Меню Рубрики

Витамины для сердца для детей названия


Чтобы чувствовать себя хорошо, следует полноценно питаться. Необходимо употреблять продукты, которые содержат полезные витамины для сердца и сосудов. Да и о витаминных комплексах забывать не следует.

Всем известно, что сердце -главный мотор, от состояния которого во многом зависит не только качество жизни, а и сама жизнь. Важнейшие витамины для укрепления сердца:

  1. Тиамин.
  2. Аскорбиновая кислота.
  3. Витамин Е.
  4. Витамин из группы В пиридоксин.
  5. Витамин F.
  6. Витамин Q10.

Чтобы укрепить здоровье, следует употреблять молокосодержащие продукты, цельнозерновые каши. Именно они являются источником тиамина. Препараты, которые содержат столь полезный витамин: Пассилат, Тиамина хлорид в ампулах, Кокарбоксилаза в ампулах.

Что такого особенного есть в тиамине? Он способствует увеличению эластичности мышечных волокон; сердце работает ровно, отсутствуют сбои ритма.

Аскорбиновая кислота, или витамин С, укрепляет сердечную мышцу. Его много в таких фруктах, как яблоки, шиповник, черная смородина, цитрусовые. Препараты, в которые она входит, -всем известные драже, которые в народе называют «аскорбинка». Есть еще аскорбиновая кислота в таблетированной форме и в ампулах.

Достаточное употребление яиц, орехов, растительных масел, блюд из печени обеспечивает витамином Е. Он препятствует окислению липидов в клетках, а значит -препятствует образованию свободных радикалов, повреждающих ткани сердца и сосудов.

Витамин Е имеется в составе Токоферола (масляного раствора данного витамина).

Витамины группы В, а особенно пиридоксин, крайне необходимы для здоровья всей сердечно-сосудистой системы в целом. Укрепляющие сердце вещества содержатся в витаминном комплексе Мильгамма. Главным источником пиридоксина являются такие продукты питания, как мясные, рыбные, молочные, рис, бобовые.

Без витамина F тоже не обойтись. Он улучшает работу сердца, способствует нормализации сердечного ритма. Содержится в аптечном препарате Витамин Ф 99. Природный его источник: масличные культуры и продукты моря.

Витамин Q10 показан при заболевании сердца и сосудов. Очищает сосуды от холестериновых отложений, препятствует развитию аритмии сердца. Его вырабатывает печень. Известны такие препараты: Витрум, Коэнзим Бьюти. Форма выпуска -таблетки и капсулы.

Чтобы сосуды были в порядке, следует больше употреблять в пищу фруктов и овощей.

Но не во все сезоны удается с пищей получать достаточное их количество. На помощь приходят аптечные специальные препараты и витаминные комплексы. Какие витамины нужны для укрепления сердца и сосудов, слаженной их работы?

Их немало. Определиться поможет лечащий врач, исходя из состояния здоровья пациента. Но следует все-таки знать, что предлагает современная фармакология. Вот примерный список препаратов, которые следует принимать:

  1. Витаминный комплекс Направит. В его состав входят витамины группы В, экстракты лекарственных трав (плодов шиповника, цветков боярышника, гинкго билоба), а также микроэлементы (калий и магний). Направит улучшает работу сердца, очищает стенки сосудов от холестериновых бляшек, способствует стабилизации давления. Таблетки следует принимать во время еды 1 раз в день. Профилактический курс -1 месяц;
  2. Растительно-животный витаминный комплекс Витрум кардио. Этот таблетированный препарат показан людям, перенесшим инсульт; назначается для профилактики атеросклероза. Его принимают 3 раза в день сразу же после еды. Если Витрум кардио является одним из препаратов, которые назначаются, как лечащее средство, дозировка увеличивается в 2 раза;
  3. Таблетки Рибоксин. Укрепляет сосуды сердца и мышцу миокарда, способствует улучшению коронарного кровообращения, принимает участие в расщеплении глюкозы и способствует ее усвоению;
  4. Цветное драже Дуовит. Улучшает кровообращение. В зависимости от показаний назначается та или иная разновидность. Различается драже по количеству входящих в его состав витаминов и микроэлементов. Принимают по 1 драже раз в день.
  5. Витамины Кардио Форте. Назначается как дополнительное лечащее средство при артериальной гипертонии.

Важное значение имеет не только укрепление сердца и сосудов. Немаловажно поддерживать и состояние сосудов головного мозга. Всем известно, что нарушение кровообращения, сужение стенок сосудов головного мозга может привести к тяжелым последствиям

Чтобы убежать от инфаркта, следует не только бросить курить и распивать спиртное. Следует укреплять сосуды. Но это еще не все.

Нужны еще «правильные» витамины для сосудов головного мозга. Это все витамины группы В, а именно:

  1. Тиамин, который способствует улучшению памяти, помогает запоминать и усваивать информацию. Недостаточное его количество в организме приводит к состоянию так называемой хронической усталости, перебоям со сном. Его много в белковой пище животного происхождения, орехах, бобовых, овсянке.
  2. Рибофлабин. Необходим людям, которые испытывают тяжелые физические нагрузки, занятым интенсивным умственным трудом. О недостатке витамина свидетельствует состояние постоянной сонливости, медлительности. Люди, в рационе которых отсутствуют мясо и кисломолочные продукты, теряют аппетит, у них частые головные боли.
  3. Никотиновая кислота. Способствует укреплению стенок сосудов головного мозга, улучшает кровообращение, стимулирует работу головного мозга. Люди, в организме которых недостаток этого витамина, страдают часто бессонницей, депрессиями; они становятся раздражительными, беспокоятся по пустякам. Чтобы содержание никотиновой кислоты было в норме, следует употреблять в пищу орехи, гречиху, мясо, рыбу, бобовые.
  4. Пиридоксин. Укрепляет сосуды, делает их стенки эластичными; регулирует состояние нервной системы. Его большее количество -в бананах, растительной белковой пище, печени, цельнозерновых крупах.
  5. Фолиевая кислота. Улучшает работу головного мозга, способствует нормальному кровообращению сосудов в головном мозге. Нехватка витамина приводит к апатичным состояниям, забывчивости. Чтобы постоянно восполнять количество витамина в организме следует больше употреблять в пищу свежие овощи, фрукты, орехи мясо, злаки.
  6. Цианокобаламин. Пробуждает тягу к знаниям, интерес к окружающему миру, регулирует сон. При недостаточности витамина начинаются проблемы с памятью, ухудшается зрение, возникает звон в ушах, развиваются депрессивные состояния. Источником цианокобаламина являются все продукты моря.

