Лучшие витамины для волос украина

Випадання волосся – найбільш поширена проблема серед сучасних людей. Такого явища не завжди передує якась патологія. Найчастіше надмірний «волосопад» спостерігається у людей, які ведуть неправильний спосіб життя, мають незбалансоване харчування, постійні стреси і неврози.

Якою б причиною не викликалася алопеція, лікарі-трихологи незмінно прописують своїм пацієнтам комплекс вітамінів. Нерідко можна помітити, що облисіння яскраво виражено в міжсезоння, в період, коли в організм надходить достатня кількість корисних елементів. Роль вітамінізованих комплексів в даному випадку – активувати всі типи біохімічних реакцій, які протікають в тілі людини. У представленій статті ви дізнаєтеся, які вітаміни пити при випаданні волосся, які є вітаміни для зміцнення волосся і нігтів, що необхідно робити для чоловіків і жінок, а саме види вітамінів для адаптації роботи внутрішніх систем.

У чоловіків волосяний покрив випадає набагато частіше, ніж у жінок, особливо це стосується молодих представників сильної статі. Якщо раніше «вікова лисина» прозирала у чоловіків 45+, то сьогодні залисину може виднітися і у 25-річного хлопця.

Причин алопеції безліч. Це може бути і спадковість, і гормональні зміни в організмі (переважання андрогену), але авітаміноз – найголовніша причина «волосопада» у молодих чоловіків. Чому це відбувається?

1. Неправильне харчування. Чоловіки рідко споживають корисні продукти (сирі овочі, фрукти), а більше налягають на «швидку» їжу зважаючи на швидкості приготування (напівфабрикати, бістро і т. д.);
2. Хронічний недосип. Якщо використовуються постійно резерви організму – він починає слабшати, через нестачу корисних речовин і сну;
3. Постійні стреси. Вони руйнують організм в цілому, в першу чергу, впливаючи на ЦНС. Відповідно, це згубно відбивається на гормональному фоні і ендокринної системи, що і призводить до таких неэстетическим наслідків.

Насправді, авітаміноз досить серйозна проблема, яка впливає на всі системи організму, тому нехтувати таким станом не варто. Симптоми у авітамінозу спочатку не очевидні, але нещадні:

• Постійна сонливість, втома;
• Дратівливість, яка набуває хронічний характер;
• Блідість шкірних покривів;
• Поганий стілець;
• Забудькуватість, неуважність.

Ну і, як підсумок, випадання волосся. Поставити такий діагноз може тільки лікар-трихолог.

Нерідко, коли у людини виявляється авітаміноз, лікарі інших областей також виписують вітаміни для зміцнення волосся і нігтів, адже це стан безпосереднім чином відбивається на зовнішності людини.

Щоб бути обізнаною людиною і правильно підбирати вітамінний комплекс, потрібно знати, який вітамін за що відповідає. Нижче наводимо спектр вітамінів, які роблять благотворний вплив волосся.

Це вітаміни для волосся, які повинні бути присутніми в організмі, щоб не мати проблем з облисінням. Сьогодні існує маса готових засобів і препаратів, в яких міститися вищеописані вітаміни в добовій нормі. Опишемо найбільш популярні, при цьому недорогі засоби проти випадіння пасм.

У аптечних лікарських засобів є значна перевага перед вітамінними продуктами. По-перше, вони містять повний комплекс потрібних організму елементів, які потрібні протягом доби. По-друге, їх концентрація набагато вища, ніж у фруктів і овочів, тому з економічної точки зору, вони коштують набагато дешевше, ніж регулярна купівля вітамінних продуктів.

Сьогодні існує величезна маса коштів проти випадіння цибулин. Опишемо, які вітаміни пити при випаданні волосся.

Зазвичай така форма випуску наноситься локально на шкірний покрив голови. Вітамінні добавки в ампулах від випадіння досить ефективні, якщо причина облисіння криється у браку корисних речовин. Вітаміни для волосся від випадання в ампулах бувають, як дешеві, так і дорогі. Наприклад, лінія засобів по догляду за здоров’ям волосся Vichi або l’oreal Paris коштують досить дорого, при цьому комплекс вітамінів ідентичний вітчизняним аналогам. Вітаміни для волосся в ампулах:

• Комбилипен. Вітчизняний продукт, в основі якого лежать вітаміни групи В, а саме В1, В6 і В12. Більш того, в ньому міститься місцевий анестетик – лідокаїн. Спочатку представлене засіб використовувалося для внутрішньом’язових ін’єкцій від неврологічних недуг, але сьогодні вміст ампули додають у звичайні шампуні, маски і бальзами. Вітаміни цієї групи відновлюють волосся, роблять його більш міцним, слухняним і здоровим;
• Токоферол. Це той же вітамін Е тільки в ампулах від випадіння волосяних цибулин. Випускається в масляній формі по 1 мл Для чоловіків, як і для представниць прекрасної статі, цей вітамін незамінний для краси і блиску шевелюри. Нерідко токоферол використовують у поєднанні з ретинолом (вітамін А). завдяки таким компонентам волосся просто оживають, стають гладкими, блискучими і шовковистим. Більш того, за рахунок поживних властивостей токоферол попереджає випадання пасом;

• Ретинолу Ацетат. Це також масляний розчин в ампулах, вітамін А, який використовується для лікування волосся в обов’язковому порядку, якщо є найменші пошкодження;
• Аскорбінова кислота в ампулах. Прекрасне доповнення до іншим вітамінам, адже вітамін С відновлює волосся, покращує обмінні процеси, нормалізує водний баланс, загоюючи будь-які пошкодження. Використовується в якості вітамінної добавки в різні маски і шампуні;
• Нікотинова кислота (РР). Ці ампули застосовуються для відновлення та росту волосяних цибулин. Але з нікотиновою кислотою слід бути обережними, так як при частому застосуванні може початися лущення шкіри голови і сухість волосся.

• Dikson POLIPANT COMPLEX. Ці ампули поєднують в собі, як фармакологічні властивості, так і косметичні. Це свого роду рідкісний симбіоз. Тим не менш, представлені капсули засновані на плацентарних і рослинних екстрактів. Показаний комплекс для лікування не тільки облисіння, але і для відновлення шкірних покривів голови. Вартість однієї ампули складає близько 170-200 рублів. В упаковці нараховується 10-12 штук;
• Dercos Technique Vichi. Визнані, як найкращі вітаміни від випадіння волосся у людей з різними причинами. До складу входить активний компонент аминексил, а також екстракт плаценти, різні аминоксилотами і добавки. Ціна за упаковку варіюється від 2,5 до 3 тисяч рублів.

Ампули в основному застосовуються зовнішньо для лікування волосся. Також існує ряд препаратів для перорального застосування. Які вітаміни попити, щоб позбутися від «волосопада», розповімо далі.

Існує безліч допоміжних засобів для відновлення волосся, але варто відзначити, що вони застосовуються, як вітамінний комплекс, а не при патологічних явищах алопеції.

Препарат створений для лікування волосся і ламкості нігтів. До складу входять вітаміни і натуральні допоміжні компоненти. Вартість таких таблеток становить в середньому 500-700 рублів за упаковку. Курс лікування 1-2 місяці. Перфектил діє комплексно:

• Нормалізує роботу сальних залоз;
• Зміцнює нігтьову пластину;
• Надає волоссю фортеці і здоров’я;
• Уберігає від прояву лупи.

Відгуки про даному препараті неоднозначні. Кому-то цей комплекс допоміг на 100%, а у кого-то покращилося загальне самопочуття, але причина «волосопада» так і не пішла.

Засіб нормалізує кровообіг шкірних покривів, покращує обмінні процеси, сприяє кращому росту волосся. Селинцин частіше використовується при проблемах зі шкірою голови. Показано, як вітаміни від випадіння волосся у чоловіків і жінок. Вартість адаптивна для будь-якого споживача і становить близько 450 рублів.

Капсули ефективні при тьмяності і редении пасм. Подібний курс повинен становити не менше 3 місяців. Пантовигар результативно бореться:

• З рясним «волосопадом»;
• Тусклостью структури волосяної цибулини;
• Дефектами шкіри (лупа, дратівливість).

Пантовигар реструктуризує волосяний фолікул, дозволяючи рости новим і здоровим цибулин. Вартість варіюється в межах 1400-1700 рублів.

Також адаптивними і не менш ефективними вважаються такі вітаміни для волосся, як:

• Мерц;
• Ревалід;
• Комплівіт Сяйво;
• Неуробекс (підходить вагітним і годуючим мамам).

Які вітаміни пити при випаданні волосся? Таке питання краще обговорити зі своїм лікарем, який призначить адаптивний курс лікування, виходячи з зданих вами аналізів. Вітаміни пити просто так теж не рекомендується, адже без знань можна організувати собі гіпервітаміноз, що теж є досить серйозною проблемою для людського організму.

