От чего шелушатся губы витамины

Трещины и заеды на губах беспокоят и мучают очень многих людей: они бывают у мужчин и женщин, у подростков и детей любого возраста. Иногда они бывают довольно глубокими и могут кровоточить: неудобно есть, трудно разговаривать, а порой даже рот «лишний раз» открывать не хочется.

Проблемы эти – никак не косметические: как правило, губы сначала начинают сохнуть – мы списываем это на погоду (ветер, мороз, зной), смазываем их кремом и стараемся «не заострять — само пройдёт». Действительно, погодные явления влияют на состояние кожи и на губы в том числе, но сейчас сухость, трещины и заеды очень часто являются следствием патологических состояний и серьёзных нарушений в работе иммунной системы.

Губы с красной «каймой», потрескавшиеся и шелушащиеся – это тревожный сигнал: нужно срочно разбираться, «что, почему и как», и лечиться как можно скорее.

Губы воспринимают абсолютно всё, что влияет на них снаружи и изнутри.

К основным внешним причинам относятся уже упомянутая погода, особенно резко меняющаяся, и сухой воздух в офисах, квартирах и других помещениях – зимой центральное отопление сушит кожу сильнее, чем летняя жара.

Негативно влияет на губы иссушающая пыль – в городе это чувствуется сильнее; частые умывания хлорированной водой из крана – кожа быстро начинает шелушиться; вредные привычки – сейчас часто курят даже юные девушки; пристрастие к кислым и острым блюдам, холодным и горячим напиткам и неправильное питание в целом.

Внешние причины тесно связаны с внутренними.

Если мы пьём мало воды, кожа всего тела обезвоживается; развиваются самые разные болезни — страдают ЖКТ и печень, почки и щитовидная железа, развиваются анемия, диабет и аллергия (зубная паста и некачественная косметика тоже часто становятся причиной аллергических реакций); неправильное питание вкупе с вредными привычками приводит к гиповитаминозам, иногда сильно выраженным.

Стрессы, от которых не спрячешься, наносят удары по нашей коже постоянно (а кожа губ тонка и уязвима): от «встрясок» и «шоков» клетки теряют витамины-минералы в огромных количествах и очень быстро, за несколько часов.

В рационе должны быть все необходимые вещества, но острее всего губы реагируют на нехватку витаминов А, Е, С, F и группы В.

Начнем с витамином группы В

Из группы В особенно важны рибофлавин – витамин В2, и никотиновая кислота – В3 (РР). И первым, и вторым богаты белые сушёные грибы, говяжья печень и почки, сухое молоко, яичный порошок; также В2 – это сливки, сыр фета, миндаль; В3 – арахис, семечки подсолнечника, тунец, пшеничные отруби, мясо индейки (курицы, кролика), скумбрия (ставрида, лосось, сельдь, кальмар), кунжут, соя и др.

«Кладезь» витамина А – жир печени трески (2500% суточной нормы в 100 г) и сама её печень, говяжья печень, морковь, красная рябина, угорь, яичный порошок и желток куриного яйца, зелень петрушки (сельдерея, укропа, шпината), топлёное и несолёное сладко-сливочное масло, курага.

Очень важный витамин Е для молодости губ

Витамин Е — подсолнечное масло, семечки, многие орехи, пшеничные отруби и некоторые рыбные консервы (скумбрия, шпроты); витамин С – огромное количество ягод (шиповник, облепиха, чёрная смородина), зелени (петрушка, укроп, кресс-салат), овощей (сладкий перец, капуста (брокколи, цветная, брюссельская)), трав (одуванчик), фруктов (абрикос, айва, алыча, ананас, апельсин) и сухофруктов (курага, чернослив).

Без витамина F губы сохнут и трескаются

Особо стоит сказать о витамине F. Так называют незаменимые жирные кислоты, или ПНЖК: нормальный метаболизм без них невозможен. Если этого витамина мало, кожа страдает заметно (угри, прыщи, экзема и др.), а губы сохнут и покрываются трещинками. Есть даже помада и бальзамы с витамином F – например, российской фирмы Librederm. Продукты продаются в аптеках; обладают противовоспалительным действием, заживляют трещинки, ранки и язвочки.

Витамин F поступает в организм извне; богаты им растительные масла (подсолнечное, льняное, соевое, рапсовое), орехи, некоторые злаки и сухофрукты, рыбный жир и жирная (полужирная) морская рыба. При необходимости добавьте препараты витамина F: Омакор, Зинаксин Омега-3, Норвесол, Адживита и др.

Если назначено врачом, можно и нужно принимать аптечные витамины для губ, но не стоит обходиться только ими: помните, что вещества, получаемые организмом с обычной пищей, усваиваются гораздо полнее и лучше. Однако среди женщин популярен препарат Аевит, назначаемый обычно при гипо- и авитаминозах A и Е. Он очень дешёвый и достаточно эффективный, но передозировок допускать нельзя: развивается множество побочных эффектов, в т. ч. опасных для здоровья и жизни. Есть и помада Аевит – можно использовать её в комплексе или отдельно.

Вообще важен правильный выбор любой помады: она должна быть максимально натуральной, летом увлажнять, а зимой защищать от мороза и ветра.

Специалисты называют заболевание ангулитом, что означает воспаление уголков рта (angulus oris — угол рта на латыни), и отмечают обязательность лечения: болезнь может «пойти дальше» и красные пятна покроют всё лицо. К тому же причинами проблемы могут быть не только гиповитаминоз, механическое раздражение или аллергия полости рта, но и воздействие лекарств, грибковая инфекция, сахарный диабет. Поэтому лечат заболевание разные врачи, от дерматолога до эндокринолога.

Если особых проблем не найдено, следует проанализировать рацион: нехватка витамина В2 (о нём сказано выше) – самая частая причина заед на губах. Недостаток цинка и железа тоже может вызвать образование заед. Пейте какао, ешьте кунжут и пшеничные отруби, морскую капусту, грибы сморчки, чечевицу, кедровые орехи и качественный сыр (голландский, швейцарский, чеддер, гауда и др.).

При выраженном ангулите параллельно с натуральными витаминами необходимы и аптечные средства: мази, кремы, пасты. Просты и действенны мази вроде цинковой и синтомициновой: устраняют воспаление и заживляют, защищают от микробов и грибка.

Бепантен оказывает не только противовоспалительное, но и увлажняющее и регенерирующее действие, улучшает обменные процессы. Широко применяется для лечения заболеваний кожи на любых участках тела, в том числе и на губах.

Боро-плюс – крем с вытяжками целебных растений, отличный антисептик, быстро заживляющий раны. Идеально подходит для лечения проблемных губ.

Солкосерил, безопасный препарат в виде пасты с обезболивающим действием, подходит даже маленьким детям и беременным женщинам.

Почти все перечисленные витамины для губ есть в растительных маслах (предпочтительнее подсолнечное или оливковое), жирной сметане и лимоне. Маска для губ: сметану (1 ч. л.), сок лимона и масло (по 3-5 капель) тщательно смешивают, наносят на влажные губы и держат 20 минут. Снимают чуть влажной тёплой салфеткой.

Кашица зелёного яблока (1/2 ч. л.) в смеси с растопленным сливочным маслом снимает шелушение и заживляет трещины. Наносят (в уголки губ при заедах) на 15 минут утром и вечером.

