Меню Рубрики

Витамин кальцид для чего пить

Кальций (Ca) – один из важнейших макроэлементов для организма человека, участвующих в построении тканей и обмене веществ. Элемент занимает пятое место в списке всех минералов, имеющихся в организме, составляя около 2 % веса человека.

Роль кальция в организме невозможно переоценить. Помимо всем известного строительного материала для костей и зубов, макроэлемент регулирует сократительную функцию сердца, питает нервную ткань и участвует в проведении импульсов, снижает уровень холестерина, регулирует артериальное давление, принимает участие в транспортировке питательных веществ по клеточным мембранам и многое другое.

Чрезвычайно важен кальций для беременных – только при должном его поступлении обеспечивается физиологическое развитие плода и нормальное состояние здоровья будущей мамы.

У новорожденных детей в организме находится около 30 гр кальция. Постепенно количество кальция увеличивается у взрослых людей и составляет примерно 1000-1200 гр (на средний вес 70 кг). Нормы ежесуточного поступления кальция с продуктами питания зависят от возраста и пола:

Дети до 6 мес. 400 мг Дети 6-12 мес. 600 мг Дети 1-10 л 800 мг Дети с 11 л, молодые люди до 25 л 1200 мг Женщины 25-50 л 800 мг Кормящие и беременные женщины 1200 мг Женщины с 50 л 1200 мг Женщины с 50 л, получающие гормонозаместительную терапию 1000 мг Мужчины 25-65 л 800 мг Мужчины старше 65 л 1200 мг Спортсмены обоих полов 1100 мг
  • Недостаточное поступление кальция с продуктами питания, что часто наблюдается при соблюдении определенных диет для похудения, несбалансированном питании, вегетарианстве, голодании, пренебрежении молочными продуктами и др.
  • Низкое содержание кальция в воде.
  • Курение, чрезмерное увлечение кофе (ускоряют выведения Са).
  • Нарушение абсорбции макроэлемента в кишечнике, которое возникает на фоне дисбактериоза, кандидоза, пищевых аллергий, хронических энтероколитов и др.
  • Заболевания почек, кроветворной системы, поджелудочной железы (панкреатит), щитовидной железы (семейный, идиопатический, послеоперационный гипопаратиреоз, при котором гипокальциемия развивается из-за усиленной выработки паратгормона паращитовидными железами).
  • Остеопороз (лечение)
  • Недостаток эстрогенов
  • Рахит
  • Неусваиваемость лактозы (молочной и другой продукции, содержащей элемент).
  • Избыток в организме следующих элементов: свинца, цинка, фосфора, магния, железа, кобальта, калия и натрия, которые способствуют выведению кальция.
  • Дефицит в организме витамина Д3, участвующего в усвоении элемента и встраивании его в структуры клеток (норма для взрослого составляет от 400 до 800 МЕ).
  • Повышенная потребность в элементе, которая наблюдается в период ускоренного роста, при беременности и лактации (кальций идет на построение тканей плода или обогащение грудного молока), повышенных физических и психических нагрузках (ускоренный расход), климаксе (нехватка эстрогена, поглощающего кальций).
  • Пожилой возраст (нарушение усвояемости кальция).
  • Лечение мочегонными и слабительными веществами (ускоренное выведение).
  • Слабость, быстрая утомляемость, снижение работоспособности.
  • Нервозность, раздражительность.
  • Сухость и шелушение кожи, ломкость ногтей. Повышенная потливость кожи головы.
  • Разрушение зубов, кариес.
  • Онемение пальцев, лица, судороги, боли в ногах и руках.
  • Признаки остеопороза – хрупкость костей, частые переломы или трещины, деформация костей.
  • Нарушение сердечной деятельности вплоть до развития сердечной недостаточности, тахикардия.
  • Субкапсулярная катаракта (при длительной гипокальциемии).
  • Повышение кровоточивости, нарушение свертываемости крови.
  • Снижение иммунитета, которое выражается частыми инфекциями.
  • Повышенная чувствительность к холодной погоде (ломота в костях и мышцах, озноб).
  • Признаки недостатка кальция у детей: нарушение формирования зубов и костей, патологические изменения в хрусталике глаза, расстройства нервной системы, возбудимость, судороги, плохая свертываемость крови.

Диагностика состояния проводится на основании жалоб пациента и лабораторного определения элемента в сыворотке крови (норма 2,15 — 2,50 ммоль/л).

  • Терапия острого состояния гипокальциемии проводится в условиях стационара, т.к. данная ситуация является угрожающей жизни.
  • Хронический недостаток макроэлемента требует приема препаратов кальция, витамина Д3 и других элементов, нормализации рациона и исключения поведенческих факторов и продуктов, ухудшающих усвоение Са или способствующих его потере.

