Меню Рубрики

Финский витамин д для детей отзывы

Характеристика в рейтинге

1 Gerimax Monivitamiini & Ginseng Лучший витаминный комплекс для повышения иммунитета
2 Минисан Витамин D3 таблетки жевательные 5 мкг Недорогой препарат для восполнения дефицита витамина D3
3 LYSI Омега-3 с витамином D Уникальный комплекс широкого спектра действия
4 Витамины Bion 3 Adult Комплекс с пробиотиками для нормализации пищеварения
5 Vitatabs B12 1000 мкг Лучший препарат при стрессах и хронической усталости
1 Ladyvita 50+ Отличная поддержка организма для женщин старше 50 лет
2 FEMIBION Schwangerschaft Сбалансированный витаминный комплекс для беременных женщин
3 Vivania Collagen Beauty Лучшие витамины для поддержания красоты и здоровья
1 Sana-Sol Vitanallet Универсальный витаминный комплекс для детей всех возрастов
2 Bion 3 Junior Сбалансированный витаминный комплекс с пробиотиками
3 Moller Omega-3 Pikkukalat Источник Омега-3 в виде желейных рыбок

Различные витаминные добавки помогают нам противостоять вирусным инфекциям, чувствовать себя бодрыми, восполнить недостаток конкретных веществ. Детям их дают для полноценного роста и развития, женщины пьют витамины для улучшения состояния кожи и волос. Многие комплексы, предлагаемые аптеками, имеют откровенно низкое качество, не оказывают никакого действия на организм, поэтому в последнее время пользователи все чаще отдают предпочтение отлично сбалансированным и эффективным финским препаратам. К сожалению, у нас они представлены в скудном ассортименте, но все же их можно найти в некоторых интернет-аптеках или заказать напрямую из Финляндии. А сейчас мы представляем вашему вниманию рейтинг самых лучших финских витаминов для детей, женщин и мужчин.

Несмотря на то, что витамины являются биологически активными добавками, а не лекарственными средствами, перед их приемом все же лучше проконсультироваться с врачом. На основании анализа он порекомендует вам оптимальный состав для укрепления иммунитета или других целей. Но есть и такие добавки, которые будут полезны всем.

Сейчас каждый второй работающий человек или студент может пожаловаться на нервное истощение, постоянное чувство усталости, плохое качество сна. От постоянных стрессов, недосыпа, физических и умственных перегрузок нервная система ослабевает. Для ее поддержки финские производители витаминов разработали специальную пищевую добавку, основным компонентом которой является витамин В12. При регулярном применении он оказывает комплексное воздействие на организм – повышает работоспособность, уменьшает усталость, стабилизирует нервную систему, укрепляет иммунитет, вырабатывает повышенную устойчивость к стрессам.

В день нужно рассасывать или разжевывать одну таблетку. Препарат рекомендован всем, кто постоянно сталкивается с повышенными нагрузками, сидит на диетах или придерживается вегетарианского стиля питания. Витамин пойдет на пользу пожилым людям и активным мужчинам.

Оригинальный витаминный препарат, в состав которого входит комбинация пробиотиков, комплекс витаминов и основные минералы. В совокупности все эти вещества оказывают мощное влияние на укрепление иммунной системы, восполняют дефицит недостающих микроэлементов, улучшают состояние здоровья в целом и нормализуют микрофлору кишечника. Для повышения иммунитета и поддержания организма в тонусе достаточно принимать по одной таблетке в день, запивая ее большим количеством воды. Упаковки хватает на два месяца – 60 таблеток.

Витаминный комплекс рассчитан на взрослых людей, допускается прием подростками старше 14 лет. Беременным и кормящим женщинам предварительно лучше проконсультироваться с врачом. Препарат рекомендуется к применению в качестве профилактики простудных и вирусных заболеваний, для предотвращения дисбактериоза при приеме антибиотиков, при общем ослаблении организма.

Биологически активная добавка два в одном – ценные жирные кислоты Омега-3 и витамин D3. В комплексе эти вещества оказывают благотворное влияние на организм. Благодаря наличию жиров D3 усваивается гораздо лучше. Омега-3 способствует снижению уровня холестерина, предотвращает образование бляшек, благотворно влияет на сосуды. При регулярном приеме улучшается зрение, состояние кожи и волос. Витамин Д оказывает положительное действие на костную ткань и повышает защитные силы организма. Эти два вещества идеально дополняют друг друга, образуя уникальный лечебный комплекс.

Препарат выпускается в пластиковых банках по 120 капсул. Рекомендуемая суточная доза для взрослого человека составляет 2 капсулы – они маленькие, гладкие, очень легко глотаются. Витаминный комплекс можно порекомендовать для поддержания иммунитета, снижения риска атеросклероза, а также при имеющихся проблемах с сердцем, сосудами, лишним весом.

Витамин D3 синтезируется организмом самостоятельно под действием солнечного света. Поэтому у людей, весь день проводящих на работе, часто возникает его дефицит. Восполнить продуктами питания его невозможно – нужны специальные биодобавки. Потребность в D3 испытывают все – дети, мужчины, женщины. Его функция довольно широка – улучшение состояния костной ткани, повышение иммунитета, снижение риска развития рассеянного склероза.

В препарате «Минисан» содержится оптимальная доза ценного витамина. Выпускается он в виде жевательных таблеток, по 100 штук в одной упаковке. Так как рекомендуемая доза для взрослого человека составляет 1 таблетка в сутки, банки витаминов хватает на три месяца – цена более чем бюджетная, а польза огромная. Беременным, кормящим женщинам препарат противопоказан или может приниматься только по назначению врача. Под этим же названием выпускается витамин Д в каплях – его можно давать детям для правильного формирования костного скелета.

Комплексное средство для повышения иммунитета одинаково хорошо подходит мужчинам и женщинам, содержит сбалансированный состав витаминов и минеральных элементов. Уникальность этому препарату придает выжимка корня женьшеня – она способствует усилению защитных свойств организма, тонизирует, придает сил, содержит множество полезных веществ. Растительный компонент дополнен комплексом витаминов группы В, А. Входящее в состав железо предотвращает развитие анемии, а йод препятствует нарушению функций щитовидной железы. Дополнительно препарат содержит цинк и марганец.

Некоторым пользователям стоимость может показаться высокой, но в упаковке находится 60 таблеток. При рекомендуемом способе приема (1 таблетка в день) ее хватает на два месяца. Витамины рекомендуется пить курсами, обычно в межсезонье, когда наиболее высока вероятность заражения вирусными и инфекционными заболеваниями. Средство противопоказано детям, при беременности и кормлении грудью.

