Что лучше для иммунитета витамины или рыбий жир

Кардиология прием подобных адаптогенов не одобряет. Но знахари советуют принимать для повышения резистентности к инфекциям животный жир. Иммунитет является механизмом малоизученным, и его реакции на различные вещества часто непредсказуемы. Жир многих животных богат не только холестерином, да и в пищу используются не все его разновидности. Привычки к ним у организма нет, что делает их сильными раздражителями местной и общей защиты.

Является единственным для человека источником омега-6 полиненасыщенных кислот (присутствующий в нем ряд омега-3 есть еще и в растительном масле). Рыбий жир для иммунитета также полезен высоким содержанием витамина D.

Он участвует в синтезе иммунных тел костным мозгом, метаболизме кальция и обеспечивает резистентность кожи к факторам внешней среды, включая ультрафиолет.

Обмен кальция тесно связан с фосфорным, способствующим строительству ряда структур белого и серого вещества головного/спинного мозга, реакциям по генерированию электрического импульса в нейронах.

Барсук – единственный представитель рода куньих, который впадает в зимнюю спячку. Во время нее основные обменные процессы замедляются, обеспечивает их только подкожная прослойка. У барсуков ее содержимое крайне калорийно (у них, в отличие от медведей, температура тела в спячке не снижается).

• витамины групп A, B, E и K;
• ненасыщенные и насыщенные жирные кислоты;
• холестерин.

Барсучий жир для иммунитета полезен тем, что он согревает, провоцирует местное раздражение кожи благодаря ретинолу (он дает такой эффект при наружном нанесении). Витамин K, в норме синтезируемый в кишечнике, участвует в производстве свертывающих факторов крови и некоторых иммунных белков. Он улучшает метаболизм в соединительных (не снабжаются кровью) тканях, способствует обновлению костей.

Витамин E помогает укрепить кожную защиту. Он стимулирует созревание клеток эпидермиса, волос, ногтей. А группа B критически важна для нормальной работы центральной и периферической нервной систем. Нервы не влияют на синтезирующую защитные тела и белки активность костного мозга. Зато они регулируют их доставку с кровью в периферические ткани за счет управления работой сосудов.

По составу он близок к барсучьему из-за схожих особенностей зимнего метаболизма.

Помимо холестерина, содержание которого в подкожной прослойке медведя ниже, чем у барсука, гуся и свиньи, медвежий жир содержит:

• 5 витаминов В-группы;
• ретинол и токоферол;
• холекальциферол;
• моно- и полиненасыщенные кислоты;
• панаксозиды (сапониновый ряд);
• микроэлементы железо, кальций, медь;
• животные белки.

Медвежий жир для иммунитета применяется потому, что обладает местным согревающим, активизирующим капиллярное кровообращение эффектом благодаря витамину А. Вклад в стимулирование кровотока в уязвимых к атакам извне периферических тканях вносит и группа В. Она принимает участие в работе ЦНС, а нейроны напрямую управляют тонусом сосудов.

О пользе сапонинов для здоровья слухи ходят давно, но официальная медицина их не подтверждает. Их присутствие в животных продуктах – явление редкое. Среди растений их самая высокая концентрация наблюдается в лебеде. Натуральное мыло раздражает стенки пищеварительного тракта, вызывает спазмы, рвоту и диарею. Увлекаться его приемом не стоит.

Железо незаменимо для синтеза эритроцитов. В медвежьем жире оно содержится в оптимальной для усвоения трехвалентной форме. В том же качестве используется и медь – агент-окислитель, доставляющий железо в костный мозг. А кальций укрепляет кости и зубы, отвечает за сократительную способность мышц, передачу нервных импульсов, синтез некоторых белков крови.

Данный продукт сильнее всего насыщен холестерином. Подобно рыбьему, гусиный жир повышает иммунитет слабее «экзотических» разновидностей вроде барсучьего или медвежьего.

Зато он богат селеном – редко встречающимся в природе минералом, необходимым для нормального функционирования волосяных луковиц и синтеза сперматозоидов в семенниках мужчин.

Тоже хорошо знакомый организму представитель животных продуктов, срабатывающий чуть хуже «экзотики» из дикой природы. Но козий жир обладает и преимуществами. Он богат казеином – специфическим молочным белком, интересным следующими свойствами.

1. Гипоаллергенностью. То есть не вызывает защитных реакций даже у лиц, страдающих аллергией на белки коровьего молока или лактозу – молочный сахар.
2. Медленной усвояемостью. Казеин расщепляется медленнее любого другого белка.
3. Замедлением усвоения остальных продуктов. Он также снижает скорость усвоения компонентов, присутствующих одновременно с ним в кишечнике. Это позволяет подавить аппетит и использовать его с целью похудения.

Кроме казеина, в жире козы содержатся:

• витамины групп A, B (почти весь ряд), C, D и E;
• магний, марганец, кальций, медь и фосфор.

Аскорбиновая кислота относится к наиболее важным для иммунитета витаминам. Она участвует в синтезе С-реактивных белков плазмы крови, реагирующих на воспалительные процессы в тканях и запускающих целый каскад защитных реакций. Ее присутствие необычно для жиров (они химически плохо совместимы с кислотами). Магний, марганец и медь важны для здоровья и нормальной работы костного мозга. А он производит не только эритроциты, но и львиную долю иммунных белков крови.

Все животные жиры укрепляют иммунитет потому, что в обычной жизни мы уже привыкли подменять их растительными. Всему виной распространяемое официальной медициной заблуждение, будто такая подмена способна замедлить атеросклероз. Несостоятельность данной теории уже давно доказана.

Она не учитывает тот факт, что холестерин, помимо засорения сосудов:

• образует оболочки нейронов белого вещества головного/спинного мозга;
• входит в состав клеточных мембран;
• участвует в синтезе гормонов роста и пола;
• отвечает за функциональность роговых клеток (эпидермис, волосы, ногти).

Для организма детей холестерин важен настолько, что в материнском молоке его больше, чем в любом другом. Но нужно помнить, что высокая потребность в холестерине может не совпадать с возможностями детского пищеварительного тракта по его расщеплению и усвоению.

В возрасте до 12 лет самый разумный выбор – рыбий (в нем больше всего витамина D, необходимого для усвоения кальция) и козий (наиболее богатый компонентами при относительно неплохой усвояемости и гипоаллергенности) жиры. Оптимальное решение для взрослых – медвежья его «разновидность» как наименее насыщенная холестерином (после 25 лет его избыток действительно превращается в угрозу).

