Меню Рубрики

Натуральные витамины для детей айхерб

Всем известно, как малыши относятся к аптечным сиропам, микстурам и прочим лекарствам, поэтому опытные мамы выбирают детские витамины не только по полезности, но и по принципу удобства в применении. Именно айхербовские витамины славятся и богатым составом, и притягательным внешним видом, и ярким сладковатым вкусом, который так любят детишки.

Выбирая витамины для детей на iHerb, нужно учитывать ряд факторов:

  • формат витаминов – натуральные («живые») или синтетические;
  • биодоступность минералов – цитраты, хелаты усваиваются в разы лучше;
  • дозировку – концентрация полезных веществ в одной порции не должна превышать дневную норму, но, вместе с тем, не может быть слишком низкой;
  • отсутствие искусственных красителей, подсластителей и консервирующих веществ.

D3 – важнейший витамин, обеспечивающий нормальный рост и развитие ребенка, начиная с младенчества. Натуральный витамин D3 (холекальциферол) от проверенного производителя ChildLife способствует правильному развитию детского опорно-двигательного аппарата, нормализует функции щитовидной железы, а также предопределяет корректное усвоение организмом кальция.

Жидкий витамин D3 не содержит спирта и может похвастаться натуральным ягодным вкусом, поэтому его с удовольствием принимают как младенцы от 6-ти месяцев, так и детки постарше.

2. ChildLife, Essentials, жидкий кальций с магнием и натуральным апельсиновым вкусом, 16 жидких унций (474 мл)

Один из витаминных бестселлеров на Айхерб, содержит кальций в цитратной форме, а также витамин D, магний и цинк. Сбалансированная формула жидкого кальция создана для поддержания здоровья костей во время активного роста ребенка. Ароматная апельсиновая суспензия придется по вкусу детям от 6-ти месяцев, её можно пить самостоятельно или смешивать с любимым напитком ребенка.

3. Nature’s Plus, Источник Жизни, парад животных, кальций, без сахара, натуральный вкус ванильного мороженого, 90 жевательных таблеток

Детки постарше будут в восторге от кальция в форме мягких жевательных таблеток-зверюшек со вкусом пломбира. Кальций от Animal Parade представлен в наиболее оптимальной для усвоения форме хелата (aminoate complex), кроме того, для сбалансированности в формулу добавлен магний.

Бюджетный, но достаточно эффективный витаминизированный продукт, содержащий в себе компоненты из лучших природных источников, богатых витаминами А и D, а также омега-3 жирными кислотами, призванными укрепить кости и иммунную систему ребенка. Ароматные жевательные капсулы не имеют малейшего привкуса рыбьего жира, дети с удовольствием лопают дневную порцию и просят ещё!

5. California Gold Nutrition, Жевательные конфеты с витамином С, Без ГМО и глютена, 90 жевательных конфет

Чистый витамин С в виде запашистых мандариновых долек будет полезен для профилактики простуды и повышения защитных сил детского организма. Яркие мармеладки разрешены к употреблению детям с 4-х лет.

Kid Vits от Now Foods – полезный витаминно-минеральный комплекс с добавлением концентрированных вытяжек из фруктов по адекватной цене. Вкусные зверюшки содержат в себе идеальную концентрацию действующих компонентов, их доза соответствует суточной норме потребления для ребенка, что является редкостью для американской витаминной продукции (часто некоторые дозы превышают норму в два раза).

7. Nature’s Way, Alive! Детские жевательные мультивитамины со вкусом апельсина и ягод, 120 жевательных таблеток

Alive Children Chewable – полусинтетический высокоактивный комплекс, включающий витамины, минералы, цитрусовые биофлавоноиды и фруктовую порошковую смесь. Сбалансированная формула мультивитаминов обеспечивает полноценную подпитку детского организма: запускает корректные обменные процессы, укрепляет иммунитет, придет бодрости и энергии. Комплекс разрешен детям от 2-х лет.

Дети от двух лет и старше в восторге от мультивитаминно-минеральных тянучек с овощами, фруктами и волокнами от Gummi King. Витамины, призванные поддерживать здоровье ребенка в годы активного роста, представлены в шести натуральных фруктовых вкусах – клубничном, лимонном, апельсиновом, виноградном, вишневом и грейпфрутовом, не содержат в себе синтетических ароматизаторов и красителей.

9. ChildLife, Незаменимые мультивитамины и минеральные элементы со вкусом апельсина/манго, 8 жидких унций (237 мл)

Ещё один айхербовский бестселлер среди мультивитаминов в жидкой форме. Сироп с ароматом манго и апельсина обеспечивает растущий детский организм всеми необходимыми витаминами, минералами и микроэлементами. Отличается приятным вкусом и абсолютной простотой в использовании.

10. Garden of Life, Витаминный код, для детей, Жевательные мультивитамины из цельных продуктов для детей, Вишневый вкус, 60 жевательных медведей

Vitamin Code Kids – «живой», на 100% натуральный мультивитаминный комплекс, содержащий в себе вытяжки из ценных продуктов (24 экстракта органических фруктов и овощей), а также живые пробиотики. Витамины обеспечивают полноценную поддержку детского организма, способствуя правильному росту, здоровому пищеварению, а также укреплению иммунитета.

Как можно заметить, витамины для детей представлены на iHerb в широчайшем ассортименте. Выбирайте подходящий комплекс для своего чада, и не забывайте использовать промокод TTN8950, он даст скидку в 5% на весь заказ!

источник

В начале зимы моя золовка попросила меня порекомендовать ей хороший детский витаминно-минеральный комплекс на IHERB для 4-летнего племянника, который практически не посещает детский сад по причине постоянных простуд и строго наказала: «Смотри выбирай подороже и получше! Деньги — не главное, главное — здоровье!».

Долго уговаривать меня не пришлось и я с энтузиазмом принялась изучать различные витамины для детей, которые на IHERB представлены в достаточно широком ассортименте. Выбор действительно огромный, так что глаза разбегаются и неопытный покупатель находится в замешательстве — как же выбрать для ребенка самое лучшее?

В этой статье-обзоре я предоставляю Вашему вниманию труды моих интеллектуальных изысканий, а также результат сравнения двух витаминно-минеральных комплексов для детей, которые по-моему мнению заслуживают внимания.

Попадания на наш стол «абы каких» продуктов и БАДов мы в нашей семье категорически не допускаем, поэтому требования и «идеальному» кандидату, достойному заказа для родного человечка были очень строгими:

1) натуральность — витамины и минералы должны быть получены из органических и экологически чистых овощей, фруктов или натуральных дрожжей s.cerevisae и иметь обязательно отметку USDA Organic

2) витамины должны быть без ГМО (значок проекта NON-GMO VERIFIED)

3) никаких химических красителей, подсластителей, консервантов — в общем никаких подозрительных химозных названий в составе

4) рядом с каждым витамином в составе (если это не ренатурированные витамины) должен указываться источник, например так: Vitamin A (as beta-carotene from Organic Annatto)

5) Только биодоступные формы минералов (amino-acid chelate, или же натуральные формы, как йод в виде KELP)

Добавки, которые не удовлетворяют данным критериям, не стоит даже и заказывать из-за океана — различного рода «химозными» и бесполезными витаминно-минеральными комплексами завалены все аптеки. Раз уж речь зашла об американском производителе, хочется потратить деньги на нечто натуральное и полезное.

натуральные витамины для детей iherb

Наш первый кандидат оказался детской версией от излюбленного мною производителя Garden of Life. Была искренне удивлена, прочитав отзывы. Оказывается, несмотря на наишикарнейший состав и абсолютную натуральность, некоторым не нравится вкус этих витаминов и они ставят им за это заниженный рейтинг.

Простой вопрос — что нравится детям? Ответ: сладкое! Так ведь ни сахара, ни ксилитола в этих витаминах нет! Они не в форме сладких жевательных мармеладок, а в форме таблеток, которые необходимо разжевывать запивая водой.

Витамины для взрослых от данного производителя тоже пахнут не ахти (я разламывала капсулу, чтобы понюхать), но не все то полезно, что вкусно и сладко? Кому из вас нравится вкус и запах брокколи или цветной капусты? Кто из нас с удовольствием жует черешковый сельдерей? Не говоря уже о детях, которым и кашу сладкую иногда с трудом удается в рот запихнуть.

«Мой ребенок не стал есть брокколи и выплюнул, поэтому ставлю ему 1 из 5» — ребятки, это чушь полнейшая. Оттого что Ваш ребенок выплюнул полезное, но невкусное — оно от этого не стало менее полезным. Нужно объяснять, приучать, приходить к соглашению со своим ребенком, в конце концов.

Поговорим о составе и технологии изготовления этих витаминов.

