Меню Рубрики

Витамин алоэ для чего нужен

Известное египтянам как растение бессмертия, а коренным американцам — как «палочка небес», алоэ имеет действительно широкий набор удивительных целебных свойств. Некоторые из них, вполне возможно, вам уже знакомы. Скорее всего, в вашем доме тоже есть это удивительное растение для таких чрезвычайных ситуаций, как царапины, порезы и ожоги. Но знаете ли вы, что целебные свойства этого растения не ограничиваются только местным применением, и оно может укрепить ваше здоровье при приеме внутрь?

В алоэ вера содержится около двухсот полезных природных компонентов, среди которых полисахариды, витамины, ферменты, аминокислоты, минеральные вещества. Они способствуют усвоению питательных веществ.

Растение также отличается антибактериальным, антивирусным и противогрибковым действием. Тем самым оно помогает нашему телу очиститься от токсинов и патогенных микроорганизмов. Но и это еще не все.

В алоэ вера содержится огромное количество минералов, в том числе кальций, хром, магний, цинк, натрий, селен, марганец, железо, калий, медь. Все они работают вместе, чтобы стимулировать метаболические пути.

Алоэ содержит полезные ферменты, такие как амилаза и липаза. Они помогают в пищеварении за счет разрушения молекул жира и сахара. Также они позволяют уменьшить воспаления.

Согласно одному из исследований, в нем содержится витамин В12, без которого наш организм не способен вырабатывать красные кровяные тельца. Это действительно хорошая новость для вегетарианцев и веганов, которые зачастую не получают этот витамин в достаточном количестве при их обычном рационе. Однако нужно иметь в виду, что не стоит полагаться только на алоэ для насыщения организма витамином В12. Другие исследования показали, что прием алоэ вера также помогает с биологической доступностью этого витамина, то есть наше тело может легко поглощать и использовать его, тем самым предотвращая дефицит. Также является источником витаминов А, С, Е, фолиевой кислоты, витаминов В1, В2, В3 (ниацин), В6.

В этом растении содержится 20 из 22 аминокислот, необходимых для нашего организма. Также оно содержит салициловую кислоту, которая борется с воспалениями и бактериями.

Помимо прочего, алоэ вера является отличным очистителем организма. Оно способствует удалению токсических веществ из почек, желудка, селезенки, печени, мочевого пузыря и толстой кишки. Также растение эффективно облегчает состояние при таких заболеваниях, как расстройство желудка, язва или воспаление. Алоэ укрепляет желудочно-кишечный тракт и уменьшает воспаление суставов, что делает его отличным выбором для людей, которые страдают артритом.

Согласно одному из исследований, сок алоэ вера, использованный вместо жидкости для полоскания рта, удаляет зубной налет. Это отличная альтернатива химическим составам, которые вы можете найти в магазине. Кроме того, сок растения эффективно заживляет язвы во рту, широко известные как афтозный стоматит.

Самый простой и наиболее приемлемый вариант – сок алоэ, который вы можете найти в большинстве магазинов здоровой пищи. Также можно выжать его из листьев алоэ самостоятельно.

Сок можно смешивать с фруктовым или овощным и делать коктейли. Можно его пить и в чистом виде. Убедитесь, что вы покупаете чистый сок алоэ, сделанный либо из целого листа, или же только из внутренней части. У него несколько горьковатый вкус, так что вы можете захотеть добавить другие ингредиенты в напиток. В большинстве случаев на бутылке можно найти конкретные инструкции по дозировке, но было бы лучше поговорить со своим врачом или диетологом. Они помогут разобраться в этом вопросе.

источник

Алоэ (лат. Aloë — горький) – это многолетние растение с мясистыми листами в форме меча, которые по ходу роста образуют розетки. Название растения пришло из арабского языка, однако в русском языке существует несколько обиходных прозвищ алоэ – это столетник, ранник, сабур.

Насчитывается более 500 видов данного растения, большая часть которых распространены на территории Африки, особенно на Аравийском полуострове, на о. Мадагаскар и в Южно-Африканской Республике. В Европу алоэ попал еще в Древние времена и распространился далее по всему миру. Особенно хорошо растение растет в умеренных и тропических климатических зонах.

От вида зависит форма листа, наличие ресничек или шипов, а также высота ствола. Некоторые виды могут достигать до 5 м в высоту и толщины ствола до 30 см. В естественной среде алоэ цветет каждый год. Цветы располагаются на отдельной стреле и имеют вид колокольчиков или трубочек алого или светло-оранжевого цвета. Растения, которые выращиваются в комнатных условиях, редко достигают 1 м и практически никогда не цветут.

Алоэ размножается отростками, которые вырастают около основного стебля. Из-за климатических особенностей родины растения, в комнатных условиях растение следует высаживать в легкий грунт с примесью древесного угля, ставить на солнечную сторону и проводить полив не чаще чем 1-2 раза в неделю – взрослое растение и не более 3-х раз – свежевысаженный отросток. Обязательно растению требуется прикорм в виде жидкого удобрения для кактусов.

Сбор листьев можно проводить круглый год в зависимости от потребностей, однако для наилучшей концентрации полезных веществ растении перед сбором 2 недели не поливают. Использовать следует самые большие и мясистые нижние листья не менее чем 15 см в длину. Лучше всего лист сламывать у основания. Использовать их следует в течение 4 часов, иначе все полезные вещества улетучиваются.

Упоминание растения встречается в литературных произведениях русских писателей, например, «Сказка о столетнике» А.И. Куприна.

В состав сока алоэ входят витамины (Е, С, А и группы В), микроэлементы (марганец, медь, цинк, калий), полисахариды, кахетины, ферменты, алоин, фитонциды, органические кислоты (коричная, л-кумаровая, яблочная, изолимонная, лимонная и янтарная), фенолы, сложные эфиры и смолистые вещества. Сок алоэ обладает бактерицидными, противогрибковыми и противовоспалительными свойства, помогая в лечении заболеваний кожи (язвы, экзема, аллергические высыпания и покраснения, дерматиты), внутренних органов (ЖКТ, печень, почки). В комплексной терапии его используют для усиления секреции желудочного сока и желчи. При порезах и ссадинах разрезанный вдоль лист применяют для обеззараживания и остановки кровотечения. Восстанавливающие свойства алоэ помогают в омоложении кожи, ее увлажнения, придания упругости и эластичности.

Чаще всего в лечебных целях используют свежий сок алоэ или истолченные в кашицу литья. При приготовлении кашицы необходимо с листьев снять кожицу вместе с колючими краями, а саму мякоть пропустить через мясорубку или истолочь в ступке. Чтобы получить сок алоэ с высоким содержанием регенерирующих веществ (биостимулированные листья), следует перед выжимкой сока провести несколько подготовительных процедур. Для начала растение в течение 20 дней не поливают, создавая тем самым эффект природной засухи, затем лист срывают, обворачивают бумагой темного цвета, оставив открытыми концы, и кладут в холодильник на 10 дней.

Такие манипуляции приводят к выработке в клетках листа естественных биостимуляторов, которые обладают омолаживающими и регенерирующими свойствами. После выдержки листья измельчают и заливают водой в пропорции 1:3. Затем смеси дают настояться в герметичной емкости в темном месте в течение часа. Готовый сок следует отфильтровать и хранить в холодильнике не более 14 дней. Используют алоэ в таком виде для наружных растираний и в качестве лосьона для лица. Также в разных народных рецептах из листьев готовят спиртовые настойки, концентраты, компрессы, мази и эмульсии.

В промышленных масштабах из алоэ производят водный экстракт (для повышения иммунитета, при язвах ЖКТ, заболевания глаз, для снижения токсического воздействия антибиотиков), таблетки, ранозаживляющие мази (от ожогов, дерматитов) и сиропы (от кашля и при анемии). Также внутримышечное введение водного экстракта алоэ показано при бронхите, пневмонии, кровоточащих язвах, заболеваниях полости рта и абсцессах.

Существует большое количество народных рецептов, в которых основным компонентом является алоэ. Вот несколько из них:

Для повышения иммунитета: Принимать ежедневно 3 раза в день по 1 ч.л. за полчаса до еды смесь из измельченных грецких орехов (300 г.), меда (200 г), сока алоэ (100 г) и лимона (3-4 шт).

Для горла при ОРЗ и ангине: Принимать настойку из алоэ. Чтобы ее приготовить, нужно измельчить на мясорубке очищенные листья алоэ (250 г), пересыпать их сахаром (100 г) и в герметично закрытой банке в темном месте дать настояться в течение 3-х дней. Затем заливают водкой (250 мл) и еще настаивают 3 дня. Для полного выздоровления настойку следует принимать по 1 ст.л. за 30 минут до еды 3-4 раза в день. Также для полоскания используют сок биостимулированных листьев, разведенный в воде и доведенный до кипения. Охлажденным до 40°С раствором горло поласкают как можно чаще, а при гнойной ангине – каждые 30 минут.

Для здоровья десен и полости рта: Полоскать рот разведенным в воде соком алоэ (50/50), особенно задерживая раствор в местах кровотечения или отхождения десны от зуба.

При язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки: Измельченные листья алоэ (150 г), пересыпать сахаром (100 г) и настоять 3 дня в темном месте. В готовую смесь добавляют красное сухое вино и дают настояться еще день. Принимают перед едой по 1 ст.л. 2-3 раза в день. Курс лечения составляет не менее 1,5 месяца.

