Марина и как они? Есть результат?
На ногтях результат однозначный (стали крепче, не слоятся)
Про волосы не скажу так как проблем не было
Guru
- Сообщения: 9994
- Зарегистрирован: Пн май 17, 2004 15:54
- Профиль
Super VIP
- Сообщения: 4931
- Зарегистрирован: Чт апр 28, 2005 05:53
- Откуда: Canada
- Профиль
Guru
- Сообщения: 6670
- Зарегистрирован: Пт июл 08, 2005 11:46
- Откуда: Москва, Митино
- Профиль
Марина и как они? Есть результат?
На ногтях результат однозначный (стали крепче, не слоятся)
Про волосы не скажу так как проблем не было
покупала пол года назад в районе 200 шекелей 3 упаковки по 60 таблеток
Super VIP
- Сообщения: 4954
- Зарегистрирован: Чт май 19, 2005 14:31
- Откуда: TLV
- Профиль
Guru
- Сообщения: 8803
- Зарегистрирован: Пт апр 30, 2004 18:42
- Откуда: Земля , текущая молоком и мёдом
- Профиль
Старожил
- Сообщения: 899
- Зарегистрирован: Вт окт 18, 2005 23:23
- Профиль
- Сообщения: 10
- Зарегистрирован: Вт окт 25, 2005 10:20
- Профиль
Super VIP
- Сообщения: 4754
- Зарегистрирован: Ср окт 08, 2003 09:25
- Откуда: Омск
- Профиль
- Сообщения: 4
- Зарегистрирован: Пт сен 30, 2005 00:22
- Откуда: Москва
- Профиль
GOD
- Сообщения: 19608
- Зарегистрирован: Пт окт 01, 2004 13:58
- Откуда: LA
- Профиль
- Профиль
GOD
- Сообщения: 10467
- Зарегистрирован: Пн сен 20, 2004 11:16
- Откуда: Столица земли русской
- Профиль
и желательно после завтрака.
А я принимаю антиоксидантный комплекс (А+С+Е+СЕЛЕН). Особенно хорош в осенне-зимний период. За всю прошлую зиму не чихнула не разу. Зато летом умудрилась таки подхватить какую-то заразу (не принимала ничего) вот и результат.
Guru
- Сообщения: 7218
- Зарегистрирован: Вт сен 27, 2005 14:26
- Профиль
Новичок
- Сообщения: 22
- Зарегистрирован: Чт окт 20, 2005 14:37
- Профиль
Super VIP
- Сообщения: 4129
- Зарегистрирован: Вт июл 19, 2005 17:20
- Откуда: Москва
- Профиль
источник
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 2.5 мг | 1.5 мг | 166.7% | 60 г | |
| Витамин В2, рибофлавин | 3 мг | 1.8 мг | 166.7% | 60 г | |
| Витамин В4, холин | 25 мг | 500 мг | 5% | 2000 г | |
| Витамин В5, пантотеновая | 75 мг | 5 мг | 1500% | 7 г | |
| Витамин В6, пиридоксин | 10 мг | 2 мг | 500% | 20 г | |
| Витамин В9, фолаты | 200 мкг | 400 мкг | 50% | 200 г | |
| Витамин В12, кобаламин | 6 мкг | 3 мкг | 200% | 50 г | |
| Витамин C, аскорбиновая | 120 мг | 90 мг | 133.3% | 75 г | |
| Витамин Н, биотин | 300 мкг | 50 мкг | 600% | 17 г | |
| Витамин РР, НЭ | 15 мг | 20 мг | 75% | 133 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 18 мг | 18 мг | 100% | 100 г | |
| Марганец, Mn | 0.5 мг | 2 мг | 25% | 400 г | |
| Медь, Cu | 1 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 100000 г | |
| Цинк, Zn | 30 мг | 12 мг | 250% | 40 г |
Энергетическая ценность roots HR составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
- Витамин В1 входит в состав важнейших ферментов углеводного и энергетического обмена, обеспечивающих организм энергией и пластическими веществами, а также метаболизма разветвленных аминокислот. Недостаток этого витамина ведет к серьезным нарушениям со стороны нервной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем.
