Пробовала использовать этот витамин для ногтей. Втирала его в ногти каждый вечер, затем руки смазывала кремом и так 2-3 раза в неделю. Ноготки стали крепче! Еще добавляла его в маски для лица, помогает прыщи подсушить. Обязательно попробуйте!
Виола: Добавила пару капель ретинола в масло для лица. Эффект был заметен, как только оно впиталось, кожа стала бархатистой. Пробовала обогащать витамином бальзам для волос. После того как смыла средство, сушила локоны естественным путем. Волосы стали намного мягче! Даже не поверила, что испорченная химией прическа могут так быстро восстановиться. Отметила один недостаток, хватает его ненадолго.
Татьяна: Купила витамин А в капсулах, чтобы ресницы и ногти в порядок привести. Ресницы у меня были не в самом лучшем состоянии, тонкие и редкие. Мазала им на ночь только верхние кончики ресничек, чтобы глаза не опухшие были утром. Через некоторое время усилился рост. Ногти тоже укрепились. Так понравился эффект, что решила принимать ретинол внутрь, в качестве витаминной добавки.

Валентина: Я в восторге от ретинола. Необычайно быстро растут волосы, ногти не расслаиваются, ресницы стали гуще. Это заметила не только Я, но и близкие! Так что обязательно попробуйте.

источник

Антиоксидантное . Нейтрализует свободные радикалы, разрушающие коллаген. Следовательно, сохраняет молодость, упругость и отличный тургор эпидермиса.
Восстановительное . Ретинол ускоряет регенерационные процессы на клеточном уровне. И если вас интересует, как замедлить процесс старения, обязательно включите в арсенал своих косметических средств крема и маски с ретинолом.

масляный раствор для внутреннего применения будет идеален и для наружного применения, и для приготовления домашних масок;
применение витамина А в капсулах с одной стороны – очень удобно, если вы собираетесь принимать его внутрь, а с другой стороны – совсем не удобно и не выгодно, если использовать ретинол из капсул для приготовления масок, т.к. в этом случае вам потребуется целый десяток капсул;

Нанесите небольшое количество витаминной жидкости на кожу запястья. Наблюдайте, как отреагирует кожа. Если все спокойно, можно продолжать процедуру и на лице.

Если в маске используются дополнительные компоненты, которым обычно требуется нагрев, такие как мед и различные масла, учтите, что витамин А нужно соединять только с компонентами комнатной температуры, не подвергая нагреву.
Перед процедурой желательно подготовить кожу – сделать паровую ванночку и почистить лицо скрабом. Это поможет ретинолу беспрепятственно проникнуть в кожу.

Оказывает питательный и омолаживающий эффект.

Рекомендуется при угревой сыпи. Хорошо очищает кожу, витаминизирует и выравнивает цвет лица.

источник