Витамины для похудения эффективные недорогие в аптеки

Каждая женщина стремится выглядеть привлекательно не только в глазах мужчин в поисках одобрения, но и в собственных. Красивое тело придает уверенность в себе и избавляет от многочисленных комплексов, отрицательно влияющих на психику. Правильного питания и физических нагрузок порой бывает недостаточно. Из-за недостатка важных элементов при ограниченном рационе состояние нервной системы и кожи может ухудшиться, а вес стоять на месте. Во избежание всего этого необходимо принимать витамины и пищевые добавки, способствующие восполнению необходимых веществ в организме для его полноценного функционирования. В совокупности со спортом и нестрогой диетой они дают потрясающий результат.

Ниже представлен рейтинг эффективных и безопасных средств для похудения, работающих без ущерба для метаболизма и общего состояния организма. Это лучшие препараты, доказавшие свою результативность и завоевавшие доверие специалистов. ТОП основан на многочисленных отзывах покупательниц, стремящихся к достижению объемов мечты. Каждая сможет найти добавку, удовлетворяющую потребностям и доходу.

Простые, недорогие и эффективные витаминки «Дуовит» имеют интересный состав, способствующий похудению за счет нормализации обменных процессов и восполнения недостатка элементов. Многие специалисты рекомендуют применять их в период активных занятий спортом, стрессах, неправильном или скудном питании. Они подходят взрослым любого возраста и пола, и даже беременным, но перед применением строго необходима консультация врача. «Дуовит» не следует употреблять одновременно с другими препаратами, потому что он уже содержит суточную норму необходимых веществ для взрослого организма.

Витаминный комплекс включает в себя драже двух цветов: красные и синие, каждый из которых имеет свой состав и главное действующее вещество. Так, в красных драже содержатся витамины, а в голубых – минералы. Они дополнены вспомогательными элементами, обеспечивающие их лучшее усвоение организмом. Производитель рекомендует использовать комплекс ежедневно по утрам после завтрака, употребляя драже обоих цветов. Одной упаковки хватает на один курс приема, но он может быть продлен по рекомендации лечащего врача. Это самое бюджетное средство для тех, кто на диете.

Известный эффективный препарат, включающий большое количество витаминов и минеральных веществ, необходимых женскому организму. Каждая таблетка представляет собой качественную смесь, способствующую нормализации всех процессов в организме, обеспечивая его многими недостающими веществами во время избавления от лишнего веса. Покупательницы отмечают заметное улучшение настроения, меньшую подверженность организма стрессам и бесперебойную работу эндокринной системы.

Также при одновременном приеме препарата вместе с правильным питанием и регулярными физическими нагрузками, объемы уходят быстрее. Такой эффект достигается за счет ускоренного метаболизма, который обеспечивает мультивитаминный комплекс «Селмевит». В этой же линейке есть добавка «Селмевит Интенсив» (красная упаковка), содержащая большую концентрацию веществ в одной таблетке, но перед ее употреблением необходимо проконсультироваться у врача. Препарат в упаковке зеленого цвета можно покупать всем в профилактических целях, его суточная доза не нанесет ущерб хрупкому женскому организму. Невысокая стоимость и легкодоступность делает средство самым привлекательным.

Поливитаминный комплекс является одним из самых известных не только среди желающих похудеть, но и всех, кто заботится о своем здоровье. «Витрум» имеет отличный состав, способствующий в короткие сроки решить проблему нехватки важных макро- и микроэлементов, необходимых для полноценной жизни. Часто его прописывают в качестве добавки тем, кто соблюдает диету. Доминирующими веществами в составе препарата являются витамины А, Е, С, группа В и фолиевая кислота. Круг противопоказаний к применению крайне мал, поэтому их можно применять всем: и взрослым, и детям (старше 12 лет).

Дневная норма – 1 таблетка. Не стоит увеличивать дозировку самостоятельно, можно навредить организму. Огромное преимущество препарата, помимо его эффективной работы, заключается в том, что он выпускается в упаковках разных размеров: от 30 до 130 штук. Это отличный вариант для тех, кто любит худеть в компании или просто заботится о здоровье близких. Лучший продукт в соотношении «цена-качество».