Мёд – прекрасное лекарство для губ, отдельно и в смесях. Смешайте его со свежевыжатых соком любого фрукта или овоща и нанесите на губы на ночь – уже к утру станет заметно лучше.

источник

Многим приходилось сталкиваться с такой неприятностью, как трещинки на губах. Они доставляют не только эстетический дискомфорт, но и могут кровоточить, вызывать болевые ощущения при каждой попытке открыть рот. Помимо этого, через трещинки может проникнуть инфекция. Поэтому важно как можно быстрее принять все необходимые меры для избавления от ранок.

Авитаминоз — одна из причин сухости и трещин на губах. Особенно это актуально в осеннюю и зимнюю пору, когда на прилавках становится меньше овощей и фруктов, снижается иммунитет и организм начинает сигнализировать о нехватке витаминов. Помимо этого, на холодном воздухе губы обветриваются, и ситуация усложняется. Справиться с неприятностью помогут витамины для губ.

Какие витамины нужны губам

Трещины в уголках рта являются признаками ангулита. Именно так называются известные многим заеды. Причины развития болезни могут быть разными, в том числе и дефицит витаминов. Чаще всего ангулит развивается из-за нехватки:

Ангулит может быть вызван обветрившимися губами, механическими повреждениями, аллергическими реакциями, воздействием лекарств, грибковыми инфекциями, сахарным диабетом, заболеваниями пищеварительной системы. Поэтому, прежде всего необходимо проконсультироваться с врачом, который назначит подходящее лечение. Если заеды возникли из-за авитаминоза, лечить их можно с помощью витаминных препаратов и аптечных средств. Об ангулите стоит говорить, если трескаются уголки губ или появляются воспалительные изменения (покраснение, трещины, раны, корки, налет).

Подходящие мази и кремы при заедах:

• Цинковая и синтомициновая мазь (заживляют, снимают воспаление, защищают кожу губ от грибка и микробов);
• Бепантен (увлажняет губы, способствует регенерации клеток, снимает воспаление);
• Боро-плюс (антисептический крем, который быстро заживляет ранки и трещинки в уголках);
• Солкосерил (лечебная паста с обезболивающим эффектом).

Примите во внимание, что стрептококковые заеды на губах можно спутать с герпесом. при герпесе также могут возникнуть пузырки в уголках губ, которые в итоге вскрываются и образуют ранки, эрозии, корки. Но, в отличие от ангулита, содержимое пузырьков водянистое, а не гнойное. Герпесвирус проявляется при ослабленном иммунитете, поэтому важно обеспечить организм витаминами, укрепляющими иммунную систему.

Необходимые витамины при герпесе:

• витамин A (облегчает проявление симптомов герпеса, уменьшает частоту проявления недуга);
• витамин С (укрепляет иммунитет, выступает мощным антиоксидантом, вместе с витаминами группы B быстро убирает высыпания);
• витамин Е (облегчает симптомы, ускоряет процесс заживления трещинок, ранок, укрепляет иммунитет).

Избавиться от герпеса на губах помогут специальные мази (Герпевир, Ацикловир и др.). Можно также мазать пораженные участки кожи масляным раствором витамина E (выдерживают 15 минут).

Если сохнут губы, покрываются трещинами, шелушатся, можно воспользоваться специальными мазями для скорейшего заживления ранок, а также восполнить дефицит полезных веществ с помощью витаминных комплексов.

Хорошо подойдет «Аевит» – аптечный препарат с витамином E и A. Его производят в виде масляных капсул. Помогает избавиться от сухости кожи, восстанавливает кровообращение в поврежденных тканях, питает и защищает кожу. Средство можно пить как витаминную добавку, а можно использовать наружно. Для этого капсулу прокалывают иголкой и содержимым смазывают губы. Прежде чем принимать витаминные препараты следует проконсультироваться с врачом.

Настоящее спасение от сухих губ можно найти в облепиховом масле. Это натуральное растительное средство, которое заживляет раны, увлажняет кожу губ, снимает воспаление. Можно употреблять как для лечения, так и для профилактики сухости, шелушения, трещин. Масло делает кожу эластичной, насыщает ее полезными веществами и делает более устойчивой к разного рода повреждениям.

Если рот покрылся трещинками, можно воспользоваться гигиеническими помадами, которые содержат витамины A, E, B6. Они помогут смягчить кожу и насытят ее полезными веществами. Если причина сухих губ кроется в авитаминозе, то важно правильно питаться и включать в рацион больше продуктов с необходимым витамином. Витамины в чистом виде по отдельности можно также купить в аптеке.

Причиной трещин на губах зачастую выступает авитаминоз. Чтобы справиться с проблемой, следует обратить внимание на витаминные препараты, правильно питаться, использовать подходящие мази и кремы. Чтобы губы не обветрились в холодную погоду, пользуйтесь специальными гигиеническими помадами или бальзамами. Их можно приобрести в любой аптеке. Если же причина сухости и трещин на губах кроется в более серьезных причинах, внутренних заболеваниях, то необходимо проконсультироваться с врачом. Подробнее о том, почему трескается кожа на губах и что с этим делать, можно узнать в видео ниже.

источник

И кто бы мог подумать, что губам могут понадобиться какие-то отдельные витамины! Сохнут, шелушатся? Да скорее всего обветрились (обкусывались, облизывались на ветру). Заеды в уголочках рта? Слюна, значит, излишне скапливается.

А вот то, что это результат если не авитаминоза, то гиповитаминоза, редко кому приходит в голову. А между тем губы требуют не только бережного наружно-косметического обращения, но и внутреннего — витаминов!

Заболевание ангулит, в просторечии называемое заедами и выражаемое воспалительными процессами в уголках рта, может быть вызвано множеством причин — от лекарственного воздействия до сахарного диабета. Между ними можно назвать и одну из наиболее частых: «рибофлавиновый гиповитаминоз» — нехватку витамина В2.

Чтобы установить, отчего точно появились заеды на губах и каких витаминов не хватает, надо пройти тщательное обследование, поскольку исходя из причины ангулита его будут лечить разные врачи — не только терапевт, но и дерматолог или эндокринолог.

Отлично, если все, что касается сферы интереса этих специалистов, исключено. По усмотрению врача может быть назначен курс лечения аптечными витаминами для губ. Но стоит помнить, что вещества, которые организм получает с продуктами питания, он усваивает значительно полнее и лучше. В этом случае можно спокойно проанализировать обычное меню на предмет выявления необходимого количества упомянутого витамина.

Больше всего рибофлавина содержится в пекарских дрожжах — как сухих, так и свежих, в порошковом молоке и мясе скумбрии, морской капусте и качественном сыре. Дальше нужные продукты можно распределить в таком порядке — по мере «витаминного убывания»:

• миндаль;
• яйца (куриные и перепелиные), особенно желток;
• какао;
• бобовые, арахис;
• телятина;
• баранина;
• жирная свинина;
• пшеничная мука;
• ржаная мука;
• говядина;
• свежее молоко;
• гречневая мука;
• овсяные хлопья;
• пшеничная мука;
• цветная капуста;
• зеленый горошек;
• шпинат;
• картофель.

Трещинки на губах появляются практически у всех ребятишек. Это вовсе не безобидное явление. Ведь кроме того, что губы начинают кровоточить, болят, они еще и подвержены попаданию различных болезнетворных микробов в возникшие трещинки. Чтобы избежать растрескивания поверхности губ, надо знать причины, по которым оно появляется.

