Витамин в12 для чего нужен для волос

Красивые, ухоженные локоны – один из главных показателей здоровья, надолго сохранить которое помогают различные микроэлементы, минералы и биологически активные вещества. Лучшими союзниками в борьбе за рост и укрепление волос являются витамины. Так, витамин В12 для волос используют его используют внутрь и наружно.

В12 или «красный витамин» принадлежит к группе водорастворимых нутриентов, содержащих кобальт, поэтому его второе название – цианокобаламин. Он участие в белковом, жировом и углеводном обменах. Стимулирует синтез белка, активизирует процессы переноса водорода на клеточном уровне и кроветворения. Но эффективнее всего помогает витамин в12 от выпадения волос, способствует их быстрому росту и здоровому ухоженному виду.

Использование витамина в12 для волос, отзывы это подтверждают, позволяет справиться с такими неприятными признаками, как:

• ослабление фолликулов и, как следствие, выпадение прядей;
• ломкость и тусклый цвет из-за нехватки коллагена и эластина;
• медленный рост локонов;
• истончение волосков;
• себорея, сухость кожи головы;
• жёсткость прядей.

Полезное вещество поступает в клетки, ткани и органы исключительно с животной пищей, поэтому важно употреблять говяжью печень, говядину, индейку, рыбу и морепродукты, молоко, желтки куриных яиц и другие продукты, богатые этим элементом. Если нет возможности или желания поглощать столько пищи, то можно пропить комплекс витаминов в6 и в12 для волос.

Дефицит важного нутриента приводит к:

1. Анемии – понижению уровня эритроцитов и тромбоцитов в клетках крови.
2. Раздражительности, бессоннице.
3. Повреждению нервных клеток.

Все эти дисфункции в нормальной работе организма напрямую или опосредованно влияют на рост локонов, их структуру и состояние, а также на функциональность фолликулов. В группе риска по нехватке полезного вещества – пожилые люди, вегетарианцы и люди, принимающие фармакологические препараты, направленные на снижение содержания красных кровяных клеток.

Потребность в цианокобаламине для взрослого здорового человека невелика – всего 3 мг в день. С пищей получить передозировку нутриента довольно сложно – усваивается вещества гораздо меньше, чем поступает в организм.

Основную опасность представляет передозировка при употреблении витамина в12 в ампулах для волос. Отзывы людей, которые в чрезмерном количестве применяли его внутренне, определяют следующие побочные эффекты избытка кобальтосодержащего вещества:

• нарушение сердечного ритма;
• цефалгия и головокружение;
• расстройство желудка и диарея;
• чрезмерное эмоциональное возбуждение;
• острые аллергические реакции.

Наружное использование исключено, если на коже головы есть грибковые инфекции, сыпь и прыщи, а также механические повреждения (раны, порезы), термические ожоги.

Внутреннее применение вещества противопоказано:

• женщинам в положении и во время грудного кормления;
• при индивидуальной непереносимости компонентов;
• при острой закупорке сосудов или склонности к образованию тромбов;
• в случае повышенного содержания эритроцитов и тромбоцитов в крови.

Цианокобаламин выпускается в форме таблеток под названием Нейровитан, капсул – Благомин или Фероглобин, и в виде инъекционной взвеси.

Принимать витамин в12 для роста волос нужно в рамках курса продолжительностью 1,5 недели по одной капсуле во время еды. Перерыв между курсами должен составлять не менее 60 дней. Эффективность препарата проявится только при регулярном употреблении, при этом рост прядей ускорится до 2–3 см в месяц.

Чтобы избежать снижения эффективности или даже проявления побочных эффектов, раствор цианокобаламина нельзя смешивать с никотиновой (в3) и аскорбиновой кислотой, токоферолом.

Запрещено смешивать с препаратами, содержащими калий, витамины для волос в6 и в12. Применение вместе с оральными контрацептивами, снотворным, алкоголем и левомицетином тоже противопоказано.

Применение витамина в12 в ампулах для волос удобнее всего происходит в формате масок и дополнительного средства в комплексе с привычным уходом.

Основные правила применения восстановительной маски для ослабших локонов:

1. Перед первым использованием провести простейший тест на аллергию – капнуть несколько капель масла на запястье и подождать 15 минут. Если после этого времени на коже не возникла сыпь, покраснение, зуд или болезненные ощущения, то можно наносить продукт на голову.
2. Наносить на вымытые влажные пряди, без использования кондиционеров, масок и бальзамов.
3. Шампунь лучше выбирать без протеинов, поскольку они нейтрализуют действие цианокобаламина.
4. Нагревать компоненты перед использованием, применять термошапку или нагревать маску на голове феном не нужно – полезные вещества под действием горячего воздуха теряют свои свойства.
5. Нельзя использовать экспресс-метод восстановления шевелюры чаще, чем 1 раз в неделю.

Чтобы сделать маску для волос с витамином в12 в чистом виде, необходимо:

1. Взять одну ампулу цианокобаламина для инъекций с содержанием вещества 0,5 мг/мл.
2. Развести её с водой в равном соотношении.
3. Набрать смесь в шприц без иглы.
4. Равномерно распределить содержимое по поверхности головы, помассировать кожу, остаток распределить по локонам от корней до кончиков.
5. Надеть шапочку для душа или полиэтиленовый пакет на голову и походить с маской в течение 20 минут.
6. Смыть средство тёплой водой или отваром целебных трав с использованием подходящего уходового средства.

Действенной считается маска для волос с витаминами в6 и в12, которая применяется вместе со стандартными средствами по уходу за локонами, подходящими по типу кожи. Чтобы сделать такую реконструктивную процедуру, необходимо:

1. По 1 ампуле пиридоксина и жидкого цианокобаламина смешать в чаше.
2. Добавить небольшое количество шампуня, взбить пену.
3. Нанести на немытые, смоченные водой пряди.
4. Вспенить как при обычном мытье головы, уделяя особое внимание корням.
5. Смыть через четверть часа, высушить и уложить причёску.

Эффект от применения цианокобаламина можно усиливать не только натуральными лечебными средствами, но и другими нутриентами группы В. Хорошо зарекомендовал себя тандем витаминов в6 и в12 для волос. Отзывы специалистов-трихологов и людей, опробовавших на себе курсовое применение биологически активных веществ, говорят о том, что при совместном применении тиамин, пиридоксин и цианокобаламин – витамины в1, в6, в12 для волос – увеличивают полезность друг друга.

Регулярно применяемая маска для волос с витаминами в6, в12, в1 позволит достичь комплексного результата.

Для приготовления многокомпонентной питательной маски необходимо размешать желток куриного яйца, добавить по 1 ампуле указанных нутриентов группы В и 20 мл виноградного, миндального или касторового масла. Наносить поверх вспененного шампуня, тщательно втереть в корни. Держать на голове 1,5 часа, затем вымыть голову.

Приготовленные своими руками из доступных ингредиентов маски, главным ингредиентом в которых выступает цианокобаламин, – это достойная альтернатива салонному уходу и дорогостоящим лечебным сывороткам для укрепления ослабленных локонов.

Для приготовления нужно смешать 1 ампулу жидкого цианокобаламина с 20 мл жгучей настойки перца и 12 мл натурального масла, активизирующего работу волосяных фолликулов. Подойдут масло репейника или зародышей пшеницы.

