Интенсивный увлажняющий крем для лица витамин е отзывы

Доброго времени суток!
Сегодня я расскажу о ночном и дневном креме для лица от The Body Shop из серии Vitamin E.
В состав обоих средств входит масло зародышей пшеницы, пантенол, а также масло какао семян.

Первым будет The Body Shop Vitamin E Intense Moisture Cream Интенсивный увлажняющий крем для лица «Витамин Е».
Упаковка пластиковая, шайбочка светло-розового цвета, которую приятно держать в руках. Имеется защитная крышечка.
Цена: 790 руб. за 50 мл
Оценка: 4

Ниже я распределю на положительные и отрицательные качества продукта ( + и — )
+ обеспечивает интенсивное увлажнение на весь день
+ быстро впитывается
+ легко распределяется
+ отличная защита от внешних факторов
Наношу его утром за 15 минут до макияжа. Макияж отлично ложится, но если нанести крема больше, чем требуется, то может скататься(
— не подойдет в летнее время
— не очень приятный запах
— может скататься
Состав: Aqua, Glycerin, Dimethicone, Butyrospermum Parkii Butter, Olea Europaea Oil, Butylene Glycol, Cetearyl Alcohol, Cetearyl Glucoside, Triticum Vulgare Germ Oil, Cetyl Alcohol, Cyclomethicone, Vitis Vinifera Seed Oil, Sodium Polyacrylate, Saccharide Isomerate, Polysilicone-11, Phenoxyethanol, Dimethicone Crosspolymer, Buxus Chinensis Oil, Panthenol, Tocopheryl Acetate, Sodium Stearoyl Glutamate, Parfum, Xanthan Gum, Methylparaben, Benzyl Benzoate, Retinyl Palmitate, Disodium EDTA, Sodium Hydroxide, Butylparaben, Ethylparaben, Hydroxycitronellal, Isobutylparaben, Propylparaben, Limonene, Geraniol, Linalool, Citronellol, Cinnamyl Alcohol, Alpha-Isomethyl Ionone, Citric Acid, CI 14700.

Несмотря на его недочеты, я его сильно люблю и активно им пользуюсь, это видно по фото 😉

ДалееThe Body Shop Vitamin E Nourishing Night Cream Увлажняющий ночной крем «Витамин Е»
Цена: 290 руб. за 15 мл
Оценка: 4-
По консистенции достаточно плотный, я люблю наносить его на влажную кожу. Когда я наношу его на сухую кожу, на лице ощущается пленка, достаточно неприятно(
При этом крем отлично питает сухую, уставшую кожу, отлично восстанавливает за ночь и убирает шелушения. Утром кожа увлажненная, без какого-либо дискомфорта. Но больше я не стану покупать этот крем, так как по ощущениям он слишком тяжелый для меня, даже в зимний период.
Состав: Aqua, Glycerin, Triticum Vulgare Germ Oil, Dimethicone, PPG-2 Myristyl Ether Propionate, Stearyl Alcohol, Cetearyl Alcohol, Theobroma Cacao Seed Butter, Cyclopentasiloxane, Glyceryl Stearate, PEG-100 Stearate, Cetearyl Ethylhexanoate, Myristyl Myristate, Cyclohexasiloxane, Panthenol, Benzyl Alcohol, Tocopheryl Acetate, Carbomer, Methylparaben, Phenoxyethanol, Propylparaben, Parfum, Sodium Hydroxide, Benzyl Benzoate, Disodium EDTA, Hydroxycitronellal, Limonene, Geraniol, Linalool, Citronellol, Cinnamyl Alcohol, Alpha-Isomethyl Ionone, Talc, CI 77742, CI 77491.
Срок тестирования: 4 месяца

За 3,5 месяца использования моя сухая кожа превратилась в нормальную! На протяжении всего времени, начиная с сентября, у меня ни разу не появлялось шелушений! Конечно, моя кожа не стала идеальной, но она перестала быть сухой! И это для меня — главный результат)
Надеюсь, мой отзыв был для вас полезен) В ближайшее время будет появляться все больше отзывов.
Ваша Вика*)

источник

И сразу смелое заявление — для всех типов кожи.

Увлажняющий дневной крем «Витамин Е» The Body Shop Vitamin E Moisture Cream

История до банальности простая: у меня закончился дневной крем и нужно было купить новый. И выбор пал именно на этот бренд, на эту серию и на этот крем.
Моя кожа комбинированная и с жирной Т-зоной. К слову, ещё и проблемная. В общем, весь набор.
Единственное, что меня поначалу удерживало от покупки, — это то, что по многим отзывам крем больше подходил для сухой кожи, нежели для жирной. Но всё-таки я решила попробовать.

И не прогадала. По крайней первую неделю, если не две, я думала именно так.

Но сначала пара слов об оформлении: баночка пластиковая, на вид совсем крошечная, хотя крема в ней привычные всем 50 мл. Несомненный плюс — это, конечно, общий вес крема, потому что стеклянные банки довольно-таки увесистые, если брать их с собой (а иногда приходится).
Внутри есть защитная мембрана.

В открытом виде:

У крема есть довольно явный аромат, который многим может не понравиться, потому что он действительно странный. Мне он скорее не нравится, чем нравится, но хотя бы не раздражает. Похож на химическую розу и что-то мне подсказывает, что многих он может оттолкнуть.

Сам крем скорее белого цвета, а ощущение розового оттенка создает в первую очередь баночка.

Текстура кремово-гелевая, поначалу чуть жирноватая, но очень быстро впитывающаяся.

Крем действительно можно назвать лёгким, но именно здесь и начинаются основные проблемы. Когда наносишь его, то кожа начинает просить ещё и ещё, но не потому, что крем настолько шикарен, а потому что создается ощущение, что ей нужно всё больше и больше влаги. Можно было бы подумать, что у меня слишком обезвоженная кожа, вот только с другими продуктами подобного не возникает: наношу в том же количестве, что и всегда.

А ещё с этим кремом у меня возникла неприятность в виде постоянного шелушения у ноздрей носа, которое порой доходит и до крыльев. Насморком не страдаю, так что думаю на крем, потому что использую его как дневной и как базу под макияж. Получается, что он не способен спасти кожу даже от лёгкого ветра нынешней зимы, хотя производитель так же приписывает ему и защитную функцию.
Из плюсов могу отметить то, что не вызвал никаких дополнительных проблем в виде воспалений (ттт).

Прекрасно знаю, что все мы индивидуальны, но всё-таки обладателям сухой кожи не советовала бы.

Если хотите хороший защитный крем, то у TBS есть отличный конопляный. Надо было и мне его снова взять, но потянуло на новенькое (как обычно)

Срок тестирования: более 14 раз (полтора месяца)
Цена: около 800 рублей (я брала со скидкой, но не помню, за сколько)
Оценка: 3

источник

Спасение кожи в морозы + совет как сделать этот крем эффективнее + фото))

Этот крем я купила специально для ухода за кожей в зимние морозы, а морозы выдались у нас нехилые — до -40 с утра.

Итак, крем хороший, мне понравился.

Моя кожа не сухая, а комбинированная, склонная к жирности, поэтому я наношу этот крем ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО на ночь.

