Меню Рубрики

Можно ли принимать витамины после кофе

Всё, что попадает в желудок, наш организм воспринимает как совокупность химических веществ, каждое из которых определённым образом влияет на метаболизм и другие процессы. Одни соединения сочетаются друг с другом, другие при смешивании способны давать самые неожиданные эффекты. Вопрос о совместимости кофе с лекарствами не даёт покоя очень многим. Мало того, что приходится подстраивать распорядок дня под график приёма препаратов, – так ещё и врачи рекомендуют отказаться от любимого напитка.

Понятно, что если в инструкции к лекарственному указано, что его нельзя совмещать с кофе, то больной должен выполнять предписания фармацевтов. Но если прямого запрета на употребление кофе нет, важно знать, с какими лекарствами напиток нельзя сочетать и почему.

Иранские учёные, проводившие исследования свойств карбенициллина (вещества пенициллиновой группы), выяснили, что кофеин вдвое усиливает пагубное воздействие антибиотика на синегнойную палочку и вчетверо – на стафилококк.

Но есть и менее радостное известие: антибиотики пенициллиновой группы замедляют расщепление кофеина, и он задерживается в крови на несколько часов дольше. Из-за этого человека могут мучить головные боли, тахикардия, резкие перепады настроения.

Ту же реакцию вызывают лекарства, содержащие активные вещества-антибиотики:

  • эноксацин («Пенетрекс»);
  • норфлоксацин («Чиброксин», «Нороксин»);
  • ципрофлоксацин («Ципро»);
  • грепафлоксацин («Раксар»)
  • тровафлоксацин («Трован»);
  • спарфлоксацин («Загам»).

Стремясь обмануть организм, любители кофе смешивают его с молоком. Но этого делать нельзя: молоко ослабляет действие препаратов.

Категорически запрещено запивать молоком:

  • антибиотики, предназначенные для лечения половых инфекций;
  • препараты пенициллиновой группы;
  • антибиотики тетрациклиновой группы (они реагируют с кальцием, входящим в состав в молока, и образуют осадок, который не даёт лечебного эффекта).

Существует ещё одна опасность при сочетании кофе и антибиотиков. Кофеин обладает мочегонными свойствами, поэтому выводит антибиотики из организма значительно раньше, чем полагается. Соответственно, лечебное действие препаратов проявляется не в полной мере. Доктор, заметив, что выздоровление замедляется, может заменить лекарство или увеличить дозу.

Медицинские препарат нельзя запивать кофе, между употреблением должно пройти минимум пару часов

Если же препарат относится к числу тех, эффект от которых под действием кофе усиливается, нужно учитывать, что антибиотики убивают не только болезнетворные бактерии, но и полезные. В этом случае под влиянием кофе полезная флора кишечника погибнет ещё скорее, и у пациента начнётся дисбактериоз.

Кофе содержит несколько органических кислот, раздражающих слизистую оболочку желудка. Кроме того, напиток усиливает секрецию желудочного сока. Поэтому кофе нельзя употреблять одновременно с препаратами, которые принимают натощак.

По той же причине кофе не сочетается с препаратами, предназначенными для лечения:

  • гастритов;
  • язвы желудка;
  • заболеваний жёлчного пузыря и поджелудочной железы.

Кофеин способствует расширению сосудов почек, а теобромин, также входящий в состав кофе, – их последующему сужению. С лекарствами, предназначенными для лечения почек, кофе совмещать нельзя.

Танины вступают в реакции с азотсодержащими препаратами, образуют осадок и блокируют их действие. Нельзя совмещать кофе и лекарства со следующими активными компонентами:

Кофе повышает давление, расширяет сосуды, учащает сердцебиение. Поэтому им нельзя запивать лекарства от гипертонии и других сердечно-сосудистых заболеваний.

Последнее «модное» открытие американских учёных – кофеин с аспирином против похмелья. Одни статьи призывают принять аспирин и кофе наутро, другие – через 4 часа после застолья.

Неизвестно, каковы на самом деле были результаты эксперимента, но СМИ доверять не стоит. Журналисты путают два состояния: плохое самочувствие из-за отравления алкоголем, и собственно похмелье, когда больной алкоголизмом хочет «поправить» здоровье очередной порцией спиртного.

Приём аспирина и кофе принесёт облегчение только в первом случае. В теории всё логично. Аспирин разжижает кровь, а кофеин способствует выведению из неё шлаков. Но какую цену придётся заплатить организму?

Аспирин раздражает слизистую оболочку желудка и создаёт дополнительную нагрузку на печень, и без того занятую нейтрализацией продуктов распада этанола. К тому же лекарство вымывает из организма витамины B и C. Временное улучшение самочувствия может со временем обернуться серьёзным заболеванием печени. Чтобы устранить последствия алкогольной интоксикации, достаточно одного лишь кофе, и только в том случае, если не повышено давление.

Сейчас большой популярностью пользуются разнообразные успокоительные средства, а также препараты, обостряющие мыслительные способности. Одно из таких лекарств – «Фенибут». Препарат оказывает мягкое успокаивающее действие, из-за чего считается относительно безвредным. Его часто прописывают при неврозах, синдроме хронической усталости.

Иногда больные запивают «Фенибут» кофе по принципу «кашу маслом не испортишь»: кофеин также способствует ясности мышления. Но если «Фенибут» успокаивает, лечит от бессонницы, то кофеин, напротив, бодрит. В результате два вещества блокируют действия друг друга, и какое из них победит, зависит от индивидуальных особенностей организма.

Несовместимы не только «Фенибут» и кофе – любой препарат, влияющий на нервную систему, нельзя запивать напитком с кофеином. Если лекарство успокаивает – кофеин снижает лечебный эффект. Если препарат бодрит, то нервная система получает нечто вроде «удара кнутом», а отсюда уже недалеко до невроза.

Люди, принимающие пищевые добавки с минералами и витаминами, не воспринимают их как лекарства, а потому часто запивают кофе. Но витамины группы B содержат азот, а танины вступают с ним в реакцию и нейтрализуют действие полезных веществ.

Витамины и микроэлементы, которые нельзя употреблять совместно с кофе:

Из всего вышесказанного не нужно делать вывод, что приём лекарственных средств и пищевых добавок полностью исключает употребление кофе. Если кофе не запрещён в инструкции к лекарственному средству, рекомендуется соблюдать несколько правил:

  • лекарства и пищевые добавки нельзя запивать кофе;
  • между приёмом антибиотиков, препаратов для лечения сердечно-сосудистой системы или лекарств, влияющих на нервную систему, и употреблением кофе должно пройти 5–7 часов;
  • витамины и пищевые добавки с микроэлементами следует принимать через 0,5–2 часа после кофе;
  • при ухудшении самочувствия стоит временно отказаться от кофе.

Эти правила касаются как натурального, так и растворимого кофе. В любом случае необходимо узнать у врача, совместим ли с кофе прописанный препарат. Но даже если напиток можно употреблять во время лечения, лучше принимать лекарства за 1–2 часа до или после кофе.

источник

Можно ли употреблять напиток в случае возникновения определенных проблем со здоровьем? Или можно совместить прием лекарств с пристрастием к кофе?

При употреблении антибиотиков следует учитывать тот факт, что кофеин обладает мочегонным эффектом. Частые же посещения туалета не лучшим образом скажутся на эффективности лечения, поскольку активные компоненты препаратов выводятся из организма гораздо быстрее, чем предполагается.