Провести лёгкий массаж кожи головы и держать в течение 50–60 минут. При возникновении сильных неприятных ощущений удалить средство можно раньше. Смывать с использованием шампуня.

В охлаждённый, процеженный отвар цветков ромашки и липы добавить ржаной хлебный мякиш. Затем в эту же ёмкость влить пиридоксин и витамин в12 для волос в ампулах. Применение такой маски простое: настоянную в течение получаса смесь распределить по голове и прядям. Смывать прохладной водой с добавлением капли натурального яблочного уксуса и использованием очищающего средства.

Для приготовления смешать в ёмкости по 1 ампуле витаминов в1 и в12 для волос, добавить 10 мл жидкого мёда, сырое яйцо и 20 мл масла облепихи либо зародышей пшеницы. Все ингредиенты перемешать и нанести на голову. Смыть через 60–70 минут.

Способствует укреплению волосяных луковиц средство на основе цианокобаламина и ламинарии – бурой морской водоросли в сушёном измельчённом виде. 20 г порошка смешивают с равными долями витаминов для роста волос в6 и в12 и заливают 50 мл отвара липы. После набухания средство наносят на кожу головы, а затем растягивают по всей длине шевелюры. Смывать такое средство можно не раньше, чем через полчаса.

Цианокобаламин – одно из самых действенных средств для укрепления и оздоровления прядей. В натуральном виде нутриент поступает в организм в малых количествах, поэтому применять его искусственно синтезированные аналоги внутренне и наружно – правильное решение для тех, кто заботится о здоровье своего организма и красоте локонов.

источник

«Цианокобаламин» для волос используют при чрезмерном выпадении и недостаточно активном росте. Он представляет собой препарат на основе B12, который задействован в обмене веществ и делении клеток. Его поступление в организм в необходимом количестве обеспечивает густоту и крепость волос.

«Цианокобаламин» представляет собой полезную жидкость красного цвета. Его выпускают в виде ампул для инъекционного и наружного использования. К его преимуществам относят бюджетную стоимость – не больше 30 рублей за упаковку. Это позволяет «Цианокобаламину» конкурировать с лечебными продуктами престижных марок.

Витамин B12 в большинстве случаев применяют для роста волос. Он активизирует работу волосяных луковиц, снабжая их полезными веществами. Дефицит B12 зачастую сопровождается ослабеванием структуры волоса. В запущенных случаях проблема может привести к облысению.

Главные полезные качества B12 заключаются в следующем:

• борьба с выпадением, спровоцированным стрессом;
• обеспечение притока кислорода к корням волос за счет стимуляции выработки эритроцитов;
• придание волосам естественного блеска;
• ускорение процесса деления клеток.

Помимо прочего, B12 снимает нагрузку с печени, регулируя в ней обмен жиров. Это косвенно влияет на состояние волос, так как при отклонениях в работе печени их состояние ухудшается. Благодаря его регенеративной функции устраняется ломкость волос. Помимо прочего, «Цианокобаламин» помогает справляться с воспалительными процессами и грибковыми заболеваниями, которые могут выступать в качестве фактора, стимулирующего выпадение волос. Нормализуя кровообращение, «Цианокобаламин» обеспечивает поступление кислорода во все участки волосистой части головы. Это оказывает стимулирующее действие на рост новых волос.

Основным показанием к применению «Цианокобаламина» является дефицит вещества в организме. В рискованном положении находятся вегетарианцы, люди преклонного возраста и зависимые от инсулина. Иногда запас витамина в организме снижается при паразитарных заболеваниях.

К характерным симптомам нехватки вещества относятся:

• побледнение и желтизна кожных покровов;
• немотивированная усталость;
• покалывания в конечностях;
• нарушение координации движения;
• перепады настроения;
• частые головокружения;
• оптическая невропатия.

При нехватке B12 женщины замечают ухудшение состояния волос и кожной поверхности. Локоны становятся ломкими и истонченными, исчезает их природный блеск. Они начинают выпадать, несмотря на обеспечение качественного косметического ухода.

Принцип использования синтетического витамина B12 зависит от того, в каком формате выпускается препарат. Существует возможность перорального, наружного и инъекционного использования. Специалисты рекомендуют втирать эмульсию из витамина B12 в кожу головы один раз в сутки. Также допустимо применять «Цианокобаламин» в приготовлении косметических масок. Для общего оздоровления организма и усиления эффекта наружного использования B12 вводят внутримышечно или подкожно. Пероральным путем его принимают в составе комплексных биологических добавок. Иногда женщины комбинируют сразу несколько способов применения лекарства. Важно не переборщить, чтобы избежать побочных реакций организма.

Одним из распространенных способов применения витамина б12 для волос являются периодические втирания в кожу головы. Состав распределяют массирующими движениями с помощью подушечек пальцев. Затем можно смазать остатками средства локоны по длине. Желательно наносить раствор на только что вымытую шевелюру. Это позволит обеспечить беспрепятственное проникновение полезных веществ в раскрытые поры кожи и волос.

Еще один способ локального распределения B12 подразумевает его добавление в шампунь или кондиционер. Несколько капель витаминной жидкости смешивают с разовой порцией косметического средства. Только после этого его используют по прямому назначению.

При выпадении волос витамин B12 нередко используют в составе масок. Все компоненты для их приготовления можно легко отыскать дома или в ближайшей аптеке. Для каждой отдельной проблемы предусмотрен конкретный состав маски. Перед ее применением требуется определить реакцию на потенциальный аллерген путем проведения специального теста. Для этого незначительное количество B12 наносят на внутреннюю часть сгиба локтя. Через несколько минут можно оценивать результат. В некоторых случаях реакция может быть запоздалой.

Маску для волос с витамином B12 необходимо применять не реже двух раз в семь дней. Длительность лечебного курса варьируется от десяти дней до двух месяцев. Это определяют по интенсивности проблемы. Повторный лечебный курс можно проводить после перерыва длиной 1-2 месяца.

При выборе рецепта маски следует исходить из специфики своей проблемы. Можно комбинировать несколько вариантов косметического средства, тем самым усиливая эффект. Следует соблюдать пропорции ингредиентов и выдерживать маску рекомендованное время.

• 1 мл «Цианокобаламина»;
• 3 ст. л. перцовой настойки.

1. Компоненты тщательно смешивают до получения однородной жидкости.
2. Ее втирающими движениями распределяют по коже головы и оставляют на 10 минут.
3. Через указанное время остатки косметического средства смывают с применением очищающего шампуня.

• 100 г ржаного хлеба;
• 1 ч. л. липы;
• 1/2 ч. л. крапивы;
• 2 ч. л. ромашки;
• по 1 мл витаминов B12 и B6.

1. Травы смешивают в отдельной емкости и заливают стаканом кипятка. Настаивать их нужно в течение получаса.
2. В полученный отвар добавляют хлеб и содержимое ампул. Все тщательно размешивают, после чего смесь на 15 минут оставляют настояться.
3. Средство наносят на корни, немного затрагивая длину волос. Не раньше, чем через девять минут его смывают любым очищающим средством.

• 4 ч. л. масла репейника;
• 1 мл «Цианокобаламина»;
• 1 ст. л. густого меда.

1. В масло вводят мед и B Все тщательно перемешивают до получения однородной смеси.
2. Получившуюся массу распределяют по прикорневой зоне волосяного покрова.
3. Голову заматывают полиэтиленовой пленкой, а сверху надевают полотенце. Это необходимо для создания парникового эффекта.
4. Через 17 минут средство смывают шампунем.

