Как обогатить шампунь маслом и витаминами отзывы

Что можно добавить в шампунь для роста и укрепления волос?

Открываем уникальные домашние хитрости по обогащению шампуней. Так они становятся наполовину натуральными, уменьшается расход, время приготовления минимально. Ну а эффект будет отменный!

Мёд, молоко, мумиё, масла, витамины, соль, глицерин – что, сколько и как добавить в шампунь?

Речь идет об обычных шампунях промышленного производства, которые мы можем сделать лучше. Вообще старайтесь выбрать наиболее мягкий вариант, бессульфатный, органический.

Конечно, стоит помнить, что всё-таки задача этого продукта – промыть волосы. При обильном использовании стайлинговых средств трудно обойтись бессульфатными средствами, чтобы качественно удалить загрязнения.

И если вы хотите напитать волосы витаминами и полезными веществами, достичь максимального эффекта, то лучше всё-таки упор делать на маски.

Но когда времени на регулярные процедуры нет, то обогащение шампуня – это лучший выход!

Единственное условие – подержать его на голове подольше, не смывать сразу, дать полезным веществам подействовать.

• Витамин А питает кожу головы, делает волосы крепкими и упругими.
• Витамин Е – антиоксидант. Увлажняет и питает, придает блеск.
• В6 стимулирует рост, укрепляет.
• В1 помогает при сухости, зуде, ломкости.
• В12 – от выпадения.
• Никотиновая кислота – от перхоти и седины.
• Аскорбиновая кислота (витамин С) укрепляет стенки сосудов и улучшает кровообращение, способствует синтезу коллагена для молодости и упругости. Снижает вред сульфатов (SLS) и придает блеск.

Непосредственно перед применением возьмите разовую порцию шампуня, можно в ладони или в какой-то небольшой емкости. Не добавляйте витамины прямо в бутылку – ведь в дальнейшем хранении они разрушаются!

В эту небольшую порцию вылейте содержимое одной ампулы любого (одного на раз!) витамина. Не надо брать сразу несколько, особенно витамины группы В.

Смешиваем и моем голову как обычно. Проведите курс одного витаминного препарата – 10 раз, именно столько обычно ампул в упаковке. Затем можно использовать другой.

Совет! Если не хочется каждый раз возиться со вскрытием ампул, попробуйте взять другие витаминные препараты: Аевит, Аекол, Комбилипен.

Шампунь можно смешать напополам с медом. Пенится такое средство превосходно, промывает шевелюру не хуже, не сомневайтесь. А вот пользы во много раз больше!

• делается быстро и просто, прекрасный вариант на каждый день
• экономится шампунь
• отлично промывает
• мед – природный антисептик, питает и ухаживает за кожей, избавляет от перхоти, дает блеск

Мед не возбраняется добавлять в шампунь в различных пропорциях – даже если меда будет больше, пенится отлично. Так же советуем поступать и с бальзамом.

Способ с молоком еще интересней. Берете примерно 150 мл молока, размешиваете хорошенько в нем чайную ложку вашего шампуня. Получается просто шелковая эмульсия, которая оказывает непревзойденное нежное увлажняющее действие.

Молоко защищает кожу и волосы от негативного воздействия агрессивных химических компонентов, поэтому рекомендуем этот способ для детей!

Вообще-то хлорид натрия и так входит в состав большинства шампуней изначально. Он служит там консервантом. Но при повышенной концентрации у людей высокой чувствительностью вызывает раздражение и перхоть.

Добавляют соль в шампунь в двух случаях:

1. Чтобы сделать скраб, перед мытьем в ладонь с шампунем насыпьте немного мелкой пищевой соли. Нанесите на волосистую часть головы и помассируйте. Крупинки отшелушивают эпидермис, очищают, избавляют от перхоти.
2. Шампуни с каменной или морской солью не сушат кожу, избавляют от перхоти, богаты микроэлементами. Именно с этой целью подсыпают морскую, английскую или соль Мертвого моря. Так шампунь эффективнее очищает волосы и кожу, помогает в борьбе с перхотью. Многие сыплют прямо в бутылку с шампунем, но мы так делать не рекомендуем, попробуйте сначала на небольшом количестве средства.

Сколько соли добавлять в шампунь? Немного, половину чайной ложки.

Мойте голову таким шампунем 1-2 раза в неделю на протяжение 2 месяцев.

Не рекомендуется этот способ для:

• окрашенных волос
• тонких, ломких, сухих, поврежденных
• после кератинового выпрямления
• при наличии ранок, воспаления, повреждений на коже

Вы правильно делаете, если ополаскиваете волосы водой с яблочным уксусом. Но попробуйте смешать уксус с шампунем! Пропорции – примерно по чайной ложке того и другого.

Какой эффект:

• умопомрачительный блеск
• пышность и легкость
• море полезных веществ
• приятный свежий аромат
• уменьшение электризации

Попробуйте также сделать шампунь с мумие – средство для роста, укрепления, от выпадения и перхоти. Волосы лучше очищаются, блестят, улучшается кровообращение в коже головы.

Сколько таблеток мумие добавить в шампунь, зависит от количества последнего. Ведь такое средство можно заготовить в большом объеме, оно хорошо хранится. Но примерные пропорции – 5 таблеток на 100 мл.

Мумие рекомендуют предварительно измельчить, но на самом деле и без этого оно хорошо растворяется.

Обязательно посмотрите – потрясающий рецепт с мумие и витаминами:

Подробнее, как сделать спрей, ополаскиватель и маски с мумиё читайте здесь>>>

Для начала подберите подходящее вам эфирное масло для желаемого эффекта. Для волос всегда хороши масла нероли, чайного дерева, розмарина.

Вместо того, чтобы наливать эфиры прямо в бутылку, рекомендуем делать так. Выдавите в ладонь необходимое количество шампуня и уже туда отправляйте эфирные масла, 3-5 капель (или по одной капле разных).

Делая курсами такие процедуры, вы сможете решить свои проблемы в рекордные сроки и наслаждаться любимыми ароматами!

Время от времени добавляйте соду (половину чайной ложки на необходимое разовое количество), так получается шампунь глубокой очистки. Если вы регулярно используете средства укладки и силиконы, то примерно раз в две недели можно пользоваться таким способом.

Волосы промываются до скрипа, но после этого необходим питательный уход для их увлажнения и восстановления – например, маску и бальзам.

Для объема и блеска добавьте аспирин. Но не чаще 1 раза в неделю.

Растолките таблетку в порошок, смешайте с необходимым количеством шампуня и помойте голову как обычно.

Или сделайте, как в этом видео-эксперименте:

–

Для увлажнения, блеска и упругости локонов поможет глицерин. На столовую ложку шампуня возьмите чайную ложку глицерина. Нанесите и подержите несколько минут.