Каждый из жиров можно купить как в аптеке, так и у людей, занимающихся разведением животных, охотящимися на них и так далее…

Результаты наружного и внутреннего применения животных жиров, судя по отзывам, сильнее всего сказываются на состоянии кожи – первого и главного барьера, отделяющего внутреннюю среду организма от окружающего мира и его угроз для здоровья.

Дана, 22 года:

«Иммунитет у меня нормальный, но вот с кожей вечные проблемы – она и сухая, и чувствительная. Я познакомилась с барсучьим жиром как со средством ее укрепления. А принимать его по чайной ложке внутрь стала уже потом (узнала, что он помогает побороть даже онкологию). За пару месяцев дела с кожей у меня пошли на лад».

Кирилл, 51 год:

«В последние годы спина болит все чаще – видно, уже не мальчик. Услышал, что от остеохондроза здорово помогают компрессы из медвежьего жира. Позвоночная грыжа начала рассасываться, вот я и попробовал дополнительно есть его. Желудок на такой «диете» заработал, как никогда (я – гастритник еще с института), потому пока продолжу курс».

Роман, 37 лет:

«У нас на Алтае мазать маслами кожу в мороз – жизненная необходимость. Это помогает и от обморожений, и от покраснения. В растительном масле много воды, а вот животное – текстурное, то, что надо. Меня самого барсучий жир спас от подростковых прыщей, а сейчас я его потихоньку пью с горячим молоком, чтобы не болеть простудой».

источник

Средство, представляет собой маслянистую жидкость ярко-желтого или янтарного цвета, получают его из жирной печени трески, а также из морской рыбы: скумбрии, сельди и других пород рыб. По консистенции напоминает растительное масло, но обладает рыбным запахом и вкусом.

В состав средства входит смесь различных жирных кислот:

• Олеиновая
• Пальмитиновая
• Омега-3 и омега-6
• Стеариновая
• Каприновая и масляная.

А также в небольшом количестве: йод, бром, фосфор и сера. Средство легко поддается окислению и быстро эмульгируется. Все это помогает ему хорошо усваиваться организмом.

По виду различают 3 сорта рыбьего жира: бурый – его применяют только для технических целей, желтый и белый, которые в очищенном виде применяют для медицинских целей.

Внимание! Внутрь стоит принимать только хорошо очищенный рыбий жир, так как наличие в нем посторонних примесей и продуктов разложения печени может привести к расстройству пищеварения.

Интерес к этому средству вызвало наблюдение ученых за людьми, проживающими на крайнем Севере. Было установлено, что народы, которые там проживают, редко имеют заболевание сердца и сосудов, и обладают крепким иммунитетом. А уровень холестерина идеальный в любом возрасте. Происходит это благодаря тому, что основой рациона у них являются блюда из жирной рыбы, которые служат источником ценных веществ и витаминов.

Витамины, которые содержит продукт:

• Витамин A – улучшает состояние кожи и волос, а также благотворно влияет на зрение;
• Витамин Е – отлично повышает иммунитет и отвечает за здоровье сердечно-сосудистой системы;
• Витамин D – делает крепче кости и помогает лучше усвоится кальцию и фосфору.

Благодаря уникальному составу рыбьего жира для поддержания иммунитета, он пользуется огромным спросом у родителей часто болеющих детей. Современная форма выпуска – капсулы, значительно облегчает прием, и помогает на долго сохранить полезные вещества.

При хронической нехватке в организме веществ, которые находятся в рыбьем жире, могут развиться различные воспалительные процессы, нарушится обмен веществ. Дефицит полиненасыщенных жирных кислот может привести к снижению иммунитета и имеет следующие симптомы:

• Сухость кожи
• Ломкость костей и волос
• Проблемы в работе желудка и кишечника
• Быстрая утомляемость
• Боли в мышцах
• Частые простуды
• Рассеянность и депрессии
• Повышенное давление
• Нарушение памяти.

При остром дефиците могут развиться серьезные психические заболевания, человек будет часто находиться в подавленном состоянии.

Для того, чтобы ребенок рос здоровым, ему необходимо иметь хороший иммунитет. Ведь это залог долгой и счастливой жизни. Если включать в рацион рыбий жир, то уже с первых месяцев жизни малыша, можно заложить фундамент для здорового будущего. Особенно полезен этот продукт гиперактивным детям с синдромом дефицита внимания, так как оказывает благоприятное воздействие на всю нервную систему.

Препарат крайне полезен детям, которые в силу своих особенностей вынуждены вести малоподвижный образ жизни и редко бывают на свежем воздухе.

Укреплять иммунную систему важно детям, которые только начинают посещать детский сад или ясли. Все родители знают, что именно в этот период детский организм подвергается воздействию различных инфекций и микробов, с которыми не каждый ребенок может справиться.

В период осенне-зимних холодов, когда опасность стать жертвой простудных заболеваний особенно велика, необходимо обезопасить детей от возможных осложнений. Нужно не только вовремя помочь малышу справиться с гриппом или ОРВИ с помощью лекарственных препаратов, но и укрепить иммунитет. Необходимо тщательно следить за личной гигиеной, соблюдать режим дня и полноценно питаться.

Рыбий жир – средство, проверенное временем, которое не только позаботится о иммунитете, но и восполнит нехватку важнейших витаминов и микроэлементов. Повышая защитные функции организма препарат помогает увеличить сопротивляемость организма и быстро восстановить его после перенесенной инфекции или любого другого заболевания. В том числе и в послеоперационный период, когда необходимость в защите резко возрастает.

источник

Рыбий жир обладает уникальным составом. В нем содержатся незаменимые для здоровья витамины, минералы, антиоксиданты и жирные кислоты. Это вещество еще с советских времен широко применялось в качестве добавки к детскому питанию. Считается, что оно благотворно влияет и на защитные свойства организма малыша. Поэтому родителям нужно понимать, насколько полезен рыбий жир детям для повышения иммунитета и как его правильно принимать.