Женщины нуждаются в поддержке витаминами чаще, чем мужчины. Это обусловлено периодическим изменением гормонального фона во время беременности, после родов, при наступлении климакса. Женщины чаще придерживаются строгих диет, приводящих к неизбежному дефициту витаминов и микроэлементов. Чтобы восполнить его, многие выбирают витамины из Финляндии, известные высоким качеством и эффективностью.

Витаминная добавка на основе коллагена, продлевающего молодость кожи и позволяющего сократить количество и выраженность первых мелких морщин. Уже после одного курса кожа начинает выглядеть более гладкой, молодой и свежей. Также препарат положительно сказывается на состоянии ногтей, волос и здоровье суставов. Минимальная продолжительность курса – 4-6 недель. При желании препарат можно принимать постоянно.

В сутки рекомендовано принимать по 5 таблеток, запивая их достаточным количеством воды. При необходимости допускается их разжевывание и увеличение дозы до 10 таблеток. Также в продаже можно встретить этот же препарат в виде жидкого коллагена. В этом случае рекомендованная доза составит 50 мл. Средство рассчитано на зрелых женщин, но может быть использовано и в более молодом возрасте (после 30 лет) при чрезмерной сухости кожи и признаках ее преждевременного старения.

В период беременности женский организм расходует большинство сил, питательных веществ и витаминов на формирование плода. При этом сама женщина начинает испытывать их нехватку. Прием правильных, хорошо сбалансированных витаминных добавок на протяжении всего срока беременности помогает обеспечить рождение здорового ребенка и поддержание организма будущей мамы.

Витаминный комплекс FEMIBION разбит на две ступени – для ранних сроков до 12 недель и на протяжении остального времени вынашивания ребенка. На течение беременности положительное влияние оказывают грамотно подобранные пропорции фолиевой кислоты, D3 и сбалансированного комплекса остальных необходимых витаминов и микроэлементов. Суточная доза состоит из двух средств одновременно – капсулы и таблетки. Препарат недешевый, но очень хороший.

После 50 лет у женщин процессы старения ускоряются. В результате кости становятся хрупкими, кожа теряет упругость, волосы начинают расти медленнее. В этот период без дополнительной поддержки организм испытывает дефицит витаминов. Ladyvita 50+ – это один из самых известных и популярных витаминных препаратов для женщин финского производства. В нем содержится эстроген для замедления процессов старения, витамин D3 и кальций для сохранения крепости костей, предотвращения развития остеопороза.

Далее в составе следует стандартный набор микроэлементов и витаминов в дозе, необходимой для возрастной группы после 50 лет. Препарат можно принимать на постоянной основе по три капсулы в день. В упаковке содержится 120 капсул. При покупке комплекса следует учитывать, что он не подходит для молодых женщин. Им лучше рассматривать препарат этого же производителя под названием Ladyvita Care. А для беременных и кормящих женщин лучшим вариантом будет Ladyvita Mama.

Растущий организм нуждается в постоянной поддержке – без регулярного приема комплексных средств у ребенка может развиться авитаминоз, анемия. Дети, испытывающие нехватку витаминов, чаще болеют и хуже учатся в школе. Финские производители предлагают немало хороших, сбалансированных комплексов, ориентированных на детей разных возрастов.

Нет ни одного ребенка, который любит рыбий жир, но этот препарат в виде симпатичных желейных рыбок с фруктовым вкусом понравится даже самым привередливым малышам. Полноценное развитие ребенка обеспечит жирная кислота Омега-3 и витамин Д, а также другие витамины и вещества, входящие в состав рыбьего жира. Препарат в виде рыбок фирмы Moller популярен не только в Финляндии, но и в России.

Moller Omega-3 Pikkukalat рекомендуется детям с двух лет по одной капсуле в сутки, детям постарше дважды в день. Противопоказанием к приему является нарушение свертываемости крови и индивидуальная непереносимость компонентов препарата. Не рекомендуется превышать дозу препарата без рекомендации врача.

Ароматизированные малиновые жевательные таблетки нравятся детям приятным вкусом, а родителям хорошим составом. Это сбалансированное сочетание трех минералов, 12 витаминов и трех видов пробиотиков. Сбалансированный состав обеспечивает повышение и поддержание иммунитета, полноценное развитие ребенка, способствует улучшению памяти и способностей к учебе. Препарат рекомендован детям от 4 лет по одной таблетке в день.

Особенность этого комплекса – содержание пробиотиков. Они способствуют нормализации микрофлоры кишечника, препятствуют ее нарушению во время приема антибиотиков. От здоровья кишечного тракта во многом зависит общее состояние иммунной системы ребенка. Принимают витамины курсом, продолжительность которого лучше обсудить с педиатром.

Мульти-витаминный препарат изготовлен в виде жевательных конфет в форме мишек, поэтому нравится даже маленьким детям. В одной банке смешаны три разных вкуса – черника, апельсин и малина. По составу они совершенно одинаковые, содержат полный спектр необходимых для растущего организма витаминов и микроэлементов. Одни из самых важных компонентов – фолиевая кислота и D3. Витамины продаются упакованными в банки по 60 и 120 штук.

Витамины можно давать детям от 3 лет. До десятилетнего возраста рекомендуется принимать по одной жевательной конфете в сутки. С 11 лет дозу увеличивают в два раза. Согласно инструкции препарат можно принимать и взрослым людям с целью профилактики авитаминоза. Это один из самых популярных в Финляндии витаминных комплексов для детей любого возраста.

источник

Витамин D3 часто назначают младенцам для приема в осенне-зимний период. Мы не избежали этой участи и первыми нашим витамином «Д-3» стали капли «DeviSol D3». Данный витамин встречается в масляном растворе и в водном…. вот конкретно «DeviSol» именно масляный раствор витамина «D».

Причем масло — кокосовое, насколько я поняла…… что не так уж и полезно для младенческого желудка. У них от этого вроде бы колики бывают. А такие «сюрпризы» вообще-то не радуют никаких родителей.

Не вижу смысла описывать в отзыве для чего нужен этот витамин и почему его назначают врачи…. все это можно найти в сети в избытке. Да и отзыв — это личные впечатления о пользовании товаром или услугой, так что вряд ли я найду время пересказывать нужду маленького ребенка в витамине «Д».

Так вот, капать этот «DeviSol D3» можно прямо в рот или в бутылку с питанием. Я капала и в рот и в бутылку — когда как. Если капать в бутылку, то капли вплывают на поверхность и не растворяются. Потому как (напомню) — это масляный раствор.

Ребенок их потребляет абсолютно не поморщившись даже. Он эти капли в пище попросту не замечает. То же самое происходит и когда капаешь прямо в рот. Вкус пищи этот препарат не меняет — я лично проверяла. Скармливала этот витамин и себе самой периодически.