1) нейтральный запах
2) нет красителей
3) легко впитывается, нет чувство жирности
4) хорошо питает кожу, устраняет шелушения
5) не забивает поры!
6) большая банка — надолго хватит!
7) цена приемлемая, особенно в период акций.

Минусов для себя не нашла.

СОВЕТ. Чтобы сделать питание кожи более глубоким, я добавила в крем масло виноградной косточки. Оно известно хорошими питающими свойствами. Кроме того, это масло отлично подходит для ухода за жирной и комбинированной кожей, т. к. питает ее, но не жирнит, выравнивая баланс сальных желез. Вообще масло виноградной косточки я добавляю почти во все крема для лица и тела, и оно заслуживает отдельного отзыва.

Еще добавлю, что этот крем отлично увлажняет кожу после глиняных масок. Те, кто делает маски из натуральной глины, понимают, как кожа после них стягивается)

ВЫВОД: хороший крем, мне понравился! Пользуюсь с удовольствием!

Этот крем Орифлейм из серии косметики с витамином С я купила по предложению подруги, которая занималась этой косметикой. Крем предназначен для сухой кожи, а она у меня зимой(а тогда как раз была зима!) всегда бывает сухая. Сразу скажу, что при невысокой цене(150 руб.) баночка не маленькая, и этого крема даже при ежедневном применении мне хватило надолго. Крем этот совершенно не жирный, хоть в его состав и входит масло миндаля, но его не ощущаешь. Крем очень лёгкий, напоминает негустую сметанку, легко наносится, быстро впитывается. Отлично увлажняет, после нанесения получаешь ощущение свежести, кожа словно дышит. В состав входит витамин Е, который хорош для профилактики преждевременного старения и для активной регенерации кожи. В целом, я довольна этим кремом, особенно мне понравился его аромат, такой утонченный и нежный запах. Однако, выраженного эффекта при регулярном использовании крема я у себя не заметила, то есть кожа не стала ни хуже, ни лучше, только увлажнена. Постепенно я перешла на другой крем для лица, а этот стала использовать для ухода за шеей.

Отвратительный крем, к плюсом которого можно отнести только запах. Даже в этой ценовой категории можно найти кремы лучше, намного лучше, от которых есть хоть какой-то результат. Этот крем обладает ужасной консистенцией, он слишком жидкий и жирный, плохо впитывается, создавая ощущение пленки на лице, даже если он увлажняет, то не значительно, и то просто есть небольшая разница после того, как умоешься водой. Еще создается впечатление что после примерно двух недель использования он уже портиться окончательно, то есть консистенция становится каой-то еще более жидкой и дряблой что ли, наносить на кожу это вещество просто противно.

Я не знаю почему люди хвалят этот крем, или им сравнить не с чем или они просто его распространяют. Когда я им пользовалась, то училась на первом курсе, мне тогда тоже было особо не с чем сравнивать, но он мне даже тогда не понравился, а теперь и подавно.

Этот крем заказывала в дополнение к очищающему средству 3-в-1, и общее впечатление об этой серии у меня не очень. Обычная дешевая серия от Орифлэйм, ничего выдающегося, хотя не так уж и плохо.
Никакого интенсивного увлажнения он не дает, консистенция довольно легкая, впитывается быстро. На лицо я его советовала бы только молодым и беспроблемным, иначе никаких результатов от него не ждите. На мой взгляд неплох он будет для рук/ног/тела. Запах довольно дешевый, как, впрочем и цена
В общем скажу так: есть лишние 80-100 рублей, можно и заказать, нет — не экспериментируйте, а возьмите что-нибудь из белорусское или российское.

Не особо он увлажняет, запах тоже мне не особо нравится.
Густой крем, для кожи непонятный вообще, руки, ноги мажу им.
Самый обыкновенный крем, можно для тела использовать, баночка большая, довольно экономно расходуется. Для лица его лучше не использовать, т. к. ничего хорошего в нем не вижу.
Наверное можно из него сделать что-нибудь путное для тела, добавив туда пару капель эфирных масел и т. п.
Стоит целая банка в холодильнике, иногда мажу им лоб, виски, чтоб при окрашивании волос кожа не покрасилась.

Крем очень понравился — прикупила его в ноябре, как раз, когда первые морозы. У меня кожа сразу реагирует на холод шелушением и сухостью. Этот кремик подошел замечательно — использовала его как ночной, как дневной он для меня все-таки жирноват. Он такой нежный, очень комфортно ложится на кожу, впитывается хорошо, кожа после него прямо «как попка младенца» — сплошная мягкость, бархатистость и эластичность…. Запах очень приятный, ненавязчивый. 150-граммовая банка закончилась пару дней назад, очень жалко я к нему так привыкла…. Обязательно перед следующими холодами куплю этот же крем.

Это действительно интенсивно увлажняющий крем. Прекрасно ложится на кожу, увлажняет и делает ее бархатистой. К тому же впитываемость в кожу просто потрясающая. Можно даже смело использовать как основу под макиаж. Так же крем очень хорошо применять после чистки лица гелем или скрабом. Он универсален в своем применении касаемо времени суток – подойдет на утро и на ночь перед сном. Баночка так же радует своими размерами – крема много и хватает на долго. Запах приятный, не надоедливый. В общем одни только достоинства и никаких недостатков.

Сейчас осень, кожа становится сухой и часто обветривается, ей нужно дополнительное увлажнение, у мамы в косметичке нашла этот крем и стала пользоваться каждый день по утрам, после применения освежающего тоника. Запах крема очень приятный и не капли не раздражающий, увлажняет 100%, кожа после применения приобретает здоровый вид. Быстро впитывается, достаточно нанести совсем чуть-чуть, это говорит о том, что крем экономичный очень, объем 75мл.
Крем содержит масло можжевельника, которое обладает отличными антибактериальными свойствами и Витамин Е, который питает кожу.
Подходит для любого типа кожи и любого возраста.
Так же пару раз пользовалась ночным, но с недавнего времени стала использовать Маску для лица Faberlic Beautycafe «Яблоко и гранат.

Категория: Ухаживающая косметика

источник

Питательный / Увлажняющий (экстраувлажняющий) / Подтягивающий / Разглаживающий / Омолаживающий (антивозрастной) / Смягчающий / Тонизирующий / Для упругости кожи / Лифтинг

Рекомендуют приобрести 135 покупателей.

Добавили в список желаний 129 раз.

Начну свой отзыв сразу с совета: девушкам, женщинам с жирной, нормальной кожей перед применением данного средства на основе токоферола(витамина Е) рекомендую сначала посоветоваться с косметологом. Для указанных типов кожных покровов такой увлажнитель может показаться тяжелым и спровоцировать появление воспалений. Что хочу сказать относительно самого крема:
успокаивает кожу, подвергшуюся избыточному воздействию ультрафиолета,
обладает противовоспалительным действием, защищает эпидермис от вредного воздействия окружающей среды, нормализует цвет лица, делая его более ровным и естественным, снижает риск появления темных кругов под глазами и сосудистых звездочек.