При аденоме простаты и проблемах с потенцией: Смешать в равных частях (например по 50 г.) сок алоэ, гусиный жир, сливочное масло, порошок плодов шиповника и мед, закипятить на водяной бане в течение 5-7 минут, остудить и поставить в холодильник. Перед приемом 1 ст.л. смеси следует растворить в горячем молоке (200 г). Курс составляет 7 дней по 3 раза в день.

Алоэ считается диетическим продуктом, который используется в приготовлении салатов, закусок и напитков. Это растение прекрасно сочетается с яблоками, луком, морковью, медом, крапивой, капустой, шиповником и облепихой. Чтобы избавится от характерной горечи, обязательно в блюда нужно добавлять лимонный сок или кефир.

Алоэ очень часто используют для приготовления масок для лица, кожи головы и ванн.

Маска для чувствительной кожи: сухие цветы липы, ромашки, зверобоя и розы (по 1-2 ч.л.) залить крутым кипятком (200 мл), остудить до 40°С, добавить кашицу из одно небольшого листа алоэ и дать настояться до полного остывания. В готовой смеси следует смочить марлю, сложенную в 3-4 раза, и наложить на лицо. Через 15 минут остатки маски необходимо смыть теплой водой.

Маска увлажняющая: Смешать кашицу алоэ (2 ч. л.), увлажняющий крем (3 ч.л.), масло из косточек персика (3-4 капли) и водку (1 ч.л.), полученную смесь нанести на предварительно очищенную кожу лица и оставить на 20-30 минут. Остатки макси аккуратно снять салфеткой.

Укрепляющая маска для волос: Сок алоэ (2-4 листа в зависимости от длины волос) смешать с одним желтком и нанести на кожу головы и по всей длине волос. Через 20 минут смыть слегка теплой водой.

Омолаживающие ванны: Смешать сок алоэ (3-5 ст.л.), молоко (500 мл) и мятный настой (1-2 ст.л.) и вылить в ванну с теплой водой. Лежать в такой ванне следует не более 15 минут.

Экстракт алоэ используется в химической промышленность для производства средств по уходу за кожей и волосами (кремы, маски, скрабы, лосьоны, шампуни, бальзамы, гели и т.п.)

Алоэ категорически противопоказан: в период менструаций и во время беременности, при обострении заболеваний желчного пузыря, почек, ЖКТ, гипертонии, варикозе, при геморроидальных и маточных кровотечениях, при кровянистых выделениях из органов дыхания, при индивидуальной непереносимости и детям младше 7 лет.

Интересные факты и видео рецепт напитка от онкологии на основе алоэ.

источник

Алоэ вера – вечнозеленое лекарственное растение семейства лилейных, оказывающее бактерицидное, иммуностимулирующее, желчегонное и антибактериальное действие.

Целебные свойства алоэ обусловлены входящими в его состав компонентам. Так, в растении содержатся:

  • Сложные эфиры;
  • Горечи;
  • Бета-каротин;
  • Витамины C и E;
  • Дубильные вещества;
  • Кислоты: лимонная, яблочная, коричная, янтарная, л-кумаровая, хризофановая, изолимонная, гиалуроновая, салициловая и др.;
  • Минералы: фосфор, кальций, калий, железо, хлор, магний, марганец, цинк, хром, медь и другие;
  • Аминокислоты: метионин, треонин, лизин, лейцин, валин, фенилаланин, изолейцин и другие;
  • Сахара (глюкоза и фруктоза), полисахариды (в том числе целлюлоза и мочевая кислота);
  • Витамины группы B: тиамин (B1), рибофлавин (B2), никотиновая кислота (В3), фолиевая кислота (В9), цианокобаламин (В12);
  • Антрагликозиды: рабарберон, наталоин, алоин, эмодин, гомонаталоин;
  • Смолистые соединения;
  • Флавоноиды (в том числе катехины);
  • Следы эфирных масел.

Алоэ может применяться в качестве слабительного, желчегонного, тонизирующего, бактерицидного, ранозаживляющего и регенерирующего, противовоспалительного, обезболивающего, противогрибкового и антибактериального средства.

  • Возбуждает аппетит;
  • Улучшает обмен веществ;
  • Укрепляет иммунитет;
  • Улучшает пищеварение;
  • Устраняет нарушения желудочно-кишечного тракта, в том числе синдром раздраженного кишечника, диарею и запор;
  • Ускоряет естественные процессы заживления кожных покровов при ожогах, порезах и других повреждениях;
  • Предотвращает образование шрамов и рубцов;
  • Улучшает состояние кожи (за счет подтягивающего и увлажняющего действия);
  • Снимает покраснение и зуд.

Как при изготовлении фармацевтических препаратов, так и в народной медицине используются свежие листья растения, сабур (сгущенный сок), экстракт и сок алоэ.

Научно подтверждено, что алоэ оказывает иммуностимулирующее действие, повышает защитные силы организма. Его можно использовать в качестве антитоксического средства, которое выводит яды и токсины из организма. Это растение расщепляет холестериновые бляшки и снижает уровень холестерина в крови.

Алоэ – хороший природный антисептик и анальгетик. Его с давних времен используют как заживляющее средство для лечения гнойных ран, ожогов, трофических язв. Сок не только устраняет воспалительные процессы, но и помогает организму быстро восстановиться после болезни.

Бактерицидные свойства алоэ эффективны в отношении таких бактерий, как кишечная, дизентерийная и дифтерийная палочка, стафилококк и стрептококк. Его применяют в хирургии, назначают в послеоперационный период, при облучении.

Сабур из алоэ используют для лечения хронических и атонических запоров, так как он оказывает мягкое слабительное действие, в небольших дозах – усиливает отделение желчи и улучшает пищеварение. Препараты, изготовленные на основе этого растения, предназначаются для лечения хронических колитов и гастритов, характеризующихся снижением кислотности желудочного сока. Известно положительное влияние алоэ на работу коры надпочечников и поджелудочной железы. Сок растения снимает воспаление в желчевыводящих протоках, нормализует работу желчного пузыря.

Жидкий экстракт алоэ – это биогенный стимулятор, улучшающий клеточный обмен, питание и восстановление тканей. Его рекомендуют применять при язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, заболеваниях глаз, бронхиальной астме, кашле, коклюше и даже туберкулезе легких.

Благодаря дубильным веществам алоэ оказывает кровоостанавливающее действие. Антибактериальное и ранозаживляющее свойства алоэ применяются в отоларингологии (в том числе для лечения насморка), стоматологии и гинекологии.

Также алоэ часто используют в составе комплексного лечения аллергических заболеваний. Обусловлено это тем, что в его составе содержатся катехины – природный компонент, помогающий организму «смириться» с аллергенами.

Целесообразно применение алоэ при сахарном диабете, нарушениях обмена веществ, панкреатите, а в качестве вспомогательного средства – даже при некоторых формах онкологических болезней.

Используют алоэ и при неврозах, астенических состояниях, головных болях.

Применение алоэ и препаратов, в состав которых он входит, противопоказано:

  • Беременным женщинам;
  • При острых нарушениях функции пищеварительного тракта;
  • Людям с тяжелыми сердечно-сосудистыми заболеваниями;
  • Гипертоникам;
  • Пациентам с любым хроническим заболеванием в стадии обострения.

Для возбуждения аппетита, улучшения пищеварения и с целью восстановления организма после перенесенного тяжелого заболевания рекомендуется принимать такое средство: 150 г сока алоэ смешать с 250 г меда и 350 г крепкого красного вида, настоять в течение 5 дней. Принимать перед едой 3-4 раза в день по 1 столовой ложке.

Вылечить насморк, в том числе у маленьких детей, поможет свежевыжатый сок алоэ – его необходимо капать по 1-5 капель в каждую ноздрю каждые 3-4 часа.

Если болит горло, его нужно полоскать водным раствором алоэ, смешав в равных пропорциях сок и воду. После процедуры желательно выпить 1 ч. л. чистого сока с теплым молоком.

В качестве натурального слабительного можно использовать такое средство: измельчить 150 г листьев алоэ (предварительно срезав с них колючки) залить 300 г подогретого меда, перемешать. Настоять в течение суток, подогреть и процедить. Смесь нужно принимать по 1 ч. л. за час до еды каждое утро.

Для заживления язв, ран, обморожений и прочих повреждений кожи можно использовать мазь, приготовленную по такому рецепту: смешать сок листьев и мед, взятые в равных количествах. Добавить чистый спирт – из расчета 1 ст. л. на один стакан смеси. Хранить мазь нужно в холодильнике.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

источник

Привет, друзья! Последнее время я стала все более активно применять сок алоэ для ухода за своей внешностью и для оздоровления своего организма.

Это уникальное лекарственное средство, обладающее массой полезных свойств.

Давайте, рассмотрим подробнее применение сока алоэ и его полезные свойства.

Из этой статьи вы узнаете:

Ранее род Алоэ могли относить к семействам Aloaceae или Asphodelaceae. Википедия

Как правило, речь будет идти о двух видах алоэ, которые обладают наиболее активными действующими компонентами: алоэ древовидный и алоэ вера.

Химический состав сока алоэ очень впечатляет!

Он может содержать более 75 питательных веществ, 20 минералов, 18 аминокислот и 200 активных ферментов. Витамины А, В1, В2, В6 и В12, витамин С и Е, фолиевую кислоту и ниацин.

Минералы найдены в алоэ вера, включают :

А также другие полезные соединения, как полисахариды, антрахиноны и лектины, барбалоин, ферменты, лигнин, сапонины и салициловую кислоту.

