Меню Рубрики

Витамины алоэ вера для чего

Алоэ (лат. Aloë — горький) – это многолетние растение с мясистыми листами в форме меча, которые по ходу роста образуют розетки. Название растения пришло из арабского языка, однако в русском языке существует несколько обиходных прозвищ алоэ – это столетник, ранник, сабур.

Насчитывается более 500 видов данного растения, большая часть которых распространены на территории Африки, особенно на Аравийском полуострове, на о. Мадагаскар и в Южно-Африканской Республике. В Европу алоэ попал еще в Древние времена и распространился далее по всему миру. Особенно хорошо растение растет в умеренных и тропических климатических зонах.

От вида зависит форма листа, наличие ресничек или шипов, а также высота ствола. Некоторые виды могут достигать до 5 м в высоту и толщины ствола до 30 см. В естественной среде алоэ цветет каждый год. Цветы располагаются на отдельной стреле и имеют вид колокольчиков или трубочек алого или светло-оранжевого цвета. Растения, которые выращиваются в комнатных условиях, редко достигают 1 м и практически никогда не цветут.

Алоэ размножается отростками, которые вырастают около основного стебля. Из-за климатических особенностей родины растения, в комнатных условиях растение следует высаживать в легкий грунт с примесью древесного угля, ставить на солнечную сторону и проводить полив не чаще чем 1-2 раза в неделю – взрослое растение и не более 3-х раз – свежевысаженный отросток. Обязательно растению требуется прикорм в виде жидкого удобрения для кактусов.

Сбор листьев можно проводить круглый год в зависимости от потребностей, однако для наилучшей концентрации полезных веществ растении перед сбором 2 недели не поливают. Использовать следует самые большие и мясистые нижние листья не менее чем 15 см в длину. Лучше всего лист сламывать у основания. Использовать их следует в течение 4 часов, иначе все полезные вещества улетучиваются.

Упоминание растения встречается в литературных произведениях русских писателей, например, «Сказка о столетнике» А.И. Куприна.

В состав сока алоэ входят витамины (Е, С, А и группы В), микроэлементы (марганец, медь, цинк, калий), полисахариды, кахетины, ферменты, алоин, фитонциды, органические кислоты (коричная, л-кумаровая, яблочная, изолимонная, лимонная и янтарная), фенолы, сложные эфиры и смолистые вещества. Сок алоэ обладает бактерицидными, противогрибковыми и противовоспалительными свойства, помогая в лечении заболеваний кожи (язвы, экзема, аллергические высыпания и покраснения, дерматиты), внутренних органов (ЖКТ, печень, почки). В комплексной терапии его используют для усиления секреции желудочного сока и желчи. При порезах и ссадинах разрезанный вдоль лист применяют для обеззараживания и остановки кровотечения. Восстанавливающие свойства алоэ помогают в омоложении кожи, ее увлажнения, придания упругости и эластичности.

Чаще всего в лечебных целях используют свежий сок алоэ или истолченные в кашицу литья. При приготовлении кашицы необходимо с листьев снять кожицу вместе с колючими краями, а саму мякоть пропустить через мясорубку или истолочь в ступке. Чтобы получить сок алоэ с высоким содержанием регенерирующих веществ (биостимулированные листья), следует перед выжимкой сока провести несколько подготовительных процедур. Для начала растение в течение 20 дней не поливают, создавая тем самым эффект природной засухи, затем лист срывают, обворачивают бумагой темного цвета, оставив открытыми концы, и кладут в холодильник на 10 дней.

Такие манипуляции приводят к выработке в клетках листа естественных биостимуляторов, которые обладают омолаживающими и регенерирующими свойствами. После выдержки листья измельчают и заливают водой в пропорции 1:3. Затем смеси дают настояться в герметичной емкости в темном месте в течение часа. Готовый сок следует отфильтровать и хранить в холодильнике не более 14 дней. Используют алоэ в таком виде для наружных растираний и в качестве лосьона для лица. Также в разных народных рецептах из листьев готовят спиртовые настойки, концентраты, компрессы, мази и эмульсии.

В промышленных масштабах из алоэ производят водный экстракт (для повышения иммунитета, при язвах ЖКТ, заболевания глаз, для снижения токсического воздействия антибиотиков), таблетки, ранозаживляющие мази (от ожогов, дерматитов) и сиропы (от кашля и при анемии). Также внутримышечное введение водного экстракта алоэ показано при бронхите, пневмонии, кровоточащих язвах, заболеваниях полости рта и абсцессах.

Существует большое количество народных рецептов, в которых основным компонентом является алоэ. Вот несколько из них:

Для повышения иммунитета: Принимать ежедневно 3 раза в день по 1 ч.л. за полчаса до еды смесь из измельченных грецких орехов (300 г.), меда (200 г), сока алоэ (100 г) и лимона (3-4 шт).

Для горла при ОРЗ и ангине: Принимать настойку из алоэ. Чтобы ее приготовить, нужно измельчить на мясорубке очищенные листья алоэ (250 г), пересыпать их сахаром (100 г) и в герметично закрытой банке в темном месте дать настояться в течение 3-х дней. Затем заливают водкой (250 мл) и еще настаивают 3 дня. Для полного выздоровления настойку следует принимать по 1 ст.л. за 30 минут до еды 3-4 раза в день. Также для полоскания используют сок биостимулированных листьев, разведенный в воде и доведенный до кипения. Охлажденным до 40°С раствором горло поласкают как можно чаще, а при гнойной ангине – каждые 30 минут.

Для здоровья десен и полости рта: Полоскать рот разведенным в воде соком алоэ (50/50), особенно задерживая раствор в местах кровотечения или отхождения десны от зуба.

При язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки: Измельченные листья алоэ (150 г), пересыпать сахаром (100 г) и настоять 3 дня в темном месте. В готовую смесь добавляют красное сухое вино и дают настояться еще день. Принимают перед едой по 1 ст.л. 2-3 раза в день. Курс лечения составляет не менее 1,5 месяца.

При аденоме простаты и проблемах с потенцией: Смешать в равных частях (например по 50 г.) сок алоэ, гусиный жир, сливочное масло, порошок плодов шиповника и мед, закипятить на водяной бане в течение 5-7 минут, остудить и поставить в холодильник. Перед приемом 1 ст.л. смеси следует растворить в горячем молоке (200 г). Курс составляет 7 дней по 3 раза в день.

Алоэ считается диетическим продуктом, который используется в приготовлении салатов, закусок и напитков. Это растение прекрасно сочетается с яблоками, луком, морковью, медом, крапивой, капустой, шиповником и облепихой. Чтобы избавится от характерной горечи, обязательно в блюда нужно добавлять лимонный сок или кефир.

Алоэ очень часто используют для приготовления масок для лица, кожи головы и ванн.

Маска для чувствительной кожи: сухие цветы липы, ромашки, зверобоя и розы (по 1-2 ч.л.) залить крутым кипятком (200 мл), остудить до 40°С, добавить кашицу из одно небольшого листа алоэ и дать настояться до полного остывания. В готовой смеси следует смочить марлю, сложенную в 3-4 раза, и наложить на лицо. Через 15 минут остатки маски необходимо смыть теплой водой.

Маска увлажняющая: Смешать кашицу алоэ (2 ч. л.), увлажняющий крем (3 ч.л.), масло из косточек персика (3-4 капли) и водку (1 ч.л.), полученную смесь нанести на предварительно очищенную кожу лица и оставить на 20-30 минут. Остатки макси аккуратно снять салфеткой.

Укрепляющая маска для волос: Сок алоэ (2-4 листа в зависимости от длины волос) смешать с одним желтком и нанести на кожу головы и по всей длине волос. Через 20 минут смыть слегка теплой водой.

Омолаживающие ванны: Смешать сок алоэ (3-5 ст.л.), молоко (500 мл) и мятный настой (1-2 ст.л.) и вылить в ванну с теплой водой. Лежать в такой ванне следует не более 15 минут.

Экстракт алоэ используется в химической промышленность для производства средств по уходу за кожей и волосами (кремы, маски, скрабы, лосьоны, шампуни, бальзамы, гели и т.п.)