Рыбий жир – это маслянистая жидкость янтарного или ярко-желтого цвета. Она обладает выраженным запахом и вкусом. Получают ее из печени трески, скумбрии, сельди и некоторых других пород рыб. В ее состав входит множество ценных для детского организма веществ. Среди них особенно можно выделить следующие:

1. Омега-3 . Это полиненасыщенные жирные кислоты, которые снижают риск развития тромбоза, ускоряют процессы регенерации клеток, улучшают состояние кожи, нормализуют артериальное давление.
2. Витамин D . Это вещество играет важную роль в функционировании иммунной системы организма. Оно также ускоряет усвоения кальция, необходимого для построения опорно-двигательного аппарата малыша.
3. Витамин А . Отвечает за полноценный обмен веществ, хорошее состояние слизистых оболочек, защищает организм от негативного воздействия окружающей среды. Это важный витамин и для поддержания защитных свойств организма.
4. Витамин Е . Он повышает свертываемость крови, способствует правильному развитию мышечной системы.
5. Антиоксиданты . Они замедляют процессы старения клеток и освобождают организм от свободных радикалов.

Помимо этого в состав продукта входят йод, сера, фосфор, бром и другие микроэлементы. Их дозировки минимальны и терапевтического значения они не имеют.

Рыбьим жиром можно называть только продукт, полученный из печени рыб тресковых пород. При переработке подкожного жирового слоя лососевых получается рыбный жир. Его не рекомендуется использовать для питания ребенка.

Продукт, применяемый в медицине, делится на две группы: очищенный и неочищенный. Первый производится в промышленных масштабах. Он может быть следующих видов:

1. Белый. Считается наиболее ценным для детского здоровья. Он получается при первичном извлечении полезных веществ из свежей печени трески.
2. Желтый. Печень, из которой уже был выделен белый жир, прогревают и еще раз отжимают. В результате получается продукт с меньшей концентрацией полезных веществ.
3. Бурый. Этот сорт не используется в медицине. Он предназначен для промышленных нужд.

Рыбий жир широко используется, как средство для повышения иммунитета и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний у детей. Основным его достоинством становится высокое содержание полиненасыщенных жирных кислот омега-3. Организм не в состоянии вырабатывать их самостоятельно, но они крайне важны для функционирования всех внутренних органов. Без них невозможна полноценная работа клеток мозга. Это влияет на память, настроение и поведение ребенка.

Регулярное употребление такого продукта повышает внимательность малыша, улучшает развитие мозга, оказывают общеукрепляющее действие. Продукт также благотворно влияет на иммунитет ребенка. Он меньше болеет, чувствует себя здоровым и жизнерадостным.

Польза рыбьего жира для детей особенно ярко проявляется в зимнее время. В этот период малыш страдает от нехватки витамина D. Из-за этого нарушается процесс всасываемости кальция и фосфора, необходимых для построения костной системы. Восполнить дефицит помогает введение в рацион малыша рыбьего жира.

Употребление этого продукта в первый год жизни особенно важно для малышей, находящихся на искусственном вскармливании. С помощью специальных препаратов малыш получит вещества, которых он не дополучает без материнского молока. Необходимую дозировку и продолжительность применения подобных препаратов рассчитывает специалист.

На современном рынке представлено множество препаратов, на основе рыбьего жира. Они производятся в жидкой форме и в виде капсул. Так как этот продукт обладает резким рыбным запахом и неприятным вкусом, часто дети отказываются его пить в чистом виде. Поэтому для малышей предпочтительным становится применением средств в капсулах.

Для повышения иммунитета у детей применяются следующие препараты:

1. Рыбий жир от РеалКапс . Выпускается в форме желатиновых капсул. Предназначен для ребят старше трехлетнего возраста.
2. Кусалочка . Эти жевательные капсулы состоят не только из рыбьего жира, но и дополнительной порции витаминов и минералов. Препарат помогает повысить иммунитет, улучшить работу мозга и состояние сердца, а также опорно-двигательного аппарата.
3. Мульти-Табс Омега-3 . В состав этих детских витаминов входит и рыбий жир. Они выпускаются в форме жевательных таблеток и сиропа.
4. Препарат от российского производителя Биоконтур . Принимать его разрешено детям, достигшим трех лет. Производится в форме жидкости и капсул. Жир дезодорируется, а потому лишен неприятного запаха и вкуса.
5. Продукция Моллер . Пищевые добавки на основе рыбьего жира от этого производителя можно давать детям с рождения.
6. Препарат Childen DHA от Nordic Naturals. Омега-3 жирные кислоты со вкусом клубники, изготовленные по заявлениям производителя из 100% дикой арктической трески. Для малышей в возрасте от 1 года до 6 лет. По данным iHerb это одна из самых покупаемых добавок с Омега-3 в США.

источник

Мне мои соседки говорят попоит моего сына рыбим жиром. Сын очень часто болеет. Неделя в саду, две недели дома. Якобы рыбий жир повышает иммунитет. Я о таком впервые слышу. Правда это или нет?

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Библиотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог онкопсихолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психолог-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Неправда. Иммунитет формируется генетически и внутриутробно. А если есть часто рыбу или употреблять рыбий жир, то он неплохо чистит сосуды, перерабатывает плохой холестерин в хороший и помогает при росте костей. Омега в роли защиты от простуд играет минимальную роль, вы ее даже не заметите. Зато омега отлично улучшает память

Я даю.не знаю,эффекта пока не увидела)))раньше в советское время детям в садах давали.раньше,мне кажется,он был лучше)

пила 2 месяца,холестерин 7,2 почему то

В советское время его пили стопками, или ложками столовыми, настоящий. А теперь в микроскопических гранулах по астрономической цене. Дозы гомеопатические — какой толк?

я даю детям рыбий жир, скорее для памяти, общего развития. даю вит. С, кальций с магнием. Периодически комплекс витаминов принимают. Каждое утро и вечер промывать нос. Делаю фруктовые салаты, стараюсь чтобы было правильное питание.

я даю детям рыбий жир, скорее для памяти, общего развития. даю вит. С, кальций с магнием. Периодически комплекс витаминов принимают. Каждое утро и вечер промывать нос. Делаю фруктовые салаты, стараюсь чтобы было правильное питание.