Читайте также:  Колоть витамины в6 в12 для чего

Препарат обладает огромным количеством лечебных свойств, основными из которых являются:

  • противовоспалительное
  • регенерирующее
  • слабительное
  • общеукрепляющее
  • антиоксидантное
  • иммуностимулирующее
  • ранозаживляющее.

Итак, рассмотрим основные способы применения:

  • Для пищеварительной системы

Очень полезен для решения проблем желудочно-кишечного тракта из-за его высокой противовоспалительной активности.

Он способствует регенерации тканей, помогает в росте хороших бактерии в кишечнике, снимает воспалительные процессы в органах пищеварения.

Напиток из сока алоэ уменьшает повышенную кислотность желудка.

Благодаря своим слабительным свойствами, он служит отличным средством для лечения запоров.

  • При заболеваниях суставах и ревматоидным артритом

Ревматоидный артрит является аутоиммунным заболеванием, которое влияет на весь организм.

Иммунная система атакует ткани организма, возникает воспаление,которое проявляется является накоплением жидкости в суставах и сильными болями.

Как правило, препараты, назначаемые при этом заболеваний, имеют массу побочных действий на организм.

Сегодня существуют научно подтвержденные факты, что сок алоэ способен уменьшать воспаление в организме, и активно бороться с ревматоидным артритом.

Это происходит за счет наличия в нем фитостеринов, растительных гормонов, которое функционируют, как стероидные обезболивающие, но не причиняя никакого вреда для организма.

  • Для снижения уровеня холестерина

Современные исследования подтверждают эффективность сока алоэ для поддержания нормального уровня холестерина в крови, за счет уменьшения уровня триглицеридов.

Те, кто включают свежий сок алоэ в свой ежедневный рацион, чтобы поддерживать свой уровень холестерина, надежно защищают свое сердце.

Он является легким и естественным решением для потери веса.

Усиливает метаболизм, снижает уровень липидов и помогая сжигать жир.

  • Применение в стоматологии и для гигиены полости рта

Исследования показали, что регулярное потребление сока алоэ улучшает здоровье полости рта, укрепляет десны и уменьшает образование зубного налета.

  • Сок алоэ при диабете

Существуют некоторые научные исследования подтверждающие, тот факт, что сок алоэ помогает регулировать уровень сахара в крови

  • Антиканцерогенное действие

Сок алоэ содержит высокий уровень анти-канцерогенных свойств, которые препятствуют росту опухолей в организме.

  • Для повышения иммунитета

Он пополняется дефицит аминокислот и витаминов в организме, повышая иммунную систему организма.

  • Сок алоэ от простуды и кашля

Сок Алоэ является лучшим естественным лекарством при кашле, гриппе, заложенности носа, бронхите и других респираторных заболеваний.

Итак, рассмотрим основные способы применения:

Для воздействия на кожу лучше всего использовать сок или гель алоэ вера.

Алоэ Вера подходит для всех типов кожи, включая очень чувствительную и проблемную.

Оно обладает мощным эффектом анти-старения, сохраняет кожу эластичной и обновленной, а также осветляет пигментные пятна.

Алоэ Вера отлично увлажняет кожу и помогает обновлению клеток, удалению морщин и тонких линий.

Сок алоэ также помогает удалить растяжки.

Он исцеляет порезы и раны, солнечные ожоги дерматиты, а также укусы насекомых при наружном применении и даже бородавки

  • Сок из алоэ от прыщей и угрей

Сок Алоэ Вера — это лучше всего натуральное средство для лечения акне и прыщей. Он имеет антимикробную активность, помогает бороться с бактериями, вызывающие акне.

  • Сок алоэ вера для волос

Регулярное использование сока алоэ вера для ваших волос сделает их гладкими, шелковистыми и блестящими.

Сок Алоэ Вера богат протеолитическими ферментами, которые помогают удалить мертвую кожу, которая закупоривает поры кожи головы, что препятствует росту новых волосяных фолликулов.

Алоэ удаляет кожное сало, делая кожу головы кристальной чистотой и способствует росту волос.

К тому же, этот сок имеет щелочные свойства, которые помогают поддерживать уровень рН кожи головы и волос , а это значит борется с перхотью и сухостью кожи головы.

Вы можете добавить 2 чайные ложки свежего сока или геля алоэ в ваш любимый кондиционер. Это будет способствовать повышению его увлажняющих свойств.

Существует два способа приготовления сока алоэ.

Первый способ для алоэ вера:

  1. Подходит для алоэ вера.
  2. Срезать несколько внешних стеблей растения от нижней его части.
  3. Тщательно промыть и разрезать их вдоль тоненьким ножом.
  4. Собрать ложкой всю мякоть или гель в миску.
  5. Положите гель в блендер и добавьте 1 стакан воды.
  6. Все тщательно смешайте и у вас получится питьевой чистый сок алоэ вера. Используйте извлеченный сок в течение 3-4 дней.

Способ приготовления для алоэ древовидного:

  1. Подходит для алоэ древовидного.
  2. Аккуратно срежьте лист у основания, протрите его на тёрке или с помощью электронного блендера.
  3. Через марлю процедите сок.
  4. Можно использовать соковыжималку.
  5. Таким образом мы получим хороший концентрированный сок алоэ.

Рассмотрим целебные рецепты с соком алоэ:

  • Для желудка и очищения крови

Сок или мякоть взрослых листов алоэ (3-5 штук) размешать с соком лимона 3:1 и принимать до еды три раза в день по столовой ложке.

Мёд, бруснику и алоэ по 25 грамм каждого компонента перемешать вместе и принимать по 2 столовых ложки 4 раза в день.

  • Инфаркт и сердечные болезни

На полстакана воды 3 ст. ложки сухофруктов и 2 ст. ложки чистого сока алоэ. Можно добавить листья земляники и ягоду боярышника.

Накладывайте кашицу из свежего алоэ с оком в виде компресса на бородавку. Через некоторое время она сама исчезнет с кожи.

  • Головная боль

При головной боли рекомендуется просто втирать сок алоэ в виски.

  • Мазь с гелем алоэ вера, рецепт здесь
  • Алоэ с медом

Запомните, что нельзя употреблять внутрь больше, чем 100 мл сока алоэ в сутки.

Обязательно посмотрите это интерсеное видео про то, какие коктейли и напитки можно приготовить с соком алоэ.

  • Не смотря на то, что сок алоэ имеет разносторонние активные лечебные свойства, существуют некоторые противопоказания к его применению.
  • Избыточное потребление сока алоэ может вызвать тошноту и воспаление печени.
  • Также большое содержание минералов в растении может пагубно отразиться на здоровье беременной женщины. Нельзя использовать алоэ как лекарство, если у вас есть личная непереносимость этого растения и его сока. Повремените с потреблением сока при маточных кровотечениях.
  • Поскольку алоэ является мощным биостимулятором, до применения при онкологических заболеваниях, лучше посоветоваться с врачом.

Буду рада, если эта статья вам понравилась и вы поделитесь ей с друзьями, нажав на кнопочки социальных сетей!

Будьте красивыми и подписывайтесь на мою рассылку новых статей.

С вами была Алена Яснева, До новых встреч!

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

источник

История указывает на то, что алоэ – одно из самых древних растений, используемых человечеством в лечебных целях. Древние китайцы и египтяне знали его как средство для лечения ожогов, ран, уменьшения лихорадки. Если верить легенде, то Александр Македонский захватил остров Сокотра, только ради алоэ, в котором нуждались его раненые воины. Говорят, что Клеопатра ежедневно применяла сок этого растения для ухода за кожей. А в 1944 году японцы, подверженные атомному воздействию, использовали гель из него для лечения и более быстрого заживления ран.

Биологам известно о существовании, по крайней мере, 400 видов алоэ, но самый популярный и обладающий многими полезными свойствами – Aloe Barbadensis Miller, он же Aloe Vera или алоэ настоящий. А вот разновидность, которую многие выращивают как домашнее растение – это алоэ древовидное, которое почти не отличается своим химическим составом от Barbadensis Miller.

Алоэ – это многолетнее растение-суккулент родом из Восточной Африки (предположительно из Судана, откуда распространилось по другим теплым регионам, в том числе в другие части Африки, в Азию, Индию, Европу, Америку). У алоэ, как правило, отсутствует стебель либо он очень короткий. В естественной среде растение может достигать 80-100 см высоты. Оно довольно быстро разрастается, выпуская новые побеги из корней. Ланцетные листья толстые, мясистые, зеленого или серо-зеленого цвета с зубчатыми краями. У основания некоторые листья могут достигать 7-10 см в ширину и весить до 2 кг.

Кстати, листья растений рода Aloe состоят из 4 частей: кожуры (представляет собой наружный защитный слой), сока (горькая жидкость, которая служит растению защитой от животных), растительной слизи и гелеобразной мякоти (используется для изготовления различных продуктов на основе алоэ).

Листья растения горькие на вкус (отсюда и название: «алоэ» переводится как «горький»). Говоря о компонентах, составляющих структуру листьев этого суккулента, важно сказать следующее. Многие употребляют термины «гель алоэ» и «сок алоэ» как синонимы. Но желательно понимать разницу между этими веществами. Термин «гель» употребляют только для обозначения вещества, полученного из внутренней части листа, в то время как «сок» – это желтоватая млечная жидкость (латекс), содержащаяся прямо под кожицей листа.

Некоторые исследователи категорично утверждают, что полезными свойствами обладает исключительно гель алоэ.