Глицерин – это средство, которое дает мгновенный результат: блеск, увлажнение, ухоженный вид. Его можно применять десятками способов – добавить в шампунь, бальзам, сделать глицериновую маску, приготовить шампунь своими руками. Все подробности в статье про применение глицерина >>>

Очень простой рецепт: 2 ст.л. овсяных хлопьев заливаете стаканом кипятка. Остудить, процедить и добавить 1 ч.л. шампуня. Можно мыть волосы!

Результат применения такого рецепта особенный. Каждый волосок окутывается невидимой блестящей пленкой, становится толще и плотнее.

источник

Различные косметические компании, борясь за лидерство в своей нише, разрабатывают новые и новые средства, проводят исследования, разработки, усовершенствование препаратов. Какими бы интересными ни казались обещания, инновации не заменят живительную силу природных компонентов. Любое промышленное средство можно дополнить, обогатить самостоятельно в домашних условиях. Чтобы заботиться о волосах требуется всего лишь усилить полезные свойства обычного шампуня с помощью чудодейственных натуральных ингредиентов.

Хоть производители утверждают, что их средство избавляет от перхоти, укрепляет, питает волосяные луковицы не стоит наивно доверять маркетинговым уловкам. Любой шампунь создан в первую очередь для эффективного очищения. Часто чтобы добиться основной цели в состав включают не самые полезные вещества.

Чтобы снизить негативные влияния различных компонентов шампуня, а также насытить его полезными веществами рекомендуется вносить различные добавки. Это могут быть:

Любое из указанных средств способно оказать благотворное влияние на состояние шевелюры.

Существует несколько групп витаминов благотворно влияющих на волосы:

Любой из указанных витаминов имеется в аптеке. Использовать как дополнение предельно просто: необходимо лишь добавить несколько капель препарата к обычному моющему средству (лучше если это будет изначально мягкая, бессульфатная, натуральная основа).

Витамин A известен как сильный антиоксидант, а, значит, способен нейтрализовать действия окислительных процессов (важно для осветлённых волос). Способствует выработке основного строительного материала волоса — кератина. Витамин усиливает процессы регенерации различных структур. Ускоряя метаболизм липидов, он обеспечивает регуляцию работы сальных желёз.

Препарат добавляют к шампуню для улучшения кровообращения, нормализации питания, роста. Способствует устранению перхоти, защищает от неблагоприятных внешних воздействий. Шевелюра становится прочной, упругой, эластичной.

Существуют 2 формы препарата, которые можно добавить в шампунь — масляный раствор и ампульный концентрат. Последний не рекомендуется для лиц, склонных к аллергическим реакциям, его не применяют в чистом виде.

Для получения необходимого результата проводят курс процедур: дважды в неделю на протяжении месяца, затем перерыв в 3–4 недели. По истечении срока можно повторить.

Витамин C отлично подойдёт «уставшим» волосам. Он укрепит луковицы, препятствуя выпадению. Усилит кровоток, способствуя улучшению питания волосяных луковиц. Шевелюра за счёт воздействия станет блестящей, приобретёт жизненную силу. Витамин C способствует незначительному осветлению прядей, поэтому если такой эффект не нужен лучше производить приём препарата внутрь.

Средство, подходящее для наружного применения, продают в аптеке. Выбирают порошок или ампулы. Добавляют по 1 шт. в шампунь, перемешивают, наносят на пряди, вспенивают, выдерживают 2 минуты, смывают.

Вскрытое вещество очень быстро окисляется и теряет свои полезные свойства, поэтому открывают препарат непосредственно перед использованием, не заготавливают никаких средств для хранения.

Витамины группы B (B1, B2, B6, B12) лучше всего подойдут для ухода за шевелюрой. Они ускоряют регенерацию повреждённого стержня, «оживляют» клетки корневых структур. Кожные покровы оздоравливаются, регулярно обновляются. В результате локоны приобретают силу, блеск. Витамины этой группы помогают бороться с перхотью, ускоряют рост волос.

Препараты продаются в виде ампул. Достаточно 1–2 шт. для приготовления единичной порции. Шампунь рекомендуется обогащать подобным способом 1–2 раза в неделю не менее месяца. Смешивать разные витамины группы нецелесообразно т. к. они способны блокировать действие друг друга.

Витамин E справляется с системой обновления на глубоком уровне. Он нормализует гормональный баланс, замедляет возрастные изменения. Нормализует движение крови, лимфы, транспортировку кислорода в волосяной части головы. Способствует обновлению коллагена, удерживает влагу в волосяных стержнях.

Шевелюра становится упругой, гладкой, прекращается образование сечения кончиков. Благодаря нормализации питания фолликулов сокращается выпадение, стимулируется рост новых волос. Применение витамина способствует борьбе с сухостью, перхотью, зудом.

Препарат применяют в масляной или ампульной форме. Для обогащения шампуня достаточно 1 дозы или 2–3 ч. ложек раствора. Не менее 2–3 раз в неделю на протяжении месяца будет достаточно для достижения стойкого эффекта.

Узнайте больше рецептов красоты с масляными витаминами А и Е в нашей статье:

источник

На прилавках магазинов стоят шампуни на любой вкус и кошелек, однако зачастую обещанного производителями эффекта (блеска волос, их укрепления, отсутствия перхоти) добиться не удается. Как же быть, если волосам действительно требуется помощь?

Выходом станет витаминизированный шампунь. Тратиться на него не нужно – вы сможете приготовить это средство самостоятельно.

А какие витамины следует добавлять в шампунь для роста, укрепления волос и от их выпадения?

Перед тем, как добавить витамины, важно узнать, как они влияют на ваши локоны.

Для их общего укрепления допускается смешивание нескольких витаминов, но в этом случае следует учитывать их совместимость.

Все витамины данной группы полезны для ваших волос, хотя особенно ценными считаются B1, B6 и B12.

Конечно, вы можете использовать любые другие витамины этой группы, и все же хотя бы один из перечисленных трех элементов должен присутствовать в шампуне, иначе эффект от их применения заметен не будет.

Зачем же нужны витамины этой группы:

• B1 особым положительным действием не отличается. Впрочем, его отсутствие в организме грозит неправильным протеканием процессов обмена в клетках ваших локонов. Из-за дефицита Тиамина прочие полезные вещества не усваиваются в луковицах волос. Особенно необходим Тиамин длинным волосам, тем более при их выпадении;
• B6 похож на предыдущий элемент, только он еще и ответственен за доставку гормонов в луковицы, а также за метаболизм в клетках. Если организму не хватает Пиридоксина, он немедленно сигнализирует об этом перхотью, выпадением волос, дерматитом и себореей;
• B12 участвует в транспортировке кислорода в кожу головы, помогает поддерживать ее здоровое состояние. Узнать о нехватке данного элемента можно по замедленному росту волос или его полному отсутствию, по шелушению кожи головы и ее сильному зуду.