источник

Красивые женские волосы, гладкая кожа и крепкие ногти от природы —настоящий дар. С возрастом, после перенесенных болезней, при неправильном уходе состояние волосяного и кожного покрова, а также ногтей перестает радовать. Тогда приходят на помощь витамины и минералы. Их назначение — обеспечить укрепление, рост, питание и восстановление при необходимости. Если принимать правильные витамины при проблемах с кожей, выпадении волос и ломкости ногтей, все неблагоприятные факторы буду устранены.

В настоящее время как женщины, так и мужчины следят за внешностью и особо тщательно ухаживают за кожей, волосами и ногтями. Бережное отношение начинается с понимания отрицательных факторов влияния:

• перепады температур, сухой загрязненный воздух;
• манипуляции с сушкой, окраской и завивкой волос;
• гормональный дисбаланс, который возникает в организме в периоды климакса, беременности, лактации, хронических стрессов;
• дефицит питательных веществ приводит к выпадению, ломкости, тусклости волос, потере тонуса кожи и ломкости ногтей; в данном случае помогут витамины для роста волос и укрепления ногтей.

Состав популярных комплексов выглядит следующим образом:

• витамин А (ретинол) отвечает за увлажнение, эластичность и омоложение кажи, а также блеск, рост, эластичность волоса, используется в качестве профилактики перхоти, выпадения;
• В2 (рибофлавин) позволяет волосяному покрову выглядеть безупречно, без прикорневой жирности и сухих кончиков, а также отвечает за общее состояние кожи и ногтей;
• В3 (никотиновая кислота, ниоцин) укрепляет натуральные пигменты цвета, спасает от ранней седины;
• В6 (пиридоксин) усовершенствует кожу и устраняет перхоть;
• В8 (биотин) — защита от выпадения волос;
• если интересуют витамины для быстрого роста волос и ногтей, пользуйтесь комплексами с фолиевой кислотой (В9) и парааминобензойной кислотой (В10);
• витамин Е (токоферол) способствует внесению питательных средств и укреплению ногтей и волосяных луковиц.

Бюджетные витамины для кожи, волос и ногтей ничем не хуже дорогих раскрученных брендов: просто посмотрите состав и постарайтесь найти в нем перечисленные в списке вещества.

Рекомендуем просмотреть ассортимент каталога онлайн-аптеки Микстура.юа и выбрать подходящий вариант из десятков предложений. Для клиентов, ищущих витамины для кожи, волос и ногтей, аптека обязана предоставить сертификаты на продукцию по первому требованию. Этим и отличаются хорошие точки продажи от недобросовестных продавцов.

Интернет-аптека не просто удобна на этапе выбора, когда посетитель сайта может выбрать интересующую категорию товара, да еще и отсеять ненужное с помощью фильтра. Это также комфортные способы доставки в максимально сжатые сроки. Обращайтесь в проверенные места, где вам поможет вежливый и знающий консультант витамины для кожи, волос и ногтей купить в Украине. Еще раз напоминаем принцип выбора: дешевые — не значит низкокачественные, все внимание на состав в инструкции, где вы найдете необходимые вещества.

Мы подобрали перечень основных препаратов, которые пользователи называют действенные, сильные и полезные.

В таблице представлены основные представители средств против потери упругости и пересушивания кожи, выпадения волос и ломкости ногтей из всех ценовых категорий, однако на самом деле их намного больше. Посмотрите каталог и сделайте свой выбор. Вообще на витамины для здоровой кожи, роста волос и ногтей цена разбросана от 7 грн до 1293 грн.

Хорошо, если каждую группу витаминов дополняют микроэлементы. Обычно это железо, цинк, магний, марганец, медь, йод, селен, кремний, хром и пр. Недорогие препараты очень успешны у потребителя: отдельные витамины и группы витаминов, Аевит, Аекол, Аптека волос, Биотин, Натумин Цинк и др.

Иногда витаминные комплексы требуются для детей и для подростков, в таком случае обязательно необходимо посетить специалиста, чтобы он точно установил диагноз, выяснил причину гипо- или авитаминоза и точно рассчитал терапевтическую дозировку. Витамины в уколах могут потребоваться при сильном выпадении волос, внутримышечные инъекции проводятся для быстрой доставки вещества (В1, В6, В12).

Украина предлагает широкий спектр производителей, которые реализуют в аптеке продукцию. В Киеве можно приобрести витаминные добавки в ампулах. Также Киев, как и другие города страны, имеет широкий ассортимент средств для роста волос, крепости ногтевой пластины и здоровья кожных покровов как для мужчин, так и для женщин, в том числе и для кормящих мам.

источник

Блестящие волосы и здоровая кожа делают очаровательной любую женщину, не зависимо от возраста и наличия дорогого костюма. Но стрессы, различные заболевания, климатические особенности окружающей среды и другие факторы отражаются на состоянии волос крайне негативно. Они становятся ломкими, безжизненными. Ситуацию усугубляют проблемы с кожей и вечно ломающиеся ногти. Что же делать, ведь быть красивой хочется постоянно? Решать проблему нужно изнутри.

Основная причина проблем с волосами, кожей и ногтями – гиповитаминоз.

Гиповитоминоз – это состояние, при котором организм испытывает дефицит витаминов одной или нескольких групп.

Недостаточное количество свежих качественных продуктов в рационе, диеты, отсутствие регулярных прогулок на свежем воздухе, большие физические нагрузки приводят к истощению организма. А дефицит необходимых питательных веществ сразу отражается на внешности женщины.

• Если волосы тусклые, ломкие, с посеченными кончиками – значит, организму не хватает ретинола (вит. А) и витамина Е. Чтобы пополнить запас этих элементов, нужно ввести в ежедневный рацион рыбу, печень, курагу, жёлтые и зелёные овощи, семечки подсолнуха, льняное масло, орехи. Суточная норма для взрослого человека витаминов А и Е составляет 0,8 и 15 мг соответственно.

• Если, наоборот, жирность волос повышена и появляется перхоть – необходимо восполнять дефицит рибофлавина (вит. В2), ненасыщенных жирных кислот Омега 3,6,9, витаминов В6 и В12. Суточные нормы В2 – 3 мг, В6 – 2 мг, В12 – 3 мкг, Омега 3,6,9 – 2,5 г, 200 мг и 9 мг соответственно. Самая высокая концентрация данных веществ выявлена в орехах, авокадо, бобовых, яйцах, моркови, картофеле, сыре, молоке, свинине, печени, рыбе, мясе птицы.

• Волосы начали выпадать? Следует обеспечить поступление витаминов С, D, пантотеновой (вит. В5) и фолиевой кислоты (вит. В9). Суточные нормы С – 90 мг, D – 8 мкг, В5 – 5 мг, В9 – 300 мкг. Нужно в меню добавить цитрусовые, капусту, отвар шиповника, болгарский перец, смородину, зелёные овощи, шпинат, семечки, орехи, папайю, тыкву, бобовые. Ещё одной причиной выпадения волос может быть нарушение баланса гидротестостерона. Вследствие гормонального сбоя часто начинается облысение у мужчин, реже у женщин.

Ежедневное выпадение 50-150 волосков считается нормальным, естественным процессом. Для определения патологического облысения трихологи (специалисты по здоровью волос) проводят простой тест. В первую очередь, осматривается луковица волоса. Если она тёмная, то нужно срочно начинать лечение. Далее, волосы затылочной и височных областей слегка тянут за кончики. О патологии свидетельствуют 5 и более выпавших волосков. Перед тестом не рекомендуется мыть голову 3-5 дней.

• Тонкие и хрупкие волосы – свидетельство недостатка минеральных веществ, особенно кальция и железа (суточные нормы Ca – 1000 мг, Fe – 18 мг), тоже сказывается на здоровье волос. Они истончаются, становятся ломкими. Нужно употреблять в пищу больше молочных и кисломолочных продуктов, печени, орехов.

Как понять по ногтям, каких витаминов не хватает?

• Появление продольных и поперечных трещин на ногтях, расслаивание, ломкость и белые точки свидетельствуют о дефиците витаминов В и С. Появление продольных и поперечных трещин на ногтях, расслаивание, ломкость и белые точки свидетельствуют о дефиците витаминов В и С.

• Глубокие заусеницы исчезнут если проконтролировать поступление в организм витаминов А и Е. Появление продольных и поперечных трещин на ногтях, расслаивание, ломкость и белые точки свидетельствуют о дефиците витаминов В и С.

