Витамины для волос отзывы против сечения волос

Вид тусклых, безжизненных, сухих волос заставляет задуматься о состоянии своего здоровья и пересмотреть рацион питания. Чаще всего сухость локонов провоцирует недостаток определенных веществ и микроэлементов. Поврежденные пряди теряют защитный слой, истончаются, начинают слоиться и ломаться. Только своевременная реакция на возникшую проблему, тщательный подбор качественных продуктов питания, витамины против ломкости волос помогут вернуть локонам блеск, силу и красоту.

Недостаток витаминов в организме негативно сказывается на внешнем виде локонов, делая их ломкими, тусклыми и безжизненными. Изначально сухость локонов проявляется в отсутствии блеска и секущихся кончиках. Со временем ситуация ухудшается — развивается ряд новых проблемных моментов, вплоть до обильного выпадения волос.

Проблемы, сопутствующие сухости и ломкости волосяного покрова:

• Безжизненный, тусклый вид. Поврежденные локоны не получают нужного количества смазки, потому они лишены здорового блеска и необходимого объема. Спровоцировать развитие такого состояния может неправильное питание и недостаток микроэлементов, а также механическое повреждение волоса.
• Истонченность. Мягкий тонкий локон очень легко спутывается. Его сложно уложить. Истонченность чаще всего является следствием авитаминоза.
• Жесткость. Внешне сухие волосы похожи на солому, а на ощупь напоминают проволоку. Устранить проблему можно, корректируя питание и насыщая организм необходимыми витаминами.
• Расслоение волоска возникает на фоне скудного рациона.
• Потеря волос. Это одна из наиболее неприятных ситуаций, возникающая по причине чрезмерной сухости волосяного покрова.

Сухие, тусклые локоны нуждаются в подпитке полезными веществами и микроэлементами.

Стимулирует выработку белка — основу структуры волоса, тканей внутренних органов, кожных покровов, активизирует процесс выработки естественного коллагена и эластина, создавая защитный барьер перед негативным воздействием окружающей среды.

Важно! Чрезмерное потребление продуктов, обогащенных ретинолом, приводит к переизбытку данного элемента в организме и выпадению волосяного покрова.

Витамином А богаты: масло сливочное, печень, творог и твердый сыр, арбуз, шиповник.

Элемент, без которого кудри теряют свой блеск, эластичность и красоту. Он входит в состав практически всех увлажняющих масок, регулярное использование которых делает волосы мягкими и шелковистыми.

Насытить организм витамином Е помогут гречневая и овсяная крупа, желток яйца, куриная печень.

Переизбыток витамина Е замедляет рост волосяного покрова.

Препятствует выпадению волосков, уменьшает ломкость и сухость, активизирует рост клеток, восполняя поврежденный верхний слой.

Витамин В5 содержится в дрожжах, молоке, горохе, говяжьем сердце.

Стимулирует выработку коллагена, предотвращая интенсивное выпадение локонов и устраняя их ломкость и сухость. Витамин в большом количестве содержится в молоке, жирных сортах рыбы, помидорах, арахисе, шпинате, бобах.

Питает волосы. Нехватка элемента отражается на структуре локонов, делая их ломкими и безжизненными. Обогатить организм витамином В6 можно, употребляя мясные продукты, орехи, яйца, молоко.

Снабжает волосяные фолликулы питательными элементами. Этим элементом богаты: черная смородина, апельсины, шиповник, лимоны, киви.

Элемент, как связующее звено, помогает быстро усвоиться всем полезным веществам. Он укрепляет волосы, препятствует развитию перхоти, помогает сохранить целостность липидной пленки, защищающей локоны от пересыхания.

Витамин F в больших количествах содержится в бобах, сое, семечках.

Важно! Недостаток витамина F вызывает ломкость локонов, устранить которую простыми косметическими средствами очень сложно.

Питает локоны, предотвращая их ломкость и сухость. Содержится в овсяной крупе, сое, бобах, рисе, свекле, бананах, грецких орехах.

Активизирует процесс насыщения волоса питательными веществами. Получить его в нужном количестве можно, обогащая свой рацион питания грибами.

Получить полный спектр витаминов только из продуктов питания очень сложно. Быстро восполнить недостающие питательные элементы помогут аптечные поливитамины. При желании можно приобрести каждый вид витаминов отдельным препаратом. Но проще, быстрее и эффективнее использовать витаминные комплексы. Производители так разрабатывают их состав, чтобы препарат содержал оптимальное количество элементов, усиливающих усвояемость и действие друг друга.

Топ 5 наиболее популярных и эффективных поливитаминных препаратов.

Один из самых известных и широко используемых препаратов, действие которого направлено на восстановление силы выпадающих, ломких волос. Совокупность полезных веществ и микроэлементов, сохраняют волосяную луковицу от пагубного влияния внешней среды. Прием Пантовигара делает волосяной покров гуще, резко сокращает количество выпавших волосинок.

Особенности применения: курс приема препарат — три месяца. Принимать капсулы необходимо каждый день.

Противопоказания: беременность, период кормления грудью.

Важно! Длительный прием Пантовигара может спровоцировать активный рост волос по всему телу.

Стоимость препарата высокая — 2000–2500 рублей. Одной упаковки (90 таблеток) хватит для полного курса восстановления шевелюры.

Более бюджетный витаминный комплекс — упаковку 90 шт. можно приобрести за 1300 рублей. Ежедневный прием препарата помогает сохранить густоту и здоровый вид шевелюры.

Особенности препарата: индивидуальные особенности организма могут скорректировать эффективность препарата. В некоторых случаях, положительный результат (устранение ломкости и сухости волосяного покрова) может так и не наступить.

Витаминный комплекс, питающий и укрепляющий волосяной покров. Эффективность препарата аналогична перечисленным выше. Упаковку 30 шт. можно купить за 600 рублей.

Особенности применения: Перфектил может спровоцировать тошноту, резкие боли в животе и голове. Проявление побочных эффектов требует немедленного прекращения приема витаминного комплекса и дальнейшей консультации врача.

Витаминный комплекс, предназначенный как для внутреннего использования, так и для внешнего нанесения в качестве компонента питательной маски. Уже через четырнадцать дней регулярного использования препарат, можно визуально оценить положительный эффект. Тусклые, ломкие локоны приобретают блеск, шелковистость и мягкость.

Порадует и цена препарата — упаковку 20 капсул можно приобрести всего за 65–75 рублей.

Витаминные драже, укрепляющие структуру волоса и предотвращающие выпадение.

Особенности применения: курс приема препарата длительный, не менее трех месяцев. Отсутствие побочных эффектов делает этот препарат очень популярным среди потребителей. Упаковку 120 драже можно купить за 1200–1300 рублей.

Процесс восстановления ломких и сухих волос длительный. Только своевременно откорректированный рацион питания и прием витаминов поможет вернуть локонам блеск, жизнь и красоту.

Бюджетные витамины для роста и восстановление волос (Аптечные помощники).

источник

Сохранить красоту женских волос бывает непросто. После беременности они могут стать тусклыми и начать выпадать, окрашивание или летнее солнце наверняка их пересушит, а весной появятся секущиеся кончики и перхоть. В большинстве случаев с такими проблемами помогут справиться витамины. Они укрепляют, питают и увлажняют волосы, останавливают их выпадение. Какие из этих полезных витаминов оказались наиболее эффективными, мы узнали из отзывов покупательниц.