Алоэ категорически противопоказан: в период менструаций и во время беременности, при обострении заболеваний желчного пузыря, почек, ЖКТ, гипертонии, варикозе, при геморроидальных и маточных кровотечениях, при кровянистых выделениях из органов дыхания, при индивидуальной непереносимости и детям младше 7 лет.

Интересные факты и видео рецепт напитка от онкологии на основе алоэ.

источник

Известное египтянам как растение бессмертия, а коренным американцам — как «палочка небес», алоэ имеет действительно широкий набор удивительных целебных свойств. Некоторые из них, вполне возможно, вам уже знакомы. Скорее всего, в вашем доме тоже есть это удивительное растение для таких чрезвычайных ситуаций, как царапины, порезы и ожоги. Но знаете ли вы, что целебные свойства этого растения не ограничиваются только местным применением, и оно может укрепить ваше здоровье при приеме внутрь?

В алоэ вера содержится около двухсот полезных природных компонентов, среди которых полисахариды, витамины, ферменты, аминокислоты, минеральные вещества. Они способствуют усвоению питательных веществ.

Растение также отличается антибактериальным, антивирусным и противогрибковым действием. Тем самым оно помогает нашему телу очиститься от токсинов и патогенных микроорганизмов. Но и это еще не все.

В алоэ вера содержится огромное количество минералов, в том числе кальций, хром, магний, цинк, натрий, селен, марганец, железо, калий, медь. Все они работают вместе, чтобы стимулировать метаболические пути.

Алоэ содержит полезные ферменты, такие как амилаза и липаза. Они помогают в пищеварении за счет разрушения молекул жира и сахара. Также они позволяют уменьшить воспаления.

Согласно одному из исследований, в нем содержится витамин В12, без которого наш организм не способен вырабатывать красные кровяные тельца. Это действительно хорошая новость для вегетарианцев и веганов, которые зачастую не получают этот витамин в достаточном количестве при их обычном рационе. Однако нужно иметь в виду, что не стоит полагаться только на алоэ для насыщения организма витамином В12. Другие исследования показали, что прием алоэ вера также помогает с биологической доступностью этого витамина, то есть наше тело может легко поглощать и использовать его, тем самым предотвращая дефицит. Также является источником витаминов А, С, Е, фолиевой кислоты, витаминов В1, В2, В3 (ниацин), В6.

В этом растении содержится 20 из 22 аминокислот, необходимых для нашего организма. Также оно содержит салициловую кислоту, которая борется с воспалениями и бактериями.

Помимо прочего, алоэ вера является отличным очистителем организма. Оно способствует удалению токсических веществ из почек, желудка, селезенки, печени, мочевого пузыря и толстой кишки. Также растение эффективно облегчает состояние при таких заболеваниях, как расстройство желудка, язва или воспаление. Алоэ укрепляет желудочно-кишечный тракт и уменьшает воспаление суставов, что делает его отличным выбором для людей, которые страдают артритом.

Согласно одному из исследований, сок алоэ вера, использованный вместо жидкости для полоскания рта, удаляет зубной налет. Это отличная альтернатива химическим составам, которые вы можете найти в магазине. Кроме того, сок растения эффективно заживляет язвы во рту, широко известные как афтозный стоматит.

Самый простой и наиболее приемлемый вариант – сок алоэ, который вы можете найти в большинстве магазинов здоровой пищи. Также можно выжать его из листьев алоэ самостоятельно.

Сок можно смешивать с фруктовым или овощным и делать коктейли. Можно его пить и в чистом виде. Убедитесь, что вы покупаете чистый сок алоэ, сделанный либо из целого листа, или же только из внутренней части. У него несколько горьковатый вкус, так что вы можете захотеть добавить другие ингредиенты в напиток. В большинстве случаев на бутылке можно найти конкретные инструкции по дозировке, но было бы лучше поговорить со своим врачом или диетологом. Они помогут разобраться в этом вопросе.

источник

Врач и редактор / Опубликовано

А лоэ вера – это одна из самых известных в мире разновидностей алоэ, растения, насчитывающего более трехсот видов.

В России широко распространены два вида алоэ: алоэ вера и алоэ древовидный. Оба растения обладают широким спектром целительных свойств, однако не стоит их путать между собой. Сок алоэ древовидного необычайно горький на вкус, само растение имеет четко определяющийся стебель с отходящими от него листьями, в отличие от алоэ вера, которое представляет собой розетку из листьев – без стебля.

Особенно важно научиться различать эти два растения между собой людям, желающим использовать алоэ при лечении и профилактике раковых заболеваний. Дело в том, что применение сока алоэ вера действительно может способствовать замедлению роста раковых клеток, в то время как сок алоэ древовидного, напротив, провоцирует их рост!

Алоэ вера также называют «растением первой помощи», «чудотворным растением», «столетником», а с латыни название переводится как «истинное алоэ».

Это бесценное лекарственное растение, содержащее около двадцати минералов, среди которых марганец, калий и кальций, цинк, хром и магний. Кроме того, сок алоэ вера богат витаминами А, С и Е, B1, B2, B3, B6. Также в соке этого растения содержится 18 аминокислот, включая восемь незаменимых для человеческого организма.

Растение содержит и жирные кислоты: пальмитиновую, каприловую, линолевую, олеиновую и другие, а также три растительных стерина, помогающих снизить содержание в крови жиров, которые препятствуют проявлению симптомов аллергии и предотвращают несварение желудка.

Столетник является одним из лучших адаптогенов, то есть помогает организму быстро адаптироваться к воздействию окружающей среды, большим физическим нагрузкам, сильным эмоциональным стрессам и противостоять всевозможным негативным воздействиям.

О почти чудодейственных свойствах сока алоэ вера было известно с давних времен. Наши предки активно использовали это растение в лекарственных и косметических целях. Оно и сегодня активно применяется в косметологии и в медицине. Сок алоэ нормализует кислотно-щелочной баланс в организме — являясь щелочным продуктом, он компенсирует повышенную кислотность потребляемых продуктов питания. Также он оказывает благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему. Кроме того, регулярный прием алоэ вера способен значительно улучшить гибкость суставов и уменьшить неприятные и болезненные ощущения в них.

В Китае его используют для лечения грибковых заболеваний. 1

Улучшает усвоение витаминов

Появляется все больше доказательств того, что прием алоэ вера в форме геля стимулирует усвоение определенных витаминов. Увеличение усвояемости витаминов может значительно повысить их эффективность. Учитывая тот факт, что большинство людей могут испытывать дефицит определенных питательных веществ, улучшение их усвоения может быть весьма полезным для организма.

Рандомизированное, двойное слепое исследование среди двух групп людей, одна из которых получала плацебо, были проведены Fenestra Research Labs. Результаты показали, что прием геля алоэ вера одновременно с витамином С приводит к увеличению скорости всасывания витамина в 20 раз. 2

Другое исследование, проведенное американскими учеными, результаты которого были опубликованы в 2005 году в журнале Phytomedicine, изучало влияние алоэ вера на усвоение витаминов С и Е. 3

Был сделан вывод о том, что алоэ вера замедляет время поглощения витаминов и что этот продукт «[…] является единственной известной добавкой, которая увеличивает усвояемость обоих этих витаминов и должна рассматриваться как дополнение к ним».

Клинические исследования также показали, что алоэ вера может увеличить биодоступность витамина В12.

Используется в качестве слабительного средства

Алоэ вера может применяться для лечения запоров.

Исследование, проведенное израильскими учеными в 1991 году, показало, что сочетание алоэ вера с несколькими другими ингредиентами, в частности, с чистотелом и псиллиумом, приводит к усилению перистальтики кишечника, снижению зависимости от слабительных препаратов и более мягкому стулу. 4

Читайте также:  Витамин е для новорожденных для чего

Может помочь при лечении ожогов

Считается, что алоэ вера может ускорять заживление кожи после ожогов, в особенности солнечных. Получение солнечных ожогов может быть невероятно неприятным, и идея применения лосьона, содержащего натуральный ингредиент, очень популярна среди пациентов.