Предположим, врач не выявил никаких серьезных нарушений, вызванных стафилококком или грибком. Тогда и здесь — тоже вопросы к рациону питания. Естественно, он должен содержать все необходимые элементы, но более всего губы «заинтересованы» в таких витаминах как А, Е, С, F, а также некоторые из группы В.

В меню малыша надо обязательно включать овсянку, яйца, фрукты и свежую зелень, сливочное масло и молочные продукты, говяжью печень. А поздней осенью и зимой, посоветовавшись с детским врачом, стоит применять витаминные комплексы типа Аевит, Алфавит, Пиковит. Полезно давать ребятишкам облепиховое масло.

Проблемы с губами нередко вызывает чрезмерное потребление сладкого. В этом случае печень не справляется со своими функциями по борьбе с токсинами, направив всю свою энергию на обработку поступившего лишнего «топлива». Удар на себя берут наружные покровы, в частности кожа, которая сохнет, шелушится; трескаются губы.

Когда губы начинают шелушиться и трескаться, необходимо отказаться от перекусов на бегу, ведь это нередко бывают сладкие булочки, что еще больше усугубит картину.

Среди аптечных витаминных комплексов чаще всего выбирают те, в которых наличествуют витамины А, Е, группы В и С, F. Но синтезированные витамины не всегда способны хорошо усваиваться. Если какого-то из них окажется больше необходимого, то его избыток может дать противоположный эффект.

Поэтому лучше всего наиболее внимательно проанализировать свой ежедневный рацион. И если анализ пищевых пристрастий показывает, что губы сохнут из-за нехватки витаминов, то этот самый рацион надо срочно расширить.

Ежедневное меню должно включать свежие овощи-фрукты, причем важно, чтобы они были разнообразными.

Не реже раза в неделю необходимо употреблять дары моря, включая морскую капусту. Эти продукты содержат много цинка, регулирующего работу сальных желез. А если они будут работать без сбоев, это не позволит коже пересохнуть.

Железом, участвующим в процессе обогащения кислородом клеток кожи, а заодно и отвечающим за снабжение их питательными веществами, богаты крупы, бобовые и красное мясо.

Когда трескаются уголки губ, да и сами губы, весьма рекомендуется потреблять полезные жиры в достаточном количестве. Чтобы держать стабильным их уровень в организме, вполне хватит, если в утренний овощной салат добавить буквально одну чайную ложку какого-нибудь из растительных масел. Это может быть:

А еще одной полезной добавкой к завтраку должно стать пять грецких орехов.

Ужин тоже надо заставить «поработать на красоту»: он должен включать порцию морской рыбы, причем жирной типа лосося, тунца, скумбрии, форели.

Эти продукты богаты Омега-3 и Омега-6 полиненасыщенными жирными кислотами, «управляющими» упругостью клеток. Жирные вещества улучшают усвоение организмом большего количества нерастворимых в воде витаминов А и Е.

Наиболее оптимальное время для приема витаминов — утро, перед началом рабочего дня и активных передвижений.

Обычно витамины усваиваются вместе с пищей. Запивать их лучше всего простой водой.

Трескаются, сохнут и шелушатся губы не только у людей, имеющих возможность каждый день включать в рацион дорогостоящие сорта рыбы и сыров. Поэтому восполнить недостаток витаминов, полезных для кожи губ, можно и через аптеку, помня, что в первую очередь губам полезны ретинол (витамин А) и токоферол (витамин Е). О нехватке витаминов группы В мы уже упоминали, говоря о трещинках (заедах) в уголках рта.

Однако, как ни крути, а без упорядочения повседневного питания не обойтись. Именно неправильный рацион, как считают дерматологи, вызывает проблемы с губами. Можно тщательно изучить полезные свойства доступных продуктов на предмет содержания в них необходимых витаминов, и составить подходящий для каждого конкретного случая рацион.

Свежие оранжевого цвета фрукты (апельсины-мандарины) и овощи (в частности, вполне доступная морковка) обогатят витамином А. А если употреблять отвар облепихи, содержащей витамины В2, С, Е и другие, можно избежать мелких трещинок на губах.

Современная медицина рассматривает витамины как лекарственные препараты, а не как рекомендуемую биодобавку, «витаминчики», которые следует пропить для повышения жизнедеятельности того или иного органа.

Если врач в ходе обследования не выявил никакой серьезной патологии, наличия гиповитаминоза, требующего регулярного приема витаминов, то в качестве профилактического курса можно пропить поливитамины — не больше месяца.

Если человек питается регулярно, рацион его разнообразен и постоянно включает фрукты, кисломолочные и морепродукты, орехи, тогда нет необходимости в дополнительном приеме витаминных препаратов.

Если же в семье есть ребенок, всерьез занимающийся спортом с солидными нагрузками, витамины ему давать надо, причем суточная норма для юного 11—14-летнего спортсмена рассчитывается, как для занятого физическим трудом взрослого.

Ныне бытует точка зрения, что практически здоровым людям, имеющим возможность полноценно питаться, принимать какую-либо витаминную «синтетику» в целях профилактики не надо.

Как видим, причиной трещин, сухости, шелушения губ нередко является гиповитаминоз. Чтобы эта «губная» проблема не усугублялась, имеет смысл грамотно сочетать правильное питание, применение витаминных препаратов (при необходимости), наружное использование подходящих мазей или кремов, также содержащих необходимые коже губ витамины. Однако начать лучше всего с врачебного обследования, чтобы исключить наличие серьезных внутренних заболеваний, способных проявиться подобными симптомами.

источник

Сухие, обветренные, шелушащиеся губы, которые все время хочется облизать, — одна из часто встречающихся проблем в период межсезонья. Болезненные микротрещинки могут возникнуть по ряду причин – от недостатка витаминов А и Е, от устойчивой помады и даже от фторсодержащей зубной пасты.

Причины сухости губ:

Врачи-косметологи выделяют три главные причины:

1. Недостаток витаминов А и Е может вызвать не только повышенную сухость губ, но и их шелушение и растрескивание.

2. Обезвоживающим и раздражающим эффектом обладают фторсодержащие зубные пасты. Их влияние подчас бывает настолько сильным, что появляется воспаление кожи вокруг рта и микротрещинки в уголках губ.

3. Стойкие помады, обещающие макияж на несколько часов. Дело в том, что такие помады глубже проникают в кожный пигмент, обезжиривают кожу, и влага испаряется с поверхности губ быстрее.

Итак, как же решить проблему?

Помощь сухим губам. Витамины А и Е на вашем столе

Суточная потребность взрослого человека в витамине А (в пересчете на ретинол) — 1 мг. Увеличьте в своем рационе долю продуктов, богатых витамином А.

Чаще делайте салаты из моркови, ешьте желтый перец, оранжевые фрукты, облепиху, готовьте различные блюда из печени, сердца и мозгов.

Витамин А содержится в продуктах животного происхождения: рыбий жир, сливочное масло, сливки, творог, сыр, яичный желток.

Наибольшей активностью обладает b-каротин (провитамин А). Считается, что 1 мг b-каротина по эффективности соответствует 0,17 мг витамина А (ретинол).

b-каротином богаты абрикосы, шиповник, черная смородина, тыква, шпинат, капуста, ботва сельдерея, петрушка, укроп, кресс-салат, морковь, щавель, зеленый лук.