• 1 куриное яйцо;
• 1 ст. л. масла репейника;
• 1 ампула «Цианокобаламина».

1. Ингредиенты смешивают в глубокой емкости до однородной консистенции.
2. Смесь распределяют не только по корням, но и по всей длине волос.
3. Через 1-1,5 часа средство следует смыть.

• 1 ч. л. череды;
• 1 ч. л. листьев крапивы;
• 5 мл «Цианокобаламина».

1. Травы заливают водой и ставят на огонь. После закипания их нужно кипятить на протяжении шести минут. После снятия с огня следует настаивать средство еще полчаса.
2. Полученный состав процеживают и соединяют с B
3. Смесь распределяют по локонам, уделяя пристальное внимание обработке прикорневой зоны.
4. Через 30 минут средство смывают проточной водой.

Тандем B12 с морской водорослью обеспечивает качественное увлажнение и питание волос. Чтобы получить требуемый эффект, смесь нужно держать на волосах не меньше рекомендованного времени.

• 1 ст. л. ламинарии;
• 2 ампулы «Цианокобаламина».

1. Морские водоросли заливают небольшим количеством горячей воды и оставляют на полтора часа. За это время их консистенция должна стать желеобразной.
2. «Цианокобаламин» добавляют к ламинарии, тщательно перемешивая.
3. Полученную смесь наносят по длине локонов. Сверху их покрывают пищевой пленкой и полотенцем. Лечебную смесь необходимо выдержать на волосах 40 минут.

Для сухих локонов, склонных к ломкости, отлично подойдет косметическое средство с добавлением алоэ вера. Оно не только остановит выпадение, но и сделает шевелюру послушной.

• 2 ст. л. сока алоэ;
• 1 ампула B12.

1. Сок алоэ смешивают с B12 в глубокой емкости. Сок должен быть выжатым непосредственно перед изготовлением маски. Желательно, чтобы растению было не менее трех лет.
2. Жидкость распределяют по волосам и оставляют на 25 минут.
3. Остатки косметического средства удаляют глубоко очищающим шампунем.

Благодаря содержанию розмарина и кефира маска с добавлением B12 регулирует жирность волос, продлевая их свежесть. Она избавляет от кожного зуда и перхоти, что особенно актуально для обладательниц чувствительной кожи головы. Эфирное масло лимона обеспечивает приятный цитрусовый аромат.

• 3 капли масла лимона;
• 1 ампула «Цианокобаламина»;
• 2 капли масла розмарина;
• 100 мл кефира.

1. Компоненты смешивают в чашке небольшого размера.
2. Получившуюся смесь наносят на прикорневую область, распределяя ее массажными движениями. Для лучшего эффекта необходимо закутать волосы в пищевую пленку и полотенце.
3. Через 45 минут состав удаляют теплой водой, используя очищающий шампунь.

Такой вариант маски предназначен для безжизненных и тусклых волос. Положительное воздействие процедур становится очевидным уже на вторую неделю после начала их проведения. Из-за содержания какао лечебная смесь не подходит блондинкам.

• ½ ст. кефира;
• 1 ст. л. касторового масла;
• 1 желток;
• 1 ампула «Цианокобаламина»;
• 2 ст. л. какао-порошка.

1. Кефир необходимо слегка подогреть.
2. В него постепенно добавляют остальные ингредиенты, тщательно размешивая смесь до однородного состояния.
3. Косметическое средство наносят на прикорневую часть и длину локонов. Чтобы усилить действие, необходимо обеспечить парниковый эффект с помощью полотенца.
4. Через 40 минут смесь смывают теплой водой.

Такой вариант маски отлично подходит девушкам с тусклыми и ломкими локонами. Яичный желток способствует восстановлению поврежденных клеток, а B12 наполняет их изнутри полезными элементами. За счет добавления репейного масла шевелюра становится более блестящей и гладкой.

• 1,5 ч. л. миндального масла;
• 1 куриный желток;
• 1 ч. л. репейника;
• 1,5 ч. л. масла облепихи;
• 1 ампула «Цианокобаламина».

1. Желток взбивают в отдельной емкости. По мере изменения его консистенции добавляют остальные ингредиенты.
2. Полученный состав аккуратно втирают в корневую часть. Попадание средства на длину волос нежелательно.
3. Через один час остатки витаминной смеси смывают теплой водой.

Перед использованием «Цианокобаламина» для волос нужно изучить инструкцию по применению. Препарат категорически нельзя использовать при наличии аллергической реакции. В этом случае он способен спровоцировать шелушение и зуд на коже головы.

Возможно совместное применение витаминов для волос групп B6 и B12. При этом эффект будет наиболее выраженным. Не рекомендуется совмещать «Цианокобаламин» со следующими веществами:

• марганцем;
• медью;
• витаминами групп B1, B3 и A;
• железом.

Нежелательно нагревать «Цианокобаламин» перед применением. Это нейтрализует его полезные свойства. Также не рекомендуется наносить средство на грязные волосы. Грязь и пыль забивают чешуйки волос, что препятствует проникновению лечебной жидкости глубоко в их структуру. Держать состав на кожной поверхности головы менее 20 минут нецелесообразно. Чтобы активизировать действие препарата нужно подождать не менее получаса.

Внимание! Максимальная дневная дозировка составляет 2,5 мг. Ее превышение может спровоцировать аллергическую реакцию.

Эффективность лечебных манипуляций зависит от степени проявления изначальной проблемы. Новые волоски становятся заметны уже через неделю после начала курса. Улучшение структуры волос наблюдается на 2-3-й недели использования препарата. При совмещении с другими полезными компонентами эффект будет более выражен. Женщины, использующие препарат в косметических целях, отмечают значительное укрепление локонов и устранение выпадения. Чтобы результат соответствовал ожиданиям, следует делать процедуры на регулярной основе.

«Цианокобаламин» для волос необходимо использовать с осторожностью, соблюдая рекомендации специалистов. Это поможет сделать шевелюру более густой и послушной, а также остановит выпадение волос. Наружные втирания лечебной смеси из B12 можно сочетать с приемом витамина внутрь.

источник

О том, что для здоровых волос нужны витамины, знают, наверное, даже дети. А уж тем более те, кто хочет иметь роскошную густую шевелюру. Но если спросить, какие именно витамины и как применять их правильно, то большинство ответит, что надо выбирать средства по уходу, в составе которых есть витамин В5, а еще периодически пить комплексы с витаминов В6. И частично будут правы. Но этого недостаточно!

Чтобы волосы были крепкими и росли быстро, им нужна вся группа витаминов В, большую часть из которой мы получаем из повседневных продуктов питания: хлеба, злаковых и др. А вот витамин В12, который в медицинской терминологии называется цианокобаламин, присутствует в основном в продуктах животного происхождения. И те, кто употребляет их редко, очень быстро начинают страдать от нехватки этого элемента в организме, из-за чего портятся ногти и волосы.

Чем же так важен витамин В12 для волос? Оказывается витамин В12 – продукт жизнедеятельности микроскопических организмов, которые обитают в кишечнике человека и животных. Вот поэтому получить его из растений нельзя – он присутствует только в белковых продуктах.