Сейчас рыбий жир клепают ненастоящий — одна химии. Мало там концентрата в нем.
Рекомендую пользоваться проверенными компаниями Российскими, которые производят ЭКО продукцию.
Тем более у них сейчас очень выгодные акции. При покупке вы можете современем бесплатно пользоваться продукцией и еще и зарабатывать на этом.
Это новая фишка сейчас, они привлекают таким образом клиентов и строят им сеть автоматически, а потом платять с этой сети. Короче всё на автопилоте.
Я вот например уже ни чего не покупаю в аптеках и супермаркетах и не трачу на них деньги — они мне не платят. А компании партнеры платят за покупки.
Вот информация ссылка ——>>> счастливые люди здесь . рф (пишите слитно в браузере)

Правда. Но не именно рыбий жир, а витамин D. В основном он вырабатывается в коже под действием солнца. Говорят, что именно истощение его запасов в самый бессолнечный период (декабрь-январь) и вызывает массовое падение иммунитета зимой и эпидемии. Поэтому так важны нормальные прогулки на улице днем. Также он есть во многих продуктах — желтке, рыбе и др. Слишком много давать тоже нельзя. Избыток витаминов ядовит. Но передозировать трудно, обычно назначают относительно небольшие профилактические дозы. Короче здоровое питание и солнечный свет (не на палящем солнце летом) все что нужно для нашего иммунитета. Действие солнечного света проверила на себе. Когда-то весной подрабатывала в теплице. С марта по май. В теплице тепло, но и солнце проходит. Весь день под весенним солнцем получалось. Уже в марте лицо была загорелым как с юга, настроение отличное и вообще в тот год не болела. Чувствовала себя здоровой и сильной.

Сейчас рыбий жир клепают ненастоящий — одна химии. Мало там концентрата в нем.Рекомендую пользоваться проверенными компаниями Российскими, которые производят ЭКО продукцию.Тем более у них сейчас очень выгодные акции. При покупке вы можете современем бесплатно пользоваться продукцией и еще и зарабатывать на этом.Это новая фишка сейчас, они привлекают таким образом клиентов и строят им сеть автоматически, а потом платять с этой сети. Короче всё на автопилоте.Я вот например уже ни чего не покупаю в аптеках и супермаркетах и не трачу на них деньги — они мне не платят. А компании партнеры платят за покупки.Вот информация ссылка ——>>> счастливые люди здесь . рф (пишите слитно в браузере)

А вы делали анализ детям и вам доктор сказал , что у низ есть нехватка тех витаминов которые вы даете? А вы знаете , что нельзя! давать витамины просто так , якобы для профилактики?! Вы тем самым наносите огромный вред растущему организму. Почитайте информацию, прежде чем пичкать детей химией!

Каждое утро и вечер промывать нос.

Каждое утро и вечер промывать нос.

Уважаемые, тут важно какой рыбий жир давать и какой период. Чтобы иммунитет был ребенок должен болеть, это закон. Просто как сложно он будет болеть от этого и зависит , что вы даете. Почитайте внимательно, тут автор хорошо описывает: http://oribelarus.by/category/oriflame/vellens-orifleym

Неправда. Иммунитет формируется генетически и внутриутробно. А если есть часто рыбу или употреблять рыбий жир, то он неплохо чистит сосуды, перерабатывает плохой холестерин в хороший и помогает при росте костей. Омега в роли защиты от простуд играет минимальную роль, вы ее даже не заметите. Зато омега отлично улучшает память

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Рыбий жир для иммунитета – это биологически активная добавка, добываемая из рыб. В ее составе содержится много витаминов. Однако главный компонент – это кислота омега-3. Человеческий организм неспособен самостоятельно вырабатывать ее. Именно этим обусловлена необходимость приема этого БАД-а.

Эффективность приема Рыбьего жира для иммунитета очень высока. Помимо омега-3, в его составе присутствуют витамины A, E и В. Стабильный его прием позволяет значительно укрепить здоровье человека.

Все его полезные свойства для иммунитета представлены ниже:

• ярко выраженный противовоспалительный эффект;
• укрепление респираторной системы и профилактика заболеваний дыхательных путей;
• предотвращения развития сахарного диабета;
• нормализация работы пищеварительной системы;
• повышение прочности костных тканей;
• нормализация кровотока;
• снижение холестерина;
• улучшение и ускорение метаболизма;
• увеличение физических кондиций и рост мышечной массы тела;
• сжигание жиров.

Как можно понять, прием Рыбьего жира для поддержания иммунитета позволяет значительно укрепить организм в целом. Особенно это касается детей. Принимаю описываемую добавку, ребенок получает дополнительные необходимые витамины и другие полезные вещества.

Помимо приносимой пользы для иммунитета детям, Рыбий жир также оказывает положительное влияние на состояние нервной системы. Эта добавка способствует выработке серотонина. Он также называется гормоном счастье. Ускорение его синтеза позволяет нормализовать нервную систему детей и процесс ее развития.

Рыбий жир для укрепления иммунитета доступен не для всех людей. Сама по себе добавка, если пить ее нормированными дозами, соблюдая временные промежутки между приемами вещества, несет только лишь пользу организму. Она может навредить только если человек болеет определенными заболеваниями.

Для иммунитета применять Рыбий жир нельзя лицам со следующими диагнозами:

• различные патологии почек и выделительной системы;
• гиперкальциемия;
• сахарный диабет;
• холецистит;
• гипервитаминоз;
• недостаточность работы печени;
• панкреатит;
• индивидуальные аллергии на компоненты Рыбьего жира.

Как уже было сказано, при соблюдении стандартных доз приема для укрепления иммунитета, Рыбий жир не способен нанести вред организму. Однако если их повышать, то это может привести к возникновению следующих негативных последствий:

• тошнота;
• разнообразные расстройства пищеварительной системы;
• диарея;
• снижение свертываемости крови.

Важно: при приеме Рыбьего жира в целях укрепления иммунитета нельзя одновременно употреблять какие-либо другие витамины. Это может привести к передозировке ими и гипервитаминозу.

Принимать Рыбий жир можно всем вне зависимости от возраста и пола. Более того, в определенные моменты он бывает просто необходим. Особенно это касается детей 10-16 лет. В этот период скорость развития организма очень высока. Соответственно, дополнительный заряд витаминов и полезных веществ позволит стабилизировать состояние здоровья и предотвратить болезни.

Стандартная дневная доза Рыбьего жира составляет 1-2 грамма. Прием добавки необходимо выполнить два раза в день перед едой. Соответственно, утром и вечером. Период его употребление – один месяц. По прошествии этого срока следует сделать, перерыв на два-три месяца. После чего курс можно повторять вновь.