Подтверждаю свойства:
Для сухой кожи Питательный Увлажняющий (экстраувлажняющий) Подтягивающий Тонизирующий Для упругости кожи

Покупала я этот крем по совету знакомой, для своей мамы, кремом мама осталась очень довольна: он хорошо увлажняет кожу, питает, нет ощущения жирной плёнки на лице, цена — просто блеск, я взяла 2 тюбика, т.к. объём в тубе небольшой, мама очень довольна! Советую крем к покупке!

Подтверждаю свойства:
Для сухой кожи Для зрелой кожи Питательный Увлажняющий (экстраувлажняющий) Омолаживающий (антивозрастной)

Даже и не знаю, что сказать об этом продукте. Крем как крем. Не удивил. Легкий, впитывается легко, но с шелушением не особо справлялся. Неплохой, в общем.

Подтверждаю свойства:
Для сухой кожи Питательный Смягчающий

Самый крутой крем. который я когда-либо использовала по такой цене. Очень легкая текстура, приятный запах, смягчает круто кожу, подходит для комбинированной кожи.
Упаковка очень удобная. при окончании можно разрезать упаковку и использовать остатки))
крем хорошо подтягивает и разглаживает кожу. А так же эффект лифтинга. крутая бюджетка. использую и другие продукты из этой серии.

Подтверждаю свойства:
Увлажняющий (экстраувлажняющий) Подтягивающий Смягчающий Лифтинг

Крем Витамин Е от Caviale крутой, хорошо увлажняет и разглаживает кожу, наношу его чаще всего перед сном, кожа дышит и на утро не сухости, не стянутости не бывает. Крем с нежнейшей текстурой, быстро впитывается, легкий и с приятным ароматом, а цена так это вообще сказка.

Подтверждаю свойства:
Увлажняющий (экстраувлажняющий) Разглаживающий Омолаживающий (антивозрастной) Тонизирующий

Крем Е Витамин от Caviale моему типу лица подошел, кожа часто была пересушенная, появлялось даже шелушение. Когда начала пользоваться этим кремом, только тогда и заметила улучшения. Крем здорово увлажняет, пропитывает, кожа стала нежная, гладкая, эластичная, пропали все нюансы с кожей, сейчас никаких проблем.

Подтверждаю свойства:
Для сухой кожи Питательный Увлажняющий (экстраувлажняющий) Подтягивающий Омолаживающий (антивозрастной) Тонизирующий Для упругости кожи

Легкий , быстро впитывающий крем . Запах приятный легкий. Хорошо увлажняет и питает . Чередую с кремами из всей линейки .

Подтверждаю свойства:
Питательный Увлажняющий (экстраувлажняющий) Для упругости кожи

Крем очень даже понравился.Хорошо увлажняет,приятный аромат.Хорошо впитывается,на лето самое то.Особых чудес,ждать не стоит.Морщинки не разладил.Даже небольшие.

Подтверждаю свойства:
Для сухой кожи Смягчающий Тонизирующий Для упругости кожи

Крем мне очень понравился .Консистенция в меру густая не жирная ,смягчает кожу очень хорошо и хорошо увлажняет .Запах очень приятный не резкий ,наносила его на ночь ,на утро кожа была гладкой увлажненной не было отечности под глазами .Теперь хочу приобрести всю серию этих кремов ,бюджетно и качество надеюсь у них такое хорошее как у этого крема .

Подтверждаю свойства:
Для сухой кожи Для зрелой кожи Питательный Увлажняющий (экстраувлажняющий) Разглаживающий Омолаживающий (антивозрастной) Смягчающий Тонизирующий Для упругости кожи

источник

Приветствую вас, дорогие мои друзья. Если бы сделали конкурс на выявление самого полезного антиоксиданта для кожи, призером стал бы токоферол. Поверьте, это настоящее чудо-средство. Поэтому и решила посвятить сегодняшнюю статью тому, насколько полезен витамин Е для лица и как его правильно использовать.

Этот элемент по праву считается «чудо-лекарством». Токоферол действует как естественный увлажнитель, замедляет старение кожи, лечит солнечные ожоги и осветляет ее. Давайте разберем подробнее все его плюсы.

1. Действует как увлажнитель. Витамин Е восстанавливает и омолаживает обезвоженную кожу. Он лучше подходит для сухой и поврежденной кожи. Поскольку она больше всех нуждается в восстановлении утраченной влаги ( 1 ). Если у вас нормальная или жирная кожа, вам необходимо обратиться за консультацией к дерматологу. Такой увлажнитель тяжеловат — он может спровоцировать появление воспалений.
2. Замедляет старение кожи. Витамин Е помогает коже вырабатывать коллаген, который эффективно замедляет процесс старения. Он стимулирует обновление клеток эпидермиса. Регулярное применение поможет предотвратить появление новых морщинок ( 2 ).
3. Лечит солнечные ожоги. Витамин Е содержит антиоксиданты, которые нейтрализуют воздействие свободных радикалов, вызванных ультрафиолетовым излучением. Он успокаивает солнечные ожоги ( 3 ).
4. Осветляет темные пятна. Свободные радикалы провоцируют гиперпигментацию кожи. Витамин Е представляет собой обогащенный источник антиоксидантов – они-то и уменьшают повреждения кожи ( 4 ).
5. Лечение растяжек. Витамин Е является полезным в послеродовой период, поскольку он помогает уменьшить растяжки. Регулярное применение этого масла от растяжек в сочетании с мягкими растирающими движениями показало хороший результат. Масло восстановит упругость кожи и осветлит растяжки ( 5 ).
6. Делает губы мягкими. Масло крайне эффективно в избавлении от сухости после простуды или в холодное время года ( 6 ).

Витамин Е наносить можно в виде маски или точечно. Также токоферол может добавляться в питательный крем. А если вы чувствуете сильную стянутость кожи, а крема под рукой не оказалось, воспользуйтесь маслом. То есть, если у вас выбор из «ничего или масло», то выбирайте масло. Ну, на безрыбье и рак – рыба.

Впрочем, при долгосрочном использовании, естественно, лучше всего на кожу влияет правильно подобранный крем. В его составе, кроме воды и масла, есть множество полезных активных компонентов. Эти вещества подбираются с учетом возраста. Если это 30+, то здесь одни компоненты, если 40+ — то уже другие. В масле же есть только насыщенные жиры. Поэтому заменять крема маслами при ежедневном уходе за лицом не советую.

Но давайте обо все по порядку ?

Ниже привожу на ваш суд отзывы тех, кто использует токоферол при уходе за кожей. Изучайте и делайте выводы.

Anna: Сыворотка супер! Использую на ночь. После нанесения кожа какое-то время блестит и липкость остается, к утру все проходит.

Нона: Я этим средством пользуюсь раз в сутки. Добавляю его в маски и кремы. А еще масляный витамин Е добавляю в базовое масло и наношу на кожу вокруг глаз. Состав легко наносится и быстро впитывается.

Lika: У меня кожа проблемная. Поэтому частенько пользуюсь маслом чайного дерева. смешиваю с токоферолом и ввожу этот микс в маски. Эффект радует – высыпаний становится меньше.

Зоя: Наносила я жидкий витамин Е на лицо. Кошмар! Не повторяйте мою ошибку. Все поры закупорила, теперь борюсь с этим

Зарина: Я наслушалась о том, что этот витамин от морщин помогает. Нанесла его в чистом виде на кожу век. Утром глаза были опухшими как будто пчелы обкусали.