- Витамин В2 участвует в окислительно-восстановительных реакциях, способствует повышению восприимчивости цвета зрительным анализатором и темновой адаптации. Недостаточное потребление витамина В2 сопровождается нарушением состояния кожных покровов, слизистых оболочек, нарушением светового и сумеречного зрения.
- Витамин В5 участвует в белковом, жировом, углеводном обмене, обмене холестерина, синтезе ряда гормонов, гемоглобина, способствует всасыванию аминокислот и сахаров в кишечнике, поддерживает функцию коры надпочечников. Недостаток пантотеновой кислоты может вести к поражению кожи и слизистых.
- Витамин В6 участвует в поддержании иммунного ответа, процессах торможения и возбуждения в центральной нервной системе, в превращениях аминокислот, метаболизме триптофана, липидов и нуклеиновых кислот, способствует нормальному формированию эритроцитов, поддержанию нормального уровня гомоцистеина в крови. Недостаточное потребление витамина В6 сопровождается снижением аппетита, нарушением состояния кожных покровов, развитием гомоцистеинемии, анемии.
- Витамин В9 в качестве кофермента участвуют в метаболизме нуклеиновых и аминокислот. Дефицит фолатов ведет к нарушению синтеза нуклеиновых кислот и белка, следствием чего является торможение роста и деления клеток, особенно в быстро пролифелирующих тканях: костный мозг, эпителий кишечника и др. Недостаточное потребление фолата во время беременности является одной из причин недоношенности, гипотрофии, врожденных уродств и нарушений развития ребенка. Показана выраженная связь между уровнем фолата, гомоцистеина и риском возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
- Витамин В12 играет важную роль в метаболизме и превращениях аминокислот. Фолат и витамин В12 являются взаимосвязанными витаминами, участвуют в кроветворении. Недостаток витамина В12 приводит к развитию частичной или вторичной недостаточности фолатов, а также анемии, лейкопении, тромбоцитопении.
- Витамин С участвует в окислительно-восстановительных реакциях, функционировании иммунной системы, способствует усвоению железа. Дефицит приводит к рыхлости и кровоточивости десен, носовым кровотечениям вследствие повышенной проницаемости и ломкости кровеносных капилляров.
- Витамин Н участвует в синтезе жиров, гликогена, метаболизме аминокислот. Недостаточное потребление этого витамина может вести к нарушению нормального состояния кожных покровов.
- Витамин РР участвует в окислительно-восстановительных реакциях энергетического метаболизма. Недостаточное потребление витамина сопровождается нарушением нормального состояния кожных покровов, желудочно- кишечного тракта и нервной системы.
- Железо входит в состав различных по своей функции белков, в том числе ферментов. Участвует в транспорте электронов, кислорода, обеспечивает протекание окислительно- восстановительных реакций и активацию перекисного окисления. Недостаточное потребление ведет к гипохромной анемии, миоглобиндефицитной атонии скелетных мышц, повышенной утомляемости, миокардиопатии, атрофическому гастриту.
- Марганец участвует в образовании костной и соединительной ткани, входит в состав ферментов, включающихся в метаболизм аминокислот, углеводов, катехоламинов; необходим для синтеза холестерина и нуклеотидов. Недостаточное потребление сопровождается замедлением роста, нарушениями в репродуктивной системе, повышенной хрупкостью костной ткани, нарушениями углеводного и липидного обмена.
- Цинк входит в состав более 300 ферментов, участвует в процессах синтеза и распада углеводов, белков, жиров, нуклеиновых кислот и в регуляции экспрессии ряда генов. Недостаточное потребление приводит к анемии, вторичному иммунодефициту, циррозу печени, половой дисфункции, наличию пороков развития плода. Исследованиями последних лет выявлена способность высоких доз цинка нарушать усвоение меди и тем способствовать развитию анемии.
еще скрыть
Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».
источник
Насколько впечатляющих результатов вы добились, принимая витамины для волос? Прежде всего интересует не длина, а рост новых волос) Какие витамины вы пили (именно витамины не ОК)? Их так много: ревалид, перфектил, цинктерал, пантовигар, мерц, витрум, иннеов, кальций в разном виде, леди’с формула.