Отечественный производитель обещает заметный результат при приеме препарата, но только при его регулярном использовании. С помощью «Турбослима» можно контролировать вес и аппетит. В состав входит много витаминов и необходимых для женского организма минералов. Никаких вредных и опасных элементов витаминный комплекс для тех, кто находится в процессе похудения, не содержит. Препарат восполняет недостаток веществ в организме при скудном рационе, избавляет организм от шлаков и токсинов, нормализует естественные процессы сжигания жира и вес. Он является одним из самых популярных и лучших среди худеющих женщин.

Эффективное похудение достигается за счет приема препарата, который минимизирует риски от диеты и спорта, снабжая организм важными элементами и налаживая естественные процессы в организме. Капсулы двух цветов небольшие по размеру, поэтому не должно возникнуть трудностей с их проглатыванием. Суточная доза – 2 каждого цвета. Женщины, употребляющие комплекс, отмечают положительную динамику и уменьшение чисел на весах. У средства есть ряд противопоказаний, с которыми следует внимательно ознакомиться перед покупкой.

Бренд, начавший свою историю более 70 лет назад и завоевавший признание по всему миру, выпускает высококачественную продукцию для людей всех возрастов. В широком ассортименте присутствуют и комплексы, рекомендуемые при похудении, например, Тоналин 1300 мг КЛК. КЛК расшифровывается как конъюгированная линолевая кислота, представляющая собой измененную форму Омега 6. В продукте кислота растительная, получаемая из масла сафлоры. Тоналин нормализует обмен веществ, положительно влияет на иммунитет, обеспечивает сердцу дополнительную поддержку и замедляет процесс накапливания жиров.

Натуральный комплекс подходит тем, кто сидит на диете, в качестве дополнительной поддержки организма в стрессовый для него период. Производитель предупреждает, что в течение курса, который длится три месяца, категорически запрещается употребление алкоголя, способствующего разрушению клеток. Покупательницы отмечают, что средство помогает даже тогда, когда ситуация кажется безнадёжной. В среднем за курс уходит от 5 кг и больше без ущерба для здоровья, наблюдается положительная динамика. Это самый лучший продукт по мнению пользователей.

источник

Лучшие поливитамины для снижения веса. Названия витаминов, которые можно купить в аптеке.

Каждая женщина хотя бы раз в жизни садилась на диету для достижения желаемых форм или в качестве очищения организма. Отказ от определенных продуктов является неким «испытанием» для человека, поэтому прием витаминно-минеральных комплексов окажет поддержку.

Истощение приводит к тому, что человек начнет часто болеть. Витамины являются важным условием для тех, кто решился придерживаться тех или иных ограничений в питании, поскольку несбалансированный рацион лишает организм необходимых ему полезных микроэлементов. Важно правильно подобрать препарат, чтобы он отвечал всем параметрам: тип диеты, индивидуальные особенности, возраст человека и т.д.

Как известно, полноценное функционирование организма не может обойтись без определенного набора витаминов и минералов. Особенно, это утверждение касается людей, которые мечтают сбросить пару лишних килограмм, поскольку микроэлементы выступают в роли «двигателя» в процессе похудения. Согласно различным медицинским исследованиям, мультивитаминные комплексы ускоряют процесс потери лишнего веса во много раз. Помимо этого, системный прием этих препаратов поможет избежать сезонного авитаминоза, а также повысит работоспособность.

Для худеющих людей «витамины» и «диета» должны быть как два неразделимых понятия, дополняющих друг друга. Предлагаем рассмотреть, какие микроэлементы необходимы человеку для сохранения здоровья в процессе соблюдения ограничений в питании:

1. Витамин D – регулирует обменные процессы кальция и фосфора. Помогает укрепить кости и зубы. Предупреждает развитие онкологии. Оказывает поддержку нервной системе. Укрепляет иммунную систему. Дефицит приводит к постоянному чувству усталости, наблюдаются частые переломы костей и их плохое заживление, рахит.
2. Витамин С – ценный микроэлемент, который выполняет защитную функцию организма от различных инфекционных заболеваний. Выступает в роли стимулятора иммунных процессов. Стимулирует обновление клеток, снижает уровень интоксикации организма. Положительно сказывается на работе поджелудочной железы и щитовидки. Способствует хорошему желчеотделению.
3. Витамины группы В – регулируют обмен веществ, укрепляя иммунную систему и повышая сопротивляемость организма к инфекциям. Положительно сказываются на работе сердечно-сосудистой системы. Благотворно сказываются на состоянии волос, кожи. Помогают справляться с депрессией, нервным напряжением.
4. Омега 3 – важный микроэлемент для нашего организма. Уменьшает количество холестерина в крови, вследствие чего сокращается риск развития инфаркта миокарда. Подавляет развитие воспалительных процессов. Подавляет чрезмерный аппетит, что важно при соблюдении определенного рациона.
5. Магний – положительно воздействует на функционирование нервной системы. Укрепляет сердечно-сосудистую систему, а также нормализует работу эндокринной системы. Участвует в выведении токсинов из организма.