Метаанализ, проведенный на базе четырех исследований, осуществлённых в 2007 году, показал, что применение алоэ вера позволило сократить время лечения ожогов на девять дней по сравнению с традиционным лечением. 5

И все же, что касается лечения ожогов с помощью этого растения, все еще не имеется достаточного количества результатов исследований, поэтому с уверенностью утверждать, что алоэ эффективно при лечении ожогов, на данный момент не представляется возможным.

Для чистой кожи и здоровых волос

Алоэ вера является богатым источником антиоксидантов и витаминов, которые могут помочь защитить вашу кожу.

Сок этого растения может помочь тем, кто борется с прыщами. Кроме того, растение отлично себя зарекомендовало как средство борьбы с пигментацией кожи и для лечения шрамов после акне.

Исследования показали, что некоторые ингредиенты в составе алоэ вера нейтрализуют воздействие ультрафиолетового излучения и помогают предотвратить появление морщин.

Столетник также обладает невероятной способностью усиливать кровообращение в области применения. 6

Соответственно, при втирании сока растения в кожу головы, увеличивается приток крови к волосяным фолликулам. В результате замедляется выпадение волос, также благодаря питанию волос, так как в состав растения входит ряд питательных веществ.

Кроме того, сок алоэ достаточно эффективен при себорейном дерматите — это клинический термин, обозначающий перхоть. С помощью сока этого растения достаточно успешно можно лечить такие симптомы, как зуд кожи головы и шелушение кожи скальпа. Двойное слепое исследование с плацебо-контролем, проведенное в 1998 году, показало, что алоэ вера помогло устранить воспаление кожи головы, способствующее возникновению перхоти. Жирные кислоты, содержащиеся в алоэ, обладают противовоспалительными свойствами. 7

Несмотря на обширный спектр полезных свойств, имеются также некоторые противопоказания к применению сока алоэ вера и лекарственных препаратов, изготовленных на его основе. Так, алоэ вера противопоказан людям, имеющим индивидуальную непереносимость входящих в его состав компонентов, а также людям, страдающим от аллергии на лук, чеснок, тюльпаны, лилии и гиацинты (так как в этом случае высока вероятность возникновения аллергии и на алоэ вера). Предварительная консультация с врачом требуется и людям, принимающим инсулин или другие лекарственные препараты для нормализации уровня сахара в крови, так как столетник обладает способностью значительно снижать уровень сахара.

Кроме того, не рекомендуется употреблять алоэ беременным женщинам, в особенности на поздних сроках беременности.

Старайтесь не употреблять алоэ вера в очень больших количествах, так как передозировка может вызвать расстройство желудка (благодаря слабительному действию), а также отравления.

Алоэ вера – весьма популярное растение, которое часто используется в холистической медицине. Это одна из немногих натуральных добавок, которая приобрела широкую популярность. Растение обладает некоторыми уникальными терапевтическими свойствами, особенно для кожи и волос и является незаменимым средством для поддержания красоты.

Редактор и корректор: Фарида Сеидова

источник

История указывает на то, что алоэ – одно из самых древних растений, используемых человечеством в лечебных целях. Древние китайцы и египтяне знали его как средство для лечения ожогов, ран, уменьшения лихорадки. Если верить легенде, то Александр Македонский захватил остров Сокотра, только ради алоэ, в котором нуждались его раненые воины. Говорят, что Клеопатра ежедневно применяла сок этого растения для ухода за кожей. А в 1944 году японцы, подверженные атомному воздействию, использовали гель из него для лечения и более быстрого заживления ран.

Биологам известно о существовании, по крайней мере, 400 видов алоэ, но самый популярный и обладающий многими полезными свойствами – Aloe Barbadensis Miller, он же Aloe Vera или алоэ настоящий. А вот разновидность, которую многие выращивают как домашнее растение – это алоэ древовидное, которое почти не отличается своим химическим составом от Barbadensis Miller.

Алоэ – это многолетнее растение-суккулент родом из Восточной Африки (предположительно из Судана, откуда распространилось по другим теплым регионам, в том числе в другие части Африки, в Азию, Индию, Европу, Америку). У алоэ, как правило, отсутствует стебель либо он очень короткий. В естественной среде растение может достигать 80-100 см высоты. Оно довольно быстро разрастается, выпуская новые побеги из корней. Ланцетные листья толстые, мясистые, зеленого или серо-зеленого цвета с зубчатыми краями. У основания некоторые листья могут достигать 7-10 см в ширину и весить до 2 кг.

Кстати, листья растений рода Aloe состоят из 4 частей: кожуры (представляет собой наружный защитный слой), сока (горькая жидкость, которая служит растению защитой от животных), растительной слизи и гелеобразной мякоти (используется для изготовления различных продуктов на основе алоэ).

Листья растения горькие на вкус (отсюда и название: «алоэ» переводится как «горький»). Говоря о компонентах, составляющих структуру листьев этого суккулента, важно сказать следующее. Многие употребляют термины «гель алоэ» и «сок алоэ» как синонимы. Но желательно понимать разницу между этими веществами. Термин «гель» употребляют только для обозначения вещества, полученного из внутренней части листа, в то время как «сок» – это желтоватая млечная жидкость (латекс), содержащаяся прямо под кожицей листа.

Некоторые исследователи категорично утверждают, что полезными свойствами обладает исключительно гель алоэ.

Выращиваемое в домашних условиях, это растение очень редко радует цветами, но в естественной среде на 90-сантиметровом цветоносе регулярно появляются висячие трубчатые цветы. Из-за того, что родиной Barbadensis Miller являются теплые африканские земли, а его колючие листья некоторой мерой напоминают кактусы, некоторые ошибочно «приписывают» это растение к кактусам. На самом деле алоэ – представитель семейства лилии. А выживать в засушливом климате ему позволяет уникальная способность: для предотвращения потерь влаги растение закрывает поры на своих листьях.

Алоэ вера содержит более 200 биологически активных природных компонентов, включая полисахариды, витамины, ферменты, аминокислоты, антрахиноны, сапонины, органические кислоты, фитонциды, сложные эфиры, фенолы, смолы, минералы и другие элементы, которые способствуют усвоению питательных веществ, улучшают работу пищеварительной системы, укрепляют иммунитет, а также очищают организм от токсинов.

В его составе есть 20 аминокислот, в том числе незаменимые для человека. Гель алоэ – кладезь витаминов-антиоксидантов А, С, Е и витаминов группы В. Восемь чрезвычайно важных для человека ферментов также были найдены в этом растении. Минеральный комплекс в алоэ представлен кальцием, медью, селеном, хромом, марганцем, магнием, калием, натрием и цинком. Химический состав этого суккулента также включает в себя 12 антрахинонов, которые действуют на организм человека как слабительное. А алонин и эмодин наделяют растение свойствами анальгетика, а также антибактериального и противовирусного препарата. В листьях этого суккулента есть жирные кислоты и углеводы, представленные как моно- так и полисахаридами. Еще одна интересная группа компонентов алоэ – гормоны. Это ауксины и гиббереллины, обладающие противовоспалительными свойствами и способностью ускорять заживление ран.

И понятное дело, что растение со столь уникальным и богатым химическим составом обладает огромным количеством полезных свойств. Роль этого растения для здоровья человека очень велика. Алоэ вера необходимо хотя бы потому, что гель из него:

  • улучшает работу пищеварительных органов;
  • увлажняет кожу;
  • поддерживает здоровье иммунной системы;
  • очищает организм от токсинов;
  • улучшает поглощение питательных веществ;
  • обладает высокой антиоксидантной способностью;
  • поддерживает естественную кислотность тела;
  • благотворно сказывается на здоровье мышц и суставов;
  • предотвращает сердечно-сосудистые заболевания;
  • обладает дезинфицирующими, противогрибковыми, антибиотическими, бактерицидными, антивирусными свойствами;
  • улучшает оксигенацию крови;
  • замедляет процессы старения;
  • снижает холестерин и глюкозу в крови.

Гель алоэ можно использовать наружно (как средство при ожогах, кожных заболеваниях, обморожениях, псориазе, герпесе) и перорально (при многих болезнях, в том числе остеоартрите, заболеваниях кишечника, лихорадке). Этому растению в разные времена приписывали самые удивительные свойства. Но все же, что говорит наука о ценности алоэ? Пора узнать, чем на самом деле полезна эта удивительная лилия из жаркой пустыни.