Определяем гиповитаминоз по состоянию кожи

На лице отражаются практически все болезни внутренних органов. Часто просыпаетесь с мешками под глазами – проверьте почки и сердце, бледность и желтушность говорит о проблемах с печенью или желчным пузырём, сероватый оттенок кожи свидетельствует о расстройствах ЖКТ… Если подобные признаки стали часто проявляться, нужно обязательно пройти комплексное обследование организма, посетить паразитолога. Когда серьёзные патологии исключены, вернуть свежесть и молодость коже помогут витамины определённых групп:

• Сухость кожи, чувство стянутости, появление мелких морщин можно исключить с помощью витаминов А и Е. Также следует принимать дополнительно никотиновую кислоту (суточная норма РР – 18 мг). Содержится в диком рисе, арахисе, грибах, печени, морской рыбе.

• Шелушение, повышенная жирность, пористость может возникать из-за нехватки жирных кислот и витамина В2 (суточная норма 1,8 мг). Необходимо кушать морскую рыбу жирных сортов, оливковое и льняное масло.

• Повышенная пигментация и россыпь родинок говорит о гиповитаминозе В и дефиците биотина (вит. Н он же В7). Последний вообще очень полезен для женщин. Он влияет на состояние кожи, волос и ногтей, помогает усваиваться другим полезным элементам. Суточная норма В7 (Н) составляет 50 мкг. Содержится в овсянке, сое, орехах, пивных дрожжах.

Обеспечить регулярное поступление суточных норм витаминов с помощью одних пищевых продуктов довольно сложно. Огромные порции не всегда любимой еды пугают, особенно учитывая необходимость регулярности такого питания. В качестве альтернативы целесообразно принимать витаминно-минеральные комплексы, которые компенсируют потребность в питательных веществах.

Популярные витаминные комплексы, состав и особенности применения

Витрум Бьюти

Компенсирование недостатка полезных веществ, восстановление обменных процессов, улучшение структуры волос, эпидермиса, ногтевых пластин.

Таблетка препарата содержит (мг):
• бетакаротин (1,02),
• в-ны Е (0,1), С (40), В1 (2), В2 (2), В5 (10), В6 (5), В10 (10), В12 (4 мкг), В9 (133 мкг), РР (10), Р (10), Н (133 мкг),
• инозит (20),
• холин (50),
• биофлавоноиды (20),
• бетаин (10), цистеин (3,3), метионин (3,3), папаин (3,3),
• Ca (200), Mg (50), P (155), Fe (2), Zn (5), Mn (3,3), I (75 мкг), Se (8,3 мкг), B (500 мкг).

Принимать по 2 табл. в сутки после еды.

К противопоказаниям относят индивидуальную непереносимость компонентов. В случае передозировки может возникнуть ощущение сухости во рту, слабость, снижение аппетита.

Стоимость в Украине: От 285 грн. за уп. 60 табл.

При гиповитаминозе – профилактика и лечение, предотвращение развития анемии, улучшение структуры волосяного стержня, кожи, ногтей.

Каждая драже содержит (мг):
• в-ны А (1500 МЕ), Е (9), D3 (50 МЕ), С (75), В1 (1,2), В2 (1,6), В5 (3), В6 (1,2), В12 (2 мкг), РР (10), Н (20 мкг),
• Fe (20),
• цистин (30),
• дрожжи (100).

Принимать по одной драже дважды в день.

Противопоказания: Гипервитаминоз А и Д, чувствительность к отдельным ингредиентам.

Стоимость в Украине: От 294 грн. за уп. 60 драже.

Комплексная терапия патологических процессов, резвившихся вследствие нехватки биотина:
• Истончённые, ломкие волосы с посеченными кончиками, седина, нарушение жирового баланса кожи головы.
• Дерматит кожи головы, перхоть, шелушение кожи.
• Ломкие, расслаивающиеся ногтевые пластины, нарушение роста ногтей или их структуры.

Каждая таблетка препарата содержит 5 или 10 мг биотина.

Принимать по 1 таблетке в день.

Противопоказания: Индивидуальная непереносимость биотина, детский возраст до 12 лет. Возможные побочные реакции: боль в груди, отдышка, аллергические высыпания.

Стоимость в Украине: От 90 грн за уп. 30 табл. по 5 мг.

Рекомендуется при различных типах гиповитаминоза, для поддержания общего тонуса организма. Показан при ухудшении состояния волос, ногтей и кожи, вызванным недостатком питательных веществ.

Зелёная таблетка содержит (мкг):
• В-ны: В12 (3), D3 (5), Н (7), К (120), В9 (200), Ca (230 мг),
• Calcii pantothenas (7,5 мг), Si (4 мг), Cr (50),
• полифенолы (20 мг),
• вытяжка зелёного чая (50 мг), экстракция крапивы (30 мг).

Жёлтая таблетка содержит (мг):
• В-ны: В10 (100), в-ны С (50), РР (30), Е (15), В2 (1,8), В6 (3), β-каротин (2,5),
• Mg (40), Mn (2), Se (70 мкг), Zn (15), I (150 мкг),
• экстрактивная вытяжка алоэ (30 мг),
• барбалоин (3),
• вытяжки травы хвоща (30), ромашки (40), листьев берёзы (40),
• кверцетин (30).

Оранжевая таблетка содержит (мг):
• В-ны: С (20), В1 (1,5), А (0,5), В9 (200 мкг),
• коэнзим Q10 (3),
• инулин (200),
• Fe (14), Cu (1).

Суточная норма состоит из трёх разноцветных таблеток, каждую из которых надо принимать в течение дня в любой последовательности.

Противопоказания: Патологии щитовидной железы, связанные с её гиперфункцией, непереносимость одного, или нескольких компонентов.

Стоимость в Украине: От 380 грн за уп. 60 табл.

Лечение и профилактика гипо- и авитаминозов, улучшение обмена веществ, повышение общего тонуса организма в периоды интенсивных нагрузок, способствует защите кожи от УФ-излучения, стимулирует регенерацию клеток, контролирует синтез колагена.

Капсула препарата содержит (мг):
• В-ны: С (70), Е (15), В1 (2), В2 (2), В6 (2), В12 (3 мкг), В9 (400 мкг), РР (20), N (10),
• углекислый кальций (100), MgO (20),
• катехины (18),
• Fe (5), Si (5), Zn (2), Cu (1), Se (25 мкг), сульфат кобальта (10 мкг), H (50 мкг), ретинол (1).

Принимают по 1 капсуле в сутки.

Противопоказания: Повышенная чувствительность к компонентам препарата, тромбоэмболия, тромбофлебит, эритремия, заболевания почек, язва желудка и/или двенадцатиперстной кишки, нарушения функции печени, гепатит в острой фазе, артериальная гипертезия, подагра, гиперкальцемия, нарушения обмена железа и меди. Детский возраст до 14 лет.

Стоимость в Украине: От 380 грн. за уп. 30 капсул.

Применяется с целью лечения состояний связанных с гиповитаминозом А и Е: заболеваний кожи, псориаза, пигментного ретинита, атеросклероза сосудов, стенокардии.

Каждая капсула содержит 100 000 МЕ ретинола и 100 мг витамина Е.

Назначают взрослым по 1 капсуле в день.

Возможные побочные реакции: слабость, утомляемость, головные боли, нарушения сна, диарея, тошнота, потеря аппетита, раздражительность, аллергические сыпи. При длительном применении может обостриться желчекаменная болезнь и хронический панкреатит.

Стоимость в Украине: От 13 грн. за уп. 10 капсул.

Профилактика и лечение облысения различного генеза, лечение нарушения роста волоса и его структуры, лечение неинфекционных заболеваний ногтей провацирующих патологические изменения их структуры.

Каждая капсула содержит (мг):
• метионин (100),
• цистин (50), v • Calcii pantothenas (50),
• гидрохлорид тиамина (1,5),
• пиридоксина гидрохлорид (10), В10 (20),
• вытяжка проса (50), вытяжка ростков пшеницы (50),
• дрожжи (50),
• микроэлементы (65), в том числе Fe (2), Zn (2), Cu (0.5).

Взрослые принимают по капсуле трижды в день.

Противопоказания: Индивидуальная непереносимость компонентов препарата, аллергия на сою и арахис, нарушения метаболизма кальция, почечная и печеночная недостаточность, гипервитаминоз D, саркоидоз в анамнезе, туберкулёз лёгких, сердечная недостаточность, выпадение волос вследствие эндокринных нарушений, инфекционные заболевания ногтей, язва желудка и двенадцатиперстной кишки.

Стоимость в Украине: От 140 грн за уп. 30 капсул.

Для остановки патологического выпадения волос.

Таблетка «день» содержит (мг):
• В-ны: С (100), Е (40), В1 (4,5), Mg (25), Fe (10), бета-каротин (5), В9 (0,5),
• селен (0,07).