Многие косметические компании и фармацевтические фирмы выпускают витаминные комплексы, полезные не только волосам. Они также способны возвращать красоту ногтям и коже. Именитые европейские бренды предлагают свою продукцию по высокой цене, российские препараты (зачастую с аналогичным составом) стоят в разы дешевле.

Самыми популярными и действенными средствами наши соотечественники признали продукцию следующих производителей:

3. Teva Pharmaceutical Industries Ltd

Продукция этих производителей собрала наибольшее число положительных отзывов в Сети, однако при выборе вам придется учитывать и рекомендации врача, чтобы самолечение не пошло во вред.

Самой удобной и привычной для пациентов лекарственной формой являются таблетки. Чаще всего это поливитамины – коктейль, который решает одновременно несколько проблем (и не только с волосами). Небольшой блистер или баночка с капсулами легко помещается в женской сумочке, и это плюс. А недостатком такой формы является то, что перед всасыванием активных компонентов таблетка проходит через ЖКТ, кислотная среда которого может разрушить большую часть витаминов.

Биодобавка содержит витамины и минералы, влияющие на луковицы изнутри, стимулируя активный рост спящих волосков. Препарат эффективно устраняет перхоть, нормализует жирность, укрепляет локоны и оздоравливает их по всей длине. С его помощью можно остановить выпадение волос, вызванное дисбалансом полового гормона андрогена, но применение нужно согласовывать с врачом. А вот решить проблемы, связанные со стрессом, авитаминозом или беременностью эта биодобавка вряд ли сможет.

• Комплекс очень эффективен при выпадении волос;
• После проведения курса возвращает локонам блеск;
• Удобство применения (ночные и дневные пилюли);
• Натуральный состав;
• Одновременно укрепляет ногти;
• Дает эффект оздоровления всего организма.

• Не самые дешевые витамины;
• Эпиляцию придется делать чаще.

Принимать препарат следует по две капсулы в сутки: после завтрака и ужина в течение месяца. Для удобства драже окрашены в разные цвета: красные «утренние», а белые – ночные.

Настоящее SOS-средство при сильном выпадении волос после неудачных химических завивок или облучения. Комплекс эффективен даже при запущенных формах облысения (если оно не вызвано гормональными нарушениями), а также помогает укреплять слабые и ломкие ногти. В состав препарата входят полезные витамины и микроэлементы, высокодозный кератин, дрожжи и ценные аминокислоты, предотвращающие выпадение волос.

• Положительные изменения заметны уже через месяц;
• Ускоряет рост волос;
• Восстанавливает поврежденные пряди, делает их мягче;
• Параллельно оздоравливает ногти;
• Имеет эффект накопления.

• Высокая цена и длительный курс;
• Требует консультации с врачом;
• Возможны побочные эффекты.

Полный курс лечения Пантовигаром составляет три месяца. Лекарство противопоказано беременным и кормящим мамам.

Останавливает выпадение волос, быстро улучшает состояние оставшихся, укрепляет ногти и положительно сказывается на внешнем виде дермы. В состав лекарства входят: витамины, медицинские дрожжи и микроэлементы, аминокислоты Метионин и Цистин, защищающие волосы от вредных факторов среды, а также растительные компоненты, питающие и увлажняющие шевелюру и ногти.

• Эффективное средство 3-в-1 – польза волосам, ногтям и коже;
• Натуральный состав;
• Быстро останавливает выпадение волос;
• Помогает бороться с ранней сединой;
• Минимум побочных эффектов.

• Пить нужно по 3 таблетки в день;
• Сложно найти в городских аптеках.

Полный курс лечения Ревалидом составляет три месяца. Препарат следует с осторожностью принимать будущим мамам старше 35 лет и людям, страдающим от микоза ногтей.

Настоящие «витамины красоты» с чрезвычайно богатым составом, включающим минералы, растительные компоненты, ценные аминокислоты и коллаген. Существует четыре разновидности этого препарата, но для волос подходят только 3 из них: Классический, Плюс и Трихолоджик Woman. Лекарство одновременно воздействует на локоны, ногти и кожу: останавливает облысение, улучшает структуру волос, борется с дерматитами и псориазом, заживляет ранки.

• Удобная схема приема – по 1 таблетке в день;
• Быстро проявляется эффект на ногтях и волосах;
• Очень богатый состав;
• Хорошо заживляет ранки на голове и губах;
• Относительно невысокая стоимость, но действует как дорогой препарат.

• Повышает аппетит;
• Желудку потребуется несколько дней для адаптации.

Перфектил нужно пить после обильного приема пищи – минимальный курс 1 месяц. Для длительного сохранения эффекта лечение можно повторить через 4 недели «отдыха». Противопоказания: беременность и заболевания щитовидки.

Это чрезвычайно эффективные средства местного действия, которые нужно наносить непосредственно на волосы. Такие витамины начинают работать сразу, впитываясь в луковицы и кожу головы. Потому и курс лечения здесь не столь длительный, а желанный эффект виден уже после первых нескольких применений. Содержимое ампул можно добавлять в обычный шампунь или маски для волос, превращая гигиеническую процедуру в лечебную. Тем не менее здесь тоже нужна консультация специалиста.

Средство заявлено производителем как люксовый продукт для профессионального лечения и ухода за волосами. Имеет уникальный состав из экстрактов животной плаценты, белков, антиоксидантов, растительных вытяжек, витаминов и минералов. Препарат тонизирует кожу головы, улучшает приток крови к луковицам. Его биологически активные компоненты борются с облысением и возобновляют рост новых волос. В одной упаковке 12 ампул по 10 мг.

• Эффект заметен уже через пару недель;
• Удобно наносить с помощью пипетки;
• Можно использовать для укрепления ресниц;
• Заметно ускоряет рост волос, делая их гуще и сильнее;
• Не утяжеляет пряди;
• Хорошо справляется с перхотью;
• Не требует смывания;
• Приятный запах.

В комплекте с ампулами идет специальная пипетка, с помощью которой содержимое наносится на кожу головы. Процедуру следует проводить ежедневно на протяжении полутора месяцев. При необходимости курс можно повторить, выдержав месячный перерыв.

Сюда помимо комплекса витаминов входят растительные масла оливок и миндального ореха, а также протеины шелка. Средство эффективно восстанавливает окрашенные и поврежденные волосы, делая их эластичными, блестящими и сильными. Кожа головы меньше жирнится, а локоны выглядят «живыми» и мягкими. В упаковке 8 ампул.

• Положительный эффект заметен после первого нанесения;
• Абсолютно натуральный состав;
• Восстанавливает волосы, делает их мягкими и шелковистыми;
• Приятный аромат;
• Более чем доступная цена.

• Жирное средство нелегко смыть.

Лекарство наносится на кожу и корни массажными движениями на полчаса, а затем смывается. Комплекс нужно применять несколько раз в неделю в течение полутора месяцев. После этого можно сделать перерыв.

Помимо восстанавливающих средств для волос в ампулах, в аптеках продаются витамины в небольших пузырьках. Они более экономичны и доступны, но и концентрация полезных веществ здесь ниже. Использовать такие растворы можно как для укрепления волос (добавляя нужное количество в шампунь или маску), так и для улучшения состояния кожи, обогащая ухаживающие кремы. Стоят такие препараты, как правило, совсем недорого и купить их можно без труда в любой аптеке.

Популярный растительный препарат пробуждает спящие луковицы, стимулирует быстрый рост волос и останавливает их потерю. Витаминный комплекс получен из экстракта листьев маслины и вытяжки крапивы, содержит высокоэффективные минералы и эфирные масла, питающие и укрепляющие структуру прядей.