Если вам нужен шампунь, который улучшит рост волос и избавит от перхоти, то перечисленных витаминов точно хватит. Тем же, кто желает обогатить состав средства, рекомендуется выбрать один из вариантов нижеприведенной, хоть и менее эффективной, группы:

• B2 выручит девушек с жирными у корней, но сухими по длине, ломкими волосами, секущимися кончиками. Данный элемент очень быстро расходуется в организме, а потому его дефицит проявляется весьма часто;
• B5 влияет на глубокое увлажнение шевелюры;
• B7 часто выручает тех, кто борется с проблемой облысения.

Учтите, что витамины B1 и B6, а также B6 и B12 нельзя добавлять в шампунь одновременно, так как они друг с другом не сочетаются.

Он является важным природным антиоксидантом, замедляет процесс старения клеток и способствует их регенерации. Кроме того, он способен создавать защитную оболочку, которая защищает волосы от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей.

Тем не менее, чрезмерно большое количество витамина E отрицательно сказывается на состоянии волос, они начинают выпадать.

В целях лечения и профилактики применять витамин E нужно не чаще чем один раз в три дня, а полный курс должен составлять не больше 10 процедур.

Полезно добавлять его в шампунь в случаях, если вас беспокоит кожный зуд, сильная перхоть, если волосы ослабленные и поврежденные, на них часто воздействуют высокие температуры, вы периодически их окрашиваете.

О дефиците данного элемента вы тоже узнаете быстро, когда кожа головы станет заметно суше, появится сильный и постоянный зуд, шелушение. Из-за перечисленных проблем локоны станут слабее, начнут выпадать. Поскольку витамин A тоже является природным антиоксидантом, он похож на Токоферол, однако влияние данного элемента более заметно, поскольку оно сказывается еще и на состоянии кожи, насыщая ее коллагеном.

Именно он ответственен за скорость роста и пигментацию волос. Этот витамин часто и в качестве главного элемента включают в различные маски, обертывания, которые делают с целью улучшения роста волос. Никотиновая кислота отлично увлажняет их, замедляет проявление седины и ускоряет рост волос.

При добавлении витамина следует быть очень осторожными, поскольку:

• его нельзя использовать гипертоникам и людям с частыми мигренями;
• средство может не подействовать при активном, сильном облысении до тех пор, пока не будет устранена его основная причина;
• его запрещается использовать дольше недели. Возобновить применение можно лишь спустя месяц.

Выяснив, какие витамины и зачем добавлять в шампунь, можно переходить к следующему этапу. При этом если вам нужно действительно эффективное средство, важно приготовить его правильно.

Как правило, для добавления в шампунь применяют витамины в ампулах. Они продаются в обычной аптеке, также там есть и целые витаминные комплексы, которые производители разрабатывают специально для ухода за локонами.

Комплексы могут различаться в зависимости от производителя, однако в их основе всегда присутствуют витамины, кератин, протеины, растительные добавки и коллагены.

Теперь перейдем к приготовлению моющего средства:

1. Найдите небольшую емкость и влейте в нее столько шампуня, чтобы вам хватило на одно мытье волос;
2. Вскройте ампулу с витамином (или несколько, если решите использовать одновременно несколько видов), встряхните ее , вылейте ее содержимое в емкость с шампунем и перемешайте;
3. Разделите получившийся состав на две части;
4. Помойте волосы этим средством один раз и смойте его теплой проточной водой;
5. Вспеньте вторую часть средства, затем нанесите его на локоны, подержите минут 15 и тоже смойте.

Всегда добавляйте витамины в шампунь осторожно, понемножку и постоянно перемешивайте смесь.

Если вы правильно подберете нужные вашим волосам витамины и будете применять такое средство на регулярной основе, то положительный эффект не заставит себя долго ждать – вы заметите его через 2-3 недели.

Кстати, если вы вскрыли ампулу, но использовали не все ее содержимое, не убирайте ее в холодильник – она все равно не сохранит свои полезные свойства. Дабы не переводить витаминный препарат зря, приготовьте какую-нибудь питательную маску для своих волос.

Кроме шампуней, данные комплексы разрешается использовать и в качестве добавки к средствам для мытья волос, которые были приготовлены по народному рецепту. А для большего эффекта можно также принимать эти витамины и внутрь, но в этом случае сначала требуется консультация врача.

В принципе, вы можете ограничиться только витаминами – их полезных свойств должно хватить.

Но если хочется еще больше усилить эффект, тогда добавьте в шампунь один из следующих отваров трав:

• корень лопуха и крапиву (они ускоряют рост локонов);
• розмарин или можжевельник (помогут забыть о перхоти;
• ромашку или череду (с их помощью удастся снять раздражение кожи головы).

Для добавления в моющее средство следует готовить очень крепкий отвар, потому как в процессе добавления вам понадобится всего несколько его капель.

А если ваша шевелюра также нуждается в дополнительном увлажнении, воспользуйтесь глицерином – его тоже можно добавлять прямо в шампунь.

источник

Нашла рецепт в интернете .Нужно добавить в шампунь витамин А, *****, и витамины группы В в ампулах. Отзывы все наперебой пишут отличные и что волосы растут бешено,и блестят и даже подшерсток вырастает.Не могу я поверить что от шампуня с витаминами такие результаты могут быть! Девочки отпишитесь кто пробовал!

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Библиотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог онкопсихолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психолог-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, ЛИЧНОСТНЫЙ И СЕМЕЙНЫЙ. Специалист с сайта b17.ru

тут есть целая ветка о волосах
http://www.woman.ru/beauty/hair/thread/3947311/

а что толку то туда добавлять? воздействие шампуня кратковременное1-2 минуты.за это время мало что полезного может впитаться .понимаю еще в маски добавлять. но в шампунь.
нет ну если конечно туда ведро витаминов вылить то может и будит результат.

А у меня намного улучшилось состояние волос, уже пол года добавляю в шампунь витамины. Быстрее волосы расти не стали, но мои волосы измученные мелированием стали гладкие и блестящие.

я только витамин Е добавляю, волосы блестят красиво и укладываются лучше. А так конечно все сугубо индивидуально

Я добавляла в шампунь ЭМ корицы — оно имеет разогревающее действие т.е. к волосяным лукавицам приливает кровь от этого они лучше питаются,а волосы растут..

Я добавляю в шампунь жидкий витамин E — волосы блестят и более послушные стали.

Я добавляла в шампунь ЭМ корицы — оно имеет разогревающее действие т.е. к волосяным лукавицам приливает кровь от этого они лучше питаются,а волосы растут..

ЭМ-эфирное масло,девочки. я на лицо нанесла. вит.А,Е. вот сижу жду!(щипет правда)

Возьмите теплое репейное масло, добавьте жидкие витамины А, Е и держите на волосах под шапочкой 1 час потом смыть, делать один раз в неделю 2 месяца

Нашла этот рецепт и стала пользоваться, мне мои волосы нравятся! Блестят, дольше чистые и объема больше, надо подождать пару месяцев — тогда и про рост скажу! Держу шампунь минут 5 — голову немножко от него печет.