Таблетка «ночь» содержит (мг):
• цистин (40),
• цинк (15), D- Calcii pantothenas (12),
• В2 (5), В6 (5), В12 (0,007), D3 (1), Si (5), В10 (0,25), Н (0,12),
• Cr (0,05).

Таблетки разделены на категории «день» и «ночь». Первые нужно принимать по одной утром или днём, вторые – по одной на ночь.

Препарат не назначают в период беременности и лактации. Возможные побочные реакции: головные боли и головокружения, снижение остроты зрения, гипотония, нарушения сердечного ритма, аллергические реакции в виде сыпи, отдышки, сердечная недостаточность, стенокардия, гидроторакс, гипертрихоз.

Стоимость в Украине: От 480 грн. за уп. 60 таблеток.

Лечение дерматологических заболеваний – различные виды дерматитов, псориаз, облысение. Эффективен для урегулирывания внутрикожных обменных процессов, регенирации тканей при поверхностных повреждениях, при ломкости ногтей и изменениях структуры волос.

Каждая капсула препарата содержит (мг):
• В-ны: D3 (2,5 мкг), Е (40), С (30), В1 (10), В2 (5), В3 (18), В6 (20), В9 (500 мкг), В12 (9 мкг), Н (45 мкг), В5 (40), β-каротин (5), В10 (30),
• Fe (12), Mg (50), Zn (15), I (200 мкг), Mn (2), Cu (2), Si (3), Cr (50мкг), Se (100 мкг),
• цистеин (10),
• вытяжка эхинацеи (195), вытяжка лопуха (80).

Принимают по одной капсуле в сутки.

Противопоказания: Гипервитаминоз А, Е, D, почечная недостаточность, хронические воспалительные и аутоиммунные болезни, туберкулёз, лейкоз, ревматизм, заболевания соединительных тканей, СПИД, беременность и лактация, детский возраст.

Стоимость в Украине: От 260 грн. за уп. 30 капсул.

Применяется для компенсирования дефицита таурина и цинка. Витамины для повышения густоты волос, эффективны против выпадения, сечения и ломкости волосяного стержня.

Каждая таблетка препарата содержит (мг):
• пивные дрожжи (150),
• хвощ полевой (120),
• таурин (75),
• цистин (50),
• окись цинка (10).

Назначается взрослым по таблетке дважды в день.

Противопоказания: Индивидуальная непереносимость компонентов, период беременности, лактации.

Стоимость в Украине: От 300 грн. за уп. 60 таблеток.

Дискавери Очарование Арт Лайф

Натуральный витаминно-минеральный комплекс, созданный с учетом потребностей женского организма. Помогает компенсировать любую форму гипо- или авитаминоза, укрепляет иммунитет, налаживает обмен веществ, успешно борется с гипоксией и остеопорозом, помогает при эндокринных нарушениях. Оздоравливает женщину изнутри, кожа омолаживается, волосы приобретают блеск и силу.

Комплекс состоит из двух видов капсул.

Капсула №1 содержит (мг):
• В-ны: С (35), А (0,5), Е (5), В1 (0,75), В3 (10), В5 (2,5), В6 (1), В12 (0,0015), Д (0,0025), β-каротин (0,8), В2 (0,9), В9 (0,1), Н(0,025), Р (15),
• рутин (15), гесперидин (10), дигидрокверцетин (2,5),
• коэнзим Q10 (0,6), супероксиддисмутаза (6,25),
• бромелайн (75), папаин (25),
• экстракт солянки холмовой (25), экстракт расторопши пятнистой (силибинин)(18,75), экстракт гинкго билоба (10),
• Cr (0,025), I (0,075), Se (0,035), Mo (0,022), V (0,02), Ag (0,015), Fe (7), Zn (7,5), B (1), Si (2,5), Mn (1), Cu (0,5).

Капсула №2 содержит (мг):
• Ca (120), P (60),
• бета-каротин (0,25), В9 (0,05), В10 (50),
• экстракт бадана (50), экстракт готу кола (25), листья крапивы (50), экстракт чаги (50), гриб маитаке (50).

Назначается взрослым по 2 капсулы №1 утром и 2 капсулы №2 после обеда.

Противопоказания: Индивидуальная непереносимость компонентов, период беременности, лактации.

Стоимость в Украине: 413 грн. за уп. 120 капсул.

Натуральный элитный комплекс для здоровья всего организма женщины, хорошие витамины для волос, кожи, ногтей. Предлагается в комплекте с наносорбентом «Гутта Вива», основная задача которого – очистить кишечник от шлаков и токсинов, подготовить организм для наилучшего всасывания полезных веществ.

Таблетка «Викториа» содержит (мг):
• В-ны Е (5), С (12,5), А (1,75), В1, В6, В3, Д3, А, биотин,
• коэнзим Q10 (1,25),
• экстракт гибискуса (11,5),
• гесперидин (20), супероксиддисмутаза (100 ед.), дигидрокверцетин (5), кверцетин (15),
• хондроитинсульфат (100), глюкозаминсульфат (100),
• экстракты: зелёного чая (25), бамбука (50), красного вина (50), алоэ вэра (15), виноградных косточек (15),
• рутин (15), орнитин (50),
• парааминобензойная кислота (50), липоевая кислота (7,25),
• Zn (24,2), Ca (30), селен, медь.

Натощак нужно принять наносорбент, растворив его в стакане воды (достаточно 2 нажатия на диспенсер). Через полчаса принять 1 основную таблетку и ещё 1 вечером.

Биокомплекс «Викториа» противопоказан при непереносимости отдельных компонентов, а также при беременности и лактации.

Стоимость в Украине: 1886 грн. за набор витамины 120 таблеток + наносорбент 10 гр.

Источник жирных кислот Омега 3,6,9 в идеальной для организма пропорции 4:1. Помогает наладить обменные процессы, поддерживает здоровье сосудов и тканей, укрепляет иммунитет, оказывает антиоксидантное воздействие, препятствует процессам старения. Поддерживает здоровье и молодость кожи.

Одна капсула обогатит организм веществами (мг):
• эйкозапентаеновой кислотой (90),
• докозагексаеновой кислотой (60),
• альфа-линоленовой кислотой (200),
• липолиевой кислотой (9),
• дигидрокверцетином (7,5),
• витамином Е (3),
• селеном (0,01).

Назначается взрослым по 1 капсуле дважды в день.

Противопоказания: Индивидуальная чувствительность к компонентам.

Стоимость в Украине: 286 грн. за уп. 60 капсул.

Эффективен при кожных заболеваниях, ломкости ногтей, выпадении волос, для компенсирования недостатка кальция и других полезных веществ, поддержания здоровья опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой и других систем организма.

Капсула комплекса обеспечивает поступление полезных веществ (мг):
• Ca (85), Mg (60), Si (3,5), Zn (1,2), Mn (0,8), B (0,5), Cr (0,001),
• хондроитинсульфат (66),
• в-ны С (60), Д3 (0,0016).

Назначают взрослым по 2 капсулы в сутки.

Противопоказания: Гиперкальцимия, индивидуальная чувствительность к компонентам.

Стоимость в Украине: 179 грн. за уп. 45 капсул.

Лучшие витамины для волос, ногтей и кожи для женщин выпускает компания Арт Лайф. Это многокомпонентные натуральные биодобавки, эффективность которых подтверждают многочисленные отзывы. Кроме того, их цена не высока, учитывая количество капсул, длительность возможного приема и качество.

Натуральные витамины для красоты от Арт Лайф:

• ДИСКАВЕРИ ОЧАРОВАНИЕ – более 40 необходимых элементов для красоты и здоровья женщины в одном натуральном препарате!

• ВИКТОРИА – элитный натуральный комплекс, который подарит молодость коже, пышность и блеск волосам, крепость ногтям. Это тщательно подобранный источник полезных элементов в оптимальной пропорции, для гармоничного насыщения энергией каждой клеточки женского организма.

• НОВОМЕГИН – комплекс жирных кислот Омега 3, 6, 9 в идеальной пропорции. Помогает поддерживать кожу и волосы здоровыми.

• КАЛЬЦИМАКС – минеральная добавка с витаминами, которая удовлетворяет суточную потребность в кальции, а это крепкие ногти, упругие локоны и здоровые зубы.

• ПРОГРАММА ПРИМА ЛЕДИ – новейшая разработка Арт Лайф. В состав входят 13 витаминов, 6 минералов и 11 необходимых активных веществ для омоложения женщины изнутри. Запатентованная формула содержит все необходимые компоненты, активно влияющие на состояние волос, ногтей и кожи. Настоящие витамины красоты, доступные каждой женщине.

• АСЕвит – основные витамины для красоты и здоровья. Препарат быстро компенсирует гиповитаминоз, укрепляет иммунитет и помогает справиться с большинством косметологических проблем – улучшает структуру и цвет кожи, делает волосы сильными, блестящими и послушными.