Алераной нужно пользоваться ежедневно на протяжении 4 месяцев, хотя видимые изменения проявятся уже через пару недель. Натуральный состав комплекса безопасен и не дает побочных эффектов, так что его можно применять даже будущим и кормящим мамам.

• Волосы перестают выпадать, становятся гуще и сильнее, быстрее растут;
• Лекарство регулирует выработку подкожного сала;
• После нанесения не нужно смывать;
• Удобная форма в виде спрея позволяет легко наносить препарат;
• Безопасный, полностью натуральный состав;
• Ненавязчивый травяной запах;
• Большой объем (100 мл).

• Высокая стоимость;
• Неэкономичный – быстро расходуется.

Некоторые покупательницы отмечали усиление выпадения волос в начале курса лечения Алераной. Это связано с тем, что пряди начинают активно обновляться, просыпаются новые луковицы, а нежизнеспособные стержни выпадают.

Вообще-то это обычный витамин Е в ампуле или маленьком аптечном пузырьке. Но он является одним из важных элементов для сохранения силы и красоты волос. Масляный раствор обладает антиоксидантными свойствами, омолаживает и укрепляет локоны от корней до кончиков, делая пряди блестящими и упругими. А еще токоферол улучшает кровоток под кожей головы, благодаря чему луковицы получают больше кислорода и питательных веществ.

Ранозаживляющий эффект лекарства успокоит воспаленную кожу, избавит от зуда и перхоти. Витамин можно принимать как внутрь, так и втирать в кожу головы или добавлять в маски и шампуни.

• Эффект заметен уже через несколько сеансов;
• Можно и нужно принимать беременным и кормящим мамам, детям, пожилым людям;
• Полностью натуральное лекарство;
• Оказывает благотворное влияние на кожу головы;
• Предотвращает раннее поседение;
• Есть пипетка для удобного нанесения;
• Очень дешевый препарат.

Максимального результата помогает добиться комплексная терапия, где токоферол выступает в паре с ретинолом (витамином А).

Еще один «витамин красоты» – А. При недостатке этого вещества в организме волосы начинают выпадать, а ногти слоиться. Ретинол же запускает процесс образования собственного кератина, из которого строится волос, а также благотворно влияет на сальные железы, нормализуя их работу.

Препарат можно принимать внутрь и добавлять в косметические маски. Однако использовать его следует строго по инструкции, не превышая дозировку, иначе легко получить сильное раздражение на коже.

• Комплексно восстанавливает волосы, ногти и кожу;
• Дает заметный эффект укрепления и оздоровления;
• Ускоряет рост волос;
• Недорогой и доступный препарат.

• Может вызвать аллергическую реакцию.

1. При гормональных сбоях в организме, вызвавших выпадение волос и появление перхоти поможет витаминный комплекс «Алерана».

2. Если локоны сильно повреждены (например, химическими завивками) или потеря волос приобрела угрожающие масштабы, справиться с проблемой может «Пантовигар».

3. Если вы живете в большом городе, где ваша шевелюра постоянно подвергается вредному воздействию окружающей среды, ей (а заодно и ногтям) здоровье вернет поливитаминный комплекс «Ревалид».

4. Для укрепления локонов и оздоровления кожи головы, пораженной псориазом или дерматитом, стоит пропить курс Перфектила.

5. Для быстрого восстановления волос и ресниц понадобится «тяжелая артиллерия» – Polipant в ампулах.

6. Вернуть прядям силу и красоту после окрашивания или агрессивного обесцвечивания поможет недорогой витаминный комплекс от марки «Домашние рецепты».

7. Абсолютно безвредная сыворотка Alerana подойдет всем, кому противопоказаны мощные лекарственные средства: беременным женщинам и кормящим мамочкам.

8. Если на дорогие комплексы денег нет, защиту и здоровье вашей шевелюре подарят самые обычные «витамины красоты» – А и Е (продаются в аптеках).

Хочешь получать актуальные рейтинги и советы по выбору? Подпишись на наш Telegram.

источник

Красивая прическа во все времена была причиной для восхищенных взглядов окружающих. Признайтесь, кто не мечтал о копне густых и блестящих волос? А как быть, если в зеркальном отражении вместо этого вы видите ослабленные, секущиеся, почти безжизненные локоны. Вернуть к жизни ваши пряди помогут витамины для секущихся и ослабленных волос. Эффект от применения будет заметен и вам, и людям вашего окружения.

Если вы стали замечать увеличение количества секущихся волос, то, прежде всего, нужно постараться выяснить причину этого плачевного состояния шевелюры. Обладая достоверной информацией по поводу факторов, приводящих к возможности сечения кончиков, можно назначить правильно е лечение и избавиться от этой неприятности.

Итак, вот что может стать причиной секущихся волос:

• недостаток витаминов в организме;
• использование некачественной косметики: шампуни, ополаскиватели сомнительного качества и особенно краски для окрашивания;
• мытье головы жесткой и сильно загрязненной водопроводной водой;
• влияние погодных условий: жара, мороз, сильный ветер;
• неблагоприятная экология: выбросы промышленных предприятий, химические дожди;
• несбалансированное питание: преобладание «вредных» продуктов, без нужного количества витаминов, малок суточное количество воды;
• стрессовые ситуации;
• сормональная перестройка: беременность, кормление грудью, климакс;
• применение горячих «утюжков», плоек для волос, химической завивки;
• слишком тугая прическа.

Проанализировав все перечисленные пункты применительно к себе, можно определить настоящую причину сечения волос и вступить в борьбу против секущихся волос.

Конечно, необходимые волосам витамины можно получить в первую очередь из натуральных продуктов.

4-5 мг витамина A в сутки нужно получить, чтобы избежать сечения волос. Против ослабленной шевелюры полезно включить в свой рацион овощи и фрукты в свежем виде, жирную рыбу, бобовые. Витамин B1 может поступить в организм с отрубями, печенью, подсолнечными семечками, зеленью, сушеными фруктами.

От сечения волос отлично поможет витамин B2. Его можно легко «найти» в сладком перце, помидорах, любых других овощах зеленого цвета. Потребляя рисовую и гречневую кашу, вы также поможете поступлению этого витамина в организм.

Полезный витамин B3 начнет свою деятельность, если «не гнушаться» орешками, финиками, сыром твердых сортов, яйцами, говядиной, курятиной, утятиной и другой разновидностью птичьего мяса. Для того чтобы восполнить недостаток витамина B5, полезно есть кукурузу, цветную капусту, желток яйца, мясо индюшки. А многие любители морепродуктов, возможно, неосознанно подпитывают организм витамином B12.

Все знают о пользе витамина C для борьбы с простудой, но против секущихся волос он тоже очень эффективен. Продукты, богатые этим витамином:

До 500 миллиграмм витамина C нужно «отправлять» в организм человека в день, чтобы здоровье всего тела и волос было в порядке.

Рутин (витамин P) находится в продуктах животного происхождения: говядина, мясо птицы, рыба. Кунжутное семя, тыква, дрожжи, включенные в вашу пищу, также помогут поступлению в организм витамина T.

Витамины, поступающие с продуктами в организм человека, сделают свое дело – помогут изменить внешний вид кожи, волос и улучшат здоровье.

Витамины, насыщающие организм при потреблении полезных продуктов – очень хорошее дело, но для того, чтобы полностью избавиться от секущихся волос, этого недостаточно. Организм человека должен получать еще такие ценные элементы, как:

Желательно подбор недостающих микроэлементов делать совместно с врачом-трихологом. Если такой возможности нет, то против сечения волос можно пропить комплекс, выбранный на основе анализов крови на микроэлементы, которые можно сдать самостоятельно.