Все витамины изготовлены из фруктов и овощей органического происхождения по технологии Food-Created Nutrients, при которой растительное сырье не подвергается термической обработке. А это значит, что в них сохраняются не только витамины и минералы, но и ферменты, биофлавоноиды, различные кофакторы — естественные спутники витаминов и минералов в цельной пище.

Всего при изготовлении было использовано 24 вида фруктов и овощей, полный перечень указан на упаковке. Я точно знаю, что витамин С в этих витаминах из амлы — индийского крыжовника, которая к тому же богата танинами. Больше мучить техподдержку компании Garden of Life своими каверзными вопросиками на плохом письменном английском я не стала ?

Детские витамины от Garden of Life вообще были первыми в мире детскими витаминами, из тех кто прошел независимую сертификацию NON-GMO PROJECT VERIFIED. Они созданы без добавления искусственных ароматизаторов, красителей и подсластителей.

Кроме того, данный витаминно-минеральный комплекс содержит в себе 1 млрд полезных лактобактерий и пробиотиков, которые необходимы для укрепления иммунитета.

Одна упаковка содержит 60 таблеток, по 2 шт. в день, то есть рассчитана на месяц приема.

натуральные витамины для детей iherb

Наш второй кандидат на роль «идеального» детского витаминно-минерального комплекса произведен американской компанией MegaFood. Эта компания — еще один мой любимчик и фаворит на iherb.

Фишка этого производителя — технология FoodState Nutrient, по которой технологи научились выделять многие витамины и минералы из обычных дрожжей — S. cerevisiae. Кроме дрожжей в качестве сырья выступает морковь, апельсин, брокколи и органический бурый рис.

Эти витамины и минералы от MegaFood (как и предыдущие) распознаются и усваиваются детским организмом как обычная пища. Пробиотиков в составе нет, но зато производитель добавил пищеварительные ферменты. Так что если у ребенка бывают расстройства стула — то эта еще одна причина, по которой стоит выбрать именно их.

В баночке 60 таблеток, по 1 таблетке в день, то есть одной упаковки хватит на 2 месяца.

Если Ваше чадо наблюдается у эндокринолога, то имейте в виду что оба витаминно-минеральных комплекса содержат в своем составе органический высокоусваиваемый йод. В комплексе от Garden of Life его больше — 100 мкг, а в комплексе от MegaFood меньше — всего 25 мкг. Так что если Вы принимаете Йод-Актив, Йодомарин или Калия-Йодид, внимательно читайте аннотации и регулируйте прием с учетом витаминов.

Наверняка Вы заметили, что в обоих комплексах отсутствует железо и очень мало кальция (1-2%) от суточной нормы. Это делается производителями намеренно (причем не только этими, но и многими другими).

Во-первых, железо и кальций жестоко конкурируют в организме за усвоение, когда принимаются одновременно.

Во-вторых, при более или менее полноценном питании (когда ребенок хорошо кушает мясо, гречку, фрукты), лишнее железо в виде добавок может создать опасность передозировки и привести к отравлению, особенно в возрасте до 6 лет. Так что принимать железо дополнительно имеет смысл, когда ребенок плохо ест и страдает от железодефицитной анемии.

А вот кальций для растущего организма необходим, так что если Вы хотите выбрать «правильный» кальций для ребенка, рекомендую прочитать мою статью:

Кроме этих двух фаворитов, на iherb имеется множество других производителей детских витаминов. Их комплексы имеют яркие привлекательные упаковки, сладкие желейные конфетки хороши на вкус, цена довольно привлекательна, но я не рассматриваю их в данной статье по одной простой причине — витамины в них синтетические (изолированные). На многих нет отметок NON-GMO и Soy free. Я не буду говорить о них ничего плохого, но своим родным не посоветую, и сама покупать не стану. Это мое личное убеждение, которое я, впрочем, никому не навязываю.

источник

В моем блоге в Инстаграм @organika.blog мне часто задают вопросы о том, какие витамины выбирать детям? На Айхерб очень много разных производителей и большой выбор детских добавок, новичкам особенно сложно разобраться в этом многообразии.
В этой статье расскажу какие производители лучше, на что обращать внимание при выборе детских витаминов на iHerb, как разбираться в составах, каким добавкам отдавать предпочтение, а какие брать не стоит.

?Начну с главного — витамин Д. Общепризнанный всеми врачами факт — витамин Д необходимо принимать с самого рождения и всю жизнь.
Нормальный уровень витамина Д поддерживает иммунитет, снижает частоту ОРВИ и многих других заболеваний.
Но, к сожалению, подавляющее большинство людей испытывает дефицит витамина Д, так как получить его мы можем только в летнее время в полуденные часы (с 11 до 16), когда индекс УФ больше 2, но ведь мало кто загорает в это время. Использование солнцезащитных средств также блокирует выработку витамина Д.

Для детей витамин Д особенно важен:
-он способствует нормальному росту и правильному развитию костей скелета;
-повышает иммунитет;
-способствует нормальной функции щитовидной железы;
-от уровня витамина Д зависит усвояемость кальция. При низком уровне кальций не усваивается!

Варианты, которые советуют российские педиатры: Аквадетрим и Вигантол.
Про Аквадетрим недавно прочитала такую интересную вещь. Сам по себе витамин Д жирорастворимый, а Аквадетрим — это водный раствор, и чтобы растворить в нем витамин Д используются химические ингредиенты.
Если мы посмотрим его состав, то увидим там помимо холекальциферола (Д3) ещё такие вспомогательные вещества, как:
-макрогола глицерилрицинолеат (полимер полиэтиленгликоля, пищевая добавка Е),
-сахароза (сахарозаменитель),
-натрия гидрофосфата додекагидрат (эмульгатор, пищевая добавка Е),
-лимонной кислоты моногидрат(консервант),
-ароматизатор анисовый,
бензиловый спирт (растворитель и консервант),
-вода очищенная.
Не удивительно, что Аквадетрим у многих детей вызывает аллергию. Так было и в нашем случае. У дочки от Аквадетрима краснела и шелушилась пятнышками кожа.

Лучшей формой витамина Д для детей являются капельки на основе масла. Здесь в качестве вспомогательного вещества выступают жиры-триглецириды (кокосовое, пальмовое, подсолнечное, льняное). Препараты на масле обычно не вызывают аллергии, так как не содержат спирт!

Несмотря на то, что Вигантол, который продаётся в российских аптеках, это масляный раствор, на него тоже часто жалуются, поэтому чтобы не рисковать, после Аквадетрима я решила попробовать витамин Д американского производства с iHerb.

Дочка принимает его уже два года и всё в порядке 🙂
Мы пробовали два варианта:

Разницы я не заметила, поэтому стоит брать тот, что более выгоден по стоимости. На витамин Д от California Gold Nutrition часто бывают скидки и также он относится к категории «эконом-доставка», то есть уменьшает её итоговую стоимость.

С первого взгляда стоит он дешевле, но в этой бутылочке несмотря на объём 30 мл всего 115 доз, а в вариантах выше — 360! А все потому, что здесь 1 доза — это 8 капель (500МЕ). По-моему намного удобнее давать 1 каплю, чем пипеткой отмерять 8 капель. И также обратите внимание, что это не масляный раствор витамина Д, а водный. Он без спирта в отличие от Аквадетрима, но всё же лучше выбирать витамин Д в масле.
Этот вариант не плохой, просто невыгодный и неудобный

Этот вариант может привлечь невысокой стоимостью и приятной для детей формой в виде жевательных мишек. Но такой витамин Д я тоже не советую брать, так как, во-первых, это не масляная форма и в составе есть сахар, во-вторых, это витамин Д2 (эргокальциферол), а не Д3 (холекальциферол), и в-третьих, этой банки хватит всего на месяц, что очень не выгодно по сравнению с вариантами выше. Витамин Д2 это искусственная форма витамина Д и она хуже усваивается. Детям нужно давать только витамин Д3!

Если педиатр назначил вашему ребёнку поливитамины, или вы сами решили, что они ему необходимы, потому что ребёнок плохо ест и часто болеет, то идти за ними однозначно следует на iHerb. Витамины на Айхерб, конечно, не дешевле, чем в российских аптеках, но качество и состав значительно лучше.

На что стоит обращать внимание при выборе витаминов для детей на iHerb
-форма витаминов: натуральная или синтетическая
-дозировки не должны превышать дневные нормы, но и не должны быть слишком низкими
-надежность производителя
-биодоступные формы минералов (цитрат, хелат)
-отсутствие искусственных красителей, подсластителей, консервантов

Все витаминные комплексы на iHerb можно разделить на натуральные («сырые»), синтетические и смешанного типа.