А что предлагает фармакалогия в данном случае? В зависимости от состояния сосудов головного мозга показан прием Аскорутина, Дигидроквертецина (препарат укрепляет стенки сосудов); ноотропов (повышают умственную активность), Хуато, Детралекса (улучшают кровообращение).

Оставьте свою почту, мы вышлем вам дополнительную информацию

​Сердце – это маленький «вечный двигатель», заключенный в человеческом теле. Не то чтобы, конечно, совсем вечный, но зато он служит нам верой и правдой всю жизнь: от рождения и до самой смерти. Но случается и так, что сердце нередко подводит наши ожидания и начинает сдавать, появляются различные заболевания, которые заметно уменьшают наш срок жизни. Виной этому становимся мы сами, а именно: наше неправильное питание и отсутствие нужных веществ в нем.

Ранее врачи отмечали, что заболевания сердечно-сосудистой системы – это основная из проблем пожилых людей, которая очень быстро лишает их трудоспособности, приводит к инвалидности и летальным исходам.

К этим заболеваниям относятся:

  • гипертония;
  • инсульт;
  • атеросклероз;
  • инфаркт миокарда;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • аритмии;
  • тахикардия;
  • тромбоз;
  • артериальные аневризмы;
  • закупорка вен;
  • венозные расширения и т.д.

Причина их появления, чаще всего, одна – это появление холестериновых бляшек на стенках сосудов. Со временем они увеличиваются в размерах, закупоривая просвет, пропуская малое количество насыщенной кислородом крови и вызывая спазмы.

Самое печальное в том, что сейчас эта проблема коснулась не только людей, перешагнувших рубеж 50-ти лет, но и молодежи. Это заставляет задуматься о своем здоровье уже с младых лет.

Благоприятную почву для появления заболеваний и накопления холестерина создает дефицит витаминов и минералов в пище, которую мы употребляем. А во время развития и прогрессирования заболеваний сердца и сосудов наблюдается усиленное выведение из организма всех поступающих микроэлементов. Именно поэтому во время лечения и профилактики болезней, врачи назначают дополнительно витамины для сердца.

Какие витамины для сердечной мышцы и сосудов наиболее полезны и эффективны? Сейчас мы в этом и разберемся.

Все витамины разделяются на:

водорастворимые (принимают участие в метаболизме);

жирорастворимые (влияют на состояние клеточных мембран).

Начнем с водорастворимых (C, B1, B2, B6, B12):

Его необходимость для работы сердца:

  1. способствует нормализации холестеринового обмена;
  2. защищает сосуды от развития атеросклероза, предупреждая окисление холестерина и липопротеидов;
  3. нормализует свертываемость крови;
  4. улучшает артериальное давление;
  5. ​ защищает клетки организма от действия свободных радикалов.

Суточная норма взрослого человека составляет от 70 до 100 мг витамина C в сутки.

Основные продукты, которые содержат этот витамин: цитрусовые, земляника, киви, шиповник, облепиха, смородина.

Характерная особенность этого витамина в том, что он очень быстро разрушается, поэтому продукты с его высоким содержанием рекомендуется долго не хранить и не варить.

Он очень быстро выводится из организма, поэтому нужно либо по нескольку раз в день кушать фрукты и овощи, либо приобрести витамины для сердца в таблетках с витамином C.

Витамины группы B: B1, B2, B6, B12:

  1. стимуляция сердечных сокращений;
  2. регуляция обмена жиров, углеводов и белков;
  3. ускорение физиологической гипертрофии миокарда (сбалансированного роста кардиомиоцитов, которые помогают сердцу безболезненно выдерживать нагрузки).

Этот витамины обязательно присутствует в препаратах для спортсменов. а также для тех, кто перенес инфаркт миокарда.

Суточная норма: от 0.5 до 0.6 мг на каждую 1000 килокалорий пищи.

Его можно получить из круп, бобовых, мясных и рыбных продуктов, яичного желтка.

Необходим для полноценного энергетического обмена соединений, нужных для работы сердечной мышцы.

В сутки его нужно не менее 0.6-0.7 мг на каждую 1000 килокалорий.

Получить витамин B2 можно из молока и продуктов из него, а также рыбы, мяса и круп (овсяной и гречневой).

Сердечные витамины с его содержанием назначают больным с ишемической болезнью сердца, так как B6 участвует в превращении аминокислот, расщеплении гликогена, обмене жирных кислот омега-3 и получении коэнзима Q10.

Достаточное количество этого витамина в организме очень положительно влияет на состояние артериального давления.

Суточная потребность составляет от 0.6 до 0.7 мг на каждую 1000 килокалорий.

Продукты: куриное мясо, говяжья и свиная печень, жирные сорта рыбы (скумбрия, тунец), соя, орехи.

Этот витамин нужен для метаболизма белков, углеводного и липидного обмена, а также уменьшения «плохого» холестерина.

Суточная норма: от 1.5 до 5 мкг.

Основные продукты: субпродукты, мясные и рыбные продукты, яичный желток.

Фолиевая кислота помогает снизить уровень холестерина в крови, нормализовать артериальное давление, обменные процессы и привести в норму частоту сердечных сокращений.

В сутки ее нужно не менее 180-200 мкг.

Получить B9 можно, употребляя в пищу только свежие овощи и фрукты, зелень, печень, яичный желток.

Этот витамин участвует в восстановительных и окислительных реакциях, а также в важнейшем процессе клеточного дыхания. Пациентам с инфарктом миокарда и ишемической болезнью сердца назначают витамины для поддержания сердца, содержащие PP.

Суточная норма этого витамина составляет от 5.5 до 6.6 мг на каждую 1000 килокалорий.

Читайте также:  Витамины магний цинк для детей

Основные продукты, это: крупы, мясные, рыбные продукты, хлеб грубого помола.

Жирорастворимые витамины для сердечно-сосудистой:

Ячмень на глазу у ребенка – частое, зудящее и часто очень болезненное явление, требующее должной терапии. И «бабушкиными советами» наподобие «плюнуть в глаз, и все пройдет» тут не обойтись. Если же выдавить гной или расчесать.

Ячмень на глазу у ребенка: причины появления и как лечить

Конъюнктивит у детей: причины, симптомы и лечение

Астигматизм глаз у взрослых: причины, симптомы и лечение

Холестеатома уха, симптомы и лечение которой будут рассмотрены ниже, является актуальной проблемой в отоларингологической практике. Сама по себе холестеатома не относится к патологии сугубо лор-органов, а считается общим.