Первые исследования по поводу полезных свойств алоэ для кожи были проведены еще в 1935 году. Тогда ученым удалось подтвердить, что экстракт растения быстро снимает зуд и жжение после облучения и способствует регенерации кожи. Во времена Второй мировой войны в связи с угрозой ядерной войны ученые США проверили способности алоэ в лечении термических и радиационных ожогов. Так появилась мазь на основе алоэ вера, используемая для заживления ожоговых ран.

Затем в 1996 году исследователи из Швеции подтвердили эффективность экстракта растения в лечении хронического псориаза. В исследовании приняли участие 60 пациентов, у 83% из которых после курса терапии заметно улучшилось состояние кожи, к тому же еще в течение 12 месяцев не наблюдалось рецидивов. А в 2009 году по результатам опытов над мышами стало известно, что пероральное потребление алоэ вера ускоряет заживление ран, уменьшает количество папиллом, а также снижает риск возникновения рака печени, селезенки и костного мозга. К тому же была подтверждена эффективность применения алоэ в лечении генитального герпеса, псориаза, дерматита, обморожения, ожогов и воспаления. Это же средство полезно в качестве противогрибкового и противомикробного агента.

Внешнее применение мази с алоэ снимает дискомфорт и ускоряет процесс заживления герпеса. Эффективность такого лечения исследователи объясняют противовирусными и противовоспалительными свойствами растения. Аминокислоты, витамины С, В1, В2 и В6, содержащиеся в горьком геле, также невероятно полезны, так как способствуют выработке в организме антител и укрепляют иммунитет. А это главное условие для эффективного лечения герпеса.

Сок суккулента (латекс) полезно использовать в качестве слабительного. И это благодаря антрахинонам, содержащимся в растении. Это вещество увеличивает содержание воды в кишечнике, стимулирует секрецию слизи и увеличивает перистальтику кишечника. Исследование при участии 28 здоровых взрослых людей показало, что слабительные свойства алоэ даже превышают эффективность слабительного медпрепарата фенолфталеина.

В алоэ содержатся компоненты, улучшающие пищеварение, путем регуляции баланса кислотности, поддержания здоровой микрофлоры в кишечнике. Исследователи говорят, что достаточно дважды в день употреблять по 30 мл сока алоэ вера, чтобы снизить дискомфорт, вызванный синдромом раздраженного кишечника или метеоризмом. Также удалось подтвердить, что гель суккулента уменьшает чрезмерное выделение желудочного сока, успокаивает и лечит язвы желудка, восстанавливая поврежденную слизистую оболочку.

Ферменты, содержащиеся в алоэ, позволяют каждой клетке в человеческом организме функционировать должным образом. К тому же брадикиназа, содержащаяся в растении, стимулирует иммунную систему и убивает инфекции в организме. Кроме того, немаловажен в этом плане и цинк, который способствует укреплению иммунитета. Крепкая иммунная система помогает организму защищаться от болезней, поддерживать функциональность клеточных мембран. Помимо этого, цинк является ключевым элементом в поддержании гормонального фона, который также важен для иммунитета и эмоционального состояния.

Современной науке уже точно известно, что в основе большинства заболеваний лежат воспалительные процессы, вызванные свободными радикалами. В алоэ содержится огромное количество минералов и витаминов, которые предотвращают и уменьшают этот процесс. Витамин А, к примеру, в роли антиоксиданта играет важную роль для поддержания здоровой неврологической функции, зрения, состояния кожи. Антиокислитель витамин С также незаменим для кожи, глаз, внутренних органов и сердечно-сосудистой системы. Преимущества витамина Е – замедление старения клеток и предотвращения окислительных процессов в организме. Эти антиоксиданты полезны людям, подверженным воздействию сигаретного дыма или ультрафиолетовых излучений. Они защищают кожу от рака, полезны для лечения акне, экземы, воспалений.

Данные некоторых научных исследований указывают на способность алоэ облегчать состояние при хронической гипергликемии и повышенном липидном профиле, которые часто наблюдаются у лиц с сахарным диабетом. Кроме того, экстракт растения благотворно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы, которая также часто страдает у людей с диабетом.

Исследователи провели опыт при участии 72 женщин, страдающих диабетом. В течение 6 недель они ежедневно употребляли по 1 столовой ложке геля алоэ вера. По окончании эксперимента оказалось, что уровень глюкозы и триглицеридов в их крови существенно снизился.

Недавние исследования указывают на то, что алоэ может быть полезным для похудения. Точнее сказать, экстракт этого растения помогает максимизировать результат любой диеты для похудения. Гель растения содержит много витаминов, аминокислот, ферментов и минералов, способствующих здоровому метаболизму. Кроме того, алоэ является хорошим источником белка, который способствует развитию мышц, служит источником энергии. Для похудения советуют употреблять гель, который, для улучшения вкуса, можно смешивать с фруктовыми или овощными соками, медом, лимоном.

В народной медицине чаще всего используют алоэ, измельченное до состояния кашицы (для этого чистые листья пропускают через мясорубку) или сок (получают с помощью соковыжималки).

Одно из самых популярных народных средств готовят из 100 г геля алоэ, 300 г грецких орехов (измельченных), лимонов (сок из 3-4 фруктов) и стакана меда. Такое лекарство принимают трижды в день по чайной ложке для укрепления иммунитета. При простудах травники советуют пить по столовой ложке 3 раза в сутки настойку, полученную из 250 г измельченных листьев и 100 г сахара, в которые после 3 дней настаивания добавляют стакан водки и настаивают еще 3 дня. Похожее лекарство применяют и для лечения язвы желудка. Но в этом случае на 100 г сахара берут 150 г алоэ, а вместо водки используют красное сухое вино. Курс лечения – не меньше полтора месяца, в течение которого принимают по столовой ложке лекарства минимум дважды в день. В качестве средства от женского бесплодия советуют принимать смесь из измельченных листьев растения, гусиного жира и облепихового масла, которую настаивают неделю в темноте. Принимают лекарство трижды в день по столовой ложке, разведенной в стакане теплого молока.

Кроме того, сок алоэ полезно закапывать в нос при насморке, в глаза (разводить водой 1:10) – при катаракте, пить свежий сок при туберкулезе, отсутствии аппетита, сбоях менструального цикла, нарушениях циркуляции крови и в качестве профилактики онкологических заболеваний. Известна польза от применения алоэ при ангине, стоматите, фарингите, инфекционных болезнях почек и мочевыводящих путей, недостаточной секреции желчи.

Алоэ вера – прекрасное натуральное средство для сухих волос, а также против зуда головы. Оно содержит многие питательные компоненты, которые делают волосы сильными и здоровыми. Благодаря антибактериальным и противогрибковым свойствам этот суккулент помогает бороться с перхотью, а ферменты, содержащиеся в геле, способствуют регенерации кожи головы. Экстракт растения помогает вылечить зуд, вызванный перхотью или чрезмерной сухостью кожи, раздражения и воспаления на коже.

Самодельные средства из алоэ можно использовать для ухода за кожей любого типа, к тому же в любое время года. Дерматологи советуют применять средства на основе алоэ для устранения солнечных ожогов, растяжек на коже и при многих других проблемах. Например, из половины стакана геля алоэ, 2 столовых ложек лимонного сока и стакана сахара получится не просто эффективный скраб, но и отличное питательное средство для кожи. Для лечения акне подойдут лепешки, сделанные из геля алоэ, измельченных в муку греческих орехов и меда. Для питания чувствительной кожи можно использовать смесь из измельченных листьев растения, огуречного сока, йогурта и розового масла. Это средство применяют по принципу маски для лица. А чтобы улучшит состояние волос, раз в неделю можно использовать маску из геля алоэ и кокосового масла. Эта смесь делает локоны гладкими, сильными и блестящими.

Читайте также:  Витамин е для собак для чего

Собирать листья суккулента для приготовления лекарственных или косметических средств можно в любое время года. Но для того, чтобы в мякоти повысилась концентрация полезных веществ, перед заготовлением растение не поливают 2 недели. Также лучше собирать большие мясистые листья, сламывая их у основания. Полезные вещества в свежих листьях сохраняются в течение 4 часов после сбора.