В человеческом организме тоже живут бактерии, способные синтезировать цианокобаламин. Но они населяют толстый кишечник, а полезные вещества наше тело способно усваивать только в тонком. Вот так, имея собственные запасы В12, мы не можем ими воспользоваться, и вынуждены искать источники извне.

И это при том, что В12 витамин для волос просто жизненно необходимый. Он является катализатором важных химических реакций и обменных процессов, благодаря которым:

• быстро регенерируют поврежденные клетки и ткани;
• продлевается жизнь волосяных фолликулов;
• заметно увеличивается скорость роста волос;
• активизируется кровообращение;
• улучшается проходимость мелких капилляров;
• пробуждаются «спящие» волосяные луковицы;
• укрепляются корни волос;
• выпадение волос происходит в естественных границах.

Фактически именно В12 в основном отвечает за здоровье, красоту, пышность и скорость роста нашей шевелюры!

Конечно, для построения кератиновых чешуек, из которых состоит тело волоса, нужны еще различные минералы и микроэлементы. Но без В12 этот процесс будет протекать крайне вяло, а волосы вырастут тонкими и ослабленными. При длительной его нехватке развивается алопеция.

В течения дня в организм взрослого здорового человека должно попадать не менее 2,6 мкг в день. Это совсем немного. Чтобы получить такое количество из пищи достаточно съедать:

• 250 грамм креветок;
• 3 куриных яйца;
• 600 мл молока, йогурта или сметаны;
• 150 граммов твердого сыра;
• 100-150 граммов мяса;
• 150-200 граммов птицы;
• 50 граммов скумбрии.

Но особенно богата витамином В12 печень крупных животных. В 100 граммах свиной содержится 10 суточных доз, а этой же порции говяжьей – целых 20! В большом количестве присутствует он в морской рыбе, осьминогах и мидиях.

Причем передозировки можно не опасаться. Избыток витамина В12 через некоторое время выводится с мочой. Но определенное его количество всегда остается в печени в виде неприкосновенного запаса, который расходуется организмом лишь в том случае, когда В12 не поступает извне. Вот поэтому признаки его острой нехватки проявляются не сразу.

Альтернативой, не совсем полноценной, но эффективной является витамин В12 в ампулах. Это розовая прозрачная жидкость для инъекций, которую можно без рецепта по очень приемлемой цене купить в любой аптеке.

Уколы себе назначать самостоятельно не стоит – это может делать только врач после проведенного диагностического обследования. А вот наружное применение для укрепления и быстрого роста волос вполне допустимо.

Если вы подозреваете серьезную нехватку витамина В12 в своем организме, так как не употребляете регулярно продукты животного происхождения, то лучше использовать его в таблетированной форме. Те, кто питается сбалансированно и полноценно, могут ограничиться только масками для волос с добавлением цианокобаламина в ампулах. Но прежде надо узнать некоторые важные правила.

Цианокобаламин – это мощное биологически активное вещество, обращаться с которым в концентрированном виде надо крайне осторожно. При его получении естественным путем передозировка невозможна. Но принимать витаминные препараты надо только со строгим соблюдением инструкции.

Есть и еще несколько важных правил:

• В12 не сочетается ни с какими другими витаминами, кроме В6, поэтому лучше в домашние маски добавлять только его.
• Крайне редко он вызывает сильную аллергическую реакцию при попадании на кожу. Поэтому перед первым применением обязательно сделайте тест на аллергию.
• Это водорастворимый витамин, а значит – он не проникнет вглубь засаленных волос. Перед маской голову надо вымыть и дать ей высохнуть без использования горячего воздуха.
• Под воздействием даже не очень высоких температур (от 40 градусов) В12 быстро разрушается. Средства с его добавлением нельзя подогревать перед нанесением на волосы.
• Препарат очень полезен для кожи, поэтому маски обязательно надо наносить от корней и желательно слегка вмассировать их, чтобы полезный состав подпитал волосяные луковицы.
• Утеплить голову с уже нанесенной маской можно, а вот прогревать ее под феном или на солнце – нет. Достаточно просто обернуть махровым полотенцем или надеть шерстяную шапочку.
• Если маска плохо смывается обычной проточной водой, можно применить немного шампуня. Но проследите, чтобы в нем не содержался протеин, который попросту нейтрализует весь эффект.
• После витаминных масок никакие бальзамы для волос не нужны – волосы и так будут мягкими, шелковистыми и легко расчешутся. Если уж очень хочется дополнительной порции полезностей – используйте для ополаскивания травяные отвары.
• Делать маски с В12 можно 1-2 раза в неделю курсом до 10 процедур. А потом желательно сделать перерыв на пару месяцев. Перегружать волосы и кожу тоже не стоит. Все должно быть в меру.

Важно! Не стоит наносить цианокобаламин из ампул в чистом виде непосредственно на кожу головы – можно спровоцировать раздражение.

Рецептов масок с применением В12 очень много. Их можно поискать в Интернете, но проще, понимая как использовать витамин правильно и с какими ингредиентами его лучше сочетать, самостоятельно подобрать максимально подходящий для ваших волос состав.

Вот несколько самых популярных и простых ингредиентов, применяемых в качестве базы:

1. Натуральные растительные масла. Прекрасно подходят для сухой кожи и ослабленных или сильно поврежденных волос. Самые эффективные: жожоба, персиковое, абрикосовое, виноградных косточек. На одну ампулу берут примерно столовую ложку масла. Очень важно хорошо все размешать – вода не растворится в масле полностью, но надо добиться однородной консистенции. Нанести на корни кисточкой, утеплить.
2. Сметана, кефир, йогурт. Они полезны для нормальных и склонных к сухости волос. Содержащаяся в них молочная кислота прекрасно увлажняет волосы и кожу, помогает избавиться от перхоти, способствует быстрому росту шевелюры. Витаминную ампулку растворить в 50 граммах молочных продуктов, хорошо размешать и распределить от корней по всей длине. Можно не укутываться.
3. Желтки. Полезны тем, у кого слабые, безжизненные, лишенные блеска волосы. В яйцах присутствует лецитин, который помогает быстро вернуть шевелюре жизненную силу. Кроме того, там много витамина А, который регулирует активность сальных желез. Можно добавить в такую маску чайную ложку меда. Все хорошо перемешать, нанести сначала на корни, а потом осторожно прочесать по всей длине широким гребнем. Лучше утеплить.

Важно! Сочетать витамин В12 и алоэ не стоит. Они практически полностью нейтрализуют полезные свойства друг друга.

Но даже такой полезный витамин, как В12, в дополнительных дозах рекомендован не всем. Если внимательно прочитать инструкцию, то можно найти немногочисленные противопоказания.

Он не показан для лечения при:

• беременности и лактации;
• онкологии;
• варикозах и тромбозах;
• стенокардии и других болезнях сердца.

Причем нежелательны не только инъекции витамина В12 в чистом виде, но и его присутствие в больших количествах в средствах для наружного применения, так как через кожу он очень быстро всасывается в кровь.

Но отзывы женщин, которые используют периодически витамины в ампулах для волос или пьют комплексы с увеличенным содержанием В12, только позитивные. Уже через пару недель шевелюра становится заметно более живой.

Скорость роста увеличивается со среднего 1 см в месяц до 1,5-2 см, а это почти вдвое! При этом волосы перестают ломаться, не расслаиваются концы, они легче укладываются и приобретают красивый блеск. Так что однозначно стоит попробовать это простое домашнее средство!