Любое ограничение в питании является неким испытанием для организма. Важно правильно подойти к этому делу, чтобы сохранить здоровье и не навредить себе. Разобравшись с вопросом, какие витамины нужно пить при диете, важно рационально составить план похудения и учесть важные моменты.

Основные пункты, к которым стоит прислушаться:

1. Консультация врача-диетолога будет полезна. Специалист сможет подобрать оптимальную диету с учетом особенностей организма и состояния здоровья.
2. По мнению специалистов, самым оптимальным вариантом при сбрасывании веса является результат до 700 грамм в неделю.
3. Прием в пищу свежих овощей и фруктов обязателен. Больший упор стоит делать на потребление цитрусовых с большим содержанием витамина С (апельсин, грейпфрут, лимон).
4. Физическая активность и прогулки на свежем воздухе не только прекрасно дополнят диету, но и укрепят мышцы, что немаловажно для поддержания красоты и здоровья.
5. Для лучшего транспортирования питательных веществ необходимо соблюдать питьевой режим – употреблять полтора литра воды в день.

Выбирая поливитамины при диете в аптечном пункте, первое, на что стоит обратить внимание – это их состав. Большее предпочтение стоит отдавать препаратам, в составе которых имеются следующие компоненты:

Микроэлементы способствуют поддержанию нормального функционирования организма.

Рассмотрим, какие витамины лучше пить при диете:

1. Аддитива – нормализует обменные процессы, а также восполняет запас полезных микроэлементов. Положительно воздействует на нервную систему, приводит в норму сон, снимает состояние тревоги и стресса. Благотворно воздействует на работу кровеносной системы.
2. Алвитил – активизирует метаболические процессы, обладает иммуномодулирующим действием. Благотворно сказывается на работе пищеварительной и нервной системе. Показан при витаминной недостаточности.
3. Триовит – улучшает защитные функции организма, повышает сопротивляемость к различным инфекционным заболеваниям. Положительно сказывается на состоянии кожи, волос. Улучшает самочувствие.

Французская диета Дюкана относится к числу белковых низкоуглеводных (безуглеводных). Организм при столь жесткой диете обязательно нужно подкреплять витаминами. С первых дней ее соблюдения необходимо принимать поливитаминный комплекс, чтобы организм не ощущал особого дефицита в полезных микроэлементах. Даже люди, которые соблюдают белковый разгрузочный день один раз в неделю, тоже могут подкреплять здоровье витаминами.

Важно: во время диеты Дюкана запрещено принимать различные таблетки для похудения (БАД), поскольку может нарушиться механизм расщепления жиров.

Самые востребованные поливитаминные комплексы:

Обращаем ваше внимание на то, что перед выбором того или иного препарата необходимо проконсультироваться с врачом. Самопроизвольный прием витаминов может нанести вред здоровью. Внимательно читайте состав каждого препарата. Большинство специалистов советуют перед покупкой сдать анализ крови на содержание микроэлементов и выяснить, какие элементы находятся в избытке, а какие в недостатке.

Важное правило, которое распространяется на любую белковую диету – систематический прием поливитаминного комплекса, который рекомендуется принимать до начала диеты. Рассмотрим, какие витамины пить при белковой диете крайне необходимо:

• витамин С (аскорбиновая кислота);
• витамин Е;
• витамин А.

Врачи-диетологи утверждают, что для эффективного похудения нужно правильно подобрать витаминно-минеральный комплекс, ускоряющий обмен веществ в организме. Только специалист сможет подобрать необходимый препарат, который поможет справиться с ограничениями в диетическом рационе без вреда для здоровья, улучшив при этом похудение.

Одновременный прием сразу нескольких поливитаминных препаратов строго запрещен во избежание передозировки и побочных явлений. Наличие гипервитаминоза является прямым противопоказанием к применению витаминов.

