Почему витамины алфавит классик нельзя беременным

Во время вынашивания ребенка насытить организм необходимыми веществами можно, если полноценно питаться и принимать витамины Алфавит для беременных. Комплекс «Мамино здоровье» используют в качестве дополнительного источника витаминов, минеральных веществ в период, когда организм в них особо нуждается. Врачи не рекомендуют во время вынашивания ребенка отказываться от полноценного сбалансированного питания. Комплекс должен стать лишь дополнительным, а не основным источником веществ, которые нужны в период беременности.

Витамины Алфавит «Мамино здоровье», предназначенные для беременных и кормящих женщин, производятся в таблетированной форме. В упаковке находится 3 вида таблеток:

• розовая или оранжевая (железо +);
• голубая (антиоксиданты +);
• белая, допускается появление легкого кремового оттенка (кальций-D3 +).

Они размещены в 3 разных блистерах. В картонной упаковке их 60, по 20 шт. каждого цвета. Из них 40 шт. весом по 0,5 г, а 20 – по 0,9 г без учета оболочки.

Особенностью комплекса «Мамино здоровье» является состав. Он подобран так, чтобы организм максимально насыщался всеми необходимыми витаминами и элементами. Активные вещества распределены с учетом рекомендаций по раздельному и совместному приему некоторых веществ.

Принимать их рекомендуется отдельно (во время завтрака, обеда и ужина), чтобы компоненты, которые плохо сочетаются между собой, поступали в организм в разное время. При соблюдении рекомендаций удается получить суточную норму по большинству веществ, входящих в состав комплекса.

В таблетке №1 розового цвета содержатся железо, медь, органические кислоты и витамины, которые хорошо сочетаются друг с другом.

Состав представлен в таблице:

Процент от дневной потребности, %

Органическая кислота таурин

Беременные женщины, принимая железо, могут предотвратить развитие анемии. Другие компоненты, входящие в состав препарата, участвуют в энергетическом обмене и обеспечивают плод жизненно необходимыми веществами.

Основными компонентами таблетки голубого цвета являются антиоксиданты. В ее состав входят витамины и минеральные вещества:

Процент от дневной потребности, %

Вещества, входящие в состав таблетки №2 витаминного комплекса Алфавит для беременных, помогают избавляться от свободных радикалов, способствуют укреплению иммунитета. Благодаря наличию йода средство предупреждает появление заболеваний щитовидной железы, как у женщины, так и у плода.

Насытить организм кальцием и витамином D3, который необходим для его усвоения, можно, если ежедневно пить по 1 таблетке №3. Она должна быть белого цвета с кремовым оттенком.

Процент от дневной потребности, %

Кремовая таблетка Кальций-D3 + способствует укреплению зубов, костей, понижает вероятность развития остеопороза. Входящий в состав биотин благотворно действует на состояние волос и ногтей, а филлохинон укрепляет сосудистые стенки.

Алфавит для беременных назначают в качестве источника витаминов и минералов, которые пациентка не дополучает из продуктов. Его рекомендуют начинать принимать на этапе планирования беременности. Насыть организм всеми требуемыми веществами и подготовиться к зачатию можно, если включить средство в рацион заблаговременно, за 2-3 месяца до беременности. Витамины для беременных Алфавит желательно продолжать принимать и в период лактации.

Назначают комплекс для профилактики авитаминоза. Но можно его использовать в лечебных целях при выявлении недостатка какого-то из витаминов или элементов в организме.

Алфавит для беременных и кормящих женщин позволяет восполнить дефицит основных веществ, которые нужны для полноценного внутриутробного развития плода и сохранения здоровья матери. На свойства витаминного комплекса «Мамино здоровье» от Алфавита влияют компоненты, включенные в его состав:

• фолиевая кислота – необходима для правильного формирования нервной системы, в т. ч. заращение нервной трубки у эмбриона, отвечает за своевременное наступление родов и восстановление женского организма после них;
• кальций в сочетании с витамином D3 – отвечают за формирование зубов, костей, мышц, сердца, нервных тканей;
• железо – снижает риск развития анемии.

Разделение компонентов позволяет улучить их усвояемость.

Производитель предлагает беременным женщинам самостоятельно решать, по какой схеме принимать Алфавит. Употреблять препарат желательно во время еды.

Лучше всего разные по цвету таблетки принимать отдельно, делая интервалы между ними продолжительностью 4-6 часов. За это время витамины и минеральные вещества из ранее принятой таблетки успеют усвоиться и не вступят во взаимодействие с другими компонентами. Очередность приема не имеет значения.

Но можно принимать все 3 таблетки одновременно. В такой ситуации эффективность средства будет такой же, как и при употреблении иных витаминно-минеральных комплексов.

Перед покупкой Алфавита «Мамино здоровье» беременная должна проконсультироваться с наблюдающим ее гинекологом. Некоторым женщинам витамины противопоказаны. Отказаться от приема добавок следует пациенткам, у которых:

• непереносимость веществ, входящих в состав;
• гиперфункция щитовидной железы.

Побочные эффекты при приеме Алфавита не наблюдаются. При создании средств для беременных производитель особое внимание уделяет их гипоаллергенности. При приеме в профилактических дозах проблем возникнуть не должно. Исключение составляют случаи, когда у пациентки непереносимость отдельных компонентов.

Перед началом приема Алфавита для беременных следует уточнить у врача, можно ли сочетать витамины с иными медикаментами. При употреблении Алфавита для беременных:

• ухудшается процесс всасывания производных тетрациклина и фторхинолона;
• усиливается терапевтический эффект и развиваются побочные эффекты от сульфаниламидов;
• уменьшается абсорбция железа при приеме розовой таблетки одновременно с препаратами кальция, алюминия, магния;
• повышается риск гиперкальциемии при сочетании с диуретиками.

Комбинировать прием Алфавита для беременных с другими витаминно-минеральными комплексами запрещено. Это может привести к развитию гипервитаминоза или чрезмерному повышению содержания некоторых минералов в организме.

Заменить комплекс Алфавит «Мамино здоровье» можно любыми витаминами для беременных. Если нужно подобрать аналоги к Алфавиту для беременных, врачи советуют обратить внимание на:

Это наиболее популярные витаминизированные добавки для будущих мам.

Врач при необходимости может посоветовать и другие витаминно-минеральные добавки, ориентируясь на состояние пациентки и потребность в поступлении веществ извне.

Витамины Алфавит для беременных разработаны компанией Аквион. При их производстве были учтены все рекомендации исследователей, связанные с совместным и раздельным приемом витаминов и минеральных элементов. Компоненты, которые не должны поступать в организм вместе, разделены. Вещества, которые дополняют и усиливают действия друг друга, сгруппированы вместе.