источник

Правильный уход за волосами — довольно сложное занятие, которое заключается не только в соблюдении гигиены, но и в регулярном проведении целого комплекса процедур, позволяющих поддерживать достаточный уровень влаги и питательных веществ в клетках кожи головы и волосяных фолликулах. Известно, что наши волосы ежедневно испытывают стресс, причинами которого могут стать любые негативные факторы, начиная от погодных условий и заканчивая сомнительными по безопасности процедурами вроде химической завивки, окрашивания и постоянного использования щипцов, утюжков и других приспособлений для укладки локонов. В результате некогда сильные и красивые волосы теряют со временем былую роскошь, становятся тонкими, сухими, ломкими и практически перестают расти.

Для того чтобы устранить имеющиеся проблемы с волосами и предотвратить в дальнейшем их возникновение, целесообразно сочетать традиционный уход за волосами со специальными витаминными процедурами. Для этих целей можно использовать витамины группы В, среди которых следует особо выделить цианокобаламин (витамин В12), поскольку именно он является основным строительным материалом для волос и отвечает за их активный рост. Витамин В12 для волос можно использовать разными способами — в составе домашних масок, шампуней, бальзамов и в качестве самостоятельного средства.

Цианокобаламин (витамин В12) — сложное органическое соединение, обладающее высокой биологической активностью. Данное вещество синтезируется только микроорганизмами — бактериями и археями. Ни животные, ни растения продуцировать цианокобаламин не могут.

Это уникальное соединение называют «витамином роста», поскольку его основной функцией является обеспечение быстрого деления и обновления клеток. То есть данное вещество выполняет роль катализатора, который ускоряет обменные процессы и увеличивает регенерацию тканей, благодаря чему происходит восстановление структуры волос и усиление их роста. Польза витамина В12 заключается в его комплексном воздействии не только на структуру самих локонов, но и на волосяные луковицы. Благодаря использованию цианокобаламина для волос можно заметить следующие изменения:

• улучшается кровообращение в клетках кожи головы;
• облегчается процесс клеточного дыхания;
• усиливается поступление питательных веществ к волосяным фолликулам;
• активизируется рост волос;
• происходит восстановление поврежденных участков;
• исчезает перхоть;
• значительно уменьшается выпадение локонов;
• восстанавливается естественный блеск.

При дефиците цианокобаламина волосы становятся тусклыми, слабыми и безжизненными, ломаются и выпадают. Для того чтобы устранить авитаминоз, нужно в первую очередь позаботиться о достаточном поступлении витамина В12 в организм с пищей. При необходимости можно принимать медикаментозные препараты, содержащие цианокобаламин, внутрь или в виде инъекций (по назначению врача). Что касается волос, то для их лечения следует использовать витамин В12 в ампулах, содержащих 200 мкг действующего вещества на 1 мл жидкости.

Витамин В12 в ампулах, как и любой другой синтетический препарат, даже при наружном применении может провоцировать нежелательные реакции, особенно в сочетании с другими лекарственными средствами. Поэтому прежде чем заняться приготовлением косметических составов на его основе, необходимо ознакомиться с некоторыми правилами:

• Витамин В12 биологически несовместим со многими другими водорастворимыми соединениями, поскольку он нейтрализует их действие при соприкосновении. Поэтому не следует включать в состав масок с цианокобаламином его антагонисты — витамины В1 и В3 (тиамин и ниацин), а также витамин С и витамин Е (токоферол). Самым удачным «союзником» цианокобаламина считается витамин В6 (пиридоксин).
• Удобнее всего использовать витамин В12 для волос в ампульной форме, так как жидкое вещество хорошо смешивается с другими компонентами. Но при необходимости можно добавлять в маски цианокобаламин в таблетках, только их нужно предварительно растолочь в порошок и смешать с небольшим количеством фильтрованной воды.
• При изготовлении косметических смесей следует учитывать, что витамин В12 неустойчив к воздействию высоких температур, поэтому компоненты маски перед смешиванием нельзя сильно подогревать.
• Волосы перед процедурой необходимо тщательно промыть и высушить (без использования фена). При нанесении смесь нужно сначала втереть круговыми движениями в прикорневую зону волос, а затем распределить по всей длине прядей.
• Для усиления эффекта после нанесения витаминного состава нужно надеть на голову полиэтиленовую шапочку (или просто обернуть волосы пищевой пленкой), поверх которой можно соорудить «чалму» из махрового полотенца.
• Время действия витаминных масок составляет от 30 до 60 минут. Обычно этого достаточно для того, чтобы активные вещества проникли в клетки и смогли запустить обменные процессы.
• Для смывания масок можно использовать обычную проточную воду комфортной температуры (не слишком горячую). Если в составе смеси присутствуют масла, то необходимо воспользоваться шампунем.
• После процедуры желательно ополоснуть волосы фильтрованной водой с добавлением травяного отвара (крапивного или ромашкового) либо лимонного сока (1 столовая ложка на литр воды). Таким образом можно закрепить полученный результат и придать волосам красивый блеск.
• Частота применения витаминных масок зависит от состояния локонов. В качестве профилактики достаточно проводить подобные процедуры 1 раз в неделю, а при наличии определенных проблем желательно использовать маски с цианокобаламином 8–10 раз в месяц. Между курсами, которые составляют обычно 10–12 сеансов, необходимо делать перерыв на 2–3 месяца.

Важно помнить, что наружное применение цианокобаламина нежелательно сочетать с внутренним приемом витаминных препаратов аналогичного действия, поскольку передозировка витамина В12 может негативно отразиться не только на состоянии локонов, но и на вашем общем самочувствии.

Цианокобаламин часто можно встретить в составе готовой косметической продукции, предназначенной для ухода за волосами. Как правило, такие средства стоят совсем недешево, поэтому многие женщины предпочитают готовить витаминные составы для лечения волос самостоятельно, используя для этих целей цианокобаламин в ампулах (раствор для инъекций) или таблетках. Применять витамин В12 в домашних условиях можно несколькими способами, каждый из которых обладает достаточной эффективностью при условии регулярности и грамотного подхода.

Самым простым и безопасным способом применения цианокобаламина для улучшения состояния локонов является добавление препарата в моющие средства — шампуни, бальзамы и кондиционеры (можно также использовать для этих целей обычную мыльную основу). Для приготовления витаминного средства нужно добавить 1 ампулу витамина В12 в порцию шампуня, рассчитанную на одно использование.

В первый раз нужно намылить голову моющим средством и сразу смыть, затем надо снова нанести пену на волосы и оставить на 5–7 минут. После смывания второй порции витаминной смеси локоны следует аккуратно промокнуть полотенцем и дать им высохнуть естественным образом. Проводить подобные процедуры можно несколько раз в неделю на протяжении длительного времени, при этом добавлять цианокобаламин следует только в одно средство (например, только в шампунь или только в бальзам), чтобы избежать передозировки.

Такой метод использования витамина В12 основан на усилении кровообращения и прямого воздействия на волосяные фолликулы. Для проведения процедуры цианокобаламин, как правило, используется в сочетании с витамином В6 в одинаковых пропорциях. Смесь жидких препаратов нужно развести небольшим количеством физраствора или фильтрованной воды и аккуратно втереть непосредственно в кожу головы, совершая легкие массажные движения кончиками пальцев. Смывать лечебный состав не нужно. Для того чтобы достичь видимого эффекта, сеансы массажа нужно проводить 2–3 раза в неделю на протяжении полутора–двух месяцев.