От потребления алоэ вера может быть и польза, и вред. И чтобы избежать ненужных проблем, важно соблюдать дозировки, рекомендуемые на основе научных исследований.

Вот самые популярные способы использования алоэ:

  • при запорах – по 100-200 мг алоэ в день;
  • при псориазе, кожных инфекциях, для заживления ран – трижды в день наносить крем с 0,5% экстракта алоэ;
  • при воспалениях десен, зубном налете – добавлять чайную ложку геля в зубную пасту;
  • при повышенном холестерине – в течение 2 месяцев дважды в день пить 300 мг экстракта;
  • при воспалительных процессах в кишечнике – пить по 100 мл геля дважды в день в течение месяца;
  • при ожогах – ежедневно до заживления наносить гель алоэ (97,5-процентный);
  • при перхоти, сухой коже головы – добавить чайную ложку геля в шампунь;
  • для защиты кожи от бактерий и инфекций – добавить чайную ложку геля в лосьон для кожи.

Как правило, внешнее применение алоэ не вызывает побочных эффектов, а вот с потреблением продукта внутрь надо быть осторожными. Например, внутреннее использование латекса алоэ влияет на организм как слабительное, может вызвать спазмы в животе, а также понизить эффективность некоторых лекарственных препаратов, спровоцировать проблемы с почками, появление крови в моче, мышечную слабость, потерю веса, нарушения работы сердца.

Люди с сахарным диабетом должны знать, что алоэ может снижать уровень глюкозы в крови, что на фоне использования инсулина может вызвать гипогликемию. Есть мнение, но не нашедшее научного подтверждения, что злоупотребление гелем алоэ может вызвать проблемы с печенью. Беременным также советуют удержаться от потребления препарата, так как есть сведенья, что в некоторых случаях экстракт растения может вызывать выкидыш или неправильное развитие плода.

О полезных свойствах алоэ вера было известно многим древним цивилизациям. Сохранились записи египтян, древних греков и римлян, ранних индийских и китайских культур. Упоминание об алоэ есть в Библии. Найденные артефакты указывают на то, что целебные свойства растения знали и ценили более 4000 тысяч лет тому назад. Самое раннее письменное упоминание об этом суккуленте – шумерская табличка, относящаяся в 2100 г. до н. э. В Древней Египте его называли растением бессмертия и преподносили в качестве погребального дара фараонам, китайские и индийские целители лечили им самые тяжелые болезни, а на Филиппинах алоэ с молоком пили при почечных инфекциях.

Алоэ в течение нескольких тысячелетий остается популярным лекарством при самых разных заболеваниях. Сегодня экстракт этого растения используют в качестве лекарственных средств, БАДов, в косметических средствах и даже в пищевой промышленности. Японцы, например, делают йогурты с экстрактом алоэ, а в Индии нередко добавляют его в карри. Несмотря на то, что в наших широтах это растение в естественной среде не встречается, но и экзотикой для нас он также никогда не был. Наверное, у многих, читающих эти строки, на подоконнике давно растет колючее растение-столетник – тот самый удивительный алоэ, дарящий здоровье и красоту.

источник

Алоэ вера – вечнозеленое лекарственное растение семейства лилейных, оказывающее бактерицидное, иммуностимулирующее, желчегонное и антибактериальное действие.

Целебные свойства алоэ обусловлены входящими в его состав компонентам. Так, в растении содержатся:

  • Сложные эфиры;
  • Горечи;
  • Бета-каротин;
  • Витамины C и E;
  • Дубильные вещества;
  • Кислоты: лимонная, яблочная, коричная, янтарная, л-кумаровая, хризофановая, изолимонная, гиалуроновая, салициловая и др.;
  • Минералы: фосфор, кальций, калий, железо, хлор, магний, марганец, цинк, хром, медь и другие;
  • Аминокислоты: метионин, треонин, лизин, лейцин, валин, фенилаланин, изолейцин и другие;
  • Сахара (глюкоза и фруктоза), полисахариды (в том числе целлюлоза и мочевая кислота);
  • Витамины группы B: тиамин (B1), рибофлавин (B2), никотиновая кислота (В3), фолиевая кислота (В9), цианокобаламин (В12);
  • Антрагликозиды: рабарберон, наталоин, алоин, эмодин, гомонаталоин;
  • Смолистые соединения;
  • Флавоноиды (в том числе катехины);
  • Следы эфирных масел.

Алоэ может применяться в качестве слабительного, желчегонного, тонизирующего, бактерицидного, ранозаживляющего и регенерирующего, противовоспалительного, обезболивающего, противогрибкового и антибактериального средства.

  • Возбуждает аппетит;
  • Улучшает обмен веществ;
  • Укрепляет иммунитет;
  • Улучшает пищеварение;
  • Устраняет нарушения желудочно-кишечного тракта, в том числе синдром раздраженного кишечника, диарею и запор;
  • Ускоряет естественные процессы заживления кожных покровов при ожогах, порезах и других повреждениях;
  • Предотвращает образование шрамов и рубцов;
  • Улучшает состояние кожи (за счет подтягивающего и увлажняющего действия);
  • Снимает покраснение и зуд.

Как при изготовлении фармацевтических препаратов, так и в народной медицине используются свежие листья растения, сабур (сгущенный сок), экстракт и сок алоэ.

Научно подтверждено, что алоэ оказывает иммуностимулирующее действие, повышает защитные силы организма. Его можно использовать в качестве антитоксического средства, которое выводит яды и токсины из организма. Это растение расщепляет холестериновые бляшки и снижает уровень холестерина в крови.

Алоэ – хороший природный антисептик и анальгетик. Его с давних времен используют как заживляющее средство для лечения гнойных ран, ожогов, трофических язв. Сок не только устраняет воспалительные процессы, но и помогает организму быстро восстановиться после болезни.

Бактерицидные свойства алоэ эффективны в отношении таких бактерий, как кишечная, дизентерийная и дифтерийная палочка, стафилококк и стрептококк. Его применяют в хирургии, назначают в послеоперационный период, при облучении.

Сабур из алоэ используют для лечения хронических и атонических запоров, так как он оказывает мягкое слабительное действие, в небольших дозах – усиливает отделение желчи и улучшает пищеварение. Препараты, изготовленные на основе этого растения, предназначаются для лечения хронических колитов и гастритов, характеризующихся снижением кислотности желудочного сока. Известно положительное влияние алоэ на работу коры надпочечников и поджелудочной железы. Сок растения снимает воспаление в желчевыводящих протоках, нормализует работу желчного пузыря.

Жидкий экстракт алоэ – это биогенный стимулятор, улучшающий клеточный обмен, питание и восстановление тканей. Его рекомендуют применять при язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, заболеваниях глаз, бронхиальной астме, кашле, коклюше и даже туберкулезе легких.

Благодаря дубильным веществам алоэ оказывает кровоостанавливающее действие. Антибактериальное и ранозаживляющее свойства алоэ применяются в отоларингологии (в том числе для лечения насморка), стоматологии и гинекологии.

Также алоэ часто используют в составе комплексного лечения аллергических заболеваний. Обусловлено это тем, что в его составе содержатся катехины – природный компонент, помогающий организму «смириться» с аллергенами.

Целесообразно применение алоэ при сахарном диабете, нарушениях обмена веществ, панкреатите, а в качестве вспомогательного средства – даже при некоторых формах онкологических болезней.

Используют алоэ и при неврозах, астенических состояниях, головных болях.

Применение алоэ и препаратов, в состав которых он входит, противопоказано:

  • Беременным женщинам;
  • При острых нарушениях функции пищеварительного тракта;
  • Людям с тяжелыми сердечно-сосудистыми заболеваниями;
  • Гипертоникам;
  • Пациентам с любым хроническим заболеванием в стадии обострения.

Для возбуждения аппетита, улучшения пищеварения и с целью восстановления организма после перенесенного тяжелого заболевания рекомендуется принимать такое средство: 150 г сока алоэ смешать с 250 г меда и 350 г крепкого красного вида, настоять в течение 5 дней. Принимать перед едой 3-4 раза в день по 1 столовой ложке.