Стали сильно выпадать волосы, просто клочками. Была просто в ужасе, сходила к врачу трихологу, она мне посоветовала маску. На чистые, влажные волосы: 1-н стакан молока не менее 2,5% жирности, витамины группы В (В1, В6, В12 по 1-ой ампуле каждая), влить в молоко, перемешать и полить на волосы хорошо пропитав корни, завернуть в шапочку и под полотенце, так ходить 30 минут, потом просто смыть водой, шампунем нивкоем случаяе, если хотите вылечить волосы нужно много терпенья, времени. Т. к волосяной фолликул восстанавливается только через 2-3 месяца. Такую маску нужно делать через день, а то и каждый день, хуже не будет)))( пахнет только голова не очень)))еще она мне посоветовала витамины «Пантовигар» надо пропить курс, по кошельку бьет, но это того стоит, сказала пить 2-3 месяца.Я все это выполняла и только через 4 е месяца получила результат)))) Сейчас как ежик, волосы отрастают в разные стороны, так прикольно. Ой писать на эту тему можно очень много, но причина выпадения не только из-за нехороших шампуне или плохого ухода, это внутренняя беда органов, это и шитовидка(проверьте гормоны), это и гинекология, желудок, печень это все взаимосвязано. Только жаль, что нет на самом деле толковых врачей которые были-бы заинтересованны в этой проблеме глобально, а это действительно беда, особенно у молодых и красивых людей. Но помните причиной плохих волос или их выпадение это прежде всего, не правильное функционирование каких то внутреннихорганов. И как говорится «результат на лицо»ломкие , секущие и некрасивые волосы. Трудитесь, проверяйтесь, будьте здоровы. Буду рада если мой совет кому-нибудь пригодится.

источник

И снова здравствуйте!
Сегодня наконец-то мой пост о натуральном уходе за моими волосами.
Прошу под кат

Итак.
В конце прошлого года, найдя одну группу в одной из соцсетей, я кардинально пересмотрела правила ухода за волосами. Долго читая, что к чему, сделала для себя несколько основных выводов: средства с силиконами и SLS — для меня в помойку, одни из лучших (и уже обязательных) масок — не покупные, а сделанные своими руками (для меня это на основе масел).
Вот именно о маслах и о том, что к ним прилагается, я и расскажу.

Целью моей было приведение волос в хороший вид, поддержание, а также рост волос.
Обо всем по порядку.

1.1 Тиамина хлорид (Витамин B1).
1.2 Пиридоксин (Витамин B6)
1.3 Цианокобаламин (Витамин B!2)

Совместила эти витамины вместе, т.к. в принципе действие у них похожее, укрепляют луковицы волос, стимулируют рост, улучшают общее состояние волос. Смешивать вместе нельзя, несовместимы. НО! Я с ними (всеми) делала витаминный шампунь, результат очень порадовал, волосы росли значительно быстрее.
Мой вердикт: волшебные витамины за копейки.
Цена: (в принципе, наклейки с ценами есть на фото, но напишу еще отдельно)
B1 — 21,1 рубль за 10 ампул,
B6 — 18,1 рублей за 10 ампул,
B12 — 8,50 рублей за 10 ампул.

1.4 Раствор ретинола ацетата в масле (Витамин А в масле)
1.5 Альфа-токоферола ацетат (Витамин Е в масле)
Описание: В аптеках витамин Е продается под именем Токоферола ацетат, а витамин А – Ретинола ацетат.
В первую очередь хочется отметить, что, спрашивая их у фармацевта, стоит сделать упор на том, что Вам нужны витамины в масле, для наружного применения. Многие пользуются теми же витаминами в капсулах (созданных для приема внутрь), но это неудобно и к тому же дороже.

Витамины А и Е – это признанные средства для молодости и красоты.
Витамин А делает локоны эластичными, упругими, защищая от вредного воздействия солнечных лучей, влияет на активный рост. Именно недостаток витамина А приводит к сухости и ломкости волос.
Витамин E способствует восстановлению волос, борется с выпадением, способствует росту.
Витамины А и Е особенно хороши во взаимодействии, так проявляется их синергетический эффект.

Также совместила, т.к. действие тоже одинаковое: восстанавливает, питает волосы, увлажняет. Всем всё известно, что это те витамины, которые отвечают в организме за красоту волос, ногтей, кожи.
Добавляю либо в маски самодельные, либо также в витаминный шампунь.
Мой вердикт: абсолютно незаменимая вещь.
Цена: порядка 30-50 рублей в зависимости от аптеки.

Масла делятся на 2 вида:
-косметические (они же базовые, они же просто жирные) — их можно использовать в чистом виде, перемешивать друг с другом;
-эфирные, концентрированные масла, в чистом виде использовать крайне не рекомендуется, может быть опасно, вызвать ожоги и прочие неприятности, но их отлично добавлять в маски.

Применение: нагреваются на водяной бане (можно смешивать несколько масел), наносятся на волосы (на длину или корни, в зависимости от функции масел), под шапочку и полотенце, и носится это дело несколько часов. Смывается шампунем. Можно добавлять эфирные масла.

2.1 Касторовое масло
Описание: Касторовое масло получают из плодов клещевины. Его рекомендуют применять при уходе за волосами, ресницами и бровями.
Касторовое масло хорошо впитывается и легко наносится, смягчает кожу головы, ускоряет рост волос, избавляет от перхоти. Это масло является основой многих мазей и кремов, масок для волос.

Мой вердикт: мне не особо нравится, оно тяжелое, на корни совсем тяжело, а на кончики — сложно вымыть, и есть шанс ходить с эффектом «грязных засаленных волос».
Кроме того, пробовала его на ресницы и брови, итог: глаза опухли, у бровей пошли прыщи.
Стоит без дела
Цена: 120 руб/250 мл.

2.2 Масло авокадо.
Описание: плюсы использования масла авокадо для волос:
— улучшает структуру ослабленных волос,
— подходит для окрашенных волос,
— укрепляет корни волос,
— питает волосы изнутри,
— богато витаминами,
— легко поглощается кожей и волосами,
— глубоко проникает в структуру волос,
— делает волосы гладкими и блестящими,
— придает волосам здоровый вид.

Мой вердикт: просто хорошее масло. Питает, увлажняет, но без сильных восторгов.
Цена: (точную не помню) около 100 рублей за 10 мл.

2.3 Масло ши.
Описание: Волосы. Как всем хочется иметь красивые, здоровые, ухоженные волосы. Косметические, фармацевтические компании и народная медицина предлагают всевозможные средства, которые помогают в достижении цели – иметь красивые волосы. И во всем этом предлагаемом разнообразии не стоит забывать об одном эффективном средстве — масло Ши для волос это 100% помощь.

Масло Ши (карите) применяют во многих линиях элитной косметики как смягчающее, увлажняющее и защитное средство, замедляющее процесс старения. Масло Ши можно употреблять как дневной крем, оно обладает УФ-фильтром. Его используют для снятия отеков и воспалений при болях и растяжениях в суставах, при кожных заболеваниях.