Для того чтобы купить Рыбий жир не нужно предварительно идти к врачу и получать какие-либо рецепты и направления. Достаточно лишь обратиться в любую аптеку и приобрести добавку. Она распространяется в нескольких формах.

Наиболее распространенной являются капсулы. Популярность такой формы обусловлена полным отсутствием вкуса и запаха, а также длительным сроком хранения. В таком виде БАД может храниться на протяжении месяцев, не теряя своих полезных свойств.

Жидкая форма Рыбьего жира не рекомендуется к употреблению. Суть в том, что при открытии упаковки с жидкой добавкой она начинает контактировать с кислородом. За счет окисления происходит уничтожение большей части полезных веществ. Соответственно, долго хранить Рыбий жир в жидком виде нельзя, так как его употребление не только не позволит укрепить иммунитет, но и может негативно сказаться на здоровье.

Таким образом, Рыбий жир – это универсальная биологически активная добавка, позволяющая укрепить иммунитет. Помимо витаминов, в его составе присутствует незаменимая кислота омега-3, которая не вырабатывается в организме. Согласно результатам множества проведенных исследований, было доказано, что люди, которые регулярно принимают Рыбий жир, значительно реже болеют.

Видаль: https://www.vidal.ru/drugs/fish_oil__42857
ГРЛС: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx?routingGu >

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

источник

Укрепление детского и взрослого иммунитета рыбьим жиром — это проверенный в народе, одобренный медициной способ. Продукт является источником массы полезных веществ, без которых защитные силы организма работают не в полную меру. При этом органический природный иммуностимулятор считается эффективным и безопасным в применении. У него нет возрастных ограничений, а также ничтожное количество противопоказаний.

Среди лекарств на страже иммунитета рыбий жир содержит максимальное количество витамина D. Этот фактор является главным в оценке полезности продукта, поскольку D-витамин — основа для усвояемости кальция, формирования умственного потенциала, ЦНС, костной системы. Важное значение рыбьего жира для иммунитета не вызывает сомнения, осталось научиться правильно принимать его. Этой теме посвящается предлагаемый материал.

Необходимость в продукте у человека возникает с внутриутробного периода, затем он становится помощником окончательного развития органов грудного ребёнка. Рыбий жир полезен детям младшего школьного возраста, подросткам, потому что помогает им расти физически здоровыми, способствует развитию интеллекта. Для взрослых продукт считается помощником укрепления иммунитета, то есть противостояния заболеваниям сердечно-сосудистой, пищеварительной, костной систем, ЦНС.

Косметологи рекомендуют употреблять РЖ с целью поддержания здоровья, молодости кожи, красоты волос. Позитивное общеукрепляющее влияние содержащихся веществ сказывается не только на физическом, но эмоциональном состоянии. Обусловлено это воздействием Омега 3 на выработку серотонина — гормона радости. Здоровому человеку для поддержания иммунитета достаточно употреблять печень тунца или трески. Имеющим проблемы с иммунной системой необходимы усиленные варианты — чистый рыбий жир, натуральные либо фармакологические средства на его основе.

Продукт ценится за уникальный состав полезных компонентов:

• витаминная группа — А, Е, D;
• ненасыщенные жирные кислоты — альфа-линоленовая, эйкозапентаеновая, докозагексаеновая (OLS, EPS, DHS), относящиеся к Омега 3;
• кислоты Омега 6, влияющие на выработку инсулина, пищеварение, липидный обмен;
• микроэлементы — сера, йод, фосфор, бром, железо, магний, калий.

Внимание! Тем, кто боится употреблять продукт из-за калорийности нужно знать, он не способствует отложению жиров, наоборот помогает выводить их из организма.

Ретинол является витамином здоровья и красоты.

https://bestimmuno.ru/wp-content/uploads/2018/04/vitamin-a1.jpg

1. Его предназначение поддерживать здоровое состояние слизистых оболочек всех органов человека.
2. Он способствует крепости рогового слоя волос, ногтей.
3. Оптимальное содержание витамина А обеспечивает предотвращение старения кожи, упругость коллагеновых, эластиновых волокон.
4. Под влиянием А-витамина регенерация тканей происходит в ускоренном режиме.
5. Это незаменимый компонент поддержки нормального зрения.

Полезно знать! Для употребления рыбьего жира в натуральном виде рекомендуется кушать рыбу определённых видов. Это сельдевые, голубой тунец, макрель, сардины, лососёвые, из речных — форель.

Продукт содержит достаточно кислот omega 3, 6, чтобы предотвратить общее старение организма и кожного покрова. То есть укрепляется иммунитет против различных заболеваний, включается система естественной регенерации отработавших свой срок клеток, долгое время сохраняется гладкость и сияние кожи.

РЖ пробуждает энергию молодости, обеспечивая нормальную деятельность сердечно-сосудистой системы. Так посредством регулярного приёма продукта устраняется холестерин, очищаются сосуды. В результате здоровье сердца не подвергается риску, оно работает без сбоев, кровоснабжение всех органов осуществляется без дисфункций и задержек.

Позитивное влияние на ЖКТ отражается на массе тела и иммунитете слизистой кишечника. Микрофлора нормализуется, что приводит к улучшению физического состояния и внешности человека. Те, кто регулярно употребляют рыбий жир после 40 лет, страхуют себя от возрастных заболеваний. Врачи считают, что этот продукт наводит порядок в организме.

Важную роль играют антиоксиданты не только в защите, но активизации памяти и умственных способностей. У детей, принимающих РЖ, повышается успеваемость, люди старшего поколения не страдают забывчивостью.

По мнению врачей рыбий жир предотвращает разрушение клеток щитовидной железы, характерное для аутоиммунного тиреоидита. Поэтому при склонности к дисфункциям щитовидки, в рационе обязательно должны присутствовать рыбий жир, либо рыбы жирных сортов. Достаточное количество РЖ содержится в печени трески. Её можно покупать в консервированном виде, либо готовить блюда из данной рыбы.

Совет диетологов! При аутоиммунном тиреоидите нужно употреблять рыбу только с белым мясом.

Эргокальциферол необходим для того, чтобы из пищи в организм попадали многие микроэлементы, которые самостоятельно не усваиваются или плохо внедряются в ткани и кровь. К таковым относится фосфор, кальций, нужные для развития мозга, а также костной системы.