Рассмотрим поливитаминные комплексы, которые помогают снизить вес:

1. Витрум – сбалансированный витаминно-минеральный комплекс, способствующий нормализации работы сердечно-сосудистой, нервной, а также иммунной системы. Является одним из лучших препаратов, помогающих избавиться от лишнего веса за счет благотворного воздействия на липидный обмен. Активизирует защитные функции организма. Купить препарат можно в аптеке. Цена варьируется в зависимости от количества таблеток от 450 до 2000 рублей. Показан в периоды восстановления после хронических заболеваний, занятии спортом, при несбалансированном питании.
2. Центрум – мультивитаминный комплекс, содержащий компоненты, направленные на улучшение метаболических процессов. Оказывает хорошее антиоксидантное действие. Положительно влияет на состояние волос, кожи, ногтей. Укрепляет костную ткань. Повышает иммунитет.
3. Мегаслим – жиросжигающий поливитаминный комплекс, разработанный в Швейцарии. Систематический прием позволяет снизить объемы тела, а также избавляет от целлюлита. Улучшает работу желудочно-кишечного тракта, нормализует артериальное давление, подавляет чувство голода.
4. Дуовит – препарат, разработанный в Словении. Принимая его сидя на диете, восполняет запас недостающих витаминов и минералов. Запускает процесс метаболизма. Полезен в качестве профилактики сезонного авитаминоза. Нормализует работу нервной системы. Разрешен к применению во время беременности и грудного вскармливания, но только после консультации с лечащим врачом-гинекологом.
5. Селмевит – комплекс, разработанный в России. Положительно воздействует на механизм похудения. Способствует максимальному усвоению полезных ингредиентов. Благотворно воздействует на работу половых желез. Цена варьируется в пределах 150-190 рублей за 30 штук.

Поливитаминный комплекс – это лекарственный препарат, к приему которого подходите серьезно. Рассмотрим простые правила употребления, которым нужно следовать:

1. Витамины являются органическими веществами, и для хорошего усвоения принимайте их с едой, а также минеральными веществами. Подходящее время суток – утро. В утренние часы происходит запуск организма на активность.
2. Перед применением посоветуйтесь с доктором. Не занимайтесь самолечением, поскольку передозировка опасна для здоровья.
3. Любой поливитамин запивайте только водой, как и большинство лекарственных препаратов. Молоко, газированная вода, чай с сахаром препятствуют усвоению микроэлементов.
4. Если в инструкции нет уточнения «жевательные», таблетку проглотите целиком, поскольку при раскусывании часть микроэлементов разрушается в желудке.

Прием витаминов во время диеты важен для здоровья и достижения желаемого результата. Стоит заметить, что после окончания диеты рекомендуется продолжить прием поливитаминных препаратов для насыщения ослабленного организма нужными микроэлементами. Ознакомившись с комплексами витаминов, улучшающих метаболизм и запускающих «механизм» похудения, процесс потери лишнего веса не навредит здоровью.

источник

Большинство проблем, связанных с лишним весом, спровоцированы сбоями обменных процессов. Последние в свою очередь возникают потому, что организм не получает всех необходимых для полноценного функционирования веществ. Поэтому уместно говорить о витаминах для похудения. Каких-то конкретных витаминов, при употреблении которых снижается вес нет. В этом случае помогут те, которых в текущий период времени организму не хватает.

Каждый из витаминов имеет свои полезные свойства, которые проявляются, когда он попадает в организм.

Витамин В1, который еще часто называют тиамином, относится к растворимым. Он разрушается под воздействием температуры, поэтому несмотря на то, что его сдержат многие продукты, при приготовлении блюд с термическим воздействием, свойства этого витамина теряются.

Участвует во всех обменных процессах: белковом, углеводном, липидном. Его недостаток приводит к их сбоям, что проявляется замедленным метаболизмом, жировыми отложениями, ухудшенным самочувствием.

Ценность этого витамина заключается и в его благоприятном влиянии на нервную систему, настроение. Также он препятствует всасыванию токсических веществ.

Чтобы получить максимальную пользу от приема этих витаминов, необходимо отказаться от употребления спиртных напитков и кофе.

Как и витамин В1, В2 (рибофлавин) участвует в обменных процессах и необходим в достаточном количестве для здоровой эластичной и молодой кожи.

Самыми красноречивыми симптомами его недостатка является сухость кожи, морщинки, потресканная кожа рук и губ.