Флакон снабжен удобной капельницей и отмерять нужное количество капель очень удобно. После вскрытия флакона капли имеют срок годности 6 или 8 недель (точнее не вспомню — флакон уже выкинула). За это время я не успела скормить весь объем и половину выкинула…. так что не особенно экономично получается. Но выкинула я его в частности из-за побочки.

Из неприятностей заметила — запор, который начался практически на следующий день после начала приема препарата. Запор исчез после отмены капель. Больше ничего не заметила от этих капель …. никакого особенного эффекта. Пользу от него проверить затруднительно, даже если она и есть. А вот вред в виде запора и периодического дискомфорта в животе (связанного с запором) я наблюдала пока не отменила капли «DeviSol». И ребенок от этого дискомфорта мне жизни не давал, разумеется. Так что я от капель не в восторге. Может это было не из-за витамина как такового, а из-за кокосового масла в составе.

Читайте также:  Витамины для шерсти кошек отзывы

В-общем, нажму кнопку «рекомендую», но только потому, что когда ребенку назначают подобный витамин, то альтернатив не так уж и много …. во всяком случае из тех, которые можно принимать детям грудного возраста.

Оценку снизила как раз за вышеперечисленные недостатки.

Детский витамин Д из Финляндии. DeviSol Drops D3. Отзыв. Где купить.

Сразу отмечу, я не врач и судить с медицинской точки зрения не могу. Отзыв основан только на моих личных наблюдениях и предположениях.

С рождения нам ставили начальную стадию рахита. Ребёнка я родила в сентябре и недостаток витамина Д скорее норма для деток, рождённых в осенне-зимний период.

Нам назначили стандартный вариант витамина Д — Аквадетрим, выписав рецепт на рекламном листке к Аквадетриму, и мы стали его ежедневно применять. Вообще, я очень настороженно последнее время отношусь к рекламе от врачей, скидки в определённых аптеках и тому подобные вещи.

У ребёнка были постоянно влажные руки и ноги, волосы росли только на макушке, от вкуса Аквадетрима её воротило, как и меня от одного аромата. Методом исключения я позже выяснила, что у нас ещё и аллергия на данный препарат.

На мой вопрос об альтернативе, все врачи, с которыми я консультировалась, отвечали отрицательно, а относительно аллергических реакций удивлённо округляли глаза и говорили: «не может быть».

Я с недавних пор не очень доверяю врачам, да простят меня врачи, поэтому стала сама изучать этот момент. Не буду вдаваться в подробности, остановилась я на финском препарате DeviSol Drops D3. Осталось дело за малым – найти его.

Как я и ожидала, в продаже был только Аквадетрим, пришлось заказать в интернете.

-Принимать нужно по 5 капель.

-Витамин в масленом растворе, абсолютно без вкуса и запаха. Ребёнок с удовольствием открывает рот, и капаю прямо из флакона (Аквадетрим ни в какую не пила, приходилось насильно давать).

-Ни сыпи, ни запоров, спали нормально.

-Через две недели применения у ребёнка всегда сухие ручки и ножки, начали отрастать волосики, потом полезли зубы, как говорит наш педиатр: «как по книжке, всё вовремя».

Очень жалею, что не принимали их с самого начала, возможно, избежали бы некоторых проблем, которые потребовали дополнительных усилий для решения и гораздо больше денег.

Заказывала тут . Доставка почтой обошлась в 220 р.

P.S. Не знаю от Девисола или нет, но в 11 месяцев у нас 9 зубов

источник

С первого месяца жизни организм грудного ребенка испытывает особую потребность в витамине Д (D), который не в полной мере поступает с грудным молоком. Роль этого витамина очень важна для развития крохи, поэтому в профилактических или лечебных целях педиатры назначают препараты на основе витамина Д.

К выбору любого лекарственного препарата нужно подходить с крайней осторожностью, поскольку любое средство, будь это синтетическое лекарство или пищевая добавка, имеет свои противопоказания и побочные реакции.

Назначать витамин Д грудничку должен только врач педиатр. Родители, в свою очередь, должны строго следовать рекомендациям специалиста, соблюдать дозу, частоту приема и лечебный курс. Если женщина кормит грудью, ей следует пересмотреть рацион, включить в него больше витаминизированных и полезных продуктов. Ежедневные прогулки, солнечные лучи и ванны также помогут обогатить организм малыша необходимыми питательными веществами.

Витамин D для детей может назначаться в лечебных целях или для профилактики рахита. Производители витамина Д или БАД препаратов предоставляют свою продукцию с разным количеством холекальциферола:

  • Новорожденным – 400 МЕ.
  • От 1 года – 600 МЕ.
  • Детям от 12 лет и взрослым – 1000 МЕ.

Учитывая разные дозы в составе препаратов, выбор количество витамина Д всегда нужно согласовывать с врачом.

Большой ассортимент препаратов порой затрудняет выбор препарата. Выпускаются такие лекарства отечественными и зарубежными производителями, имеют разную стоимость, форму выпуска и торговые названия.

При нехватке витамин Д для ребенка назначают в следующих формах:

  • Масляная форма витамина D – лучше усваивается организмом, имеет большую биологическую ценность. Давать ребенку лучше в лечебных целях.
  • Водный раствор витамина D – показан детям с рождения, чаще назначается как профилактическое средство.
  • Таблетки для разжевывания – назначаются детям от 3-х лет. В своем составе помимо основного компонента, содержат и другие витамины, минералы и полезные соединения. Внешне напоминают сладкий мармелад в разных формах зверей. Содержат натуральные пищевые красители, что снижает риск развития аллергии.

Лекарства или БАД препараты с содержанием витамина Д могут быть однокомпонентными – содержать только одно действующее вещество или многокомпонентными, когда помимо витамина Д в составе присутствует кальций и другие витамины или микроэлементы.

Детям грудного возраста назначается в форме капель. Выбор препарата, как и дозы лекарства, всегда остаются за лечащим врачом. Ниже приведена стандартная таблица доз витамина, но как показывает практика, врач может корректировать дозировку исходя из особенностей детского организма. К примеру, если ребенок находится на искусственном кормлении, присутствует нехватка витамина Д доза может быть снижена, поскольку смеси содержат в своем составе витамин Д. Увеличивается суточная потребность для недоношенных детей или когда есть предпосылки для развития рахита.

Возраст Суточная доза
От 0 до 12-ти месяцев 400 МЕ
От 1-го до 3-х лет 600 МЕ
От 4-х до 8-ми лет 3000 МЕ

Любой витамин Д для детей от 1 месяца жизни должен назначаться врачом педиатром, который назначит дозу, необходимый терапевтический курс. Бесконтрольный прием любого средства может нанести непоправимый вред здоровью ребенка, как из-за дефицита витамина, так из-за передозировки витамина.

Передозировка препаратом с витамином Д негативно отображается на состоянии ребенка, вызывает интоксикационные симптомы, нарушения в работе внутренних органов и систем.