Вылечить насморк, в том числе у маленьких детей, поможет свежевыжатый сок алоэ – его необходимо капать по 1-5 капель в каждую ноздрю каждые 3-4 часа.

Если болит горло, его нужно полоскать водным раствором алоэ, смешав в равных пропорциях сок и воду. После процедуры желательно выпить 1 ч. л. чистого сока с теплым молоком.

В качестве натурального слабительного можно использовать такое средство: измельчить 150 г листьев алоэ (предварительно срезав с них колючки) залить 300 г подогретого меда, перемешать. Настоять в течение суток, подогреть и процедить. Смесь нужно принимать по 1 ч. л. за час до еды каждое утро.

Для заживления язв, ран, обморожений и прочих повреждений кожи можно использовать мазь, приготовленную по такому рецепту: смешать сок листьев и мед, взятые в равных количествах. Добавить чистый спирт – из расчета 1 ст. л. на один стакан смеси. Хранить мазь нужно в холодильнике.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

источник


Алоэ вера – растение, родиной которого является Северная Африка. На сегодняшний день его экстракт используется во многих странах мира. Ниже приведены наиболее распространенные способы применения и описана польза алоэ вера.

Чаще всего экстракт растения используют в косметологии при разработке инновационных формул для программ антистарения кожи.

Польза алоэ вера в косметологических целях заключается в том, что это растение содержит большое количество витаминов E и C, а также антиоксидантов, которые защищают кожу от преждевременного старения. Поэтому целесообразно использовать это растение при разглаживании морщин, а также для уменьшения появлений мешков под глазами. Алоэ вера помогает не только защитить кожу от преждевременного старения, но и увлажнить её. Для получения большого количества алоэ вера достаточно комбинировать его с Виргинским кокосовым маслом.

Большая польза алоэ вера при лечении различных заболеваний кожи. Любые раздражения, прыщи, экземы сопровождаются воспалением, и могут, как показали лабораторные исследования, быть обработаны соком алоэ вера, как средством, уменьшающим воспаление. Алоэ вера также является природным антисептиком. Кроме того, алоэ вера очень эффективное средство от солнечных ожогов. Необходимо всего лишь 2-3 раза в день протирать соком растения пострадавшие участки кожи до полного заживления ран. Также алоэ можно использовать как природный UVB-фильтр для безопасного загара, регенерируя клетки кожи и предотвращая тем самым их фотостарение.

Немалая польза алоэ вера и в создании тоников на его основе – отличных средств для демакияжа. С их помощью можно за считанные минуты снять макияж любой сложности. Это отличная альтернатива тоникам для демакияжа на основе нефти, так как в их составе — только натуральный продукт.

Справиться с уставшими, опухшими веками помогут прохладные ватные шарики с соком алоэ вера.

Хорошо использовать гели для бритья и после бритья с экстрактом алоэ, смягчающие и разглаживающие кожу, предотвращающие раздражение и чувство жжения, делающие ее безупречно красивой и здоровой.

Алоэ вера рекомендуется использовать в лечебных целях. Помимо витаминов С и Е, растение содержит витамины группы В, никотиновую и фолиевую кислоты. Эти элементы дают алоэ вера многие лечебные свойства. Эти питательные вещества позволяют укрепить иммунную систему, помогают организму бороться с различного рода инфекциями. Исследования показали, что алоэ вера отлично помогает при лечении простудных заболеваний, бронхита, гриппа и других инфекционных заболеваний дыхательных путей.

Помимо наружного применения, алоэ можно применять как натуральную пищевую добавку.

Польза алоэ вера есть и для людей, страдающих артритами. Поскольку артриты сопровождаются воспалительным состоянием, применение экстракта растения поможет снизить воспаление, улучшит подвижность мышц и суставов.

Подходит алоэ вера и для устранения запоров. Растение способно улучшить пищеварение и естественным путем очистить толстую кишку. Кроме того, сок растения эффективен для тех, кто страдает диабетом. Результаты исследований показали, что оно действительно снижает уровень сахара в крови. Эти свойства делают также алое одним из растений, для похудения и снижения аппетита.

Одна из самых больших ценностей растения – помощь в уменьшении вреда от курения, так как оно способно при регулярном применении защищать легкие и желудок курящего.

Обширное исследование, проведенное в Японии в 1982-1987 гг. в г. Окинаве, подтвердило взаимосвязь между раком легких и курением. При исследованиях было установлено, что курящие пациенты, принимающие алоэ вера на протяжении всего или определенного периода времени, очень редко имели заболевания легких. Таким образом, было подтверждено способность алоэ предотвращать развитие рака у людей на разных стадиях.

637 человек старше 30 лет, имеющих длительную историю курения и принимающих участие в исследованиях, употребляли алоэ вера. Результаты показали, что они не были восприимчивы к раку легких. Даже если у кого-то из них и были некоторые проблемы, связанные с легкими, то они сравнительно меньше, чем у тех, кто никогда не принимал алоэ.

Кроме того, известно, что курящие люди чаще страдают заболеваниями пищеварительного тракта. Отказ от курения уже не всегда может решит их проблему, так как желудок очень чувствительный к различным воздействиям. И только длительное употребление сока и мякоти алоэ способно наладить работу желудочно-кишечного тракта, затянуть образовавшиеся язвочки в желудке, регенерировать ткани. Также доказано, что курение влияет на качество кожи и ускоряет процесс ее старения, что также поможет частично предотвратить употребление алоэ.

Витамин C считается мощным антиоксидантом. Способствуя формированию коллагена, который жизненно необходим для поддержания здоровой соединительной ткани, он является частью системы защиты организма от вредного воздействия свободных радикалов, так называемой добавкой для кожи.

Два мощных антиоксиданта – чеснок и тимьян, в комплексе с алоэ способны эффективно воздействовать на организм и поддерживать отменное здоровье. При разрезании или раздавливании чеснока и соединении его с соком алое, ферменты вступают в реакцию и образуют мощный агент. Исследования показали, что совместные компоненты алоэ и чеснока помогают преобразовывать жиры в энергию и защищают организм от свободных радикалов.
Чабрец содержит такие антиоксиданты, как тимола, танин, фенола, а также магний, кальций, калий, витамин С и витамины группы В. Его применение совместно с экстрактом алоэ оказывает благоприятное воздействие на организм человека, снижает тягу к курению, повышает стойкость иммунной системы.

Какие витамины в алоэ вера и другие полезные элементы. Витамины С, E, витамины группы B, никотиновую и фолиевую кислоты,

Полезные свойства алоэ вера. Лечение простудных заболеваний, бронхита, гриппа и других инфекционных заболеваний дыхательных путей, используется при артритах, запорах, по данных некоторых исследование защищает легкие и пищеварительный тракт курящих и предотвращает рак легких.

источник

Привет, друзья! Последнее время я стала все более активно применять сок алоэ для ухода за своей внешностью и для оздоровления своего организма.

Это уникальное лекарственное средство, обладающее массой полезных свойств.

Давайте, рассмотрим подробнее применение сока алоэ и его полезные свойства.

Из этой статьи вы узнаете:

Ранее род Алоэ могли относить к семействам Aloaceae или Asphodelaceae. Википедия

Как правило, речь будет идти о двух видах алоэ, которые обладают наиболее активными действующими компонентами: алоэ древовидный и алоэ вера.

Химический состав сока алоэ очень впечатляет!

Он может содержать более 75 питательных веществ, 20 минералов, 18 аминокислот и 200 активных ферментов. Витамины А, В1, В2, В6 и В12, витамин С и Е, фолиевую кислоту и ниацин.

Читайте также:  Витамин е для мужчин для чего нужен организму

Минералы найдены в алоэ вера, включают :

А также другие полезные соединения, как полисахариды, антрахиноны и лектины, барбалоин, ферменты, лигнин, сапонины и салициловую кислоту.

Препарат обладает огромным количеством лечебных свойств, основными из которых являются:

  • противовоспалительное
  • регенерирующее
  • слабительное
  • общеукрепляющее
  • антиоксидантное
  • иммуностимулирующее
  • ранозаживляющее.