Количество витаминов изменяется в соответствии с окраской продуктов в красновато-желтый цвет: чем интенсивнее эта окраска, тем больше витамина в продукте.

Но! Избыток витамина А также приводит к трещинкам и шершавым губам.

Раздражение и трещины в уголках рта нередко вызван дефицитом витаминов группы В , присутствующих в рыбе, яйцах, молоке, печени, сыре и листовой зелени. Их источниками также служат овсяное толокно, тыквенные семечки, пивные дрожжи и пшеничные отруби.

Советует косметолог-консультант Green Mama Ольга Денисова:

«Самая чувствительная к морозу зона на нашем лице — губы. Кожа на них очень тонкая, лишена сальных желез. Поэтому, прежде чем выйти на мороз, обязательно нанесите на губы защитное средство.

Регенерирующий и защитный бальзам для губ SPF 2 компании Green Mama пригодится и в палящий зной, и в лютую стужу. Он смягчает и увлажняет губы.

Если губы обветрились, потрескались, можно использовать подручные средства — смажьте их на ночь медом, а утром смойте водой. Не используйте в морозы сухие матовые помады, сейчас больше подойдут питательные и жирные, нанесенные на бальзам. Не облизывайте на улице губы, это еще больше будет их высушивать по мере испарения влаги с их поверхности».

Уход за губами. Домашняя косметика

В качестве питательного бальзама для губ в домашних условиях прекрасно подходит мед, подержите мед на губах 10 минут, потом можете облизать.

В качестве домашнего увлажняющего средства используйте растительное масло.

«Для того, чтобы губы надолго оставались гладкими и свежими, желательно каждый день протирать их соком каких-либо фруктов или ягод», — советует врач-дерматолог Марина Тымчишина.

Крем, бальзам или помаду наносите перед каждым выходом на улицу. Гигиенические помады и кремы для губ – прекрасная основа под помаду.

Препараты с маслом чайного дерева или экстрактом бархата амурского помогут избежать появления герпеса.

Два раза в неделю крем, бальзам или гигиеническую помаду, которые вы используете ежедневно, можно применять и в качестве маски для губ.

Нанесите препарат на губы очень густым слоем и оставьте на 10-15 минут. Затем остатки крема промокните салфеткой.

Косметологи советуют не пользоваться стойкой декоративной помадой зимой.

Для удаления макияжа с губ используйте молочко для очищения сухой кожи лица, а лучше косметические сливки.

Если, несмотря на все предосторожности, ваши губы стали сухими и шершавыми, не пытайтесь удалить отслоившиеся чешуйки кожи. Сухую, отмершую кожицу надо размягчить компрессом из теплой заварки обычного черного чая.

Пропитанный чаем ватный кружок наложите на губы на 15-20 минут.

Между прочим, если делать чайный компресс регулярно, то контур губ, который с возрастом обычно расплывается, останется четким.

После чайного компресса мягкой щеточкой помассируйте губы, чтобы убрать сухие лоскутки кожи.

Прикасаться нужно осторожно. Движения щеткой — вверх-вниз. Такой массаж можно делать только в том случае, если на губах нет кровоточащих трещинок.

После массажа можно сделать питательную маску – нанесите льняное или горчичное масло на губы на 20 минут.

источник

Практически каждый человек понимает, какого это иметь обветренные губы.

У одних губы сушатся не сильно и не часто, но есть и те, кто страдает от регулярного обветривания губ, когда губы часто трескаются и шелушатся.

Это не только вызывает дискомфорт, но и может сигнализировать о том, что под кожей могут таиться серьезные проблемы.

Когда губы сушатся, большинство прибегает к бальзаму для губ, ведь это очень просто – просто берешь и покрываешь губы прозрачной масляной субстанцией. Однако бальзам не поможет искоренить проблему обветренных губ.

Что, обычно, вызывает обветривание губ?

Обычно сухие губы – не являются серьезной проблемой. В основном причиной являются погодные условия.

Губы могу сохнуть от сухой погоды, слишком долгого пребывания на холоде или при ветреной погоде.

Необычные причины сухих и потрескавшихся губ

Согласно специалистам, обезвоживание происходит, когда вы тратите больше жидкости, чем принимаете. В организме не хватает воды и других жидкостей, чтобы он мог нормально работать. В таких случаях организм берет жидкость из кожи, чтобы снабдить ею более важные органы. По словам специалистов, губы – это та часть тела, которая в первую очередь сушится при обезвоживании.

2. Вы часто облизываете губы.

Когда слюна высыхает на губах, вы теряете еще больше влаги. В слюне есть химическое вещество, которое сушит губы. Они становятся еще более сухими и раздраженными, из-за чего человеку еще больше хочется облизывать свои губы.

Иногда вы можете почувствовать, что ваши губы потрескались, но на самом деле они пострадали от солнечного ожога. Многие люди этого не понимают, но, как и любая другая часть вашего тела, губы, на самом деле, могут получить такой ожог.

Симптомы сгоревших на солнце губ:

* Всегда применяете солнцезащитный крем, когда проводите время на солнце.

4. Вы употребляете слишком много витамина А.

Рекомендуемая суточная доза витамина А составляет 900 микрограммов (мкг) для взрослых мужчин и 700 мкг для взрослых женщин.

По данным специалистов, потребление слишком большого количества витамина А может привести к ряду проблем со здоровьем, включая раздражение кожи.

Витамин А содержится в: зелёных и жёлтых овощах (морковь, сладкий перец, зелёный лук), бобовых, и в таких фруктах как персики, абрикосы, яблоки, черешня.

5. У вас аллергия на некоторые товары.

У многих людей чувствительные губы, даже если кожа на остальных частях тела не очень восприимчива.

Если у вас аллергия на какой-либо ингредиент в вашей помаде, средстве по макияжу, зубной пасте или других средствах по уходу за кожей, это может привести к раздражению губ, из-за чего они начнут трескаться.

Аллергия на некоторые продукты питания также может повлиять на сухость губ.

6. Вам не хватает витамина В2.

Витамин B2, известный как рибофлавин, можно найти в таких продуктах, как молоко, грибы, шпинат, йогурт и в некоторых видах мяса.

По данным Университету штата Орегон, если вы не получите достаточного количества рибофлавина, это может привести к образованию трещин или язв на губах и в углах рта.

Рецептурные препараты, которые вызывают сухую кожу — это диуретики, некоторые лекарства от холестерина и лекарства от прыщей.

8. Ваши губы раздражены цитрусовыми и циннаматами.

Кислота в цитрусовых может раздражать рот и губы. Если ваши губы уже потрескались или просто сухие, употребление кислых фруктов и овощей может быть болезненным.

Циннаматы (которые можно найти в жвачке, конфетах, зубной пасте) также могут вызывать раздражение и боль.

Средства защиты для потрескавшихся губ

* Лучший способ лечения потрескавшихся губ – употреблять достаточное количество жидкости, чтобы не допустить обезвоживания и использования губного увлажняющего бальзама.

* Вы также можете использовать увлажнитель воздуха у себя дома и на работе.

* Если ваши губы действительно беспокоят вас, стоит обратиться к своему врачу, который сможет более точно сказать о причине сухости губ.