Узнай мнение эксперта по твоей теме
Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Библиотерапевт. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Клинический психолог онкопсихолог. Специалист с сайта b17.ru
Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Психолог-консультант. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, ЛИЧНОСТНЫЙ И СЕМЕЙНЫЙ. Специалист с сайта b17.ru
Пила мерц, витрум и перфектил — результат одинаков оказался от всех — только ногти стали расти не по дням, а по часам, на волосах- меньше лезть они не стали, но появился подшерсток
Время от времени,пропиваю курсом капсулы рыбьего жира.Тот самый подшерсток,по всей голове,как антенки.Обхохочешься.Зато теперь лепотааа.
Автор, вы в кучу свалили. Тот же цинктерал назначается при выявленном дефиците цинка, иннеов банальная разрекламированная биодобавка, а перфектил имеет серьезное превышение некоторых суточных норм витаминов и железа и так просто не употребляется. Рыбий жир — источник витамина А, для волос хорош, но можно передозировать. Я вот отращивала волосы после изрядного выпадения (замершая беременность — передоз наркоза — гормональный сбой — абзац. ) Долго отращивала, пару лет только на стадии подшерстка была, он там заменялся нормальными, что ли.. У меня волосы «пошли», когда стала употреблять много белковых продуктов, конкретно — рыба и морепродукты. Строительный материал, короче. Плюс уходовая серия — шампунь, бальзам, маска, сыворотка — которые именно мне очень хорошо подошли. А витамины принимаю обычные — поливитамины. Надоело метаться по аптекам и покупать разрекламированные новинки.
Страдаю сильным выпадением волос. Трихолог назначила пить Цинктерал, причем в огромных количествах, толку ноль. Потом пила Ревалид, результата ни какого, но сильно сбился цикл и начались боли в животе (не знаю от ревалида или нет, но больше я ничего на тот момент не принимала). Были в моей жизни и Перфектил и Мерц, все безрезультатно((
Пила мерц, витрум и перфектил — результат одинаков оказался от всех — только ногти стали расти не по дням, а по часам, на волосах- меньше лезть они не стали, но появился подшерсток
Проведите диагностику по гинекологической части. По статистике, чуть ли не 90 % причин выпадения волос — гинекологические проблемы, дисфункция яичников, сбой гормонов, эстроген-прогестерон.. К сожалению, они не всегда явно дают о себе знать. У меня мало того, что передоз «двинул» по печени, видимо, так еще и был серьезный сбой гормональный. На фоне невроза о волосах я не вспомнила, пока они через три месяца не полетели.
Страдаю сильным выпадением волос. Трихолог назначила пить Цинктерал, причем в огромных количествах, толку ноль. Потом пила Ревалид, результата ни какого, но сильно сбился цикл и начались боли в животе (не знаю от ревалида или нет, но больше я ничего на тот момент не принимала). Были в моей жизни и Перфектил и Мерц, все безрезультатно((
А у меня случай, когда все анализы в норме. А волосы все равно лезут
А точно лезут? Их становится меньше, чем год или два назад?
О да! Их совсем мало осталось. Ем все, что нужно организму. Стрессов нет. Гинекология, гормоны, железо и «прочие B12» в норме. АГА у меня нет. Вообще «чистый организм» и здоровый образ жизни. Уход за волосами хороший + я не крашусь, не сушусь феном, не завиваюсь, ничего такого.
Люди как я как раз и спасаются за счет правильно подобранных добавок по моим наблюдениям. Хотелось собрать воедино картину с БАДами. советы от тех, кто теряет волосы без видимой причины. Ах да. Длится это все уже 2 года, но организм-то здоров ТТТ.
Гостьахахахахах,шаз упаду,подшорстокДура, упади уже и не мельтеши.
О да! Их совсем мало осталось. Ем все, что нужно организму. Стрессов нет. Гинекология, гормоны, железо и «прочие B12» в норме. АГА у меня нет. Вообще «чистый организм» и здоровый образ жизни. Уход за волосами хороший + я не крашусь, не сушусь феном, не завиваюсь, ничего такого.