Фармакологическая промышленность предлагает большой ассортимент препаратов на основе витамина Д. Все они выпускаются разными компаниями, странами, имеют разную стоимость.

Какой витамин Д лучше для детей – лучше всех знает доктора. Фармацевты, как и многие врачи, предпочитают назначать детям препараты зарубежного производства, поскольку такие средства проходят более жесткий контроль качества, что обеспечивает хорошую переносимость лекарства и минимальный риск побочных эффектов. Предпочтение отдается немецким, американским и финским препаратам, которые отлично восполняют недостаток витамина у малыша.

Стоимость импортных препаратов гораздо выше, чем отечественных. Тем не менее при выборе препарата для грудничка не стоит обращать ставить цену лекарства на первый план и искать дешевые аналоги.

Мы предлагаем ознакомится со списком лучших БАДов и препаратов для детей с витамином Д, которые представлены на полках аптек и в интернет-магазинах вроде iHerb.com.

Масляный раствор витамина Д назначается грудничкам не так часто, и только в лечебных целях при риске развития рахита или недоношенным детям. В составе масляной формы может содержаться витамин Д2 (эргокальциферол) или Д3 (холекальциферол). Новорожденным детям масляный раствор давать витамин с 2-х недель после рождения.

Ассортимент витамина Д на маслинной основе разнообразный, поэтому к выбору капель нужно подходить крайнее внимательно. Рейтинг по использованию превышают следующие препараты:

№1. California Gold Nutrition, Baby Vitamin D3 Drops, 10 mcg (400 IU), .34 fl oz (10 ml)

БАД препарат на основе холекальциферола и фракционированного кокосового масла. Прием витамина разрешен детям с рождения. Его применение позволяет стимулировать иммунную защиту, укреплять костную систему, обеспечивать организм ребенка суточной дозой. Для младенцев и до 3-х лет рекомендуется вводить по 1 капли препарата в сутки, можно добавлять в смесь, грудное молоко или разводить в воде. Использовать масляный витамин Д для детей можно с 2-х недель после рождения.

Отзывы о препарате только положительные. Многие отмечают эффект после применения уже через 2 недели.

Качественный масляный витамин Д для маленьких детей. В составе 1 капли содержится (0,028 мл или 0,001 л.с.) холекальциферола, что позволяет обеспечить суточную дозу необходимого компонента. Препарат относится к пищевым добавкам, на основе натуральных компонентов, без спирта и других вредных веществ. Его применение крайнее необходимо для костной ткани. Для годовалого ребенка рекомендуется давать по 1 капли препарата в сутки.

№4. ChildLife, Капли с органическим витамином D3, природный ягодный вкус, 400 МЕ, 0,338 жидких унций (10 мл)

Уникальный препарат компании ChildLife. Основой капель является витамин D3, также вспомогательные компоненты. Ежедневный прием капель обеспечивает организм необходимым количеством холекальциферола. Не содержит аллергенов (глютен, казеин), без спирта, что позволяет использовать препарат детям со склонностью к аллергии.

Суточная доза капель с органическими витаминами составляет 1 – 2 капли. Доза зависит от возраста ребенка, особенностей его организма.

№5. Carlson Labs, Витамин D3 для детей Super Daily , 400 МЕ, 0,35 жидкой унции (10,3 мл)

Выпускается в каплях для перорального применения, хорошо переносится организмом, не нарушает работу кишечника и не вызывает аллергических реакций. Детям с рождения и до 2-х лет рекомендуется давать по 1 капли в сутки. Препарат имеет хорошую переносимость, не имеет противопоказаний и побочных эффектов.

№6. Nordic Naturals, Витамин Д3 для детей, 400 МЕ, 11 мл (0,37 fl oz)

Прием капель обеспечивает здоровье детскому организму с первых дней жизни, укрепляет иммунитет, кости, используется для лечения и профилактики рахита.

Витамин D3 для детей от Nordic Naturals выпускается во флаконе с удобным аппликатором. Препарат одобрен американской академией педиатров. Многочисленные отзывы подтверждают эффект от применения капель, прием которых является лучшим способом избежать дефицита витамина у младенцев и годовалого ребенка.

№7. Мерк, Вигантол из Германии, 20 000 МЕ

Выпускается в Германии компанией Merck Serono GmbH, во флаконах с капельницей. В составе содержится колекальциферол 0,5 мг (20000 МЕ витамина D3). Основным показанием к применению в педиатрии считается профилактика и лечение рахита. Препарат имеет ряд противопоказаний, с которыми необходимо ознакомится перед применением.

№8. Orion Pharma, DEVISOL DROPS d3 — Финский витамин Д3

DeviSol – препарат Финской корпорации Orion на основе витамина D3. Выпускается в разных формах: для детей – масляные капли, взрослых – таблетки. В составе содержит 2 мкг холекальциферола, кокосовое масло, токоферол (витамин Е). Не содержит консервантов, отдушек, сахара и других вредных компонентов. Предназначается для лечебных и профилактических целей тем, кто страдает от дефицита витамина Д.

Добавка лаборатории ИНЕЛДЕА (Франция) на основе витамина Д, масла подсолнечника. Препарат натурального происхождения для укрепления и восстановления костной ткани у грудничков. Назначается в лечебных и профилактических целях. Его прием позволяет формировать костную ткань, повышать иммунную защиту. Предназначается детям с рождения по 1 капли в сутки. Имеет хорошую переносимость, доступную цену и хорошие отзывы.

№10. Materna, Tiptipot Vitamin D, 200МЕ, 15ml из Израиля

Пищевая добавка Tiptipot – препарат из Израиля. Предназначен для детей с рождения, способствует усвоению кальция в крови, укрепляет костную ткань и зубы, улучшает деятельность внутренних органов. Препарат предоставлен во флаконе с капельницей дозатором, имеет приятный вкус, без спирта, имеет хорошую переносимость. Суточная доза для годовалого ребенка – 1 капля.

№11. Sanofi, Д-Сан Витамин Д3 детский, 200 МЕ, 20 мл

Препарат компании «Санофи-Авентис» (Франция) в форме капель. Разрешается детям с 1.5 года по 1 капли в сутки. В составе содержится масло арахиса, ароматизатор малиновый, Е307, холекальциферол. Препарат может вызывать аллергию при повышенной чувствительности к составляющим. Масляный витамин Д для детей относится к БАД препаратам, нормализует работу иммунитета, укрепляет мышечную и костную ткань.

№12. Verman, Минисан, Витамин D3 капли, 100 МЕ

Капельки Минисан Витамин Д3 — выпускается во флаконе 10 мл, предназначается для детей от 1.5 лет. Препарат является источником витамина Д3, укрепляет костную и мышечную ткань, повышает иммунитет, делает организм ребенка менее восприимчивым к вирусным и бактериальным инфекциям.