источник

Витамины Алфавит для беременных (Алфавит Мамино здоровье) – витаминно-минеральный комплекс, в состав которого входят витамины, минералы и другие вещества, необходимые будущей маме и ее ребенку. Особенностью данного витаминного препарата является то, что он создан с учетом взаимодействия всех его составляющих компонентов. Благодаря этому обеспечивается гипоаллергенность средства и на 30% повышается эффективность витаминной профилактики.

Витамины Алфавит для беременных выпускаются в блистерах по 60 таблеток разного цвета: оранжевые, желтые, белые с кремовым оттенком. В состав таблетки каждого цвета входит определенный набор полезных веществ.

Таблетка желтого цвета «Железо+» содержит следующие составляющие:

• витамин В1 (1,2 мг) – нормализует работу нервной системы, принимает участие в сократительной функции миокарда;
• витамин С (50 мг) – необходим для поддержания иммунитета и функции клеточного дыхания;
• фолиевая кислота (300 мкг) – участвует в синтезе гемоглобина, предотвращает дефекты развития плода;
• бета-каротин (2 мг) – предшественник витамина А, который необходим для биосинтеза пигмента сетчатки, роста и обновления структуры кожи, дентина, костной ткани;
• железо (20 мг) – входит в состав гемоглобина крови, его дефицит вызывает развитие анемии;
• медь (1 мг) – принимает участие в обмене железа и клеточном дыхании;
• таурин (50 мг) – органическая кислота.

Голубая таблетка в составе Алфавита для беременных «Антиоксиданты+» содержит такие компоненты:

• бета-каротин (2 мг);
• витамин Е (12 мг) – принимает участие в продуцировании женских половых гормонов, биосинтезе гемоглобина, является натуральным антиоксидантом;
• витамин С (40 мг);
• витамин В2 (1 мг) – активирует процессы обновления в тканях организма;
• витамин РР, никотинамид, (19 мг) – принимает участие в метаболизме белков, регулирует функционирование органов ЖКТ, оказывает нейротропное действие;
• витамин В6 (2 мг) – участвует в росте и обновлении структуры десен, дентина, костной ткани, процессе формирования эритроцитов;
• магний (50 мг) – участвует в нервно-мышечной передаче импульсов, необходим для минерализации костной ткани;
• селен (40 мкг) – необходим для сохранения в норме хромосомного аппарата, защиты генетических функций организма;
• йод (150 мкг) – один из главных элементов гормонов щитовидной железы, регулирует активность обменных процессов в организме;
• марганец (1 мг) – участвует в минерализации костной ткани;
• молибден (25 мг) – необходим для продуцирования коферментов и энзимов, участвующих в обменных процессах;
• цинк (12 мг) – важный составляющий элемент многих энзимов, принимает участие в метаболизме и биосинтезе гормонов, а также в образовании лейкоцитов.

Белая с кремовым оттенком таблетка «Кальций D3+» Алфавита для беременных имеет в своем составе следующие вещества:

• витамин D3 (10 мкг) – регулирует усвоение фосфора и кальция в кишечнике, обеспечивает минерализацию костной ткани;
• пантотенат кальция (5 мг) – принимает участие в процессе окисления, жировом и углеводном обмене;
• фолиевая кислота (300 мкг);
• витамин В12 (3 мкг) – нормализует работу нервной системы, участвует в образовании эритроцитов;
• витамин Н, биотин, (30 мкг) – принимает участие в обмене жирных кислот;
• витамин К1 (60 мкг) – является основным фактором системы свертывания крови, регулирует функцию печени, сердца, обладает миотропным действием;
• хром (25 мкг) – нормализует артериальное давление, принимает участие в метаболизме углеводов;
• фосфор (125 мг) – регулирует обмен веществ, кислотно-щелочной баланс, активизирует деление и рост клеток, улучшает функционирование сердца;
• кальций (250 мг) – активирует свертывающую систему крови, необходим для минерализации дентина и костной ткани.

Как отмечено в медицинских отзывах об Алфавите для беременных, особенность данного витаминно-минерального комплекса – биохимическая полная совместимость витаминов и элементов, которые содержатся в одной таблетке. Благодаря разделению витаминов и элементов исключается одновременный прием действующих веществ, которые способны воздействовать друг на друга, таким образом, уменьшая эффективность приема препарата.

В результате грамотно продуманного состава каждой таблетки витаминно-минерального комплекса повышается в два раза усвоение железа, на 30% витамина В12, на 36% кальция и на 34% марганца.

Кроме того, согласно отзывам об Алфавите для беременных, прием данного препарата значительно реже вызывает развитие аллергических реакций организма, нежели другие витаминные средства, которые имеют такой же состав.

Как указано в инструкции Алфавита для беременных, показаниями к его применению является повышенная потребность в витаминах, микро- и макроэлементах во время беременности и грудного вскармливания. Также данный препарат рекомендуется принимать при нерациональном питании, интенсивных умственных и физических нагрузках, длительном лечении антибиотиками, в послеоперационный период.

Таблетки разных цветов Алфавита Мамино здоровье принимаются раздельно, с интервалами не менее 4 часов. Всего в сутки принимают три таблетки разного цвета.

Продолжительность курса лечения определяется врачом. Как правило, она составляет один месяц, после чего необходим двухнедельный перерыв и повторный курс приема.

Каждую таблетку витаминно-минерального комплекса употребляют внутрь во время приема пищи и запивают достаточным количеством чистой негазированной воды.

Согласно инструкции Алфавита для беременных, данный препарат противопоказано принимать людям, которые имеют гипервитаминоз или избыточную минерализацию организма. Также противопоказанием приема витаминов является тиреотоксикоз и детский возраст до 12 месяцев.

Единственными побочными действиями Алфавита Мамино здоровье могут быть аллергические реакции на некоторые компоненты лекарственного средства.

источник

Добрый день! Вы, наконец, узнали, что совсем скоро ваша жизнь кардинально изменится, ведь вы ждете ребенка! А это значит, наступил период, когда вам необходимо думать о своем здоровье в два раза больше – за себя и своего кроху. Именно поэтому при беременности важно напитать свой организм всеми необходимыми для развития малыша компонентами. Очень часто в этот период многие врачи рекомендуют пить алфавит — витамины для беременных.

Алфавит «Мамино здоровье» рекомендован не только беременным, но и тем, кто собирается стать мамой или находится в периоде лактации.

Это целый витаминно-минеральный комплекс, который сбалансирован и содержит очень важные элементы для беременных женщин. В его состав входят витамины (13), минералы (11) и таурин. Какова же их роль?