Холестеатома уха: признаки, осложнения и лечение

Микротия ушной раковины: причины и операция

Болезнь лабиринтит: виды, симптомы и лечение

Кондуктивная тугоухость: степени, причины и лечение

Заметив у детей симптомы потницы, родителям стоит отнестись к проблеме с настороженностью. Конечно, не стоит немедленно бросаться в аптеку и мазать кожу малыша импортными мазями, иногда достаточно просто улучшить ежедневную.

Потница у новорожденных детей и как её лечить

Народное лечение кожных заболеваний в домашних условиях

Сальные и потовые железы: функции и болезни

Кожные инфекции: виды, симптомы и причины

Если дискинезией желчевыводящих путей в гиперкинетической форме страдают, преимущественно, люди в молодом возрасте, то гипокинетический тип заболевания присущ чаще всего пожилым. Диагностируется эта болезнь в том случае.

Дискинезия желчевыводящих путей: типы, диета и народное лечение

Диагностика болезней печени и желчного пузыря: анализы и исследования

Заболевания печени и желчного пузыря: классификация и симптомы

Алкогольные заболевания печени: симптомы и лечение

Такая патология, как гипертензия у новорожденных, – явление довольно актуальное на сегодняшний день. Сам термин гипертензия означает повышение давления. В медицине выделяется несколько вариантов подобного состояния.

Гипертензия у новорожденных: легочная, внутричерепная и артериальная

Гипотрофия 1, 2 и 3 степени у новорожденных

Глисты у новорожденных: симптомы, лечение и профилактика

Гипоплазия аорты у новорожденного ребенка

Методы лечения гипертонии зависят от стадии развития недуга. При начальной форме болезни медикаменты обычно не назначаются: достаточно растительных средств, пристального контроля по поддержанию нормального веса и здорового.

Методы лечения гипертонии на разных стадиях

Симптомы артериальной гипертонии и измерение давления

Почечная гипертония: симптомы и причины

Заболевания сердечно-сосудистой системы: симптомы, причины, помощь

источник

Сердце – важнейший орган тела, испытывающий одну из самых высоких нагрузок. Но, к сожалению, людям свойственно вспоминать о нем лишь тогда, когда хрупкая сердечно-сосудистая система начинает давать опасные сбои. Причин для развития серьезных болезней очень много. Стрессы, наследственность, физические нагрузки или, наоборот, гиподинамия, курение, алкоголь, употребление вредной пищи с обилием жиров могут подкосить здоровье даже молодого человека.

Профилактика заболеваний заключается не только в ведении здорового образа жизни. Регулярный прием БАДов и лучших витаминов для сердца и сосудов, подобранных специалистом, пойдет на пользу и пожилым людям, и ребенку, и спортсменам.

Нормальная работа звеньев кардиологической системы может нарушиться от любого всплеска негативных эмоций или усиления давления стрессовых ситуаций. Поэтому так важно поддерживать функционирование сердца, следить за состоянием сосудов, значением холестериновых показателей.

Также существуют и определенные группы людей, которых преследует риск развития болезней сердечно-сосудистой системы.

  • Пациенты, чьи родственники имеют кардиологические недуги

Наследственность – один из самых главных факторов опасности развития серьезных патологий. Болезни сердца и сосудов – не исключение.

  • Люди с заболеваниями сосудов головного мозга, рук или ног

Определенные болезни сосудов накладывают отпечаток на всю систему кровотока. С подобным анамнезом стоит тщательнее заботиться о сердце.

Постоянные сильные физические нагрузки могут спровоцировать ускорение износа сердечной мышцы. Поэтому поклонникам спорта стоит внимательнее относиться к здоровью, чаще наведываться к терапевту или кардиологу.

С возрастом ухудшается работа многих органов, поэтому врачи рекомендуют курсами пить специализированные комплексы витаминов. Сердце, утратившие эластичность сосуды отлично реагируют на БАДы, поэтому не стоит пренебрегать витаминизацией организма.

  • Больные после операций на сердце

Оперативное вмешательство наносит серьезный урон организму, поэтому так важно ускорить регенерацию после него.

Всем этим категориям людей обязательно нужно проходить курс витаминной терапии. Она поможет нивелировать воздействие негативных факторов, снизить риск возникновения сердечной недостаточности.

Только врач, руководствуясь результатами анализов, сможет выписать оптимальный и безопасный витаминный комплекс. Не стоит подбирать БАД самостоятельно, опираясь лишь на чужие отзывы или рекомендации фармацевтов.

Сбалансированный комплекс разработан для людей возраста 50+. Входящие в состав компоненты благотворно влияют не только на сердечно-сосудистую, но и на нервную системы благодаря достойному содержанию витаминов группы В. Кальций, калий и магний регулируют частоту сокращений сердечной мышцы, ускоряя прохождение нервных импульсов, укрепляют венозные и артериальные стенки. Препарат прекрасно восполняет дефицит селена и цинка, нормализует запасы витаминов С, Е и D3.

  • комплексное воздействие на сердце, все виды сосудов и компоненты нервной системы;
  • повышение общего иммунитета;
  • тщательно выверенный состав;
  • доступная цена;
  • безупречная репутация производителя.

Препараты серии КардиоАктив направлены на борьбу с многочисленными проблемами сердца. Кроме кардиологического воздействия БАДы поддерживают состояние страдающих диабетом. Линейка включает 4 комплекса с различными активными веществами, каждое из которых по-особому воздействует на работоспособность органов.

  • Таурин:
  1. выравнивает соотношение «плохого» и «хорошего» холестерина в крови;
  2. частично снижает давление;
  3. улучшает кровообращение во всем теле и поддерживает микроциркуляцию в глазных сосудах.
  • Омега-3:
  1. снижает уровень холестерина;
  2. тонизирует сосуды;
  3. регулирует метаболизм и обмен липидов;
  4. восстанавливает кровоток, выравнивая артериальное давление до нормы.
  • Боярышник:
  1. повышает выносливость сердечной мышцы;
  2. обеспечивает питание клеток сердца;
  3. поддерживает нормальный ритм работы.
  • Коэнзим Q-10:
  1. укрепляет систему сосудов;
  2. замедляет текущие процессы старения организма;
  3. стимулирует выработку дополнительной энергии, необходимой для функционирования сердца.
  • приемлемая стоимость;
  • подходят для диабетиков;
  • широкий спектр решаемых проблем;
  • общеукрепляющие свойства.
  • есть ряд серьезных противопоказаний;
  • употребление требует обязательного согласования с кардиологом.