Итак, рассмотрим основные способы применения:

  • Для пищеварительной системы

Очень полезен для решения проблем желудочно-кишечного тракта из-за его высокой противовоспалительной активности.

Он способствует регенерации тканей, помогает в росте хороших бактерии в кишечнике, снимает воспалительные процессы в органах пищеварения.

Напиток из сока алоэ уменьшает повышенную кислотность желудка.

Благодаря своим слабительным свойствами, он служит отличным средством для лечения запоров.

  • При заболеваниях суставах и ревматоидным артритом

Ревматоидный артрит является аутоиммунным заболеванием, которое влияет на весь организм.

Иммунная система атакует ткани организма, возникает воспаление,которое проявляется является накоплением жидкости в суставах и сильными болями.

Как правило, препараты, назначаемые при этом заболеваний, имеют массу побочных действий на организм.

Сегодня существуют научно подтвержденные факты, что сок алоэ способен уменьшать воспаление в организме, и активно бороться с ревматоидным артритом.

Это происходит за счет наличия в нем фитостеринов, растительных гормонов, которое функционируют, как стероидные обезболивающие, но не причиняя никакого вреда для организма.

  • Для снижения уровеня холестерина

Современные исследования подтверждают эффективность сока алоэ для поддержания нормального уровня холестерина в крови, за счет уменьшения уровня триглицеридов.

Те, кто включают свежий сок алоэ в свой ежедневный рацион, чтобы поддерживать свой уровень холестерина, надежно защищают свое сердце.

Он является легким и естественным решением для потери веса.

Усиливает метаболизм, снижает уровень липидов и помогая сжигать жир.

  • Применение в стоматологии и для гигиены полости рта

Исследования показали, что регулярное потребление сока алоэ улучшает здоровье полости рта, укрепляет десны и уменьшает образование зубного налета.

  • Сок алоэ при диабете

Существуют некоторые научные исследования подтверждающие, тот факт, что сок алоэ помогает регулировать уровень сахара в крови

  • Антиканцерогенное действие

Сок алоэ содержит высокий уровень анти-канцерогенных свойств, которые препятствуют росту опухолей в организме.

  • Для повышения иммунитета

Он пополняется дефицит аминокислот и витаминов в организме, повышая иммунную систему организма.

  • Сок алоэ от простуды и кашля

Сок Алоэ является лучшим естественным лекарством при кашле, гриппе, заложенности носа, бронхите и других респираторных заболеваний.

Итак, рассмотрим основные способы применения:

Для воздействия на кожу лучше всего использовать сок или гель алоэ вера.

Алоэ Вера подходит для всех типов кожи, включая очень чувствительную и проблемную.

Оно обладает мощным эффектом анти-старения, сохраняет кожу эластичной и обновленной, а также осветляет пигментные пятна.

Алоэ Вера отлично увлажняет кожу и помогает обновлению клеток, удалению морщин и тонких линий.

Сок алоэ также помогает удалить растяжки.

Он исцеляет порезы и раны, солнечные ожоги дерматиты, а также укусы насекомых при наружном применении и даже бородавки

  • Сок из алоэ от прыщей и угрей

Сок Алоэ Вера — это лучше всего натуральное средство для лечения акне и прыщей. Он имеет антимикробную активность, помогает бороться с бактериями, вызывающие акне.

  • Сок алоэ вера для волос

Регулярное использование сока алоэ вера для ваших волос сделает их гладкими, шелковистыми и блестящими.

Сок Алоэ Вера богат протеолитическими ферментами, которые помогают удалить мертвую кожу, которая закупоривает поры кожи головы, что препятствует росту новых волосяных фолликулов.

Алоэ удаляет кожное сало, делая кожу головы кристальной чистотой и способствует росту волос.

К тому же, этот сок имеет щелочные свойства, которые помогают поддерживать уровень рН кожи головы и волос , а это значит борется с перхотью и сухостью кожи головы.

Вы можете добавить 2 чайные ложки свежего сока или геля алоэ в ваш любимый кондиционер. Это будет способствовать повышению его увлажняющих свойств.

Существует два способа приготовления сока алоэ.

Первый способ для алоэ вера:

  1. Подходит для алоэ вера.
  2. Срезать несколько внешних стеблей растения от нижней его части.
  3. Тщательно промыть и разрезать их вдоль тоненьким ножом.
  4. Собрать ложкой всю мякоть или гель в миску.
  5. Положите гель в блендер и добавьте 1 стакан воды.
  6. Все тщательно смешайте и у вас получится питьевой чистый сок алоэ вера. Используйте извлеченный сок в течение 3-4 дней.

Способ приготовления для алоэ древовидного:

  1. Подходит для алоэ древовидного.
  2. Аккуратно срежьте лист у основания, протрите его на тёрке или с помощью электронного блендера.
  3. Через марлю процедите сок.
  4. Можно использовать соковыжималку.
  5. Таким образом мы получим хороший концентрированный сок алоэ.

Рассмотрим целебные рецепты с соком алоэ:

  • Для желудка и очищения крови

Сок или мякоть взрослых листов алоэ (3-5 штук) размешать с соком лимона 3:1 и принимать до еды три раза в день по столовой ложке.

Мёд, бруснику и алоэ по 25 грамм каждого компонента перемешать вместе и принимать по 2 столовых ложки 4 раза в день.

  • Инфаркт и сердечные болезни

На полстакана воды 3 ст. ложки сухофруктов и 2 ст. ложки чистого сока алоэ. Можно добавить листья земляники и ягоду боярышника.

Накладывайте кашицу из свежего алоэ с оком в виде компресса на бородавку. Через некоторое время она сама исчезнет с кожи.

  • Головная боль

При головной боли рекомендуется просто втирать сок алоэ в виски.

  • Мазь с гелем алоэ вера, рецепт здесь
  • Алоэ с медом

Запомните, что нельзя употреблять внутрь больше, чем 100 мл сока алоэ в сутки.

Обязательно посмотрите это интерсеное видео про то, какие коктейли и напитки можно приготовить с соком алоэ.

  • Не смотря на то, что сок алоэ имеет разносторонние активные лечебные свойства, существуют некоторые противопоказания к его применению.
  • Избыточное потребление сока алоэ может вызвать тошноту и воспаление печени.
  • Также большое содержание минералов в растении может пагубно отразиться на здоровье беременной женщины. Нельзя использовать алоэ как лекарство, если у вас есть личная непереносимость этого растения и его сока. Повремените с потреблением сока при маточных кровотечениях.
  • Поскольку алоэ является мощным биостимулятором, до применения при онкологических заболеваниях, лучше посоветоваться с врачом.

Буду рада, если эта статья вам понравилась и вы поделитесь ей с друзьями, нажав на кнопочки социальных сетей!

Будьте красивыми и подписывайтесь на мою рассылку новых статей.

С вами была Алена Яснева, До новых встреч!

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

источник

Добрый день, дорогие читатели! Алоэ Вера, член семейства лилейных, является остроконечным, сочным, многолетним растением, а также коренным выходцем из восточной и южной части Африки, но культивируется в других местах.

Есть около 300 видов этого растения, но Алоэ является наиболее востребованным для медицинских применений. Растение имеет мясистые листья с зубчатыми краями.

Каждый лист состоит из трех слоев. Прозрачный гель, который чаще всего используется для лечебного применения, и содержится в щедрой внутренней части растения. Волокнистая внешняя часть листа служит защитной функцией.

Алоэ используется уже в течение тысяч лет, и упоминается в записях еще в 1750 г. до н.э. Использовать растение, как полагают, начали в Египте или на Ближнем Востоке. В египетских процедурах Алоэ применяли для бальзамирования, а рисунки Алоэ Вера были обнаружены на стенах пещер в этом регионе.

Легенда гласит, что Алоэ Вера была одной из секретов Клеопатры для поддержания кожу мягкой и свежей. Плиний и Диоскорид древней Греции писали о целебных свойствах этого растения. Кроме того, Алоэ давно используется в индийской практике аюрведической медицины.