Svetlanka: Пользовалась этим средством зимой. Ну сами понимаете в холодную пору без дополнительного питания никак. Вот и решила масляный раствор использовать. После него такой ужасный блеск появился. Больше никакого эффекта не заметила.

Токоферол в капсулах в домашних условиях использовать нужно следующим образом:

1. Необходимо предварительно очистить лицо от остатков косметики. Для этого сгодятся специальные средства, предназначенные для умывания — пенка или гель.
2. Лицо смачивают водой. Помните, что оно не должно быть сухим. Подойдет фильтрованная вода, термалка или минеральная без газа.
3. Маслом покрывают кожу лица и оставляют на 10 минут.
4. Тщательно смывают средство и наносят на лицо увлажняющий крем.

Но применение капсул меня несколько настораживает. Смущает именно сам состав. В аптеке продается жидкий витамин Е, заключенный в капсулы.

В инструкции по применению четко прописано, что активное вещество альфа-токоферола ацетат содержится в масле. Т.е. для получения 1 капсулы, весом 300 мг, добавляют 100 мг подсолнечного масла

По этой причине не советую заменять витамином Е уходовые средства для век. Такой раствор слишком тяжелый для тоненькой кожи. И если вы оставите его на ночь, утром будут огромные мешки под глазами, как и пишут в отзывах.

Лучше делать маски с натуральными маслами, которые содержат витамин Е в его естественном варианте. Потому что в них как раз содержатся все 8 компонентов данного витамина.

Ниже привожу пропорции токоферола в маслах:

Кстати, если вы переживаете, что у вас может остаться много лишнего токоферола, то почитайте как эффективно можно применять витамин Е еще и для волос ?

Искусно сделанная своими руками маска для лица порой ни в чем не уступает промышленному аналогу. Во-первых, она выполнена из натуральных составляющих. Во-вторых, стоимость у такого средства значительно ниже, чем у покупной продукции.

Перед использованием такого продукта обязательно нужно очистить лицо от остатков косметики и загрязнений, протереть лосьоном. Помните, что маску наносить следует по массажным линиям. А спустя указанное в рецепте время следует смыть это косметическое средство. И не ходите с маской по квартире как привидение. Маска это тяжелый продукт и не надо лишний раз растягивать кожу вниз, создавая морщины.

И еще один момент, готовить домашние маски нужно непосредственно перед их использованием. Дело в том, что токоферол нестабилен – он распадается под воздействием солнечных лучей. Поэтому не стоит хранить такие косметические смеси. Сделали, использовали и готово.

В составе этого чудо-средства с омолаживающим эффектом присутствуют следующие компоненты:

• 1 ст. ложка масла какао;
• 1 ст. ложка токоферола;
• 1 ст. ложка облепихового масла.

Первым делом растопите на водяной бане какао-масло. Потом обогатите подостывшую массу витамином и облепиховым маслом. Готовую смесь толстым слоем нанесите на область век. Поверх покройте эти участки кожи пергаментной бумагой – это нужно сделать, чтобы средство не растекалось. Держать такую маску нужно примерно четверть часа.

Делать маску советую на ночь. Лучше, если это будет за 2-3 часа до сна. Процедуру достаточно делать пару раз в неделю.

Этот состав представляет собой тандем глицерин и витамин Е. Первый компонент увлажняет кожу и заполняет мелкие морщинки. В результате видимые признаки старения кожи становятся едва приметными. Второй компонент уже нам известен ?

Тандем глицерин и витамин Е образует на коже тоненькую пленочку, которая предупреждает испарение влаги. А еще этот дуэт способствует ускорению заживления мелких ранок и убирает воспаление.

Для чудо-средства вам понадобится 3 мл глицерина и 1 капсула токоферола. Компоненты перемешивают и наносят на очищенное лицо. Спустя полчаса нужно удалить остатки средства. Кстати, после такой маски как раз умываться не нужно – просто промокните остатки питательной смеси.

Чтобы ее сделать, вам понадобится 2 капсулы витамина Е и свежий огурец. Овощ очистите от кожицы, а мякоть измельчите в кашицу (можно в блендере или на терке). Затем огуречную массу смешайте с содержимым капсул и нанесите на очищенное лицо. После нанесения такой маски советую прилечь, иначе все везде будет в этой смеси. А спустя 20 минут умойтесь и покройте лицо питательным кремом.

• 1 ст. ложка каолина;
• 1 ч. ложка сока огуречного свежевыжатого;
• 5 капель токоферола;
• холодная вода.

Белую глину разводим водой до получения сметанообразной массы. И обогащаем этот состав соком и витамином. Еще раз все компоненты тщательно перемешиваем. Затем наносим средство на очищенное лицо. Держим четверть часа, потом смываем и покрываем кожу увлажняющим кремом.

Растущая одержимость маслами уходит корнями в убеждение, что «естественный и натуральный» продукт — это панацея. Но не стоит легковерно относиться ко всей информации. Я считаю, что намного разумнее во всем разобраться, а уж потом делать какие-то выводы.

Для начала предлагаю вспомнить, что такое крем, а что такое масло. Что касается последнего, это 100% липиды или жир. А вот в составе крема всегда присутствуют масла, но только содержание их может разниться. Оно составляет от 10 до 40 процентов. Этот показатель зависит от типа кожи, для которой разработан продукт, и возраста.

При уходе за молодой кожей не стоит использовать крем с 40%-ным содержанием жира. Ничего хорошего с этого не выйдет. Тем более нельзя наносить масло в чистом виде на длительное время.

Не стану отрицать, что в краткосрочном периоде масло работает на отлично. Исчезает сухость и стянутость, эпидермис становится мягким и гладким. Но если постоянно его будете использовать вместо крема, кожа станет сухой. Да-да, вы не ослышались. Это средство иссушит кожный покров.

При постоянном использовании этот продукт разбавит ваши эпидермальные липиды. К тому же он на поверхности кожи создает пленку. Она нарушает дыхание кожи и препятствует испарению влаги. В результате затормаживаются обменные процессы – кожа становится обезвоженной. А жирному типу эпидермиса нанесен будет еще больший урон – масло забьет поры.

Да, сегодня масла представлены в широком ассортименте – для любого типа кожи, в том числе и проблемного. Но как по мне, это просто маркетинг. Вот посмотрите отзыв косметолога

Дома я сама делаю массаж с кокосовым маслом – мажу тело и кончики волос. Но на лице уже не буду делать, набаловалась в молодости. Моя жирная кожа иссушилась. Потому что наносила не на увлажненную кожу и практически каждый день.

Поэтому сейчас применяю грамотные косметические продукты. И среди них есть средства, содержащие альфа токоферола ацетат. С некоторыми из них я вас сегодня познакомлю.

Это эффективное средство от морщин. В его составе присутствует 10%-ная аскорбинка, токоферол, термалка и гиалуроновая кислота. В комплексе эти вещества оказывают просто волшебное воздействие на кожу. Они повышают упругость эпидермиса и разглаживают морщинки. А еще данное средство улучшает цвет лица и уменьшает покраснения. Сразу же после нанесения кожный покров становится нежным и мягким. Обязательно почитайте отзывы о нем .