Еще одним популярным способом восстановления волос в домашних условиях считаются многокомпонентные маски на основе цианокобаламина. Витамин В12 активно взаимодействует с другими компонентами и в значительной степени усиливает их полезное действие, благодаря чему эффект от процедур может быть заметен практически сразу.

Сочетание растительных масел с витаминами способствует укреплению корней, благодаря чему потеря волос постепенно прекращается, локоны становятся более сильными, гладкими и блестящими.

• 1 сырое яйцо;
• по 1 ампуле витаминов В12, В6 и В2;
• по 20 мл миндального, облепихового и репейного масел.

Приготовление и применение:

• Взбейте яйцо вилкой, добавьте масла и витамины.
• Перемешайте и нанесите состав на корневую зону волос.
• Распределите остатки витаминной смеси по всей длине прядей.
• Утеплите голову и оставьте на 60 минут.
• Смойте состав водой с шампунем.

Такое средство отлично подходит для сухих, сильно поврежденных волос. Локоны становятся гладкими, шелковистыми и блестящими.

• 30 мл любого бальзама для волос;
• по 1 ампуле витаминов В12 и В6;
• 50 гр меда;
• 30 мл миндального масла;
• 1 ампула сока алоэ (концентрированного).

Приготовление и применение:

• Смешайте бальзам с медом и маслом до однородности.
• Добавьте сок алоэ и витамины, перемешайте и распределите полученный состав на локонах.
• Утеплите голову и выждите около 40 минут.
• Смойте витаминную смесь при помощи шампуня.

Такая маска подходит для любого типа волос. Благодаря димексиду активные компоненты проникают в глубокие слои кожи и воздействуют на волосяные луковицы, снабжая их питательными веществами и усиливая рост волос.

• 30 мл касторового масла;
• по 1 ампуле витаминов В6 и В12;
• 30 мл раствора димексида;
• 15 мл лимонного сока.

Приготовление и применение:

• Смешайте масло с димексидом и соком лимона.
• Добавьте витамины, старательно перемешайте и нанесите смесь на кожу головы массирующими движениями.
• Обработайте оставшейся смесью пряди, утеплите голову и оставьте на 40–50 минут.
• Смойте витаминную смесь обычным способом, используя любой, подходящий по типу волос шампунь.

По мнению специалистов, витамин В12 действительно оказывает полезное действие на локоны, восстанавливает их структуру, возвращает блеск, прочность и эластичность. Главное, не забывать, что данное вещество даже в незначительных дозах может провоцировать возникновение аллергии, поэтому любые косметические смеси перед применением необходимо тестировать на открытом участке кожи.

источник

Для того чтобы правильно ухаживать за прядями, необходимо не только соблюдать правила личной гигиены, но и укреплять и подпитывать их изнутри полезными веществами и микроэлементами.

Волосы человека ежедневно испытывают на себе негативное воздействие внешних факторов: капризы природы, использование плоек, щипцов, фенов, а также химическое окрашивание и завивка – делают их слабыми, тусклыми, ломкими и безжизненными.

Порой, волосяной покров, измученный такими факторами, просто перестает расти и начинается его массовое выпадение, которое в скором времени приведет к полному облысению.

Для решения возникших проблем с волосами, необходимо сочетать правильный уход за ними с применением питательного комплекса, содержащего витамины, которые необходимы для здорового развития локонов. Среди многообразия витаминов, особенно выделяется один – это «B12» (цианокобаламин).

Этот микроэлемент отвечает за рост и восстановление волос, питает корни и улучшает кровообращение в кожном покрове головы.

При его недостатке в первую очередь страдают локоны, поэтому важно, чтобы организм в полной мере получал этот элемент, как в составе продуктов, входящих в рацион, так и в составе масок и шампуней (для внешнего питания прядей).

Микроэлемент не вырабатывается нашим организмом, поэтому его необходимо получать извне. Он обладает высокой активностью, в народе получил название – витамин роста, из-за своей способности ускорять процессы деления клеток волосяной структуры.

Его воздействие также распространяется на волосяные фолликулы – они укрепляются, насыщаются кислородом и влагой, получают комплекс питательных веществ для функционирования и развития.

Цианокобаламин оказывает следующий ряд действий:

• Восстанавливает естественный блеск волос.
• Уменьшает выпадение и активизирует рост локонов.
• Восстанавливает поврежденные участки структуры волоса.
• Устраняет перхоть и предотвращает ее дальнейшее проявление.
• Насыщает клетки кислородом и влагой.
• Улучшает кровообращение, что способствует повышению питания волосяных фолликул.

В первую очередь, как уже отмечалось, необходимо употреблять в пищу продукты, содержащие витамин «B12». В больших количествах его содержит говяжья, свиная и куриная печень, мясо кролика, куриные яйца, молочные продукты, различная рыба.

В овощах и фруктах, данный полезный элемент не содержится.

Для питания волос, используют инъекционную форму выпуска цианокобаламина в ампулах, только используют их в качестве добавки в шампуни и питательные маски для волос.

Перед использованием витамина, изучите несколько полезных правил его применения:

1. От воздействия высокой температуры он распадается. Поэтому при изготовлении витаминизированных средств на его основе, их нельзя нагревать свыше 50 градусов.
2. Формы выпуска препарата – это таблетки и ампулы. Ампулы очень удобно применять, так как жидкая форма отлично смешивается с другими компонентами, поэтому практически все отдают предпочтение именно им.
3. Цианокобаламин не сочетается с рядом витаминов и микроэлементов. Их совмещение нейтрализует или усиливает полезное действие друг друга. Также возможны проявления аллергической реакции. Его не стоит употреблять совместно с витаминами «E», «C», «B3» и «B1».
4. Лучшим сочетанием считается союз этого микроэлемента с витамином «B6».
5. Наш организм имеет способность накапливать этот микроэлемент, поэтому не рекомендуется превышать дозировку препарата, и совместно употреблять богатые витамином продукты с содержащими цианокобаламин препаратами, так как передозировка приведет к возникновению гипервитаминоза.

Для того чтобы насытить структуру волос и кожного покрова цианокобаламином, необходимо соблюдать ряд правил использования витаминных масок:

1. Перед нанесением маски, волосы необходимо тщательно вымыть и высушить, без использования термических приборов (фена, плойки, утюжка).
2. Наносить состав на голову, нужно круговыми массажными движениями, слегка втирая в кожный покров. Затем состав распределяется по всей длине прядей, тщательно промазываются кончики.
3. Создание термического эффекта усиливает усвоение питательных веществ. Для этого необходимо, после нанесения маски, укрыть голову целлофаном (пакетом или шапочкой), а поверх его обмотать полотенце (либо надеть шапочку).
4. Маску выдерживают на волосах от 40 до 60 минут (это зависит от компонентов, входящих в состав). Следует помнить, что не стоит передерживать маску дольше, чем установленное время. Это не даст лучшего эффекта, но может спровоцировать аллергическую реакцию.
5. Для смыва состава с прядей, используйте воду оптимальной температуры. Если маска содержит в своем составе масла – прибегните к использованию моющего средства (шампуня или мыла).

Курс применения составляет 2-3 месяца, после которого, волосам необходим отдых 25-30 дней, после чего можно продолжить терапию.