источник

Большинство людей время от времени сталкивается с проблемой потрескавшихся губ, которая сопровождается сухостью, мелкими кровоточащими ранками, приносящими боль и дискомфорт. Кроме эстетического и физического дискомфорта, эта проблема часто доставляет неприятные ощущения.

Необходимо всегда следить за кожей губ, чтобы иметь возможность не только поддерживать их здоровье, красоту и ухоженный вид, но и не допускать появления опасных и серьезных заболеваний.

Существует очень много причин пересыхания губ. Часто это происходит при перемене погоды, когда становится морозно, ветрено или слишком жарко. Так же большую роль играет уровень влажности в помещении, в котором находится человек. Внутренние сбои организма и заболевания тоже могут быть причиной того, что губы пересыхают. Таким образом происходит проявление болезни, и сухие губы — один из симптомов.

Поэтому в первую очередь нужно понять, почему они пересыхают и трескаются, чтобы вовремя устранить причину, восстановить нежную кожу и предотвратить развитие последствий, которые могут быть опасными.

Также сохнут губы по причине болезни и других нарушений в организме:

• обезвоживание организма;
• авитаминоз;
• болезни почек;
• патологии органов пищеварительной системы;
• анемия;
• воспалительные процессы и депрессии;
• нарушение функций щитовидной железы;
• склонность к аллергическим реакциям;
• сахарный диабет;
• частые стрессы.

К причинам потрескавшихся губ также относят неправильное питание, которое включает продукты, способствующие быстрому обезвоживанию организма. Проблемы с кожей губ могут возникнуть и при наличии вредных привычек: курении, употреблении кофеиносодержащих напитков, горячей, соленой, острой пищи.

Чаще всего у большинства людей проблемы с водным балансом кожи начинаются по причине перепада температур, когда может часто и резко меняться диапазон прогретости воздуха. Немаловажную роль при этом играют ветра, особенно в зимнее и осеннее времена года.

Летом тоже могут возникнуть проблемы, которые связаны с воздействием солнца на кожу. Ни для кого не секрет, что летом солнце негативно влияет на волосы — они выгорают, тускнеют, секутся и становятся ломкими и безжизненными. Таким же образом ультрафиолет влияет и на нежную кожу губ. При таком воздействии они могут пересохнуть сразу же, в то время как долгосрочный эффект от долгого нахождения на солнце проявляется лишь через годы спустя.

В результате наблюдений установлено, что гиперчувствительность к солнечному излучению или холоду чаще присуща не женщинам, а мужчинам 20—60 лет.

Сухие уголки — это первый явный признак, сигнализирующий о нехватке в организме витаминов и минералов. Авитаминоз очень сильно может сказываться на состоянии и внешнем виде кожного покрова губ. При авитаминозе он пересыхает, становится неэластичным, дряблым и очень часто трескается при активной мимике во время разговора, смеха, еды.

Витамины для здоровья кожного покрова и организма в целом:

1. Витамин А (ретинол). Его дефицит выражается в потере кожей упругости и эластичности, возникновении дряблости и сухости. Пополнить нехватку вит амина А можно самостоятельно в домашних условиях. Ключ лежит в правильном питании, которое включает употребление белков яиц, моркови, животных жиров.
2. Витамины группы В. Принимают участие и влияют на обменные процессы, которые протекают в клетках дермы. К симптомам недостачи этих веществ в организме относят воспаления, различные высыпания на теле, потрескавшиеся губы.
3. Витамин С. Один из очень важных для поддержания здоровья и хорошего внешнего вида кожного покрова. Нехватка витамина С приводит к нарушению синтеза коллагена. Внешне это отображается сухостью кожи, в том числе слизистой губ, потерей эластичности и ее бледностью. Большое содержание витамина С — в облепихе, петрушке, щавеле, цитрусовых и других продуктах.
4. Витамин Е (токоферол). Отвечает за водный баланс организма. Если он не поступает в необходимом количестве, то появляется шершавость в уголках губ, сухость кожи, сопровождающаяся образованием мелких трещин и ранок. Этот микроэлемент находится в ростках пшеницы, авокадо и растительных маслах, например, в орехах и семечках.

Перед началом лечения нужно установить причину возникновения заболевания. Чаще всего их две. Первая — поступление витамина (микроэлемента) в недостаточном количестве для организма, вторая — нарушение его усвояемости.

Еще одной причиной сухости кожного покрова на губах может быть хейлит, сопровождающийся такими симптомами как трещины, шелушение, сухость. При этом наблюдается воспаление рогового слоя кожи.

Причины могут быть абсолютно разными:

• плохая погода;
• аллергия;
• нарушение питания;
• обезвоживание организма;
• побочные эффекты от применения лекарственных препаратов;
• наличие вредных привычек;
• инфекционные или вирусные заболевания.

Также необходимо отметить, что эта проблема появляется не только у женщин, но и у мужчин, и даже детей.

Неприятные симптомы возникают при следующих нарушениях:

1. Дефицит воды в организме — очень распространенная причина сухости, которая вызвана нахождением человека в сухой среде (с очень низкой влажностью воздуха) или недостаточным употреблением жидкости на протяжении дня.
2. Довольно распространенной причиной шелушения и сухости является резкий перепад влажности и температуры воздуха (к примеру, когда человек заходит помещение, которое отапливается и при этом имеет довольно высокую влажность воздуха).
3. Еще одной причиной может быть заболевание, когда вирус или инфекция забирают из организма всю энергию.
4. При насморке — особенно высокий риск появления грубой, шелушащейся, с мелкими трещинками и иногда кровоточащими ранками кожи в уголках губ.
5. Когда способ лечения заболевания сопровождается применением антибиотиков, это нередко становится причиной развития дисбактериоза, который способствует активному обветриванию и шелушению чувствительной кожи. Также очень частым проявлением побочных эффектов при приеме антибиотиков является аллергическая реакция, которая сопровождается покраснением, сыпью, зудом. Таким случаям нужно уделять особое внимание — обязательно следует обратиться к специалисту за консультацией.

В первую очередь имеются в виду музыканты, играющие на духовых инструментах. В результате продолжительного нахождения мундштука во рту появляются сухость, жжение, боль, сильный зуд, отеки, воспаление и покраснение губ. В некоторых случаях на коже проявляются пузырьки, которые после вскрытия образовывают трещинки — еще один симптом клинического проявления аллергического контактного хейлита.

В большинстве случаев с годами музыканты получают хроническую форму хейлита, проявляющуюся в виде шелушения, сухости и незначительного зуда без особого воспалительного процесса.

Очень часто причиной пересыхания является неправильный образ жизни. Если человек злоупотребляет алкогольными напитками, это приводит к обезвоживанию организма, и в первую очередь, страдают губы.

Еще одной причиной сухости является табакокурение из-за постоянного выдыхания очень пересушенного воздуха. При втягивании сигаретного дыма появляется вакуум в ротовой полости, который вызывает специфическое сжатие губ. При этом зачастую образуются мелкие морщинки около рта, которые очень похожи на морщины людей в преклонном возрасте с выпавшими зубами и без протезов.

В первую очередь, необходимо пересмотреть свой образ жизни и скорректировать его. Важно свести к минимуму, а еще лучше — совсем отказаться от употребления алкоголя. Девушки и женщины с подобными привычками имеют непривлекательный внешний вид, поэтому стоит избавиться от этих зависимостей.