Выпускается продукция Минисан в Финляндии, имеет высокий рейтинг, относится к натуральным средствам, поскольку в своем составе не содержит химических соединений и красителей. В 1 капли содержится 100 МЕ витамина Д. Детям от 1.5 лет суточная доза составляет 1 – 2 капли. Удобная капельница во флаконе исключает риск передозировки препаратом.

Витамин Д детям до года врачи предпочитают назначать в форме водного раствора, который имеет лучшую переносимость, может использоваться в лечебных и профилактических целях. Рейтинг препаратов превышает водный раствор – Аквадетрим, который чаще всего назначается педиатрами для профилактики или лечения рахита у детей. Однако помимо данного препарата, на рынке предоставлены и другие не менее эффективные источники витамина Д. Инструкция по применению, отзывы помогут покупателям сделать правильный выбор.

№1. ChildLife Essentials, Витамин D3, природный вкус ягод, 1 жидкая унция

Витамин Д в каплях для детей относится к БАДам, выпускается во флаконе 29, 6 мл с дозатором. Жидкость имеет приятный ягодный вкус, что позволяет детям охотно принимать препарат. Прием добавки позволяет регулировать обмен кальция и фосфора, принимать участие в биологических процессах организма, укреплять костную ткань, мышцы, улучшать работу внутренних органов и систем. Давать витамин детям с рождения по 1 капли в сутки. Он не вызывает побочных реакций организма, за исключением непереносимости состава.

Читайте также:  Витамины для шерсти шпица отзывы

Компания GreenPeach (немецкий) предоставляет жидкий витамин D3 для малышей и детей, прием, которого позволяет обеспечить суточную потребность детского организма. В составе не содержится, содержит химикатов, консервантов, искусственных красителей и вкусовых добавок. Прием добавки показан в лечебных и профилактических целях для детей с рождения. В процессе приема строго следовать инструкции и назначениям врача педиатра. Самолечение может привести к развитию побочных реакций организма.

№3. Акрихин, Аквадетрим

Лекарственный препарат компании «Polpharma» Medana Pharma S. A. В составе 1 мл раствора содержится 500 МЕ витамина Д3 (колекальциферола), также вспомогательные компоненты. Аквадетрим является достаточно популярным препаратом в педиатрии. Назначается для лечения и профилактики рахита у детей с самого рождения, также рекомендуется к приему недоношенным детям. Дозу препарата устанавливает врач индивидуально для каждого ребенка, поскольку есть риск передозировки витамина или побочных реакций.

№4. Ферросан, Multi-tabs baby (Витамины А, D и C)

Мульти Табс витамин Д3 – комбинированный препарат, в составе которого содержатся 3 активных компонента для здорового роста и развития малыша.

Мульти Табс выпускается в каплях, предназначен для детей с первых дней жизни. Производитель — Ферросан А/С, Дания. Мульти Табс имеет комбинированный состав препарата, оказывает комплексное воздействие на организм ребенка, обеспечивает суточную потребность витаминов. Капли имеют ряд противопоказаний, с которыми нужно ознакомиться перед приемом.

В аптеках предоставлен витамин Д и в форме таблеток для рассасывания или жевания. Такая форма препарата чаще предназначается для взрослых или детей от 5-ти лет. Таблетки в жевательной форме в своем составе в качестве вспомогательных компонентов содержат вкусовые добавки. Отпускаются такие лекарства без рецепта врача в аптеках или интернет-магазинах. Продукцию реализуют разные компонии, включая Solgar (Солгар), Nature’s Plus, Gummi King, Child Life и другие известные бренды.

№1. Gummi King, Витамин D, 60 гамми

Американская торговая марка Gummi King предоставляет витамин Д в форме жевательных таблеток, которые имеют вид фруктов разного цвета и формы. Таблетки, на первый взгляд, напоминают мармеладки. Упаковка содержит 60 таблеток с разными вкусовыми добавками. В составе содержится calcium и витамин Д. Добавка полностью безопасна для детей, не вызывает аллергии. Ее прием позволяет укрепить кости и зубы, повысить иммунитет, улучшить общее состояние ребенка в осенний или зимний период, когда есть риск развития авитаминоза.

№2. Nature’s Plus, Source of Life с витамином D3, Animal Parade, детская мультивитаминная добавка

Компания Nature’s Plus – предлагает комплексный БАД препарат для детей — Animal Parade Gold. Его прием позволяет не только укрепить кости и зубы, но и повысить умственные способности, улучшить состояние кожи и волос, нормализовать работу внутренних органов и систем. Рекомендуется с 2-х летнего возраста. Перед применением добавки важно ознакомится с инструкцией, проконсультироваться с врачом.

№3. Yum-V’s, Витамин D, со вкусом вишни, 1000 МЕ, 60 желейных конфет

Витаминная добавка для детей назначается с 2-х лет. БАД содержит комплекс витаминов, позволяющих обеспечить детский организм необходимыми питательными веществами. Прием жевательных таблеток позволяет способствовать усвоению кальция, улучшать работу внутренних органов и систем. Детям после 2-х лет рекомендуется 1 жевательная таблетка в день. Превышать суточную дозу лекарства противопоказано.

№4. Hero Nutritional Products, Yummi Bears, витамин D3, полностью натуральные фруктовые вкусоароматические

К натуральным БАД добавкам для детей относят Yummi Bears, витамин D3, которые выпускаются в форме жевательных таблеток (медведи). В составе содержится суточная доза витамина Д, также кальций. Рекомендован препарат детям после 2-х лет. В качестве ароматизаторов и красителей жевательных таблеток выступает сок овощей. Препарат полностью безопасный для детей и очень вкусный. В день рекомендовано не больше 1 жевательной таблетки.

№6. Natural Factors, «Большие друзья», жевательный витамин D3 с ягодным вкусом, 400 МЕ

Big Friends Chewable Vitamin D3 — жевательные таблетки от 3-х лет на основе витамина Д — количество витамина 400 МЕ со вкусом ягод из Финляндии. Выпускается компанией Natural Factors, поддерживать здоровый рост и развитие детей, обеспечивает суточную потребность полезных компонентов. В составе содержится натуральный клубничный ароматизатор, также calcium и другие питательные витамины. Добавка имеет хорошую переносимость, не вызывает побочных эффектов. Суточная доза составляет 1 жевательную таблетку.

№7. PharmaMed, Витамишки Calcium+ Vitamin D

Витамишки компании PharmaMed предоставлены в виде жевательных таблеток, имеющих форму разноцветных мишек. Относится к пищевым добавкам. В составе содержится 3 компонента: calcium, фосфор, витамин Д. Витамишки рекомендуется принимать 3-х летних, имеет безопасный состав, не вызывает аллергических реакций. Прием витамина – 1 раз в сутки.