Читайте также:  Джунгли кидс витамины для детей

Натуральные («сырые») витамины — это самый лучший вариант детских витаминов на Айхерб. В России таких просто нет.
Что такое «сырые» витамины? Это те, что получены напрямую из фруктов, овощей и дрожжей по технологиям, максимально сохраняющим все полезные вещества. В составе таких витаминов всегда указаны источники их получения. К примеру, витамин А из морковки — Vitamin A (as beta-carotene from carrot). То есть такие витамины распознаются организмом как обычная пища и соответственно лучше усваиваются.

Два основных надёжных производителя натуральных витаминов на Айхерб — это MegaFood и Garden of Life. Вот детские варианты:

Но здесь нужно учитывать следующие факты:
-натуральные витамины дорогие
-не очень приятные на вкус, ребёнок может отказаться их есть
-подходят детям от 4-5 лет
-могут вызвать аллергию из-за наличия в составе большого количества разных фруктов, овощей и трав.

При этом, такие витамины и минералы усваиваются значительно лучше синтетических форм, не содержат ГМО, глютен и произведены только из натуральных и органических ингредиентов. Поэтому при выборе витаминов для детей на iHerb в первую очередь я советую присмотреться именно к ним. На пробу можно взять самую маленькую баночку

Ещё один факт в пользу этих витаминов — они попали в пятёрку лучших в рейтинге Best Multivitamins for Children

Здесь витамины оценивались не только по натуральности, но и по таким параметрам как:
-состав (максимальное количество витаминов и минералов)
-эффективность
-биодоступность
-безопасность
Составители рейтинга рекомендуют выбирать витамины с рейтингом не менее 8 баллов.

Что делать, если ребёнку меньше 4 лет или «сырые» витамины не подошли или просто хочется более бюджетный вариант. В этом случае стоит рассмотреть вариант смешанного типа, где есть и натуральные формы витаминов и синтетические.
Здесь при выборе надо ориентироваться на производителя и на состав.

В рейтинге Best Multivitamins for Children на 5 месте стоят как раз витамины такого типа. По всем параметрам они признаны лучшими

Подходят для детей от двух лет, которые умеют жевать твёрдые таблетки.
Вместе с этим комплексом надо дополнительно принимать витамин Д, его здесь очень мало.

И я бы ещё обратила внимание на бренд Nature’s Plus, а именно на серию Animal Parade (до 13 сентября на них действует скидка 15%). Продукция этого бренда имеет различные аккредитации и сертификаты качества от независимых организаций http://naturesplus.com/accreditation/

В баночке 180 твёрдых таблеток для разжёвывания/раскусывания. Детям до 4 лет достаточно одной штучки в день, то есть банки хватит на полгода!
Этот витаминный комплекс без искусственных красителей и консервантов, без глютена, в качестве подсластителя — фруктоза, большая часть витаминов в натуральной форме, а минералы — в хелатной (aminoate complex), т.е. в самой усваиваемой.

Состав: (я отметила натуральные формы витаминов)

Обратите внимание, что в данном комплексе есть витамин Д3, йод ( из ламинарии) и железо!

Есть ещё улучшенный вариант этого комплекса

В чем отличие:
-вместо фруктозы используется ксилит (т.е. нет сахара)
-добавлены витамин К, селен и хром
-добавлен комплекс основных жирных кислот (альфа-линолевая, линолевая, олеиновая, пальмитиновая жирные кислоты (от подсолнечника, льна, спирулины)
-добавлена ферментная смесь — амилаза, лактаза, липаза, бромелайн (из ананаса), папаин (из папайи), целлюлаза, протеаза — для пищеварения
-лютеин (активный каротиноид из помидоров) — для зрения
-пробиотики L-acidophilus, L. plantarum, S. salivarius M18, S. salivarius K12

Не стоит вестись на низкую стоимость и приятную форму мармеладных мишек, лучше посмотрим состав:

Во-первых, здесь очень низкие дозировки. Чтобы получать необходимую дневную дозировку надо съедать по 4-8 мишек в день. То есть банки хватит на неделю. Во-вторых, это полностью синтетические витамины, ещё и с большим количеством сахара. В-третьих, здесь очень скромный набор витаминов и из минералов здесь только цинк и йод. Это точно не то, что стоит заказывать из США, проще купить тоже самое в любой аптеке.

Суточные нормы витаминов для детей от 4 до 8 лет (это американские современные нормы, они могут отличаться от российских)

Или можете довериться этому рейтингу лучших детских витаминов

Если есть необходимость в приёме мультивитаминов малышам до 2 лет, то стоит обратить внимание, например, на

Это витамино-минеральный комплекс в жидкой форме.
Дозировка для детей до 4 лет — 1 чайная ложка. Бутылочки хватит примерно на 1,5 месяца.
Обратите внимание, что витамина Д здесь очень мало, поэтому вместе с этим комплексом надо давать его ребёнку дополнительно. Также здесь нет в составе железа, но в сравнении с другими вариантами витаминных комплексов для детей младше 2 лет, здесь самый оптимальный набор витаминов и минералов.

В большинстве витамино-минеральных комплексах отсутствует в составе железо и кальций (обычно он есть, но в минимальных количествах), так как они вместе не усваиваются.

Для приема кальция также нужны основания, не стоит пить его просто профилактически. К примеру, позднее прорезывание зубов или большой размер родничка не являются показаниями к приёму кальция. Я своей дочке давала кальций в два года, когда заметила серьёзные проблемы с ногтями, они слоились и ломались под корень. Двухмесячный курс кальция решил эту проблему.

При выборе кальция важно обращать внимание на два момента:
-в какой форме кальций (предпочтительнее хелат, малат и цитрат)
-есть ли в комплексе магний и витамин Д (это необходимые элементы для правильного усвоения кальция)

Моя дочка принимала кальций Nature’s Plus из серии Animal Parade

Это жевательные таблетки в форме зверюшек со вкусом пломбира. Кальций в хелатной форме (aminoate complex), добавлен магний, а витамин Д я даю отдельно.
За 1,5 месяца приема ногти значительно уплотнились, перестали слоиться. Я результатом очень довольна, этот кальций действительно рабочий.
Принимать его следует вечером перед сном, так он лучше усваивается, а магний обладает успокаивающим эффектом. При этом, если вы даёте витамин Д отдельно, то лучше это делать утром, так как у него наоборот есть бодрящий эффект.

Если жевательные таблетки не подходят вашему ребёнку, можно попробовать кальций в жидком виде

Здесь кальций в цитратной форме, дополнен магнием, цинком и витамином Д. Но здесь его всего 100 МЕ, поэтому все равно необходимо давать дополнительно ещё 300-400 МЕ

Потребности в кальции по данным ВОЗ:

• 0-3 лет – 600 мг;
• 4-10 лет – 800 мг;
• 10-13 лет – 1000 мг;
• 13-16 лет – 1200 мг;
• 16 лет и старше – 1000 мг.
Самая большая потребность в кальции у подростков 13-16 лет

Максимально допустимые дозировки кальция:

До 6 месяцев 1000 мг
6-12 месяцев 1500 мг
1-8 лет 2500 мг
9-13 лет 3000 мг
14-18 лет 3000 мг
19-50 лет 2500 мг
51 год и старше 2000 мг

С едой мы получаем примерно 250-400 мг кальция в день, поэтому даже дополняя рацион ребёнка добавками с кальцием (+250мг), риска достичь максимума практически нет.

Железо можно принимать только по назначению врача, профилактически давать его не стоит, так как переизбыток может быть опасен. Допустимо только небольшое количество железа в комплексных витаминах.

Какие варианты железа для детей есть на iHerb?

Без искусственных красителей и ароматизаторов, подходит для детей от двух лет

Железо в жидкой форме для детей с рождения

Про средства для укрепления иммунитета (молозиво, эхинацея, пробиотики, бузина) ЗДЕСЬ

?Ответы на часто задаваемые вопросы. FAQ по iHerb. Часть 1 и Часть 2.

источник

Аптечные сиропы и таблетки не всегда нравятся малышам, поэтому опытные мамочки выбирают средства не только исходя из пользы, но и из удобства применения. Отличительной чертой витаминов для детей на айхерб считают именно разнообразие форм, вкусов и ароматов.

Выбирая комплексы с витаминами, стоит учитывать ряд факторов:

  • формат: натуральные, синтетические или «живые»;
  • биодоступность – цитраты и хелаты усваиваются организмом гораздо лучше других представителей;
  • дозировка – состав витаминов и минералов не должен превышать суточную норму потребления для ребенка;
  • отсутствие искусственных красителей, консервантов, подсластителей, негативно сказывающихся на растущем организме.

На торговой площадке айхерб представлен широкий ассортимент витаминов для детей разных возрастов.