1. Способствуют нормальному развитию крохи в утробе матери (фолиевая кислота помогает в создании нервной и кровеносной системы ребенка);
2. Снижают риск прерывания беременности (в первые недели беременности витамины группы В и магний уменьшают риск выкидыша);
3. Помогают маме сохранить здоровье во время и после беременности (витамин D и кальций помогают укрепить костную ткань, сохраняют зубы и волосы).

Алфавит выпускается в таблетках трех разных цветов, каждая их которых содержит свою группу витаминов и минералов.

Таблетка №1 розовая, она содержит:

• витамины В1, С;
• кислоту фолиевую;
• бета-каротин;
• медь;
• железо;
• таурин.

В синей таблетке содержатся:

• бета-каротин;
• витамины Е, С, В1, В6;
• РР-никотинамид.

Белая таблетка является самой большой и включает в себя кальций-Д3+. А именно:

• витамин Д3, В12, К;
• кислота фолиевая;
• кислота пантоненовая;
• Н-биотин.

Особенность витаминов в том, что их рекомендуют принимать раздельно, так отдельные группы витаминов лучше усваиваются. Кроме того, раздельный прием уменьшает возможность возникновения аллергических реакций.

Как принимать витамины – дважды или трижды в день – женщина определяет сама. Главное, чтобы прошло не менее четырех часов с предыдущего приема таблеток, тогда будет происходить нормальная усваиваемость каждого компонента. А вот порядок приема таблеток не важен. Можно, к примеру, выпить одну таблетку утром, две принять вечером. Максимальной пользы от приема алфавита можно достигнуть при трехразовом приеме.

Как утверждают производители, эффективность станет на 30-50% выше, чем при употреблении других витаминов.

Побочных эффектов алфавита выявлено не было. Среди противопоказаний в инструкции значатся непереносимость отдельных компонентов препарата и переизбыток йода в организме. Несмотря на то, что отпускаются витамины без рецепта, все же консультация гинеколога перед началом приема комплекса лишней не будет.

Многие женщины уже попробовали витаминно-минеральный комплекс и поделились массой положительных отзывов в интернете. Одни отмечают относительно невысокую цену при хорошей эффективности.

В среднем 20-дневный прием витаминов будет стоить вам от 330 до 390 рублей.

Другие по рекомендациям врачей применяли витаминный комплекс и перед беременностью, чтобы восстановить нехватку необходимых организму микроэлементов. Ведь далеко не все витамины и минералы возможно получить посредством еды. И уж совсем это непросто сделать во время вынашивания ребенка.

Посмотреть подробное видео о витаминах во время беременности можно здесь:

Милые женщины, желаем вам счастливой беременности и материнства! Будем рады вас видеть снова на нашем блоге. Помните о своем здоровье и делитесь полезной информацией со своими подругами.

Здравствуйте, уважаемые читательницы! Несомненно, для каждой женщины беременность – это ответственный и важный шаг. Наиболее …

источник

Витамины необходимы человеку для нормального функционирования его организма. Те полезные вещества, что он получает вместе с пищей, не восполняют суточную норму, а потому начинают неправильно функционировать внутренние органы и их системы, ослабевают защитные силы, что, в свою очередь, становится причиной возникновения частых ОРВИ, ОРЗ и гриппа. Поливитаминный комплекс «Алфавит классик» позволяет восполнить суточную потребность организма в витаминно-минеральных веществах, что способствует нормализации его деятельности.

Витамины «Алфавит классик» позволяют не только позаботиться о собственном здоровье, но и снижают риск развития авитаминоза в осенне-зимний период. Инструкция по применению предлагается в каждой упаковке и позволяет не только узнать, как пить драже, но и дает подробную информацию обо всех составляющих, что в нем содержатся. Данный препарат можно употреблять широким возрастным группам, так как он показан людям, достигшим пятнадцати лет и еще не перешедшим 50-летний возрастной рубеж.

Витамины «Алфавит классик» выпускаются в таблетках трех оттенков – белого, голубого, розового. Таким образом, производитель заботится о том, чтобы человек, их принимающий, не пропустил их прием и не запутался, которую из драже в бластере принимать. Общая инструкция, прилагаемая к «Алфавит классик», указывает, что в аптеках реализуются коробки, содержащие 60 и 120 таблеток, а также банки, где находится 210 драже. Если рассматривать ценовой диапазон предлагаемых вариантов, выгоднее всего приобретать упаковку с большим количеством таблеток, так как условия хранения позволяют пользоваться ими в течение двух лет с момента изготовления. Кроме того, это избавит человека от необходимости ежемесячно «бегать» в аптеку за препаратом.

Состав каждого драже, находящегося в бластере, уникален. В каждом из них содержатся витаминно-минеральные элементы, отлично сочетающиеся друг с другом. Те компоненты, которые могут отрицательно повлиять на их усвояемость организмом, не находятся в составе одного драже из комплекса витамин «Алфавит классик». Именно это и определяет, как пить таблетки – утром, в обед или вечером.

Инструкция, дающая рекомендации по применению витамин белого оттенка из упаковки «Алфавит классик», указывает, что она принимается в утреннее время, преимущественно за завтраком. Основными компонентами в драже выступают:

Принимать витамины «Алфавит», имеющие белый цвет, рекомендовано утром, так как это помогает человеку настроиться на продуктивную работу, ускоряет обменные процессы, осуществляемые его организмом, а также стимулирует функционирование сердечнососудистой системы. С их использованием люди получают дополнительный заряд бодрости, энергии, сил.

Состав драже голубого оттенка из «Алфавита классик» включает такие минерально-витаминные вещества, как:

Принимать витамины «Алфавит», имеющие голубой оттенок, рекомендовано в дневное время, так как их действие направлено на поддержание физических и эмоциональных сил в течение рабочего дня. Это позволяет нормализовать работу защитных сил организма, повысить его устойчивость к стрессам, избавить от риска возникновения депрессивных ситуаций.

Инструкция, прилагаемая к витаминам розового оттенка из комплекса «Алфавит классик», выделяет в их составе такие элементы, как:

Многие спрашивают, как принимать витамины розового оттенка, чтобы их эффект был максимально заметен. Достаточно съедать одно драже за ужином, чтобы ускорились восстановительные процессы, осуществляемые организмом, пришли в тонус сосудистые стенки, нормализовалась работа системы кровообращения.

Инструкция с рекомендациями по применению поливитамин «Алфавит классик» указывает, что их назначают в следующих ситуациях:

• борьба с гиповитаминозом;
• несбалансированное питание;
• нехватка полезных продуктов в рационе питания;
• большие физические и умственные нагрузки;
• ускоренное физическое развития в подростковом возрасте;
• дефицит витаминных веществ при беременности;
• работа, связанная с неэкологическими производствами;
• длительный прием обширного курса антибиотиков;
• восстановительный период после хирургического вмешательства в течение того или иного заболевания;
• проведение химиотерапии.