Рыбий жир следует употреблять беременным женщинам для формирования скелета, нервной системы плода. Новорожденным малышам он помогает укрепить костную систему, развивает их умственный потенциал. Малышам до года рекомендуется принимать средство с целью исключения развития рахита. Людям пожилого возраста он необходим для предотвращения переломов, поскольку способствует крепости костей.

Чтобы продукт пошёл вам на пользу, умейте выбрать такую форму, которая будет удобной в употреблении и содержать максимум нужных компонентов. Это может быть продукт в капсулах или жидком виде. Капсульная упаковка содержит ту же субстанцию, что жир в бутылочке, только их удобней принимать.

При выборе средства обратите внимание на следующие критерии.

1. Сертификат с указанием сырьевого источника. Качественным является РЖ из печени трески, заполярного лосося, подкожного сала китов, моржей.
2. Содержание Омега 3, указанное на этикетке. Полиненасыщенных жирных кислот должно быть не менее 15%, хороший показатель от 25%.
3. Лучший способ изготовления — молекулярная дифференциация, если таковой значится на этикетке — это высококачественный продукт.
4. Покупайте «Рыбий жир», а не «Рыбный жир», в последнем меньше Омега 3.
5. Материал капсул должен быть из животного либо рыбного желатина.
6. Бутылочка тёмного стекла надёжно защищает продукт от внешнего воздействия.

Кроме того, имеет значение срок годности и производитель — лучшие из них Архангельский либо Мурманский рыбокомбинаты.

Продукт рекомендуется как универсальное средство для иммунитета людям разного возраста. Но особенно он необходим детям. Для того, чтобы у ребёнка были здоровые кости, зубы, ногти без изъянов, в рационе питания детей должен присутствовать рыбий жир. Будущие и кормящие мамы должны помнить о том, какую пользу имеет рыбий жир для детей, поэтому его необходимо употреблять беременным, а также в период лактации.

Жир из бутылочки с характерным запахом многим пить неприятно. Выбирайте ароматизированные варианты. Детям давайте жевательные капсулы со вкусом клубники или лимона. Они более практичны и эффективны, а также внутреннее содержание капсул не подвержено оксидации.

Суточная доза рыбьего жира, употребляемая для поддержания иммунитета, исчисляется пределами 1г. При лечении кашля, сердечно-сосудистых заболеваний дозировка увеличивается вдвое.

Имейте в виду! Новорожденным дают РЖ с трёх месяцев. Дозировку препарата необходимо согласовать с врачом. Она индивидуальна для каждого младенца и зависит от того, как идёт формирование органов, систем, ЦНС.

После трёх лет детям, а также взрослым специального разрешения для употребления рыбьего жира не требуется. Малышам — несколько капель во время еды, детям постарше, 0,5 г, после 12 лет — взрослая доза — 1 г.

Минусы употребления рыбьего жира — это передозировка. Чрезмерные дозы ложками ради похудения приводят к дисфункции организма.
Нежелательно принимать РЖ при пониженном давлении.
Дисфункции пищеварительного тракта, выражающиеся в нарушении стула, вздутии, изжоге, метеоризме требуют осторожного применения рыбьего жира для иммунитета.

Заключение: Рыбий жир для иммунитета нужен организму с самого детства, поэтому имейте его в домашней аптечке постоянно. Он полезен всем членам семьи, поскольку от него зависит крепость защитных сил организма.

источник

О рыбьем жире многим известно не понаслышке. Его резкий аромат и специфический вкус частенько становился причиной споров между детьми и родителями. Длительное время в СССР считалось, что он является лучшим источником полезных веществ для школьников, но с 1970 года был запрещен. Ученые заявили: состав продукта небезопасен. Какой витамин рыбий жир содержит? Способен ли он навредить здоровью? Ответы на эти вопросы ищите ниже.

Рыбьим жиром называют вещество, состоящее из множества жирных кислот, дополненных примесями, имеющими форму витаминов и минералов. Имеет не самый приятный вкус, да и пахнет специфически.

Маслянистую жидкость полупрозрачного цвета получают путем переработки печени определенных сортов рыбы:

• тунца;
• горбуши;
• лосося;
• скумбрии;
• атлантической трески;
• сельди.

Обитающие в прохладных и очень соленых водах рыбки для сбережения тепла накапливают внушительную жировую прослойку. В ней концентрируется много полезных веществ, без которых выжить невозможно. Отлов особей, подходящих для получения жира, ведется в период их максимальной готовности к зимовке. Из упитанных рыбин готовят густой витаминизированный бульон, впоследствии становящийся жиром.

1. Капсулы с желатиновой оболочкой. Специалисты рекомендуют приобретать препарат, упакованный в желатин рыбного происхождения.
2. Эмульсия, имеющая неприятный вкус, продающаяся в бутылочках. Для ее хранения используют емкости из темного стекла: под действием солнечных лучей меняется состав жидкости, приводящий к частичной потере полезных веществ.

Считается, что жир, «упакованный» в капсулы, дольше остается полезным, в отличие от разливной формы.

Потребители могут приобрести продукт, изготовленный из мышечных волокон. Он подходит для женщин, готовящихся стать мамами, по причине насыщенности Омега-3. Но других веществ в нем меньше, чем в жире из печени.

Что касается сорта, то жир бывает:

• Белым. Принимается вовнутрь без предварительной очистки, обладает мягким вкусом и запахом. В медицине считается самым ценным.
• Желтым. Очищен и помещен в желатиновую оболочку. Используется как диетическая и биологически активная добавка.
• Бурым. Имеет резкий, стойкий запах и специфический вкус. Применяется исключительно в технических целях для изготовления смазочных материалов, применяемых в кожгалантереи.

Согласно проведенным медицинским исследованиям, больше половины жителей планеты испытывают дефицит Омега-3. Люди должны регулярно получать его, а также другие жирные кислоты с пищей, так как организм неспособен вырабатывать их самостоятельно.

Какого вещества в продукте больше, видно из таблицы:

В рыбьем жире содержится масса жирных кислот, но главными из них считаются:

• альфа-линоленовая — красота кожных покровов и регулирование работы сердца;
• эйкозапентаеновая — отвечает за работу мозга и сердца;
• докозагексаеновая — обеспечивает хорошее самочувствие.

Будучи очень питательным, рыбий жир оказывается довольно калорийным. В 100 граммах содержится целых 920 ккал, но для женщин, заботящихся о фигуре, он безопасен. Вес капсулы составляет всего 0,3 гр, а в сутки запрещено принимать более трех штучек.