Выбор детских витамин на айхерб – дело непростое. Нужно взять во внимание возраст, индивидуальные особенности и вкусовые предпочтения. Заставить ребенка регулярно пить то, что ему не нравится – сложно. Мы представляем для вас лучшие витамины с iHerb для детей:

• Alive Children’s Chewable изготовлены в форме жевательных таблеток. В упаковке 60 капсул, вкус – ягодно-апельсиновый.

• ChildLife – витаминный комплекс в виде сиропа с апельсиново-манговым вкусом. Объем – 237 мл.

• Nature’s Plus выполнены в виде жевательных таблеток. Выбор вкуса по желанию покупателя.

• Rainbow Light – подростковые витамины, способствующие чистой и здоровой коже. Выполнены в форме таблеток, вкусовых добавок нет. Rainbow Light изготовлены в виде жевательных мишек. Вкус – клубничный, в упаковке 90 штук.

На сайте iHerb можно выбрать натуральные витамины, позволяющие предотвратить развитие прыщей, выпадение волос, ломкость ногтей, недостаток витамин D, раздражительность, сонливость и появление невнимательности у детей разной возрастной категории. Используйте промокод iherb в корзине заказа и экономьте до 20$.

Эргольциферол и холекальциферол являются обязательными компонентами для активно растущего и развивающегося организма. Витамин D3, вырабатывающийся под лучами солнца, реально получить и из продуктов питания. К сожалению, многие жители северных районов испытывают проблемы с количеством витамина в организме, поэтому попутно возникает недостаток и неправильная выработка кальция.

Представляем вам ТОП-3 препарата с компонентом D3:

• Ddrops . Препарат произведен на основе масел. Бад произведен для детишек с момента рождения, представлен в жидкой текстуре. Форма приема проста – капнуть 1 каплю компонента на сосок перед приемом пищи или на соску, дав ее ребенку. В каждой капле имеется около 400 МЕ витамина – суточная доза для деток до года.

• California Gold – капельки, произведенные на основе кокосового масла. Средство было произведено для малышей грудного возраста с учетом особенностей их системы пищеварения. Капли выпускают во флаконе на 10 мл, чего достаточно на первые 6 месяцев.

• Carlson Labs – высококачественные детские витаминки, произведенные на основе масла. Средство не способствует аллергическим реакциям, крапивнице или вздутию, подходит малышам с первых дней жизни и деткам постарше. В упаковке 10,3 мл.

При выборе важно ориентироваться на препараты, изготовленные исключительно на масляной основе. Если средство произведено на воде, то к нему были добавлены дополнительно химикаты, чтобы витамин лучше усваивался. Подобные компоненты для детей брать не стоит.

Комплексные добавки к питанию – лучший выбор, если нужно подойти к насыщению организма малыша всеми нужными компонентами, витаминами и минералами. Выбирать их нужно правильно, но мы представляем вам детские мультивитамины с айхерб, которые уже подходят для приема ребенку:

• Dr. Mercola – детский комплекс с фруктовым вкусом, предназначенные для малышей не младше 4-х лет. Вкусовую добавку можно выбрать в соответствии с потребностями малыша. Состав полностью без сахара, только с натуральным ароматом. В упаковке 60 таблеток, пить нужно по 2 штуки в день.

• Garden of Life – пищевая добавка, произведенная из фруктовой и овощной вытяжки, а также имеет в составе пробиотики для хорошего пищеварения. Вкус – вишневый, в упаковке – 60 капсулок. Использовать детям старше 4 лет.

• MegaFood разработан из натурального растительного состава. Выполнен в форме жевательных конфет, в составе которых нет глютена. Препарат подходит для аллергиков. В упаковке 30 или 60 капсул.

Лучшие витамины — природные, произведенные на основе растительного сырья, фруктовых и овощных вытяжек. В них нет дополнительной химии и вредных веществ. Мы представили вам Топ-3 самых качественных и разрешенных для употребления детишкам.

Пока ребенок совсем маленький, ему необходимо достаточное количество витаминов и минералов. Большую часть он получает из грудного молока, но только в случае, если оно качественное. Часто этого детям недостаточно, поэтому педиатр может посоветовать приобрести детские витамины на iHerb высокого качества.

• Source of Life представлен компанией по производству действительно качественных поливитаминов. Препарат выпущен в жидкой форме, поэтому подходит маленьким деткам. Эти компоненты можно давать до 1 года и после. В упаковке 60 миллилитров, чего достаточно для 2 месяцев приема.

• Floradix – препарат, который нравится деткам. Средство на растительной основе, поэтому может использоваться веганам. В составе только соки лекарственных трав, к тому же повышенное содержание компонентов быстро убирает авитаминоз. Возрастное ограничение – с 4-х лет. Эти витамины отлично подходят для детей 10 лет, к тому же на айхерб они представлены в упаковке на 500 мл. Этого достаточно на 50 дней приема.

• NutriStart изготовлены на натуральной основе, не содержат в составе глютена. Комплексы для деток обеспечивают активный рост и развитие. На айхерб можно приобрести в упаковке на 25 пакетиков. Эти витамины для детей с 1 года, купленные на айхерб, принимать по 1⁄2 чайной ложки в день.

Перед покупкой рекомендовано проконсультироваться с педиатром и сдать анализы на недостаток витаминов. После этого можно приступать к выбору детский витамин на торговой площадке iHerb.

Для правильного развития скелетной системы и предотвращения остеопороза у детей важно давать им витамины с кальцием. При недостатке или отклонениях, об этом обязательно оповестит врач на приеме. Если беспокоитесь – спросите об этом сами. После рекомендации можно давать ребенку детские витамины, выбранные на площадке iHerb с доставкой.

• ChildLife – в составе содержится магний и витамин D, в ходе чего кальций хорошо усваивается организмом ребенка. Деткам в возрастном периоде 6 месяцев давать по 1 ч. л. в день, а учащимся в школе – по 1-2 ст. л. В упаковке 474 мл.

• Nature’s Plus выпущены в форме жевательных капсул. В составе не содержится сахара, его успешно заменяет ксилит. При производстве были использованы брокколи, финики, шпинат. При употреблении 2 таблеток в сутки ребенок получит нужное количество кальция. В упаковке 90 таблеток для 45 дней приема. Дополнительно важно пить витамин D для детей, приобрести который также можно на iHerb недорого.

В зависимости от того, какого витамина не хватает вашему ребенку, приобретайте препараты на iHerb через корзину покупок. Торговая площадка представляет поливитамины, мультивитамины в виде сиропов, таблеток, забавных желеек. Мы представили вам лучшие витамины для детей на iHerb, которые не страшно давать своему ребенку.

источник

Характеристика в рейтинге

1 GummiKing, Multi-Vitamin & Mineral Сбалансированный состав и невысокая цена
2 Nature’s Way, Alive Лучший состав
3 Solgar, U-Cubes Самый натуральный состав
4 L’Il Critters Лучшая цена
5 Nature’S Plus, Source of Life Animal Parade Gold Хорошая комбинация витаминов и минералов
1 California Gold Nutrition Самый популярный препарат витамина D3 с Айхерб
2 ChildLife Экономный расход и нейтральный вкус
3 Ddrops, Booster Один препарат для детей и взрослых
4 Nordic Naturals Самые хорошие отзывы
5 Yum-V’S Лучшая дозировка
1 ChildLife, Essentials Лучший витамин С по мнению покупателей с IHerb
2 Nature’S Plus, Source of Life Лучшая дозировка
3 Zarbee’s, Baby Сбалансированный состав
4 Hyland’s, Baby Самый выгодный вариант
5 Hero Nutritional Products Удачное сочетание витамина С, эхинацеи и цинка

Как бы правильно ребенок ни питался, в силу быстрого роста он нуждается в дополнительных витаминных добавках. Наиболее распространенный вариант – мультивитамины. Они оказывают комплексное воздействие, помогают малышам развиваться правильно. Иногда педиатры назначают отдельные витамины – например, витамин С для поддержки и укрепления иммунитета, или D3 для полноценного формирования костной ткани. Многие российские родители предпочитают заказывать витаминные комплексы на сайте IHerb, считая, что качество препаратов там гораздо выше, нежели в наших аптеках. Чтобы упростить вам поиск нужного средства, мы составили рейтинг самых лучших витаминов с Айхерб.

Мультивитамины рекомендуется давать всем детям независимо от их рациона питания и состояния здоровья. Периодический прием курса витаминов способствует поддержанию иммунитета ребенка, нормальному умственному и физическому развитию. В рейтинг мы включили детские комплексы витаминов, оптимально сбалансированные по составу и дозировке.