Исходя из указанных назначений, можно сделать соответствующие выводы о широком спектре полезных свойств комплекса. Принимать витамины «Алфавит» — позаботиться о собственном здоровье, что крайне важно, учитывая факт проживания не в самых экологических условиях.

Разобравшись, как и когда пить поливитамины «Алфавит классик», люди начинают интересоваться полезными свойствами витаминно-минеральных веществ, являющихся их составляющими. Основными полезными свойствами препарата являются:

• нормализация показателей артериального давления;
• выведение антиоксидантных, токсичных веществ, а также свободных радикалов, поступающих в организм извне;
• увеличение «мужской» силы;
• регуляция деятельности ЦНС;
• нормализация расщепления жиров;
• ускорение выработки гормонов;
• снижение риска развития онкологических заболеваний.

Принимать витамины «Алфавит» следует по правилам, указанным в инструктивных рекомендациям. К ним относятся:

• употребление только во время еды;
• использование воды, чая, прочих негазированных и неалкогольных напитков, чтобы запивать драже;
• соблюдение временного перерыва между приемами таблеток, составляющего не менее трех часов.

Крайне важно не употреблять больше одной таблетки за один раз, так как может возникнуть гипервитаминоз, при котором и вовсе придется отказаться от употребления такого препарата, как витамины «Алфавит классик». Важно делать перерывы между курсами, составляющими использование всей упаковки поливитамин. Они должны быть не более двух-трех недель. Как утверждает инструкция, дающая рекомендации по применению витаминного комплекса «Алфавит классик», через несколько месяцев после начала его приема станут заметны улучшения в функционировании организма.

Многие стремятся понять, как и когда пить комплекс «Алфавит классик», чтобы их употребление не сопровождалось возникновением побочных эффектов. Обычно в виде «побочки» выступают только аллергические реакции, вызываемые индивидуальной непереносимостью компонентов, входящих в препарат. По этой причине важно знать не только то, как и когда принимать поливитамины «Алфавит классик», но и условия их хранения. После истечения срока годности, препарат стоит уничтожить с прочими твердыми бытовыми отходами, не отделяя драже от бластеров.

В том случае, если человек не знает, как ему обогатить свой организм дополнительными питательными веществами, а принимать витамины в комплексе «Алфавит классик» не может по причине индивидуальной непереносимости его компонентов, он может обратить внимание на аналогичные препараты. К ним относятся:

Однако, многие специалисты уверены, что аналогов представленному комплексу еще не существует. Такого положительного воздействия, как он оказывает на человеческий организм, ни одному из препаратов не удалось добиться.

Таблетки разных оттенков привлекают и взрослых, и детей, достигших пятнадцатилетнего возраста. И те, и другие отмечают, что цветовое разнообразие позволяет правильно принимать драже, не сбиваясь, для насыщения организма дополнительными витаминными веществами. Большая часть людей, употреблявших комплекс в течение полугода и более, отмечает, что нормализуется работа печени, почек, сердечнососудистых органов, нервной системы, исчезают нарушения сна.

источник

Как принимать витамины Алфавит Классик для взрослых. Состав, описание и инструкция.
В современном темпе жизни довольно-таки трудно следить за уровнем витаминов в организме. В связи с тем, что многие проводят более половины суток на работе, не всегда удается поддерживаться правильное питание и своевременно употреблять очередной пищи. По этой причине наш организм часто испытывает нехватку полезных микроэлементов и витаминов. Что отражается постоянными болезнями, слабостью, сонливостью и упадком сил. Чтобы восстановить баланс витаминов в организме часто назначают витамины Алфавит для взрослых. Как принимать витамины Алфавит и другие особенности данного средства рассмотрим далее.

Витамины для взрослых выпускаются в форме таблеток, существуют упаковки по 120 и 210 штук. Витамины Алфавит предназначены для приема внутрь. В блистерах предоставлено три цвета таблеток: белый, голубой и розовый. Стоит отметить, что каждая из них содержит различный состав.

В витаминах белого цвета имеются следующие компоненты:

1. Медь. Участвует в синтезе эритроцитов.
2. Железо. Нормализует показатель гемоглобина в крови.
3. Витамин В1. Тиамин участвует в обменных процессах организма.
4. Витамин В9. Ускоряет обмен веществ в организме.
5. Аскорбиновая кислота. Является отличной профилактикой различных простудных заболеваний.

Голубые драже содержат более широкий ряд полезных элементов:

1. Магний. Участвует в синтезе нуклеиновых кислот.
2. Йод. Его нехватка вызывает серьезные проблемы со щитовидной железой.
3. Селен. В основном полезен для женщин, входит в состав гормонов.
4. Марганец. Принимает участие в развитии клеток.
5. Цинк. Полезен для мужчин, так как участвует в выработке тестостерона.
6. Витамин А. Полезен для зрения.
7. Витамин В6. Является отличной профилактикой образования камней в почках.
8. Витамин В2. Нормализуют работу желудочно-кишечного тракта.
9. Витамин В3. Необходим для усвоения белка.
10. Витамин Е. Мощный антиоксидант, предотвращает преждевременное старение кожи.
11. Аскорбиновая кислота. Способствует повышению защитных сил организма.

В розовых таблетках имеются следующие полезные микроэлементы:

1. Биотин. Способствует сжиганию жиров.
2. Витамин D. Полезен для эндокринной системы.
3. Витамин К1. Нужен для нормальной свертываемости крови.
4. Витамин В12. Улучшает состав крови.
5. Витамин В5. Способность стимулировать производство гормонов надпочечников – глюкокортикоидов.

В качестве дополнительных ингредиентов выступают вазелин, карнаубский воск, аэросил, сахароза, тальк и желатин.

На сегодняшний день существуют десятки различных видов витаминного комплекса Алфавит. Конкретно подобрать подходящие может только специалист. Выбор будет зависеть от возраста, пола, веса, а также от цели приема витаминизированного средства. Заказать индивидуальную консультацию.

1. Общими показаниями к использованию являются следующие факторы:
2. Низкий иммунитет, вследствие чего часто возникают простудные заболевания.
3. Ежедневные повышенные физические нагрузки.
4. Регулярные умственные нагрузки.
5. Простудные заболевания.
6. Период восстановления после хирургического вмешательства.
7. Длительное употребление антибактериальных средств.
8. Авитаминоз.

Это важно! Обратите внимание, что витамины необходимо использовать только по назначению врача. Переизбыток витаминов в организме также вреден, как и их дефицит.

В данном комплексе содержится масса полезных веществ. Несмотря на этот фактор применять поливитамины разрешено не всем. К списку противопоказаний относится:

1. Нарушение функционирования щитовидной железы.
2. Индивидуальная непереносимость составляющих данного препарата.
3. Избыточное количество витаминов в организме.