Этот витамин способствует усвоению железа и участвует в образовании кровяных клеток.

Польза его заключается и в уменьшении уровня сахара в крови.

Чтобы получить дневную норму рибофлавина, необходимо выпивать до 100 мл кислого молока в день и съедать до 150 г творога.

В3 или ниацин содержится во многих продуктах: печени, орехах, тунце, злаках.

Его дефицит проявляется сбоями работы пищеварительной системы, что в свою очередь приводит к жировым отложениям и интоксикации организма. В отличии от витамина В1, ниацин не остается в пище после термической обработки. Но богатый крахмалистыми продуктами рацион или человек страдает сахарным диабетом, то потребность в нем становится больше примерно в 3 раза.

В4 называют еще холином и некоторые специалисты склонны назвать его не витамином, а витаминообразным веществом.

Он способствует ускорению метаболизма, влияя на скорость переработки жиров.

Организм человека способен вырабатывать холин самостоятельно в условиях абсолютного здоровья. Если есть заболевания, то этот витамин можно получить из большого количества продуктов: растительные масла, орехи, бобовые, томаты, капуста, шпинат, зелень.

Кроме положительного влияния на метаболизм, холин необходим для психического здоровья. Его дефицит чреват многими расстройствами нервной системы.

Витамин В5 или пантотеновая кислота участвует во всех видах обмена и в образовании энергии. Также он предотвращает преждевременное старение кожи и способствует тому, что седина появляется значительно позже.

Как и все витамины группы В, В5 в достаточном количестве обеспечивает здоровое пищеварение и положительно влияет на состояние нервной системы.

Главным симптомом его дефицита считается замедленный метаболизм.

В большом количестве В5 содержится в растительной пище, в частности сырых овощах и фруктах.

Пиридоксин растворим в воде и и спирте. Теряет свои полезные свойства при длительном хранении и термическом воздействии. Содержится во многих овощах и видах мяса.

Главное полезное свойство — витамин способствует усвоению белков и жиров. Кроме этого препятствует старению, устраняет тошноту и мышечные судороги, и оказывает мочегонное действие, благодаря чему организм качественно очищается.

Он необходим в состояниях, сопровождающихся тошнотой, при анемиии и психических расстройствах.

Инозитол — витаминоподобное вещество, растворимое в воде, имеет слегка сладковатый привкус. Благоприятное влияние на метаболизм сказывает благодаря таким полезным свойствам:

• Снижает холестерин, тем самым улучшая работу сердечно-сосудистой системы.
• Благоприятно влияет на нервную систему.
• Улучшает работу всех органов пищеварения.
• Помогает усваиваться белкам.
• Улучшает внешность.

Витамин Е считается жирорастворимым антиоксидантом, он назначается людям с любыми заболеваниями. Он предотвращает старение и благоприятно влияет на пищеварительные процессы.

Он содержится в огромном количестве продуктов, самые распространенные из которых: подсолнечное масло и семечки, продукты пшеницы, овес, кисломолочные продукты, помидоры, морковь, кокосовое масло.

Витамин С или аскорбиновая кислота считается лучшим веществом для крепости иммунитета и рекомендуется всем людям, которые часто болеют. Очень нужен он курящим людям, потому что разрушается в организме под воздействием никотина. Наибольшее его количества содержат цитрусы, шиповник, киви, болгарский перец, капуста.

Кроме укрепления иммунитета, этот витамин положительно сказывается на процессе кроветворения, принимает участие в синтезе протеина и жиров, улучшает функционирование щитовидной железы.

Усваивается витамин тогда, когда принимается с цинком и магнием.

Подробно о каждом из витамине этой группы описано выше, но все они в комплексе необходимы худеющим, потому что их общее свойство — ускорять общий метаболизм.

Их дефицит приводит к расстройствам психики и более легким проблемам нервной системы.

Особенно необходимы эти витамины людям с интенсивным ритмом жизни, беременным, кормящим и женщинам во время климакса.

Главными источниками витамина Н или биотина: печень, бобовые, продукты сои. Он необходим для здоровья кожи, ее эластичности. Его важно принимать в период похудения, когда кожный покров адаптируется под измененные формы.

Кроме самой распространенной и привычной формы витаминов для похудения — таблеток, применяются еще витамины в инъекциях.