Масло Ши для волос просто незаменимое средство, оно питает и увлажняет волосы, а также укрепляет сухие, поврежденные и ослабленные волосы, защищает их от влияния негативных факторов окружающей среды.

Мой вердикт: ООО! Ну это просто мегавещь для всех, кто знаком с маслами. Масло очень питает волосы, восстанавливает довольно быстро, эффективнее большинства других масел!
Топится на водяной бане и потом наносится.
Цена: 100-300 рублей за 100 г.

2.4 Кокосовое масло.
Описание: Кокосовое масло укрепляет, питает волосы, придает им блеск. Оно придает пышность и блеск сухим и истощенным воздействием ветра, солнца, моря, частых окрасок и химических завивок волосам. Укрепляет, придает им красоту и мягкость. Кокосовое масло легко смывается, прекрасно показывает себя в использовании средства для улучшения качества загара, для предотвращения ожогов и долгого сохранения загара и его закрепления. Оно является идеальным средствам защиты волос во время курортного сезона, при этом наносится до принятия солнечных и морских ванн. Кокосовое масло является прекрасным средством закрепления цвета и придания сияющей красоты волосам после окрашивания хной и басмой. Используется в виде маски — от 20 мин до 3 часов, после смывается шампунем. После смывания не оставляет следов.

Масло кокоса состоит из триглицеридов и среднецепных насыщенных жирных кислот, благодаря чему впитывается очень быстро, замечательно увлажняет и придает коже бархатистость. В частности, лауриновая кислота отрицательно действует на разнообразные патогенные микроорганизмы, бактерии, дрожжи, грибы и вирусы. Также в кокосовом масле содержится каприновая кислота (7% от жирно-кислотного состава), которая стимулирует антимикробную деятельность.

Кокосовое масло уменьшает потери белка волос во время мытья. Слой масла на волосах защищает волокна от набухания, а также повреждения -во время вытирания полотенцем и расчесывания.

Мой вердикт: также, как и ши — это масло фаворит масломаньяков Мегаувлажняет, мегапитает, мегавосстанавливает. (Применение то же, что и у ши).
Цена: 80 руб./400 гр. (к сожалению, когда я покупала, было только рафинированное, оно значительно дешевле нерафинированного, и эффект хуже..)

2.5 Масло какао.
Описание: А полезных косметических свойств у этого масла немало. Например, с его помощью можно добиться определенных результатов в борьбе с растяжками. Кроме того, другие недостатки кожи, такие, как рубцы, мелкие шрамы и травмы кожи, также можно попробовать убрать, используя во время массажа масло какао, свойства которого как раз и направлены на устранение косметических дефектов.

И зимой и летом масло какао применение себе находит. В мороз оно великолепно защищает кожу от обветривания и воздействия низких температур, убирает шелушение губ, а в жару с его помощью можно избежать загрязнений кожи, что очень актуально во время дачного сезона. Просто нанесите на ступни и руки масло какао, свойства которого помогают буквально отталкивать от кожи грязь и пыль.

Сухая, поврежденная, увядающая кожа лица – вот настоящее поле деятельности для какао-масла. Применение масла какао для ухода за такой кожей позволит значительно улучшить ее состояние. Кожа становится упругой, эластичной. Мелкие морщинки исчезают, а глубокие морщины становятся менее заметными. А масляные компрессы на основе масла какао убирают так называемые «гусиные лапки» и «мешки» вокруг глаз.

Масло какао свойства свои дарит не только коже, но и волосам. Оно удерживает влагу в шевелюре, делая волосы гладкими, послушными и блестящими. Смесь масла какао и настоя розмарина – это настоящее блаженство для волос.

Мой вердикт: Ну, это 3ий (и последний) общепризнанный фаворит, наряду с ши и кокосом. Я абсолютно разделяю мнение, масло шикарное. (Применение всё то же).
Цена: 750 руб/кг.

2.6 Масло виноградных косточек.
Описание: Это жирное растительное масло является рекордсменом по содержанию витамина Е, одна столовая ложка покрывает суточную потребность организма в этом витамине. По своему составу и свойствам масло виноградных косточек близко к подсолнечному. Виноградная косточка содержит более 100 активных компонентов, микро- и макроэлементы, протеин, витамины A, B, C и РР. Мощные антиоксидантные и регенерирующие свойства масла используются в косметологии для создания питательных, увлажняющих кремов и масок для обезвоженной, чувствительной и стареющей кожи, особенно в зоне вокруг глаз. Масло помогает отшелушиванию ороговевших клеток эпидермиса, улучшает структуру кожи, делая её заметно более гладкой. Оно регулирует деятельность сальных желёз, предупреждает чрезмерную жирность кожи и сужает поры. Если у вас порез или ранка, трещинки на коже рук или ног — масло виноградных косточек окажет быструю и эффективную помощь. Его большой плюс в том, что оно хорошо впитывается кожей и быстро начинает действовать. С помощью средств, содержащих виноградное масло, вы сможете улучшить внешний вид ломких волос с секущимися кончиками, придать им блеск и шелковистость.

Мой вердикт: длину может подсушить, я использую исключительно на корни, с целью продления чистоты волос. Немного продлевает. Покупала в первую очередь для лица (считается волшебным средством для увлажнение и устранения раздражений), мне для кожи не подошло…
Цена: 120 руб/100 мл.

Дальше мои абсолютные фавориты! (Люблю их все всем сердцем)
Для них мой общий вердикт: буду покупать еще и еще!

2.7 Масло жожоба.
Описание: Масло жожоба уникально во всем растительном мире! На самом деле это жидкий воск. Состоит главным образом из высших жирных кислот, связанных с высшими алкоголями. Практически не горкнет. Хорошо впитывается всеми типами кожи, в том числе и жирной. Нанесение на кожу масла жожоба, создает тонкий, невидимый глазу, устойчивый и эластичный слой, который питает ее и предохраняет от неблагоприятных воздействий окружающей среды, не мешая ее нормальной жизнедеятельности. Созданное им поверхностное и глубинное засаливание регулирует салоотделение кожи. Масло жожоба не вызывает никакого раздражения и аллергических реакций, поэтому часто используется при изготовлении очищающих эмульсий для кожи (особенно вокруг глаз), а прибавленное масло к готовым косметическим продуктам, значительно удлиняет их срок хранения. Устанавливает мягкость, свежесть и нежность потрескавшихся и обветренных губ. Предает блеск, объемность и гибкость волосам — его часто используют в косметических продуктах для волос. Несколько капель на гребне при расчесывании влажных волос предохраняют их от слипания, вызывают антистатический эффект, помогают оформить прическу.

Цена: 150 руб/100 мл.