Это косметическое средство создано для восстановления сухой и очень сухой кожи. У данного продукта очень богатый состав. Тут присутствуют следующие компоненты: МП-липиды, глицерин, масло карите, токоферол, термалка и ниацинамид. Каждый из них оказывает определенное воздействие на эпидермис. Например, ниацинамид обладает противовоспалительным действием. А масло карите увлажняет кожу, смягчает ее и убирает раздражение.

Объем тюбика – 50 мл. У средства нежный аромат – цитрусовые нотки переплетаются с запахом белых цветов. А завершающим аккордом является сандаловый шлейф. О нем тоже отзывов много и еще очень интересные « вопросы-ответы »

Этот косметический продукт прекрасно справляется с мешками и темными кругами под глазами. А еще он заметно сокращает морщинки и насыщает кожу ценной влагой. Такой эффект возможен благодаря его удивительному составу. Здесь присутствуют кофеин, термалка, DRM-Bright с витамином Cg, токоферол и прочие компоненты.

У крема нежная, но в то же время плотная текстура. Запах нейтральный, поэтому тем, кто не любит сильные отдушки, он подойдет. Отзывы о средстве разнообразные. Впрочем, пока не испробуете сами, не сможете сделать объективный вывод.

Это инновационное средство от бренда Виши, созданное для борьбы с морщинами. Эффективно борется с признаками старения на разном этапе их формирования. В составе продукта присутствует антиоксидант BAICALIN. Также здесь есть витамины С и Е, термалка и фильтр SPF 25.

У средства нежная консистенция. Оно легко распределяется по коже и не оставляет липкой пленки. Данный продукт обладает легким ароматом. Отзывы о нем убедительно свидетельствуют об эффективности средства. Судя по ним, оно реально работают. Подробности смотрите в статье о серии Vichy Slow age.

Продукт создан для иссушенной, склонной к дряблости кожи . Он замечательно увлажняет. Использоваться может даже для ухода за чувствительным эпидермисом. В его составе присутствует токоферол, лецитин, воск пчелиный и комплекс витаминов. Объем крема 50 мл.

У косметического продукта легкая текстура. Он легко наносится на кожу и довольно быстро впитывается. Кстати, пользующиеся этим средством в основном довольны покупкой.

Теперь вы все знаете о том, как витамин Е действует на кожу лица. Поделитесь этой информацией со своими подругами или ссылку им на статью сбросьте. А я прощаюсь с вами: до новых встреч.

источник

Каждой женщине хочется выглядеть молодо и эффектно. Выбор косметики является увлекательным процессом, на который может уходить немало денег, как и времени. Базовые принципы ухода за кожей знакомы практически всем представительницам прекрасного пола. Основным приемом является увлажнение. Любой коже необходимы качественные косметические средства. Если подобрать крем правильно, он обеспечит здоровое питание кожи. Крем NIVEA SO, отзывы о котором являются преимущественно положительными, представляет собой одно из лучших средств для увлажнения кожи.

Он универсален. В этом его главный плюс. Женщины как с жирной, так и сухой кожей, могут использовать его. Уровень кислотности его оптимальный. Допускается применение как у взрослых, так и детей. Крем NIVEA софт отзывы заслуживает хорошие еще и потому, что представляет собой многофункциональное средство. Его могут использовать мужчины и женщины. Это настоящая палочка-выручалочка на любой случай. Вам не придется покупать средства категории Люкс. Можно пользоваться кремом после того, как вы прогуляетесь на холодном воздухе. Подходит крем не только для лица. Его используют и для тела. Если после принятия душа вы чувствуете стянутость кожи, просто используйте интенсивный увлажняющий крем Nivea софт. Отзывы пользователей указывают на прекрасную переносимость средства даже при использовании на детской коже. Различные косметические средства можно заменить этим кремом.

Ключевыми компонентами крема являются масло жожоба, витамин Е. Каждый из этих компонентов мог бы послужить идеальным ингредиентом увлажняющего крема, так как обладает уникальными свойствами. Витамин Е способствует обновлению клеток кожи, предупреждает преждевременное старение. Данный компонент также способствует заживлению различных повреждений. Не зря его называют витамином красоты. Благодаря его использованию кожа становится сияющей, гладкой и подтянутой. Он хорошо зарекомендовал себя в отношении рубцов и шрамов. Благодаря ему они затягиваются быстро. Крем Нивеа может использоваться как компонент для лечения угревой сыпи.

Производимый фирмой Nivea увлажняющий крем soft имеет в своем составе масло жожоба. Это натуральный компонент с высокой эффективностью. Он обеспечивает кожу живительной влагой. Масло по своей структуре чем-то похоже на воск. Средство впитывается превосходно. Даже глубокие слои эпидермиса пропитываются им. Однако при этом поры закупориваются. На поверхности кожи формируется защитная пленка. За счет этого влага остается на ее поверхности гарантированно. Масло жожоба воспринимается как один из самых ценных ингредиентов.

Если вам когда-либо доводилось использовать Крем NIVEA софт, то вряд ли у вас будет отрицательное впечатление о нём. Данную продукцию называют поистине уникальной. Это легендарное средство, отличающееся легкостью текстуры. После его применения не остается ощущения липкости. Кожа смягчается, мелкие морщинки разглаживаются. Для очень сухой кожи рук это средство используется многими женщинами. В данном случае это настоящий спаситель ситуации. Зимой и весной кожа страдает от чувства стянутости. Именно в этот период и целесообразно использовать крем. Отзывы тех, кто искал средство против раздражения и сухости кожи, неизменно восторженные. Аллергических реакций не возникает при использовании данного продукта. Крем NIVEA Soft купить можно совсем недорого, однако несмотря на небольшую цену, он демонстрирует максимальную эффективность даже спустя несколько дней.

Мнение пользователей совпадает с отношением специалистов. Они подчеркивают положительный эффект данного крема. Аллергические реакции при применении крема не возникают. Состав средства натуральный. Даже дорогие кремы могут не подойти коже, так как содержат большое количество искусственных ингредиентов и отдушек. Они являются источником слишком сильного запаха. Упаковывают изделия в привлекательные баночки. Но нежелательное воздействие на кожу они не обеспечивают. Другое дело — продукт компании Nivea, над созданием которого работало больше 150 исследователей. Они являются представителями различных областей науки, в том числе дерматологии и косметологии.

Нередко решение проблемы оказывается непосредственно под рукой. Дорогая аптечная косметика, многочисленные эксперименты с косметикой класса Люкс — всё это оказывается лишним, когда в ваших руках появляется Крем Нивея Soft. Трудно поверить, но по сравнению с брендовыми продуктами, стоимость которых кажется астрономической, этот крем nivea soft, цена которого составляет 300 руб, может составить настоящую конкуренцию. Это изделие в простенькой упаковке представляет собой инновационный продукт.

Компания Nivea славится как мировой лидер в производстве косметических продуктов. На протяжении 100 лет средства по уходу за кожей, которые создаются этой фирмой, получают отличные отзывы от покупателей, славятся отличным сочетанием цена-качество. Но что самое главное, они эффективны. Вы сами можете убедиться в этом.