источник

Современный темп жизни вынуждает купить витамины для кожи, волос, ногтей в Киеве женщинам, мужчинам, не успевающим правильно питаться, употреблять регулярно большое количество фруктов, овощей, зелени. Оставаться молодой, привлекательной мечтает любая девушка. Осуществить подобное при помощи косметики не представляется возможным. Продажа витаминов для волос и ногтей осуществляется в двух видах: созданные фармацевтическими компаниями препараты (результат работы химической промышленности) и натуральные БАД (природные источники полезных веществ).

Подыскивая эффективный комплекс витаминов «волосы, кожа, ногти» недорого, проверьте сертификаты качества, сроки пребывания фирмы производителя на рынке натуральных товаров. Процветающая компания, выпускающая качественную продукцию, имеет множество положительных отзывов.

БАД для кожи, ногтей, волос содержит основной перечень действующих ингредиентов, дополняемый новейшими разработками ученых-нутрициологов. Предлагаем разобраться, какие витамины для роста и укрепления волос, ногтей, здоровой кожи обязаны присутствовать в составе натуральных биологически активных добавок.

Нарушения внутреннего гомеостаза организма вызывает острую реакцию эпителиального покрова. Так выявляют начальную стадию некоторых заболеваний. Гиповитаминозы начинают проявляться изменениями эпидермиса. Причина — организм жертвует состоянием покровов в пользу важнейших органов. Резкое появление высыпаний, шелушения, сухости, трещинок, раздражений, вызывает беспокойство. Не спешите покупать увлажняющие, защитные крема. Начните принимать полноценный комплекс биологически активных веществ.

Цены витаминов для кожи, ногтей, волос разнообразны. Вполне реально подобрать подходящее средство в оптимальной ценовой категории.

Решили купить витамины для роста волос? Выбирайте препарат, содержащий тиамин (В1), цианокобаламин (В12), инозитол (В8), пантотеновую кислоту (В5), ниацин (В3), биотин (Н), ретинол (А), МСМ. Никотиновая (ниацин) и пантотеновая кислоты увеличивают приток крови к волосяному фолликулу, одновременно улучшают питание близлежащих клеток, тканей фолликула. Цианокобаламин, тиамин ускоряют деление клеток, провоцируют быстрый рост локонов. Инозитол останавливает нездоровое выпадение. Одновременное присутствие выше перечисленных ингредиентов после нескольких курсов приема превратит редкие безжизненные локоны в густую, шикарную шевелюру. Подобный основной состав подходит женщинам и мужчинам.

Какие лучше витамины от выпадения волос выбрать, зависит от личных предпочтений каждого: простые, проверенные, недорогие или новейшие запатентованные разработки подороже. Цена витаминов для волос зависит от количества капсул: на 1 курс, 2 курса, 3 курса приема. Хороший комплекс витаминов для волос мужчине или женщине станет замечательным подарком близким.

Некоторые девушки, парни боятся пользоваться витаминами и БАД для быстрого роста волос, густоты, предпочитая использовать косметические средства. Качественные натуральные шампуни, маски оказывают кратковременный эффект без внутренней всесторонней поддержки организма, выявления причины неприятностей.

Узнав, какие полезные витамины нужны сухим волосам, тусклым, безжизненным, вы без труда подберете подходящий препарат, восстанавливающий здоровье, красоту изнутри.

Собираясь купить витамины для кожи лица, определите тип, возраст, основные, сопутствующие проблемы, которые предстоит решить препарату. Не торопитесь заказать витамины для молодости кожи лица, эластичности, красоты сложные, многокомпонентные. Отличные результаты дает прием курсов гиалуроновой кислоты с МСМ, коллагена, биотина. Гиалуроновая кислота тесно связана с коллагеном, эластином – белками, составляющими основу соединительной ткани.

Самые полезные комплексы витаминов для сухой кожи лица содержат достаточное количество жирорастворимых активных веществ – ретинола, токоферола. Ретинол, токоферол питают нижние слои эпидермиса, сохраняют влагу межклеточной жидкости, препятствуют возникновению сухости, дряблости, ранних морщин. Теперь, когда стало известно, какой витамин отвечает за кожу и нужен при сухости кожи лица, тела, вас ожидает волшебное превращение: сохраните молодость, бодрость, избавьтесь от 5, 10 или больше лет. 2-3 курса приема биологически активного комплекса дают невероятный прилив сил, энергии.

Достаточно часто подростки задают следующий вопрос: какие хорошие витамины для проблемной кожи лица нужно пропить для очищения от угревой сыпи? Полный комплекс группы В, повышенные дозировки аскорбиновой кислоты помогут остановить появление прыщей. Активные вещества группы В синтезируются кишечной микрофлорой. Неправильный рацион питания способствует появлению частых высыпаний на лице. Начиная пользоваться витаминами для улучшения и упругости кожи (БАД), не забывайте проверить препараты на индивидуальную чувствительность.

Сегодня вполне реально купить витамины для ногтей высочайшего качества без лишних усилий. Наш интернет-магазин осуществляет продажу витаминов для укрепления и роста ногтей с доставкой по Украине. Какие витамины нужны для ногтей при ломкости, когда ногтевые пластины слоятся? Состав обязательно должен включать ретинол, токоферол. Дополняют активный комплекс микроэлементы: йодом, магнием, кальцием. Последний эффективно устраняет ломкость. Приобрести недорого комплекс витаминов для ногтей с минералами вы можете в интернет-магазине натуральных полезных продуктов SayYes.

Поисковые запросы витамины кожа волосы ногти выдают несметное количество препаратов и отзывов. Прочитав отзывы о витаминах для волос, сделанных из натурального сырья, Клиенты отдают предпочтение им. Витамины для кожи, по отзывам покупателей, следует принимать курсами 3-4 раза ежегодно. Витамины для ногтей собрали немало положительных отзывов из-за высокой результативности.

Наш организм нуждается в постоянной подпитке витаминами и микроэлементами, для корректной работы всех органов и систем. Редко нам удается восполнить дефицит важных питательных элементов только питанием, потому первыми страдают наши кожа, волосы и ногти. Волосы становятся тусклыми, ломкими, кожа сухой, появляются ранние морщины, а ногтевые пластины слоятся и крошатся.

Улучшить состояние всего организма в целом, волос, кожи и ногтей в частности, помогают сбалансированные витаминные комплексы, наполняющие организм ценными элементами, минералами и ферментами. На витамины для кожи и волос цена формируется в зависимости от состава препарата, бренда, количества таблеток или капсул в упаковке.

В чем преимущество витаминных комплексов для кожи, волос и ногтей? Они отличаются составом, в котором все микроэлементы взаимно дополняют друг друга, обеспечивают полное усвоение организмом. Просто приняв одну таблетку в день, вам не нужно будет думать, чем ее запить или заесть, чтобы витамины полностью усвоились.

Основные группы витаминов, необходимые для здоровых волос – C и A, их недостаток легко определить по ломким, безжизненным волосам, появлению перхоти. Витамины группы B важны для всего организма, но при их недостатке сильно жирнеют корни, при этом, кончики волос пересушиваются.

Обезвоженная, истонченная кожа нуждается в витамине Е, слишком грубая и сухая кожа, с обилием пигментных пятен испытывает нехватку ретинола. Появление сосудистой сетки говорит о малом количестве витамина С. Если в организме плохо усваивается кальций из-за нехватки витамина D, это приводит к дряблости кожи.

Ногти – хрупкие ногтевые пластины, заусенцы – признак нехватки витамина Е. При недостатке витамина А ногтевые пластины утолщены по краям, слоящиеся, загибающиеся ногти нуждаются в витамине С. При нехватке никотиновой кислоты (витамина РР) ногти окрашиваются в желтоватый цвет.

Витамины для кожи и волос купить в Украине, которые точно подойдут вам, легко в магазине Say Yes. Широкий ассортимент, разные составы, дозировка и количество капсул позволят подобрать оптимальную добавку.

Разнообразие добавок иногда может завести в тупик, вызвать вопрос — витамины для кожи и волос, как выбрать? Добавка “Улучшенная формула MCM” содержит коллаген, дополненный важными компонентами: L-лизином, L-пролином, витамином C, кремнием, медью и цинком, аскорбиновой кислотой. Такое сочетание обеспечивает идеальное усвоение в организме. Компоненты витаминного комплекса улучшают состояние сухожилий, костей и хрящей, благотворно влияют на волосы, кожу и ногти. Аскорбиновая кислота и медь благотворно влияют на иммунную систему, укрепляют сосуды.