Аптечные комплексные препараты помогут укрепить иммунитет, восстановить структуру волос, улучшить состояние кожи, избавить от секущихся кончиков прядей.

Наиболее популярны такие комплексы:

• Ревалид: это витамины, выпускаемые в форме капсул.
• Эвисент: представляют собой пивные дрожжи, форма выпуска – таблетки.
• Перфектил: капсульное витаминное средство для улучшения состояния волос.

Такие средства действуют на волос в целом, меняя его структуру в лучшую сторону. Если принимать их регулярно, то волосы не только перестанут рассекаться на концах, но станут гуще и крепче, ускорится их рост.

Все вышеперечисленные средства действуют на волосы изнутри, но не стоит пренебрегать и наружными средствами, которые помогут бороться против сечения волос. К наружным препаратам можно отнести следующие популярные средства.

Профессиональные навыки: Главный врач медицинского центра, практикующий врач-косметолог.

Краткая биография и личные достижения: Преподавательская деятельность: преподавание предмета «Социальная медицина и Организация здравоохранения», в том числе для иностранных (англоязычных) студентов, проведение консультаций и предэкзаменационной подготовки.

Научная и исследовательская деятельность: написание научных публикаций, сопроводительных документов, организация взаимодействия кафедры с профильными ведущими клиническими и косметологическими центрами для совместной исследовательской работы, участие в конференциях, симпозиумах и т.п.

источник

у меня на голове просто ужас! С детства волосы вьющиеся, тонкие, но их много. Растут до ужаса медленно, чтобы хоть как-то их уложить, пользуюсь утюжком. Вот когда волосы помою, высушу, выпрямлю утюжком, прям не нарадуюсь! Волосы прямые, объемные, смотрятся прям густющими! борюсь за длину, больше месяца делала маски с горчицей, сейчас делаю масляные маски (с репейным маслом). Но волосы так и остаются ужасно сухими! Если я их не выпрямляю-на голове мочалка. Волосы очень секутся! Помогите советом! Что делать чтобы волосы не секлись (от утюжка отказаться не могу! Но выпрямляю не часто 1-2 раза в неделю). И подскажите, кто реально смог вылечить сухость волос. как убрать эту сухую мочалку и вырастить красивые длинные волосы?! у кого получилось.

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Библиотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог онкопсихолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психолог-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, ЛИЧНОСТНЫЙ И СЕМЕЙНЫЙ. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Нужно использовать обязательно средства для защиты волос (если Вы пользуетесь утюжком или феном), увлажнять волосы -лучше профессиональными средствами (масляные сыворотки, спреи, маски), шампунь и кондиционер, которые хорошо увлажняют (мне нравится «шисейдо»). Ну и кончики надо состричь, их уже никак не спасти.

а вы состав масла репейного читали?
я за 2 недели привела волосы в хорошее состояние. Далала маски через день. Маски делала из желтка, олив. масла, кефира, коньяка, меда, масло жожоба. Делала через день, шампунью не смывала (если работаете, то смывать шампунью). Еще попробуйте кокосовое масло, слышала что хорошее, сама не пробовала.

Автор, я пока секущиеся концы не состригла, они так и секлиись. Причем постриглась я конкретно. были волосы ниже плеч, стали совсем-совсем короткими
Зато не секутся (ТТТ)

Автор, сделайте кератиновое выпрямление! Очень рекомендую, сама делала, результатом довольна)

кокосовое масло) мне понравилось больше остальных масел, наношу на ночь по всей длине кроме кожи головы, пользуюсь неделю, но уже ощущаю что волосы получше становятся

в субботу возьми бутылочку оливкового масла, но самого лучшего качества, ту, на которой пишут Экстра Вирджин, нанеси тампоном на скальп это масло, походи так 30 минут, потом нанеси на все волосы масло и массируй скальп, кончики волос обязательно чтоб были намазаны, заверни волосы с пленку и так выдержи часа два, пока занимаешься бытом, потом смой шампунем и сполосни водой, в которую добавлен яблочный уксус. Волосы будут здоровые, сильные, шелковые.
Летом собирай листья ореха, вари и в этой воде полощи волосы — очень помогает для здоровья волос

И плюс ко всему пользуйтесь шампунем и кондиционером Dove Repair Therapy. Ооочень помогает. Рекомендую.

Кокосовое масло на ночь — спасло обесцвеченные волосы, выросли до талии)

Кокосовое масло на ночь — спасло обесцвеченные волосы, выросли до талии)

а кокосовое масло жидкое? А то я видела какое-то текстурой похожее на сливочное масло.

а что делать если масло не помогает и маски всякие(при регулярном использовании) и витамины тоже?? в чем может быть проблема? может ли из-за антибиотиков ломаются волосы.

а что делать если масло не помогает и маски всякие(при регулярном использовании) и витамины тоже?? в чем может быть проблема? может ли из-за антибиотиков ломаются волосы.

Автор посмотрите про сыворотку «КАЛRЛL», она Вам точно поможет, мне лично ее хватает больше чем на полгода (волосы ниже плеч). Она и увлажняет, и защищает от воздействия электроприборов, и волосы блестят, вобщем советую, я наношу ее на влажные волосы.

Перестаньте красить, пользоваться феном и утюгом, купите средства для ухода проф. линий.

дело не в этом. волосы у меня от природы очень прямые..фен около года уже не использую. краски только щадящии.

Значит переходите на профсредства.

Сделайте себе процедуру Лифтинг для Волос- во первых, защитите волосы от утюжка, во-вторых уберете посеченные концы. Сама регулярно делаю

кокосовое масло) мне понравилось больше остальных масел, наношу на ночь по всей длине кроме кожи головы, пользуюсь неделю, но уже ощущаю что волосы получше становятся

Сделайте себе процедуру Лифтинг для Волос- во первых, защитите волосы от утюжка, во-вторых уберете посеченные концы. Сама регулярно делаю

Кокосовое масло на ночь — спасло обесцвеченные волосы, выросли до талии)

каждый день что ли наносите. а где оно продается? не встречала ни разу(((

Нет, где то раз или два в неделю, по настроению)
Я в Тае купила сразу 3 литра, в Москве есть в магазинчиках индийских специй. Или в интернете

в субботу возьми бутылочку оливкового масла, но самого лучшего качества, ту, на которой пишут Экстра Вирджин, нанеси тампоном на скальп это масло, походи так 30 минут, потом нанеси на все волосы масло и массируй скальп, кончики волос обязательно чтоб были намазаны, заверни волосы с пленку и так выдержи часа два, пока занимаешься бытом, потом смой шампунем и сполосни водой, в которую добавлен яблочный уксус. Волосы будут здоровые, сильные, шелковые.
Летом собирай листья ореха, вари и в этой воде полощи волосы — очень помогает для здоровья волос

в субботу возьми бутылочку оливкового масла, но самого лучшего качества, ту, на которой пишут Экстра Вирджин, нанеси тампоном на скальп это масло, походи так 30 минут, потом нанеси на все волосы масло и массируй скальп, кончики волос обязательно чтоб были намазаны, заверни волосы с пленку и так выдержи часа два, пока занимаешься бытом, потом смой шампунем и сполосни водой, в которую добавлен яблочный уксус. Волосы будут здоровые, сильные, шелковые.
Летом собирай листья ореха, вари и в этой воде полощи волосы — очень помогает для здоровья волос

в субботу возьми бутылочку оливкового масла, но самого лучшего качества, ту, на которой пишут Экстра Вирджин, нанеси тампоном на скальп это масло, походи так 30 минут, потом нанеси на все волосы масло и массируй скальп, кончики волос обязательно чтоб были намазаны, заверни волосы с пленку и так выдержи часа два, пока занимаешься бытом, потом смой шампунем и сполосни водой, в которую добавлен яблочный уксус. Волосы будут здоровые, сильные, шелковые.
Летом собирай листья ореха, вари и в этой воде полощи волосы — очень помогает для здоровья волос

источник

Мой путь к идеальной несмывашке для волос. ТОП- 15 средств. Лучшее и худшее за все время тестирования средств.