Фторхинолы (Ципрофлоксацин, Норфлоксацин, Грепафлоксацин, Эноксацин, Тровафлоксацин) уменьшают время расщепления кофеина, что чревато развитием тахикардии, головной боли, чрезмерной возбужденностью.

Препараты пенициллиновой группы с кофе не совместимы, поскольку крепкий напиток ослабляет их действие. А вот согласно исследованиям иранских ученых, кофеин значительно повышает действие карбенициллина.

Было бы глупо принимать одновременно успокоительные таблетки и кофе: напиток сведет к нулю все попытки успокоить нервную систему. Кофеин, содержащийся в напитке, обладает бодрящим эффектом. Прием же седативных препаратов предполагает желание человека успокоиться и, часто, крепко заснуть. Поэтому если возникает желание после приема таблеток выпить чашечку кофе, то от него придется отказаться.

Человеческий организм во время высокой температуры испытывает стресс: в этот период усиливается нагрузка на сердце (высокая температура провоцирует учащенное сердцебиение, повышение кровяного давления), которая значительно усиливается при употреблении кофе. Вступая во взаимодействие с жаропонижающими лекарствами, кофеин может оказать абсолютно непредсказуемый эффект. К тому же человек, изнуренный болезнью, нуждается в крепком и продолжительном сне. Кофе же, наоборот, может лишить больного такой терапии.

Все врачи в один голос скажут в данном случае: кофе – нет! Кофеин помимо ряда положительных свойств (например, улучшение мозговой активности) обладает рядом отрицательных характеристик. Одна из них – появление учащенного сердцебиения, особенно, если напиток был выпит в большой дозе. Механизм действия вещества следующий: кофеин, попадая в организм, активизирует симпатическую нервную систему. Это повышает кровяное давление, а выпущенный адреналин заставляет сердечную мышцу сокращаться сильнее и быстрее. Подобный эффект кофеина полностью нивелирует попытки сердечных лекарств отрегулировать ритм сердца и справиться с аритмией.

Прием препаратов типа цитрамона, цитрапара вместе с кофе вполне оправдан. Кофеин напитка только усилит действие кофеина, содержащегося в лекарстве, и облегчение наступит гораздо быстрее.

Немецкие ученые также твердят о том, что анальгетики в совокупности с кофе дают обезболивающий эффект значительно раньше, чем после их приема в чистом виде. Американцы утверждают, что кофе значительно усиливает эффект обезболивающих препаратов, но только для людей, которые страдают от хронического недосыпа: они более чувствительны к боли, и поэтому бодрящий напиток блокирует подобную чувствительность, давая возможность человеку избавиться от боли.

Кофеин стимулирует образование желудочного сока. Чрезмерное его количество может вызвать гастрит или язву, поэтому всем, кто страдает от желудочных заболеваний от бодрящего напитка целесообразно отказаться. Но в случае с недостаточной секрецией желудочного сока кофе способно сыграть на руку.

Положительную роль крепкая жидкость сыграет и для кишечника: кофеин активизирует мышцы, задействованные в работе кишечника, что значительно улучшает его перистальтику. А это значит, что поход в туалет «по-большому» станет привычным и регулярным. Поэтому кофе только усилит действия лекарств от деликатных проблем с кишечником. И, наоборот, препараты от диареи не следует совмещать с кофе, ибо время, проведенное в туалете, значительно увеличится.

Несмотря на бушующие дебаты вокруг правильности подобного взгляда на медицину, гомеопатия продолжает пользоваться спросом. Однако кофеманов, вынужденных принимать гомеопатические средства, придется расстроить…

Кофе блокирует действие большинства гомеопатических препаратов, поэтому на курс лечения (а он обычно составляет несколько месяцев) от бодрящего напитка придется отказаться, как и от приема алкоголя, энергетиков, сигарет. Любые посторонние сильнодействующие препараты сведут к нулю весь терапевтический эффект, и предсказать результат курса лечения будет сложно.

Всем, следящим за своим здоровьем и регулярно принимающим поливитаминные комплексы, полезно будет узнать, что кофе и некоторые витамины не совместимы.

Благодаря мочегонному эффекту напиток вымывает из организма натрий, магний, витамины В1 и В6, мешая тем самым их усвоению. Кофеин пагубно влияет на кальций, значительно уменьшая его запас в костной ткани. На 80% препятствует усвоению железа при приеме железосодержащих препаратов. Организмом, в который попадает кофеин, абсолютно не усваивается медь, селен и марганец. Жирорастворимые витамины (А и бета-каротин) также останутся не у дел. Единственный витамин – В12 – «дружит» с бодрящим напитком, поскольку так же усиливает секрецию желудочного сока.

Кофе обладает рядом полезных свойств, но особенно этот напиток дорог тем, кто не представляет свою жизнь без чашечки ароматной и бодрящей жидкости. Но все хорошо то, что в меру. А если уж организм дал сбой и нуждается в лечении, то употребление любимого напитка следует согласовать с врачом. Только в случае его одобрения можно продолжать баловать себя неповторимым вкусом. А в случае его неодобрения, осознать, что на чаше весов лежит самое главное – здоровье, в борьбе за которое все привычки (в том числе, и чашечка – другая кофе по утрам) следует откинуть в сторону.

источник

Воздействие кофеина на усвоение витаминов.

Кофеин — составная часть обычного завтрака современного человека. Многие люди также раз в день днем принимают поливитаминные добавки.

Но не все знают, что прием витаминов сразу с чашечкой кофе либо чая может воздействовать на абсорбцию многих нужных питательных веществ:

Кофеин принуждает кальций выделяться с мочой и калом. От каждых 150 мг выпитого кофеина (а это как раз одна чашечка кофе) ты теряешь 5 мг кальция.

Это действие происходит даже спустя часы после потребления кофеина. Одно исследование, изучавшее дам после менопаузы, пришло к выводу, что те, кто употреблял больше чем 300 мг кофеина, утратили больше костной ткани в позвоночнике, чем дамы, которые потребляли его меньше.

Кофеин также подавляет количество кальция, которое всасывается через желудочно-кишечный тракт, и разрушает его припас в костях. Исследования проявили, что дамы, которые потребляют много кофеина, получают больше переломов шеи ноги, чем те, кто отказался от кофеина либо пьет его равномерно (1-2 чашечки в день).

Кофеин подавляет сенсоры витамина D, ограничивающие количество этого витамина, которое будет абсорбировано.

Так как витамин D важен для усвоения и использования кальция в построении костной ткани, это может также уменьшить плотность минерализации костей, что приведет к завышенному риску появления остеопороза.

Кофеин препятствует поглощению организмом железа, которое нужно для выработки эритроцитов.

Употребление кофеина сразу с источником железа может уменьшить поглощение этого элемента до 80%. Хоть какой напиток, содержащий кофеин, должен приниматься раздельно от содержащих железо товаров либо добавок хотя бы на один час.

Кофеин имеет слабо выраженный мочегонный эффект, который увеличивает мочеиспускание.

Количество водорастворимых витаминов, таких как витамины группы В, может истощиться в итоге утраты воды. Не считая того, кофеин мешает метаболизму неких витаминов B-комплекса, таких как тиамин (витамин B1). Одно исключение из этого нюансы касается витамина B12. Кофеин провоцирует выработку желудочного сока, что в реальности помогает организму абсорбировать B12.

Кофеин может уменьшить поглощение марганца, цинка и меди.