Помимо кислот, в жире есть витамины и минералы. Сколько полезных веществ в нем содержится, показано в таблицах:

Как видно, содержание минералов в продукте крайне низкое.

Итак, рыбий жир является ценным источником витаминов А и Д, а также жирных кислот.

С целью насыщения капсул тем или иным веществом практикуется смешивание жиров, добытых из разных сортов рыб. Если говорить о том, какие витамины содержит жир рыб определенного сорта, то у сельди он богат витамином Е, а лосося — витамином Д. Но существует и «золотая середина» — ею является треска. Полученный из нее продукт имеет стабильный витаминный состав.

Уникальный продукт очень полезен для человека.

Его употребление:

• улучшает работу сердца, защищает от образования холестериновых бляшек;
• регулирует обмен веществ, ускоряет преобразование жиров в энергию, снижает уровень кортизола и помогает увеличить мышечную массу;
• препятствует появлению воспалений и болевых ощущений в суставах и мышцах, что особенно важно для спортсменов;
• борется с депрессией и сглаживает ее симптомы;
• активизирует мозговую деятельность и помогает сконцентрироваться;
• стимулирует выработку тостестерона у мужчин;
• усиливает остроту зрения и укрепляет глазную сетчатку.

Говоря о пользе рыбьего жира для женщин, можно отметить следующие свойства:

• улучшение состояния волос и повышение густоты шевелюры;
• ускорение минерального обмена и процесса похудения;
• укрепление скелета ребенка, находящегося в материнской утробе;
• предотвращение преждевременных родов.

Капсулы с рыбьим жиром являются прекрасной витаминной добавкой для детей, содержащиеся в них вещества:

• улучшают кровообращение;
• укрепляют память;
• снижают гиперактивность;
• повышают интеллект;
• обеспечивают стрессоустойчивость;
• нормализуют вес;
• предупреждают рахит.

Как и любой препарат, рыбий жир имеет противопоказания.

От его потребления придется отказаться людям, страдающим от:

• аллергии;
• чрезмерного повышения холестерина;
• туберкулеза;
• почечной недостаточности;
• желчекаменной болезни;
• панкреатита;
• кожных заболеваний;
• заболеваний крови и мочеполовой системы;
• гиперкальцемии и избытка витамина Д.

Беременным женщинам принимать рыбий жир можно только по назначению врача. Детям до 7 лет он также противопоказан.

О передозировке говорят:

• жидкий стул;
• слабость и сонливость;
• снижение аппетита;
• тошнота, сопровождающаяся рвотой.

В некоторых случаях начинает ломить кости, появляется головная боль.

Рыбий жир нельзя принимать одновременно с другими препаратами.

В противном случае можно спровоцировать:

• переизбыток витамина А или Д;
• гиперкальцемию;
• повышение внутричерепного давления;
• переизбыток фосфора;
• аритмию.

Качественный продукт не содержит красителей и ароматизаторов. Он может храниться не более 24 месяцев. Перед приемом следует посоветоваться с врачом. Ни в коем случае нельзя превышать дозировку и самостоятельно изменять график приема препарата.

источник

Рыбий жир — это продукт добываемый из определенного вида рыб. Он содержит в своем составе комплекс витамин животного происхождения. Чаще всего рыбий жир добывают из печени тресковых рыб. Благодаря большому количеству полезных витамин и жирных кислот в составе рыбьего жира, его уже давно активно используют в косметологии и медицине.

Рыбий жир, польза для организма человека

Рыбий жир содержит витамины А, D и Е. Активно действующими веществами рыбьего жира являются полинасыщенные жирные кислоты Омега-3, они необходимы для нормального развития мозга, нервной системы и сетчатки глаз человека. Самостоятельно Омега-3 в организме человека не синтезируется, поэтому добывать его нужно с употребляемой пищей или добавками.

Рыбий жир стимулирует выработку серотонина — гормона счастья. Его воздействие благотворно сказывается на психоэмоциональном состоянии человека и предотвращает накопление стресса.

Очень полезен рыбий жир в преклонном возрасте, когда возникает особая потребность в витамине D. Также он снижает уровень холестерина в организме.

Несмотря на огромное число положительных свойств рыбьего жира у него существуют и некоторые противопоказания.

Рыбий жир, вред

Рыбий жир вред может причинить только, если у Вас есть какие-либо противопоказания к его применению. Во всех остальных случаях рыбий жир может принести только пользу. В любом случае рекомендуется перед началом приема рыбьего жира проконсультироваться со своим лечащим доктором о всех возможных рисках и пользе в Вашем индивидуальном случае.

Рыбий жир, противопоказания:

• Наличие камней в почках
• Хронический панкреатит
• Гиперкальцемия
• Недостаточность печени и почек
• Камни в мочевой системе
• Нарушения свертываемости крови
• Тиреотоксикоз
• Холицестит
• Гипервитаминоз витаминов А и D
• Повышенная чувствительность к компонентам рыбьего жира
• Высокий уровень содержания сахара в организме

Рыбий жир, лечебные свойства:

• Имеет выраженное противоспалительное действие;
• Является отличной профилактикой простуд респираторной системы;
• Предотвращает развитие сахарного диабета;
• Нормализует работу желудочно-кишечного тракта;
• Повышает иммунитет и улучшает все метаболические процессы происходящие в организме;
• Укрепляет костно-мышечный аппарат;
• Значительно улучшает зрение ;
• Нормализует функции кровеносной системы;
• Нормализует работу мочеполовой системы человека;
• Снижает уровень холестерина в организме;
• Обладает антигистаминными свойствами, снижает риск развития различного рода аллергии;
• Повышает интеллектуальные способности у детей и укрепляет клетки их нервной системы;
• Нормализует обмен веществ и способствует сжиганию жира в организме;
• Улучшает физические показатели и состояние человека.

Рыбий жир, применение

• Как профилактика гиповитаминоза витамин А , D и Е
• Как дополнительный источник жизненно необходимых жирных кислот Омега-3

Рыбий жир, побочный эффект

Побочные реакции на рыбий жир, как правило, не возникают, если соблюдать дозировку и правила приема, но бывают и исключения. Возможны аллергические реакции и снижение свертываемости крови.