Добрый день красотки, сегодня я бы хотела поделиться с вами мнением о 15 несмываемых средствах в формате: масла, крема, флюида и жидких кристаллов.
Зачем вообще нужны несмываемые средства для волос?
Чтобы защитить волосы от негативного воздействия окружающей среды, от испарения влаги изнутри волоса, тем самым защищая волосы от ломкости и сухости. Также несмываемые средства, делают волосы мягкими, гладкими и блестящими. Для меня несмываемое средство-одежда для волос. Я никогда не пренебрегаю ими в своем уходе, именно поэтому я у меня такие длинные и здоровые волосы.
Кстати несмываемые средства продлевают жизнь кончикам, отдаляя день следующей стрижки волос.

Все эти средства я попробовала за годы отращивания волос, парочку средств мне присылали девочки на пробу « в отливашках».
Все средства имеют в составе силиконообразующие компоненты, которые на мой взгляд и являются самыми эффективными в уходе за волосами. Говорю это потому, что я около года сидела на органике и пользовалась несмываемыми средствами в виде 100% масел и восков на их основе. Да, волосы выглядели круто, но сечение и ломкость всегда были со мной, а это при длине меньше 60 см. Сейчас я имею длину почти в 80 см и мои волосы перестали ломаться и сечься, заслуга тут моего комплектного ухода, куда и входит несмываемый уход для волос.
Итак, давайте начинать, все-таки средств немало у меня скопилось.
Думаю, я буду описывать все более кратко, но в тоже время все по делу.
Буду писать по мере тестирования средств.
__________________________________________________________________________________________________
1.Жидкие кристаллы для волос Constant Delight Cristalli Liquidi

Мои впечатления от использования:
Кристаллы имеют очень классную, гелиево-маслянистую консистенцию, за счет чего волосы обволакиваются и становятся очень гладкими и шелковистыми.
Использовала их, когда начинала отращивать волосы. Они отлично справлялись с тем, чтобы защищать волосы от обламывания, а волосы на тот момент у меня были тонкие, как леска и рвались и обламывались от любого прикосновения. Аромат у средства довольно приятный, как и у всех средств данной марки. Волосы не сушит при длительном применении. Всем тем, кто ограничен в бюджете, советую присмотреться к ним, классная вещь на мой взгляд.

Описание от производителя:

Специальный продукт для волос с секущимися кончиками. Защищает и оживляет ослабленные и вьющиеся волосы. Обеспечивает интенсивный уход, воздействует на структуру волоса, закрывая чешуйки и предотвращая дальнейшее разрушение волоса. Жидкие кристаллы Constant Delight рекомендованы к использованию для ломких, слабых, поврежденных, окрашенных волос.

Объем: 80 мл
Цена: 500 рублей
Оценка: 5
Время использования: 2 года
Куплю ли ещё раз: да, когда с деньгами будут туго, возьму себе их обязательно.
_________________________________________________________________________________________________

2.Название: Сверкающие кристаллы Concept Green Line

Восстановление секущихся волос. Льняное масло идеально подходит для ухода за секущимися волосами. Благодаря специальной формуле «PURE DIAMONDS» масло проникает глубоко в структуру волос, склеивая секущиеся кончики, наполняет волосы жизненной силой и натуральным блеском.

Легкая сыворотка разглаживает волосы, восстанавливает секущиеся кончики. Мгновенно питает, придает шелковистость и глянцевый блеск. Волосы становятся сильными, здоровыми и прочными.

Лаборатории L’Oreal Paris использовали алхимию 6 масел редких цветов, чтобы создать Экстраординарное Масло Эльсев – свой лучший инновационный уход, превращающий любые волосы в совершенную материю и защищающий их от агрессивного воздействия внешней среды. Его насыщенная нежирная формула с 6 маслами (Лотос, цветок Тиаре, Роза, Нивяник, Ромашка, семена Льна) адаптируется к каждому типу волос, глубоко питая, придавая им живительную силу и ослепительный блеск без утяжеления. Легкий восточный аромат с древесными и экзотическими нотками превращает использование Экстраординарного Масла Эльсев в незабываемое чувственное удовольствие, окутывая Ваши волосы изысканным опьяняющим благоуханием.
Магическая текстура и алхимия 6 масел редких цветов преображает волокно волоса в струящуюся материю:
• Масло Лотоса питает волокно и защищает волосы от агрессивных воздействий внешней среды;
• Масло Ромашки возвращает тусклым волосам сияние, смягчая волокно волоса;
• Масло цветка Тиаре предохраняет волосы от сухости;
• Масло цветка Нивяника придает волосам жизненную силу;
• Масло Розы обеспечивает волосы необходимыми питательными веществами;
• Масло семян Льна интенсивно питает волокно волоса.
В результате было создано экстраординарное масло Эльсев – лучший инновационный уход для волос, превращающий любые волосы в совершенную материю и защищающий их от агрессивного воздействия внешней среды.

Мечтаешь о драгоценности для своих волос?
Гарньер Фруктис создает 1e Масло-Эликсиp Преображение для всех типов волос с драгоценным маслом Арганы
Прозрачная, невесомая текстура масла мгновенно впитывается, не утяжеляет и не оставляет ощущение жирности.
Тройное действие:
1. Глубокое питание
2. Легкая укладка и защита волос
3. Драгоценный блеск
Блестящие и мягкие на ощупь, Ваши волосы преображены до самых кончиков. Изысканный восточный аромат превращает уход в удовольствие и остается легкой вуалью на волосах.

Флюид для секущихся кончиков волос «Сrystal shine» Kapous разглаживает и запаивает расщепленные концы, увлажняя пересушенные волосы, придает им эластичность, упругость и блеск. Защищает волосы от негативного воздействия окружающей среды и УФ лучей. Предотвращает образование секущихся концов.
Одним из компонентов флюида являются силикон и льняное масло, которое содержит полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3, которые улучшают состояние волос, бережно обволакивая поврежденные участки, защищая их и сохраняя естественный уровень увлажнения.

Подходит для всех типов волос. Выравнивает поверхность, сглаживая кутикулярный слой и предотвращает сечение кончиков волос. Кондиционирует химически обработанные волосы, облегчая их расчёсывание. Волосы приобретают жизненную силу и интенсивный здоровый блеск.

Откройте для себя масло египетского гибискуса.
Гибискус — это съедобное египетское растение от всех недугов.
В старинных арабских текстах по медицине его отвар назван лекарством от всех болезней.
Согласно энциклопедическим данных, гибискус относится к семейству мальвовых и встречается в тропических областях Азии и Африки.
Свойства продукта:
Приятный душистый аромат.
Помогает укрепить и восстановить эластичность в структуре окрашенных волос, обеспечивая им мягкость и блеск.
Подходит для всех типов волос.
Восстанавливает насыщенный блеск окрашенных волос до 75%.
Не рекомендуется обильное нанесение из-за возможности образования повышенной жирности.
Продукт легко впитывается и не заметен на волосах.
Используйте масло Matrix OIL Wonders Egyptian Hibiscus после процедуры окрашивания для восстановления мерцающего блеска волос окрашенных в любые цвета.