При использовании любого лекарственного препарата следует изучить инструкцию и обратить внимание на указанные побочные эффекты. Так, Роаккутан — одно из сильных и действенных лекарств, используемых при лечении кожных заболеваний, которое может сделать кожу гиперчувствительной и нежной. При его использовании нередко происходит пересыхание и растрескивание кожного покрова на протяжении всего курса лечения.

Аналогичное влияние имеют и другие лекарственные препараты, использующиеся при лечении акне — Сотрет, Акнекутан и другие.

При пересыхании на коже появляется твердая, грубая корочка, ранки, шелушения в уголках рта и трещины, которые вызывают дискомфорт и боль. Также начинаются воспалительные процессы, проявляющиеся зудом, покраснениями и припухлостями. Не стоит переживать и впадать в панику. Народные способы и домашние средства легко помогут в решении проблемы.

В народной медицине имеется огромное количество средств, которые помогают вернуть здоровье и красоту губам в домашних условиях. Они используются для увлажнения, питания, защиты от мороза и ветра в зимнее время, когда пересыхание происходит особенно часто. Для этого нужно применять маски, очень простые в приготовлении и при этом — чрезвычайно эффективные.

1. Творожная маска. Творог (жирный) смешать с свежим морковным соком, на 20 минут нанести на кожу, после чего смыть.
2. Маска сметанная. Сметану смешивают с растительным маслом (достаточно несколько капель) и лимонным соком, наносят получившуюся массу на губки и спустя 10 минут аккуратно смывают теплой водой.
3. Медовая маска. Для того чтобы губы больше не трескались, нужно по вечерам наносить немного меда, при этом массировать и втирать в кожу для лучшего результата.
4. Маска с Аевитом. Капсулу осторожно прокалывают иголкой, выдавливают ее содержимое на палец и осторожно, массажными движениями наносят на болезненные участки.

Подобные маски следует применять не менее двух-трех раз в неделю для получения максимального результата. Основным преимуществом применения подобных средств является их безопасность, доступность, отсутствие побочных эффектов и противопоказаний.

Для поддержки кожного покрова в хорошем состоянии нужно избегать факторов, которые способствуют пересушиванию, а также применять специальные средства, использующиеся для защиты от ветра, холода и мороза. Если при этом не наблюдаются изменения в лучшую сторону, возможно, причиной является протекание каких-то болезней.

Если с такой проблемой сталкивается ребенок, нельзя применять лекарственные препараты без консультации врача, чтобы не ухудшить здоровье малыша. Необходимо сдать соответствующие анализы, пройти обследование и с помощью специалиста установить причину возникновения проблемы, а затем можно начинать лечение.

Очень часто специальные бальзамы не выполняют свою задачу по смягчению и увлажнению. Эффект от их использования длится около получаса, а после этого губы пересыхают еще сильнее, чем до применения.

Ниже предлагается 10 бальзамов, которые действительно могут прийти на помощь губам в морозную, жаркую или очень ветреную погоду.

Это бальзам « номер один», производимый американской компанией Kiehl’s. Он много лет занимает лидирующие позиции среди подобных средств, стал абсолютным бестселлером и может считаться легендарным.

Этот смягчающий бальзам для губ поступает в продажу в белой тубе. В его составе находятся такие компоненты как витамин Е, экстракт алоэ вера, ланолин , а также масло зародышей пшеницы. С недавних пор данное средство обладает приятным, легким тропическим запахом, который отлично поднимет и улучшит настроение в зимние дни, напомнив о теплом лете.

Ориентировочная цена: около 600 руб.

Если губы уже очень обветрились и даже потрескались, это средство незамедлительно придет на помощь благодаря содержанию термальной воды Vichy Spa, глицерина, масла ши, витамина Е и азиатиковой кислоты.

Оно мгновенно увлажняет даже очень пересушенную кожу. А еще придает мягкий и приятный блеск, поэтому вполне может быть использовано вместо помады в холодное время года. Поэтому мужской половине лучше остановить свой выбор на чем-то другом.

Одним из лучших и самых популярных средств по уходу за кожей губ считается бальзам, созданный в 1937 году американским брендом Carmex. По объемам продаж это средство по уходу стало одним из популярнейших во всем мире.

Он не только прекрасно увлажняет , но также заживляет ранки и мелкие трещинки. В состав входят камфора, фенол и ментол , которые успокаивающе действуют на кожу, заживляя трещинки, особенно в уголках губ. Это один из самых лучших бальзамов для борьбы с обветриванием и шершавостью.

В зимнюю стужу натуральный бальзам Happy, выпускаемый известной маркой органической косметики Shik Halal, не только улучшит здоровье, но и добавит капельку хорошего настроения. Основным ухаживающим ингредиентом продукта является ценное своими свойствами масло ши, с помощью которого губы станут увлажненными, а следовательно, и мягкими.

Этот бальзам чудесно пахнет сладковатой, но не приторной ванилью (поцелуи при этом станут вкуснее) и содержит в себе немножко черного перца — он приятно жжет, при этом придавая дополнительный легкий объем.

Бальзамом непосредственно этой американской марки, упакованным в красивые разноцветные шарики, пользуются зарубежные звезды шоу бизнеса и кино, такие как Дженнифер Лопес и Кристина Агилера.

Прежде всего, он привлекает внимание большим ассортиментом с самыми разнообразными ароматами — клубники, голубики , кокоса и даже символических новогодних мандаринов. Помимо этого, у него очень хороший удачный состав. В него входят масла кокоса, ши, миндаля, а также витамин Е и пчелиный воск. Это универсальный продукт против обветривания губ. А еще этот бальзам имеет приятный, слегка сладковатый вкус.

Легкий бальзам с нежной текстурой не только имеет приятный запах жевательной резинки , но и защищает нежную, чувствительную кожу от сухости и обветривания. В состав входят натуральные компоненты , в том числе листья райтии , масла пшеницы и кокоса.

Благодаря компактному формату и быстрому действию, такое средство вполне может стать незаменимым спутником, поместившись в кармане куртки или пальто.

Baby Lips (Maybelline New York) — бальзамы, обладающие легким эффектом тонального крема, давно приглянулись многим представительницам прекрасного пола , но оптимальным выбором для зимы станет помада, которая имеет запах и вкус персика. Кроме очень нежного и приятного аромата, у нее есть легкий персиковый оттенок, поэтому можно использовать бальзам как блеск для губ.

Следующее суперсредство в этой подборке — бальзам Hurraw со вкусом и ароматом черешни. Он обязательно должен присутствовать в косметичке у каждого, кто следит за своим здоровьем. Данное средство — это органический продукт на все 100 % — оно содержит масла какао и кокоса.

В бальзаме использована черешневая отдушка, которая тоже натуральна. Очень приятно пахнет , отлично увлажняет — в общем , все свои прямые функции «зимнего» бальзама выполняет целиком и полностью.

Новинка марки BodyShop может создать предновогоднее настроение , а также обеспечит защиту от ветра и зимнего холода, и будет радовать своим «теплым» приятным ароматом.

Бальзам — сладкий по вкусу , но самое важное , что благодаря комплексу входящих в его состав масел действительно смягчает и питает губы. С его помощью проблема потресканности и сухости решится очень быстро.

