Рубрика «Вопросы о витаминах»

Ответь «да» на каждый вариант ответов, которые ты считаешь правильными. При этом правильных ответов может быть несколько. 1. Сколько и чего нужно съесть, чтобы удовлетворить ежедневную потребность организма в витамине С?а) 1кг апельсинов;б) 1,5кг помидоров;в) 1,5кг телятины. 2. В каком виде лучше употреблять шпинат?а) в свежем;б) в замороженном виде;в) в жареном;г) в консервированном.д) его есть …

Современный ритм жизни редко дает возможность занятому человеку своевременно обращаться за медицинской помощью при определенных недомоганиях. Практически все неприятные симптомы люди списывают на усталость и просто купируют их обезболивающими средствами. На самом деле такое решение является абсолютно неправильным, ведь даже за безобидными, казалось бы, ощущениями дискомфорта могут скрываться проблемы, которые при длительном игнорировании способны развить …

Элевит – препарат группы поливитаминов, содержащий макро- и микроэлементы. Элевит представляет собой комплекс важнейших микро- и макроэлементов. В составе Элевита содержатся 4 минерала, 12 витаминов, 3 микроэлемента, комплекс которых представляет собой оптимальную дозировку важнейших элементов для кормящих и беременных женщин. Все минералы, исключая железо, представлены в Элевите в дозах, ниже рекомендованных. Элевит обеспечивает организм женщины …

Международное название – токол, токоферол, токотриенол, альфа-токоферол, бета-токоферол, гамма-токоферол, дельта-токоферол, альфа-токотриенол, бета-токотриенол, гамма-токотриенол, дельта-токотриенол. Витамин Е – мощный антиоксидант, который препятствует распространению активных форм кислорода и способствует улучшению общего состояния здоровья. Кроме этого, он приостанавливает функционирование свободных радикалов, а в качестве регулятора ферментативной активности играет роль в правильном развитии мышц. Влияет на экспрессию генов, поддерживает …

Дефицит магния в организме приводит к возникновению определенных патологических состояний. Порой даже тяжелые расстройства здоровья решаются компенсированием этого элемента. Препарат «Магний В6» – это действенное средство для устранения недостатка данного вещества. Врач назначает этот лекарственный препарат, если после проведенного анализа в организме зафиксирована его нехватка. Данное средство помогает решить появившиеся в результате этого проблемы. К …

Витамин С, также известный как аскорбиновая кислота, — водорастворимый антиоксидант, способный нейтрализовать свободные радикалы. Он играет важную роль в сопротивлении организма инфекциям, участвует в процессе образования рубцов и заживлении ран, абсорбции железа из различных продуктов, что необходимо для профилактики анемии. Достаточное употребление витамина С для беременных позволяет сохранить здоровье матери и обеспечить развитие плода. Аскорбиновую …

Вообще говоря, применение витамина Е в капсулах для ухода за кожей лица является своего рода домашним изобретением многочисленных «умелиц-визажисток», активно экспериментирующих с различными самостоятельно приготовляемыми кремами, масками и лосьонами. Дело в том, что ни одна фармацевтическая компания не выпускает витамин Е (токоферол) в капсулах специально для ухода за кожей лица – прежде всего, такая форма …

Витамины – это органические соединения, которые играют важнейшую роль в нормальной жизнедеятельности организма человека. Причем, они нужны каждому человеку и это не говоря о спортсменах! Ведь их организм испытывает высокую потребность в этих соединениях, поэтому спортсмену витаминов нужно гораздо больше. К сожалению, восполнить запас витаминов питанием практически невозможно, особенно в наше время, когда качество продуктов …

Благоприятное воздействие цинка на организм очевидно. Он поддерживает волосы и кожу в здоровом привлекательном виде. Микроэлемент содержится во всех клетках организма, поэтому при его дефиците работа жизненно важных систем нарушается, проявляются заболевания. Для чего нужен организму цинк – важный и нужный вопрос, ответ на который можно найти в этой статье. В человеке содержится всего 2-3 …

Настоящие витамины для женщин, особенно для тех, кто дружит со спортом, найти не так-то просто. Поэтому специалисты рекомендуют отдавать предпочтение комплексу «Vplab Ultra Women’s Multivitamin Formula», так как он создан таким образом, чтобы подстраиваться под особенности организма женщины. «Ультра Вумен» способны не только поддержать его в межсезонье, но и могут способствовать его восстановлению после тяжелых …