Средство от Эвалар содержит важнейший перечень витаминов, минералов и полезных растительных экстрактов. Магний и незаменимый калий представлены в органической форме аспарагината, который быстрее переносит ионы металлов сквозь клеточные мембраны. Вытяжки из гинко билоба, боярышника и шиповника нормализуют работу всей системы сосудов, стимулируют кровообращение, мягко воздействуют на ткани сердца.

  • легкоусвояемая форма;
  • наличие полезных натуральных экстрактов;
  • в перечень компонентов входят самые важные витамины класса В;
  • стоимость;
  • удобное применение по 1 таблетке в день.
  • не подходит для беременных и кормящих;
  • курс необходимо повторять 3-4 раза в год.

Американский витаминный препарат с коэнзимом Q10 представляет собой мягкие желатиновые капсулы с жидким содержимым. Фитостеролы, витамины В, насыщенная Омега-3 в комплексе работают на укрепление и поддержание регулярных сердечных сокращений, очищают сосуды от свободных радикалов благодаря сильным антиоксидантным свойствам. Прием БАДа позволяет выровнять показатели холестерина до приемлемых норм, снизить риск возникновения атеросклероза, усилить естественную профилактику болезней сердца, предотвратить развитие сердечной недостаточности.

  • натуральный состав;
  • удобный формат капсул, которые легко принимать;
  • эффективное воздействие на организм;
  • растворение гелевой капсулы в ЖКТ происходит быстро, поэтому продукт усваивается проще.
  • высокая стоимость;
  • выгоднее купить на иностранном сайте, что может вызвать определенные трудности.

Еще один американский препарат в рейтинге, обогащенный уникальным коэнзимом. Полезный кофермент является мощным антиоксидантом, регулирует окислительные процессы в организме, замедляет старение и износ клеток. Под воздействием компонента повышается местный иммунитет, увеличивается выработка клеточной энергии, незаменимых ферментов. Вещество имеет и приятные косметические свойства: при регулярном приеме наблюдается явное улучшение состояния кожи.

  • эффективная антиоксидантная работа;
  • поддержка тонуса структуры всех сосудов;
  • повышает выносливость сердца;
  • улучшает состояние почек, печени.
  • необходимость заказывать препарат за рубежом, так как в отечественных магазинах он стоит существенно дороже.

Кардио – эффективный препарат, дополняющий основное лечение недугов сердца. В комплексе с диетой и другими лекарствами продукт противостоит атеросклерозу, предотвращая отложение холестериновых бляшек в просветах сосудов. В списке действующих веществ числятся витамины, клетчатка из семян подорожника и овсяных отрубей. Их фракции снижают вероятность образования скоплений холестерина, понижают уровень глюкозы, поэтому комплекс показан для приема больными диабетом. Соевый лецитин, как и клетчатка, регулирует метаболизм холестерина, улучшает мозговую активность и функционирование нервной системы.

  • рабочая комбинация активных компонентов, которые нивелируют риски развития атеросклероза;
  • природный состав;
  • положительно влияет на состояние диабетиков.
  • возможна несовместимость с некоторыми препаратами;
  • нельзя употреблять в период обострений хронических заболеваний;
  • может вызвать аллергию.

Еще один хороший препарат с Q10, представленный в интересном формате. По инструкции продукт перед употреблением необходимо растворить в геле алоэ, который усиливает свойства всех компонентов Кардиохелс. БАД повышает запасы незаменимого кофермента, которые истощаются после 25-30 лет, налаживает кровообращение, эффективен при заболеваниях дыхательных путей. Сочетание витаминов А, Е, С, В12 повышает работоспособность организма, оказывает косметологический эффект на проблемной и увядающей коже.

  • сбалансированная комбинация минералов, растительных компонентов, витаминов;
  • способность укреплять мышцы;
  • сильный ярко выраженный эффект;
  • замедление тромбообразования;
  • регулирование липидного и углеводного обменов;
  • укрепление, тонизирование сосудов всех размеров.
  • цена;
  • запрещен для беременных;
  • необходимость дополнительного разведения с другим препаратом может вызвать затруднения.

Грейпфрутовый пектин в составе способствует понижению холестерина до адекватных безопасных значений. Высокое содержание витамина С обуславливает противовоспалительные, иммуномодулирующие свойства добавки. Диетические индолы оказывают детокс-эффект, очищая печень и все отделы кишечника. Синхрон 7 незаменим в терапии миокардитов, при прогрессирующем атеросклерозе, определенных пороках сердца.

  • оригинальный состав, эффективный против кардиопроблем;
  • детоксикация важнейших органов;
  • поддержка организма при инфекционных заболеваниях, повышенных физических и умственных нагрузках;
  • стимулирование работоспособности иммунитета.
  • нельзя принимать при тромбофлебите, диабете, гипертонии;
  • может подтолкнуть к ухудшению состояния при наличии заболеваний почек в анамнезе.

БАД, содержащий оптимальные дозы магния, полезного для сердца калия. Внедрение в организм в виде аспарагината повышает усвояемость элементов, скорость их благотворного воздействия на сосуды, мышцы сердца. После курса среди пациентов наблюдается нормализация сердечных ритмов, улучшение эластичности крупных и мелких сосудов, микрокапилляров. Усиливается кровообращение всех тканей.

  • простой и действенный состав;
  • тонизирование кровеносных сосудов;
  • повышение эластичности стенок вен, артерий;
  • очищение кровеносного русла.
  • противопоказан детям до 14-ти лет, беременным женщинам;
  • необходимо пить 3-4 раза в день.

Достаточно простой и недорогой препарат, состоящий всего из двух ингредиентов: аскорбиновой кислоты и витамина Р – рутина. Главная задача средства – укрепление слабых сосудов. Назначается людям, склонным к проявлению сосудистого рисунка. Таблетки имеют приятный кисловатый вкус, поэтому понравятся и юным пациентам. Длительный прием позволяет разжижить кровь, нивелировать вероятность образования тромбов. Витамин С укрепляет сердечные клапаны, мышцу, способствуя увеличению работоспособности органа.