Кофеин также наращивает выделение магния, калия, натрия и фосфата. Есть подтверждения, что кофеин мешает работе витамина А.

Кофе и чай — тривиальные источники кофеина. Даже варианты без кофеина содержат малость остаточного кофеина.

К другим источникам относятся безалкогольные напитки, шоколад, какао и некие энерго напитки. Некие БАДы и лекарства, которые содействуют бодрствованию, вместе с обезболивающими средствами от болей в голове, содержат безводный кофеин — другими словами высушенную, пылеобразную форму кофеина. Пищевые добавки время от времени содержат природный компонент под заглавием гуарана, который является другой формой кофеина.

Читайте также:  Перед беременностью витамин е как его принимать

Чашечка кофе либо зеленоватого чая в день навряд ли будет иметь отрицательное воздействие на твое общее здоровье. Но чрезмерное употребление кофеина может вызвать недостаток питательных веществ, что может затронуть и здоровье, и состояние жизни. Как и в случае с большинством пищевых причин, умеренность и баланс — вот ключ к хорошему употреблению еды.

Витамины нельзя запивать чаем и кофе.

Ученые сказали, что чай и кофе могут убивать полезные бактерии, входящие в состав пробиотических товаров, к примеру, йогуртов.

Не считая того, исследование посодействовало узнать, что совмещение добавок с жаркими блюдами либо напитками содействует уменьшению поглощения организмом железа на 73 процента.

В рамках опыта также оказалось, что после приема пилюли рекомендуется воздержаться от употребление жарких чая, кофе, каш. Идеальнее всего есть жаркие блюда и пить жаркие напитки спустя час после того, как вы приняли витамины.

Лучшим напитком для потребления витаминных добавок ученые окрестили молоко. В то же время, витамины можно запить обыкновенной водой.

Учёные отметили, что пилюли следует принимать за завтраком. Конкретно днем кишечный тракт более восприимчив.

Создатели изыскания также увидели, что многие будущие покупатели пробиотиков не обладают информацией о преимуществах их приема во время и после курса лекарств.

Понятно, что из-за приема лекарств в организме наблюдается ликвидирование не только лишь небезопасных микробов, являющихся источником заразных заболеваний, да и нужных микробов.

Пробиотики, в свою очередь, содействуют восстановлению баланса микрофлоры кишечного тракта.

Ранее ученые поведали о полезности витаминов для представительниц красивого пола, вынашивающих малышей.

Если во время беременности дамы воспринимали витаминные добавки, у их малышей была лучше развита процедурная память, коррелирующая с моторикой.

Более того, улучшения, которые следили учёные из Гарвардского института, Калифорнийского института и Института Ланкастера были равносильны дополнительным 6 месяцам обучения.

К таким выводам специалисты пришли в итоге анализа данных 3000 малышей в возрасте от 9 до 12 лет. Их мамы также участвовали в исследовании.

50 процентов участниц воспринимали добавки, включавшие фолиевую кислоту, рибофлавин, никотиновую кислоту и витамины В12, С и D, а другие дамы получили добавки только с фолиевой кислотой и железом.

Страшная смесь: какие лекарства нельзя запивать чаем, кофе и соками.

В том, что время от времени лекарства на нас не действуют либо действуют и вызывают побочные эффекты, часто повинны мы сами. Мы.

Наш эксперт – врач-терапевт, кандидат мед наук Александра Шнурова.

Часто, для того чтоб принять пилюлю, мы берем ту жидкость, которая на этот момент оказывается под рукою. А напрасно. Ведь хим вещества, находящиеся в разных напитках, могут вступать в реакцию с компонентами фармацевтических средств. В конечном итоге продукт может не только лишь утратить свою эффективность, да и стать ядовитым для организма.

Общепринятое правило – запивать лекарства рекомендуется кипяченой водой комнатной температуры. И хотя из хоть какого нюансы есть исключения, все же использовать другие напитки рекомендуется только в этом случае, если таковой метод потребления был рекомендован лечащим доктором. Потому, если ваш доктор специально не обмолвил этот пункт, употребляйте препараты только с обыкновенной, отфильтрованной и прокипяченной водой.

Даже минералка для этой цели не всегда подходит – она может препятствовать всасыванию неких фармацевтических средств. Но нестероидные антивосполительные препараты, аспирин, анальгин, многие успокаивающие средства, препараты йода и другие лекарства, раздражающие слизистую систему желудка, запивать минеральной водой с высочайшим содержанием щелочи даже полезно. Но использовать для этого сладкую газ-воду ни при каких обстоятельствах нельзя. Вроде бы ни было велико желание подсластить горькую таблетку, от этого метода лучше воздержаться – потому что от такового сочетания в организме образуются нерастворимые соединения.

Есть лекарства, которые совместно с кислым соком действуют более отлично (к примеру, аспирин, парацетамол, противотуберкулезные средства), но для большинства препаратов такое соседство гибельно. К примеру, понятно, что кислота разрушает препараты кальция, нивелирует действие лекарств и многих других фармацевтических средств.

Фруктовые соки, в особенности кислые, сводят на нет эффект от приема антацидных препаратов, уменьшающих кислотность желудочного сока. Не стоит запивать кислым соком либо компотом сердечные гликозиды и сульфаниламиды – препараты, которые также представляют собой щелочи. В особенности небезопасно соединять пилюли с грейпфрутовым соком, потому что эта «адская смесь» вызывает многие побочные реакции. Этот смачный и нужный напиток, будучи употреблен совместно с лекарствами, способен активизировать их действие в 2 раза. Конкретно итак часто появляется передозировка препаратов для исцеления заболеваний сердца, также антидепрессантов и лекарств, медикаментов, созданных для снижения давления крови и регулировки уровня холестерина и сердечного ритма. Потому людям, в особенности старым и не очень здоровым, принужденным часто принимать сильные лекарства (к примеру, сердечные), лучше навечно запамятовать о грейпфрутовом соке.

Использовать кофе и чай для быстрейшего проглатывания фармацевтических средств также неполезно. Во?первых, танины, находящиеся в этих напитках, при содействии с компонентами многих препаратов образуют осадок. Во?вторых, такое сочетание может плохо воздействовать на сердечко. А именно, это относится к азотсодержащим продуктам: папаверин, кодеин, кофеин, эуфиллин, сердечные гликозиды.

Действие кофе на лекарства еще больше непредсказуемо, чем воздействие чая. В одних случаях он тормозит действие фармацевтических средств, а в других, напротив, увеличивает эффект. Так, при одновременном приеме болеутоляющих препаратов типа цитрамона и аспирина и огромных порций кофе может усугубиться состояние печени и других органов.

Вобщем, неверное сочетание лекарства и напитка необязательно приведет к отравлению, а может просто понизить ожидаемый эффект от продукта. Что в случае, к примеру, с оральными контрацептивами не так безвредно. Понятно, что, запивая противозачаточные лекарства чаем либо даже отваром фармацевтических травок (к примеру, зверобоя), можно достигнуть не совершенно того эффекта, на который вы рассчитывали.

Молоком нельзя запивать противоязвенные препараты (циметидин, ранитидин), сердечные лекарства, препараты железа, ферменты и некие лекарства. В то же время жир, находящийся в этом восхитительном продукте, содействует наилучшему всасыванию жирорастворимых витаминов (D, Е, К, А), препаратов йода, также индометацина либо резерпина.