Бальзам от торговой марки Payot очень впечатляет своим составом. Он состоит из таких компонентов, как масло жожоба и авокадо из Центральной Америки, африканское масло карите и масло макадамии, которое доставляют из Австралии. Этим и объясняется его не дешевая цена.

Упаковка очень удобна для нанесения: даже находясь в перчатках, можно воспользоваться средством без проблем благодаря тюбику со специальным аппликатором.

Для поддержания здоровья губ следует контролировать степень их увлажнения. Для этого рекомендуется наносить блеск вместо губной помады или поверх нее — он поможет смягчить кожу и сделает губы более объемными и красивыми.

О губах необходимо заботиться не только днем — на ночь следует их увлажнять с помощью бальзама или детского крема. Данные средства прекрасно увлажняют кожу, и наутро про шершавость можно будет забыть.

Если губы пухленькие, красивые и объемные, то блеском пользоваться не стоит, так как визуально он еще сильнее их увеличит. В таком случае, перед тем как нанести помаду, необходимо смазать губы детским кремом или бальзамом. Не стоит останавливать свой выбор на стойкой помаде, так как она пересушивает кожу.

Для профилактики пересушивания кожи губ можно периодически делать увлажняющую маску: смешать сметану или сливки с добавлением нескольких капелек сока моркови. Данная маска великолепно питает кожу и придает ей здоровый вид.

В видеоролике — пример очищения губ от сухой корочки.

источник

У многих людей из-за воздействия различных факторов шелушатся губы. Также это может происходить после использования гигиенической помады. В сложных случаях происходит появление трещин, кровоточащих язвочек. Шелушение губ доставляет много неудобств человеку. Но все же проблема решаема. О причинах и лечении шелушения губ у взрослых и детей рассказано в статье.

Причины шелушения губ могут быть разными. Обычно это происходит из-за:

• неблагоприятной погоды;
• аллергии на косметику, зубную пасту, продукты;
• тонкой и чувствительной кожи;
• сухого воздуха в помещении;
• постоянного употребления сильно горячей, кислой, соленой, острой пищи;
• привычки облизывать, кусать, трогать руками губы;
• длительного приема антидепрессантов или иных мощных препаратов;
• курения.

Что бы ни провоцировало проблему, она доставляет много неудобств. Причины шелушения губ могут быть связаны:

• со сниженным иммунитетом, нехваткой витаминов А, С, Е, В₂, В₉, В₁₂, железа;
• обезвоживанием;
• насморком и болезнями, при которых повышена температура;
• затяжной депрессией;
• пониженным гемоглобином, анемией;
• проблемами с ЖКТ – дисбактериозом, язвой, гастритом, панкреатитом;
• заболеваниями щитовидной железы;
• грибковыми инфекциями;
• недостатком сахара в организме;
• диабетом;
• почечной недостаточностью;
• гормональным сбоем у женщин при беременности, климаксе, после родов.

Еще проблема появляется после косметических процедур: татуажа или вживления филлеров. Причины шелушения в уголках губ могут быть и другими. Это связывают:

• с ангулитом;
• герпесом;
• микозом;
• хейлитом;
• обветренностью;
• болезнью Фордайса.

Если шелушение губ связано с влиянием разных факторов, например погодных условий или косметики, то проблема устраняется. Сначала нужно избавиться от первопричины. Не стоит выходить на улицу без нанесения гигиенической помады. Нельзя пользоваться просроченными средствами и фторсодержащей пастой.

При шелушении губ кожу нужно подлечить с помощью смягчающих и ранозаживляющих мазей и масок. Но ситуация усложняется, если проблема в серьезном заболевании. В данном случае требуется обратиться к врачу, который назначит лечение. Если шелушение губ возникает без видимых причин, то специалисты обычно подозревают наличие начальной стадии сахарного диабета или почечной недостаточности.

Губы облазят во время беременности, что связано с гормональными изменениями. Это распространенная проблема. Из-за таких сбоев кожа лишена жира и эластичности, которые защищают от сухости.

Если это единственная причина, то это норма. В данном случае можно устранить шелушение и уменьшить боль, применяя домашние средства. При ухудшении состояния губ следует сходить к врачу для определения серьезных нарушений. Важно не допускать облизывания и обдирания кожи, так как это может вызвать растрескивание и кровотечение.

При шелушении кожи губ обычно есть другие неприятные проявления:

• корочки;
• трещины;
• зуд;
• покраснения;
• боль при разговоре, еде;
• высыпания;
• жжение;
• сильная сухость;
• распространение воспаления.

Обычно сначала возникают сухость и небольшое покраснение. Потом появляется тонкая пленка, которая лопается и шелушится. У каждого человека процесс может осуществляться по-разному: у одних пересушенная кожа отпадает, а у других она прилипает.

Если своевременно не устранить проблему, могут возникнуть кровоточащие трещины и корочки с язвами. Происходит усиление гиперемии всего участка около рта. Последствием может быть инфицирование и распространение воспаления. Боль будет постепенно нарастать.

При наличии проблем с губами нужна консультация стоматолога, дерматолога, аллерголога или косметолога. Чтобы установить источник недуга, нужно учитывать:

• частоту возникновения симптомов;
• взаимосвязь с внешними факторами – холодом, ветром, лучами солнца;
• возникновение симптомов от иных органов;
• уровень проявлений.

При осмотре и опросе пациентов врач может выявить причину даже без обследования. Но тогда нужно подтверждение диагноза. Для этого выполняются анализы крови: общий, биохимический, на ВИЧ, гепатиты, сифилис, на сахар. Если есть риск аллергии, проводят кожные пробы для определения веществ, которые вызывают такую реакцию.

Чтобы определить сопутствующие недуги, применяют инструментальные методики: УЗИ внутренних органов и лимфоузлов, рентгенографию, эндоскопию, томографию. Помимо анализов крови нужны соскобы кожи, посевы микроорганизмов с губ. Только после проведения диагностики врач может выявить причину шелушения и назначить эффективное лечение.

Сухость и шелушение губ необходимо устранять сразу. Тогда проблема решается в домашних условиях. Если ситуация усугубляется трещинами и инфицированием, нужна помощь дерматолога. Чтобы лечение сильного шелушения губ было эффективнее, нужно ознакомиться с нюансами ухода, которые ускоряют выздоровление:

1. Следует узнать причину. Если это связано с болезнью, то требуется лечить именно ее.
2. За 30 минут до выхода на улицу наносят увлажняющую и защитную косметику. Это может быть бальзам или гигиеническая помада.
3. Полезен витаминный комплекс.
4. Суточная норма воды составляет 2 литра. Горячие напитки нужно употреблять через трубочку. Следует ограничить маринады, специи и приправы. В рационе должны быть продукты, насыщенные витаминами А, С, Е, В₂, В₉, В₁₂, железом.
5. Некоторое время не стоит делать скрабы. При шелушении абразивные компоненты способны травмировать поврежденную кожу.
6. При лечении нужно недолго быть на морозе или жаре. Зимой следует прикрывать нижнюю часть лица шарфом. Летом обязательно надевают широкополую шляпу, пользуются помадой с SPF-фильтром.
7. Запрещено пользоваться фторсодержащими пастами, некачественной косметикой, средствами с салициловой кислотой.
8. Важно контролировать, чтобы воздух в помещении стал увлажненным.
9. Нужно устранить привычку кусать, облизывать губы. Не стоит удалять корочки и частички кожи: они отпадут сами.
10. При неправильном прикусе нужно обратиться к стоматологу-ортодонту.