Чтобы не допустить передозировки витамин при приеме рыбьего жира, не принимайте дополнительно препараты с содержанием витамина А и D. Также не принимайте рыбий жир слишком долго, чтобы не развился хронический гипервитаминоз.

Какой рыбий жир лучше выбрать

Форма выпуска рыбьего жира в желатиновых капсулах или в жидком виде. Рыбий жир в желатиновых капсулах пить будет более приятней, так как не придется чувствовать его вкуса. Но рыбий жир в желатиновых капсулах будет стоить значительно дороже жидкого рыбьего жира.

Рыбий жир для похудения

Как происходит потеря веса при употреблении рыбьего жира? Жирные кислоты содержащиеся в составе рыбьего жира стимулируют жировой обмен и пищеварительные процессы в организме человека, за счет этого значительно снижается избыточный вес.

Можно ли рыбий жир при беременности

Многие задаются вопросом, чем полезен рыбий жир при беременности? Рыбий жир можно принимать при беременности, он будет полезен благодаря содержанию витамин А , D , Е и полиненасыщенных жирных кислот Омега-3.

Жирные кислоты необходимы для правильного развития органов зрения и головного мозга плода. Витамин D отвечает за рост человека, минерализацию костей и зубов. Витамин А очень важен для волос, ногтей и кожи. Витамин Е имеет выраженное антиоксидантное действие.

Жирные кислоты Омега-3 являются жизненно необходимым источником энергии для любого человека. В ежедневном рационе они должны составлять не менее 20% от общего количества употребляемой пищи.

Детский рыбий жир

В детском возрасте рыбий жир будет полезен тем, что он способствует повышению иммунитета, развитию умственной деятельности ребенка, улучшает концентрацию внимания и способность воспринимать и усваивать информацию.

Дети, которые употребляют рыбий жир, быстрее учатся писать и читать, склонность к утомляемости у них меньше. Гиперактивные дети станут более усидчивыми и спокойными. Рыбий жир улучшает настроение, поэтому он будет также полезен и в подростковом возрасте в периоды подростковой депрессии.

Лучший рыбий жир должен быть эффективный и качественный. При покупке рыбьего жира всегда обращайте внимание на его срок годности. Чем свежее он будет, тем больше пользы он принесет для здоровья.

источник

Лучшее — детям! Повысить иммунитет, улучшить зрение, состояние кожи и дыхательных путей? Пользу витаминов сложно переоценить. В сезон простуды и гриппа ВАМ поможет рыбий жир!

Всем привет!

Совсем недавно я рассказывала о пользе Биафишенола лососевого с омега 3. Сегодня настала очередь его собрата, даже более важного и значительного, ведь его действие направлено на здоровье детей. Представляю вашему вниманию препарат, здорово выручивший нас в холодное время года — БИАФИШЕНОЛ ДЕТСКИЙ! Когда мне предложили на тестирование несколько разных препаратов, я выбрала два, отличающихся возрастной категорией — детский и взрослый рыбий жир. У меня есть младшая сестра, ей всего 6 лет, поэтому витамины лишними не бывают, ведь дети в этом возрасте особенно подвижны и уже многое осознают. Помню, что когда была примерно в её возрасте, родители активно заставляли сезонно пропивать курсы таких препаратов и меня.

Производитель: «БиоФарм»

Где купить: полный список указан ТУТ. Например, ССЫЛКА.

Цена: 181 руб. На курс нужно 2 упаковки, выходит порядка 400 рублей.

Объём: 100 капсул в упаковке, т.е. 5 пластин.

100 капсул, всего 5 пластинок. Инструкции внутри не было, написана на собой коробочке. Например, детям от 3 до 7 лет нужно пить рыбий жир один раз в день по 3 штуки. Это более удобно, чем 7 штук детям от 7 до 14 лет. Да и заставить проглотить ребенка 7 штук одним разом дело ооочень непростое!

Детям с 3 до 7 лет по 3 капсулы в день во время еды, детям с 7 до 14 лет по 7капсул в течение дня во время еды.

Срок годности, дату изготовления и т.д. можно тоже найти на упаковке.

Внешний вид капсул.

Капсулы маленькие, классическая твердая оболочка, желтоватый цвет, неприятного привкуса после приема не ощущается, хотя и на языке чувствуется рыба. Небольшие по размеру, потому запиваются легко.

Имеются некоторые противопоказания:

Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью.

Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Состав. Очень прост. 100% натуральные витамины, думаю, даже взрослым порой лучше пропить именно детские! Гадости в них кладут значительно меньше.

рыбий жир,вит Е, оболочка(желатин, глицерин, лимонная кислота).

Применение, результат:

Чего можно ждать от рыбьего жира? Конечно, самое главное, повышение иммунитета! Периодически кто-то из нас заболевает. В этот сезон сильные простудные заболевания тьфу, тьфу нас практически не затронули. В прошлый весенний сезон я очень сильно болела кишечной инфекцией, после заразилась вся семья. Поэтому, в этом году в целях профилактики было решено пропить курс рыбьего жира как взрослым, так и детям. Общее самочувствие после приема улучшается, проще переносится нехватка витаминов, или же авитаминоз. Помогает улучшить волосы, кожу, благоприятно воздействует на аллергию, на ухудшение зрения, а ещё заболевания дыхательных путей. После затяжной болезни такой препарат поможет быстрее встать на ноги и прийти в форму. Мне рыбий жир помог справиться с раздражительностью, сухостью и проблемами кожи, а ещё здорово поднимает настроение!

• натуральный состав
• повышает энергию, помогает бороться с сонливостью
• отличная профилактика простуды и гриппа
• бюджетная цена за курс
• удобные капсулы, легко выпивать
• нет неприятного привкуса во рту
• рыбий жир благоприятно воздействует на зрение
• улучшает сон

Минусов выявлено не было. Важно, что перед приемом желательно проконсультироваться с врачом!

В качестве БАД- источника витаминов А,Е,Д и ПНЖК кислот для детей с 3-х лет

Рекомендую! Вреда от такого полезного препарата точно не будет. Аллергических реакций и неприятных последствий не вызвал. Обязательно теперь нужно повторять такие курсы каждый год, так как действие приятно удивило! У меня, благодаря рыбьему жиру, улучшилась кожа, шелушения значительно уменьшились, сократилось выпадение волос. Пропало неприятное чувство сонливости и раздражительности. Да и на иммунитете сказался очень благополучно — болеть за сезон практически не приходилось! Отличное средство!

источник