Выращиваемое в домашних условиях, это растение очень редко радует цветами, но в естественной среде на 90-сантиметровом цветоносе регулярно появляются висячие трубчатые цветы. Из-за того, что родиной Barbadensis Miller являются теплые африканские земли, а его колючие листья некоторой мерой напоминают кактусы, некоторые ошибочно «приписывают» это растение к кактусам. На самом деле алоэ – представитель семейства лилии. А выживать в засушливом климате ему позволяет уникальная способность: для предотвращения потерь влаги растение закрывает поры на своих листьях.

Алоэ вера содержит более 200 биологически активных природных компонентов, включая полисахариды, витамины, ферменты, аминокислоты, антрахиноны, сапонины, органические кислоты, фитонциды, сложные эфиры, фенолы, смолы, минералы и другие элементы, которые способствуют усвоению питательных веществ, улучшают работу пищеварительной системы, укрепляют иммунитет, а также очищают организм от токсинов.

В его составе есть 20 аминокислот, в том числе незаменимые для человека. Гель алоэ – кладезь витаминов-антиоксидантов А, С, Е и витаминов группы В. Восемь чрезвычайно важных для человека ферментов также были найдены в этом растении. Минеральный комплекс в алоэ представлен кальцием, медью, селеном, хромом, марганцем, магнием, калием, натрием и цинком. Химический состав этого суккулента также включает в себя 12 антрахинонов, которые действуют на организм человека как слабительное. А алонин и эмодин наделяют растение свойствами анальгетика, а также антибактериального и противовирусного препарата. В листьях этого суккулента есть жирные кислоты и углеводы, представленные как моно- так и полисахаридами. Еще одна интересная группа компонентов алоэ – гормоны. Это ауксины и гиббереллины, обладающие противовоспалительными свойствами и способностью ускорять заживление ран.

И понятное дело, что растение со столь уникальным и богатым химическим составом обладает огромным количеством полезных свойств. Роль этого растения для здоровья человека очень велика. Алоэ вера необходимо хотя бы потому, что гель из него:

  • улучшает работу пищеварительных органов;
  • увлажняет кожу;
  • поддерживает здоровье иммунной системы;
  • очищает организм от токсинов;
  • улучшает поглощение питательных веществ;
  • обладает высокой антиоксидантной способностью;
  • поддерживает естественную кислотность тела;
  • благотворно сказывается на здоровье мышц и суставов;
  • предотвращает сердечно-сосудистые заболевания;
  • обладает дезинфицирующими, противогрибковыми, антибиотическими, бактерицидными, антивирусными свойствами;
  • улучшает оксигенацию крови;
  • замедляет процессы старения;
  • снижает холестерин и глюкозу в крови.

Гель алоэ можно использовать наружно (как средство при ожогах, кожных заболеваниях, обморожениях, псориазе, герпесе) и перорально (при многих болезнях, в том числе остеоартрите, заболеваниях кишечника, лихорадке). Этому растению в разные времена приписывали самые удивительные свойства. Но все же, что говорит наука о ценности алоэ? Пора узнать, чем на самом деле полезна эта удивительная лилия из жаркой пустыни.

Первые исследования по поводу полезных свойств алоэ для кожи были проведены еще в 1935 году. Тогда ученым удалось подтвердить, что экстракт растения быстро снимает зуд и жжение после облучения и способствует регенерации кожи. Во времена Второй мировой войны в связи с угрозой ядерной войны ученые США проверили способности алоэ в лечении термических и радиационных ожогов. Так появилась мазь на основе алоэ вера, используемая для заживления ожоговых ран.

Затем в 1996 году исследователи из Швеции подтвердили эффективность экстракта растения в лечении хронического псориаза. В исследовании приняли участие 60 пациентов, у 83% из которых после курса терапии заметно улучшилось состояние кожи, к тому же еще в течение 12 месяцев не наблюдалось рецидивов. А в 2009 году по результатам опытов над мышами стало известно, что пероральное потребление алоэ вера ускоряет заживление ран, уменьшает количество папиллом, а также снижает риск возникновения рака печени, селезенки и костного мозга. К тому же была подтверждена эффективность применения алоэ в лечении генитального герпеса, псориаза, дерматита, обморожения, ожогов и воспаления. Это же средство полезно в качестве противогрибкового и противомикробного агента.

Внешнее применение мази с алоэ снимает дискомфорт и ускоряет процесс заживления герпеса. Эффективность такого лечения исследователи объясняют противовирусными и противовоспалительными свойствами растения. Аминокислоты, витамины С, В1, В2 и В6, содержащиеся в горьком геле, также невероятно полезны, так как способствуют выработке в организме антител и укрепляют иммунитет. А это главное условие для эффективного лечения герпеса.

Сок суккулента (латекс) полезно использовать в качестве слабительного. И это благодаря антрахинонам, содержащимся в растении. Это вещество увеличивает содержание воды в кишечнике, стимулирует секрецию слизи и увеличивает перистальтику кишечника. Исследование при участии 28 здоровых взрослых людей показало, что слабительные свойства алоэ даже превышают эффективность слабительного медпрепарата фенолфталеина.

В алоэ содержатся компоненты, улучшающие пищеварение, путем регуляции баланса кислотности, поддержания здоровой микрофлоры в кишечнике. Исследователи говорят, что достаточно дважды в день употреблять по 30 мл сока алоэ вера, чтобы снизить дискомфорт, вызванный синдромом раздраженного кишечника или метеоризмом. Также удалось подтвердить, что гель суккулента уменьшает чрезмерное выделение желудочного сока, успокаивает и лечит язвы желудка, восстанавливая поврежденную слизистую оболочку.

Ферменты, содержащиеся в алоэ, позволяют каждой клетке в человеческом организме функционировать должным образом. К тому же брадикиназа, содержащаяся в растении, стимулирует иммунную систему и убивает инфекции в организме. Кроме того, немаловажен в этом плане и цинк, который способствует укреплению иммунитета. Крепкая иммунная система помогает организму защищаться от болезней, поддерживать функциональность клеточных мембран. Помимо этого, цинк является ключевым элементом в поддержании гормонального фона, который также важен для иммунитета и эмоционального состояния.

Современной науке уже точно известно, что в основе большинства заболеваний лежат воспалительные процессы, вызванные свободными радикалами. В алоэ содержится огромное количество минералов и витаминов, которые предотвращают и уменьшают этот процесс. Витамин А, к примеру, в роли антиоксиданта играет важную роль для поддержания здоровой неврологической функции, зрения, состояния кожи. Антиокислитель витамин С также незаменим для кожи, глаз, внутренних органов и сердечно-сосудистой системы. Преимущества витамина Е – замедление старения клеток и предотвращения окислительных процессов в организме. Эти антиоксиданты полезны людям, подверженным воздействию сигаретного дыма или ультрафиолетовых излучений. Они защищают кожу от рака, полезны для лечения акне, экземы, воспалений.

Данные некоторых научных исследований указывают на способность алоэ облегчать состояние при хронической гипергликемии и повышенном липидном профиле, которые часто наблюдаются у лиц с сахарным диабетом. Кроме того, экстракт растения благотворно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы, которая также часто страдает у людей с диабетом.

Исследователи провели опыт при участии 72 женщин, страдающих диабетом. В течение 6 недель они ежедневно употребляли по 1 столовой ложке геля алоэ вера. По окончании эксперимента оказалось, что уровень глюкозы и триглицеридов в их крови существенно снизился.

Недавние исследования указывают на то, что алоэ может быть полезным для похудения. Точнее сказать, экстракт этого растения помогает максимизировать результат любой диеты для похудения. Гель растения содержит много витаминов, аминокислот, ферментов и минералов, способствующих здоровому метаболизму. Кроме того, алоэ является хорошим источником белка, который способствует развитию мышц, служит источником энергии. Для похудения советуют употреблять гель, который, для улучшения вкуса, можно смешивать с фруктовыми или овощными соками, медом, лимоном.

В народной медицине чаще всего используют алоэ, измельченное до состояния кашицы (для этого чистые листья пропускают через мясорубку) или сок (получают с помощью соковыжималки).

Одно из самых популярных народных средств готовят из 100 г геля алоэ, 300 г грецких орехов (измельченных), лимонов (сок из 3-4 фруктов) и стакана меда. Такое лекарство принимают трижды в день по чайной ложке для укрепления иммунитета. При простудах травники советуют пить по столовой ложке 3 раза в сутки настойку, полученную из 250 г измельченных листьев и 100 г сахара, в которые после 3 дней настаивания добавляют стакан водки и настаивают еще 3 дня. Похожее лекарство применяют и для лечения язвы желудка. Но в этом случае на 100 г сахара берут 150 г алоэ, а вместо водки используют красное сухое вино. Курс лечения – не меньше полтора месяца, в течение которого принимают по столовой ложке лекарства минимум дважды в день. В качестве средства от женского бесплодия советуют принимать смесь из измельченных листьев растения, гусиного жира и облепихового масла, которую настаивают неделю в темноте. Принимают лекарство трижды в день по столовой ложке, разведенной в стакане теплого молока.

Кроме того, сок алоэ полезно закапывать в нос при насморке, в глаза (разводить водой 1:10) – при катаракте, пить свежий сок при туберкулезе, отсутствии аппетита, сбоях менструального цикла, нарушениях циркуляции крови и в качестве профилактики онкологических заболеваний. Известна польза от применения алоэ при ангине, стоматите, фарингите, инфекционных болезнях почек и мочевыводящих путей, недостаточной секреции желчи.