Ассортимент в аптеках и интернет магазинах препаратов или пищевых добавок с содержанием витамина Д достаточно много, поэтому при выборе средства для грудничка или ребенка более старшего возраста, следует консультироваться с врачом педиатром.

Многие врачи скептически относятся к пищевым добавкам, но судя по отзывам людей, принимавших БАД препараты, эффект от их приема достаточно хороший, а риск противопоказаний полностью минимальный. Аптечные препараты, как и БАДы, можно купить в аптеках или интернет магазинах. Судя по отзывам, препараты отечественного производства существенно уступают в цене импортным препаратам из Германии, Финляндии, а также американским, финским и немецким вариантам.

Как показывает практика, препараты в интернет магазинах стоят намного дешевле, чем в стационарных аптеках. Преимуществом такой покупки считается и то, что нет потребности искать лекарство по аптекам, поскольку, покупая препарат в онлайн режиме, курьер доставит его на дом в течение 1 – 2 дней или же вы получите его по почте в течение нескольких недель (зависит от удаленности вашего населенного пункта от распределительного центра магазина).

Большая часть БАДов не реализуется отечественными аптечными сетями, поэтому единственным выходом приобрести необходимое средство – покупка в интернет аптеках или магазинах.

Купить качественные импортные БАД препараты можно в известном интернет магазине iHerb (айхерб), где предоставлена только качественная продукция и широкий ассортимент витаминов по самой доступной стоимости. На сайте есть продукция таких известных компаний, как Solgar (Солгар), Now Foods, Nordic Naturals, Natural Factors, Child Life и других брендов иностранного производства.

Преимуществом покупки на сайте iHerb считаются:

  • низкие цены;
  • широкий ассортимент витаминов и пищевых добавок;
  • высокое качество продукции;
  • бесплатная доставка;
  • возможность провести покупку в любое удобное время;
  • отличный сервис.

Читатели нашего журнала могут воспользоваться 5% скидкой на первую покупку любого товара на iHerb по промо-коду AGK4375 или по этой ссылке.

Интернет магазин i herb – это отличная возможность приобрести качественную продукцию по доступной стоимости. Множественные положительные отзывы от читателей и покупателей сайта о магазине айхерб являются тому подтверждением.

источник

Многие мамы слышали, что витамины для деток, выпускаемые в Финляндии, отличаются высоким качеством, пользой и эффективным воздействием на организм ребенка. Так ли это и какие финские витамины можно купить для детей?

Этот финский производитель предлагает детям рыбий жир и ценные для развития ребенка Омега-3 жиры. Наиболее популярны такие добавки:

  • Moller Omega-3 Pikkukalat. Добавка выпускается в капсулах, у которых лимонно-апельсиновый вкус и форма рыбки. Продукт рекомендован детям старше двух лет и не включает синтетические красители, консерванты или подсластители.
  • Moller Kalanmaksaoljy. Продукт представляет собой 250 мл рыбьего жира, у которого приятный фруктовый вкус. Добавку дают малышам старше 6 месяцев, как источник Омега-3, витаминов Д и А.

Этот производитель выпускает в Финляндии много витаминов для детского возраста, среди которых пользуются спросом:

  • Mini Omega-3. Апельсиновые капсулы с омега-жирами.
  • Mini Plus. Клубнично-малиновые таблетки для разжевывания. Содержат поливитамины и молочнокислые бактерии. Разрешены с 2 лет.
  • Mini. Ягодные поливитамины с ксилитом, предназначенные для детей 2-10 лет.
  • D-Tipat D3. жидкий витамин Д, назначаемый с 2 недель жизни.
  • Family. Поливитамины для всей семьи, представленные таблетками для проглатывания, разрешенными с 4-летнего возраста.

В Финляндии можно приобрести такие витамины этого бренда для деток:

  • Sana-sol D3-tipat. Добавка в жидкой форме для грудничков, в основе которой кокосовое масло. Препарат назначается с 2-недельного возраста по 5 капель ежедневно. Добавку капают крохе прямо в ротик или смешивают с питанием.
  • Sana-sol monivitamiinivalmiste. Апельсиновый сироп для детей старше года, содержащий 8 основных витаминов. Назначается по чайной ложке ежедневно до 4-летнего возраста, а детям старше 4 лет – по 2 ч. л. в день.
  • Sana-sol Vitanaleet. Поливитаминные жевательные мишки для детей старше 3 лет. В их составе присутствует 8 витаминов. Добавку дают по одному медвежонку в день до 11 лет и по 2 капсулы в день с 11 лет.
  • Sana-sol pehme ja pureskeltava. Жевательные поливитаминные таблетки для всей семьи с ягодным и апельсиновым вкусом. Включает также цинк, селен и йод. Добавку дают детям старше 11 лет.

Ассортимент этой финской марки включает витамин Д3 в разных формах выпуска и с разной дозировкой. Для самых маленьких предлагается масляный раствор Drops D3. У него нет вкуса, что позволяет смешивать препарат с любой пищей или напитком. Ежедневной дозировкой средства является 5 капель, содержащих 10 мкг витамина Д3.

Данный бренд из Финляндии выпускает добавки с жирными кислотами Омега-3 в жидком виде и в капсулах. Для деток компания предлагает рыбий жир со вкусом лимона, который дают по 5 мл ежедневно, а также добавку Lysi Omega-3 Moomin, в 2 жевательных фруктовых капсулах которой содержится 400 мг Омега-3 жиров и 5 мкг витамина Д3.

Для детского возраста в ассортименте такой финской марки есть:

  • Детские апельсиновые поливитамины Multivitamin Junior. В таблетках этого комплекса содержится 11 витаминных соединений.
  • Жевательные Multivitamin Junior в форме звездочек для детей старше 2 лет. Добавка включает 11 витаминов, селен, цинк, йод и марганец.
  • Жидкий витамин Д без вкуса Minisun Drops D3. Препарат выпускают на основе растительного масла во флаконах емкостью 10 мл. В суточной дозировке (5 капель) содержится 400 МЕ витамина Д3.
  • Жевательный Junior витамин Д в форме обезьянок (банановый вкус) или медвежат (клубничный вкус). Каждая таблетка дает ребенку 10 мкг витамина Д. Также есть добавка со вкусом малины.
  • Жевательные ягодные таблетки с кальцием и витамином Д. Каждая таблетка такого комплекса содержит 10 мкг витамина Д и 500 мг кальция. Таблетки рассасываются или разжевываются.
  • Омега-3 жиры с витамином Д в виде жевательных фруктовых желе. В каждом желе содержится 600 мг рыбьего жира и 400 МЕ витамина Д3.