источник

К ожа лица и витамин E: необыкновенный омолаживающий эффект

Содержание:
–-Эффект воздействия витамина E на кожу лица

–-Витамин E для кожи лица: формы применения

Уникальный витамин E для кожи лица является тем волшебным веществом, который самым чудесным образом и в самые короткие сроки преобразует кожу: она начинает сиять такой красотой, что поразительный эффект заметите не только вы в зеркале, но и окружающие вас люди.

Ведь недаром токоферол называют витамином молодости.

Эффект воздействия витамина E на кожу лица

Как действует витамин E на кожу лица? Оказывается, через репродуктивную женскую систему! Попадая в организм в достаточном количестве, он активно стимулирует работу женских яичников, которые в результате вырабатывают эстрогены — гормоны, которые дарят женщине молодость и красоту. Так действует витамин, если его применяют внутрь. Если его использовать наружно, результат будет не менее результативным: проникая в клетки кожи, он заставляет клеточные процессы протекать в ускоренном режиме. Недаром витамин E называют токоферолом, что в переводе с латинского означает «способствующий рождению». Действительно, кожа под его комплексным воздействием приобретает второе рождение и становится молодой и красивой. Многочисленные полезные свойства витамина E трудно перечислить в полном объёме, но основные указать можно.

ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ ЭФФЕКТ
–-Предотвращает старение молодой кожи, замедляет процессы старения кожи в более зрелом возрасте и способствует омоложению клеток уже увядшей и постаревшей кожи;
–-при регулярном использовании витамина E для кожи лица разглаживаются морщинки;
–-он подтягивает кожу лица, убирая отвисшие складки;
–-делает кожу более упругой и эластичной;
–-витамин E способствует активной регенерации кожных клеток;
–-улучшая подкожное кровообращение, способствует проникновению в клетки кислорода.

АНТИДЕПРЕССАНТ
–-Уставшей, поблекшей коже подарит заряд бодрости и значительно улучшит её цвет, подрумянив щёки;
–-укрепив клеточные мембраны, сделает кожу более устойчивой к вредным ––-внешним воздействиям;
–-успокоит раздражённую кожу.

АНТИОКСИДАНТ
–-Аллантоин оказывает лечебное действие, устраняя воспалительные очаги на коже.

АНТИОКСИДАНТЫ
–-Защищает клетки кожи от свободных радикалов, которые способны нарушить образование эластина и коллагена;
–-антиоксидантное влияние витамина E на кожу заключается и в том, что токоферол выводит из клеток токсины.

ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНОЕ СРЕДСТВО
–-Локализует и постепенно устраняет очаги кожных воспалений, так что избавит кожу от угревых высыпаний, чёрных точек и прыщей.

ОТБЕЛИВАЮЩИЙ ЭФФЕКТ
–-Уникальный витамин E для кожи полезен ещё и тем, что способен избавлять от пигментации.

УВЛАЖНЯЮЩИЙ ЭФФЕКТ
–-Проникает глубоко в кожу и дарит ей дополнительное увлажнение.

ЛЕКАРСТВЕННОЕ СРЕДСТВО
–-Препятствует образованию раковых клеток в кожи;
–-снимает кожные признаки аллергии (зуд, шелушение, покраснение, сыпь);
–-лечит от малокровия, организуя постоянную защиту эритроцитов, поэтому спасает от излишней бледности.

Комплексно воздействуя на многие процессы, происходящие внутри клеток кожи, витамин E заставляет их работать в том режиме, в каком они работали в 20 лет. Так что процесс омоложения при применении токоферола обеспечен вашей коже. Ведь витамин E отзывы для лица собирает только положительные.

Витамин E для кожи лица: показания и противопоказания

Токоферол можно применять как лекарственное средство или мазать лицо витамином E — результат будет одинаково потрясающий, если учесть показания к его применению. Уникальный витамин E окажется максимально эффективным:
=для молодой кожи в качестве профилактического средства от преждевременного старения;
=для зрелой кожи от первых возрастных изменений: морщинок, пигментных пятен, складок;
=для дряблой и старческой кожи в качестве омолаживающего средства;
=для уставшей и потерявшей здоровый вид кожи;
=для проблемной кожи;
=при чрезмерной пигментации.

При применении витамина E внутрь противопоказания касаются гиперчувствительности к препарату, беременности и тяжёлых заболеваний внутренних органов. Для наружного применения витамин E для лица в виде масок противопоказаний не имеет.

Витамин E для кожи лица: формы применения

Для удобства применения и воздействия на организм как снаружи, так и изнутри, витамин E:
применяется внутрь;
применяется наружно в виде масок (жидкий витамин E для лица или натуральные масла);
лежит в основе многих косметологических процедур.

Токоферол существует отдельно в виде лекарственного препарата (можно принимать капсулы, мазаться натуральными маслами, витамин E втирать в кожу в жидком виде), продающегося в любой аптеке, либо содержится в больших количествах в таких продуктах, как:
ягоды: рябина, черешня, калина;
натуральные масла из шиповника и облепихи;
растительные нерафинированные масла: подсолнечное, оливковое, кукурузное, тыквенное;
злаки
яйца
морепродукты: судак, кальмар;
овощи: брюссельская капуста, тыква;
орехи: миндаль, арахис, фундук, фисташки;
семечки;
печень;
бобовые культуры.

Каждая женщина мечтает о вечной молодости своего лица, но почему-то до сих пор далеко не все использую рецепт неиссякаемой красоты на многие годы — уникальный, чудодейственный, омолаживающий витамин E, свойства которого активно применяются в косметических и лечебных целях.

источник

На дворе уже середина ноября , а значит пора задуматься о смене уходового средства для лица. Если до холодного времени года ты предпочитала легкие увлажняющие кремы и гели , то теперь самое время задуматься о питательном средстве , которое защитит кожу от низкой температуры , даст необходимые витамины и микроэлементы , не будет блестеть и оставлять жирную пленку. Мы насчитали целых 10 таких замечательных средств!

• 

Этот крем имеет приятную текстуру суфле и свежий природный аромат. Но , разумеется , не это главное. Продукт содержит витамин F , масло жожоба , олигопептиды , а значит активно питает кожу и делает ее очень гладкой. Несмотря на то что крем довольно насыщенный , после него лицо блестеть не будет — кожа мгновенно принимает все нужные компоненты. Так что можешь смело использовать его утром и перед нанесением макияжа.

Цена: 4200 руб.

Ты наверняка знаешь , что бренд Biotherm выпускает качественные увлажняющие продукты , но мы спешим напомнить , что у марки есть и прекрасный питательный крем для лица , подходящий для сухой и истощенной кожи. Это идеальный зимний уход с абрикосовым и рисовым маслами , а также ценным маслом пассифлоры. Про сухость и шелушение этой зимой ты можешь забыть!

• 

Cosmo тестирует: 14 «зимних» кремов для разных типов кожи

Цена: 2460 руб.

Этот крем — спасение для тех , у кого очень сухая кожа , и для тех , кто в холодное время года мучается с шелушением и сухостью. Продукт имеет очень легкую текстуру и быстро впитывается , а в его составе масло арктической морошки и жирные кислоты , которые помогут твоей коже « найти» баланс — быть не сухой и не жирной.

Цена: 3100 руб.