Читайте также:  Комплексный анализ крови на витамины для чего

Алоэ вера – прекрасное натуральное средство для сухих волос, а также против зуда головы. Оно содержит многие питательные компоненты, которые делают волосы сильными и здоровыми. Благодаря антибактериальным и противогрибковым свойствам этот суккулент помогает бороться с перхотью, а ферменты, содержащиеся в геле, способствуют регенерации кожи головы. Экстракт растения помогает вылечить зуд, вызванный перхотью или чрезмерной сухостью кожи, раздражения и воспаления на коже.

Самодельные средства из алоэ можно использовать для ухода за кожей любого типа, к тому же в любое время года. Дерматологи советуют применять средства на основе алоэ для устранения солнечных ожогов, растяжек на коже и при многих других проблемах. Например, из половины стакана геля алоэ, 2 столовых ложек лимонного сока и стакана сахара получится не просто эффективный скраб, но и отличное питательное средство для кожи. Для лечения акне подойдут лепешки, сделанные из геля алоэ, измельченных в муку греческих орехов и меда. Для питания чувствительной кожи можно использовать смесь из измельченных листьев растения, огуречного сока, йогурта и розового масла. Это средство применяют по принципу маски для лица. А чтобы улучшит состояние волос, раз в неделю можно использовать маску из геля алоэ и кокосового масла. Эта смесь делает локоны гладкими, сильными и блестящими.

Собирать листья суккулента для приготовления лекарственных или косметических средств можно в любое время года. Но для того, чтобы в мякоти повысилась концентрация полезных веществ, перед заготовлением растение не поливают 2 недели. Также лучше собирать большие мясистые листья, сламывая их у основания. Полезные вещества в свежих листьях сохраняются в течение 4 часов после сбора.

От потребления алоэ вера может быть и польза, и вред. И чтобы избежать ненужных проблем, важно соблюдать дозировки, рекомендуемые на основе научных исследований.

Вот самые популярные способы использования алоэ:

  • при запорах – по 100-200 мг алоэ в день;
  • при псориазе, кожных инфекциях, для заживления ран – трижды в день наносить крем с 0,5% экстракта алоэ;
  • при воспалениях десен, зубном налете – добавлять чайную ложку геля в зубную пасту;
  • при повышенном холестерине – в течение 2 месяцев дважды в день пить 300 мг экстракта;
  • при воспалительных процессах в кишечнике – пить по 100 мл геля дважды в день в течение месяца;
  • при ожогах – ежедневно до заживления наносить гель алоэ (97,5-процентный);
  • при перхоти, сухой коже головы – добавить чайную ложку геля в шампунь;
  • для защиты кожи от бактерий и инфекций – добавить чайную ложку геля в лосьон для кожи.

Как правило, внешнее применение алоэ не вызывает побочных эффектов, а вот с потреблением продукта внутрь надо быть осторожными. Например, внутреннее использование латекса алоэ влияет на организм как слабительное, может вызвать спазмы в животе, а также понизить эффективность некоторых лекарственных препаратов, спровоцировать проблемы с почками, появление крови в моче, мышечную слабость, потерю веса, нарушения работы сердца.

Люди с сахарным диабетом должны знать, что алоэ может снижать уровень глюкозы в крови, что на фоне использования инсулина может вызвать гипогликемию. Есть мнение, но не нашедшее научного подтверждения, что злоупотребление гелем алоэ может вызвать проблемы с печенью. Беременным также советуют удержаться от потребления препарата, так как есть сведенья, что в некоторых случаях экстракт растения может вызывать выкидыш или неправильное развитие плода.

О полезных свойствах алоэ вера было известно многим древним цивилизациям. Сохранились записи египтян, древних греков и римлян, ранних индийских и китайских культур. Упоминание об алоэ есть в Библии. Найденные артефакты указывают на то, что целебные свойства растения знали и ценили более 4000 тысяч лет тому назад. Самое раннее письменное упоминание об этом суккуленте – шумерская табличка, относящаяся в 2100 г. до н. э. В Древней Египте его называли растением бессмертия и преподносили в качестве погребального дара фараонам, китайские и индийские целители лечили им самые тяжелые болезни, а на Филиппинах алоэ с молоком пили при почечных инфекциях.

Алоэ в течение нескольких тысячелетий остается популярным лекарством при самых разных заболеваниях. Сегодня экстракт этого растения используют в качестве лекарственных средств, БАДов, в косметических средствах и даже в пищевой промышленности. Японцы, например, делают йогурты с экстрактом алоэ, а в Индии нередко добавляют его в карри. Несмотря на то, что в наших широтах это растение в естественной среде не встречается, но и экзотикой для нас он также никогда не был. Наверное, у многих, читающих эти строки, на подоконнике давно растет колючее растение-столетник – тот самый удивительный алоэ, дарящий здоровье и красоту.

источник

Экстракт алоэ жидкий в фармакологии представлен в разных лекарственных формах — в виде спиртовой настойки, сиропа, глазных капель и инъекций. Уколы алоэ часто назначаются в гинекологии, пульмонологии, гастроэнтерологии, неврологии, офтальмологии.

Лечебные свойства и противопоказания уколов алоэ подробно описаны в традиционной медицине. Информацию о действии этого препарата можно найти в инструкции по применению, в медицинских справочниках, информационных статьях интернет-изданий. Но лучше всего уточнять о действии, показаниях и противопоказаниях инъекций алоэ у лечащего врача. Подкожные и внутримышечные уколы — вроде бы простая процедура, с которой может справиться каждый, но всегда есть риск осложнений при самолечении. Поэтому желательно, чтобы инъекции проводил медицинский работник.

Инструкция по применению уколов алоэ (подробнее о растении) описывает фармакологическое действие, показания и противопоказания, лекарственное взаимодействие, способ применения, побочное действие препарата. Раствор для инъекций представляет собой желтую жидкость, при его хранении может образовываться осадок. Перед применением рекомендуют встряхивать ампулу для образования однородной взвеси.

Экстракт алоэ обладает рядом целебных свойств, поэтому его широко применяют не только в народной медицине, но и в фармакологии. Препарат относится к группе биогенных стимуляторов и обладает таким фармакологическим действием:

  • противовоспалительное;
  • противомикробное;
  • противобактериальное;
  • слабительное;
  • регенерирующее;
  • антисептическое;
  • тонизирующее;
  • стимулирующее и общеукрепляющее;
  • желчегонное;
  • секреторное.

Жидкий экстракт алоэ эффективен при стафилококковых, стрептококковых инфекциях. Также он губительно воздействует на дизентерийную, брюшнотифозную, кишечную палочку. В последнее время говорят о противовирусных свойствах алоэ. Препарат могут назначать в качестве профилактики ОРВИ и гриппа.

При каких заболеваниях назначаются препараты алоэ в инъекциях?

  • Офтальмологические заболевания.
  • Гинекология.
  • Заболевания органов желудочно-кишечного тракта: гастриты, колиты, холециститы, гастродуодениты, нарушения пищеварения, снижение аппетита.
  • Бесплодие у мужчин (экстракт усиливает подвижность сперматозоидов).
  • Заболевания нижних дыхательных путей: бронхит, пневмония, туберкулез, бронхиальная астма.
  • Неврологические нарушения: невриты, невралгии.
  • Послеоперационный период для восстановления тканей и предотвращения спаек в малом тазу.
  • Восстановление после инсульта, рассасывание рубцовых тканей.
  • При ухудшении слуха и обоняния.
  • Дерматология: трофические язвы, незаживающие раны и другие поражения кожи.
  • Гипохромная анемия с понижением гемоглобина.

При каких диагнозах, состояниях и симптомах нельзя применять уколы алоэ?

  • Острые формы заболеваний желудочно-кишечного тракта (печень, желудок, кишечник, поджелудочная).
  • Почечная и сердечная недостаточность.
  • Гипертония.
  • Маточные кровотечения.
  • Геморрой.
  • Цистит.
  • Кровохаркание.
  • Все виды анемии (за исключением гипохромной).
  • Кишечная непроходимость.

Существуют и возрастные ограничения. Не рекомендуют уколы детям любого возраста. Некоторые педиатры считают, что с точки зрения доказательной медицины эти инъекции дают лишь эффект плацебо, причем только для родителей. Дети же страдают и морально, и физически: уколы, действительно, болезненные. С осторожностью назначают инъекции людям пожилого возраста.

Какими способами можно вводить раствор алоэ в ампулах? Какая дозировка считается безопасной? Как переносятся уколы?

  • Алоэ подкожно . В инструкции рекомендовано подкожное введение раствора, чтобы он всасывался медленно и действовал постепенно. Ежедневно делают по одному уколу (по 1 мл). Хотя указана допустимая суточная норма — 4 мл. Также в инструкции можно прочитать дозировку для детей до 5 и старше 5 лет. Важно помнить, что инъекции алоэ назначает врач. А если речь идет о маленьких детях, мнение однозначное — только после консультации и рекомендации доктора.
  • Алоэ внутримышечно . Несмотря на рекомендации в инструкции делать уколы подкожно, врачи часто назначают внутримышечное введение. Это дает быстрый терапевтический эффект. Вид инъекции лучше обсудить с врачом, если возникают вопросы по этому поводу. Внутримышечные уколы также делают 1 раз в день с минимальной дозой — 1 мл.
  • Курс . Нужно быть готовым к длительному курсу лечения. Он может составлять от 30 до 50 инъекций. Схема лечения может меняться в зависимости от заболевания и его тяжести. Так, например, при туберкулезе — начальная доза составляет 0,2 мл, затем она постепенно повышается. При бронхиальной астме могут быть назначены ежедневные процедуры, затем через 3 недели уколы делают 1 раз в 2 дня. Повторный курс лечения алоэ можно проходить по назначению врача через три месяца. Такая схема дает больший терапевтический эффект при хронических заболеваниях.