Косметические корпорации выпускают витаминизированные шампуни для волос, содержащие в своем составе цианокобаламин. Стоят такие средства немалых денег, поэтому большинство людей предпочитают изготавливать подобную косметику в домашних условия, используя витамин «B12» в ампулах, как активный компонент состава. Его добавляют в готовые шампуни и используют как активный компонент состава масок для волос.

Для приготовления такого средства, необходимо правильно подобрать шампунь. Он не должен содержать в себе агрессивных веществ – щелочей, сульфатов и окислителей (отлично подойдет детский).

К тому же лучше всего выбирать моющее средство, на основе органики – натуральных вытяжек и экстрактов растений и трав.

Приготовление: в стандартный флакон моющего средства (250 мл), добавляют 3 ампулы витамина «B12», тщательно взбалтывают в течение 30 секунд.

Применение: Процедуру проводят в два этапа. Первый – шампунь наносят на влажные волосы, вспенивают и смывают. Второй – моющее средство распределяют по поверхности волос, массажными круговыми движениями вспенивают и оставляют на 3-5 минут, после смывают теплой водой. Рекомендуется использование средства 2 раза в 7 дней. Курс – 1 месяц.

Микроэлемент также добавляют в состав масок. Он прекрасно дополняет содержащийся в составе масок комплекс минералов и микроэлементов. Приготовить такое косметическое средство может каждый, так как оно состоит из натуральных трав и растений (можно приобрести в любой аптеке), а также продуктов питания, имеющихся дома.

Касторовое масло содержит в своем составе ряд полезных микроэлементов, благоприятно влияющих на структуру волос, разглаживая ее, восстанавливая цвет и блеск. Отлично питает локоны и кожный покров головы, а также укрепляет луковицы.

Приготовление: 3 ст. ложки касторового масла соединяют с 1 ст. ложкой лимонного сока и добавляют по 1 ампуле витаминов «B12» и «B6». Тщательно перемешивают до однородного состава.

Нанесение: средство распределяют по кожному покрову головы, произведите легкий массаж, затем нанесите состав на всю длину прядей. Создайте термический эффект (целлофан+полотенце) и оставьте на 30-40 минут. После смойте теплой водой с применением шампуня. Производите процедуру 1 раз в неделю на протяжении двух месяцев.

Сок алоэ – это кладезь полезных элементов, необходимых для здорового развития волос. Он делает локоны шелковистыми, насыщает их влагой и кислородом, способствует быстрому восстановлению поврежденных участков. Мед не уступает алоэ по количеству питательных веществ. Действует благоприятно как на волосяной, так и на кожный покров, питая луковицы и улучшая кровообращение.

Приготовление: 3 ст. ложки любого питательного бальзама для волос смешивают с 3 ст. ложками меда и 1 ст. ложкой сока алоэ (можно использовать экстракт алоэ – 1 ч. ложку). В состав добавляют 2 ст. ложки миндального масла и 1 ампулу цианокобаламина, все тщательно перемешивают.

Нанесение: маску наносят на волосяной покров, тщательно промазывая корни (удобно использовать косметическую кисть). Голову утепляют и выдерживают 30-40 минут, после чего смывают состав, используя гипоаллергенный шампунь или мыло. Процедуру рекомендуется проводить 1 раз в неделю, на протяжении 2-3 месяцев.

Учеными давно доказана польза витамина «B12» для волос. Он повышает эластичность, улучшает прочность, придает блеск и энергию волосам. Но помните, что при использовании цианокобаламина, необходимо строго следовать рецепту и не превышать концентрацию и время выдержки средств на его основе. Если соблюдать все правила, то в скором времени вы увидите действенную силу этого элемента, которая отразится на здоровье ваших волос.

источник

Еще один помощник красоты: витамин В12 для роста волос – рецепты применения в ампулах, эффект и противопоказания

Ранним утром вы неторопливо идёте на работу. Взгляды прохожих привычно задерживаются на вас. Вы не переживаете. Вам известна причина. Вы не вышли из дома в тапочках.

Просто ваши длинные шикарные волосы, развевающиеся на лёгком ветерке, особенно красивы сегодня под ярким весенним солнцем. А среди ваших помощников в уходе за волосами выделяется витамин B12 или цианокобаламин. Он спас вашу шевелюру.

Название «супер витамин» и «витамин роста» отражает суть цианокобаламина. Он активно участвует во всех процессах жизнедеятельности нашего организма. Решает кучу проблем со здоровьем. Является сильнейшим активатором роста волос и излюбленным средством врачей-трихологов в борьбе за красивую шевелюру.

В избытке содержится в следующих продуктах:

• говяжьей и телячьей печени, почках;
• молочных продуктах;
• яичных желтках;
• мясе;
• морепродуктах (устрицах, крабе, осьминоге, креветках);
• морской рыбе.

В небольшом количестве есть цианокобаламин в растительных продуктах – шпинате, морской капусте, сое, хмеле.

В пище витамин B12 хорошо усваивается только в присутствии кальция.

1. Активно участвует в образовании кровяных клеток и ДНК.
2. Предотвращает развитие анемии.
3. Усиливает иммунитет.
4. Положительно влияет на обмен веществ.
5. Формирует нервные волокна.
6. Отвечает за быстрое обновление тканей – кожи, крови, иммунной системы, слизистых оболочек.
7. Стимулирует работу ЖКТ.

В видео ниже, представлена общая информация о витамине В12:

1. Является основным источником образования клеток волос. При его нехватке волосы слабые, истончённые, и плохо растут.
2. Пробуждает спящие волосяные луковицы. В результате волосы имеют хорошие корни и становятся гуще.
3. Восстанавливает поврежденные ткани волоса. Препятствует их сечению и ломкости.

1. Проконсультируйтесь у врача перед приемом. В таблетках витамин представлен под одноименным названием «Цианокобаламин» (производства России), а также зарубежными препаратами Нейробион (Германия), Нейровитан (Италия). Доза 1 – 2 таблетки в сутки после еды. Длительность приема – десять дней.
2. В жидкой форме B12 представлен в ампулах. Вводится внутримышечно по 1 инъекции в течение десяти дней.

Аптечные препараты способны восполнить недостаток цианокобаламина в организме. Волосы постепенно будут становиться здоровее и лучше. Но для более быстрого и длительного эффекта витамин обязательно используем и наружно.

Прежде чем использовать витамин B12 для роста волос наружно, сделайте тест на выявление возможной аллергии.

Нанесите пару капель чистого препарата на запястье. Через час проверьте. Если место нанесения не покрылось пятнами, не чешется, значит, все в порядке.

• используйте витамин в ампулах или разведите водой растертые таблетки;
• тщательно промойте и подсушите волосы полотенцем перед процедурой;
• массирующими движениями втирайте препарат в кожу головы;
• распределите по всей длине волос;
• 30 – 40 минут держите на голове;
• хорошо промойте волосы проточной водой. Не используйте протеиновый шампунь, кондиционеры, бальзамы;
• после процедуры ополосните голову отваром трав, ромашки или крапивы;
• с профилактической целью достаточно использовать цианокобаламин 1 раз в 10 дней;
• курс – 10 масок, затем перерыв два месяца.