2.8 Масло миндаля сладкого.
Описание: Миндальное масло для волос
Миндальное масло по праву можно назвать одним из самых сильных природных средств, укрепляющих волосы и стимулирующих их рост. Оно прекрасно питает волосы, увеличивает их эластичность, гибкость и блеск.
Для ухода за волосами нужно нанести миндальное масло на гребень. Можно использовать чистое миндальное масло или добавить в него другие эфирные масла (по 5 капель на 10 мл эфирного масла). Этим гребнем нужно расчесывать волосы 2 – 3 раза в день.
Если у Вас жирные волосы, миндальное масло Вы можете использовать в чистом виде. Перед тем, как мыть голову, вотрите несколько капель масла миндаля от корней волос к их кончикам. Для усиления эффекта можно добавить к столовой ложке миндального масла по две капли эфирного масла кипариса или кедра. Эту смесь также можно нанести не гребень и прочесывать им волосы 2 — 3 раза в день.
Если у Вас сухие волосы, миндальное масло нужно втирать в них тем же способом, но после мытья головы, когда волосы еще теплые и влажные. Для усиления эффекта можно добавить к нему эфирные масла сантала и мандарина или иланг-иланга и апельсина в тех же пропорциях, что и в предыдущем рецепте.

Цена: 130 руб/100 мл.

2.9 Масло макадамии.
Описание: Макадамовое масло устраняет явления фотодерматитов. Применяется для ухода за кожей лица и шеи, для ухода за сухой и увядающей кожей. Антиоксидантное, омолаживающее средство. Питает, увлажняет и смягчает кожу, делая ее здоровой и красивой. Масло макадамии часто используется при поврежденных сухих волосах. Для массажа добавьте выбранные вами эфирные масла в масло макадамии и приготовьте индивидуальную массажную или косметическую смесь масел для ухода за кожей лица и тела. Для ухода за волосами возьмите экстракт орехового масла, макадамии, хорошо распределите по поверхности волос и это сделает их более здоровыми. При этом выравниваются структурные различия между корневой частью и кончиками волос. Макадамия — это прекрасное средство для терапевтической ванны. Масло макадамии благотворно воздействует на кожу, особенно в зимние месяцы.

Цена: 160 руб/100 мл.

2.10 Масло зародышей пшеницы.
Описание: Уникальный природный концентрат витаминов и других биологически активных веществ, заложенных природой в зерне для возобновления жизни. Рекордсмен по содержанию витамина Е (190мг/100гр) — натурального антиоксиданта, который способствует очищению крови от вредных перекисных соединений и способствует формированию и росту новых, здоровых клеток. Содержит витамины А, В, октакозанол, триглицериды, гликолипиды и фосфолипиды; полиненасыщенные жирные кислоты (витамин F); микроэлементы: железо, селен, цинк. Аллантоин, входящий в состав ростков пшеницы, успокаивает, смягчает, освежает кожу, выравнивая ее цвет и рельеф. Как антиоксидант, помогающий сохранить другие масла-основы, замедляет старение клеток, устраняет воспалительные процессы на коже. Обладает большой проникающей способностью и способствует выведению вредных веществ из организма и кожи. Применяется в качестве пищевой добавки при лечении сердечно-сосудистых заболеваний. Масло поддерживает периферийную циркуляцию крови, укрепляет стенки капилляров, также обладает антикуперозным, антицеллюлитным действием. Устраняет раздражение, зуд, шелушение, отечность кожи, угревую сыпь. Сохраняет эластичность и мягкость кожи, поэтому идеально подходит для ежедневного ухода за увядающей, стареющей и огрубевшей кожей лица и рук. Отличный стимулятор для роста волос.

Улучшает состояние сухой и жирной кожи, способствует улучшению цвета лица. Обладает омолаживающим свойством и помогает сохранить кожу эластичной и свежей, устраняет раздражение и повышает тонус кожи.

Обладает антицеллюлитными свойствами. Придает волосам блеск и шелковистость, восстанавливает их.

Цена: 180 руб/100 мл. (Цену маленького не помню, порядка 70-100 р.за 10 мл.)

Далее у меня идут репейные масла, выделю их в отдельную группу.

3. Репейное масло.
Описание (общее): Репейное масло получают из корней лопуха, это мощный фитоактиватор. В нем много протеина, эфирных и жирных масел, дубильных веществ, минеральных солей и витаминов. Благодаря этому репейное масло питает и укрепляет корни волос, ускоряет их рост и останавливает выпадение, а также восстанавливает структуру волос после химической завивки и окраски, защищает от перхоти и зуда кожи головы.

Я их использую в качестве масок на корни, т.к.длину могут сушить. Ускоряют рост волос, укрепляют луковицы.

3.1 Репейное масло Beiersdorf AG.
Начала с аутсайдера. Купила, не прочитав состав. А он примерно такой: парафин жидкий, кукурузное масло, отдушка.
Ну, в общем, так и не открыла и не собираюсь. Оставлю для смазки дверей

Цена: около 60 руб. за 75 мл.

3.2 Репейник. Активное репейно-перечное масло.
Описание: Репейно-перечное масло это мощное, проверенное временем средство против облысения при различных причинах выпадения волос. Активные компоненты масла репейника и перца внедряются в структуру кожи, укрепляя и питая корни волос. Подходит при умеренном и обильном выпадении волос, а также как профилактическое средство. Особенно эффективно в сочетании с шампунем и другими средствами серии «Репейник».

Мой вердикт: нормальное. Но гораздо лучше просто смешать перцовку и репейное масло.
Цена: 100-120 руб. за 100 мл.

Ну, и мои любимчики.
3.3 Репейное масло простое, с гинкго билоба, с прополисом, с крапивой. (Эвалар и Миролла).
Описания у них немного разные, то есть гинкго билоба и крапива укрепляют, стимулируют рост, прополис больше увлажняет, но я не увидела разницы в эффекте, поэтому объединяю.
Мой вердикт: отлично!
Цена: 50-70 руб. за 100 мл.

4. Настойка стручкового перца.
Описание: Перцовку можно купить в аптеке или приготовить в домашних условиях. В чистом виде втирать настойку в голову не рекомендуется. При чувствительной коже она может вызвать сильное жжение, или аллергию. Также есть опасность пересушить кожу и волосы, что может вызвать появление перхоти. Поэтому перцовую настойку включают в состав различных масок. Эффект от таких масок – просто волшебный!
Лучше всего смешивать перцовую настойку с жирной основой – маслом или кефиром. Так вы комбинируете стимулирующие свойства перца с питательными веществами масла, закладываете фундамент для роста здоровых, крепких волос. Также можно смешать перцовку с бальзамом для волос.
Рецепт маски с перцовой настойкой каждый может себе составить индивидуально, в зависимости от состояния волос и кожи головы. Очень полезно добавлять в состав маски мед, желток, сухие дрожжи, несколько капель ароматического масла. Главное – не злоупотреблять большим количеством перца, чтобы не пересушить кожу. Предлагаем несколько эффективных рецептов масок.