Часто встречаются отзывы пациентов о болезненности подкожных и внутримышечных инъекций. Эти ощущения возникают в процессе введения жидкости, также может болеть само место укола. Сначала рекомендуют вводить небольшую дозу новокаина, чтобы обезболить процедуру. Важно, чтобы иголка шприца была тонкой, а лекарство нужно вводить медленно. Также с инъекциями алоэ часто назначают курс витаминов В1, В6, В12.

С осторожностью и под наблюдением врача инъекции назначаются при одновременном приеме с такими препаратами:

  • сердечные гликозиды;
  • антиаритмические лекарства;
  • диуретики различных видов;
  • кортикостероиды;
  • корень солодки;
  • стимуляторы кроветворения;
  • слабительные средства.

В результате длительного курса алоэ, а также его одновременного применения с диуретиками и кортикостероидами может развиться дефицит калия.

О положительном влиянии алоэ на зрение знали еще древние египтяне. Бактерицидное свойство лекарства помогает справиться с глазными бактериальными инфекциями. Его регенерирующее действие ускоряет процесс восстановления тканей в послеоперационный период, быстро заживляет раны и язвы на глазах. Какие препараты предлагают в аптеках?

  • Витаминизированные глазные капли «Алоэ по методу Филатова» . Препарат сертифицирован как косметический тоник, БАД, но не лекарство. Рецепт этого уникального средства был разработан советским офтальмологом В.П. Филатовым, который вел научную деятельность в первой половине ХХ века. Именно академик Филатов открыл биостимулирующие свойства алоэ, которые накапливаются после хранения растения. В составе капель, кроме экстракта древовидного алоэ, — серебро, фитонциды, витамины, алоин, асфоделин, ферменты, органические кислоты, высокогорный мед и другие полезные компоненты. Экстракт готовят из видов алоэ, которые растут в Южной Америке и которым не менее 15 лет. Препарат хорошо снимает усталость глаз, его назначают для профилактики при снижении остроты зрения.
  • Глазные капли «Экстракт алоэ по Федорову» . Это лекарство запатентовал известный российский офтальмолог Святослав Николаевич Федоров. Капли были разработаны на основе его авторской методики лечения многих глазных заболеваний. В состав препарата, кроме экстракта алоэ, входят антиоксиданты, витамины группы В (В1, В6, В12), витамин А и С в большом количестве, холин, фолиевая кислота, серебро. В комплексе эти вещества нормализуют обменные процессы в хрусталике глаза и предотвращают его помутнение. Важным компонентом является витамин В6, который обеспечивает хорошее кровоснабжение сетчатки, восстанавливает зрительные нервы, снимает усталость глаз.
  • Показания . При каких заболеваниях эффективны капли для глаз на основе алоэ? Конъюнктивит (воспаление слизистой оболочки), блефарит (воспаление век), ирит (воспаление радужной оболочки), кератит (воспаление роговицы). Также лечатся: поражение сосудов и кровоизлияния в области сетчатки, дистрофия сетчатки, бактериальные инфекции глаз, помутнение хрусталика и стекловидного тела, куриная слепота, первичная глаукома, близорукость и дальнозоркость, синдром сухого глаза при длительном пребывании за компьютером.

В инструкции по применению капель алоэ указано лишь одно ограничение — индивидуальная непереносимость лекарства и местная аллергическая реакция в виде покраснения, повышенного слезотечения, зуда.

В гинекологии инъекции алоэ назначаются в комплексной терапии с другими лекарствами и не являются препаратом первого выбора.

  • Показания . В жидком экстракте алоэ содержатся вещества, которые имеют рассасывающие, противовоспалительные свойства. Поэтому препарат назначают после гинекологических операций для предупреждения спаечного процесса в малом тазу. Также уколы эффективны при кистах яичников и способствуют их рассасыванию. Инъекции часто назначают при непроходимости маточных труб, воспалении придатков, эрозии шейки матки. Алоэ укрепляет иммунную систему, и в этом — его главная задача. Ведь именно ослабление иммунитета в организме женщины ведет к ряду воспалений, развитию патологической флоры во влагалище, хронических мочеполовых инфекций (уреаплазмоз, хламидиоз, микоплазмоз и другие).
  • Противопоказания . Нельзя применять раствор алоэ для инъекций во время месячных. Если женщина проходит курс, то необходимо пропустить дни менструации. Алоэ способствует приливу крови в органы малого таза, это может привести к обильным, длительным месячным. Также нельзя применять средство при беременности. Алоэ на ранних сроках может привести к выкидышу, на поздних — к началу преждевременной родовой деятельности.

Иногда на женских форумах можно прочитать, что уколы алоэ творят чудеса и излечивают бесплодие. Эта информация научно не подтверждена. Еще раз подчеркнем, что в традиционной медицине алоэ относится к препаратам второго ряда. Некоторые гинекологи с большой осторожностью относятся к алоэ. Есть мнение, что растение может спровоцировать злокачественные опухоли в молодом организме, поэтому рекомендуют лечение препаратом в предклимактерический и климактерический период, после 50 лет.

Алоэ в ампулах можно использовать наружно для проведения косметологических процедур. Из него делают очищающие лосьоны, тоники, увлажняющие маски, мягкие скрабы для лица, восстанавливающие маски для волос. Жидкий экстракт можно комбинировать с разными компонентами. Также раствор используют в чистом виде. Круговыми и мягкими движениями его рекомендуют втирать в сухую, обветренную, раздраженную кожу. Также раствор можно добавлять в массажные масла, он хорошо смягчает кожу, делает ее эластичной. Подробнее об алоэ для волос и алоэ для лица читайте в других наших статьях.

Инъекции алоэ эффективны при многих воспалительных заболеваниях, в том числе и бактериальной природы. Препарат способствует быстрому восстановлению и регенерации тканей после операций, заживлению трофических язв, рассасывает кисты, стимулирует репродуктивную функцию мужчин, укрепляет иммунную систему. Дозировка и длительность курса лечения назначается врачом. Инъекции проводятся внутримышечно и подкожно.

источник

Алоэ вера часто вырастает до четырех метров в высоту. Имеет ветвистые, густо облиственные, прямостоячие стебли. Листья алоэ очередные, длиной до 40 сантиметров, по краям имеют жесткие хрящевидные зубцы. Отличаются наличием очень мясистой и сочной мякоти. Цветки крупные, оранжевые, шестичленные, с тонкими цветоножками, образуют многоцветковую кисть цилиндрической формы длиной около 40 сантиметров. Плодом алоэ является коробочка с большим количеством семян.

Произрастая в комнатных условиях, алоэ обычно цветет с февраля по март. Появившиеся плоды не вызревают.

Родиной алоэ вера считаются острова Кюрасао и Барбадос, юго-западная часть Аравийского полуострова. Растение культивируется в странах Азии и Африки, на Антильских островах. Во многих странах мира его выращивают в качестве декоративного садового и домашнего растения.

Сбор и заготовка алоэ . Свежие листья алоэ широко используются как в народной, так и в традиционной медицине. Их обычно собирают по мере отрастания. Из сока, находящегося в листьях растения, получают методом упаривания сгущенный сок алоэ, который в медицине называется сабуром. Высококачественный сабур полностью растворяется в 70-процентном спирте, хуже – в воде, бензине и эфире, совсем не растворяется в хлороформе. Фармацевтическая промышленность изготавливает из жидкого сока алоэ ряд препаратов, а также выпускает свежий сок с добавлением небольшого количества спирта.

Свежий сок алоэ можно получать в домашних условиях. Для этого из наиболее мясистых нижних листьев выжимается сок, который незамедлительно используется по назначению. Также известен способ заготовки алоэ в виде сиропа, который варится из сока растения с добавлением сахара и раствора хлорида закисного железа.

Алоэ вера обладает бактерицидными свойствами и активно в отношении таких бактерий как стрептококк, стафилококк, дифтерийная и дизентерийная палочки. Оно эффективно при облучении, воспалительных заболеваниях, свежих ранах, ускоряя процесс регенерации. Алоэ действует как иммуномодулятор, способствуя общему оздоровлению организма. Активные вещества сабура усиливают перистальтику кишечника, хорошо помогая при атонических и хронических запорах. В небольших дозах он улучшает пищеварение и усиливает желчеотделение.

Из сока алоэ был выделен антибиотик барбалоин, эффективный при туберкулезе и кожных заболеваниях. Его применяют также при хронических гастритах, панкреатитах, колитах, при лечении конъюнктивита, прогрессирующей близорукости и помутнении стекловидного тела.

При лечении больных и приготовлении медицинских препаратов используют сок алоэ, свежие листья, экстракт и сабур (сгущенный сок). Для этого с растения, достигшего трехлетнего возраста, в октябре-ноябре собирают средние и нижние листья длиной более 18 см. В листьях содержатся эфирные масла, ферменты, антрагликозиды, витамины, аминокислоты, минералы, полисахариды, фитонциды, а также салициловая кислота.