  • цена, доступная каждому;
  • можно найти в любой аптеке;
  • снижает ломкость капилляров;
  • совместимость со многими кардиопрепаратами;
  • эффективность при продолжительном употреблении.
  • нельзя пить при склонности к гиперкоагуляции крови.
Читайте также:  Витамины life extension для детей

Дешевый препарат с простым составом для ликвидации калиево-магниевого дефицита. Выпускается в форме таблеток, для особых случаев предусмотрена инъекционная форма, благодаря которой можно сделать эффективный укол. Действие ионов из состава предотвращает зарождение атеросклероза, устраняет желудочковую аритмию, помогает при терапии сердечной недостаточности, ускоряет восстановление после инфаркта миокарда.

  • недорогой и доступный;
  • хорошо усваивается;
  • быстро устраняет дефицит определенных минералов;
  • выпускается в инъекционном виде.
  • не подходит для пациентов с язвенной болезнью желудка или двенадцатиперстной кишки;
  • противопоказан при почечной недостаточности.

Кроме привычного набора витаминов препарат обогащен мощным комплексом растительных компонентов. Подобное сочетание веществ дарит тонус и энергию всему телу. Биофлавоноиды из цитрусовых, вытяжки из имбиря, мяты, боярышника оказывают тонизирующее действие на клетки мышц сердца, укрепляют организм в общем, усиливают структуру сосудистых стенок. Нормальный обмен веществ в органе обеспечивается благодаря добавлению калия, дозе магния. Жирные кислоты из морских рыб способствуют уменьшению холестерина.

  • усиление кровообращения внутренних органов и конечностей;
  • общеукрепляющее и антиоксидантное воздействие на организм;
  • антисклеротический эффект;
  • стабилизация давления;
  • удаление лишних солей;
  • выравнивание показателей протромбина;
  • повышение внимания, памяти.
  • не подходит для пациентов с повышенным гемоглобином;
  • вероятны реакции у людей, склонных к аллергии.

Фитотерапия при правильно подобранных рецептах показывает высокую эффективность в лечении проблем сердечно-сосудистой системы. Настойки на спирте, чаи из сухих лекарственных трав при длительном курсе приема восстанавливают сердечные функции, тонус и эластичность кровеносных сосудов.

Лечение травами не может заменить стандартную терапию медицинскими препаратами. Пить настойки можно только с разрешения кардиолога.

Самыми действенными при терапии сердца остаются следующие растения.

Тонизирует сердечную мышцу благодаря бережному расширению сосудов. Это усиливает приток кислорода, что благотворно сказывается на частоте сокращений органа. Происходит и стабилизация ритма, что очень важно в пожилом возрасте.

Эффективен при одышке, отечности, налаживает сердцебиение.

Одно из лучших средств для нормализации кровообращения во всем русле. Растение действенно при стенокардии, гипертонии, помогает отладить ритм сокращений.

Снимает отечность, возникшую из-за сердечных недугов. Стимулирует работу сердца, предотвращает проявление аритмии.

Восстанавливает обменные процессы в мышцах сердца, улучшая питание органа.

источник

Характеристика в рейтинге

1 Аскорутин Лучшая цена
2 Кардио Актив Омега-3 Укрепляют иммунную систему
3 Боярышник Форте Снижает артериальное давление
4 Панангин Лучшие при желудочковой аритмии
5 Доппельгерц Актив Омега-3 Профилактика тромбообразования

Сердечно-сосудистая система одна из главных составляющих нашего организма. Но в условиях нынешнего образа жизни она испытывает огромные нагрузки. Монотонная работа за компьютером, перекусы на бегу, постоянные стрессы и конфликтные ситуации, курение и алкоголь: всё это медленно, но верно рушит наше сердце и сосуды.

Конечно, невозможно полностью оградить себя от стрессовых ситуаций, да и с работы не каждый пойдёт увольняться, только потому что она сидячая. Но возможно установить баланс, и сделать сердце выносливее. Например, включить в распорядок дня бег по утрам и контрастный душ, отказаться от курения. И уже тогда наша сердечно-сосудистая система будет не так реагировать на вредные внешние факторы, которые невозможно исключить из нашей жизни полностью. Кроме того, отличной поддержкой для работы сердца и сосудов станет приём специальных витаминов. Правильно подобранный комплекс поможет уберечь главный двигатель нашего организма от преждевременного старения, сделать его более сильным.

Мы составили рейтинг лучших препаратов, опираясь на консультации специалистов и отзывы людей, которые уже включили их в свой рацион.

Конечно, это не панацея, но в качестве профилактики используется повсеместно. Кроме того, данный комплекс способствует более активному притоку кислорода к головному мозгу, защищая наш организм от нарушений мозгового кровообращения.

Из-за недостатка магния и кислорода страдают сердце и сосуды. «Доппельгерц», благодаря присутствию витамина Е, устраняет эту проблему, помогая доставить необходимые элементы к сердечной мышце. Сосуды становятся более эластичными и менее ломкими. А благодаря экстракту боярышника в составе препарата, «Доппельгерц» обладает успокоительным эффектом, аккуратно регулируя давление.

Это лучшие витамины при лечении хронических заболеваний сердца. Благодаря наличию в составе калия и магния, препарат используется даже для пациентов после перенесённого инфаркта миокарда, в качестве дополнительного средства.

Также «Панангин» хороший помощник в борьбе с аритмией (особенно желудочковой), он позволяет контролировать сердечный ритм. А на начальном этапе помогает победить эту болезнь. Является прекрасной профилактикой сердечной недостаточности. На фоне приёма препарата повышается стрессоустойчивость, исчезает тяжесть в сердце, появляется работоспособность.

Витаминная добавка, состоящая из цветков и плодов боярышника. В составе есть аспарагинаты магния и калия, рутин. Это лучшие помощники для сердца, помогающие противостоять высокому артериальному давлению, постепенно снижая его. При этом сердечный ритм приходит в норму, улучшается работа миокарда.

В стенках сосудов устраняются воспалительные процессы. Они становятся менее ломкими и проницаемыми. Кроме того, «Боярышник форте» обладает неплохим успокоительным действием, повышая стрессоустойчивость организма. Отзывы людей, принимающих его продолжительное время курсами положительные. Кроме вышеперечисленных свойств, помогает справиться с тахикардией.

Эти витамины содержат в составе жир атлантического лосося, богатого Омега-3. Установлено, что данный компонент не вырабатывается нашим организмом самостоятельно, а получить его из продуктов в нужном количестве очень сложно. Единственным выходом является потребление витаминов, в которых присутствует этот ценный элемент.