Преимущества этого способа:

• Более быстрое действие — чтобы получить достаточное количество с таблеток может понадобится несколько месяцев, при уколах этого результата можно достичь за неделю.
• При инъекциях в организм поступает большее количество витаминов. При внутреннем приеме вещества взаимодействуют с желудочным соком. Другими жидкостями в процессе переваривания. При введении с помощью уколов они сразу попадаю в кровь.

L-карнитином называются вещества, похоже по своему действию на витамины группы В. Их принято называть аминокислотами и применять в качестве интенсивного жиросжигателя перед тренировками.

Дозировка рассчитывается индивидуально, в зависимости от данных человека и формы продукта.

При физических нагрузках это вещество действительно способствует расщеплению жировой ткани для выработки энергии.

Левокарнитин необходим мышечной ткани для ее полноценного восстановления.

Витамин N называется еще липоевой кислотой и основные его функции — участие в кислородном обмене и поддержание печени в здоровом состоянии.

Он берет участие в обменных процессах и защищает клетки от токсического воздействия.

Подобно другим витаминам, описываемым выше, липоевая кислота улучшает функционирование пищеварительной, сердечно-сосудистой систем и снижает уровень холестерина.

Цианокобаламин активизирует белковый, жировой и углеводный обмены, тем самым способствует похудению. Способствует восстановлению тканей и очищению печени, снижает жировые отложения на стенках сосудов.

Это витаминный комплекс, который вводят в организм инъекционно для того, чтобы ускорить процесс похудения.

Они благоприятно влияют на общее самочувствие, способствуют кровообразованию, здоровому пищеварение и улучшение состояния кожи, волос и ногтей.

К основным преимуществам приема поливитаминных комплексов относятся:

• Удобство — гораздо легче не забыть и выпивать 1 таблетку вместо горсти разных;
• Экономность — комплексы в аптеках стоят дешевле, чем набор индивидуально подобранных разных витаминов;
• Возможность одновременно улучшить функционирование различных систем организма;
• При комплексном применении значительно заметнее становится эффект — кроме ускорения обменных процессов уменьшается нервозность, улучшаются мыслительные процессы.

Стоит сказать, что поливитамины рекомендуется употреблять строго по назначению врача после детального обследования. Если определенного витамина в организме человека находится в достаточном количестве и он присутствует в составе поливитамина, то его чрезмерное скопление может приводит к различным заболеваниям.

Предлагаем обзор по самым популярным витаминным комплексам, применение которых поможет похудеть.

В состав каждой таблетки «Витрум» входят витамины группы В, Е, А, магний, цинк, йод, железо, фосфор, калий, кальций и многие другие наименования.

Одна таблетка содержит необходимое дневное количество всех веществ, входящих в ее состав. Их применение способствует:

• Нормализации пищеварительных процессов и улучшению усвоения полезных микроэлементов из употребляемой пищи.
• Успокоению нервной системы.
• Росту, образованию и регенерации клеток.
• Нормализации работы сердечно-сосудистой системы: снижению уровня холестерина и повышению эластичности стенок сосудов.
• Укреплению иммунитета: организм становится менее подвержен инфекционным заболеваниям, воспалительным процессам.

Показаниями к употреблению являются авитаминоз, проблемы пищеварения, нарушения здорового сна, повышенная нервозность.

При приеме лекарственных препаратов совместно с этим комплексом нужно учитывать совместимость каждого из витаминов с активными действующими веществами препарата.

Передозировка препаратом приводит к гиповитаминозу, а наличие индивидуальной непереносимости любого из компонентов провоцирует аллергические реакции.

Стоимость препарата в России колеблется от 400 до 600 рублей за упаковку.

В каждой таблетке препарат содержатся витамины Е, Д, С, группы В, кальций, фосфор, железо, йод, калий и другие микроэлементы.

Употребление этих витаминов дает такие результаты:

• Нормализация процесса пищеварения;
• Улучшение работы сердца, состава крови, ее образования и движения в сосудах;
• Улучшение состояния костной ткани, укрепление зубов.
• Ускорение метаболизма.

Главным показанием к применению считается дефицит необходимых микроэлементов.

Может вызывать аллергическую реакцию, которая проявляется чаще всего кожными высыпаниями.

Дневная дозировка составляет 1 таблетка. Стоимость препарата в аптеках страны — от 500 до 700 рублей.

«Мегаслим»- комплексный препарат, основное действие которого направлено на ускорение обменных процессов и регуляции чувства голода.