Читайте также:  До скольки принимают витамин д детям

Детям очень нравятся эти витамины, изготовленные в виде забавных животных, со вкусом винограда, вишни и апельсина. Главное достоинство этого комплекса – грамотно подобранный набор витаминов и минералов, дополненный пробиотиками. При приеме препарата нет необходимости дополнительно принимать витамин D3, поскольку он входит в комплекс и полностью покрывает суточную потребность ребенка. Таблетки подслащены ксилитом, не содержат сахара и аллергенов. В день детям старше двух лет рекомендуется разжевывать по две витаминки.

Судя по количеству отзывов, витаминный комплекс очень популярен среди покупателей IHerb. Родители считают, что в нем оптимально подобран набор витаминов, минералов и дополнительных полезных веществ. После курса приема дети начинают меньше болеть, улучшается состояние ногтей и волос. Положительных отзывов много, но есть и отрицательные, в которых родители жалуются на странный вкус и аллергию.

Вкусные желейные витамины с разными ароматами – клубника, вишня, апельсин, ананас, клубника, черника. Производитель использует только натуральные красители и ароматизаторы. В состав комплекса входит 11 важнейших витаминов и минералов в оптимальной дозировке. Особенность препарата – в него добавлен лютеин для поддержки зрения детей. Детям с двух лет рекомендуется давать по одному жевательному витамину в день, с четырех лет – по два.

Банка с витаминами достаточно большая, ее содержимое – 70 жевательных конфет в виде мишек. Одной упаковки препарата хватает как минимум на 35 дней. При этом цена совсем невысокая. Покупатели с Айхерб оценили это и не по первому разу заказывают детям вкусные, сбалансированные и недорогие витамины. Положительных отзывов очень много – родители хвалят вкус, состав, невысокую стоимость витаминов, считают, что их прием положительно сказывается на иммунитете детей. Негатив связан только с доставкой – иногда витамины приходят слипшимися.

Качественные жевательные витамины без искусственных красителей, ароматизаторов, ГМО и других вредных веществ. Имеют приятный фруктово-ягодный вкус. От других витаминных комплексов отличаются повышенным содержанием витамина D3. Для детей старше двух лет рекомендуется ежедневно разжевывать по два кубика. Эта доза удовлетворяет потребность ребенка в витамине D3 на 75%. Детям старше четырех лет нужно принимать по четыре жевательные конфеты. Также в состав препарата входят такие важные для ребенка вещества, как кальций и цинк.

Большинству покупателей с Айхерб эти витамины нравятся. В отзывах они пишут о натуральности состава, очень приятном вкусе. Дети воспринимают желейные кубики как сладость, не отказываются от приема препарата. После курса приема частота заболеваний снижается. Но встречаются и негативные отзывы, связанные с аллергической реакцией и большим количеством сахара. В отдельных случаях витамины приходили к клиентам IHerb слипшимися.

Жевательные таблетки с очень богатым и хорошо сбалансированным составом. В него включены все необходимые витамины, микроэлементы, а также порошковая смесь из садовых фруктов, овощей и комплекс биофлавоноидов. При регулярном приеме мультивитамин способствует укреплению иммунитета, нормальному формированию костной ткани, улучшает пищеварительные процессы, поддерживает здоровье глаз. Банка большая – 120 жевательных таблеток. Рекомендуемая доза приема – по 2 таблетки для детей старше двух лет.

На Айхерб пользователи оставляют достаточно много отзывов. Положительные часто связаны с более полным составом комплекса по сравнению с поливитаминами других брендов. А вот про вкусовые качества отзывы очень противоречивы – некоторые дети с удовольствием разжевывают таблетки и находят их достаточно вкусными. Другие – отказываются принимать, говорят, что у них лекарственный вкус. Небольшой недостаток, по мнению покупателей – содержание фруктозы.

Комплекс детских витаминов в виде жевательных конфет с виноградным, клубничным, лимонным, вишневым и грейпфрутовым вкусом. Разрешены к использованию для детей старше двух лет. В состав входит хорошо сбалансированный по дозировке набор основных веществ, необходимых для полноценного развития растущего организма. В банке находится 60 жевательных конфет. Рекомендуемая дозировка – по 2 штуки в день. Это один из самых популярных мультивитаминов с Айхерб по причине хорошего состава и невысокой стоимости.

В отзывах покупатели с IHerb указывают на такие достоинства мультивитаминного комплекса, как приятный вкус, который нравится детям, заметный эффект уже после пары недель их приема. Снижается частота заболеваний, улучшается состояние ногтей. Многие отмечают хорошо подобранный комплекс веществ и невысокую стоимость. Отдельные негативные отзывы связаны с появлением аллергической реакции у детей.

Растущий организм остро нуждается в дополнительном источнике витамина D3, который способствует нормальному усвоению кальция, полноценному развитию костной ткани. Этот витамин не вырабатывается организмом в достаточном количестве, в продуктах содержится в мизерных дозах. Поэтому детям в обязательном порядке в зимний период нужно давать витамины с содержанием д3.

Желейные конфеты с повышенной дозировкой витамина D3 – 1000 МЕ. Это оптимальный вариант для приема в зимний период, когда дети очень редко бывают на солнце. Препарат разрешен к приему детям старше двух лет. Рекомендованная дневная норма – один желейный медвежонок в день. Конфеты имеют приятный малиновый запах и вкус, не содержат искусственных ароматизаторов и красителей. За счет использования пектина вместо желатина желейные мишки совсем не липкие и очень приятные. В банке содержится 60 конфет.

Покупатели с IHerb выбирают этот витамин именно из-за его высокой концентрации. Родителям кажется, что давать ребенку жевательные конфеты вместо капель гораздо удобнее. А благодаря хорошей дозировке они точно знают, что их дети не будут испытывать недостатка в этом витамине в зимний период. Причинами недовольства в отдельных случаях становится слишком сладкий вкус и сахарная посыпка на мармеладках.

Отличный вариант витамина д3 для особо капризных детей, которые отказываются пить капли. Витаминки изготовлены в виде жевательных конфет со свежим арбузным вкусом. В одной конфете содержится суточная доза вещества. Для придания вкуса, запаха и цвета использованы только натуральные ароматизаторы и красители. Жевательные конфеты можно давать детям от четырех лет по одной штуке в день. В банке находится 60 мармеладок, поэтому стоимость получается не очень высокой.

Отзывов на Айхерб не очень много, но среди них почти нет отрицательных. Большинство покупателей по достоинству оценили этот продукт и уверенно рекомендуют его другим родителям. Главные причины – очень удобная форма приема, дети с удовольствием съедают жевательные конфеты, как сладость, а также отличная дозировка. По способу приема они гораздо удобнее жидких капель. Отдельные отрицательные отзывы связаны с появлением аллергии и проблемами с доставкой заказа.

Препарат для детей старше одного года с высокой концентрацией витамина D3. Чтобы восполнить суточную потребность в витамине достаточно всего одной капли препарата. В состав входят всего два компонента – кокосовое масло с витамин D, поэтому вероятность возникновения аллергии минимальна. Одного флакона хватает примерно на два месяца приема. Цена достаточно высокая за 2.8 мл препарата, но с учетом экономного расхода вполне приемлемая.

Покупатели, которые заказывали этот препарат с IHerb, считают, что он качественный и более эффективный по сравнению с российскими аналогами. Его можно принимать детям и взрослым. Концентрация витамина д3 высокая, на прием достаточно всего одной капли. Положительных отзывов гораздо больше, чем отрицательных. Негативные моменты бывают связаны с появлением у некоторых детей аллергии и нарушением сна.

Препарат ChildLife разработан специально для младенцев и маленьких детей. Он не содержит алкоголя, вредных веществ, поэтому разрешен к приему детям с самого рождения. Приятный ягодный вкус, полученный путем добавления натуральных ароматизаторов, упрощает прием витамина детьми постарше. Детям до года ежедневно рекомендуется давать по 6 капель средства, после года и до 12 лет – по восемь. При соблюдении рекомендуемой дозировки одного флакона хватает более чем на три месяца непрерывного приема.

На Айхерб этот препарат пользуется хорошим спросом, набрал немало положительных отзывов. Родителям нравится масляная, а не спиртовая основа, благодаря которой витамин лучше усваивается и имеет нейтральный вкус. Дети принимают его без проблем, не выплевывают. Российские покупатели часто сравнивают этот витамин с отечественным препаратом «Аквадетрим», и считают, что зарубежный аналог несравнимо лучше. Из недостатков – у некоторых детей он вызывает аллергию.

Жидкий препарат с оптимальным содержанием витамина д3 для грудных детей с первых дней жизни. В период грудного вскармливания у ребенка нет естественного источника этого витамина, поэтому всем детям рекомендуется давать его дополнительно. На один прием требуется всего капля препарата, поэтому небольшого флакона объемом 10 мл хватает надолго.