Комплекс Maxi-Hair от известного американского бренда Country Life является мощной профилактикой и отличным способом лечения истощенных волос, кожи и ногтей. Комплекс содержит биотин, все витамины группы B, витамины A, E, йод, медь, ниацин, пантотеновую кислоту, селен, фолиевую кислоту. Добавка содержит природную серу, которая нужна для синтеза в организме коллагена, вещества, необходимого для обновления кожи, укрепления ногтей и структуры волос.

Также вы можете купить витамины для кожи и волос недорого, выбрав комплекс Hair, Skin & Nails. Препарат содержит все важные витамины группы B, витамины D, A, E, биотин, железо, йод, ниацин, пантотеновую и фолиевую кислоту, цинк. Все эти компоненты нормализуют работу организма, улучшают работу пищеварительной системы, укрепляют кожу, ногти и волосы. Регулярный прием витаминного комплекса защищает клетки и ткани организма от старения, улучшает транспортировку кислорода и полезных веществ в клетки, укрепляет иммунитет. Жизненно необходимые витамины и микроэлементы делают кожу эластичной, светящейся, волосы эластичными и блестящими.

В магазине Say Yes всегда легко лучшие витамины для кожи и волос купить в Киеве, высокого качества, только из природных компонентов.

источник

Каждый организм нуждается в витаминах для нормального развития и функционирования. В современном ритме жизни люди не всегда успевают правильно и полноценно питаться, чем и вызывают дефицит витаминов в организме.

В таком случае стоит прибегнуть к приему витаминных комплексов, многие думают, что основополагающий фактор в выборе витаминов — цена, что чем дороже продукт, тем он лучше.

Но это далеко не так, существует масса отдельных аптечных дешевых витаминов и поливитаминов, которые доступны и эффективны.

Итак, встречайте: эффективные недорогие витамины (комплексы и комплексные добавки, шипучие таблетки)!

Какие же дешевые витамины будут эффективными для роста волос? Главными и самыми дешевыми витаминами для роста крепких, здоровых и красивых волос, а также от их выпадения являются А и Е. Их можно не только принимать внутрь в виде капсул, но и желательно наносить непосредственно на кожу головы.

Поскольку они выпускаются в виде желатиновых капсул, внутри которых жидкое маслянистое содержимое, эти самые капсулы можно проколоть и нанести на волосистую часть головы вместо маски. Витамины Е и А участвуют в пробуждении спящих волосяных фолликулов, стимулируют рост волос, укрепляют, питают и восстанавливают поврежденную структуру.

Какие хорошие витаминами для роста волос за выгодную цену можно купить в аптеке:

Алфавит Косметик

Эффективные и недорогой комплексный препарат, который предназначен для улучшения состояния кожи, для укрепления и роста ногтей и против выпадения волос содержит эффективные витамины. Это хорошее сочетание витаминов и минералов, которые быстро усваиваются.

Фишкой данного комплекса является три вида таблеток разного цвета и с разными компонентами в составе: зеленая — кальций Д3+, желтая — антиоксиданты+, оранжевая — железо+. Принимать их стоит соответственно цвету: утром, в обед и вечером по 1 таблетке.

Цена — 110 р.

Достаточно дешевые витамины против выпадения волос. Этот комплекс сочетает витамины и аминокислоты, способствует ускорению роста волос и препятствует их потере. Не вызывает побочных эффектов. Форма выпуска — капсулы. Дозировка — 1 таблетка три раза в сутки. В составе витамины группы В, железо, медь и цинк.

Цена — 400 р.

Этот препарат значительно улучшает состояние кожного покрова головы, борется с проявлениями себореи. Препарат полностью усваивается организмом, результат от применения заметен уже через месяц после начала приема. Суточная доза — 1 капсула. Состав: витамины группы В, Е, С, Д3, железо, магний, цинк, марганец и бор.

Цена — 500 р.

Компливит Сияние

Комплекс содержит витамины красоты, такие как: Е, А, С, группы В, никотинамид, медь, селен, цинк, магний, бор и фолиевую кислоту. Данное сочетание позволяет поддерживать и стимулировать выработку естественного кератина волосков, а также защищать шевелюру от агрессивных факторов окружающей среды и погодных условий: прямых солнечных лучей, сильного ветра и крепкого мороза.

Цена упаковки (30 шт) — 271 р.

Данный препарат выпускается в нескольких формах: растворимые шипучие таблетки, капсулы, сироп и жевательные пастилки. В его составе витамины: А, В9, В12, В6, С, Е, а также коэнзим Q10. Этот витаминный комплекс — незаменимый атрибут красоты волос каждой женщины. Ведь вещества, которые в нем содержатся, не только ускоряют рост локонов, но и обеспечивают им непревзойденное сияние, блеск и ухоженный вид.

Цена за 10 таблеток — 250 р.

Препарат для восстановления поврежденных волос. В составе Л-цистеин, цинк и метионин. В комплексе эти вещества восполняют структуру волос и способствуют ее реконструкции на клеточном уровне.

Цена — 700 р.

Основными признаками нехватки витаминов (которые заметны по внешнему состоянию ногтевой пластины) являются:

• ломкость (дефицит витаминов С и Д);
• тонкость (недостаточное количество цинка, йода и витаминов группы В);
• хрупкость (нехватка белка);
• белые полосы на ногтевой пластине (недостаток железа и фолиевой кислоты).

Для крепких, прочных и красивых ногтей следует ежедневно употреблять следующие эффективные витамины и минералы:

• витамин Д (укрепляет ногтевую пластину);
• кальций (делает ногти упругими, предотвращает ломкость);
• цинк(утолщает ногтевой слой);
• йод (препятствует появлению желтых пятен на ногтях);
• железо (придает ногтям ровный цвет);
• витамин С (регулирует выработку и разрушение меланина).

Необходимыми витаминами для кожи являются следующие:

А (улучшает защиту организма от влияния природных факторов, добавляет эластичности, препятствует преждевременному старению, питает и увлажняет, поддерживает естественный водно-жировой баланс кожи).

Е (восстанавливает естественный водно-жировой баланс кожи, препятствует шелушению, огрубению и появлению трещин).

Эти витамины продаются по отдельности в любой аптеке и стоят копейки (в пределах 30 р). Кстати, данные дешевые витамины подойдут для кожи лица, волос и ногтей! Но можно купить их уже в виде готового комплекса:

Аевит — в основе витамины Е и А, которые дополняют друг друга, разглаживают морщины и питают все слои кожи. Вещества из состава комплекса оказывают укрепляющее действие на подкожные сосуды, конкретно снижают уровень холестерина, за счет чего пропадают темные круги под глазами, а сама кожа становится нежной и упругой. Препарат применяется как внутренне, так и наружно.

Цена — 50 р.

Берите самые дешевые: они ничем абсолютно не отличаются от дорогих! Вся разница будет в упаковке

Витрум Бьюти — содержит не только витамины, но и природные антиоксиданты. Помогает избавиться от прыщей, угрей, неровностей кожи. Делает цвет лица ровным, придает природный румянец, увлажняет кожу, поддерживает ее водно-жировой баланс. В составе витамины Е, С, группы В, Д, А, а также минералы: йод, бор, селен, кремний, магний, железо и цинк.

Цена — 450 р.

Компливит — состав обогащен 11 витаминами и 8 минералами: фолиевой кислотой, цинком, экстрактом зеленого чая и медью, а также витаминами А, В1, В6, В12, С, Е и РР. Эти вещества способствуют выработке коллагена и значительно улучшают процесс регенерации клеток, восстанавливают цвет лица, разглаживают мимические морщины.

Данный витаминный комплекс особо хорош после приема курса антибиотиков, ведь их действие не лучшим образом сказывается на состоянии кожи.

Цена в аптечной сети — 200 р.

К категориям людей, которые относятся в группе риска, по склонности к заболеваниям, относятся:

• лактирующие и вынашивающие ребенка женщины;
• дети;
• спортсмены;
• пожилые люди;
• женщины и мужчины с высокой загруженностью на работе и тяжелыми условиями труда;
• люди, которые уже имеют хронические заболевания.

Слабый иммунитет — благоприятная среда для атаки виров и бактерий. Поэтому его стоит укреплять приемом аптечных витаминов. Самыми первыми звоночками от организма о том, что ему не хватает витаминов, являются:

• выпадение и ломкость волос (говорит о недостатке витаминов В2, РР и В6);
• сухость кожных покровов и трещины (нехватка витаминов А, С, Р);
• кровоточивость десен (дефицит витаминов Р, фолиевой кислоты, никотинамида и С).

В первую очередь, стоит прибегнуть к усиленному питанию (увеличить дневной рацион, разнообразить его новыми полезными продуктами). Лучшими натуральными источниками витаминов для иммунитета являются: красная рыба, икра, морковь, бобовые, орехи, телятина, чеснок, пряности, цитрусовые, клубника и другие ягоды, яблоки, киви, хурма и гранат.