Естественно, навряд ли рекомендуется тщательно останавливаться на том, что употреблять лекарства совместно с алкоголем очень вредоносно. Это и так разумеется, ведь входящий в состав спиртного этиловый спирт и сам по для себя является довольно брутальным действующим веществом. Потому он или конфликтует с более активными ингредиентами препаратов, или увеличивает их воздействие. Потому в купе с алкоголем фармацевтические средства (в особенности лекарства) обычно преобразуются в токсические.

Прием алкоголя совместно с антикоагулянтами, назначаемыми при опасности образования тромбов, может привести даже к инфаркту. Вобщем, все-же не достаточно кому из вменяемых людей придет в голову запивать пилюли водкой. Но, оказывается, для того чтоб получить лекарственное отравление, делать это и не непременно. Довольно закапать в нос сосудосужающие капли, а позже отправиться на вечеринку. И даже если в теплой компании вами будет выпита всего одна кружка пива либо маленький коктейль, то все симптомы тяжелейшего похмелья наутро, а может, и еще ранее, для вас будут гарантированы. А все дело в том, что алкоголь в купе с такими продуктами резко увеличивает кровяное давление. Прямо до гипертонического криза.

Многие помнят, как в детстве матери и бабушки размельчали им меж 2-ух столовых ложек пилюли в порошок. Оказывается, это необходимо делать не только лишь для того, чтоб было легче проглотить огромную пилюлю. Раскрошив пилюлю, можно уменьшить ее раздражающий эффект и ускорить усвоение действующих веществ организмом. Нельзя только проделывать этот фокус с капсулами и пилюлями, покрытыми защитной оболочкой. Ведь верхний слой у таких фармацевтических средств специально служит для того, чтоб до желудка они дошли невредимыми. «Шипучие» пилюли, перед тем как их испить, необходимо растворить в обозначенном в аннотации количестве воды.

Большая часть фармацевтических средств принимают натощак, так как выделяющийся при еде желудочный сок разрушающе действует на ряд препаратов. Но многие лекарства показано употреблять строго до либо после пищи. К примеру, обволакивающие и желчегонные средства, помогающие при недугах желудочно-кишечного тракта, принимают до начала трапезы.

Во время пищи пьют ферментные препараты, помогающие верно переваривать еду, также некие мочегонные средства и жирорастворимые витамины А, D, E. Противокислотные лекарства рекомендовано принимать после пищи. Но запоминать все эти сложные нюансы приема фармацевтических средств, по сути, необязательно, так как употреблять определенные препараты необходимо непременно строго по аннотации, обозначенной на вкладыше к продукту, и в согласовании с советами доктора.

Можно ли без вреда для здоровья запивать пилюли кофе.

При покупке фармацевтических средств необходимо непременно читать аннотацию по применению, в какой всегда указан метод приема пилюль. Большая часть фармацевтических препаратов не советуют запивать кофеиносодержащими напитками, т.к. это может быть опасно. До того как пить пилюли с кофе, стоит изучить подробнее, какое действие может оказать сочетание кофеина и состава продукта.

Учёные не рекомендуют принимать пилюли совместно с кофейным и иными напитками, не подходящими для этого. Они советуют строго придерживаться аннотации к продукту и запивать его питьевой водой без газа либо молоком.

Итог сочетания кофеина и фармацевтических средств не изучался, потому не стоит рисковать здоровьем. Некие препараты при содействии с кофеином могут оказать седативный эффект, что плохо скажется на самочувствии, потому если стоит выбор, запить пилюлю чашечкой капучино либо водой, то лучше дать предпочтение воде, а кофе съесть малость позднее. Это дозволит не только лишь предупредить внезапные последствия, да и позаботиться о собственном организме.

Кофеин при сочетании с различными видами медикаментов может оказывать непредсказуемое воздействие на организм. Кофеиносодержащие напитки владеют мочегонным свойством. Из-за этого фармацевтические составляющие средства могут стремительно вывестись из организма, не оказав подходящего воздействия. Кофеин также увеличивает эффект продукта, что может спровоцировать развитие негативных последствий.

Категорически не рекомендуется принимать успокоительные препараты совместно с кофеиносодержащими напитками. Такие препараты в данном случае не окажут подходящего воздействия на организм, так как кофеин тонизирует, взбадривает.

Не считая того, сердечные таблетки нельзя запивать кофе, потому что он увеличивает кровяное давление, увеличивает сердцебиение. Все это в совокупы может плохо сказаться на здоровье. Потому заместо того, чтоб запить пилюлю кофые, лучше поначалу принять лечащее средство, а малость позднее съесть напиток, либо напротив. Но этот вариант подойдет исключительно в том случае, если вы гипотоник. При гипертонии кофе рекомендуется по способности исключить из рациона и не принимать его совместно с пилюлями.

Также не рекомендовано употреблять кофе с обезболивающими средствами. Сочетание их состава с кофеином увеличивает нагрузку на печень, к тому же почти всегда он увеличивает действие препаратов, что может спровоцировать побочные явления.

Как и многие другие фармацевтические средства, лекарства запрещено принимать с кофе. Этот напиток стремительно выводит фактически все действующие вещества наружу еще до того, как они окажут свое действие. Слабенькая доза составляющих антибиотика, попавшего в организм, нередко сформировывает устойчивость микробов к этому лекарству.

Если вы используете для исцеления гомеопатические средства, то не пейте их с кофе. Гомеопатия плохо смешивается с этим напитком, потому во время проведения терапевтического курса лучше ограничить его употребление до 1-2 чашек в день, употребляя их за 2 часа до приема средства.

При одновременном приеме кофе и фармацевтических средств принципиально учесть, из чего состоят медикаменты и их сопоставимость с кофеином. Единственный вариант, который позволяет употреблять пилюли с кофейным напитком, — продление деяния обезболивающего средства, но при нередком сочетании кофеина и анальгетиков в пару раз растет нагрузка на печень и сердечно-сосудистую систему. Принимать пилюли и витамины вместе с кофе врачи также не советуют.

Перед употреблением хоть какого лекарства необходимо пристально читать аннотацию по его применению, и при всех колебаниях по поводу его приема нужно обращаться за консультацией к доктору.

Если в схеме нет особых указаний о том, можно ли запивать пилюли кофе, то вашему здоровью ничего не грозит. Но это еще не означает, что лечащее средство рекомендуется соединять с кофеином. Идеальнее всего запить его водой, во избежание вероятных осложнений.

Можно ли запивать пилюли чаем? Ответ спеца.

Любой из нас, к огорчению, сталкивается с ситуацией, когда нужно принять лечащее средство. Очевидный грипп, мигрень, зубная боль, в один момент расстроившийся кишечный тракт принуждают нас прибегать к приёму пилюль перорально, другими словами глотать их. Процедура малоприятная, но нужная.

Врачи советуют, обычно, запивать лекарства водой. Она не всегда под рукою, а ещё время от времени охото подсластить приём горьковатой пилюли сладким напитком. Стоит подменять воду чаем, кофе, молоком либо соком?

Попробуем разобраться, почему на вопрос: «Можно ли запивать пилюли чаем либо другими напитками?» ответ всегда один: «Нет!».

Чай — самый узнаваемый и употребляемый в мире напиток после воды. Из 1-го растения получают разные виды чая: чёрный, зелёный, белоснежный и улунг. Отличаются они друг от друга методом переработки листьев 1-го растения — камелии китайской. Чай пьют с молоком, лимоном, разными специями, мёдом. Кто-то любит жаркий напиток, а кому-то приятно освежиться чаем со льдом.