Сабур, полученный из листьев алоэ, обладает хорошим эффектом при лечении хронических запоров. Свежий жидкий сок растения также является несильным слабительным средством. Препараты, изготовленные из отжатого под прессом сока, рекомендуются для лечения гастритов, отличающихся понижением кислотности желудочного сока, и колитов хронического типа.

При лечении незаживающих гнойных ран и различных инфекционный гнойничковых заболеваниях кожи сок алоэ применяется в виде орошений или примочек. Эффективность наружного применения сока объясняется его высокими бактерицидными качествами. Он губительно действует на большое количество известных болезнетворных микробов – стрептококков, стафилококков, а также на кишечную, брюшнотифозную и дизентерийную палочку.

Сироп, приготовленный из сока с добавлением железа, с успехом применяется для лечения малокровия.

Биостимуляторы, находящиеся в листьях алоэ, усиливают обменные процессы в клетках тканей, способствуют затягиванию и заживлению ран.

Читайте также:  Комплекс витаминов группы в для чего нужны

Препараты на основе сока алоэ широко используются при повреждениях кожи рентгеновскими лучами, для снятия симптомов солнечных ожогов и некоторых кожных заболеваний.

Также известно применение алоэ при астенических состояниях, неврозах, для снятия головных болей, имеющих неясную этиологию.

Отмечена высокая эффективность использования алоэ для лечения бронхиальной астмы, язвенной болезни двенадцатиперстной кишки и желудка, хронических гастритов и многих других заболеваний.

В наши дни препараты из алоэ широко используются в офтальмологии при лечении глазных заболеваний.

Людям, истощенным в результате перенесенных тяжелых заболеваний, а также для улучшения пищеварения и возбуждения аппетита, рекомендуется применять сок алоэ в следующем виде: 150 граммов сока, 250 граммов мёда и 350 граммов крепкого красного вина смешиваются и настаиваются около пяти дней. Полученную смесь необходимо принимать не менее трех раз в день до еды по столовой ложке.

Достаточно часто сок алоэ включается в состав различных питательных смесей, рекомендуемых к употреблению при ослаблении организма и истощении вследствие перенесенных болезней. Для ослабленных детей можно приготовить одну из таких питательных смесей. В половину стакана сока алоэ добавляются 500 граммов толченых ядер грецкого ореха, 300 граммов мёда и выжатый сок трех-четырех лимонов. Такая смесь принимается по десертной или чайной ложке не более трех раз в день перед едой.

Народная медицина рекомендует применение сока алоэ при туберкулезе легких. Для приготовления лекарства необходимо смешать 100 граммов сливочного масла, гусиного жира или смальца, 15 граммов сока растения, 100 граммов мёда и 100 граммов горького порошка какао. Полученную смесь хорошо вымешивают и принимают по столовой ложке до трех раз в день в качестве добавки к стакану горячего молока.

При возникновении насморка рекомендуется использовать сок алоэ в виде капель. Свежевыжатый сок растения нужно капать по 2–3 капли в каждую ноздрю. Лечение необходимо продолжать около восьми дней.

При заболеваниях горла поможет полоскание с соком алоэ. Для этого нужно сок алоэ развести равным количеством воды, затем хорошо прополоскать горло. После процедуры рекомендуется выпить одну чайную ложку свежевыжатого сока алоэ с теплым молоком.

При появлении боли в зубе можно воспользоваться очень простым способом её излечения: кусочек листа алоэ, положенный в полость зуба, быстро успокоит боль.

В качестве слабительного можно использовать следующий рецепт, известный из народной медицины: 150 граммов листьев алоэ со срезанными колючками хорошо измельчаются, заливаются 300 граммами подогретого, но не доведенного до кипения меда. Смесь должна настояться в течение суток, после чего её необходимо разогреть и отфильтровать. Данное лекарство принимается по чайной ложке по утрам за один час до еды.

Известно применение сока алоэ при возникновении герпеса. Для удаления высыпаний их необходимо пять раз в день смазывать соком из листьев растения. Перед каждым смазыванием рекомендуется отламывать новый, свежий лист алоэ.

Целебным эффектом обладает мазь, приготовленная из сока алоэ. Обычно её используют для заживления ран, язв и свищей. При необходимости можно наложить повязку. Мазь приготавливается следующим образом: мёд и сок алоэ смешивают в равных количествах, добавляют на стакан смеси одну столовую ложку чистого спирта. Затем смесь необходимо хорошо перемешать. Хранить мазь рекомендуется в холодильнике. При её использовании нужно учитывать возможность индивидуальной непереносимости сока алоэ пациентом.

Если разрезать листья алоэ, то из них вытекает водянистая жидкость, сильно горькая на вкус. Это и есть сок растения, который используют при изготовлении медицинских препаратов. Сок находится в секреторных клетках, окружающих ситовидную часть пучка. Если посмотреть в разрезе, то этот слой клеток располагается в виде полумесяца. После сбора листьев их разрезают и хорошо измельчают, чтобы собрать сок. Жидкость значительно упаривают и разливают в специальные формы, где она и застывает.

Такой сгущенный сок алоэ называется «сабур». Он помогает при хронических запорах, усиливает секрецию желез пищевода, выводит желчь, улучшает пищеварение. Применяется в очень малых дозах, иначе может вызвать отравление. Не следует употреблять его при беременности, цистите, менструации. При хронических гастритах, язвенной болезни желудка, после дизентерии сок алоэ принимают три раза в день за полчаса до еды по 1 чайной ложке.

При туберкулезе эффективна смесь из сока алоэ, сока манжетки, сливочного масла, мёда и какао, принимаемая по одной столовой ложке перед обедом и ужином. Лекарство можно запить стаканом горячего молока. Наружно сок алоэ используется в виде примочек при лечении трофических язв, гнойных ран, фурункулов, нарывов, ожогов. При туберкулезе кожи, экземе и при лучевом дерматите головы назначают компрессы с соком.

Сок алоэ легко приготовить в домашних условиях. Для этого листья трех-четырехлетнего растения выдерживают в темном месте при температуре 4–8 °C (можно в холодильнике) 12 дней. Затем их промывают в холодной кипяченой воде, измельчают, отжимают через плотный слой марли и кипятят три минуты на водяной бане. Сок быстро теряет свои качества, поэтому использовать его надо сразу.

Смесь из свежего сока: при лучевых поражениях, язвенной болезни желудка, бронхиальной астме, гастритах, ларингитах, дизентерии необходимо принимать по 1/2 чайной ложке сока алоэ и меда, разведенных в стакане теплого молока. Пить лекарство следует три раза в день за полчаса до еды. Курс лечения – 2–3 недели с перерывом в две недели.

Мед – один из основных компонентов, входящих в состав полезных лекарственных препаратов, сделанных на основе сока алоэ. В сочетании с мёдом алоэ усиливает свое действие. Из-за того, что такое лекарство очень активно, употреблять его можно не более одного месяца, при простуде достаточно и пяти дней для полного выздоровления.

Алоэ в сочетании с мёдом полезно применять при облысении, выпадении волос и перхоти. Из алоэ и мёда можно делать маску для волос.

Для поддержания иммунитета следует принимать следующие препараты:

Настой алоэ: 500 г листьев алоэ и 500 г грецкого ореха нужно перемолоть через мясорубку, залить 1,5 стакана меда, дать настояться в теплом темном месте три дня. , а затем употреблять по одной столовой ложке три раза в сутки после еды.

Смесь: три столовых ложки сока алоэ, 100 г коровьего масла, 5 столовых ложки какао и треть стакана пчелиного мёда необходимо хорошо перемешать. Перед употреблением все компоненты следует хорошо перемешать с 200 г теплого молока и пить понемногу три раза в сутки.

При легочных заболеваниях, простуде, бронхите помогает следующий состав:

Настойка алоэ: 350 г измельченных листьев алоэ, 100 г спирта и 750 г красного вина надо перемешать в стеклянной или эмалированной посуде. Хранить средство рекомендуется в темном прохладном месте. Взрослые принимают по 1–2 столовых ложки за 20 мин до еды, дети после пяти лет – 1 чайную ложку.

Для лица полезна медовая маска с алоэ, она подходит любому типу кожи. При употреблении лекарственных средств из алоэ вера следует четко соблюдать рекомендации по их использованию.

Экстракт алоэ – прозрачная жидкость светло-желтого или красновато-желтого цвета, горькая на вкус. Выпускается в ампулах для инъекций, в виде раствора для внутреннего применения, а также соков, таблеток, сиропов. В жидком виде экстракт следует принимать по 5 мл три раза в сутки за полчаса до еды. Экстракт алоэ пьют при анорексии и заболеваниях желудочно-кишечного тракта по 5–10 мл два раза в день за полчаса до еды.

Таблетки принимают по 1 шт. три раза в сутки за 15–20 мин до еды. Подкожные инъекции назначают: детям до 5 лет – 0,2–0,3 мл, после 5 лет – 0,5 мл, взрослым – 1 мл. При употреблении препаратов возможны аллергические реакции, повышение давления, диарея.

Алоэ вера с большим успехом применяется в косметологии. Маски и кремы с алоэ рекомендованы к использованию для чувствительной кожи, склонной к аллергическим реакциям. Косметические средства, содержащие алоэ вера, обогащают кожу необходимыми питательными веществами, защищают её от воздействия окружающей среды, осветляют при наличии пигментных пятен.

Регулярное использование масок и кремов на основе алоэ для кожи лица даёт поразительный эффект, поскольку они помогают при гнойничковых высыпаниях, воспалительных процессах, экземе и псориазе.