«Мегаслим» считается БАДом, одобрен для продажи в российских аптеках.

Его эффективно принимать только при условии соблюдения диетического рациона при похудении.

Его действия направлены на:

• Поддержание работоспособности и активного образа жизни в условиях диетического питания;
• Успокоения нервной системы и улучшения настроения;
• Нормализацию работы сердечно-сосудистой системы;
• Ускорение обменных процессов.

Всем соблюдающим диетическое меню с ограничением продуктов и калорийности рекомендуется этот комплекс для сохранения здоровья и безопасного похудения.

В каждой таблетке витаминного комплекса «Дуовит» содержатся такие витамины: А, Д, С, группы В, Е, РР, магний, кальций, фосфор, железо, цинк, медь и другие вещества.

Полезные свойства препарата определяются компонентами состава и схожи с теми, которые характерны для других витаминных комплексов: улучшение обменных процессов и общего состояния организма.

Показаниями к приему считаются чрезмерны физические и умственные нагрузки, авитаминоз, отсутствие возможности правильно питаться.

Противопоказания: аллергия на любой из компонентов состава.

С осторожностью нужно подходить к приему препарата людям, страдающим диабетом — в каждой таблетке содержится около полтора грамма сахара.

Этот препарат содержит 11 витаминов и 9 минералов, необходимых для жизнедеятельности человека. Технология изготовления таблеток предусматривает оптимальное сочетание всех составляющих. Свойства заключаются в:

• Ускорении метаболизма.
• Улучшении состава крови и усилении кровотока.
• Восстановление и успокоение нервной системы.
• Укреплении костной ткани.
• Укреплении иммунитета.

Рекомендован препарат при авитаминозах, слабом иммунитете, чрезмерных физических и эмоциональных нагрузках, истощениях.

В этот витаминный комплекс входит ряд необходимых для поддержания здорового метаболизма витаминов и микроэлементов: А, Е, С группы В, РР, кальций, магний, цинк и другие. Общие действия препарата такие:

• Повысить выносливость и работоспособность;
• Улучшить мозговую деятельность;
• Укрепить иммунитет и сделать его устойчивее к различным заболеваниям;
• Помочь организму восстанавливаться осле физических и эмоциональных нагрузок.

Этот витаминный комплекс состоит из 21 наименования витаминов и микроэлементов, каждый из них оказывает на организм ряд своих действий. Это группа всех необходимых веществ для поддержания здорового метаболизма и похудения.

Применяется в качестве пищевой добавки при соблюдении сбалансированного рациона.

Главный факт, который достигается при приеме:

• Улучшение пищеварения, нормализация микрофлоры.
• Успокоение и восстановление нервной системы.
• Благоприятное влияние на кровеносную систему.

Средняя стоимость в аптеках России — около 250 рублей.

Особенность этого комплекса заключается в том, что в него входят 3 вида капсул и асе, предназначенных для приема в разное время дня:

1. Утренние — состоят из экстрактов гуараны, красных водорослей и витамина С. Оказывают бодрящее действие и запускают интенсивные процессы.
2. Обеденные — в капсулы входит фенхель, сена, хром и цветы опунции. Такой состав способствует улучшенной работе пищеварительных органов и активному очищению от токсинов.
3. Вечерние капсулы содержат экстракт мяты, сены, фукуса, левокарнитин и помогают метаболизму работать интенсивно, а на нервную систему действуют успокаивающе, обеспечивая здоровый сон.

Средняя цена комплекса, рассчитанного на трехдневный прием — около 700 рублей.

Препарат противопоказан беременным и кормящим.

Кроме препарата «Турбослим» рассчитанного на быстрое похудение, существуют капсулы для более длительного приема — 4 недели, кофе и чай.

Состав капсул, рассчитанных на месяц схож с тем, который имеют капсулы для экспресс-похудения. Но принимать нужно не 3, а 2 в день.

Препарат способствует качественному очищению и уменьшению аппетита, а также поддержанию работоспособности на высоком уровне.

Запрещен к употреблению беременными, кормящими и страдающими заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Кофе и чай «Турбослим» рекомендуется пить в первой половине дня.

Цена капсул, рассчитанных на месяц — около 400 рублей.