Читайте также:  Планирование беременности как принимать фолиевую и витамин е

С старых времён известны лечебные характеристики этого растения. Зависимо от вида чая полезные характеристики меняются.

Но во всех видах напитка содержится:

  • вода — до 95 процентов;
  • углеводы (легкорастворимые) — от 3 до 4,5 процента;
  • углеводы нерастворимые — от 6 до 18 процентов;
  • кофеин — от 1,5 до 3,5 процентов;
  • лигнин — от 6 до 10 процентов;
  • фенольные соединения — от 7,5 до 15 процентов;
  • минеральные вещества — от 3,2 до 4,2 процента;
  • белки — от 20 до 22 процентов.

Обыденный чёрный чай как напиток имеет последующие главные положительные характеристики:

  • содействует укреплению сердечно-сосудистой и кровеносной систем;
  • действует антисептически на патогенную флору желудочно-кишечного тракта при расстройстве желудка и кишечного тракта;
  • обладает тонизирующими качествами;
  • выводит из организма токсины и вызывает потоотделение.


Зелёный чай исследован лучше, ему приписываются многие полезные характеристики. Главные из их:

  • Дезинфицирующие характеристики при простуде и гриппе. Содействует понижению завышенной температуры тела, останавливает воспалительные процессы.
  • Содействует выводу токсинов и радионуклидов.
  • Упрощает состояние при болезнях почек, печени, желудочно-кишечного тракта, мочеполовой системы.
  • Понижает риск развития атеросклероза, содействует улучшению памяти, внимания.
  • Устраняет от лёгкой депрессии, сонливости, взбадривает и тонизирует.
  • Показан при ожирении.
  • Является антиоксидантом.
  • Употребляется для профилактики воспалений ротовой полости и кариеса.

Казалось бы, чай обладает обилием положительных параметров. Почему его нельзя использовать при приёме фармацевтических препаратов?

Обычно, назначая пилюли больному, доктор акцентирует внимание на схеме потребления лекарства, не всегда напоминая, чем рекомендуется запивать продукт. Если не назначено по другому, все пилюли запиваются прохладной кипячёной водой в достаточном количестве.

Можно ли запивать пилюли чаем либо кофе?

Чай и кофе содержат кофеин. Они отлично тонизируют нервную систему и являются довольно возбуждающими напитками. Если назначено успокоительное, лечащее средство, снижающее давление, либо антидепрессант, то приём пилюли с чаем либо кофе вызовет сильное перевозбуждение, бессонницу либо спровоцирует увеличение давления крови.

Танины, которыми богат чай, в соединении с некими хим субстанциями образуют нерастворимые осадки. Они могут на нет свести исцеление и даже нанести осязаемый токсичность здоровью (ведь нездоровой навряд ли знает, как поведёт себя его пилюля при встрече с соединениями чая либо кофе). Так, к примеру, препараты, содержащие железо, взаимодействуя с танином, образуют нерастворимый осадок.

Внимание! Чаем нельзя запивать:

  • алкалоиды (папаверин, кодеин и т. п.);
  • оральные контрацептивы;
  • нейролептики и психотропы;
  • лекарства;
  • препараты, содержащие азот;
  • лекарства, купирующие язвенные процессы и стимулирующие ЖКТ;
  • сердечные и сосудистые препараты.

Приведённый список далековато не полон. Потому, когда у вас возникнет вопрос: «А можно ли запивать пилюли чёрным чаем?», лучше отставьте в сторону чашечку с чаем и запейте продукт водой. То же касается и зеленоватого чая. Ответ на вопрос: «Можно ли запивать пилюли зеленоватым чаем?», отрицательный.

Мы попробовали ответить на вопрос: «Можно ли запивать пилюли чаем?», но может быть, кто-то задумывается, что при приёме продукта кофе будет более безвреден? Совсем нет.

Нужно знать, что кофе не только лишь содержит тонизирующий и возбуждающий кофеин. Действие лекарства в купе с напитком становится непредсказуемым: кофе может ускорить действие пилюли либо затормозить. Всё это очень небезопасно.

Кофейный напиток содействует резвому выводу лекарств, которые при приёме с ним становятся никчемными. Более того, при нередком применении лекарств с кофе организм хворого становится нечувствительным к продукту определенной группы, и доктору ничего не остается, как поменять его более сильным.

Запивая обезболивающие пилюли (аспирин, парацетомол, цитрамон) кофесодержащими напитками, заместо полезности больной наносит токсичность печени и почкам.

Итак, уже полностью очевиден ответ на вопрос: «Можно ли запивать пилюли жарким чаем либо кофе?». Нет, нельзя. Во-1-х, предсказать итог такового взаимодействия трудно. А во-2-х, вы же не желаете, чтоб пилюля растворилась прямо во рту и стала совершенно никчемной?

Всем известна полезность от лимона, грейпфрута, мандарина и апельсина. Сок цитрусовых содержит много витаминов, микроэлементов, что делает их очень симпатичными для поддержания здоровья и бодрости.

Но клиентам, принимающим фармацевтические препараты, необходимо осторожно подходить к употреблению цитрусовых. Дело в том, что в их содержится фермент фуранокумарин, который тяжело расщепляется печенкой. Если пилюлю принять совместно с таким фруктом (соком), то печень не сумеет впору расщепить лечащее средство, оно стопроцентно попадёт в кровь, превысив допустимую концентрацию. Последствия такового «целебного» эффекта непредсказуемы.

Докторами подтверждено, что несколько ложек сока грейпфрута либо другого цитруса (лимона) могут привести к передозировке продуктам и прирастить его концентрацию в двести (!) раз.

Потому не рискуйте. На вопрос: «Можно ли запивать пилюли чаем с лимоном?» ответ один: «Нет!». Не только лишь чай вредоносен при запивании пилюли: сок лимона тоже может привести к необратимым последствиям.

Нередко появляется вопрос: «Можно ли запивать пилюли чаем с мёдом?».

Мёд обладает уникальными целебными качествами. Он обширно применяется в качестве антивосполительного, бактерицидного, иммуностимулирующего продукта.

Но мёд показан не многим. Его нельзя принимать при аллергии на продукты пчеловодства. С очень большой осторожность это лакомство рекомендуется употреблять диабетикам и лицам с завышенным содержанием сахара в крови.

Нужно держать в голове, что мёд — сложное органическое соединение, которое меняет собственный состав и характеристики при попадании в жаркую воду (чай). Какие соединения образуются в организме при приёме фармацевтического продукта и мёда, растворённого в чае, непонятно. Потому запивать пилюли чаем с мёдом (даже таким полезным!) не стоит.

Охото напомнить: принимая фармацевтические средства, рекомендуется отрешиться от алкоголя. Вообщем! Ибо при приёме многих пилюль действие спиртного на организм становится смертельно небезопасным.

Ни при каких обстоятельствах нельзя принимать последующие пилюли с спиртными напитками:

  • Транквилизаторы, психотропные и нейролептики.
  • «Клофелин» и препараты, резко снижающие давление крови.
  • Бета-адреноблокаторы.
  • Антикоагулянты.
  • Инсулин и препараты для диабетиков.
  • Лекарства.
  • Витамины группы В, С и фолиевую кислоту.