Препарат популярен на Айхерб, причем больше всего положительных отзывов оставляют именно российские покупатели. Большинству родителей он очень нравится. Они пишут, что это маслянистые капли без вкуса, с удобной пипеткой для дозировки – их просто давать даже грудным детям. С учетом маленького расхода стоимость получается невысокой. Жалобы на аллергию и непереносимость встречаются крайне редко.

Регулярный прием витамина С – обязательное условие для поддержания иммунитета, особенно в период эпидемии вирусных заболеваний. Замечено, что дети, которым родители дают добавки этим витамином болеют гораздо реже своих сверстников и быстрее поправляются в случае простуды. На сайте Айхерб можно найти немало достойных препаратов для сезонной поддержки иммунитета.

Достаточно дорогой, но очень эффективный препарат для повышения иммунитета у детей с витамином С, цинком и экстрактом эхинацеи. Изготовлен в виде жевательных мармеладных мишек с фруктовым вкусом и ароматом. Не содержит искусственных красителей, ароматизаторов, ГМО и аллергенов. Детям старше четырех лет разрешено давать до четырех жевательных конфет в день. Желательно пить витамин курсами – по 10 дней приема и перерыва. Одной упаковки препарата хватает на курс.

О витамине на сайте Iherb преобладают хорошие отзывы. Родители действительно видят результат от их применения – дети быстрее поправляются, реже болеют даже в периоды эпидемий в детских садах и школах. Сами витаминки воспринимаются детьми как сладости из-за интересной формы и приятного вкуса. Их главным недостатком является высокая стоимость при небольшом объеме упаковки. Негативные отзывы связаны в основном с доставкой – бывают случаи, что витамин приходит слипшимся в один комок.

Этот препарат за счет не очень высокой дозировки витамина С предназначен для ежедневного приема для постепенного, но стабильного повышения иммунитета. Таблетки маленькие, моментально растворяются во рту. Детям старше трех лет в день рекомендуется давать по 1-2 таблетки. Покупка получается очень выгодной – в банке находится 125 быстрорастворимых таблеток. Из-за небольшой дозы и отсутствия искусственных ароматизаторов и красителей аллергия на этот препарат развивается крайне редко.

Больше всего в этом витамине родителям нравится, что таблетки маленькие и очень быстро растворяются во рту. Благодаря этому их удобно давать даже маленьким детям. Так как дозировка небольшая, результат становится заметным только при продолжительном приеме. Жалобы на аллергию встречаются крайне редко. В основном родителей полностью устраивает этот препарат по качеству, составу, вкусу и цене.

Комплексное средство для повышения иммунитета для детей. В отличие от других препаратов из этой категории в состав входит не только витамин С, но и А, Е, D3, цинк. Средство жидкое, со сладковатым вкусом и приятным ароматом апельсина. Изготавливается без использования спирта. Витамин рекомендуется давать детям старше двух месяцев. Для малышей дозировка составляет 3 мл, для детей старше года – 4 мл.

Большинство покупателей с Айхерб заметили, что после приема этого препарата их дети стали гораздо меньше болеть. Если давать витамины при первых признаках заболевания, простуда проходит быстрее. С приемом проблемы возникают крайне редко, так как препарат имеет приятный вкус и аромат. Аллергия развивается крайне редко. В отдельных случаях встречаются жалобы, что в жидкости плавают какие-то хлопья.

Добавка для детей на основе витамина С (250 мг) и комплекса биофлавоноидов. Изготовлена в виде жевательных таблеток, имеет приятный апельсиновый вкус. Препарат разрешен к применению детям от двух лет. Две жевательные таблетки в день полностью обеспечивают организм нужным количеством витамина, достаточным для укрепления иммунитета, предотвращения вирусных и инфекционных заболеваний. Таблетки изготовлены в виде зверей, имеют сладкий приятный вкус. Банка большая, ее хватает на 45 дней приема.

В отзывах покупатели хвалят этот витамин и упоминают о производителе, считая его надежным и хорошим. Судя по отзывам, высокая концентрация витамина С в доступной форме сказывается на детях очень положительно, что особенно заметно в период повышенной заболеваемости в детских садах и школах. Прием витамина помогает детям избежать заражения вирусными инфекциями и быстрее поправиться в случае болезни. Из отрицательных моментов – некоторым детям и родителям не нравится вкус.

Жидкий витамин С с натуральным ароматизатором апельсина маленькие привереды пьют без капризов. Сироп можно давать в чистом виде или смешивать с соками и другими напитками. Препарат разрешен к применению детям с полугода. Дозировка меняется в зависимости от возраста ребенка, но не больше одной чайной ложки в день. В этом объеме средства содержится необходимое суточное количество витамина С. Даже при приеме полной чайной ложки препарата хватает почти на месяц применения.

Это один из самых популярных витаминов С с Айхерб. Его часто заказывают и оставляют множество отзывов. Судя по ним, витамин действительно работает, хорошо поднимает иммунитет, помогает избежать заболевания гриппом и простудой, ускоряет выздоровление. Отрицательных отзывов по отношению к положительным совсем немного и связаны они чаще всего с качеством доставки. Бывают случаи, что флаконы плохо упакованы, разбиваются или протекают при пересылке.

источник

Подготовила для вас подборку детских витаминов и основных добавок по разным возрастам. Постаралась собрать здесь всю нужную информацию: хорошие варианты, дозировки, цены. Получился настоящий путеводитель по детским витаминам с iHerb.

Но сразу хочу предупредить, что этот пост — не призыв давать всё это детям 🙂

Надо или не надо что-либо принимать вашему ребёнку — решать только вам.

Пост носит информационный характер.

Для того, чтобы определить, сколько на самом деле нужно ребёнку принимать витамина Д, необходимо сдать анализ крови «25-OH витамин D». В зависимости от результата подбирается дозировка. Оптимальный уровень 50-70 нг/мл.

Пребывание на солнце не всегда гарантирует, что витамин Д в норме. Так как вырабатывается он только в дневные часы, с 11 до 16 и при отсутствии солнцезащитного крема. ⠀

Незаменимые жирные кислоты, необходимые и детям и взрослым, которые содержатся в рыбе, рыбьем жире, в морепродуктах, в масле криля, в морских водорослях. ⠀

При выборе Омеги-3 для детей важно обращать внимание на дозировки. Детям необходимо около 300-500 мг жирных кислот в день (DHA+EPA).

При этом содержание DHA должно быть:

— не менее 145 мг для детей 2-3 лет
— не менее 200 мг для детей 4-6 лет
— не менее 220 мг для детей от 7 лет ⠀

✅Baby’s DHA Nordic Naturals, 13.56$ — с 6 до 12 месяцев. В составе есть витамин Д, но недостаточное количество. Требуется дополнительный приём.
Nordic Naturals, ДГК для детей с витамином D3, 2 жидких унций (60 мл)

Важный минерал для иммунитета. Часто бывает в дефиците и у детей и у взрослых. При первых признаках простуды приём цинка в повышенных дозировках в несколько приемов увеличивает шансы не разболеться.

1-3 года — 3 мг
4-8 лет — 5 мг
9-13 лет — 8 мг
14-18 лет — 11 мг/9 мг (м/ж)

✅Жидкий цинк Eidon Mineral Supplements, 21.04$. В 30 каплях 7,5 мг Eidon Mineral Supplements, Цинк, жидкий концентрат, 60 мл

Считается, что это самый главный витамин при простудах, но на самом деле его эффективность ниже, чем у цинка. Но в качестве дополнения тоже можно принимать профилактически в период простуд и в повышенных дозировках при первых признаках простуды. Форму «аскорбиновая кислота» лучше избегать, отдавая предпочтение аскорбату кальция и аскорбату натрия.

Суточные поры по витамину С:

До года 40-50 мг
1-3 — 15 мг
4-8 — 25 мг
8-13 лет — 45 мг

Максимальные дозировки при простуде:

1-3 года — 400 мг
4-8 — 650 мг
9-13 — 1300 мг

Суточную дозу надо разделить на несколько приёмов (каждые два часа). Альтернативный подход со сверх-дозами аскорбата натрия для детей мне не очень близок.

Читайте также:  Джунгли витамины для детей производитель

Принимать надо по показаниям и предварительно исключить дефицит витамина Д. Для лучшего эффекта надо совмещать с приемом магния (иногда он идёт в комплексе). Предпочтительная форма хелатная (цитрат). Карбонат не нужно принимать.