Именно из ПНЖК Омега-3 состоят клетки сердца, мозга, сосудов. Эти кислоты препятствуют образованию вредного холестерина, поддерживают тонус сосудов, контролируют артериальное давление, делает сердце выносливее. Кроме того, те, кто принимает препарат отмечают укрепление иммунитета. Неплохой бонус к вышеперечисленным свойствам.

Благодаря доступной цене и высокой эффективности эти витамины стали лучшими в нашем рейтинге. Они нередко назначаются кардиологами совместно с основной терапией при уже имеющихся заболеваниях сердца и сосудов. Из названия понятно, что препарат состоит из аскорбиновой кислоты и рутина. Первый компонент укрепляет сердечную мышцу, делая её более выносливой. Кроме того, аскорбиновая кислота участвует в формировании стенок капилляров, предупреждая их старение, повышает иммунные свойства организма.

Рутин, в свою очередь, увеличивает прочность стенок сосудов, предотвращая ломкость. Сам по себе препарат разжижает кровь. Но данный эффект наступает лишь после длительного приёма препарата. В начале курса «Аскорутин», напротив, оказывает противоположное действие, загущая кровь.

источник

Сердечно – сосудистая система (ССС) – одна из главных в организме. С течением времени вредные факторы ухудшают ее работу. Например: стрессы, заболевания, бессонница. Чтобы уменьшить их негативное влияние, производят витамины, предназначенные для сердца и сосудов.

Витамины бывают двух видов: водо- и жирорастворимые. Первые при избыточном поступлении быстро выводятся.

К ним относятся:

  • Тиамин, рибофлавин, никотиновая кислота.
  • Кальция пантотенат, пиридоксин, Вс.
  • Цианокабаламин, В15, С.
  • Р.

Жирорастворимые вещества хорошо растворяются в воде, накапливаются при избыточном поступлении, способны вызвать отравление и гибель.

К ним относят:

  • Ретинол, эргокальциферол, токоферол.
  • Филлохинон, жирные кислоты витаминов F.

Влияющие кровеносную систему вещества:

  • С – кислота аскорбиновая. Корректирует метаболизм, делает крепче артерии, капилляры, понижает их ломкость. Приём улучшает свёртываемость, ускоряет восстановление тканей органов. Содержится во фруктах (апельсин, смородина, грейпфрут). При гипервитаминозе возникает: раздражительное состояние, повышение давления.
  • А — ретинол. Уменьшает вероятность развития атеросклероза. Содержится в рыбе, моркови и молоке. Продаётся в аптечной сети под названием: ретинола ацетат (раствор). При передозировке возникают: симптомы отравления, нарушение функции почек, происходит рассасывание костной ткани.
  • Е – токоферол. Улучшает свёртываемость. Действие направлено на уменьшение количества холестерина и нормализации артериального давления. Снабжает сосуды кислородом. Содержится в свином и бычьем мясе, желтке яйца.
  • Р – рутин (рутозид). Включает в себя флавоноиды, действие которых направлено на уменьшение ломкости капилляров. Возможно образование тромбов при передозировке. В чернике, чёрной смородине высокое содержание рутина.
  • В12 — цианокобаламин. Влияет на биохимические составляющие крови. В печени и почках животных большее содержание цианокобаламина.
  • F – жирные кислоты полинасыщенного происхождения (линолевая, аразидоновая, линоленовая). Уменьшают вероятность образования бляшек в артериях. Может вызывать аллергические реакции и кожные болезни.

Витамины для сердца и сосудов помогут справиться и предотвратить сердечные заболевания.

На миокард влияют:

  • В1 — тиамин. Улучшает состояние миокарда.
  • В6 – пиридоксин. Уменьшает появления малокровия и количество холестерина, способствует стабилизации обмена жиров. Высокое содержание в продуктах животного происхождения (рыба, мясо).
  • В9 (или Вс) – кислота фолиевая. Сокращает вероятность появления инфаркта миокарда, влияет на биохимический состав кровеносной системы.
  • В11 (или Вт) – левокарнитин. Помогает укрепить сердечную мышцу.
  • В15 – пангамат кальция (пангамовая кислота). Применяют при хронической болезни артерий, возникающей вследствие нарушенного липидного обмена и повышенного содержания холестерина. При передозировке возможны аллергические реакции и повышение давления.
  • Коэнзим Q10 (убихинон). Является коферментом. Уменьшает вероятность появления аритмии и инфаркта миокарда. Хорошо помогает при нарушении усвоения глюкозы. Говядина и арахис богаты коферментом. Q10 накапливает энергию в клетках.

Не все вещества могут взаимодействовать друг с другом.

  1. Ретинол уменьшает проникновение кальция в ткани организма.
  2. Цианокобаламин мешает усвоению пиридоксина.
  3. Аскорбиновая кислота, тиамин, железо не дают усваиваться цианокобаламину.
  4. Витамин С при приёме с В12 приводит к разрушению цианокобаламина.
  5. Кислота аскорбиновая и селен способствуют усвоению токоферола.
  6. Аскорбиновая кислота и токоферол улучшают усвоение ретинола.
  7. Никотиновая кислота не принимается вместе с пиридоксином, так как витамин В6 нарушает превращение никотиновой кислоты в дифосфаты.
  8. Пиридоксин способствует лучшему усвоению магния.

Эти средства способствуют расслаблению артерий, поэтому кровь быстрее поступает в мозг.

К группе относятся:

Самый популярный препарат «Циннаризин». Он не влияет на системное кровообращение, расширяет сосуды мозга. Можно применять при атеросклерозе, недостаточном кровообращении мозга.

Они хорошо действуют на кровоснабжение мозга. Обеспечивают расслабление сосудов, улучшают обменные процессы. Плюс алкалоидов – они почти не имеют противопоказаний, негативных эффектов от приёма. Можно купить таблетированные комплексы либо в виде инъекционных растворов. Препараты: «Винпоцетин», «Кавинтон».

Эти витамины расширяют сосуды и уменьшению количества холестерина. При длительном применении возможно возникновения покраснения кожных покровов. Препараты группы: «Никотиновая кислота», «Никошпан».