Люди как я как раз и спасаются за счет правильно подобранных добавок по моим наблюдениям. Хотелось собрать воедино картину с БАДами. советы от тех, кто теряет волосы без видимой причины. Ах да. Длится это все уже 2 года, но организм-то здоров ТТТ.
а мне иннеов — очень даже помог!
а мне иннеов — очень даже помог!
Ай, мне 25 лет. А вот так вот тоже смеялась и думала: вы что придуриваетесь? Досмеялась. И вам не рекомендую.
Ай, мне 25 лет. А вот так вот тоже смеялась и думала: вы что придуриваетесь? Досмеялась. И вам не рекомендую.
Проведите диагностику по гинекологической части. По статистике, чуть ли не 90 % причин выпадения волос — гинекологические проблемы, дисфункция яичников, сбой гормонов, эстроген-прогестерон.. К сожалению, они не всегда явно дают о себе знать. У меня мало того, что передоз «двинул» по печени, видимо, так еще и был серьезный сбой гормональный. На фоне невроза о волосах я не вспомнила, пока они через три месяца не полетели.
согласна на 100% была я у дерматолога(трихолога не нашла) он мне сразу сходу сказал,что 90% выпадания волос-это гинекология.
у дерматолога сдавала анализы,щитовидка,печень и прочее-все оказалось в норме.
пошла к гинекологу-воспаления яичника,она мне тоже самое сказала,что вылечим воспаление и волосы перестанут лезть
иннеов от выпадения. зеленые такие.
А тонкие волосы — это отчего? Буквально за полгода волосы истончились, антеннки по всей голове — то ли они обломались, то ли не отросли новые.
А я слышала хорошие отзывы про мезотерапию «Роскошные волосы», говорят очень результативно. Кто может сказать что-нибудь по этому поводу?
Я пью в Испании Arcocapil они с цинком и помогают оздоровить волосы и останавливают выпадение и усиливают рост. Надо пить по 2 капсулы с утра с большим стаканом воды в течение 1-2- месяцев. Сразу результата не видно — но после 1 месяца — офигеть какой результат. Волосы блестят, перестают лезть. Если кто будет в Европе купите ваптеке себе — не пожалеете. Мне их свекровь испанская порекомендовала. У нее лезли одно время — после них вообще лезть перестали. Кстати, они помимо всего прочего регулируют работу сальных желез и волосы меньше жирнятся.
А тонкие волосы — это отчего? Буквально за полгода волосы истончились, антеннки по всей голове — то ли они обломались, то ли не отросли новые.
Девочки мне гораздо больше чем 25,волос много и не выпадают, хотя и стрессы и гормональные сбои, да и еще кишечник не совсем целый. Но зачем пить столько лекарств. Найдите хорошего (знаю,дорого) врача-терапевта не в поликлинике и не трихолога-поможет. И точно знаю, БАДы никогда никому не помогали, а гормональные сбои в столь юном возрасте — чтож Вы с собой делаете.
пью витрум бьюти элит. в принципе нарвится
Остеомед лечит волосы изнутри.
А если волосы выпадают, из-за дисфункуии яичников, то как это лечится и когда они уже перестанут выпадать.
Фитовал. Периодически принимаю курсами уже года три. Довольна.