Этот продукт 2 в 1 имеет преимущества одновременно и крема , и масла для лица. Он насыщен питательными компонентами , но при этом впитывается очень легко. Текстура тебе наверняка понравится: вначале это как будто обычный крем , но , когда начинаешь наносить на кожу , он тает и превращается в масло. В составе средства 8 ( !) эфирных масел — лаванды , майорана , розмарина , герани , розы , ромашки , апельсина и лавандина. Словом , настоящий питательный коктейль для твоей кожи , который и имеет увлажняющее действие , и способствует выработке коллагена , и одновременно предотвращает мелкие воспаление и покраснения.

Цена: 360 руб.

Этот крем для интенсивного питания подходит всем: и молодым девушкам с сухой кожей , и тем , у кого сухость кожи связана с возрастными изменениями , и тем , кто просто хочет защитить лицо в холодную погоду. Состав средства нас очень порадовал — термальная вода Vichy , глицерин и , конечно , питательные компоненты: масла жожоба , абрикоса , кориандра , ореха макадамии , аргинин РСА , витамин Е. Текстура ​питательного зимнего крема для лица приятная — легко наносится , быстро впитывается , а ощущение гладкости не покинет тебя целый день. Кстати , использовать его можно в любое время — хоть утром , хоть перед сном.

Цена: 1115 руб.

Это самый « зимний» крем из всей линейки классной американской косметики Kiehl`s — он интенсивно увлажняет и питает кожу , а заодно защитит твое лицо от воздействия холода. Интересно , что в 2005 году крем участвовал в особом проекте: участники экспедиции в Гренландию были очень довольны тем , как он спасал кожу в условиях экстремальных холодов. Конечно , тебе так далеко заходить необязательно , но в условия российской зимы крем точно тебе понравится. Это отличный ответ на вопрос « каким кремом пользоваться зимой».

Цена: 1130 руб.

Это средство подходит только для ночного ухода и точно пригодится тебе для питания и восстановления кожи в холодное время года. Мы ведь часто наносим ночной крем более толстым слоем , чтобы добиться максимального эффекта? Так вот , продукт от Olay специально для этого и предназначен — можешь намазаться очень щедро , кожа только скажет спасибо. Формула крема-маски содержит обновленный мультивитаминный комплекс « ВитаНиацин», а также пшеничный протеин , разглаживающий и укрепляющий кожу.

Цена: 840 руб.

Отличный пример того , что хорошее средство необязательно должно быть дорогим. Большая баночка этого питательного крема стоит меньше 150 рублей , но продукт спасет твою кожу даже в самый лютый мороз. Так что пора делать запасы на зиму! Итак , в составе — экстракт алоэ , птерокарпуса ( сужает поры), витании ( антиоксидант) и центеллы азиатской ( препятствует образованию морщин). Крем довольно жирный , так что подойдет сухой коже — наноси перед выходом из дома , чтобы защитить лицо от воздействия окружающей среды и плохой погоды.

Цена: 142 руб.

Этот прекрасный крем ты не найдешь на полках обычных магазинов , но зато можешь заказать в Интернете — в экомаркете 4fresh. Средство идеально подходит для зимы — в его составе масло ши и календула , оказывающие противовоспалительное действие , витамин Е , защищающий от свободных радикалов , а так же гамамелис — он успокаивает кожу и делает ее бархатистой.

Цена: 3200 руб.

Из всей линейки кремов Garnier « Живительное увлажнение» лучше всего подходит для зимнего ухода — он достаточно насыщенный и жирный , чтобы защитить твою кожу. Это базовое средство на каждый день содержит масло камелии , питает , устраняет стянутость и сухость.

источник

Здравствуйте, участники 100СП!

Добавила новинки: очищающие и уходовые серии для лица. Побалуйте себя:)

НОВИНКИ в коллекции готовых подарочных наборов: порадуйте близких красиво упакованными флакончиками с шикарной ароматной косметикой — это всегда прекрасный подарок!

Также действует краткосрочная акция: скидки до 50% на ряд товаров, смотрим здесь http://www.thebodyshop.ru/ru/sale/big-sale/allsaleproducts.html/ Цены в таблице без скидки. При обработке поправлю (=снижу) цены на заказанные акционные товары, если акция еще будет действовать на момент обработки (сроков действия акции поставщик не указывает).

Меня очень впечатлила эта статья ))

http://evo-lutio.livejournal.com/83746.html
И вообще этот ЖЖ просто переполнен шикарными статьями и комментами не только по здоровью, а и по взаимоотношениям и прочим интересным жизненным темам.

Привожу ее дословно:
«Лучше, чем диета
Что видит в зеркале женщина 30+ и 35+? Если она, предположим, не фитоняшка, не адепт ЗОЖ, не худощава «от природы», а обычная женщина 35+?

Она видит нечто похожее на то, чем была в 25, но только расплывшееся, иногда намного более расплывшееся.

(Надеюсь, не будет комментариев в стиле «а вот я в 25 была толстой, а к 35 стала стройней», так бывает, но мы говорим о тенденции)

Обычно силуэт женщины в 35+ плывет, тело становится более рыхлым, контуры менее четкими и, в целом, шире. Лицо при этом плывет тоже: и подбородок, и щеки, все начинает плыть в стороны и вширь. И женщина думает «мне нужно сбросить вес, у меня замедлился метаболизм, я ем примерно столько же, как и раньше, но толстею».

На самом деле, пока еще причина не в метаболизме, а в лимфе. Застой лимфы, который с возрастом растет, вызывает задержку жидкости. Но посмотрим, что с этой женщиной происходит дальше.

Она садится на диету, рассчитав свою норму калорий по известным таблицам и вычтя 1000 или 500, а то и просто не рассчитывая, а взяв какую-нибудь готовую диету, типа «завтрак: яйцо + черный кофе без сахара, обед: 100 г куриной грудки + листья салата, ужин: творог 0%» и начинает на этой диете «сидеть».

Мозг этой женщины переживает страшный стресс, пока она обливаясь слюной, старается не думать о пирожках и бутербродах, хотя мысли становятся все более и более навязчивыми.

Когда древний человек переживал голод, его мозг занимался поиском еды, у мозга была цель, он вынуждал человека бегать по саванне и искать какие-нибудь коренья, злаки, птицу или грызуна, на худой конец мертвую ящерицу. Когда человеку удавалось ящерицу найти и съесть, мозг торжествовал и подкреплял поисковую программу.

Когда современная женщина самоотверженно сидит на диете, рядом с полным холодильником или, сжав волю в кулак, берет в кафе не гамбургер, а черный кофе, будучи голодной, ее мозг, работая над проблемой выживания, создает весьма специфическую программу. Если в первом случае врагом было отсутствие еды и нужно было ее добывать, теперь врагом является воля женщины, которая обрекает ее тело и ее мозг на страдание и скорую гибель. Поэтому в мозгу появляется программа «отключение воли», создаются особые инструменты, которые будут выключать лобную кору, как только рядом окажется еда. Так женщина заболевает булимией: приступообразным, неконтролируемым, компульсивным поглощением еды, в основном сладкой и жирной. И это настоящее нейропсихологическое заболевание.