Комплекс Junior от этого производителя дает детям 12 витаминов, 3 пробиотика и 3 минерала. Препарат назначают с 4-летнего возраста для повышения защитных сил и лучшего развития детского организма. Он выпускается в форме жевательных малиновых таблеток.

Добавка этого бренда Triomega Kids разрешена для детей старше 5 лет и представляет собой фруктовые капсулы с рыбьим жиром. Ежедневно ребенку дают 2-3 капсулы, которые он может как проглотить, так и разжевать.

Мнения о том, всем ли детям нужны витаминные добавки, разделяются. Так, Союз педиатров России считает их необходимыми, а доктор Комаровский считает, что сбалансированного питания вполне достаточно.

Финские детские витамины получают от родителей преимущественно хорошие отзывы. Мамы подчеркивают, что такие препараты эффективны, хорошо переносятся детками и оказывают благотворное влияние на аппетит, общее состояние и иммунитет малышей. Детям вкус финских витаминок зачастую нравится, а аллергические реакции практически не встречаются.

Недостатками таких добавок называют лишь сложности с покупкой в России и довольно высокую стоимость.

Если нет возможности приобрести малышу витамины из Финляндии, мама может заменить их похожим комплексом поливитаминов от других производителей, например, Алфавит, Пиковит или Супрадин.

В то же время витаминные комплексы могут быть успешно заменены продуктами питания, ведь именно из пищи ребенок получает основные питательные вещества.

Чтобы дети не испытывали нехватки витаминных или минеральных соединений, в их рационе должны присутствовать:

  • Рыбные блюда.
  • Крупы, хлеб.
  • Молочные продукты.
  • Яйца.
  • Мясные блюда.
  • Растительные масла и семечки.
  • Свежие овощи
  • Ягоды и фрукты.
  • Зелень и другие продукты.

Подробнее об этом смотрите в передаче доктора Комаровского.

источник

Сейчас прочитала статью о том, чем чреват недостаток витамина Д для детей. Тут и рахит, и проблемы с сердцем, и слабый иммунитет. В общем жуть. Захотелось тут же бежать в аптеку и срочно купить что-нибудь с этим витамином. В связи с этим вопросы: надо или не надо? какой препарат? в какой дозировке?

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Информатик-социальный психолог. Специалист с сайта b17.ru

Читайте также:  Витамины для шерсти кошек отзывы ветеринаров

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гипнолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

прежде чем бежать в аптеку сходите к участковому педиатру, чтоб определил есть у вашего ребенка недостаток этого витамина, заодно почитайте, чем опасен избыток витамина д

Сейчас прочитала статью о том, чем чреват недостаток витамина Д для детей. Тут и рахит, и проблемы с сердцем, и слабый иммунитет. В общем жуть. Захотелось тут же бежать в аптеку и срочно купить что-нибудь с этим витамином. В связи с этим вопросы: надо или не надо? какой препарат? в какой дозировке?

У нас всем детям до года (в обязательном порядке) в зимние, осенние и начало весенних месяцев приписывают витамин Д. Количество капель у нас идет в соотношении с весом ребенка. Страна Австрия.

А я считаю, что в зимний период нужно пить комплекс витамин, где в одной витаминке всё. Не навредит точно, а если чего не достает пополнит.

нам лучше подошел вигантол, на аквадетриме ребенок мало/отказывался ел. с сент по май, питер.

идите к врачу в начале!
какой возраст у ребенка? если до года и на ИВ, то врачи говорят и на банках пишут, что уже там есть витамин Д — туту ваше право — верить этому или нет
ну и уже плюсовая температура, солнце светит во всю — больше гуляйте.

А я считаю, что в зимний период нужно пить комплекс витамин, где в одной витаминке всё. Не навредит точно, а если чего не достает пополнит.

Нам невролог назначила опять пить до мая по 2-3 капли. Даю раз в 2-3 дня.
Ребенок старше года. Аллергик.
Не давала осенью- нижние ребра начинают выворачиваться =(

Я из Франции. Дочке полгода. С самого рождения даю ей этот витамин. Такое правило. До двух лет надо давать каждый день.

мне казалось в России всем детям до года прописываются по 1 капле, в индивидуальных случаях дольше и дозы больше

мне педиатр сказал 2 капли это профилактическая доза

нам лучше подошел вигантол, на аквадетриме ребенок мало/отказывался ел. с сент по май, питер.

нам лучше подошел вигантол, на аквадетриме ребенок мало/отказывался ел. с сент по май, питер.

А мы своему ребенку даем Омеганол, в нем содержится рыбий жир. Нам педиатр объяснила, что он как раз лучший источник витамина Д и из него он лучше усваивается организмом. По 1 капсуле каждый день. Я наконец поняла, зачем меня бабушка рыбьим жиром пичкала!

Все вокруг говорят, что рыбий жир обязательно нужно давать ребенку. Он помогает усвоению витамина Д и повышает иммунитет. Лично у меня ребенок очень любит рыбий жир Биоконтур со вкусом апельсина. Заметила, что и болеть стал намного меньше, как начали его принимать.

прежде чем бежать в аптеку сходите к участковому педиатру, чтоб определил есть у вашего ребенка недостаток этого витамина, заодно почитайте, чем опасен избыток витамина д

Конечно стоит сперва проконсультироваться с врачом. А так вот с полтора года можно давать еще Бэбисан д3, я такой даю своему ребенку.

главное что бы натуральные были, нам педиатр прописала Бебисан Д3, очень нужный витамин для формирования косточек, зубов да и иммунитета тоже.

Дочке даю по одной капле Аквадетрима, ей год и два, сыну 6 — ему три капли . Как врач прописал, четко следуем инструкции, «велосипед не изобретаем», новыми препаратами не экспериментируем, всё строго по назначению!

Согласна с вами, нам тоже Аквадетрим назначили с месяца, удобен в применении, капельку капнул и проблем нет! Усваивается , дочка не срыгивает его.

Дочке даю по одной капле Аквадетрима, ей год и два, сыну 6 — ему три капли . Как врач прописал, четко следуем инструкции, «велосипед не изобретаем», новыми препаратами не экспериментируем, всё строго по назначению!

Мои дети его вообще без перерыва пьют, Вы почитайте про витамин Д и какое влияние на организм оказывает его нехватка. Он же отвечает не только за ровные ножки, он поддерживает силу костей, мышц, нервной системы. С года и до 7-8 лет скелет ребенка интенсивно формируется, кости растут очень быстро. Соответственно организм не успевает за таким развитием, поэтому в этот период особенно важно поддерживать организм витамином Д и омега- кислотами. Поэтому и назначают Аквадетрим , кстати не только взрослым! Я его и сама принимаю профилактически, по 4 капли в день, вот уже более года!