Маска для сухой кожи: сок алоэ, мед, глицерин и овсяную муку необходимо смешать в чистой воде, взбить блендером, настоять 15 мин., нанести толстым слоем на сухую очищенную кожу. Применять маску можно через день, держать её следует около получаса.

Маска для увядающей кожи: смешать столовую ложку сока алоэ и 2 столовые ложки мёда. Рекомендуется наносить смесь толстым слоем на очищенную кожу и держать 40 мин. Маска разглаживает морщины и глубоко увлажняет кожу.

Алоэ благоприятно влияет на кожу головы, помогает при таких проблемах, как перхоть, выпадение волос, облысение. А растение активизирует и питает волосяные фолликулы, лечит секущиеся кончики. Волосы становятся густыми, крепкими и блестящими. Для лечения и ухода за волосами используют сок алоэ вера. Его ежедневно втирают в кожу головы. После улучшения состояния волос сок можно применять 1–2 раза в неделю. Курс лечения составляет 2–3 месяца. Для жирных волос полезно втирать сок алоэ с водкой за 1–2 часа до мытья головы через день.

Маска для объема и блеска волос: одну часть сока алоэ, одну часть касторового масла и одну часть мёда необходимо смешать, нанести на влажные волосы на некоторое время, затем тщательно промыть волосы шампунем.

Уколы с алоэ улучшают кровообращение и восстанавливают ткани, их назначают при глазных болезнях, бронхиальной астме и изъязвлениях органов пищеварения. Инъекции можно вводить внутримышечно и подкожно. Подкожно алоэ рекомендуется вводить в живот или в верхнюю часть руки, внутримышечно – в ягодицу или бедро. При этом повторные инъекции не должны попадать в предыдущие места уколов.

Дозировка препарата подбирается с учетом возраста больного, его заболеваний и особенностей организма. Для взрослых это 1 мл не больше чем 3–4 раза в сутки, детям в возрасте менее пяти лет – 0,2–0,3 мл в сутки, старше пяти лет – 0,5 мл.

Запрещено ставить уколы с экстрактом алоэ беременным женщинам и людям, страдающим болезнями сердца, сосудов, почек или повышенным артериальным давлением. Назначать уколы должен только лечащий врач.

Если начинается простуда или насморк, можно закапать в каждую ноздрю по 5 капель экстракта алоэ три раза в день. Благодаря этому уменьшается отечность слизистой носа, дыхание становится свободным. Болезнетворные бактерии и вирусы, в том числе и гриппа, уничтожаются, таким образом обеззараживается слизистая. При наличии чувствительности к компонентам, входящим в сок алоэ, использовать его не рекомендуется.

Самое ценное в алоэ – это мясистые сочные листья, заполненные горьким желтоватым соком. Собирать их для использования в медицинских целях можно в любое время года. Но только следует знать, какие листья подходят. Целебными считаются нижние листки, собранные у растения не моложе трех лет. У них обычно сухие кончики. Лучше всего листья отламывать от стебля.

На открытом воздухе не стоит хранить сырье больше трех-четырех часов, так как теряется большинство полезных свойств. Чтоб листья не высыхали, надо завернуть их в целлофановый пакет и хранить в холодильнике. Так они долго сохранят свои лечебные свойства. Листья также можно высушить, выложив их на слой бумаги и накрыв тканью. Хранить готовое сырье можно два года.

Для настойки алоэ используют листья и стебли растения. Настойки – это жидкие спиртовые или водочные растворы, приготовленные на основе лекарственных растений. Их готовят на 40–70-градусном спирте, что является лучшей основой для настоек из лечебных трав, поскольку усиливает их целебные свойства. Настойку применяют для стимуляции защитных систем организма, она повышает аппетит, улучшает пищеварение.

Рецепт настойки алоэ. Следует срезать нижние листья алоэ, завернуть в темную бумагу и отложить в холодильник на 1–2 недели, затем измельчить листья, залить водкой или 70%-м спиртовым раствором в соотношении 1:5. Настаивать средство требуется не менее десяти дней в темном прохладном месте, в закрытой таре. Принимать настойку рекомендуется по одной чайной ложке за полчаса до еды 2–3 раза в день.

Эффективность сока алоэ от прыщей известна давно. Он обладает очищающим, заживляющим, антибактериальным, противовоспалительным и лечебным действием. Благодаря этому целебному растению можно предотвратить появление шрамов, пятен и рубцов, часто образующихся после прыщей. Самый простой способ избавиться от воспалений кожи – это регулярно протирать лицо небольшим кусочком алоэ – тем местом, где надрезана мякоть. Перед этим кожу надо очистить.

Особое внимание следует уделять проблемным участкам кожи. Профессиональные косметологи часто используют алоэ как эффективное средство для ухода за кожей лица.

Маска для лица от прыщей: свежесрезанные листья алоэ нужно измельчить, добавить белок и пропустить через блендер, чтобы получилась кашица, после чего добавить пару капель сока лимона. Маску следует нанести в три слоя и держать 30 мин., затем смыть теплой водой.

Противовоспалительная маска: необходимо смешать свежеотжатый сок алоэ с одной чайной ложкой белой или голубой глины, размешать до получения однородной массы и нанести равномерным слоем на лицо, не разговаривая при этом и не делая никаких мимических движений. Держать маску рекомендуется 15 мин., затем она смывается прохладной водой.

Примочки от воспалений кожи: мелко нарезанные листья алоэ надо залить водой и настоять 1 час, потом прокипятить две минуты, охладить, процедить. Полученная жидкость используется в виде примочек.

В гинекологии алоэ используют при эрозии шейки матки, вставляя во влагалище смоченные соком тампоны на 2–3 часа. Таким же образом производят обработку эмульсией, содержащей сок алоэ. Сок принимают по одной столовой ложке три раза в день после еды как слабительное при запорах у беременных, при хронической дисплазии в климактерический период и при дисплазии шейки матки. Настойку алоэ принимают при остром воспалении преддверия влагалища по 1 столовой ложке три раза в день до еды.

Настойка: листья алоэ следует измельчить и смешать с мёдом до получения однородной массы. Отдельно нужно запарить сухие листья и цветки зверобоя, прокипятив их на водяной бане 3–4 минуты, процедить, смесь алоэ с мёдом перемешать с остывшим отваром зверобоя, залить вином и хранить в темном прохладном месте. Использовать состав можно через 10 дней. Принимать его рекомендуется по две столовых ложки в день натощак. Курс следует продолжать 14 дней.

Средство от бесплодия: в измельченные листья алоэ надо добавить гусиный жир и облепиховое масло, перемешать, вылить в теплую посуду и поставить на семь дней в темное прохладное место. Для употребления необходимо размешивать в стакане горячего молока одну столовую ложку смеси и принимать три раза в день.

Это вечнозеленое многолетнее тропическое растение достигает в высоту 4–10 м. Листья мясистые, крупные, острые, голубовато-зелёного или сизого цвета, до 60 см длиной. По краям листьев расположены колючки. Корень сильно разветвлен. Цветки колокольчатые, бледно-оранжевого или ярко-красного цвета, собраны в соцветия, растут на длинной ножке. Плод – цилиндрическая коробочка; семена многочисленные, серовато-черного цвета, трехгранные. Цветет древовидное алоэ чаще всего в конце зимы и начале весны. Размножается черенками.

Родиной алоэ древовидного является Южная Африка. В наших краях оно растет в Закавказье и Средней Азии. Алоэ уже давно одомашнено, его разводят как комнатный цветок. Однако в комнатных условиях это растение цветет редко, хотя при хорошем уходе может цвести каждый год. Алоэ растет очень быстро, достигая в высоту до 100 см. Лекарственными свойствами обладают листья и сок алоэ.

В листьях и стебле содержатся различные витамины, смолистые вещества, антрагликозиды, небольшое количество ферментов. Собирают листья в осенне-зимний период, перед сбором алоэ желательно 1–2 недели не поливать.

Это растение родом из тропиков Африки, поэтому очень любит солнечный свет. Летом оно хорошо растет в открытом грунте на свежем воздухе. Поливать его можно нечасто, так как листья способны сохранять влагу в течение нескольких дней. Зимой алоэ следует поливать водой комнатной температуры, причем необходимо как поливать сверху, так и заливать воду в поддон. Но важно не переусердствовать: при переувлажнении почвы загнивает корневая система. Зимой растение лучше содержать в помещении с температурой + 8–10 °C.

Алоэ домашнее используют в народной и традиционной медицине. Сок применяют при болезнях желудочно-кишечного тракта, лечат глазные заболевания и воспалительные процессы. Растение также широко используется в косметологии.

Препараты из алоэ вера противопоказаны при заболеваниях печени и желчного пузыря, при цистите, геморрое, начальных стадиях беременности, а также менструальных циклах.

Во избежание бессонницы сок алоэ следует принимать за 2–4 часа до сна. При длительном использовании препаратов из организма выводятся минеральные вещества, в особенности – калий, что нарушает водно-солевой обмен.

Для детей до 12 лет требуется консультация врача по поводу приема алоэ.

Автор статьи: Соколова Нина Владимировна | Врач-фитотерапевт

Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело» и «Терапия» получен в университете имени Н. И. Пирогова (2005 г. и 2006 г.). Повышение квалификации на кафедре фитотерапии в Московском Университете Дружбы Народов (2008 г.).

5 диет, эффективность которых подтверждена современной наукой

источник