К моменту, когда с ней случается первый или второй приступ булимии, женщина уже успела похудеть на своей диете и прилично. Ее вес снизился на 5 кг, да и объемы тела заметно подтянулись, так же подтянулся овал, и она торжествуют победу. Увы, на самом деле, на безуглеводной диете происходит высушивание, не уменьшение жировой ткани, а высушивание жидкости + обязательное разрушение ткани мышечной.

Теперь женщина действительно замедлила свой метаболизм, поскольку потеряла 2 кг мышцы (а жир при этом остался с ней почти без изменений). Как только у нее случится первый приступ булимии (а мозг об этом позаботится) и она съест целую коробку шоколадных конфет, огромный пакет чипсов и горячий французский батон, на следующее утро она проснется толстой. Конечно, это не жир, а вода, которая в избытке наполнила ее ткани, иссушенные на безуглеводной диете. Ткани, шокированные диетой, постарались вобрать в себя максимум воды, поэтому женщина видит, что буквально за день-два обжорства она превратилась в шарик.

Ужасу ее нет предела, она снова садится на ту же самую или более жесткую диету. Цикл повторяется, булимия закрепляется, мышц сгорает еще больше, жир остается опять почти без изменений, поскольку организм занят задачей его сохранения. Он активно расщепляет мышцу, очень активно. Понятно почему, да? Потому что чем меньше мышцы, тем медленней метаболизм и можно сохранять жир подольше, а у организма голод и ему нужно себя спасать. Одновременно мозг работает над тем, чтобы сделать булимию правилом.

Вскоре женщина толстеет уже от обычного объема еды. Метаболизм ее стал очень медленным, жидкость задерживается в тканях все активнее. От любого кусочка хлеба, ее может «залить» и появиться «жир». Она укрепляется в мыслях, что есть хлеб и кашу вредно, нужно питаться только капустой. Впрочем, на этом этапе многие женщины перестают бороться с мозгом, и начинают просто жить. Но живут они теперь в очень большом теле, которое какое-то время все растет.

То есть толстеют женщины от диеты. От недостатка углеводов, от недостатка калорий, и я надеюсь, что мне удалось это немного доказать. Потому что пока я постоянно вижу в своей ленте друзей бодрые посты о диетах с большим дефицитом калорий, без жира и углеводов. А это — путь в пропасть. Без глюкозы (углеводов) мозг умирает, по крайней мере может начать отказываться от многих сложных функций. Человек не замечает, как тупеет. Может быть и в этом причина того, что в среднем более умные чем мальчики в детстве девочки вырастают и становятся глупее мужчин?

Как, на самом деле, нужно решать эту проблему?

Проблема застоя лимфы решается с помощью массажа щеткой. Да, ежедневного массажа щеткой из натуральной щетины, а лучше из австралийского кактуса. Сухой щеткой по сухому телу. Массаж начинается со ступней ног поглаживающими движениями, которые постепенно поднимаются выше и выше, строго — снизу-вверх, по всему телу, далее от кончиков пальцев к плечам и заканчиваются массированием головы. Очень важно, чтобы все тело было тщательно обработано снизу-вверх, именно тогда лимфа восстанавливает свое движение. Восстанавливает не сразу, но постепенно — да. Важно начинать с очень легких движений, с трех минут массажа, постепенно (постепенность важна) увеличивая и силу, и время воздействия. Кожа не сразу привыкает к жесткой щетке, а ее важно приучить, обойдясь без царапин. Эффект начинается сразу, дальше накапливается. Но быстрых видимых результатов не нужно ждать, потому что задача — перестроить лимфатическую систему.

Делать массаж можно сначала так часто, как получится, хоть раз в неделю, но лучше — каждый день, можно — утром и вечером. После массажа обязательно нужно выпить стакан воды (варианты: вода + ч. ложка яблочного укуса или + сок лимона или слабый зеленый чай), чтобы вывести токсины. Через два часа пить воду может быть уже поздно.

Для лица (в дополнение) существуют много видов массажа против застоя жидкости в тканях. Например, массаж, известный в сети как асахи, или вакуумный массаж (специальной маленькой банкой), так же можно массировать лицо мягкой щеткой по массажным линиям вверх. Это помогает избавиться от того, что многие женщины принимают за ЖИР и пытаются «сжечь» с помощью диеты.

На диету садиться не нужно. Не нужно убивать свой метаболизм. Нужно есть свою норму калорий и БЖУ и начать заниматься физкультурой (тканям нужен кислород). Максимум, можно сократить калории на 300, 500 — это уже перебор, будет расщепляться мышца. Минус 500 могут позволить себе лишь женщины, регулярно занимающиеся силовыми, у тех организм мышцу бережет больше. Остальным лучше забыть про диеты, стараться просто не переедать. И главное помнить, что чаще всего то, что им кажется безобразным жиром, состоит из лишней жидкости, которую нужно выводить из организма с помощью правильного питьевого режима (обычно 2 литра воды в сутки), двигательной активности и массажа щеткой. Ну и пищу стараться есть без химических добавок, которые нарушают нормальные лимфатические процессы.

Правда, для очень хорошей фигуры, все равно придется заниматься силовыми и формировать мышцы. Но об этом я уже не раз писала раньше. Для нормальной фигуры хватит и того, что я написала сейчас, если ситуация пока не слишком запущена.

Название поста мимо, конечно. Потому что хуже диеты (того, что под этим понимают) вообще ничего нет. Самое обильное питание лучше.»

Ну вот, нашла я в просторах интернета эти кактусовые щетки, а также прекрасные эко-средства по уходу за телом, предлагаю заказать всем страждущим ))

Продукция The Body Shop® имеет на 100% растительное происхождение и подходит для вегетарианцев.
Очень известная марка косметики www.thebodyshop.ru

Я сама 4 недели делаю утром ежедневный массаж такой щеткой. Замечаю, что после массажа много бодрости и сил, настроение хорошее, а также подтянулся контур рук и ноги стали более точеными. (но я еще йогу делаю, фитнесом занимаюсь и гадости не ем, так что точно не могу сказать от щетки или все вместе :-)). Но в любом случае, внимание к своему телу никому не помешает! 🙂 По результатам 4 недель -мое тело более плотное, рельефное, видны мышцы и пресс, я думала у меня его нет ) В общем результат на лицо, и я без щетки утром уже не могу, очень кайфово себя чувствую.

Отзыв моей подружки, которая оказывается все лето пользовалась этой щеткой:
Сейчас кожа намного мягче, я после этого еще плиточкой масляной натираюсь. После эпиляции хорошо предотвращает вростание волосков — неожиданный плюс совсем. Ну и что самое странное — я по объемам осталась та же, вся одежда сидит норм. НО! мне ВСЕ говорят, как я похудела :)) я сперва думала, ну всякое бывает, потом как-то это стало массово и я задумалась. Скорее всего щетка, все таки лишняя жидкость ушла, как-то кожа подтянулась и все вместе это дало вот такой эффект. Я делала каждый день все лето, с утра, на сухую, все тело + потом пила зеленый чай.
Ну и просто очень приятно, мне лично)) вобщем, мне она очень понравилась. И подружка, которая с меня ржала сперва, после того, как меня через 2 месяца увидела, заказала себе такую же)) И еще она круто энергией заряжает прям.

источник