Витамин В12 для волос в ампулах — применение рассмотрим в некоторых рецептах:

1. Травяная маска.
   Приготовьте стакан кипятка и добавьте по одной столовой ложке крапивы, ромашки и липы. Полчаса настаивайте. Затем процедите, добавьте немного мякиша черного хлеба и по одной ампуле витаминов B12, B6, A. Смывайте через полчаса после нанесения без шампуня. Хлеб очистит ваши волосы.
2. С перцем.
   С этой маской спящие луковицы пробуждаются еще активнее. Одну ампулу B12 смешайте с 2 ст.л. настоя красного перца на спирту. Неторопливыми движениями нанесите на кожу головы. Смойте шампунем через 15 минут.
3. Маска с желтком эффективна для сухих волос.

Борется с ломкостью и сечением. Для ее приготовления смешайте желток с 1 ст.л меда, ч.л. лимонного сока и ампулой витамина B12. Эту маску можно оставить на всю ночь.

Маску с маслами авокадо и зародышей пшеницы допустимо использовать и для жирных волос.
Сначала втерите в корни ампулу витамина B12, разведенного в физрастворе. Помассируйте некоторое время. Затем нанесите на голову смесь масел. Через полчаса смойте шампунем.

Для темноволосых дам.
На полстакана крепкого чая возьмите один желток. Добавьте ч.л. сока алоэ и ампулу B12. Смойте через 15-20 минут.

Маска витаминная.
Возьмите витамин B6 и B12 по 1 ампуле. Добавьте 3 – 4 ст.л физиологического раствора. Нанесите на волосы. Помассируйте кожу головы. Спустя 15 – 20 минут смойте отваром крапивы.

Врачи-трихологи предупреждают! Витамин B12 нельзя смешивать с любыми формами витаминов B1, B3, C, E! Они нейтрализуют друг друга и не приносят никакой пользы.

Витамин B12 после первого же применения оставляет на волосах защитную пленку. Она защитит их до следующего мытья головы. Трихологи обещают, что ваши волосы отрастут как минимум на 2 см в месяц. Станут крепче и приобретут роскошные блеск и густоту. Но помните, что лучших результатов вы добьётесь, применяя витамин комплексно. И внутрь и наружно.

Нельзя делать маски с цианокобаламином при аллергии на него. Либо если на коже есть гнойнички, высыпания и повреждения. Используйте витамин и внутрь, и наружно только в рекомендованных дозах.

Правильно и комплексно используя витамин B12, вы отрастите роскошные длинные косы. А ваш семейный бюджет не пострадал. Вы немного побаловали свои волосы и теперь уже вас балует постоянным вниманием любимый мужчина. И не удивительно! От ваших струящихся блестящих волос невозможно отвести глаза!

источник

Витамины в ампулах широко используются в домашних и промышленных целях для создания лечебных косметических составов для волос. Все про витамин В12 – эффективность и способы применения.

Цианокобаламин или В12 – основной фундамент и строительный материал для шевелюры. Синтезируется живыми организмами и является органическим веществом, активно воздействует на глубокие слои эпидермиса.

B12 способствует росту прядей, укрепляет фолликулы на клеточном уровне и отвечает за процессы регенерации кожных покровов.

Изменения в состоянии локонов:

1. Улучшается циркуляция, кожа головы получает достаточное питание и увлажнение;
2. Клетки «дышат»;
3. Волосяные стволы растут быстрее;
4. Просыпаются дремлющие луковицы;
5. Эффективно устраняется сухость и шелушение кожных покровов головы;
6. Останавливается процесс выпадения волосков;
7. Локоны становятся живыми и блестящими.

Витамин В12 в сочетании с В6 предупреждает очаговое облысение, укрепляет пряди и зрительно увеличивает густоту волос. Является основой для построения клеток волос, уменьшает ломкость шевелюры.

Внимание! Витамин В12 поступает в организм с такими продуктами – печень, почки, нежирное сухое молоко, рыба, морепродукты, кисломолочные изделия, яйца. Содержится в таких растениях как соя, хмель, зеленый шпинат, салат, руккола.

Отказаться от лечения витамином В12 нужно при индивидуальной непереносимости компонента, при наличии высыпаний на коже головы, дабы не усугубить ситуацию. В период беременности использование масок с аптечными препаратами исключить.

Восполнить недостаток витамина В12 в организме можно с помощью аптечных препаратов или БАДов. Также существуют полноценные витаминные комплексы, которые включают продукт в определенной пропорции, правильно сочетаемый с другими витаминами и микроэлементами.

Для лечения волос используется жидкий цианокобаламин в ампулах. Особенностью масок является отсутствие необходимости в предварительном подогреве других компонентов, ведь при высоких температурах продукт разлагается.

Перед процедурой нанесения питательного состава волосы нужно вымыть и высушить естественным способом. Смесь втирать в корни волос, а после распределять по всей длине локонов.

Утепление по желанию, для эффективности действия витамина В 12 повышение температуры не требуется. Выдержать смесь на волосах около часа. Смыть проточной водой с добавлением шампуня. Ополоснуть отваром или настоем трав.

На заметку! Регулярность применения – 1-2 раза в неделю, общий курс не должен превышать 10 процедур. Следующий сеанс повторить через несколько месяцев.

Смешивая витамины В12 и В6 можно удвоить лечебный эффект, использовать состав в натуральном виде, без добавления дополнительных элементов. А вот сочетать цианокобаламин с витаминами С, Е, В3, В1 не рекомендуется.

Витамин В12 в ампулах можно использовать при каждом мытье головы, просто добавив в привычный шампунь или бальзам. Длительность лечебного курса – не более 10-15 процедур. После — перерыв на полгода.

• Смешать ложку сухих измельченных листьев крапивы, цветков ромашки и липы.
• Залить стаканом кипятка, настоять 30 минут под крышкой.
• Добавить мякоть ржаного хлеба, ампулу витамина В12 и В6.
• Оставить состав на волосах на 40 минут. Смыть без шампуня.

• Чтобы спровоцировать активный рост как имеющихся, так и новых волосков, стоит соединить в одной маске настойку перца и цианокобаламин — перемешав по 1 ампуле ингредиентов.
• Нанести смесь на кончики волос и оставить на 15 минут — если кожа головы начинает печь, то маску необходимо немедленно смыть.

Эффективность такой смеси обусловлена действием спиртовой настойки красного перца, который является активатором роста за счет вызова притока крови к фолликулам и раздражения спящих луковичек — после курса такой маски пряди приобретут блеск и упругость, добавится прикорневой объем.

• Для приготовления целебной смеси берется яичный желток, ампула витамина В12, ложка касторового масла и растопленного на водяной бане меда.
• Нанести на пряди на 30 минут.
• Смыть с использованием мягкого шампуня.

• Соединить в емкости сок одного листа алоэ и ампулы витаминов В12 и В6. Основой послужит бальзам.
• Втереть в кожу головы и равномерно распределить по волосам.
• Смыть через 40 минут.

• Смешать ложку коньяка, ложку меда, желток яйца, 2 ампулы витамина В12.
• Нанести состав на кожу головы и волосы по всей длине, уделив внимание кончикам.
• Утеплить голову.
• Смыть маску через 30 минут обычным способом.

Применяя ампулы витамина В12 можно подарить ослабленным прядкам «вторую молодость», избавиться от сечения, выпадения и ломкости волосков. Будьте внимательными при приготовлении состава, дабы не нанести вред своему организму!

источник