Мой вердикт: ох, как я ее люблю. Волосы растуууут.
Цена на коробочке

А дальше, как я ее использую.
Наливаю в маленький пузырек с носиком репейное масло (иногда добавляю другие: виноградных косточек, миндаль), опускаю в очень горячую воду, когда нагреется — примерно столько же или меньше добавляю перцовку, и пару капелек эфирных масел. (о них чуть позже). Наношу из носика по проборам, на длину увлажняющие (какое-то из базовых) масла.ю под шапочку, полотенце и часа 2-3 (в принципе, можно и больше) хожу, потом смываю как обычно шампунем.

5. Эфирные масла.

5.1 Эфирное масло мяты.
Описание: Масло перечной мяты может быть использовано для профилактики выпадения волос и улучшения их качества, и как утверждают многие трихологи (специалисты по уходу за волосами), его можно сочетать с другими эфирными маслами. Лучше всего масло перечной мяты сочетается различными типами миндальных и/или растительных масел. Также его можно использовать в сочетании с эфирным маслом розмарина, с лимонным маслом и маслом жожоба. Смеси необходимо втирать плавными массирующими движениями в кожу головы каждый раз перед мытьем волос. Кроме того, можно добавлять несколько капель масла перечной мяты прямо в шампунь или кондиционер для волос.

Мой вердикт: я использую либо вместе с шампунем, либо в маски на корни волос — позволяет чуть дольше оставаться волосам чистыми, также укрепляет их.
И как бонус:
-ЭМ мяты отпугивает комаров;
-ЭМ мяты можно использовать в качестве добавок в маски для лица — избавляет от черных точек.
Цена: около 70 руб. за 10 мл.

5.2 Эфирное масло апельсина сладкого.
Описание: Масло апельсина хорошо очищает кожу, осветляет пигментные пятна, способствует обновлению клеток, используется в борьбе с целлюлитом.
Эфирное масло апельсина является хорошим средством от перхоти, особенно эффективно при сухих волосах.
Воздействие на биоэнергетику человека: повышает оптимизм, веру в свои силы и обаяние. Восстанавливает ауру после тяжелой болезни и эмоциональных стрессов. Рекомендуется при потребности в сочувствии и душевном тепле.
Эфирное масло апельсин, наряду с антисептическим действием, обладает сильным успокаивающим эффектом. Помогает при депрессии, состояниях страха и нервного напряжения. Аромалампы с маслом снижают давление, благоприятно действуют на нервную систему детей, повышают концентрацию внимания. Ароматические ванны эффективны против бессонницы (особенно в сочетании с маслом лаванды).
Сочетается с маслами жасмина, кипариса, кориандра, корицы, лаванды, ладана, можжевельника, мускатного ореха, герани, розы, розового дерева, а также с неролиевым и петитгрейновым маслами.

Мой вердикт: ой, очень люблю его, делаю с ним аромарасчесывания, волосы — шелк.
Цена: (у меня не очень хороших фирм, так что дешевые) около 100 руб. за 10 мл.

5.3 Эфирное масло грейпфрута.
Описание: Нормализует функции сальных желез, осветляет и отбеливает кожу, сужает поры. Препятствует образованию комедонов. Укрепляет ногти.
Оказывает антицеллюлитное действие. Обладает эффектом лифтинга. С успехом применяется в уходе за жирным типом волос. Способствует росту волос.
Влияние этого масла на эмоциональное состояние выражается в его способности придавать человеку уверенность в себе. Грейпфрут помогает справиться с состоянием подавленности и угнетённости. Его аромат просветляет душу, возвращает чувство свежести, пробуждает вдохновение.
Сочетается с маслами базилика, жасмина, иланг-иланга, кедра, кипариса, лаванды, шалфея, ладана, герани, розы, розового дерева, пальмарозы, ромашки, цитронеллы, мускатного ореха, корицы, всеми цитрусовыми и пряными маслами.

Мой вердикт: добавляю при мытье волос в шампунь, позволяет волосам дольше оставаться чистыми.
Цена: 100 руб. за 10 мл.

5.4 Эфирное масло корицы китайской.
Описание: Помогает при чесотке, грибковых поражениях кожи.
Помогает при педикулезе.
Помогает при головокружениях, тошноте.
Нейтрализует яды при осиных, змеиных укусах.
Повышает эффективность кровоснабжения различных органов, тканей.
Усиливает обмен веществ, препятствует увеличению веса.
Оптимизирует процессы пищеварения, уменьшает процессы газообразования в кишечнике.
Устраняет спазматические колиты, проявляющиеся в виде запоров или поносов.
Устраняет синдром интоксикации.
Уменьшает проявления лихорадки при гриппе и простуде.
Для мужчин: усиливает потенцию и сексуальность, препятствует возникновению застойных явлений в половых органах.
Для женщин: гармонизирует месячный цикл, усиливает сексуальность, восприимчивость эрогенных зон.
Антицеллюлитное средство.
Хорошо при ларингите, потере голоса.
Повышает давление.
Воздействие на эмоциональную сферу:
Веселит, согревает, устраняет астено-депрессивные состояния.
Биоэнергетика
Аромат Марса – мужество, смелость, сила, сексуальная энергия.
Регенерирует ауру.
Помогает преодолевать неудачи.
Повышает оптимизм и веру в свои силы.
Способствует повышению самоуважения.
Помогает избавиться от жалости к себе, зацикленности на былых промахах.
Делает натуру светлее, ярче и человечней.
Помогает наладить гармоничные отношения между мужчиной и женщиной.
Косметический эффект:
Уменьшает выпадение волос

Мой вердикт: я использую в маски на корни волос, т.к. укрепляет. Мне нравится. Но запах подходит тем, кто любит корицу.
Цена: около 150 руб. за 10 мл.

5.5 Эфирное масло иланг-иланга.
Описание: Сильный афродизиак (эротическое масло).Сегодня ароматическое эфирное масло иланг-иланг относится к классу ароматических адаптогенов и является афродизиаком, то есть активно влияет на повышение полового влечения. Недаром в Индонезии уже очень давно существует обычай усыпать новобрачным ложе лепестками этого чудесного дерева. На сегодняшний день масло также широко используется для производства высококлассной парфюмерной продукции.Омолаживает, увлажняет, сохраняет чувствительную кожу; прекрасное средство для ухода за смешанной кожей; восстанавливает здоровье ломких, истонченных, склонных к выпадению волос; средство интим-косметики.
В косметической индустрии эфирное масло иланг-иланг более всего известно своим благотворным действием на состояние ногтей, с его помощью не только укрепляют, но и полируют ногти. В косметические средства для кожи эфирное масло иланг-иланг добавляют с целью препятствия преждевременному старению кожных покровов, а также для избавления от угревых высыпаний. Эфирное масло иланг-иланг глубоко действует в слоях кожи, активируя рост новых клеток и придавая коже упругость, нежность и бархатистость. С помощью такой косметики снимается раздражение и покраснение проблемной кожи, масло используется для лечения дерматозов и экзем, оно также способствует восстановлению тонких и ломких волос склонных к выпадению.