Дочке даю по одной капле Аквадетрима, ей год и два, сыну 6 — ему три капли . Как врач прописал, четко следуем инструкции, «велосипед не изобретаем», новыми препаратами не экспериментируем, всё строго по назначению!

А перерыв на летние месяцы вы делаете? И заметны ли Вам были какие-то изменения после приема препарата?

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Способны ли грудное вскармливание и летние прогулки предотвратить рахит у ребенка? Можно ли «заработать» передозировку витамина?

«Вообще-то мы постоянно живем в Италии, а в Питер заехали так, повидать родственников», ― гордо сообщила мне смуглая от рождения мама. Фамилия ее заканчивалась на «ян».

Я осматривал годовалого малыша, у него был небольшой насморк и красноватое горло. Но не страшно: в легких хрипы отсутствовали, уши в норме ― просто ОРВИ. А вот что мне сразу бросилось в глаза, так это «квадратная» голова, за счет сильного увеличения лобных, теменных и затылочных бугров. Зубы у мальчика в год еще не появились. Грудная клетка выглядела расширенной снизу и кнаружи, образуя поперечную борозду.

― Скажите, а вы даете ребенку витамин D? ― поинтересовался я.
― Зачем? ― удивилась мама. ― Мы ведь живем в Италии, а там ― солнце.
― Понимаю. Но как вы думаете, почему у ребенка такая голова? И грудная клетка?
― Наш итальянский педиатр говорит ― это его особенность, ― объяснила мама.
― А почему до сих пор нет зубов?
― Это тоже его особенность. Наш итальянский педиатр говорит, что у всех зубы появляются в разное время.
― Это правда, ― согласился я. ― Зубы могут появляться позже, значительно позже ― но нормой это можно считать только при одном условии: если нет нехватки витамина D и кальция.
― Что же, по-вашему, с моим ребенком? ― тревожно спросила мама.
― В России мы называем это рахитом, ― отвечал я. ― Но ничего страшного, все еще можно исправить.

Витамин D необходим любому человеку, но особенно ― растущему организму ребенка. При его нехватке кальций перестает всасываться в кишечнике и нарушается формирование костей, что приводит к симптомам рахита у детей и остеопорозу у взрослых людей, особенно пожилых.

Витамин D попадает в организм двумя путями ― через пищу или образуется в коже под влиянием солнечного света. При этом в пище витамина D явно недостаточно. Например, грудное молоко содержит всего лишь 25 МЕ (международных единиц) витамина в 1 л, притом что суточная потребность для детей до года составляет 400 МЕ. После года суточная потребность в витамине D больше ― 600 МЕ, а у пожилых людей ― еще больше: 800 МЕ в сутки.

Сразу после рождения у ребенка есть небольшой запас витамина D, накопленный во время внутриутробного периода, но к 2—3 неделям жизни он заканчивается. Соответственно, начиная с 2—3 недель жизни мы рекомендуем начинать давать детям, находящимся на грудном вскармливании, профилактическую дозу витамина D. Если ребенок находится на искусственном вскармливании, следует учитывать, что молочная смесь уже содержит 400 МЕ витамина на 1 литр.

Естественным образом витамин D образуется в коже под влиянием солнечных лучей. Понятно, что зимой на европейской части России солнца явно мало. Но многие думают, что уж летом-то ребенок получает достаточное количество витамина D. Однако вопрос спорный. Есть ряд исследований, показывающих, что даже у взрослых людей, проводящих много времени на солнце, уровень витамина в крови может быть недостаточным. Это связано с рядом факторов ― географической широтой, типом кожи и т.д.

У многих родителей есть страх перед любым лекарствами, химией и т.п. Поэтому, как только наступает лето, витамин D радостно отменяется. При этом многие современные родители слышали, что и загорать детям вредно. И это отчасти правда ― избыток солнца, особенно между 12 и 16 часами дня, действительно опасен. Кроме солнечных ожогов длительное пребывание на солнце может спровоцировать рак кожи ― меланому.

Итак, давать или нет витамин D летом? Во-первых, не все летние дни солнечные. Во-вторых, несмотря на то что на дворе лето, витамин D не образуется от солнечных лучей, проникших в квартиру через стекло окна. В-третьих, солнце не поможет, если малыш одет или гуляет в закрытой коляске. Кремы от загара, а также городской смог тоже препятствуют образованию витамина D.

Поэтому у детей первых лет жизни мы рекомендуем не прекращать прием витамина D и летом, за исключением тех дней, когда ребенок реально гуляет с открытыми частями тела несколько часов под прямым солнцем.

Что интересно, рекомендация давать витамин D существует не только в России, но и во всем мире. Даже в странах, где зима выглядит примерно так же, как наше лето, встречается рахит. Ведь в наше время дети значительно меньше времени проводят на улице. Салочки и казаки-разбойники уступили свои позиции смартфонам и планшетам. Удивительно, но факт: недавно опубликовали научное исследование на тему рахита у нигерийских детей.

Какой витамин D давать детям? В целом, это не принципиально. Обычные препараты витамина D (польские, немецкие), продающиеся в России, содержат 400—500 МЕ в одной капле. Но наш народ любит все иностранное, поэтому активно привозит витамин D из Финляндии. Следует учитывать, что большинство финских препаратов содержат всего 100 МЕ в одной капле, а значит, профилактическая доза будет не одна, а 4-5 капель в сутки.

Неоднократно сталкивался со случаями, когда родители после финского продукта покупали в других странах препараты витамина D и продолжали давать его по 5 капель, как привыкли. Но нужно понимать: в разных странах встречаются самые разные препараты с разными концентрациями витамина D.

Например, в немецком Vitamin D3 Ol содержится 800 МЕ в одной капле. Есть французские и итальянские препараты с содержанием 1000 МЕ в одной капле. Таким образом, если просто перейти, не изучив инструкцию, с финского витамина D на немецкий, можно получить превышение обычной дозы сразу в 8 раз!

Но больше всего меня поразил препарат из солнечной Флориды Calson Super Daily с содержанием 4000 МЕ в одной капле. Этот концентрат был назначен местным педиатром новорожденному сыну моих знакомых по 1 капле в сутки. Что они и делали в течение двух недель, пока не вернулись в Россию.

Тем не менее передозировки у них не произошло (теперь они пьют это чудо по 1 капле в 5 дней). Вообще, по жизни, острое отравление витамином D встречается исключительно редко. Хронический гипервитаминоз D ― еще реже. Но инструкции мы все-таки рекомендуем читать.

В общем, надеюсь, вы поняли, что витамин D крайне нужная штука. Благодаря ему мы вырастаем стройными и ровненькими. В еде витамина D недостаточно, поэтому необходимо назначать его извне в виде капель или сиропа. И летом чаще всего необходимо продолжать прием. Даже в Италии.

источник