Запивать пилюли вернее всего тёплой кипячёной водой. Она подходит ко всем типам фармацевтических средств.

Время от времени врачи советуют запивать пилюли тёплой щелочной минеральной водой. Считается, что практически все фармацевтические препараты в щелочной среде усваиваются скорее. Минеральная вода, применяемая для приёма фармацевтических препаратов, должна быть без газа.

Пилюли эритромицина (и подобные им) непременно нужно запивать таковой водой. При её отсутствии продукт запивают веществом кипячёной воды с питьевой содой.

Витамины допускается запивать молоком, а некие успокоительные препараты и лекарства — кислыми соками. Но только по советы доктора!

Для того чтоб лекарства принесли пользу и содействовали резвому излечению, нужно их верно принимать. При предназначении пилюль доктор расписывает схему и нюансы приёма пилюль. Не третируйте этими советами. Если вы сами для себя назначили исцеление (это, естественно, плохо, но всякое бывает), пристально прочитайте вкладыш с описанием продукта и следуйте его советам.

В последнем случае запивайте пилюли только водой. Будьте здоровы!

источник

Утро многих людей начинается с чашечки ароматного кофе. Некоторые употребляют его и на протяжении дня. Главное действующее вещество – кофеин, который является стимулятором физической и умственной деятельности. О побочных эффектах кофе мало кто задумывается. К тяжелым последствиям может привести употребление напитка вместе с различными лекарственными средствами. Кофеин вступает во взаимодействие с компонентами препаратов и уменьшает либо усиливает их воздействие на организм.

Если в инструкции к лекарственным препаратам есть четкое указание отказаться от кофе во время приема – нужно последовать рекомендации. Кофеин способен влиять на воздействие любого лекарства, а особенно изменять действие принимаемых антибиотиков. В период лечения, принимая антибиотики и кофе, следует учитывать мочегонный эффект кофеина. При этом, препараты такой группы действуют и выводятся из организма значительно быстрее, а это не желательно при прохождении лечебного курса.

Ципрофлоксацин, норфлоксацин, грепафлоксацин, эноксацин, тровафлоксацин — препараты, уменьшающие время расщепления кофеина. Задержание его в организме может спровоцировать тахикардию, головную боль, чрезмерное возбуждение и другие побочные эффекты, негативно влияющие на болезненное состояние человека. При приеме антибиотиков, безопаснее всего пить любимый напиток с промежутком не менее 4 часов. Это должен быть без молока, и каких либо добавок, только натуральный продукт (ни в коем случае не растворимый). Употреблять лучше напиток, приготовленный в кофемашине. Заваренный кофе с турки или залитый кипятком, должен немножко отстояться, чтобы мельчайшая гуща осела и не попала в желудок.

В медицинской практике клиническая гомеопатия является равной по отношению к физиотерапии, хирургии и другим терапевтическим методам лечения с применением традиционных лекарственных препаратов. Как и любое лечение, этот метод требует к себе особого внимания и строгого соблюдения всех предписаний врачей-гомеопатов. В первую очередь, необходимо отказаться от вредных привычек, и на период лечения максимально избавиться от кофейной зависимости.

Тщательно подобранные дозы, соблюдение условий приема гомеопатических препаратов имеют деликатное воздействие на организм в целом. Очень важно во время лечения исключить из каждодневного рациона употребление любых посторонних сильнодействующих средств. Алкогольные напитки, сигареты, наркотики, энергетики, даже кофе, какао и крепкий черный чай могут негативно и непредсказуемо повлиять на развитие такой терапии.

Выпивая бодрящий напиток, мы чувствуем прилив энергии и бодрости в обессиленном организме. А гранулы гомеопатических препаратов оказывают нормализующее воздействие на человека. Поэтому под воздействием кофеина, эффект гомеопатии значительно притупляется. Неумеренное потребление кофе способствует хроническому истощению нервной системы. Специалисты в области гомеопатии настоятельно советуют своим пациентам отказаться от употребления подобных напитков не только на период лечения, но и на протяжении всего года.

Любителям кофейного завтрака с особой осторожностью следует относиться к приему витаминов. Употребляя поливитаминные добавки, и одновременно взбадриваясь любимым напитком, не стоит забывать о его негативном влиянии на абсорбцию питательных веществ. Отрицательно влияет на здоровье, вызывая дефицит витаминов и содержащихся в них полезных веществ, чрезмерное употребление кофе или других кофеиносодержащих напитков.

Кофеин пагубно влияет на кальций, всасывающийся через желудок, подавляет его запас в костной ткани. Одна чашка выпитого кофе «уничтожает» 5 мг кальция в человеческом организме. До 80% уменьшается поглощение железа, если совмещать содержащие этот элемент витамины и кофе. Бодрящий напиток мешает усвоению целого ряда микроэлементов: цинка, меди, марганца.

Стимулируя выработку желудочного сока, кофеин помогает усвоению только витамина В12. В остальных случаях, имея мочегонный эффект, способствует уменьшению количества витаминов группы В и ухудшению их работы.

Негативное влияние кофеина на усвоение витаминов и микроэлементов приводит к серьёзным проблемам для человеческого организма:

  1. Раздражительность, нервозность и головная боль возникают от недостаточного кровоснабжения мозга. Это происходит от дефицита в организме витаминов группы В.
  2. Развитие остеохондроза, хрупкость костей, испорченные зубы – все это последствия недостатка кальция.
  3. Дисбаланс в системе кальций-магний провоцирует систематические боли в суставах, спине и во всех отделах позвоночника.

Категорически запрещается запивать витамины любыми напитками, особенно теми, что содержат кофеин.

Во время болезни, при лихорадочном состоянии, врачи рекомендуют употреблять много жидкости (травяные отвары, чистая вода, слабый зеленый чай). При резком повышении температуры значительно активируется сердечная активность, учащается сердцебиение, временно может повышаться артериальное давление. Изможденный болезнью организм тяжело переносит такие нагрузки. Даже одна чашка кофе, выпитая в этот период, взаимодействуя с принимаемыми жаропонижающими препаратами, может привести к непредсказуемым последствиям. Кофеин провоцирует ряд побочных эффектов, в том числе может вызвать и тахикардию.

Уставшему больному организму требуется крепкий, спокойный сон. Не зря говорят, что болезнь легче переносится во сне. Выпивая бодрящий напиток, мы тем самым принудительно взбадриваем ослабленный организм, создавая непомерную нагрузку на сердечную мышцу. По этой причине, лучше воздержаться от употребления ароматного напитка.

Многие интересуются, можно ли запивать таблетки соками, компотами, минеральной водой, чаем или кофе. Химические соединения, содержащиеся в препаратах, попадая в организм с пищей и жидкостью, вступают с ними в реакцию. Именно поэтому медики рекомендуют пациентам придерживаться определенной диеты, ограничивая употребление некоторых продуктов. Также следует знать, что взаимодействие любого лекарственного препарата и жидкости происходит уже в полости рта.

Запивать таблетки нужно только нейтральной жидкостью, лучше всего чистой водой. Наличие кофеина увеличивающих нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Совместимость ароматного напитка и лекарственных препаратов не допустима. Вступая во взаимодействие с таблетками, он по-разному влияет на действие препаратов. В одних случаях кофе их излишне активирует, в других – замедляет или блокирует.

Если не можете воздержаться от чашки кофе в период приема лекарства, напиток следует пить не более одного раза в день за 2 часа до приема таблеток или через 2 часа после него.