Потребности в кальции по данным ВОЗ:

• 0-3 лет – 600 мг;
• 4-10 лет – 800 мг;
• 10-13 лет – 1000 мг;
• 13-16 лет – 1200 мг;
• 16 лет и старше – 1000 мг.

Самая большая потребность в кальции у подростков 13-16 лет.
Большую часть необходимо получать из пищи. В виде добавок достаточно получать 20-30% от суточной нормы, чтобы не было переизбытка.

✅Кальций в мармеладках Solgar U-Cubes, 14.98$. С 2 лет. В составе есть витамин Д, но недостаточное количество. Solgar, U-Cubes, детские жевательный мармелад D3 с кальцием, 120 жевательных мармеладных конфет

Очень важный минерал для нервной системы, для расслабления мышц, снятия внутричерепного давления. При эмоциональных и физических нагрузках потребность в нем возрастает, а скорость вымывания из организма увеличивается. Предпочтительные формы: цитрат, глицинат

Суточные нормы по магнию: ⠀
1-3 года — 80 мг
4-8 лет — 130 мг
9-13 лет — 240 мг
14-18 лет — 360 мг/410 мг (ж/м)

✅Глицинат магния в капсулах для детей с 5-6 лет Solaray, 11.94$. 1 капсула — 100мг Solaray, Глицинат магния, 400 мг, 120 капсул на растительной основе

Приём назначается только врачом при реальной необходимости. Передозировка железом очень опасна для детей.

Варианты железа для детей с iHerb:

✅Жидкое железо с 4 мес в комплексе с витаминами и цинком UpSpring, 10.99$ UpSpring, Железо, для Ребенка, 2 жидких унции, (60 мл)

Почему «айхербовские» (американские) витамины лучше «наших аптечных» (российских)? Во-первых, здесь есть варианты натуральных витаминов (Garden of Life, Megafood, в России аналогов нет), во-вторых, даже синтетические отличаются более разнообразным составом и более усваиваемыми формами минералов и витаминов.

✅С 4-5 лет Garden of Life, 20.99$ — витамины и минералы из цельных фруктов и овощей+ пробиотики. Не содержат искусственных ароматизаторов и подсластителей. Garden of Life, Витаминный код, для детей, Жевательные мультивитамины из цельных продуктов для детей, Вишневый вкус, 60 жевательных медведей

✅Для мальчиков-подростков Michael’s Naturopathic, 15.37$ Michael’s Naturopathic, Таблетки для юнош, ежедневные мультивитамины, 60 таблеток В мультивитаминных комплексах недостаточное количество витамина Д, магния, кальция, железа, цинка. Поэтому при их дефиците требуется дополнительный приём.

Читайте похожую статью на тему Аптека vs iHerb. Аналоги лекарств на Айхерб.

источник

Витамины играют очень важную роль в жизни человека. Особенно они необходимы детям. Ведь витамины помогают ребенку нормально расти и развиваться, а также улучшают работу иммунной системы, уменьшая вероятность заболеваний. Несмотря на огромный выбор этих жизненно необходимых веществ, витамины для детей с айхерб пользуются наибольшей популярностью.

Преимущества покупки витаминов на iHerb

  • Натуральность. Для их изготовления используется экологически чистое сырье, не содержащее ГМО и вредных пищевых добавок.
  • Богатый сбалансированный состав. Дозировка входящих в состав веществ полностью соответствует оптимальной суточной норме, что исключает вероятность гипервитаминоза.
  • Наиболее подходящая форма для усвоения. Добавки выпускаются в суспензиях и в виде желейных конфет с приятным сладковатым вкусом. Поэтому детей не нужно уговаривать их принимать.

Каждая мама хочет, чтобы ее ребенок был здоровым. И без участия витаминов, а также других полезных элементов не обойтись. Но поскольку детский организм нужно ими «подкармливать» извне, то родители начинают кропотливо изучать различные витаминные комплексы, которые оптимально подойдут для ребенка.

Те, кто впервые выбирает на iHerb витамины для детей, могут растеряться среди огромного разнообразия предлагаемого ассортимента. Чтобы облегчить выбор, мы составили топ самых лучших витаминов для детей с айхерб.

Прием этого витамина рекомендован детям, начиная с рождения. Способствуя лучшему усвоению кальция, он оказывает непосредственное влияние на развитие костно-мышечной системы. Также улучшает функционирование иммунной системы и работу щитовидной железы. Витаминная добавка обладает приятным ягодным вкусом, поэтому дети пьют ее с удовольствием.

Крайне важен для нормального развития детских косточек и зубов, улучшает усвояемость кальция из получаемых продуктов, обеспечивает поддержку нервной системы. Его можно найти на айхерб в виде жевательных конфеток со вкусом спелой вишни. А пектиновая основа делает эти конфеты еще полезнее, поскольку пектин улучшает обмен веществ и положительно влияет на работу внутренних органов. Витамины следует давать детям с 2-летнего возраста.

Недостаток витамина Д приводит к нарушению обмена веществ и плохому усвоению кальция. Именно поэтому так важно давать айхерб витамин Д3 для детей, начиная с рождения. Данная добавка разработана специально для новорожденных детей с учетом суточной потребности в данном витамине.

Растущий организм детей нуждается в определенной порции витаминов. В частности, кальции, при дефиците которого возникают проблемы с костями – они становятся хрупкими, что увеличивает риск переломов. Чтобы этот минерал лучше усваивался, производитель дополнил состав суспензии цинком, витамином Д и магнием. Эта полезная и вкусная добавка поможет малышу полноценно развиваться и предотвратит развитие заболеваний костной ткани. Предназначена для детей от полугода до 12 лет.

Мягкие жевательные таблетированные витамины обязательно понравятся детям постарше. Ведь кто откажется от ванильного мороженого, а именно такой вкус у желатиновых таблеток. В состав продукта, представленного на айхерб, включены экстракты финика, брокколи и инжира, т. е. только натуральные компоненты. Но самое главное – это хелатный кальций, оптимально усваиваемый организмом. Подойдет детям с двух лет и старше.

Крепкие, здоровые зубы и кости – это, прежде всего, достаточное количество кальция в организме. И в период развития дети остро нуждаются в постоянном поступлении этого элемента извне. Восполнить недостаток кальция и поддерживать его на должном уровне помогут витамины для детей с айхерб, отзывы о которых подтверждают их эффективность. Данный продукт обеспечит организм кальцием, а для его лучшего усвоения добавка дополнена витамином Д3. Дети вряд ли откажутся от жевательного мишки с шоколадным вкусом. Возрастная категория – дети от 2 лет.

Чтобы минерал лучше усваивался, он должен быть в оптимальной биодоступной форме. Данная добавка с айхерб со вкусом ванили содержит цитратный кальций. А это значит, что организм его быстро и полностью усвоит, что способствует эффективному укреплению и росту костей. Возрастная категория – дети от 4 лет.

Польза аскорбиновой кислоты для малышей огромна. Ведь именно она повышает невосприимчивость организма к болезням и делает малышей здоровее. При этом дети вряд ли откажутся от ярких мандариновых долек, которые обеспечат их суточной порцией витамина С. Рекомендовано детям с 4-летнего возраста.

Витамин C – это отличный стимулятор иммунитета. Соответственно, чтобы дети меньше болели и имели всегда хорошее настроение, они должны получать определенную дозу аскорбиновой кислоты. В этой добавке, которую можно приобрести на айхерб, витамин содержится в необходимом количестве. Так что ваш ребенок будет надежно защищен от различных заболеваний. А наличие фруктово-овощного комплекса и биофлавоноидов обеспечат ребенка полезными веществами и необходимым зарядом энергии. Возраст детей – 3 года и старше.

Крепкий иммунитет — это здоровые дети. Поэтому крайне важно обеспечить своего ребенка необходимой дозой аскорбиновой кислоты. Она повышает сопротивляемость организма к болезням, обладает антиоксидантными свойствами и поддерживает физиологические функции организма. Именно поэтому стоит давать эти витамины айхерб для детей, начиная с 4-летнего возраста.

Крепкий иммунитет, отменное самочувствие и надежная защита от свободных радикалов, которые негативно влияют на организм малышей. Все это дети получают, принимая эту добавку с айхерб, являющуюся мощным источником аскорбиновой кислотой. Прием рекомендован детям от 6 месяцев.

Эта добавка с айхерб отличается оптимальным содержанием витаминов и минеральных веществ. Жевательные пастилки с ягодным вкусом с айхерб помогут восполнить недостаток полезных веществ и обеспечат поддержку витаминно-минерального баланса в организме ребенка. Если вы ищете на айхерб витамины для детей от года, то этот комплекс станет неплохим вариантом. Также он подойдет для деток постарше.