Я последние полгода шампуни, косметику, моющие средства, витамины, БАДы заказываю на www.iherb.com, там очень много продуктов без вредных добавок, у каждого есть описание состава. Цены очень демократичные по сравнению с нашими, качество отличное, я очень довольна. Все посылки приходят, а заказывала я уже много раз. Стоимость доставки из США 6 долларов, ограничение в весе посылки 1800 гр. К тому же при первом заказе скидка 5 долларов при указании кода XOY964. А для волос вот эти классные: http://www.iherb.com/Country-Life-Gluten-Free-Maxi-Hair-Time-Release-90-Tablets/1714
Автор, вы в кучу свалили. Тот же цинктерал назначается при выявленном дефиците цинка, иннеов банальная разрекламированная биодобавка, а перфектил имеет серьезное превышение некоторых суточных норм витаминов и железа и так просто не употребляется. Рыбий жир — источник витамина А, для волос хорош, но можно передозировать. Я вот отращивала волосы после изрядного выпадения (замершая беременность — передоз наркоза — гормональный сбой — абзац. ) Долго отращивала, пару лет только на стадии подшерстка была, он там заменялся нормальными, что ли.. У меня волосы «пошли», когда стала употреблять много белковых продуктов, конкретно — рыба и морепродукты. Строительный материал, короче. Плюс уходовая серия — шампунь, бальзам, маска, сыворотка — которые именно мне очень хорошо подошли. А витамины принимаю обычные — поливитамины. Надоело метаться по аптекам и покупать разрекламированные новинки.
Девчонки! тоже маюсь со своими волосами. лезут и лезут(( начала ухаживать тщательно за волосами полтора года назад(делаю маски ,но только не покупные) но результата не вижу! как были тонкие и сухие такие и остались. как лезли так и лезут.
как поняла стоит сделать диагностику по гинекологической части,да? и сходить к дерматологу?
Гость | 08.09.2010, 19:59:47[1611449924]
barblnj
Пила мерц, витрум и перфектил — результат одинаков оказался от всех — только ногти стали расти не по дням, а по часам, на волосах- меньше лезть они не стали, но появился подшерсток
ахахахахах,шаз упаду,подшорсток
ага)как у псины .п.здец конечно они себя любят.
ахахахахах,шаз упаду,подшорсток
ага)как у псины .п.здец конечно они себя любят..
Девушка, с такой речью Вы, видимо, себя не только не любите, Вы себя даже и не уважайте.
Девушки со здоровыми волосами, не лезьте вообще на такие форумы. У каждого свои проблемы и часто просто генетика. Да вообще все что угодно. Каждый человек индивидуален!
Arcocapil заказала себе из Италии, можно и из Испании.
Пока что вижу результат на гове у муже. Пьет около месяца. Волосы на том месте, где уже можно сказать начиналось облысение, стали более жесткими и расти как-то вверх что-ли :)) волос как-бы приподнялся, если можно так описать. Пить их нужно около полугода. До этого он много чего и пил и мазал, результата особого не было. А Пантовигар, Алерана который сейчас рекламируют, вообще по моему полный развод. У нас вообще ничего нормального делать не могут, если честно. И доверия к отечественному производителю упало ниже не куда.
Меня витамины алерана вполне устроили. волосы лезли жестоко месяца три и ничего не помогало.((( алерану пропила на половину и уже появились новые волосы. Выпадение тоже прекратилось.
у меня волосы новые полезли от эликсира лунден илоны, от витаминов такого эффекта не было, хотя лучше стали, пила много какие
именно от массового выпадения помогли revalid и omega 3-6-9, но покупала я все заграницей
Какие витамины помогают, если есть дерматит на голове
Лучше всего витамины для волос и ногтей из США и Германии вот их официальный сайт http://vitaminx.ru/
я кремний пью..это минерал помагает наш волос на 70 процентов состоит из кремния. волосики новые полезли. помогает
Я принимаю только Омега 3 от компаса Здоровья, только она способствует укреплению иммунитета! Всем рекомендую !
Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:
Страница закроется автоматически
через 5 секунд
Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.
Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.
Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.
Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
источник
- Показания к применению
- Способ применения
- Побочные действия
- Форма выпуска
Hairburst — витамины для роста волос, содержит полный комплекс питательных веществ, необходимых для роста и здоровья волос.
Hairburst – комплекс натуральных питательных веществ для укрепления и роста волос. В состав Hairburst входят: биотин, МСМ, коллаген, BCAA, двуокись кремня, селен, цинк, гиалуроновая кислота, кальций, фолиевая кислота, комплекс витаминов группы B, витамины A,C,D.