Однако, если нет времени на приготовление блюд, можно купить готовые аптечные комплексы витаминов. Иммунная защита организма поддерживается за счет следующих компонентов:

• B1 (тиамин) — перерабатывает жиры и углеводы, преобразуя их в энергию;
• В2 (рибофлавин) — нормализует состояние слизистых оболочек, кожи, участвует в синтезе гемоглобина;
• В3 (никотиновая кислота) — обеспечивает синтез жиров и белков;
• В4 (холин) — помогает снижению веса, нормализует жировой обмен;
• В5 (пантотеновая кислота) — освобождает пищевую энергию;
• В6 (пиридоксин) — способствует нормальной терморегуляции;
• В9 (фолиевая кислота) — способствует образованию эритроцитов;
• В12 (кобаламин) — стимулирует работу нервной системы;
• С (аскорбиновая кислота) — природный антиоксидант — укрепляет иммунную систему, ускоряет процесс заживления, влияет на синтез гормонов, участвует в росте тканей и клеток;
• Р — предотвращает старение организма;
• РР — отвечает за грамотную работу желудочно-кишечного тракта.

Перечислим список самых эффективных и хороших, а главное дешевых витаминов для иммунитета взрослых с ценами:

До 30 лет — «Лора» — это препарат от известной компании Эвалар. Продукт относится к биологическим добавкам, которые принимаются во время приема пищи. В составе витамины, способные поддерживать красоту и бороться с первыми признаками старения (мимическими морщинами, сухостью кожи и бледностью лица).

К ним относятся: гиалуроновая кислота, витамины С, Е, Д3.Для своего класса это достаточно дешевые и при этом очень эффективные витамины для иммунитета!

Цена — 320 р.

От 45 лет — «Витрум Бьюти Люкс» — восполняет дефицит минералов и витаминов, укрепляет кости, сосуды и хрящи. В составе экстракт гинкго билоба (препятствует мигреням) и лютеин (оберегает кожу от ультрафиолетового излучения). Данный комплекс оказывает мочегонное действие, обеспечивает антибактериальный эффект.

Цена — 400 р.

Также подойдет линия «Элит»

После 50 лет — «Центрум Сильвер» — в составе комплекса 24 наименования минералов, витаминов и аминокислот. Данный препарат улучшает самочувствие женщин в период климакса, угнетает его проявления: приливы, повышенную потливость, головные боли.

Вещества, содержащиеся в Центруме способны повысить иммунитет, усилить защитную функцию организма. Они препятствуют развитию нервозности, устраняют стресс и поднимают настроение.

Цена — 700 р.

Эффективные и хорошие, а главное дешевые витамины для детей и их иммунитета и роста нужно подбирать соответственно возрасту: для самых маленьких подойдут суспензии и сиропы, после года можно попробовать водорастворимые витамины — порошки, а после 3-х — жевательные пастилки в виде мишек. Для школьников и подростков также есть свои витаминные комплексы, но уже в виде таблеток и капсул.

Алфавит «Наш малыш» — это детский минерально-витаминный комплекс, который разделен по потребительским группам, ориентированным на возрастные категории: от года до трех. Он выпускается в виде порошка и содержит кальций, витамин Д3, которые являются незаменимыми веществами в профилактике рахита.

Цена — 397 р.

ВитаМишки Мульти+ — выполнены в форме мармеладных мишек, в их составе йод и холин, которые способствуют укреплению памяти, концентрации внимания и стимулируют мозговую деятельность. Подходят для детей от 3 до 7 лет.

Цена — 750 р.

Мульти-табс Юниор — имеют форму жевательных пастилок со вкусом фруктов, они предназначены для детей до 12-ти лет. Поддерживают иммунную систему, повышают адаптивные возможности в коллективе, дополняют нерегулярное и неполноценное питание. В составе витамины группы В, железо, кальций, витамины Д3 и С.
Цена — 290 р.

Пиковит (состав: витамин С, кальций, фосфор) — формируют плотность стенок сосудов, стимулируют повышение иммунитета, отвечают за рост и укрепление костей, зубов и волос. Цена — 270 р.

Витамины «Ультра Д3» стоит около 750 рублей за одну упаковку. Это приличная цена и, конечно, многим хочется найти здравый и качественный аналог. Некоторым пришлось приложить немало усилий, чтобы найти его в своем городе.

Во всех препаратах должно быть действующим веществом «Колекальциферол (Colecalciferol)» и цена не важна!

Названия дешевых аналогов дорогого препарата Д3 или Д в аптеках:

Аквадетрим. Препарат, регулирующий обмен кальция и фосфора. Цена — 180 р.

Вигантол. Восполняет дефицит витамина D3. Усиливает всасывание кальция в кишечнике. Цена — 180 р.

Витамин Д3. Масляный раствор для приема внутрь. Цена — от 40 р.

Холекальциферокапс.

Холекальциферол.

Самый дешевый способ получения кальция: употребление скорлупы куриных или перепелиных яиц. В перепелиных в 2 раза больше кальция, цинка, фосфора. Приготовить можно так: обмойте 2 скорлупы перепелиных яиц, дайте им высохнуть, измельчите в порошок и залейте на 1-2 минуты лимонным соком. Начнется бурление, не пугайтесь: образуется карбонат кальция.

Кстати, в аптеках такое вот зелье будет стоить от 400 до 600 рублей!

А в в кач-ве источника магния самый лучший ваш друг для сердца (к тому же и самый недорогой) — это, конечно, Аспаркам!

Его плюс кроме того, что это очень дешевый препарат так же в том, что действующие вещества в нем находятся в форме, которая позволяет организму усваивать их практически на 100%. Эти витамины положительно влияют на сердечно-сосудистую систему и на мышечную ткань, избавляют от судорог. Цена — 60 российских рублей.

Практически все отзывы об Аспаркаме (более 95%) положительные! Данная добавка действительно улучшает общее состояние и решает проблемы, вызванные недостатком магния с кальцием!

Какие же дешевые комплексы группы В (б) в таблетках или капсулах можно приобрести в аптеках — названия и цены прилагаются:

Российский витаминный комплекс, содержит витамины В6, 9, 12. Препятствует развитию атеросклерозов и тромбозов, инсультов, инфарктов, эффективен при диабете. Способствует облегчению нарушения мозгового кровообращения и течения ишемической болезни. Как принимать: 1 таблетка на протяжении 1 месяца.

Цена — 250 р.

Еще одни отечественные витамины с замечательным составом: в нем есть почти все элементы группы В! Прекрасный и здравый выбор для всей семьи. Принимать всего 1 капсулу в джень на протяжении месяца. Самый дешевый комплекс группы в!

Цена — 190 р. В упаковке 90 капсул, согласитесь, выгодно?

И снова из России! Препарат включает следующие б витамины: В1, В6, В12 и фолиевую кислоту. Улучшает состояние кожи, способствует укреплению волос и ногтей. Как принимать: 2-4 таблетки после еды 3 раза в сутки на протяжении 3-4 недели.

Цена — 130 р.

Какой дешевый аналог шипучего супрадина стоит выбрать:

Аддитива «Мультивитамин с минералами»

Препарат содержит комплекс минералов и витаминов (витамин Е, РР, С, Д, магний, йод, фосфор и калий), которые необходимы для нормального функционирования организма. Составляющие благоприятно влияют на биосинтез коллагена, выполняют роль антиоксиданта, препятствуют развитию атеросклероза и защищают сердечно-сосудистую систему.

Цена — 200 р.

Берокка «Кальций И Магний»

Также шипучие витамины. Составляющие комплекса обеспечивают передачу нервных импульсов в мышцы, принимают участие в ферментативных реакциях, участвуют в развитии костей и зубов. Кальций и магний в составе этого комплекса принимают участие в клеточном метаболизме, оптимизируют работу органов и систем, уменьшают нервную возбудимость. А витамин С увеличивает кровообращение и укрепляет стенки сосудов.

Цена — 230 р.

Состав дополнен витаминами группы В (никотиновой кислотой, фолиевой кислотой, цианокобаламином и рибофлавином), аминокислотами и минералами, которые в комплексе участвуют в углеводном обмене, стабилизируют работу кишечника, стимулируют кровообращение, а также участвуют в формировании оболочек нервных клеток, способствуют процессам регенерации клеток.

Цена — 210 р.

Исходя из возраста, меняются потребности организма в витаминах и минералах. Так с переходом к зрелому возрасту, женский организм может недополучать из продуктов кальций, кремний, цинк, селен, а также витамины Д3 и Е (особенно в зимний период).