9. Название: Kerastase Elixir Ultime Versatile Beautifying Oil — Многофункциональное масло для всех типов волос

Многофункциональный уход для всех типов волос. Защита от иссушения, интенсивное питание и совершенный блеск.
Преимущества:
Алхимия четырех ценнейших масел для красоты ваших волос. Секрет потрясающих волос раскрыт.
Всего несколько капель масла Elixir Ultime – и ваши волосы становятся шелковистыми и невероятно легкими.
При нанесении до укладки волосы становятся гладкими и защищенными.
Нанесение средства в качестве завершающего жеста укладки наполняет волосы сиянием.
Это средство станет неотъемлемой частью ежедневного ритуала ухода за волосами.
Технология:
Технология OLEO-COMPLEXE – это алхимия четырех ценнейших масел: арганового масла, масла камелии, кукурузного масла и масла pracaxi.
Это мощное сочетание активных компонентов делает волосы красивыми, сияющими, мягкими, защищенными, полными блеска и легкими.
Насыщенные питательными веществами и укрепленные волосы защищены от агрессивных внешних воздействий.
1/ Масло кукурузных зерен:
этот компонент играет роль богатого источника питательных веществ.
2/ Аргановое масло:
защищает волосы и делает их гладкими и легкими.
3/ Масло pracaxi:
укрепляет волосы и делает их более плотными и защищенными.
4/ Масло камеллии:
придает волосам невероятный блеск.

Крем Cocochoco Intensive Cream — для мгновенного насыщения влагой очень сухих, поврежденных, пористых волос. Облегчает расчесывание, придает гладкость, блеск, снимает пушистость. Уплотняет волосы, подчеркивает локоны, облегчает укладки любой сложности. На очень поврежденных волосах после обесцвечивания и смывок можно использовать как несмываемое средство.

Цена: в районе 1000 рублей
Оценка: 5
Время использования: 6 месяцев
Куплю ли ещё раз: скорее да, чем нет.
_________________________________________________________________________________________________
11. Название: Joico K-PAK Reconstruct Split end Mender to seal and prevent split ends — Бальзам для ухода за секущимися кончиками Джойко

Мои впечатления от использования:
Консистенция кремово-гелиевая, аромат у нее приятный, салонный.

Дорогое и самое ужасное средство. Сушит волосы с первого применения. Волосы словно покрываются пленкой и начинают задыхаться. Хотите узнать, что такое сухость? Купите этот флюид.

Описание от производителя:

Превосходный невесомый бальзам для ухода за секущимися кончиками, осуществляющий качественный уход за окрашенными, вьющимися, длинными волосами всех типов. Запечатывает кончики волос и обеспечивает защиту кончиков от дальнейших термо-, химических, механических или экологических повреждений. Оказывает реконструирующее воздействие на кортекс и кутикулу. Отлично питает и увлажняет, убирает пушистость и полирует волосы.
В результате использования бальзама K-PAK Split end Mender кончики волос снова становятся блестящими и здоровыми. Волосы становятся обновленными и более управляемыми.

Крем является кондиционирующим средством.
Облегчает укладку, обеспечивает защиту от нагревания феном и щипцами.
Препятствует спутыванию волос.
• Защита от негативного воздействия окружающей среды.
• Антиоксидантные свойства.
Активные компоненты:
экстракт черного риса, пшеничные протеины, гидролизованный кератин, микроэмульсия силиконовая.

Питательное масло Mythic Oil, основанное на маслах авокадо и виноградных косточек, обладает мягкой консистенцией и ухаживающими свойствами, а также имеет несколько функций для применения.

Интенсивная маска-спрей мгновенного действия. Не требует смывания. Разработанное на основе натуральных ингредиентов средство активно воздействует на проблемные зоны.
Эликсир для волос «12 в 1» одновременно оказывает 12 положительных эффектов:
— восстанавливает волосы по всей длине
— защищает волосы от термических воздействий
— обеспечивает питание и увлажнение ослабленных волос
— облегчает расчесывание
— содержит UV-фильтры
— защищает от неблагоприятных факторов окружающей среды
— облегчает укладку непослушных волос (стайлинг легкой фиксации)
— насыщает структуру волос кератином
— придает волосам сияющий блеск- делает волосы менее пушистыми
— помогает продлить интенсивность цвета окрашенных волос
— предотвращает появление секущихся кончиков.

Аргановое масло с кератином, активными стволовыми клетками растений и микрочастицами золота. Борется с признаками старения, усиливает внутреннюю структуру волос, восстанавливает их тонус, энергию, плотность, яркость и мягкость.
Делает волосы мягкими и блестящими, тонизирует и питает их изнутри.

Цена: в зависимости от места покупки и объема, но это масло находится в одной ценовой категории с керастаз.
Оценка: 5++
Время использования: 4 месяца
Куплю ли ещё раз: да, да и еще раз да!
_______________________________________________________________________________________________

Я еще кстати пробовала розовую эссенцию от мольтобене, запах у нее приятный яблочный. Ей можно переборщить.
Фото упаковки показать не могу, но консистенции, пожалуйста.

По консистенции это больше напоминает силиконовое масло.
Мне ее присылали на пробу в отливашках.
Что скажу, эффект сначала вау, хочу купить ее полную версию, а через 2 недели, бе… не хочу ее покупать, т.к волосы начали сохнуть.
______________________________________________________________________________________________
Я выполнила свою миссию и только с 15 попытки мне удалось найти свой идеал для волос. честно уже и нет желания пробовать что-то новое, но как мой внутренний волосяной маньяк постоянно жаждет нового.
Поэтому у меня на примете еще есть пару тройку средств, которые я бы с удовольствием протестировала.
Напишите, вы нашли свой идеал или вы до сих пор в поисках?
Буду рада вашем комментариям, всем спасибо за внимание, до скорых встреч!

источник

С такой неприятной проблемой, как выпадение волос, человек сталкивается в любом возрасте. От нее страдают и женщины, и мужчины.

Усиленное выпадение волос может быть вызвано разными причинами: гормональными и негормональными.

Первые могут быть вызваны изменением гормонального фона, которое наступает у женщин во время полового созревания, при беременности, менопаузе, в определенные периоды менструального цикла. Часто гормональный фон меняется при резкой смене климатической зоны проживания. Кроме того, стресс и постоянное недосыпание также могут привести к гормональным сбоям.

Врагами волосяного покрова являются андрогены – мужские половые гормоны, которые начинают усиленно выделяться организмом вследствие изменения гормонального фона. Они разрушают волосяные луковицы и вызывают алопецию – облысение головы по мужскому типу. Если вовремя не принять меры, то волосы на облысевших участках можно потерять навсегда.

• некоторыми заболеваниями;
• применением неподходящих средств для ухода за волосами;
• вредными привычками;
• неблагоприятными внешними воздействиями;
• нездоровым питанием.

Эти факторы ухудшают состояние сосудов, по которым кровь переносит питательные вещества и кислород к волосяным луковицам. Из-за этого волосы истончаются, тускнеют, ломаются, их выпадение усиливается.

Как показали исследования, больше всего волосяные луковицы страдают от авитаминозов.