Биотин. Самая известная функция Биотина — поддержание здоровья волос, кожи и ногтей, поэтому его называют «витамином красоты». Как известно, для синтеза кератина и коллагена необходима сера, а биотин является её источником. Причем он доставляет серу непосредственно к волосам. Кроме того, т.к. биотин регулирует обмен жиров и находится в клетках кожи и волос, он, естественно, регулирует содержание жира в них жира. Учитывая то, что биотин является очень важным ингредиентом, уровень содержания его в каждой капсуле выше, чем у подобных препаратов, что способствует более быстрому росту ваших волос.
МСМ (метилсульфонилметан) — это органическое серосодержащее соединение. Является поставщиком серы для синтеза кератина — белка, который составляет основу волос (до 78%) и обеспечивает их механическую прочность. МСМ оказывает выраженный эффект на рост, регенерацию и восстановление нормальной структуры волос.
Коллаген — белок, который восстанавливает структуру волос, борется с их сухостью и ломкостью, удерживая влагу, а также придаёт волосам блеск. После его воздействия волосы становятся гладкими, шелковистыми и эластичными.
Витамин С участвует в построении коллагена.
BCAA (аминокислоты с разветвленной боковой цепью) служит источником энергии и “топливом” для клеток волос и мышц, именно поэтому многие успешные спортсмены используют эту добавку в своём рационе.
Двуокись кремния. Кремний является основным элементом коллагеновых фибрилл. Улучшая синтез коллагена и кератина, кремний способствует укреплению клеток кожи, волос, ногтей. Способствует усвоению кальция и предотвращает выпадение волос. С возрастом количество кремния в организме уменьшается, поэтому важно дополнять рацион Двуокисью кремния.
Селен устраняет ломкость волос, предотвращает появление перхоти, а так же избавляет от сухости кожи головы. Селен помогает вашему организму лучше усваивать продукты, содержащие белок, который способствует активному росту волос. Селен непосредственно участвует в процессе роста волос, а при его дефиците отмечается ломкость, нередко – выпадение и алопеция.
Цинк помогает фолликулам оставаться крепкими. При низком уровне цинка в организме нарушается структура белка волосяных фолликул, что приводит к выпадению волос. Цинк регулирует деятельность сальных желез и выработку мужских половых гормонов, при избытке которых волосы начинают выпадать. Употребление “Hairburst” повышает уровень цинка в организме и приостанавливает выпадение и утрату блеска волос.
Гиалуроновая кислота питает и увлажняет глубокие слои кожи, в которых расположены волосяные фолликулы. Получая достаточное количество питательных веществ и влаги, волосы становятся крепкими, красивыми и блестящими.
Кальций. Ни для кого не секрет, что как только организм начинает терять кальций (например, при кормлении ребенка грудью или в период менопаузы), волосы начинают интенсивно выпадать. Кальций помогает предотвратить выпадение волос.
Фолиевая кислота (витамин В-9) необходима для поддержания цвета волос и стимуляции их роста. Стимулирующий эффект фолиевой кислоты на волосы обусловлен участием её в кроветворении и образовании новых клеток. Также улучшается кровоснабжение волосяных луковиц, благодаря чему они получают все необходимые питательные вещества. В результате витамин В-9 предотвращает истончение и ломкость волос. Кроме того, структура волос восстанавливается изнутри за счёт образования новых клеток. Фолиевая кислота также нормализует женский гормональный фон, нарушение которого может приводить к нарушению роста и состояния волос.
Комплекс витаминов группы B необходим для нормального кроветворения, гормональной и иммунной поддержки. Недостаток витаминов этой группы может быть причиной выпадения волос.
Витамин D необходим для усвоения кальция, который важен для роста волос.
Hairburst предоставляет все необходимые компоненты для роста здоровых волос. В результате:
— Улучшает общее состояние здоровья
— Питает волосы изнутри
— Повышает прочность и эластичность волос
— Предотвращает ломкость волос
— Обеспечивает рост сильных и длинных волос
Витамины Hairburst рекомендуется принимать по 2 капсулы в день.
Рекомендуемый курс — 3 месяца.
Hairburst полностью натуральный препарат, при применении которого не наблюдалось никаких побочных эффектов.