Минералы, способствующие укреплению сердечной мышцы и стенок сосудов:

  1. Магний (Mg) — уменьшает образование тромбов за счёт улучшения обмена веществ.
  2. Кальций (Ca) – действие нацелено на усиление стенок кровеносных сосудов. Принимают совместно с витамином Д для большего усваивания. Кисломолочные и сырные продукты богаты содержанием кальция.
  3. Калий (К) – для сокращения миокарда усиливает импульс. Высокое содержание в овощах и ореховой продукции.
  4. Фосфор (Р) – усиливает сокращение миокарда.
  5. Селен (Se) – с помощью этого микроэлемента лучше усваиваются другие минеральные вещества и витамины. А так же используют для профилактики ИБС.
Читайте также:  Витамины лекарственные препараты для детей

Чтобы правильно подобрать комплекс, нужно обратиться к терапевту, который даст направление к кардиологу. Специалист берёт во внимание все факторы. Это касается весовой и возрастной категории, перенесённых заболеваний. Хуже всего препараты усваиваются при болезнях желудка, кишечника и печени.

Витамины для сердца и сосудов нужны:

  • При нарушении работы сердца и сосудов.
  • После перенесённого ишемического некроза и других болезней.
  • Для людей начиная с 29 лет.
  • Спортсменам.
  • Рабочим с вредными веществами или тяжёлой работой. К ним относятся – шахтёры, грузчики и прочие.
  • В детском и подростковом возрасте при рекомендации специалиста.

Нельзя принимать:

  • Будущей маме.
  • В период кормления грудью.
  • При непереносимости составляющих.

Витамины для сердца и сосудов существуют в больших количествах. Кардиологи и терапевты рекомендуют их, если пища не обеспечивает достаточного поступления всех витаминов.

Название Средняя цена в аптечной сети
«Аспаркам» 65 руб.
«Витрум Кардио» 1400 руб.
«Кардиохелс» 2000 руб.
«Кардио Форте» 550 руб.
«Кардиоактив» 220 руб.
«Панангин» 150 руб.
«М-кард» 100 руб.
БАД «Боярышник форте» 230 руб.
CoQ10 От 300 до 1800 руб. (в зависимости от производителя)
«Аскорутин» 40 руб.
«Направит» 300 руб.
«Доппельгерц Кардиовитал» 800 руб.

Выпускается в разной фасовке таблеток в упаковке:

Состоит из витамина С и рутозида в количестве 50 мг. В окислительных процессах участвуют оба витамина.

Рутозид защищает витамин С от окисления в избытке, при этом сохраняет действие. Кроме этого, противостоят ломкости капилляров, и укрепляют сосудистые стенки.

Применяют при:

  • Недостаточном содержании аскорбиновой кислоты.
  • Поражениях капилляров.
  • Лучевой болезни.
  • Ревматизме.
  • Гломерулонефрите.

Рекомендуется приём трижды в сутки на протяжении месяца. Возможно появление аллергических реакций, болей в голове и нарушение работы желудка после приёма. При риске образования тромбов и тромбофлебите лучше отказаться от покупки.

Препарат является источником микроэлементов (калий, магний). Переносчик их ионов — аспаргинат.

Выпускается в:

  • Таблетках, с калием аспарагинатом гемигидратом и магнием аспарагинатом тетрагидратом — 175 мг. Упаковка по 50, 10, 8 шт.
  • Инъекционном растворе 1 мл которого содержит: аспарагината гемигидрат – 40 мг, магния аспарагината тетригидрат – 45,2 мг.
  • Растворе для инфузий 1 л которого состоит из: аспарагината гемигидрата -7,9 г, магния аспарагината тетригидрата -11,6 г.

Показаниями к применению является:

  • Недостаточность сердца.
  • ИБС.
  • Изменение ритма.
  • Гипокалиемия и гипомагниемия.

Принимают витамины внутрь по 1-2 таблетки трижды в сутки после приёма пищи.

Могут возникать побочные явления в виде:

  • Симптомов отравления.
  • Нарушений работы поджелудочной железы.
  • Гиперкалиемия, гипермагниемия.

Нельзя начинать приём при болезнях:

  • Недостаточность почек.
  • Повышенное содержание К и Mg.
  • Пониженное давление.
  • До достижения 18-ти лет.

Таблетированная форма по 40 шт. в упаковке. Состав включает минералы (К, Mg), что позволяет усилить эффект боярышника, поэтому в названии есть приставка «форте».

В боярышнике содержится:

  • Гиперозид, улучшающий состояние сосудов.
  • Рутин положительно действует на капилляры.
  • Витексин уменьшает спазм и способствует действию ферментов.
  • Кверцентин снимает воспаление.

Можно использовать средство при высоком давлении, инфаркте миокарда. Разрешён с 14 лет.

Принимают дважды в сутки на протяжении 3-х недель. Повторный курс возможен после 10-ти дневного перерыва.

Капсульная форма выпуска, поэтому действие начинается быстрее, по сравнению с таблетками.

  • Ретинола.
  • Витаминов: Е, С и группы В.
  • Микроэлементов.

Витамины для сердца и сосудов производят по 30 и 60 шт. в пачке.

Показан препарат людям с:

  • Недавно перенесённым инфарктом.
  • Дополнительной профилактикой от атеросклероза.
  • Риском появления заболеваний сердца.
  • Нарушением липидного обмена.

Дозировка — 1 капсула в день в профилактических целях, для лечения по 2-3. Курс довольно большой, не менее 3-х месяцев.

От применения может появиться ряд нежелательных эффектов:

  • Рыбный привкус.
  • Симптомы интоксикации.
  • Аллергия на компоненты.

Запрещается в период обострения хронических болезней и до достижения 18-ти летнего возраста.

Витаминный комплекс для сосудов и сердечной мышцы состоит из растительных компонентов (боярышника, гинкго билобы, шиповника). Предназначен для уменьшения риска возникновения болезней ССС.

За счёт своего состава позволяет:

  1. Укрепить сосудистые стенки.
  2. Понизить риск возникновения приступа или других последствий.
  3. Улучить кровообращение.
  4. Усилить сократительную функцию миокарда.
  5. Замедлить прогрессирование хронического заболевания артерий.

Можно использовать как биологически – активную добавку к рациону. Принимать однократно во время обеда на протяжении 30 дней. Детям до 12-летнего возраста перед применением следует проконсультироваться со специалистом. Не рекомендуется при гипотонии. Чаще всего из побочных явлений вызывает аллергическую реакцию.

Натуральный комплекс, который защищает и укрепляет сердечно – сосудистую систему. Состоит из валерианы, экстракта корицы и бета — каротина. Препарат показан при гипертоническом кризе, патологиях ССС. Иногда его применяют с целью дополнительного поступления витаминов в организм.

Можно использовать для скорейшего выздоровления в послеоперационном периоде. Применяют 1 раз по 2 капсулы во время приёма пищи в течение полутора месяца.