источник

Например холодным кофе, или чаем. Если нельзя, то почему?

я например пью фемибион, а его нужно принимать во время еды. Вот и запиваю чаем, ну или водой.

я не знаю, запиваю обычно все водой

а в основном водой или остывшим чаем, а вот сегодня кефиром ))

лекарства и витамины, которые надо пить до еды надо записать только водой, потому что чай, кофе и т.п. могут нейтрализовать действие. Исключение составляет только те витамины, которые необходимо пить во время еды. Это нужно смотреть обязательно в инструкции!

Читайте также:  Пиридоксин или витамин в6 как принимать

У меня за период принятия разных витаминов в инструкциях были разные рекомендации. Некоторые нужно было сразу после еды пить и запивать водой, некоторые ещё как-то… А что в инструкции написано?

Самое безобидное вредное последствие для организма — когда лечебный эффект полностью нейтрализуется. Например, если препараты кальция — тетрациклин и амидопирин — запить газированными напитками, они теряют свои свойства. То есть, никакого лечения фактически не происходит. Тетрациклин становится бесполезным, если запить его и молоком. Также от молока теряет свои свойства и такой препарат как хинолин.

Любители фототерапии также должны знать, что принимать всевозможные отвары и травяные настойки вместе с синтетическими лекарствами не рекомендуется. Например, настой на зверобое лишает всех свойств контрацептивные препараты и антидепрессанты. И если вы однажды нежелательно забеременеете, не спешите обвинять контрацептивы — вспомните, не запивали ли вы их «травкой»?

Значительно хуже возникает ситуация, когда лекарства от воздействия некоторых напитков приобретают диаметрально противоположные свойства. Например, успокоительные средства, которые должны бы успокоить больного, после взаимодействия с танином или кофеином, наоборот, приводят человека в возбужденное состояние. Поэтому такие лекарства ни в коем случае нельзя запивать чаем или кофе.

Такими же перевертышами после этих напитков становятся оральные контрацептивы (!), антидепрессанты и препараты кальция.

Соки также способны изменять свойства лекарств. Но особо хочется сказать о соке грейпфрутовом. Он особенно нежелателен в качестве запивки. Соединяясь с активными веществами некоторых лекарств, этот сок задерживает их в организме, не позволяет их выводить. В результате они накапливаются в организме, и их действие увеличивается. Установлено, что грейпфрутовый сок способен усилить действие лекарств в 4 раза! А это уже явная передозировка со всеми соответствующими последствиями.

Боли в сердце. Семь типичных ошибок сердечников

Запомните лекарственные препараты, которые ни в коем случае нельзя принимать вместе с грейпфрутовым соком:

— средства, понижающие холестерин,

— сердечные, гормональные и противоопухолевые средства.

Неправильная запивка может привести к летальному исходу. И это не шутка и не пугалка! Если седативные препараты с парацетамолом запить водкой, то в лучшем случае можно отделаться тошнотой или головокружением. В худшем — умереть. Также опасно запивать алкоголем антибиотики и обезболивающие средства.

Очень опасно принимать не по правилам препараты, снижающие свертываемость крови. Например, соки (особенно, клюквенный) настолько усиливают их действие, что могут спровоцировать желудочное кровотечение.

Некоторые лекарства от воспалений в суставах нужно запивать молоком. А вот лекарственные средства, которые необходимо запивать чаем или кофе, пока не встречались.

источник

Все знают: витамины полезны. Но есть вещества, которые сводят на нет их действие, – антивитамины! Что нужно знать об антивитаминах?

Весной, когда полезных веществ в организме не хватает, действие этих таинственных «вредителей» – антивитаминов – особенно нежелательно. Что же они собой представляют и чем опасны?

Антивитамины – это соединения, которые имеют схожую с витаминами химическую структуру. Но биологическое действие у них прямо противоположное. А это значит, что при попадании в организм антивитамины могут включаться в обменные процессы вместо витаминов и нарушать их. Получается, что избыток антивитаминов в организме может привести к недостатку витаминов. И сколько бы свежих фруктов и овощей ты ни ела, ожидаемого эффекта, увы, не будет.

К сожалению, самые распространенные антивитамины – алкоголь, никотин и кофеин – мы впускаем в свой организм сами. Каким витаминам они могут навредить?
Алкоголь. Нарушает усвоение всех витаминов, особенно С, К и группы В.
Никотин. Имей в виду: даже пассивное курение нарушает усвоение полезных веществ. Так, выкуривая или вдыхая дым одной сигареты, ты теряешь практически суточную норму витамина С (60–300 мг).
Кофеин. Это самый популярный антивитамин, о котором ты, наверно, и не догадывалась. Он содержится в кофе и чае. Кофеин мешает усвоению кальция и витаминов С и группы В. Чтобы этого не происходило, чай и кофе лучше пить через 1–1,5 часа после еды. Кстати, в чае с лимоном витамина С нет вообще – кофеин его нейтрализует.

К антивитаминам относятся и многие лекарства. Они тоже могут разрушать витамины или мешать их усвоению.
Антибиотики разрушают все витамины группы В (В1, В5, В6, фолиевую кислоту и В12).
Антациды (препараты, снижающие кислотность желудка) связывают витамин А.
Аспирин при частом применении вымывает из организма калий, кальций, витамины С и группы В.
Мочегонные препараты при длительном применении могут спровоцировать недостаток витаминов В1, В6, С и Р.
Противозачаточные средства являются антивитаминами В2, В6, В9, В12, А, С, Е.

Даже если ты ведешь здоровый образ жизни и не злоупотребляешь лекарствами, то все равно антивитамины (как и витамины) каждый день поступают в твой организм с пищей. Дело в том, что в свежих овощах и фруктах эти вещества всегда уживаются вместе. Но друг с другом никак не взаимодействуют – об этом позаботилась природа. Антивитамины начинают вступать в химические реакции с витаминами и нейтрализовать их только при повреждении мякоти фрукта или овоща.

  • При нарезке и хранении измельченных овощей и фруктов (например, салатов) более 3–6 часов. Хранение салата в холодильнике ситуацию, увы, не спасает.
  • При длительном или неправильном хранении овощей и фруктов (особенно в магазинах).
  • При выжимании соков.

Можно ли нейтрализовать вредное влияние антивитаминов? Да. Но для этого соблюдай несколько правил.

  • Пей свежевыжатые соки сразу после приготовления (в течение первых 15 минут). Иначе они теряют пользу.
  • Не храни овощные и фруктовые салаты более 3 часов. Если ты ешь на работе салаты, то лучше взять овощи с собой и нарезать их сразу перед употреблением. Не увлекайся готовыми салатами из супермаркетов.
  • Если ты любительница кофе или чая, обязательно включи в ежедневный рацион творог. Он восполнит потерю кальция.
    В магазине выбирай сезонные фрукты и овощи: их хранили недолго.
  • Если ты принимаешь антибиотики, то параллельно ешь йогурт или пей кефир, чтобы микрофлора кишечника не пострадала и могла синтезировать витамины группы В.
  • Курящим людям необходимо больше витамина С, чем некурящим. Например, съедать 5 апельсинов в день или дополнительно принимать витаминно-минеральные комплексы.
  • Если ты вынуждена часто принимать аспирин (более 6 раз в месяц), стоит задуматься об альтернативных способах лечения боли. Например, прибегнуть к массажу, рефлексотерапии, медитации и другим методам.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

источник

«Выпил таблетку, а голова как болела, так и болит. Может, одной мало?» — знакомая ситуация, правда же? Причиной разочарования в хороших лекарствах часто бывает наше банальное невежество: мало того что мы ждем от них мгновенного эффекта, который никто не обещает, так еще и запиваем чем попало. С какими жидкостями несовместимы таблетки? Об этом нам рассказала Алла Самсон, клинический фармаколог, доцент, кандидат медицинских наук.