источник
если есть доверие к моим постам — то — вот, что будет:
у Вас уменьшится количество денег. Больше ничего не будет. Если это — не аргумент — пейте на здоровье, авось психика ( плацебо) еще и помогут.
Полностью соглашусь. БАДы — это компоненты для очень дорогой мочи.
А поливитаминно-минеральные комплексы в этом плане куда хуже монокомпонентных!
Во-первых несовместимость нутриентов, во-вторых синтетические наполнители.
Кроме того, при некоторых, весьма общих условиях, прием БАДов способен уменьшить усваивание витаминов из пищи. Т.е. привести к прямо обратным последствиям.
Натуральные витамины содержатся исключительно в продуктах (за исключением тех, что синтезируются микрофлорой кишечника)!
А приглашение пообщаться в личке явный признак желания навязать какой-либо супер-пупер препарат от очередного лохотрона.
Ну в принципе.
Только разнообразное питание — это не всяческие изыски, типа мяса кенгуру, мидий, икры, кумкватов, ананасов. ежедневно.
А просто не слишком однообразное питание рафинированными продуктами.
Т.е. нечего питаться только картошкой с сосисками, заедая это белым хлебом и запивая газировкой!
В рационе должны быть овощи (картофель не считается, хотя это неплохой источник вит.С и калия), фрукты, приправы, мясо, чай, растительное масло.
Если есть подозрение на нехватку нутриентов, а нормально питаться не получается, просто добавьте к ежедневному рациону 50г сыра (1 бутерброд), можно плавленного; по чайной ложке орехов и меда!
Абсолютно все потребности организма перекрываются с запасом!
Приглашение пообщаться в личке в данном случае — это не более, чем возможность получения человеком нужной ему в данный момент информации. А ввиду того, что все мы люди разные, то кем-то эта информация будет воспринята адекватно и с благодарностью, а кто-то просто привык по жизни всё и всех критиковать и подвергать сомнению.
И то и другое имеет право на существование, так зачем лишний раз раздражать людей, которые пока не задумываются над вопросом, любят ли они себя и в чём это проявляется.
По-моему, всё логично. А при личном общении человек уже сам за себя подумает, у каждого есть право выбора. И оно не должно зависеть ни от личности предлагающего, ни от собеседников на форуме, большинство из которых тебя никогда не увидит. Только сам человек вправе принимать решения, касающиеся его жизни. А информация, конечно, для этого нужна. Причём разноплановая.
Сообщение было изменено пользователем 02-12-2011 в 11:25Сообщение было изменено пользователем 02-12-2011 в 11:26
В личке разноплановую предложить сложновато. А на всеобщее обозрение вы свою точку зрения выставлять видимо стесняетесь.
Сказки!
Самое интересное, что они имеют под собой некое основание. Если сравнить данные современных справочников с 30-летней давности, то действительно можно увидеть значимое падение количества нутриентов.
К примеру вит.С в сыре «Пошехонский» раньше насчитывалось 2,8мг на 100г, а сейчас только 0,8г.
Можно гордо завывать о том, что присутствует падение количества витамина аж в 3,5 раза, а можно просто вспомнить, что сыр и не является источником значимого количества данного витамина.
В том же сыре уменьшилось количество кальция. Аж на 5%! При этом погрешность разных партий сыров это 20%!
А вот фосфора стало больше.
В общем это можно легко объяснить изменением технологий изготовления, направленных все чаще именно на увеличение количества значимых элементов.
Изменениями технологий определения количества именно данного элемента, с отфильтрацией витаминоподобных в-в (иных изомеров и энантомеров), неусваивающихся в-в и прочих вариантов.
Проще говоря все визги лохотронщиков о нехватке нутриентов это чаще всего профанация. А те моменты в которых они оказываются правы, это всегда уже не раз упоминавшееся неправильное питание (картофель фри, хот доги, газировка, белый хлеб и сдоба. )
Нужно просто больше употреблять овощей, фруктов, мяса, рыбы. Понятно надеюсь, что не дополнительно к рациону, а вместо привычных калорийных но бесполезных продуктов.
По возможности исключить полуфабрикаты.