«Солгар» — биологически активная добавка, которая принимается для улучшения внешности и общего самочувствия. Производитель выпускает несколько препаратов для разных целей, в том числе и для похудения:

• Тоналин — его получают из полезных жирных кислот, он способствует очищению и ускорению жирового обмена.
• Псиллиум — клетчатка, которую получают из листьев подорожника. Избавляет от чувства голода, потому что увеличивается в объеме в желудке и очищает кишечник от шлаков и токсинов.
• Пиколинат хрома — его состав влияет на организм таким образом, что значительно снижается тяга к кондитерским изделиям, поэтому легче контролировать свой рацион.
• Мульти-Биллион — основное действие направлено на нормализацию микрофлоры пищеварительных органов и улучшение пищеварения, что в свою очередь приводит к более быстрому метаболизму.
• Липотропный фактор — ускоряет лимитный обмен.
• Бромелайн — способствует жиросжиганию.

Стоимость препаратов — от 1000 рублей и выше.

Подобно «Турбослиму» этот препарат нужно принимать трижды в день и для каждого времени суток соответствует своя таблетка:

1. Утренняя — витамин К, кальций, фолиева кислота и другие компоненты, которые помогают поддерживать высокую работоспособность и быстрый обмен веществ.
2. Дневная — витамины С, В, Е, магний, хром, селен и другие вещества — поддерживают пищеварение и способствуют очищению
3. Вечерняя — кроме витаминов содержат экстракт мелиссы, успокаивающий нервную систему и обеспечивающий здоровый сон.

Разделение компонентов в таблетках оправдано их совместимостью — если один витамин нейтрализует действие другого, то он не включен в таблетку для приема в это время суток.

Рекомендуется для применения при авитаминозе и активном образе жизни.

Стоимость препарата демократичная — от 130 рублей за упаковку содержащую 60 таблеток.

Производители японских БАДов для похудения утверждают, что их главное преимущество — органический состав. В их составе основными компоненты добыты из растений: колиус, красный перец, листья гинкго Билоба, клетчатка.

Они эффективны даже при не соблюдении здорового питания и при пассивном образе жизни. Основное действие направлено на очищение, снижение аппетита и ускорение обменных процессов.

Самые популярные препараты: Форсколин, Донник, Блокатор калорий, клетчатка. Средняя цена — от 1200 рублей.

Преимущества всех витаминов с хромом в составе заключается в:

• Подавлении тяги к сладким продуктам;
• Ускорении метаболизма и всех обменных процессов;
• Увеличении выносливости;
• Помощи в росте мышечной массы;
• Очищении организма;
• Снижении уровня глюкозы и количества холестерина в сосудах;
• Благоприятном влиянии на функции щитовидной железы и гормональный фон.

Суточная доза рассчитывается в зависимости от возраста человека.

Показан не только для снижения массы тела, а и при проблемах психического характера и потенции.

Дефицит хрома возникает при особенных состояниях (беременность), диабете, постоянных нервных напряжениях, неправильном образе жизни и не соблюдении режима здорового сна.

Хром содержится в таких популярных препаратах:

• «Chromium picolinate»;
• «Центури 2000»;
• «Витрум»;
• «Карнитин Плюс Хром»;
• «Пивные дрожжи».

Цена на витаминные комплексы с хромом колеблется от 120 рублей, за дрожжи до 1500 рублей за импортные многокомпонентные БАДы.

Дорогие читатели! вы можете оставить свои отзывы о применении витаминов для похудения в комментариях ниже, они будут полезны другим пользователям!

Когда я интенсивно худела с помощью соблюдения белковой диеты и силовых нагрузок, мой тренер сказал, что без приема витаминов не обойтись — с потом выходят не только токсические, но и полезные вещества. Я принимала Л-карнитин в жидком виде и комплекс витаминов «Дуовит». Хочу сказать, что реально самочувствие мое значительно улучшилось в сравнении с тем временем, когда я их не принимала.

В климактерический период у меня начал резко добавляться вес и я практически не могла нормально спать. Доктор прописал комплекс витаминов, куда входили многие витамины группы В, магний, железо и цинк. Наладился режим здорового сна, а с ним и аппетит снизился и вес стал понемногу уходить.

После серьезного заболевания с курсом гормонотерапии я набрала почти 18 кг. От всех них удалось избавиться только спустя год, прием витаминов сыграл в этом важную роль. Сначала колола их инъекционно, потом пропила курс в таблетках. Называть их не буду, потому что считаю, что назначать должен только специалист.

источник