Витамины играю важную роль в процессах, идущих в тканях волосяного покрова. Их недостаток нарушает течение биомихических реакций и приводит к потере волос.Иногда, чтобы остановить выпадение, достаточно восполнить нехватку какого-либо витамина.

Какую же роль играют разные витамины в жизнеобеспечении волосяного покрова и кожи головы?

Для роста и обновления волос необходимо принимать полный набор витаминов. Но некоторые из них принимают наиболее активное участие процессах, протекающих в волосяном покрове и коже головы, и поэтому называются «витаминами для волос». Это такие вещества, как витамины группы В, витамины А, С, Е, Н (биотин), Ф и фолиевая кислота.

• Витамин В2. Он делает волосы сильными и блестящими, прекращает их выпадение. Благодаря ему усиливается кровообращение кожи головы и улучшается питание луковиц, откуда питательные вещества переносятся вдоль всего волоса. При нехватке витамина В2 волосы становятся жирными у корней и сухими на концах.
• Витамин В3 (никотиновая кислота). Улучшает обмен веществ в волосяной луковице, уменьшает выпадение волосяного покрова. Его недостаток делает волосы сухими и ломкими, замедляет их рост.
• Витамин В5 (пантотенол) проникает внутрь волосяной луковицы и из нее в ткани волоса, ускоряя в них обменные процессы и улучшая клеточное питание. Он буквально изнутри укрепляет волосяной покров. Благодаря пантотенолу прекращается выпадение волос, улучшается их структура и усиливается рост. Из-за его недостатка волосы становятся сухими и быстро седеют.
• Витамин В6. Стимулирует обмен веществ, препятствует возникновению перхоти, прекращает выпадение волос. Его дефицит усиливает жирность волосяного покрова.
• Витамин Н. Регулирует обмен веществ и деятельность сальных желез кожи головы. При его недостатке волосы сильно выпадают и быстро становятся сальными.
• Витамин С улучшает общий тонус сосудов кожи, благодаря чему улучшается питание волосяного покрова. При его недостатке отмечается тусклость и выпадение волос.
• Витамин А укрепляет ткани волосяного покрова, увеличивает их упругость. Он ускоряет обменные процессы и регулирует жирность кожи. Витамин А хорошо помогает в борьбе с себореей и выпадением волос.
• Фолиевая кислота (В9). Ее используют для усиления действие витаминов группы В, укрепления тонких и ломких волос, ускорения их роста, уменьшения выпадения. Ее дефицит вызывает сухость и истончение волос, появление седины в раннем возрасте.
• Витамин Е увеличивает активность клеток волосяного покрова, улучшает их снабжение кислородом и питательными веществами. Он укрепляет волосы и останавливает их выпадение. При его недостатке они быстро становятся сальными, появляется себорея.
• Витамин Ф – универсальный укрепитель волосяного покрова. Он делает его устойчивыми к различным негативным внешним факторам, борется с выпадением волос.

Все эти витамины можно принимать по-отдельности, но максимальный эффект можно получить от специально составленных витаминных комплексов, улучшающих состояние волосяного покрова.

Чтобы улучшить состояние волос и остановить их выпадение, следует наладить поступление витаминов в организм.

Чтобы лечение волосяного покрова подействовало, полноценно питайтесь и принимайте витаминные препараты.

Какие же витамины принимать для восстановления волос? Чтобы узнать это, некоторые клиники предлагают провести специальные исследования. Для этого в лабораторию на анализ сдайте 2-3 волоска, и через некоторое время вы получите подробный отчет о том, каких элементов не хватает вашему организму. Исходя из этого, можно подобрать подходящий для вашего случая витаминный комплекс.

Но учтите, что эффект от применения даже самых лучших препаратов будет виден не сразу. Дело в том, что «старые», ослабленные волосы не поддаются лечению. Нужно подождать, пока их заменят новые, здоровые и крепкие, а это требуется времени. Поэтому наберитесь терпения и не прекращайте принимать поливитамины, и результат обязательно будет.

• Максимальное воздействие на волосы оказывают комплексы, содержащие микроэлементы: кальций, магний и цинк;
• Учтите, что поливитамины, содержащие большое количество красителей и вкусовых добавок, вызывают аллергию.
• Врачи считают, что поливитамины для волос российского производства больше подходят для россиян, так как разрабатываются с учетом их потребностей.
• При покупке витаминного комплекса старайтесь не ориентироваться на рекламу. От правильно подобранных обычных поливитаминов пользы может быть больше, чем от дорогих разрекламированных препаратов для волос и ногтей. Следуйте рекомендациям врача и помните, что подбирать необходимые витамины следует индивидуально.

• К витаминам нельзя привыкнуть: польза не снижается с течением времени.
• Принимать витамины лучше с едой, желательно в первой половине дня. Увеличьте количество принимаемой за день воды: она поможет вывести излишки витаминов.
• Витамины группы В нужно принимать вечером, так как они обладают успокаивающим эффектом.

Пища – это ценнейший естественный источник витаминов и микроэлементов, необходимых для волосяного покрова и поддержания жизни и здоровья всего организма. Без употребления свежих и качественных, правильно подобранных продуктов питания вы не добьетесь здорового вида волос.

Чтобы волосы стали здоровыми, ограничьте употребление кондитерских изделий и сахара. Они содержат простые углеводы, которые увеличивают жирность и становятся причиной перхоти, себореи и выпадения.

Надо отметить, что причиной выпадения и ломкости нередко может быть аллергия на лекарство, почитайте противопоказания принимаемых препаратов.

Включите в меню свежие овощи и фрукты, зерновые, горох, орехи, семечки, отруби. Пусть на столе будут яблоки, свекла, шпинат, морковь и кабачки. Обязательно употребляйте яичные желтки, печень, нежирные молочные продукты, бобы, рыбу и зелень. Эти продукты содержат все перечисленные витамины и другие питательные вещества, необходимые для роста и укрепления волос, уменьшения выпадения.

В наше время трудно получить все витамины только из продуктов питания. Если хотите иметь густые и крепкие волосы, не страдающие выпадением, не обойтись без поливитаминов.

Конечно, можно приобрести каждый моновитаминный препарат по отдельности и принимать его по инструкции. Но это неудобно, так как придется учесть совместимость витаминов разного вида и составить сложный график приема. Гораздо удобнее использовать комплексные витамино-минеральные препараты, в большом количестве предлагаемые фармацевтическими компаниями.

источник

Витамины для волос. Их рекламируют по радио и телевидению. Их расхваливают звёзды Интернета. И если верить селебрити, то именно благодаря заветным пилюлям, собравшим под своей оболочкой все необходимые микроэлементы, волосы в одночасье станут густыми и шелковистыми.

Едва ли не каждая уважающая себя женщина хотя бы читала или слышала об этом. Со всех сторон производители говорят нам, что именно их продукт – самый лучший, самый действенный и самый популярный. И как тут удержаться и не попробовать?

Самое главное – они действуют изнутри организма и обладают довольно широким спектром действия. А значит, помогают оздоровиться не только волосам, но и всем жизненно-важным системам человеческого тела.

Работает такая помощь эффективно и незамедлительно. Пьёте витамины – хорошеете на глазах! При этом, постоянно делать этого не нужно. Так как нужные нашей красоте вещества накапливаются и пробудут с нами ещё некоторое время.

Тут женщины делятся на две крайности. Пока одни килограммами едят морковь (витамин A), лук (никотиновая кислота), зелёные яблоки (С) и другие дары природы, предпочитая всё натуральное, другие стараются не испытывать на прочность свой желудок и покупают уже готовый специализированный комплекс пилюль, в каждой из которых содержится всё необходимое в сбалансированном сочетании.