Уход за губами должен быть бережным, и тогда очень скоро их состояние будет восстановлено. Решить проблему позволит правильное лечение. Но медикаменты нужно использовать лишь по назначению врача. Народные рецепты и лечебная косметика помогают лишь на начальном этапе, до образования трещин и кровоточащих язвочек.

Как избавиться от шелушения губ? Для лечения могут использоваться следующие препараты:

1. Гомеопатия. Это растворы, настойки, мази от шелушения губ. Их основой являются лекарственные растения. Лучшие препараты: «Аконитум», «Белладонна», «Арсеникум альбум». Средства имеют сильное увлажняющее действие, восстанавливают ткани, заживляют трещины, устраняют воспаления, обезболивают.
2. Противоожоговые медикаменты. Мази «Пантенол» и «Бепантен» способны ускорить выздоровление.
3. Гидрокортизоновая мазь. С ней обеспечивается купирование воспаления, облегчение боли, устранение зуда, отека, смягчение шелушения. Пользоваться мазью нужно не чаще 2 раз в неделю. Важно, чтобы она не контактировала со слизистой рта. Мазь нельзя использовать при сифилисе, возрасте до 2 лет, вирусах, грибках, бактериальных инфекциях, язвах, ранках, ссадинах.
4. Вазелин. Это лучшее и проверенное средство, позволяющее смягчить кожу при ее сильном шелушении. Вазелин может использоваться часто. Противопоказанием является лишь индивидуальная непереносимость.
5. Витамины. К ним относят альфа-токоферола ацетат, ретинола ацетат, «Аевит» в капсулах. Губы смазывают витаминными жидкостями 3 раза в день.

Лечение шелушения губ может выполняться с помощью косметической продукции:

1. Детским кремом смазывают кожу 2 раза в день – за 30 минут до выхода на улицу и до сна.
2. Применяются и бальзамы. Смягчающее средство Mini Green Apple Lip Balm отлично справляется с шелушением губ. Важно регулярно наносить бальзамы, чтобы устранить проблему.
3. Используются при шелушении гигиенические помады. Интенсивную защиту обеспечивает продукция от немецкой фирмы Nivea.

Использовать домашние маски тоже можно, но при соблюдении следующих правил:

1. Следует умыться теплой водой.
2. Рот промакивают бумажной салфеткой.
3. Пальцами наносят маску.
4. Длительность процедуры – 15-30 минут.
5. Затем маску смывают теплой водой.
6. На губы наносится лечебный бальзам, увлажняющая сыворотка или гигиеническая помада.

После домашних масок лучше 30 минут не выходить на улицу. Желательно проводить процедуры перед сном:

1. Потребуется сметана (15 г), которую смешивают с теплым оливковым маслом (5 мл), лимонным соком (5 капель).
2. Нужно растопить немного свежего меда. Его наносят на губы. Длительность процедуры не ограничена. С маской можно ходить дома, пока кожа не перестанет шелушиться.
3. На водяной бане подогревается оливковое масло (20 мл), которое нужно смешать с пчелиным воском (5 г). Масса растапливается. Затем добавляется вазелин (5 г), ромашковый отвар (20 мл).
4. Теплое облепиховое масло (50 мл) смешивается с масляными витаминами А и Е (2-3 капсулы).
5. В одинаковых количествах смешиваются яблочное пюре и растопленное сливочное масло.
6. Для создания шоколадного бальзама следует растопить пчелиный воск (5 г), смешать с теплыми маслами: какао, ши, миндальным (по 10 мл). Также добавляется порошок какао (10 г). Состав держат на водяной бане 10 минут. Следует остудить его до затвердевания. Средство хранится в холодильнике до 6 месяцев. Его используют в том числе и для смягчения губ у детей.
7. Растопленный пчелиный воск и сливочное масло (по 10 мл) нужно смешать и использовать в качестве маски.
8. Необходимо растопить свиное сало (1 ст. л), смешать с теплым жидким медом (30 мл). Средство должно загустеть.
9. Каждые 3 часа губы смазывают облепиховым маслом.
10. Полезен сок алоэ, который применяется в виде маски два-три раза в день.
11. Можно прикладывать использованный пакетик зеленого чая.

Также есть лечебный скраб для губ от шелушения, который легко приготовить самостоятельно. Мед нужно смешать с содой (по 1 ч. л.), добавить оливковое масло (1 ч. л.). Смесь наносят на губы на две минуты, а затем удаляют остатки салфеткой и умываются. Если кожа сильно чувствительная, мед можно заменить на молотый кофе и корицу.

Хоть народные средства помогают устранить проблему, лучше посетить дерматолога, чтобы терапия выполнялась под его контролем. Первые два-три дня можно пользоваться мощными лекарственными мазями, потом для устранения неприятных симптомов используют масла и домашние маски. Через две недели интенсивного лечения запрещено пользоваться декоративной косметикой, нужны лишь лечебные средства – бальзамы и гигиенические помады.

Восстановить кожу губ позволит легкий массаж. Его выполняют зубной щеткой с мягкой щетиной. Чтобы исключить повреждение нежной кожи, ее обрабатывают жирным кремом, вазелином или маслом.

Незначительными движениями губы обрабатывают 3-4 раза в день. С помощью массажа обеспечивается насыщение тканей кислородом, что улучшает доставку питательных компонентов. Но при сильном высыхании, растрескивании, шелушении губ массаж выполнять нельзя. Нужно дождаться заживления, чтобы не проникли вредоносные бактерии.

При высыхании губ обязательно нужно выполнять пилинг. При утолщении слоя ороговевших клеток происходит нарушение кровоснабжения, а поверхность будет трескаться. Чтобы своевременно устранить отмершие частички, процедура выполняется раз в неделю.

Если сухость сильная, требуется щадящий пилинг, который можно купить в косметическом магазине. Он имеет более слабое воздействие, поэтому осуществлять его следует 2 раза в неделю. Усердствовать не следует, неокрепший эпидермис после частых процедур сильно высыхает.

Чтобы исключить шелушение губ, в любое время за ними нужно правильно ухаживать. Следует учитывать, что на них нет жировой прослойки и кровеносные сосуды там находятся близко к поверхности. Поэтому защита может быть обеспечена только с помощью ухода. Профилактические меры позволят не допустить неприятные ощущения в будущем:

1. Нужно регулярно ходить к стоматологу, чтобы не допускать заболеваний полости рта, которые могут приводить к шелушению. Важно своевременно корректировать прикус.
2. Каждую неделю нужно выполнять пилинг и массаж мягкой зубной щеткой, которую смачивают в оливковом масле. Затем на 30 минут наносят любую увлажняющую маску.
3. По утрам губы можно протирать кубиком льда, который предварительно заворачивают в 2 слоя марли.
4. Нужно пользоваться лишь натуральной и качественной косметикой.
5. Перед улицей обязательно нужно наносить бальзам или гигиеническую помаду.
6. Необходимо правильное питание и употребление воды в нужном количестве.
7. Не стоит кусать и облизывать губы.

Итак, шелушение губ – неприятная проблема. Но от нее можно избавиться, если воспользоваться эффективными средствами. А еще лучше не допускать шелушения, принимая проверенные профилактические меры.

источник