Если вы сомневаетесь в необходимости употребления витаминов Алфавит обязательно проконсультируйтесь с доктором. Особенно важна консультация беременным, кормящим женщинам, а также тяжело больным людям.

Производитель в официальной аннотации уверяет, что побочным явлением является исключительно аллергическая реакция, которая встречается довольно-таки редко. Аллергия проявляется в виде красноватой сыпи, которая постоянно зудит.

В зависимости от конкретного вида витаминов инструкция по применению может отличаться.

Витамины Алфавит классик предназначены для взрослых с целью восполнить недостаток полезных микроэлементов и витаминов в организме. Таблетки принимать внутрь трижды в день, запивая достаточным количеством воды. При этом необходимо соблюдать следующие особенности приема:

1. Сразу после пробуждения принимают таблетку белого цвета. Составляющие данных витаминов помогут активировать мозговые процессы, помогут проснуться и нормализуют кровообращение. Желательно пить витамины после легкого завтрака.
2. Сразу после обеда нужно выпить таблетку голубого цвета. Витамины, входящие в ее состав, помогают избежать стресса и снижают усталость.
3. Последнюю таблетку розового цвета нужно выпить за пару часов перед сном, сразу после последнего приема пищи. Уникальный состав способствует успокоению нервной системы и нормализуют уровень артериального давления.

Стандартный курс терапии – 3 недели. По необходимости доктор может скорректировать длительность лечения.

Это важно! Для каждого возраста разработаны отдельные комплексы витаминов. Для женщин подойдет Алфавит Косметик, для кормящих и беременных женщин – Алфавит Мамино здоровье, для пожилых – Алфавит +50.

Препарат, предназначенный специально для мужского пола, состоит из таблетированных витаминов красного, синего и зеленого цвета. Принимать их нужно по другой схеме:

1. С утра необходимо выпить красную таблетку, которая содержит в составе экстракт женьшеня и обилие витаминов группы В.
2. После обеда мужчине нужно принять синюю таблетку. В этих драже содержится высокая концентрация витаминов, которые положительно влияют на половые функции.
3. Перед сном выпивают зеленую таблетку, запивая достаточным количеством воды.

Справка! Витамины Алфавит для мужчин часто назначают ближе к 40 годам.

Согласно официальной инструкции, применять препарат можно даже женщинам в период ожидания ребенка, однако не помешает консультация специалиста. Если не соблюдать правила и дозировку приема витаминизированного препарата, это может привести к передозировке, которая проявляется в качестве интоксикации организма. Человека беспокоит сильная рвота, боли в животе и проблемы со стулом. При первых признаках передозировки необходимо промыть желудок и применить очистительную клизму, далее в ближайшее время посетить доктора. Если состояние по-прежнему оставляет желать лучшего – вызовите врача на дом.

Алфавит classik является отличным комплексом поливитаминов, которые имеют в своем составе все необходимые полезные микроэлементы для человеческого организма. Похожим составом обладают следующие препараты:

Это важно! В зависимости от цели приема витаминов специалист посоветует подходящий поливитаминный комплекс.

Влажность воздуха при хранении данного витаминного комплекса не должна превышать 75%. Оптимальная температура хранения от 0 до 25 градусов. Берите препарат вдали от прямых солнечных лучей, а также от маленьких детей. Срок годности 12 месяцев с момента изготовления. Ни в коем случае не применяйте витамины внутрь по истечении указанного срока.

Витамины Алфавит способствуют повышению защитных сил организма, эффективно справляются со стрессом, активизируют мозговые процессы и улучшают общее самочувствие. Помните о том, что избыток витаминов может привести к проблемам со здоровьем, поэтому перед их употреблением проконсультируйтесь с доктором.

источник

Путем проб и ошибок выбрала при беременности именно эти витамины. В отзыве мой опыт приема витаминов, фото результатов а также пару слов о правильном приеме и составе витаминов!

Всем привет! Хотела бы поделиться с Вами моим опытом приема витаминов при беременности, мультивитаминные комплексы для беременных я начала принимать после 12 недель, до этого пила отдельно фолиевую, витамин Е и и йодомарин, потом начала пить очень известный и популярный комплекс витаминов для беременных, но от него у меня начались дискомфортные ощущения в области ЖКТ и УЗИ показало изменения в области печени и поджелудочной железы, врач мне объяснила, что такой эффект бывает при приеме комплексов в которых все витамины собраны в одной таблетке, т.к. в таком случае они полностью не усваиваются и могут травить печень, прием этого комплекса я прекратила и все прошло. Далее начала пить смесь для беременных и кормящих, но меня не совсем устраивал ее состав, поэтому начала искать другие таблетриованные витамины для беременных и в итоге решила попробовать Алфавит Мамино Здоровье, т.к. это единственные витамины, которые разделены с учетом правильного сочетания витаминов.

Информация от производителя:

В продаже есть только упаковки по 60 таблеток, этого хватает на 20 дней приема, в недорогой аптеке мне пачка обходится вот в такую сумму:

О составе и правильном приеме витаминов:

Вот состав каждой из таблеток:

Я считаю что во втором и третьем триместрах самыми важными витаминами для беременных являются железо, йод, магний и кальций, все они здесь присутствуют.

Таблетка № 1 «розовая» железо: в этой таблетке содержатся железо и витамин С, в сочетании с которым железо лучше усваивается, также в ней нет магния и кальция, которые замедляют всасывание железа. Но принимать ее надо правильно.

Как я уже писала железо «враждует» с кальцием и магнием, поэтому в тот прием пищи, после которого Вы пьете эту таблетку желательно не употреблять молочные продукты, т.к. в них присутствует кальций и если Вы отдельно принимаете препараты магния (например Магне И6 или Магнелис), то надо их по времени разграничивать с этой таблеткой на 2 часа.

Таблетка № 2″голубая» антиоксиданты, здесь присутствует магний в сочетании с витамином В6, с ним он лучше усваивается и йод в профилактической дозе, но с йодом будьте осторожнее, он очень полезен для будущего малыша, но к сожалению может навредить маме. Я в процессе планирования проверяла состояние своей щитовидной железы и уже беременной сдавала кровь на ТТГ, результаты хорошие поэтому смело его пью.

Прежде чем пить йод проверьте состояние щитовидной железы у эндокринолога!

таблетка № 3: «кремовая» Кальций Д3, здесь кальция с витамином Д3, с ним он хорошо усваивается, причем кальций не в переизбытке, всего 19% от дневной нормы потребления, для беременных кальций важен, но его переизбыток крайне нежелателен.

Состав на мой взгляд хороший, сбалансированный.

И также не забываем, что чтобы не раздражать желудок, витамины употребляем сразу после еды!