Идеально сбалансированная формула содержит все витамины и минеральные компоненты, которые требуются для нормального развития и роста. Витамин B позаботится о хорошем обмене веществ, аскорбиновая кислота повысит защитную, зрительную функцию и улучшит состояние кожи, а витамин D3 поможет сделать костную ткань крепче. Также в данную добавку, которую несложно отыскать на iHerb, входит железо и цинк. Родителям, желающим приобрести на айхерб витамины для детей с 2 лет, следует поближе познакомиться с этим предложением.

Это экологически чистый продукт с айхерб, включающий в себя 24 растительных вытяжки и дополненный живыми пробиотиками. Порадуйте своих детей очаровательными желейными мишками с потрясающим вишневым вкусом, которые обеспечат организм всеми важными витаминами. Прием этого комплекса поможет повысить сопротивляемость организма к заболеваниям, поддержать развитие костей, дать детям необходимый заряд бодрости и сил, а также избавит от проблем с пищеварением. Могут употреблять дети от 4 лет.

Эта питьевая добавка с iHerb неоднократно была отмечена высокими наградами за качество. Ведь в одном маленьком пакетике содержится суточная норма витаминов и других полезных веществ. Имеет исключительно натуральный состав – без подсластителей, ГМО и глютена. Стоит давать детям от 4 лет, когда они активно развиваются физически и умственно.

Добавка содержит комплекс витаминов группы B, A, D, С, и Е, а также важные минералы – магний, кальций, медь, селен, цинк и др. Она пользуется на айхерб большой популярностью, поскольку сочетает в себе все качества, которые ценят заботливые мамы – сбалансированность, натуральность, польза и доступная цена. Достаточно давать ребенку 2 таблетки в день, чтобы он получал все минералы и витамины, которые участвуют в самых важных процесса и оказывают непосредственное влияние на главные функции организма. С ними ваш малыш будет здоров и полон сил. Можно приобрести для детей с 4-летнего возраста.

Когда дети активно растут, их следует «накормить» витаминами и минеральными компонентами. В данной добавке собраны все элементы, которые требуются для хорошего самочувствия детей и их нормального развития. Дополнительно в добавке содержится калий, отвечающий за энергетическую подпитку организма. Такие комплексы можно вводить в рацион 2-летних детей и старше.

Такие витамины с iHerb дети пьют с удовольствием – они приятно пахнут и имеют сладковатый привкус. А сбалансированная формула включает все микро-, макроэлементы и витамины, которые должны получать дети от полугода и старше.

Безусловно, найти на айхерб витамин Д3 для детей не проблема. Но необходимо учитывать, что лучше приобретать для ребенка препарат с тщательно подобранным составом. В данном комплексе каждый элемент содержится в дозировке, которую ребенок должен получать в сутки. При этом детей не нужно заставлять принимать эти витамины – они без напоминания жуют эти мармеладные конфетки. Добавку можно спокойно давать двухлетним малышам и более взрослым детям.

Поскольку маленькие дети находятся в постоянном движении и активно растут, их организм нуждается в постоянном поступлении витаминов и минеральных веществ. Регулярный прием этого комплекса с iHerb позволит улучшить аппетит, физическое развитие, мозговую деятельность и зрительную функцию, укрепит кости, а также избавит ребенка от раздражительности и быстрой утомляемости. Эта добавка выпускается в жевательной форме и нравятся детям на вкус, поэтому малыши сами напоминают о том, чтобы им дали «витаминную» конфетку. Рекомендуется с 2-летнего возраста.

Основным компонентом добавки, представленной на айхерб, является цинк в хелатной форме, что обеспечивает его лучшее усвоение организмом. А, как известно, цинк крайне важен для детей: он отвечает за здоровье кожи, аппетит, зрение, иммунную, кровеносную и нервную системы. А присутствие в составе успокаивающей комбинации растительных экстрактов (имбирь, эхинацея, олива) обеспечивают организм необходимым витаминным зарядом. Возраст ребенка – от 2 лет.

Важность цинка для детей просто неоценима. Этот элемент принимает непосредственное участие в нормальном функционировании всего организма, и недостаток цинка моментально отражается на состоянии здоровья. Все, что нужно – это купить на айхерб витамины для детей, содержащие цинк и давать, следуя рекомендациям. Для усиления защитных функций организма в состав добавки входит аскорбиновая кислота и эхинацея. При этом леденцы отлично успокаивают воспаленное горло. Возраст – от 14 лет.

В добавке собраны компоненты, играющие важную роль в развитии детей. Это цинк – элемент, в котором нуждается каждая клетка организма. Он способствует восстановлению тканей и негативно влияет на вирусы, предупреждая развитие болезней и повышая иммунитет. А эхинацея в сочетании с аскорбиновой кислотой оказывают мощное воздействие на иммунную систему, повышая устойчивость организма к заболеваниям. Возрастная категория – от 2 лет.

Поскольку цинк участвует в основных процессах, происходящих в организме, то его дефицит сразу же негативно отражается на здоровье детей. В добавке он содержится в нужной концентрации. Действие цинка усиливается другими микроэлементами, которые также оказывают положительное воздействие на состояние костей. Регулярный прием добавки, приобретенной на айхерб, позволит обеспечить ребенка необходимым количеством цинка. Благодаря чему он будет нормально расти и развиваться. Подходит для детей с 6-месячного возраста.

Отличная вещь для поддержания нормальной работы кишечника, которую вы легко найдете на iHerb. Употребляя такие жевательные конфеты со вкусом сочных цитрусов, дети забудут о дискомфорте в кишечнике. Могут употреблять дети 2-12 лет.

Запатентованная формула содержит незаменимые аминокислоты и другие полезные вещества, способствующие нормализации работы пищеварительной системы. А коровье молозиво является мощным иммуномодулятором, т. е. укрепляет иммунитет и уменьшает вероятность заболеваний. Назначается с 2-летнего возраста.

Добавка обеспечит ребенка полезными бактериями, которые нормализуют функционирование желудочно-кишечного тракта и избавляют от болезненных ощущений, вызванных расстройством пищеварения. Можно давать с рождения.

В добавке содержится оптимальное количество полезных бактерий, которые эффективно восстанавливают пищеварение и предотвращают сбои в работе пищеварительной системы. При этом компоненты продукта, представленного на айхерб, отлично укрепляют иммунитет. Подходит для новорожденных детей.

Масло печени трески с витамином Д, Mason Naturals, Healthy Kids.

На айхерб витамины для детей с таким названием стоят относительно недорого, но отличаются высокой эффективностью. Ведь в состав добавки входят высококачественные натуральные компоненты, обогащенные витаминами Д, А и Омега-3. Поэтому прием витаминизированного продукта, приобретенного на iHerb, поможет сделать кости крепче, улучшить мозговую активность и снизить заболеваемость. Желательно вводить в рацион детей с 2-летнего возраста.

Содержит комплекс Омега-3 – жирные кислоты, крайне полезны для зрения и мозговой деятельности. Представлены в капсульной форме и имеют сладковатый вкус. Продукт рекомендован для детей с 3-летнего возраста.

Речь идет о рыбьем жире, обогащенном Омега-3. Практически с пеленок дети должны получать определенную суточную дозу жирных кислот, поскольку они непосредственно участвуют в развитии нервной системы и формировании стойкого иммунитета, а также необходимы для зрения и мозговой активности. Обладая приятным клубничным вкусом, добавка разобьет все стереотипы о «невкусности» этого полезного компонента. Назначается детям от 1 года и до 6 лет.

Нехватка железа приводит к анемии, что сразу сказывается на самочувствии детей. Употребление жевательных конфет с железом позволит поддерживать необходимый уровень этого микроэлемента. А присутствие аскорбиновой кислоты улучшит его усвоение. Отлично дополнит рацион детей в возрасте от 2 лет.

При нехватке железа ухудшается качество крови, что непосредственно сказывается на здоровье и самочувствии детей. Для нормального функционирования организма стоит приобрести на айхерб витамины для детей, в эффективности которых нет сомнений. А именно железо от компании Vitamin Friends – пектиновые таблетки со вкусом клубники, изготовленные из органических продуктов. Давать с двухлетнего возраста.

Гемоглобин у новорожденных детей должен держаться на определенном уровне – это необходимо для полноценного развития малыша. Поэтому ребенку следует давать железо с момента рождения. Данные витамины для детей с айхерб обеспечат малышей нужным количеством важного минерала и помогут им активно развиваться. Поскольку добавка предназначена для новорожденных, то выпускается в жидкой форме.

Как видно, выбор просто огромен, поэтому вы легко найдете подходящий витаминный комплекс, учитывая возраст ребенка и суточную потребность в полезных веществах. Не забудьте использовать промокод, с которым покупать витамины для детей с iHerb гораздо выгоднее!

источник