Данные комплексы витаминов и минералов для женщин в таблетках будут дешевыми, эффективными и хорошими:

Береш «Кальций + Д3» — витамины препятствуют разрушению зубов, укрепляют опорно-двигательный аппарат, препятствуют нервным стрессам и депрессиям.

NUTRILITE «Кальций и Магний витамин D+» — способствует сохранению здоровья костей, функционированию мышц и нервной системы, повышает свертываемость крови.

Доппельгерц Актив Магний B6 — это комплекс, который повышает опорные силы организма в целом, повышает работоспособность, препятствует появлению головных болей, стабилизирует уровень глюкозы в крови.

BioTech «ONЕ-A-DAY» — активизирует метаболические процессы в организме, укрепляет иммунитет, улучшает рост волос и ногтей, повышает защитные функции организма.

Фолиевая кислота (витамин В9) — это основной компонент, который необходим для полноценного женского здоровья. Это вещество препятствует образованию опухолей, кист, нормализует работу сердца и сосудов, участвует в синтезе аминокислот.

Этот витамин необходим для кроветворения, он благотворно влияет на функционирование нервной системы, повышает настроение и работоспособность. Принимать ее стоит, исходя из назначения гинеколога. Фолиевая кислота — очень дешевый препарат (цена — 40 р. за 20 таблеток).

Даже самые дешевые витамины для беременных подбираются исключительно по триместрам:

Первый триместр: организм ребенка только начинает формироваться, ему необходимы различные вещества, особенно фолиевая кислота. Это единственный витамин, который выписывают гинекологи в начале беременности.

Этот витамин для беременных очень хорош, но при этом недорог. Она участвует в синтезе гемоглобина и препятствует развитию анемии. Прием фолиевой кислоты можно начинать задолго до планирования беременности и принимать на протяжении первых трех месяцев ожидания ребенка. Дозировку подбирает лечащий врач.

Во втором триместре упор делается на кальций, ведь в этот период идет процесс активного роста маленького человечка и маминых запасов может оказаться недостаточно. Прием фолиевой кислоты не отменяется, добавляются витамины А, Е, С и группы В.

Третий триместр — усиленная потребность организма в витаминах С, А, Д и железе. Эти элементы в тандеме — отличная профилактика анемии, они устраняют тонус в матке, участвуют в развитии сердечно-сосудистой системы ребенка.

К тому же стоит подготовиться к рождению ребенка, организм долен получать все необходимые вещества, которые есть в составе поливитаминных комплексов, чтобы процесс родоразрешения прошел легко.

Лактирующий организм подвержен внешнему изменению (секутся и выпадают волосы, слоятся ногти, крошатся зубы). Чтобы уберечь себя от этого, нужно в полном объеме обеспечить свой организм нужными витаминами (РР, В9, В6, В2, В1, Е, С, А, Д) и микроэлементами (магнием, кальцием, цинком, кремнием, калием, бором, медью и железом).

Нельзя обойтись в период вынашивания малыша без фолиевой кислоты, ведь именно она участвует в строении плаценты и уменьшает риск гипоксии. Ее можно принимать еще до начала беременности, ведь этот витамин накапливается в организме и способствует оплодотворению. Лучшими готовыми комплексами для будущих мам являются:

1. Элевит пронаталь.
2. Прегнавит.
3. Витрум Пренатал форте.
4. Алфавит — Мамино здоровье.
5. Компливит — Мама.

Во время климактерических изменений организм женщины значительно меняется и нуждается в поддержке с помощью поливитаминов, ведь его атакуют приливы, гормональные перепады, изменение настроения, повышается риск онкологических заболеваний.

Чтобы этого не случилось, стоит сделать упор на такие витамины: Д, Е, С, А, группы В (особенно фолиевая кислота) и минералы: железо, кальций и магний.

Российские дешевые витаминные комплексы в период климакса можно купить в обычно аптеке:

Доппельгерц актив — Менопауза (уменьшает климактерические расстройства организма, улучшает настроение и самочувствие. Снижает сухость слизистых оболочек, уменьшает потливость, препятствует головным болям, укрепляет кости и хрящи. Кроме того, данный комплекс имеет идеальное сочетание необходимых витаминов в тандеме с магнием — одним из лучших микроэлементов в период менопаузы);

Ледис формула — Женщина 40+ (снижает раздражительность, уменьшает количество гормональных перепадов, препятствует образованию опухолей в матке и маточных трубах).

Мужчинам прием хороших витаминов просто необходим, ведь с их физическими и эмоциональными нагрузками сложно держать себя в тонусе. Витаминные комплексы должны содержать в себе следующие вещества: витамины Е, С, группы В, А, Д, а также микроэлементы: магний, фосфор, цинк, кальций и железо.

Вся картина дополнена аминокислотами: Л-цистеином. Поливитаминные комплексы стимулируют рост мышечной массы, способствуют набору веса, повышают сопротивляемость организма всевозможным инфекциям и вирусам, кроме того они усиливают либидо и повышают сексуальный интерес.

Дешевые добавки для мужчин:

Multivitamin for Men — BioTech.

Комплекс разработан для мужчин, которые часто ходят в спортзал и качают мышцы. Этот препарат на основе растительных компонентов, он не содержит красителей и консервантов. В составе никотиновая кислота, пиридоксин, железо, кальций, фосфор, цинк.

Дуовит для мужчин (витамины А, Е и С, минералы: кальций, магний, фосфор, медь, йод).

Данный комплекс защищает организм от негативного влияния окружающей среды, замедляет процесс старения, стимулирует обменные процессы, усиливает кровообращение и очищает сосуды от холестериновых бляшек.

Цена — 480 р.

Содержат в себе необходимые минеральные вещества, которые показаны любому мужчине в течение всего дня. В составе витамины группы В, Л-цистеин, кремний, йод, магний. Данный комплекс помогает организму строить линию обороны против вирусных и бактериальных инфекций, нормализует деятельность мочеполовой системы.

Цена^ 510 р.

Дорогое — не обязательно значит хорошее. Есть несколько поливитаминов, которые обладают невысокой стоимостью, однако включают в себя все необходимые вещества для нормального функционирования организма. Эти витамины подойдут всем: подросткам, девушкам, мужчинам, женщинам после 30, 40 и 50 лет — их плюс в доступности и универсальности!

Представляем список 5 известнейших отечественных витаминов:

Достаточно хороший витаминный комплекс, который включает в себя витамин С, А, Е и группы В. Подходит для взрослых и детей от 12-ти лет. Повышает иммунитет и сопротивляемость организма к вирусным и бактериальным инфекциям. Улучшает кровообращение, повышает настроение,препятствует преждевременному старению организма.

Цена в аптеке 40 р/

Комплекс витаминов, который может восполнить недостаток полезных веществ при усиленных умственных и физических нагрузках. В данных дешевых таблетках есть витамин С в приятном количестве!

Кроме того таблетка в упаковке идут двух цветов — в красной содержатся витамины: Д, А, С, В1, В2, В6, В12 — они способствуют снижению риска анемии и остеопороза, а синяя таблетка содержит микроэлементы: марганец, медь, магний, железо, кальций, натрий — содействуют защите клеток организма от окислительных процессов и преждевременного старения.

Цена — 150 р.

Профилактическое средство против ОРВИ, укрепляет иммунную систему человека. В составе витамины группы В (В1, В2) — нормализуют работу желудочно-кишечного тракта, С — увеличивает свертываемость крови и ускоряет всасывание в кровь рибофлавина, А — поддерживает углеводный и белковый баланс. Также комплекс защищает организм при авитаминозе.

Цена — 35 р.

Magnesium SupraVit.

Вкусные шипучие и недорогие витамины. Подходят при апатии, депрессии, быстрой утомляемости и лени. Повышает сердцебиение, усиливает кровообращение, помогает при бессоннице, нормализует обмен веществ и возвращает аппетит. В составе магний, кальций, витамины группы В (тиамин, рибофлавин, цианокобаламин), А, РР и С.

Цена — 110 р.

Доппельгерц Актив.

Содержит в своем составе фолиевую кислоту, витамины группы В и магний, а также витамины D, А, РР, К, Е и полиненасыщенные жирные кислоты. Эти вещества поддерживают гидро-липидный баланс, укрепляют сердечную мышцу, восстанавливают поврежденные участки клеток, повышают работоспособность, улучшают настроение, способствуют обмену веществ, налаживают работу желудочно-кишечного тракта.

Цена — 175 р.

Витаминно-минеральных комплексов огромное количество, все они по-своему эффективны, справляются с поставленной задачей и подходят под любой бюджет. В период физических нагрузок и нерегулярного питания прием поливитаминов обязателен, чтобы организм не работал на износ. Делитесь своими комментариями по поводу представленных витаминов: кто какие пробовал, понравились ли, есть ли ожидаемый от приема результат?

источник