Состоит комплекс из боярышника и вспомогательных компонентов:

Выпускается в таблетках по 30 шт. в упаковке. Предназначено средство для лечения недостаточного кровообращения сердца. Оно противопоказано до достижения 18-ти летнего возраста.

Рекомендуется средство к приёму 3 раза в сутки по таблетке в течение 1,5 месяца.

При длительном лечении с нарушением дозировки понижается давление, возникает брадикардия. Отпускается из аптек по рецепту.

Производится препарат в нескольких странах:

  1. Россия. Капсулы 30мг №30 и №40.
  2. США «Солгар» 60мг и 30мг №30.
  3. США «Ирвин Нэчуралс» с гинкго билобой №100 – самые дорогие по цене.

Состоит из оливкового масла и коэнзима Q10.

Дополнительно из:

Показан при:

  • Увеличенной нагрузке для организма.
  • Недостаточности сердца.
  • Риске ишемического некроза миокарда.
  • Гипертонической болезни.
  • Атеросклерозе.
  • Нарушении усвоения глюкозы.
  • Избыточных жировых отложениях.
  • Бронхиальной астме.
  • Онкологических болезнях.

Нельзя принимать его до 12-ти летнего возраста. Некоторые производители пишут ограничение по возрасту до 14-ти лет. Если капсулы пить долгое время и нарушать дозировку, возможно расстройство желудка и кишечника, появление аллергии. К приёму рекомендуется по 2-4 капсулы в сутки в течение 30 дней.

Состоит комплекс из:

  • Ретинола, токоферола
  • Витамина С, В9.
  • Никотиновой кислота.
  • Цианокобаламина.
  • Минералов (магний, кальций, цинк).
  • Масла косточек винограда
  • Растительных компонентов (валерианы, боярышника, пустырника).
  • Левокарнитина.
  • Бензоата натрия.

Витамины для сердца и сосудов выпускают по 750 мг в капсульной форме. Курс — 30 дней 1 раз в сутки.

  • Аскорбиновой кислоты (7 форм).
  • Концентрата рутина, брокколи и кверцетина.

Показания к приёму: слабый иммунитет и низкое содержание витамина С в крови.

Производится средство в капсулах по 605 мг. Принимают по 1 капсуле дважды в день на протяжении месяца.

Составляющие:

  • Коэнзим Q
  • Пиридоксин.
  • Цианокобаламин.
  • Витамин В9.
  • Экстракт боярышника.
  • Минералы (калий и магний).

Капсульную форму выпускает производитель «Эвалар». Фасовка – 30 шт. в коробке.

Назначается при нарушениях в липидном обмене и отложениях холестерина на сосудистых стенках. Может вызывать аллергическую реакцию. Детям от 14 лет и взрослым рекомендуется приём капсул в течение месяца 1 раз в сутки. Таблетированную форму назначают по 1-2 в сутки в течение 20 дней. Повторный приём возможен после 10-дневного перерыва.

Производят Панангин в таблетках №50.

Составляющие:

  • Аспарагинат магния и калия.
  • Магния стеарат.
  • Вспомогательные компоненты: тальк, кукурузный и картофельный крахмал, макрогол.

Заболевания, при которых рекомендуется приём препарата:

  • Болезнь сердечной мышцы хронического характера.
  • Нарушение сердечного ритма.
  • Последствие применения сердечных гликозидов.
  • Гипокалиемия и гипомагниемия.

Запрещён комплекс при:

  • нарушенной работе почек (острой и хронической формы);
  • гиперкалиемии;
  • гипермагниемии;
  • обезвоживании.

Нежелательные эффекты:

  • Симптомы интоксикации.
  • Высокое содержание калия.
  • Гипермагниемия.

Принимать таблетки разрешено только после еды. Так как перед завтраком среда в желудке кислая, это может понизить эффективность препарата. Суточное дозирование: 1-2 таблетки трижды с день. Максимум разрешено принимать 3 таблетки в сутки.

Производят по 60 таблеток в блистерах массой 1,14 г.

Состоит из калия аспаргината — 376 мг, магния аспаргината — 60 мг и вспомогательных компонентов:

  • целлюлозы;
  • талька;
  • магния стеарата и других.

Рекомендуется как дополнительный источник витаминов. На протяжении месяца принимают 3 раза в день во время приёма пищи. Запрещено детям до достижения 14-летнего возраста.

Состоит комплекс из:

  • Ретинола и токоферола.
  • Аскорбиновой, никотиновой кислот.
  • Эргокальциферола.
  • Витаминов группы В.
  • Минералов (калий, магний, цинк).
  • Железа.
  • Меди.
  • Растений (боярышник, мята).

Запрещается прием витаминов, если имеется аллергия и язвенные повреждения желудка.

Комплекс витаминов для сердечной мышцы и сосудов включает в себя фитостеролы. Они понижают вероятность возникновения болезней сердца.

Так же комплекс нормализует количество холестерина у крови. Форма выпуска – таблетки по 120 шт. Дозировка – 2 раза в день.

По данным НИИ питания у большого процента людей обнаружено маленькое количество аскорбиновой кислоты в крови, а у 60% — витаминов группы В. Много людей страдает от дефицита нужных минералов. Чтобы этого не происходило, рацион питания должен быть сбалансирован.

Витаминов может не хватать в связи со злоупотреблением вредными привычками (спиртные напитки, курение), загрязнённой средой. Поэтому сегодня существует особая необходимость приёма витаминов для сердца и сосудов. Разные средства обеспечивают поступление 50-100% от их нормы в день.

Некоторые ученые утверждают, что вещества в витаминных комплексах не могут заменить витамины, получаемые с пищей. Другие подтверждают то, что витамины проходят огромное количество исследований, которые доказывают, что состав комплексов идентичный «природным» веществам.

Для правильного подбора средства следует учитывать составляющие компоненты, страну производства, режим хранения. Есть производители, у которых витамины и минералы содержаться в разных таблетках, которые отличаются по цвету, а принимать их нужно 3 раза в сутки.

В этом случае порядок приёма любой, который удобен для человека. Препараты, которые нужно принимать 1 раз в день, удобны, но имеют низкую биологическую доступность.

Приём любых витаминов следует начинать после консультации со специалистом, который назначит нужное средство по показаниям, имеющимся заболеваниям. Врач подскажет, какой препарат будет наиболее безопасным и оптимальным для здоровья сердца и сосудов человека.

Оформление статьи: Лозинский Олег

Какие витамины нужны для сердца и за что они отвечают:

источник