Мой вердикт: это маст-хэв из эфирок. Абсолютно универсальное. Я его добавляю и в маски, и в шампунь, и аромарасчесывания делаю. В общем, мегавещь. НО, запах на большого любителя, многим надо попривыкнуть)
Цена: 250 руб./10 мл.

Ну, и напоследок, самодельный спрей, по рецепту девочек в той самой группе.
Спрей-несмывашка, увлажняет, избавляет от электризации, убирает пушистость, волосы после него мягкие очень. НО, главное — не переборщить) Иначе эффект грязных волос вмиг обеспечен.
Состав: 200 мл кофе, столовая ложка масла жожоба, пол-столовой ложки миндального масла, 5-7 капель ЭМ корицы.

Ну вот, вроде бы и всё. Добавляю одно, всё это я использую с начала января точно, что-то и раньше.

Добавляю фото волос (раз уж попросили )
уж не судите очень строго.
Слева — то, что было в ноябре, оно и сохранилось к январю. Справа — 21 февраля, то есть полтора месяца масел.
На мой взгляд, разница очевидна.
А за ноябрь очень стыдно.

Огромное спасибо тем, кто осилил и дошел до конца.
Надеюсь буду кому-то полезной.
Я — Алёнка, ко мне можно на «ты»

источник

Сталкиваясь с ломкостью, сухостью и выпадением волос, женщины наивно пытаются решить эти проблемы при помощи обычных косметических средств. Но даже самые дорогие бальзамы и шампуни не в состоянии помочь, если отмечается недостаток полезных веществ в организме. Витамин Е для волос является одним из наиболее важных. Какова роль токоферола в поддержании здоровья локонов? И как компенсировать его недостаток?

В аптеке вы можете купить витамин Е под названием «Токоферола ацетат». Он продается в капсулах, в форме масляного раствора и в ампулах. Также ценное для поддержания красоты вещество содержится в пище. К источникам токоферола относятся:

• большинство свежих овощей;
• все зелень от лука до укропа;
• печенка, молоко, желток яйца;
• кальмары, угорь, лосось, судак;
• гречневая и овсяная каши;
• кунжутное, оливковое и подсолнечное масла;
• орехи и семечки.

Токоферол — это сильнейший антиоксидант и одно из наиболее ценных веществ для поддержания здоровья всего организма. Если рассматривать его применительно к волосам, польза будет следующая:

• усиливает кровообращение;
• нормализует циркуляцию лимфы;
• облегчает транспорт кислорода к корням волос;
• препятствует испарению влаги из клеток;
• активизирует выработку собственного коллагена;
• борется с сечением кончиков;
• уменьшает интенсивность выпадения;
• ускоряет рост;
• придает мягкость и гладкость;
• заживляет небольшие повреждения кожи головы;
• устраняет сухость и зуд;
• борется с перхотью;
• защищает от прямых солнечных лучей и низких температур;
• придает локонам объем;
• предотвращает быстрое засаливание волос;
• замедляет процесс потери пигмента и образования седины.

Сегодня продается множество готовых косметических товаров, в состав которых входит токоферол. Но принесет ли оно пользу локонам? В процессе смешивания, расфасовки, транспортировки и хранения, витамин может разрушаться, окисляться и становиться абсолютно бесполезным. Потому будет лучше, если вы самостоятельно купите в аптеке это питательное средство и введете его в свою схему ухода. Существует несколько способов, как использовать витамин Е для волос.

Самый простой вариант использования витамина Е — это добавлять его в шампунь. Каждый раз, моя голову, проделывайте такую последовательность действий.

1. Вымойте локоны небольшим количеством шампуня, чтобы смыть поверхностные загрязнения.
2. В отдельную емкость отлейте немного шампуня и выдавите в него содержимое одной-двух капсул токоферола.
3. Нанесите обогащенный шампунь на волосы, хорошо массируя кожу головы, и оставьте на три-пять минут.
4. Промойте волосы теплой проточной водой.

Пользу приносит маска с витамином Е для роста волос, против выпадения, сечения и прочих проблем шевелюры. Народные рецепты всегда придут на помощь, если нужно реанимировать поврежденные локоны.

Таблица — Рецепты масок для волос с витамином Е

Витамин Е для роста волос подействует еще лучше, если вы будете наносить его на кожу головы в процессе массажа. Это позволит усилить кровообращение и облегчить проникновение питательных веществ в корни.

1. Три столовые ложки кокосового или репейного масла подогрейте на водяной бане.
2. Добавьте ампулу токоферола.
3. Окунайте пальцы в состав и распределяйте масляно-витаминный состав по всей площади кожи головы.
4. В течение семи минут массируйте прикорневую область надавливающими круговыми движениями.
5. Утеплите голову и оставьте состав на локонах на полчаса.
6. Вымойте голову шампунем.
7. Ополосните волосы крепким отваром крапивы или хмеля.

В домашних условиях можно приготовить также кондиционер, насыщенный полезными веществами. Конечно, его применение требует серьезных затрат времени, но ваше терпение будет вознаграждено блестящими, сильными и послушными волосами.

1. Две столовые ложки миндального масла смешайте с ампулой витамина Е.
2. При помощи тонкой пластиковой расчески распределите полученную смесь по всей длине локонов.
3. Утеплите голову пленкой и полотенцем и оставьте кондиционер на волосах на ночь.
4. Утром дважды промойте голову любимым шампунем.

Маска для волос с витамином Е отлично работает, восстанавливая локоны, пострадавшие от внешнего негативного воздействия. Но нередко проблемы с шевелюрой вызваны дефицитом полезных веществ в организме, а потому рекомендуется принимать токоферол внутрь. Однако делать это можно только после предварительной консультации с врачом — доктор оценивает ваше состояние здоровья, на основании чего рекомендует дозировку, форму и способ приема препарата. По отзывам, могут быть следующе назначения.

• Капсулы . В течение месяца рекомендуется принимать по одной или две капсулы в сутки.
• Масляный раствор . В зависимости от состояния волос и организма, ежедневно рекомендуется употреблять по чайной или столовой ложке средства.
• Ампулы . При сильном дефиците полезных веществ в организме или при облысении витамин Е для роста волос может назначаться в форме инъекций.
• Поливитаминные комплексы . Здесь будет не только токоферол, но и другие важные вещества, которые способствуют его лучшему усвоению и по-своему поддерживают организм. В инструкции по применению указана необходимая информация о дозировке и графике приема.

Токоферол — это уникальное вещество, которое насыщает организм энергией, очищает его от токсинов, дарит красоту и продляет молодость. Его дефицит моментально сказывается на внешности. Шевелюра особенно страдает. Возьмите за правило регулярно применять витамин Е для волос, и уже после первого месяца использования вы сможете поразить окружающих здоровыми, пышными и блестящими локонами.

источник