Мои результаты применения:

Во-первых эти витамины не вызвали абсолютно никаких проблем со стороны ЖКТ, хотя я и не соблюдала никакой диеты не смотря на предписания врача, но никаких болей и дискомфорта не было, да и на осмотре врач сказала что состояние печени улучшилось, поэтому если этот момент для Вас также актуален как и для меня, то можете смело принимать эти витамины.

Гемоглобин увеличился всего на 3 единицы, поэтому конечно если у Вас например анемия, то одних витаминов Алфавит будет явно недостаточно, понадобятся еще препараты железа, а вот для профилактики анемии эти витамины вполне подходят.

А вот наличие магния в этих витаминах к сожалению не спасло меня от тонуса, все-таки с небольшим тонусом я попала в дневной стационар на курс капельниц. Поэтому если врач дополнительно назначает Вам препараты магния, то пейте!

И многие оценивают косметический эффект от витаминов для беременных, поделюсь и своими:

Волосы — в период приема витаминов волосы отрасли, но не больше чем обычно, роста новых волос или появления «подшерстка» также не заметила, поэтому на волосах эффекта особо не заметила.

А вот ногти: результат просто шикарный, ногти стали очень быстро расти, стали более крепкими. не ломаются! Я делаю маникюр гель-лаком, вот так отрасли мои ногти за 2 недели приема витаминов:

В целом витаминный комплекс хороший, буду пить и дальше!

источник

Витамины для беременных Алфавит от компании «Мамино здоровье» — самый распространенный и

href=»https://middle-point.ru/komplivit-dlya-beremennyx/»>известный витаминный комплекс для будущих мам, ожидающих прибавления в семье и для тех, кто кормит своего новорожденного малыша грудью. Но почему именно этот комплекс, а не какой-то еще, какие лучше витамины на отечественном рынке? Этот вопрос стоит рассмотреть более подробно.

В самом начале стоит отметить, что это прекрасная альтернатива зарубежным комплексам для будущих мам, сочетающий в себе качество и оптимальную стоимость. Так же о выборе в пользу данного препарата говорит и полнота его состава, т.е. все то, что нужно будущей роженице в оптимальных дозах, его легко потреблять и он весьма безопасен, что также немаловажно. Но все по порядку.

Представленные поливитамины «Алфавит» включают в себя такие основные компоненты:

• провитамин А, он же бета-каротин, который ответственен за поддержание нормального зрения, формирования скелета у будущего ребенка, а также иммунной системы, как самой будущей роженицы, так и вынашиваемого плода. При этом оптимально составленная форма витамина способна защитить сам организм от его переизбытка – ваше тело возьмет столько, сколько нужно на данный момент.
• группа В, а именно В6 и В9, которые наиболее необходимы маме и малышу. Они ответственны за обменные процессы в организме, а вот витамин В9 в частности ответственен за формирование всей нервной системы ребенка, В6 – синтез белков, развитие и формирование тканей плода.
• витамины алфавит для беременных включает в своем составе и С, Е, селен. В совокупности это природные антиоксиданты, которые защищают сам организм мамочки и ее ребенка от негативного влияния окружающих факторов. При этом мама должна знать, что именно витамин Е ответственен за общее состояние плаценты, защищая ее от преждевременных родов.
• витамин D, плюс кальций и фосфор – эти три составляющих формируют в итоге скелет плода, в тоже время как таурин, который нормализует энергетические и обменные процессы в организме матери и плода.
• К, Н, плюс медь, магний и железо ответственны за формирование нормального состава крови, ее циркуляцию и защиту матери и ребенка от анемии, а у ребенка – формируют сердечно-сосудистую систему.

В витаминный комплекс «Алфавит» входят и иные вспомогательные вещества и дополнительные витамины, макро- и микроэлементы – марганец и йод, цинк и хром, которые не мене важны как для мамы, так и для ее будущего ребенка. Все необходимые для беременной и кормящей мамочки составляют 80% от суточной нормы и это значит то, что он есть прекрасной добавкой к рациону питания будущей роженицы и женщины, грудью кормящей ребенка. Все это показывает, что сам состав витаминного комплекса сбалансирован, способный удовлетворить потребности матери и ребенка в необходимых витаминах, макро- и микроэлементах.

Как прописывает сама инструкция по применению поливитаминного комплекса, она предусматривает раздельный прием минералов и витаминов – если принимать их вместе они могут попросту негативно взаимодействовать меж собой, не самым лучшим образом влияя на организм. Как пример – цинк весьма негативно взаимодействует с витаминами группы В, в частности витамин В9 практически не усваивается, хотя они оба необходимы матери и ребенку и исключать тот или иной не стоит. В этом случае оптимально принимать их раздельно.

Как показывают отзывы врачей и фармакологов витаминный комплекс «Алфавит» позволяет принимать витамины и минералы раздельно, без ущерба для друг друга. В блистерах таблетки имеют разный цвет, и это не приведет к путанице, позволив поставлять в организм мамочки необходимые составляющие.

Поливитамины в идеале принимают с разницей во времени меж собой 4-5 часов – так красную витаминку принимают в утренний прием пищи, синюю – в обеденный перерыв, а белую на ужин. В этом случае все компоненты поступят в организм, будут максимально правильно и полно усваиваться, не угнетая друг друга. Конечно же, ничего страшного не будет, если поливитамины вы примите за один прием, но в этом случае их эффективность снизиться – для рожениц и кормящих мам это будет мене выгодно, потому стоит соблюдать все пункты инструкции.

Если же говорить о том, нужно ли пить сам поливитаминный препарат, можно однозначно говорить что не только стоит, но и просто нужно и крайне необходимо. Конечно, стоит предварительно проконсультироваться с врачом, а между курсами делать перерывы, но все это решается в каждом конкретном случае, отдельно, с учетом индивидуальности и общего состояния будущей мамы.

Сам принцип раздельного приема витаминов, макро- и микроэлементов основан на том, чтобы у беременной женщины и кормящей мамы не возникло аллергии и все полезные вечества усваивались в полном объеме и так сказать правильно, не приводя к негативным побочным эффектам. Согласно результатам проведенных исследований негативные аллергия и побочные эффект при приеме витаминного комплекса «Алфавит» практически отсутствуют, разве что у женщины имеет место индивидуальная непереносимость того или иного витамина, хотя такое крайне редко.

Наравне с этими положительными преимуществами стоит выделить еще одну, не менее важную – его цену. Многие мамочки закономерно зададутся вопросом – сколько стоят представленные витаминки, то их цена приятно удивит своей доступностью. Так упаковка из 60 таблеток, рассчитанная на 20 дней стоит порядка 10 долларов и эта цифра в разы меньше импортных аналогичных витаминов. Купить его можно в аптеке, без рецепта врача и принимать в соответствии с инструкцией и рекомендациями медика.