Проходит время, но до сих пор две эти прекрасные «армии» спорят, что лучше и безопаснее. И пока никто в этой бьюти-войне не проиграл, но и не победил.

Витамины – эдакая внутренняя броня от внешних воздействий. Над их созданием трудятся учёные умы со времён прекрасной Клеопатры. А она родилась аж в 69 году до нашей эры. За столько времени, правда, теперь уже не алхимики, а аптекари предоставляют нам такой ассортимент витаминов красоты, что впору растеряться.

Если вы приверженец здорового питания, то внимательно изучите таблицу.

– сохраняет естественный цвет волос

капуста;

картофель (особенно молодой);

все бобовые

Витамин А – укрепляет корни,

болгарский перец

Витамин С – предотвращает сечение кончиков,

облепиха

Никотиновая кислота -замедляет появление седины,

– создаёт правильный водный баланс

баклажаны;

пастернак

Витамин Е питает волосы кислородом все виды семечек;

Полная противоположность килограммам овощей и зелени – готовые пилюли. Где в одной капсуле – всё в нужных количествах.

Витамины для женщин:

Женщинам после родов (то есть, в то самое время, когда гормоны зашкаливают, отсюда и жалобы на выпадение волос!) больше подойдут:

• Альфавит «мамино здоровье»,
• Элевит Прентал,
• Матерна,
• Витаспектрум,
• Супрадин.

Мужчинам предотвратить преждевременное облысение помогут следующие препараты:

• Дуовит (специально для мужчин),
• Центрум «сильвер»,
• АВС Спектрум,
• Мерц.

Ими могут быть индивидуальная непереносимость одного или нескольких элементов, входящих в состав витаминов. Например, если ваш организм не принимает лактозу, то увидев её в аннотации, подумайте о другом средстве. Благо, современный аптечный рынок сейчас может ответить требованиям даже самого привередливого потребителя.

ВНИМАНИЕ! Витамины можно использовать без назначения врача.

Этот фактор полностью зависит от марки витамина. То есть, чем дороже, тем шире спектр, время и качество воздействия на организм. А значит, больше и лучше целительная сила.

Это совершенно не говорит о том, что недорогой (к примеру!) «Аевит» будет работать плохо. Нет. Просто спектр его влияния гораздо уже и слабее того же «Пантовигара». А ценовая разница между ними более чем ощутимая: 1664 рубля против 28-ми !

Теперь представляем тот самый ТОП 5 витаминов от выпадения волос. Рейтинг составлен на основе отзывов клиентов и медицинских исследований.

Витамины №1. И это доказано миллионами обладателей прекрасных шевелюр!
Это поливитаминный комплекс, со всевозможными натуральными добавками. Они-то в купе и создают такой ошеломляющий эффект.

С чем борется? С диффузным выпадением волос. Так называют интенсивное облысение, которое происходит равномерно по всей поверхности головы. Подвержены недугу все люди на Земле. И, совсем редко, даже дети!

1. L-цистеин – 20 мг.
2. Витамин В1 – 60 мг.
3. Витамин В5 – 60 мг.
4. Дрожжи медицинские – 100 мг.
5. Кератин – 20 мг.
6. Парааминобензойная кислота – 20 мг.

Цена Пантовигара варьируется от 900 рублей до 1300. Но у него есть более дешёвые аналоги.

Это – тоже недешёвое удовольствие. Цена от 800 рублей за 60 капсул. Но оно того стоит! Комплекс антиоксидантов и витаминов групп А, С, Е – замедляют старение и ускоряют обновлению кожи. Препарат работает на клеточном уровне, что даёт точные и быстрые результаты.

Что значит «быстрые» по отношению к росту волос? Полностью волосяная луковица обновляется за 3 – 6 месяцев. Это как раз то минимальное время, необходимое для регенерации новых луковиц и пробуждению давно уснувших. Потому лечение волос не может длиться неделю, или даже месяц. Это гораздо более длительный процесс.

Биотин помогает расти не только волосам, но и ногтям.

Бета-каротин, витамины группы В и L-цистин содействуют росту и укреплению каждой волосинки. Экстракт дрожжей оказывает положительное влияние на состояние кожи, волос и ногтей.

Эти витамины в абсолютно разных вариациях и для разнообразных целей – самые распространённые в наших аптеках. Причём, каждый может найти себе Компливит по карману. Его ценовой диапазон от 185 до 800 рублей.

Он начинает лечить волосы ещё с оздоровления кожи головы, непосредственно принимая участие во всех обменных процессах человека. А его антиоксидантные свойства заметно ускоряют регенерацию клеток.

Здоровая кожа головы рождает здоровые фолликулы, а те в свою очередь – прекрасную густую здоровую прическу. При этом и те, волосы, которые есть, не выпадают, восстанавливаются по всей длине, не секутся, выглядят сильными и упругими.

За счёт чего создаётся такой эффект? А всё благодаря уникальному составу.

• Кальций фосфорнокислый 2-замещенный безводный,
• инозит,
• сухой экстракт плодов серенои ползучей,
• аскорбиновая кислота,
• кремния диоксид аморфный,
• цинка оксид,
• альфа-токоферола ацетат,
• ретинола пальмитат,
• марганец сернокислый 1-водный,
• кальция D-пантотенат,
• меди цитрат 2,5 водный,
• пиридоксина гидрохлорид,
• биотин,
• магния стеарат,
• поливинилпирролидон среднемолекулярный К-25.

Зачастую причиной резкой потери волос становится нехватка цинка. Цинк вообще для нашего организма очень важен! И речь тут не только о волосах. Говоря простым языком, именно этот элемент выполняет в нашем организме функции усилителя.

Zn усиливает:

1. метаболизм,
2. биохимические реакции,
3. регенерацию клеток,
4. передачу нервных импульсов,
5. действие инсулина,
6. синтез кортизола.

И вот если вдруг у вас возникает острая нехватка цинка, тогда на помощь придут именно эти розово-фиолетовые таблеточки.

Этот препарат всё-таки лучше принимать по назначению или хотя бы консультации врача. Так у него есть серьёзные противопоказания, и особенно опасна передозировка, которая может привести к кровавому поносу и отёку лёгких.

Старый добрый Аевит замыкает пятёрку лидеров. Он медленно, но верно ведёт нас к победе над потерей волос.

10 капсул – 25 рублей. Он доступен всем и каждому и всегда готов помогать. А вы знали, что Аевит прикапывают даже в горшки с цветами? И это помогает буйному цветения и быстрому росту. Можно поэкспериментировать на досуге!

Чем же нам поможет этот витамин? И, главное, за счёт чего он работает?

Уже исходя из названия, получается два полезных элемента: А и Е. Это жирорастворимые вещества.

Витамин А влияет почти на всё. Необходим для:

• деления клеток,
• регулированию репродуктивной функции,
• эмбрионального развития,
• омоложения каждой клеточки.

Для усиления эффекта помимо внутреннего применения, капсулу Аевита надрезают, выдавливают подсолнечное масло со всеми плавающими там полезностями и втирают в кожу голову. 45 минут перед помывкой и волосы просто не узнать!

Здоровые красивые волосы начинаются с правильного питания (побольше сезонных фруктов и овощей!) и достаточного приема витаминов. В последнем главное – разумный подход.

Вылечив однажды свои локоны от выпадения, не забывайте постоянно поддерживать результат, делать укрепляющие процедуры, помогать организму витаминами. Это особенно касается самого тяжёлого времени года – весны.

источник