В Соединенных Штатах, Алоэ Вера начали использовать в начале 1800 – х годов, но в первую очередь в качестве слабительного средства. Поворотный момент произошел в середине 1930-х годов, когда женщина с хроническим и тяжелым дерматитом в результате рентгеновских процедур исцелилась путем применения геля Алоэ Вера.

Некоторые данные свидетельствуют о том, что это растение особенно полезно для пожилых людей и людей с ослабленным здоровьем или иммунной системой.

Алоэ Вера: химический состав

Алоэ содержит большое количество воды, от 99 до 99,5%, и более 75 биологически активных веществ, витамины, минералы, ферменты, сложные и простые углеводы.

В состав этого растения входят такие соединения как:

1. Антрахиноны: алоин, эмодин, барбалоин (противовирусное и антибактериальное).

2. Глюкоманнан (действует, как иммуномодулирующее).

3. Углеводы: глюкоза, фруктоза и манноза – 6 фосфат.

4. Полисахариды (пектин, гемицеллюлоза, производные глюкоманнана, ацеманнан и маннозы).

5. Ферменты: щелочные фосфатазы, амилазы, карбоксипептидазы, каталазы, липазы, оксидазы, супероксиддисмутазы, циклооксигеназы, фосфоенолпируваткарбоксилаза (влияют на развитие всех химических реакций, участвующих в обмене веществ).

6. Белки: 7 из 8 незаменимых аминокислот (незаменимые аминокислоты, которые организм не может производить).

7. Стерины: кампестерин, ситостерин, лупеола (стерины снижают концентрацию холестерина в крови и тем самым помогают снизить риск кардио-сосудистых заболеваний).

8. Органические кислоты: яблочная кислота, салициловая кислота (салициловая кислота является естественным обезболивающим).

9. Минеральный состав: кальция, хрома, меди, селена, магния, марганца, цинка, натрия, калия, фосфор и железо (необходимы для нормальной работы многих органов и систем, а некоторые действуют как антиоксиданты).

10. Витамины: А (каротин), В12, С, Е, В9 и холин (каротин и витамины С и Е действуют как антиоксиданты).

11. Гормоны: ауксин и гиббереллин (помогают в процессе заживления раны и противовоспалительное).

Алоэ содержит большое количество веществ, которые являются биологически активными. Алоин, барбалоин и алоэ-эмодин, и некоторые из антрахинонов содержаться в этом растении. Последний компонент, обнаруженный в Алоэ, является биологически активным полисахаридом.

Это вещество, является высокоэффективным иммуностимулятором, с активностью против вирусов гриппа, кори, и ранней стадии СПИДа. Он также эффективно используется против некоторых видов рака, в первую очередь саркомы, и исследуется в качестве использования для лечения рака у человека.

Простагландины представляют собой ещё один важный набор соединений, и, как полагают, они играют важную роль в заживлении ран. Алоэ содержит жирные кислоты, ферменты, аминокислоты, витамины, минералы и другие вещества. Взаимодействие всех этих компонентов создает благоприятную среду для заживления ран.

1. Очищает организм – вещества, содержащиеся в Алоэ, связываются с различными свободными радикалами, и удаляют их из организма.

2. Эффект подщелачивания – исследования показали, что Алоэ успокаивает язвенную болезнь желудка (язва двенадцатиперстной кишки), результатом которой является слишком большое количество желудочной кислоты. Сок Алоэ уравновешивает значение рН, и подщелачивает пищеварительную систему.

3. Повышает иммунитет – это растение помогает организму бороться с вирусами. На самом деле, исследования показали, что гель Алоэ (наносится на кожу) может облегчить симптомы генитального герпеса.

4. Очищает толстую кишку – преимущества Алоэ Вера велики: сок этого растения является мощным слабительным.

5. Лечение заболеваний пищеварительного тракта – симптомы болезни Крона или воспалительного заболевания кишечника можно облегчит с помощью Алоэ. Ещё в шестидесятых годах прошлого века было обнаружено, что Алоэ Вера, благодаря противовоспалительным свойствам, помогает при лечении язвенной болезни (язвы), и других желудочно – кишечных расстройств.

6. Содержит ряд витаминов и минералов – содержит витамины А, С, Е и В (включая B9, B12).

7. Увлажняет – Алоэ Вера увеличивает уровень воды в клетках.

8. Обладает антибактериальным действием – за исключением того, что растение уничтожает вирусы и грибки, так ещё и обладает антибактериальным действием – борется с прыщами и пятнам на коже, осветляет кожу.

9. Увлажняет и омолаживает кожу – Алоэ способствует росту новых клеток, залечивает шрамы, и улучшает тонус и текстуру кожи.

10. Улучшает кровообращение – Алоэ улучшает здоровье сердца путем удаления жировых отложений в артериях, а также за счёт снижения уровня плохого холестерина.

Алоэ Вера: применение в домашних условиях

1. Для лечения ожогов

Место ожога немного подержать под струей холодной воды. Оторвать нижний лист растения, сок Алоэ выдавить на пораженный участок и дать немного подсохнуть.

Или пропитать соком ватный диск и приложить к месту ожога. Такую процедуру проводить 5 – 6 раз в день. Сок Алоэ хорошо помогает при небольших ожогах I и II степени, причем применять сок можно на любом этапе лечения. При ожогах сок Алоэ применяется только наружно.

2. Для заживления ран

Необходимо оторвать нижний лист, разрезать в длину и приклеить к ране пластырем.

3. Для лечения псориаза

Для приготовления смеси надо взять по 25 мл.: сок листьев алоэ, сок корня аира, сок чистотела, льняное масло , столовый уксус и 20 мл. свежего сока травы Нетребы. Все составляющие ингредиенты поместить в кастрюлю, добавить 1,5 ст. кипятка и настаивать 3 часа. Накладывать смесь как компресс на 2,5-3 часа.

4. Для лечения себореи

Необходимо: сок Алоэ и спирт смешать приблизительно 5:1. Полученный состав рекомендуется втирать в кожу головы через день. Курс составляет примерно – 2,5 – 3,5 месяца. Готовый раствор надо хранить в холодильнике.

1. Для лечения авитаминоза

Приготовить смесь, пропустив через мясорубку: свежие листья Алоэ и грецкие орехи (по 500 гр.) и добавить 1,5 ст. меда. Полученную смесь можно принимать 3 месяца по 1 ст. ложечки после еды.

2. Для лечения насморка

Известный с детства простой способ! Сок растения разводят кипяченой водой примерно 1:10 и закапывают нос по мере необходимости (3-4 раза в день).

3. Для лечения запоров

Сок растения обладает сильным слабительным свойством, поэтому лучше принимать по 1-2 чайные ложечки за 30 минут до еды, или по 1-2 ст. ложечке за один час перед сном, так как слабительный эффект начинается приблизительно через 9 часов после приема.

4. Для лечения кашля

Для приготовления смеси надо смещать: сок Алоэ (0,5 стакана), мед (3 ст. ложечки), масло сливочное (50 гр.). Полученную смесь рекомендуется принимать 2 раза в день перед едой, по одной столовой ложке минимум неделю.

1. Для приготовления увлажняющей маски надо: по 2 столовые ложечки сока Алоэ и йогурта (желательно жирного) и 2 чайные ложечки апельсинового сока с мякотью свежевыжатого. Все ингредиенты смешать. Полученную маску нанести на 10-20 минут на лицо, шею и зону декольте, смыть теплой водой.

2. Для приготовления маски надо: по 20 мл. масла грецкого ореха и сока Алоэ, 5 мл. настойки софоры японской 30 мл. масла ростков пшеницы и 5 мл. жидкого мёда. Все ингредиенты перемешать. Маску рекомендуется делать 1 раз в 5-7 дней. Маска наносится на лицо на 20-30 минут, смывается прохладной водой.

1. Алоэ Вера не следует использовать с другими слабительными травами, которые также могут привести к чрезмерной потери калия.

2. Внутреннее применение Алоэ может вызвать изменение уровня сахара в крови, поэтому диабетикам следует контролировать уровень глюкозы во время использования этого растения.

3. Алоэ запрещено принимать беременным женщинам и при сильных маточных кровотечениях.

источник