Многие беременные женщины, а также сами медики отмечают, что в период вынашивания плода у многих женщин падает уровень гемоглобина, когда наступает анемия. Если показатели анализов гемоглобина показывают уровень в 110 и ниже единиц – у пациента диагностируется анемия, вызванная нехваткой железа.

Такое момент требует к себе повышенное внимание и потому врачи назначают прием железосодержащих препаратов. Одним из них есть Сорбифер – эффективный препарат, покрывающий нехватку железа в организме будущей роженицы и кормящей мамы.

Если говорить о его составе – тут все просто и безвредно, только простая аскорбиновая кислота и железо, а говоря проще витамин С и соли железа. Сам препарат выпускают в виде таблеток, когда витамин С помогает легкому и быстрому усвоению железа, дополняя его и в силу этого повышая уровень гемоглобина у будущих мам и кормящих грудью женщин.

В отношении нормы приема этого железосодержащего препарата, то в этом случае все индивидуально и назначается строго на основании результатов анализов крови. В зависимости от уровня гемоглобина женщина принимает одну или же две таблетки препарата.

При этом стоит отметить то, что беременные и кормящие мамочки принимают вместе с едой, в виде добавок или продуктов, богатых кальцием, который препятствует усваиванию железа. В силу этой особенности Сорбифер принимают во внутрь не ранее чем по истечении 1.5-2 часов после еды – это позволит железу впитаться и поставить женщине такой необходимый компонент как железо.

Как и любой препарат Сорбифер имеет и свои побочные эффекты. Так многие роженицы и кормящие мамы отмечают у себя легкое онемение верхних и нижних конечностей, а также такой неприятный момент как запор и рези в животе, вздутие брюшины и тошноту.

При этом передозировка витамина С может вызвать аллергическую реакцию у женщины, сыпь, а при диагностировании язвы – аскорбиновая кислота противопоказана. В силу этого женщине могут быть назначены иные аналоги железосодержащих препаратов или же снижают суточную норму потребления этого витамина.

источник

Витамины Алфавит классик применяются в лечении и профилактике авитаминоза. Препарат содержит витамины и минеральные вещества, незаменимые для нормальной работы всего организма. Он обеспечивает все потребности пациентов.

Таблетки Алфавит классик являются разработкой компании Аквион. Ученые рекомендуют использовать их для совместного или раздельного приема полезных веществ. Суточную дозу витаминов разделили на 3 таблетки. Вещества, которые входят в их состав, должны поступать в организм в разное время. Если употреблять лекарство в соответствии с рекомендациями врачей, то эффективность витаминной профилактики повысится на 50%.

Применение Алфавит классик показано при наличии гиповитаминоза, недостатке полезных веществ в рационе, неправильном питании. Поливитаминный комплекс поможет поддержать силы при наличии чрезмерных нагрузок физического и умственного характера. Для женщин Алфавит классик рекомендован в период беременности, так как в этот момент возрастает потребность организма в полезных компонентах.

Алфавит классик для мужчин предназначен во время спортивных тренировок или при проблемах с потенцией. Обычно эти проблемы возникают в среднем возрасте. Поэтому для потенции витамины Алфавит классик рекомендуют употреблять с возраста 40 лет. Средство назначают также в процессе лечения антибактериальными препаратами, в послеоперационном периоде, после химиотерапии. Для женщин витамины Алфавит классик полезны тем, что полезные вещества в их составе позволяют улучшить состояние кожи, волос и ногтей.

Интересный факт! Синтетические витамины совершенно идентичны по составу и структуре природным.

Витаминный комплекс Алфавит классик производится в виде таблеток. Он содержит около 80% всех необходимых организму компонентов, все остальное должно поступать с пищей.

Состав витаминов в Алфавит классик следующий:

• В белых таблетках присутствуют витамины, оказывающие слабое тонизирующее действие на организм. Это Д, Н, В9, В5, В12, кальций и хром. После употребления таблетки ускоряются обменные процессы, организм настраивается на продуктивную деятельность.
• В голубых содержатся вещества, поддерживающие иммунную систему и повышающие трудоспособность. Это витамины В6, А, С, Е, В2, РР, а также достаточное количество селена, магния, марганца, йода, молибдена.
• В розовых присутствуют вещества, успокаивающие нервную систему, улучшающие кровообращение, активизирующие процессы регенерации. Это А, С, В1, В9, железо и медь. Существуют упаковки витаминов Алфавит классик 120 таблеток и 60.

Интересный факт! При стрессах и активных нагрузках увеличивается расход витаминов. Поэтому время от времени их нужно принимать даже абсолютно здоровым людям.

Инструкция по применению витаминов Алфавит классик присутствует в каждой упаковке. В ней указано, что употреблять средство следует во время приема пищи, запивая водой. Многих интересует, как принимать Алфавит классик по цветам. Это не трудно. В сутки нужно выпить по таблетке каждого цвета, разделяя их на 3 приема, перерыв между которыми должен быть не меньше трех часов.

Превышать дозировку не следует, так как это приведет к развитию гипервитаминоза. Если прочитать в инструкции как принимать Алфавит классик и делать это в соответствии с требованиями, то через месяц можно заметить значительное улучшение самочувствия. С какого возраста лучше принимать Алфавит классик определяет врач. Препарат рассчитан на взрослых и детей старше 14 лет.

Интересный факт! Суточная потребность в витаминах у мужчин выше, чем у женщин. Но она возрастает при беременности, лактации и во время менструации.

Препарат не имеет абсолютных аналогов. В качестве заменителя можно воспользоваться Супрадином, Пиковитом, Копливитом, Триовитом, Оспеном, Ципромедом.

Отзывы витамины Алфавит классик имеет преимущественно положительные. Многие пациенты отмечают, что после употребления улучшилось самочувствие, нормализовались функции почек, печени, дыхательных путей, сердца и сосудов. Есть отзывы, которые говорят, что никаких изменений не было. Но они обычно связаны с тем, что человек употреблял Алфавит классик 60 таблеток, а такого количества мало для достижения заметного улучшения.

Поливитаминный комплекс не имеет абсолютных противопоказаний. Его нельзя принимать только при аллергии на отдельные компоненты в составе.

Как пить Алфавит классик лучше обсудить с врачом, так как сочетание витаминов и некоторых препаратов может привести к ухудшению самочувствия. Алфавит классик 120 таблеток подойдет не только для лечения, а и для профилактики различных заболеваний. Он обеспечит оптимальную поддержку организму в любой период.