А если есть подозрения в нехватке нутриентов, то рекомендую сыр, орехи, мед. Это абсолютно универсальные добавки, покрывающие все возможные потребности организма!
Но кто из нас употребляет фрукты, только сорванные с дерева, овощи, только что выкопанные в бабушкином огороде, да ещё и в сыром виде? Ведь большая часть витаминов теряется при хранении и кулинарной обработке.
Не большая, а значимая! На практике до 50% при неправильном длительном хранении и переработке.
В этом плане существует множество мифов.
Не подтверждается!
вот я так смотрю на Vikkyla — или обман по возрасту, или все такие девушки в Питере умные? )) уж так грамотно говорит. ну да ладно, не об этом.
отвечу весьма просто, Вы же и сами это знаете: да, мало кто употребляет именно таких ( как надо, с бабушкиного огорода) продуктов, но и тех, что употребляет — хватает. Причем обычно — с головой.
Что касается минералов и витаминов. Тут есть несколько аспектов : хотелось бы при обсуждении все-таки отделить минералы от витаминов- это раз, и второе — обсудить питание ВНЕ его социального момента. (т.е. в отрыве от заведомо несбалансированного питания определенных групп (бомжи), или питания при болезни, к примеру жкт или алкоголизма, организма).
Т.е. — если взять среднестатистического человека, со средним доходом и питанием из магазина, то необходимо просто следить за некоторым разнообразием (рыба, мясо, масло, овощи , фрукты, рис, гречка, соки) — и потребности организма будут ПОЛНОСТЬЮ удовлетворены.
Что касается витаминов. Да Октавия почему-то взяла пример активных метаболитов витаминов — B12, D3, B6. ( совершенно верно заметила Vikkyla — это не хелатные формы минералов, это витамины, но скорее всего она хелаты сказала до — а после просто упомянула аля- хелатные формы витаминов). Говорите любой витамин — давайте по порядку вместе разберемся.
По лигандам (хелаты) — там тоже не все так просто и очевидно. Давайте тоже — любой минерал, посмотрим известные хелатные формы и что есть в мире по ним.
От себя хочется добавить. Я считаю единственный элемент, за оборотом которого надо следить — йод. И его потребность полностью покроется йодированной солью. все остальное — . ну если только очень хочется. Особенно при занятии фитнесом и прочее. Потому что есть работы, которые показывают положительное влияние внесения в продукты питания (массовые, типа соль, сахар, мука, хлеб, масло) некоторых МИКРОнутриентов — йод, соли железа, фолиевая кислота, в некоторых регионах витамина А — и много работ, которые показывают полную несостоятельность даже стационарного употребления внутривенных форм витаминотерапии (за редким исключением). Про таблетки и хелатные формы — просто молчу. А если сравнить стоимость тех же спортивных витаминов или разрекламированных во внутреннем круге Эль-каре или Ортомоле — ну да я бы столько фруктов накупил и сока из них, или столько классных продуктов. Но есть понятие веры. на этом стоит жизнь )
источник
У меня проблема с лохматостью, вернее, с отсутствием ее присутствия. Когда-то мои волосы были блестящими и красивыми, как в рекламе Пантена («а теперь они живые и шевелятся!»), а на сегодняшний день мы с ними можем сниматься в рекламе новых прокладок – «Супер-тонкие и сухие в любую погоду!». В отличие от прокладок, волосы еще и трусливо вылезают наружу, как крысы из тонущего корабля. Если бы я собирала всю валяющуюся на полу растительность, давно можно было связать бы варежки и, скорее всего, спортивный шарфик. В последние полгода у волос новый прикол – подрастающее поколение закручивается в неопрятные трубочки а-ля Киркоров на диком острове без фена.
Вы не подумайте, я не сразу к вам обратилась. Сначала я проверила главный источник информации – Гугль.
Результаты разочаровали.
Первый же линк поверг меня в беспробудную клиническую депрессию: « ( Поступила новая коллекция париковСвернуть )
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Бишутка VIP  Сообщений : 11084
|
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| HEGURY & K VIP  Сообщений : 2973
|
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