— Лекарства лучше всего запивать чистой питьевой водой (если врач не оговаривал иные особенности приема лекарств) — кипяченой или бутилированной. Вода химически нейтральна и не оказывает влияния на действующее вещество препаратов. Газированная вода для этого не годится — она нарушает процесс всасывания лекарств. Щелочными минеральными водами можно запивать сульфаниламиды (некоторые противомикробные препараты). Минеральная вода также усиливает всасывание анальгина, тетрациклина, успокаивающих средств.

А теперь разберемся, что происходит в организме, когда лекарства запивают другими жидкостями.

Грейпфрутовый сок после таблетки может вызвать отравление

— Кислые фруктовые и овощные соки отрицательно сказываются на эффективности одних лекарств (эритромицин, азитромицин, ампициллин и др .) и значительно, вплоть до токсического действия, усиливают активность других (аспирин, фурагин, парацетамол, ибупрофен).

Грейпфрутовый сок после таблетки может вызвать отравление

— Почему врачи категорически запрещают запивать лекарства грейпфрутовым соком?

— Есть сведения, что это сочетание может вызвать серьезные осложнения. Дело в том, что компоненты сока, влияя на ферменты печени, изменяют действие многих химических веществ, и это приводит к непредсказуемым последствиям.

Грейпфрутовый сок резко увеличивает всасывание многих лекарственных веществ. Вместо того чтобы проходить через пищеварительный тракт транзитом, они накапливаются: ведь печень в это время занята разборкой ингредиентов грейпфрута «на запчасти». В итоге лекарства циркулируют по организму, их концентрация в крови нарастает, достигая того опасного уровня, когда появляются все побочные эффекты сразу. Из-за передозировки может возникнуть отравление.

Особенно важно учитывать этот факт при приеме лекарств от аллергии, гипертонии, болезней сердца (препараты для снижения холестерина, лечения аритмии), противовирусных и противокашлевых препаратов.

Молоком можно запивать препараты йода и некоторые витамины

— Многие думают, что лекарства полезно запивать молоком. Но это имеет смысл для препаратов йода и жирорастворимых витаминов А, D, Е, К, — рассказала Алла Самсон. — Молоко снижает эффективность лекарств, сходных по строению с белками — сердечных гликозидов, кофеина, противоязвенных препаратов (циметидин, ранитидин). Не следует запивать молоком ферменты (панкреатин, мезим, фестал, креон).

Молоком можно запивать препараты йода и некоторые витамины

Молоко инактивирует препараты группы тетрациклина (например, доксициклин ), поскольку содержащийся в молоке кальций образует с компонентами лекарства нерастворимое соединение.

В аннотации к некоторым препаратам подчеркивается, что их категорически нельзя запивать молоком.

Кофе выводит из организма антибиотики так быстро, что они не успевают принести пользу

Запиваете лекарства чаем или кофе? Не рассчитывайте на быстрый лечебный эффект. Танин, который содержится в чае, образует нерастворимые соединения с азотосодержащими средствами (их хватает в папаверине, кодеине и др.). Нельзя запивать чаем или кофе оральные контрацептивы, седативные препараты, сердечно-сосудистые, а также средства для лечения язвы желудка.

Кофе выводит из организма антибиотики так быстро, что они не успевают принести пользу

А кофе выводит из организма антибиотики настолько быстро, что они не успевают принести пользу. Кстати, бодрящий напиток при сочетании с лекарствами непредсказуем: действие одних тормозит, других (в частности, обезболивающих) — усиливает. Много кофе и болеутоляющие препараты (типа цитрамон, парацетамол, аспирин) вообще не совместимы — это может плохо отразиться на состоянии печени и других органов.

От таблеток, запитых алкоголем, могут почки отказать

Любое спиртное — это жидкость, которая категорически противопоказана с любыми лекарствами. Алкоголь значительно изменяет превращение лекарственных веществ в организме, что может привести к тяжелым осложнениям.

— При простуде, когда очень хочется выздороветь, в ход идет все: и таблетки, и народная медицина в виде, например, водки с перцем. Чем это может быть опасно?

— Самое распространенное последствие сочетания алкоголя и нестероидных противовоспалительных препаратов, которые применяются как обезболивающие и жаропонижающие, — токсические нефриты (в народе это называют почки отказывают). Они бывают разной степени, вплоть до самой тяжелой, когда пациентам требуется процедура гемодиализа (подключение искусственной почки).

Когда же можно выпить чаю?

Неужели, если принимаешь какие-то таблетки, все время можно пить только воду? Или через какое-то время можно себе позволить и чай, и сок, и молоко?

— Все это можно. Но как минимум через 30 — 40 минут после приема лекарств, — успокоила Алла Самсон. — Если назначено несколько лекарственных средств, их тоже лучше принимать не одновременно, а через час (минимум через 30 минут).

Лечите простуду ударными дозами лекарств — больно бьете по почкам

Почки могут отказать при приеме лекарств и у трезвенника, если он игнорирует инструкции и здравый смысл. Алла Алексеевна рассказала о случае из своей практики, когда коллективная помощь едва не погубила студента. Молодой человек простыл. Из лучших побуждений соседки по общежитию начали снабжать его лекарствами: кто порошок от простуды, кто таблетку, кто еще одну пилюлю. Через три дня такого усиленного лечения парень заметил, что моча стала красной, и обратился к врачу. И очень вовремя это сделал, потому что почки уже начали отказывать. Благодаря своевременной помощи все закончилось благополучно.

— Хочу напомнить, что бесконтрольное употребление жаропонижающих, обезболивающих препаратов тоже может вызвать токсическое повреждение почек, — напоминает клинический фармаколог. — Поэтому если на упаковке с порошками от простуды написано, сколько этих пакетиков вы можете употребить за один день — соблюдайте эти рекомендации!

Со сметаной салат из моркови становится источником витамина А

А что насчет еды? Ведь в продуктах тоже содержатся вещества, которые могут вступить в конфликт с лекарствами? На этот счет тоже есть некоторые рекомендации.

— При приеме препаратов против депрессивных состояний из группы ингибиторов моноаминоксидазы следует на некоторое время отказаться от копченостей, авокадо, сыра, шоколада, сои и других продуктов, содержащих тирамин. Его избыток может вызывать головные боли и повышение артериального давления.

— Мочегонные средства могут выводить из организма калий. Это опасно для сердца. Принимая такие препараты, следует налегать на продукты, богатые калием — бананы, сухофрукты (инжир, курага).

— Нужны жиры и для полноценного усвоения витаминов А, D, Е, даже если вы предпочитаете их употреблять в натуральном виде. Хотите получить витамин А с морковкой — добавьте в свежевыжатый морковный сок капельку растительного масла, а в салат — немного сметаны.

— Яйца, творог, мясо, рыба способствуют усвоению никотиновой кислоты (витамин РР).

— Усвоению железа при лечении железодефицитной анемии поможет витамин С, который содержится в шиповнике, смородине, сладком перце, апельсинах.

источник