источник

Было бы здорово, если б продукты питания, входящие в рацион беременной женщины, могли полностью покрывать ее потребность в витаминах и микроэлементах. Но к сожалению, лишь единицы кушают овощи с грядки, сорванные в собственном саду фрукты и ягоды, пьют натуральное молоко…Чтобы в организм женщины поступали все самые необходимые полезные вещества, врачи рекомендуют принимать витаминные комплексы. Одним из препаратов, одобренным многими будущими мамочками, является Алфавит. Давайте узнаем, насколько удачным будет ваш выбор, если вы сделаете его в пользу Алфавита для беременных.

Витамины Алфавит для беременных в красивой розовой коробочке с пометкой «Мамино здоровье» выпускает российская компания Аквион, специализирующаяся на производстве витаминно-минеральных комплексов и профилактических препаратов. Упаковка содержит 60 таблеток, рассчитанных на 20 дней приема.

Препарат предназначен для применения на этапе планирования беременности, в период вынашивания ребенка и после родов при грудном вскармливании.

Открыв коробку Алфавита для беременных, в ней вы найдете блистеры с цветными таблетками и инструкцию. Витамины окрашены в разные цвета не забавы ради, – так производитель обозначил содержимое каждой таблетки:

• розовые пилюли содержат: витамин С, фолиевую кислоту, витамин В1,железо, бета-каротин, медь и аминокислоту таурин;
• в голубой таблетке содержатся витамины: бета-каротин, С, В2, В6, Е, РР и микроэлементы: магний, цинк, селен, марганец, молибден и йод;
• кремовая таблетка – источник важной для беременности фолиевой кислоты, биотина, кальция, хрома, фосфора, витаминов В5, В12, K1 и D

В итоге, выпивая 3 таблетки разного цвета за день, будущая мамочка получает 13 витаминов и 11 минералов.

Для чего нужны полезные вещества, содержащиеся в Алфавите:

• бета-каротин незаменим для правильного развития слизистых оболочек и костного аппарата у малыша, а также для улучшения обмена веществ в организме мамы;
• витамины группы В нужны при формировании всех органов у ребенка;
• витамин С – благотворно влияет на клетки нервной системы женщины, повышает ее иммунитет и помогает противостоять простудным заболеваниям;
• фолиевая кислота – от нее зависит правильность формирования нервных клеток плода, предотвращает развитие такие дефектов как расщепление позвоночника, волчья пасть, гироцефалия у ребенка и послеродовой депрессии у женщины;
• витамин D3 – его содержание в женском организме напрямую отражается на процессе формирования костей у малыша, предотвращает развитие раковых заболеваний кожи и рахита у ребенка, влияет на состояние зубов и костей у будущей мамы;
• витамин К1 – предотвращает потерю крови у женщины при развитии кровотечений и является профилактикой кровоизлияний у младенцев;
• витамин РР необходим для правильной работы органов пищеварения, выведения токсинов из организма женщины, хорошего кровоснабжения плаценты;
• железо – один из важнейших микроэлементов беременности, так как оно нужно для образования гемоглобина – «переносчика» кислорода по всему организму;
• медь – также участвует в образовании гемоглобина, выработке гормонов надпочечниками и щитовидной железой, отвечает за эластичность кожи женщины;
• туарин – «стимулятор» мозговой и нервной деятельности, поддерживает работоспособность практически всех органов, повышает внимание и улучшает память;
• йод – важный элемент, участвующий в формировании сердца, мозга, опорно-двигательного аппарата, половых органов малыша;
• магний – при его недостатке будущая мама становится раздражительной, у нее могут появляться судороги, проблемы с процессом пищеварения, нарушения белково-углеводного обмена;
• селен – оказывает антиоксидантное действие, защищает кожу будущей мамы от старения, влияет на работу поджелудочной железы;
• цинк – способствует укреплению иммунитета, предотвращает выпадение волос и пигментацию кожи;
• марганец – участвует в процессе кроветворения, нужен для роста костей малыша;
• молибден – участвует во многих обменных процессах организма;
• кальций – без него невозможно правильное развитие костей и хрящевой ткани малыша, а у мамы начинают слоиться ногти, разрушаются зубы, появляются судороги в ногах;
• хром – защищает сердце и сосуды, усиливает иммунитет;
• фосфор – влияет на правильную работу нервной системы женщины, является профилактикой рахита у малыша.

Узнайте, как подсчитать акушерский срок беременности.

Можно ли использовать при беременности автозагар, вы прочтете тут.

Состав витаминов Алфавит для беременных подобран таким образом, чтобы максимально обеспечить женщину и ее малыша всеми необходимыми полезными веществами. Благодаря этому на фоне приема препарата существенно снижается риск прерывания беременности и развития патологий у ребенка.

Инструкция, которая прилагается к витаминам Алфавит для беременных, гласит, что в день женщина должна выпивать 3 таблетки разного цвета, соблюдая между ними минимум 4-часовой интервал, причем последовательность приема не играет роли. Это обозначает, что неважно, с розовой или голубой таблетки вы начнете ваш день.

Если женщина принимает утром, в обед и вечером по 1 таблетке препарата, она значительно повышает его эффективность. Но даже прием 1 таблетки в утренние часы и 2 таблеток одновременно вечером будет эффективнее, чем употребление однотаблеточных витаминных комплексов.

После курса витаминотерапии рекомендуется сделать 2-недельный перерыв и повторить его снова. Как правило, для восполнения недостатка витаминов, женщине требуется 2-3 курса.

Изучив отзывы об Алфавите для беременных, можно сделать вывод, что препарат отлично справляется со своей задачей. Женщины отмечают быстрый эффект, выражающийся улучшением состояния кожи, волос, ногтей, уменьшением симптомов токсикоза, повышением энергии и поднятием настроения. К другим преимуществам препарата стоит отнести:

• невысокую цену, в сравнении с другими популярными витаминными комплексами (Алфавит стоит около 300 рублей, Элевит в районе 700 рублей, Витрум – около 600 рублей);
• Алфавит содержит йод, которого нет во многих аналогичных комплексах.

Узнайте, как выбрать игрушки для малыша от 0 до 3 лет.

Можно ли беременным принимать витамины Амвей, вы прочтете здесь.

Однако нельзя не отметить и недостатки препарата. Отзывы о витаминах Алфавит для беременных отмечают следующие минусы:

• оболочка таблеток содержит вредные красители Е-133 и Е-124;
• в состав препарата входит добавка Е-1201, которая является канцерогеном, и вредный подсластитель Е-468;
• многие женщины отмечают неудобство трехразового приема таблеток.

Если вы решите отдать предпочтение именно Алфавиту, рекомендуем перед употреблением таблетки поместить ее в стакан с чистой водой, чтобы смыть оболочку, содержащую вредные красители. Даже такой незначительный риск нанести вред малышу стоит исключить, ведь прием витаминов должен приносить только пользу вам и вашему крохе.

источник