Терапевтические препараты назначаются с таким расчетом, чтобы суточное поступление элемента составляло примерно 1,5-2 г. Препараты витамина Д подбираются в индивидуальной дозировке, исходя из потребностей организма. Курс лечения, как правило, длительный, устанавливается индивидуально. Современная фармацевтическая промышленность выпускает комбинированные препараты, содержащие и кальций, и витамин Д3 и другие необходимые фармакологически активные вещества.

Фармацевтические препараты назначаются для лечения и профилактики состояний и заболеваний, ассоциированных с гипокальциемией, а также для ускорения заживления переломов костей. Особенности препаратов кальция:

  • В составе должно быть указано количество элементарного, чистого кальция;
  • Лучшая усвояемость достигается при одновременном приеме с пищей;
  • Кофеин, газированные напитки и алкоголь значительно ухудшают всасываемость элемента;
  • Плохая усвояемость характерна и при комбинации с антибиотиками из группы тетрациклинов, слабительными, противовоспалительными и противосудорожными средствами;
  • Часто препараты кальция вызывают побочные эффекты в виде болей в животе, тошноты, запора.
  • Каждый препарат имеет ряд строгих противопоказаний (беременность, мочекаменная болезнь, туберкулез, хроническая почечная недостаточность, детский возраст и т.д.).

Все препараты из этой категории можно разделить на 3 группы:

  • Монопрепараты , содержащие макроэлемент в виде соли: кальция карбонат (40 % элемента), кальция цитрат (21 %), кальция глюконат (9 %), кальция лактат (13 %) и др.
  • Комбинированные препараты , включающие соли кальция, витамин Д и прочие минералы. Витамин Д участвует в обмене кальция, синтезе и поддержании костной архитектоники, поэтому такие лекарственные формы более эффективны: Кальций Д3 Никомед, Кальцемин и др.
  • Поливитамины . Содержат несколько витаминов и минералов в профилактических дозировках и предназначены для профилактики гипокальциемии, а также назначаются в качестве дополнительного источника элемента: Мульти-табс, Алфавит и др. (содержание кальция на 1 таблетку 150-200 мг).

Ренни 170 -250 руб. (ментол, апельсин, мята). Содержит кальций в связанной системной форме, 680 мг кальция 80 мг магния гидроксикарбонат в 1 жевательной таблетке. Применяется для устранения недостатков указанных элементов, а также оказывает антацидное действие. Предназначен для применения взрослыми и детьми старше 12 лет – по 2 таб. после еды, рассасывая во рту (максимум 11 в сутки).

В 1 мл – 0,1 г кальция хлорида. Лекарственное средство, назначающееся при гипокальциемии, заболеваниях щитовидной железы, сосудов. Выпускается в виде раствора для внутривенного введения взрослым (15 мл 2-3 р в сутки) и детям (5-10 мл 2 р в сутки), в разведении с глюкозой или хлоридом натрия.

  • Кальций Д3 Никомед (500 мг+ 200 ме 350-400 руб)
  • Компливит Кальций Д3 (500 мг+ 200 ме 330 руб)
  • Витрум кальциум с витамином Д3 (500 мг+ 200 ме 500 руб.)
  • Натекаль Д3 (600 мг+ 400 ме 420 руб)
  • Нэйчес Баунти (600мг+ 400 ме 650 руб)

Популярные комбинированные препараты, восполняющий дефицит элемента и улучшающий его усвоение. Под действием препарата регулируется абсорбция элементов в ЖКТ, предотвращается усиление синтеза паратиреоидных гормонов, увеличивается резорбция костной ткани. С лечебной целью дозировка подбирается в индивидуальном порядке. С профилактической:

  • дети 4-11 лет – по 1 т 2 р в день
  • дети старше 12 л и взрослые – по 2 т 3 р в день.

30 шт. 440 руб, 120 шт 850-900 руб. Кальция цитрат + карбонат 500 мг, витамин Д3 5 мкг – комплексный препарат, предназначенный для устранения дефицита кальция и профилактики состояний у взрослых и детей от 12 л. Содержит кальций, магний, цинк, медь, бор, колекальциферол. Принимается по 1 т 2 раза в день.

100 шт. 100 руб. Выпускается в нескольких вариациях – с магнием, цинком, селеном, витамином С, йодом. Относится к категории БАДов и выступает дополнительным источником указанных элементов в период беременности, лактации и климакса у женщин, интенсивного роста у подростков и др.

В течение всего периода лечения необходимо контролировать уровень сывороточного кальция – каждую неделю в течение первого месяца, затем кратность уменьшается.

Многие источники народной медицины пропагандируют потребление яичной скорлупы в качестве натурального источника кальция. Действительно, скорлупа яйца на 90 % состоит из кальция. Но исследования последних лет показали, что усвояемость элемента из скорлупы весьма низкая, даже при употреблении с лимоном или еще как-то. Поэтому, рассматривать яичную скорлупу как альтернативу сбалансированному питанию или терапевтическим препаратам, не стоит.

Источники приводят следующий рецепт приготовления яичной скорлупы: тщательно промыв и сняв с нее тонкую внутреннюю пленку, скорлупу высушивают и измельчают в порошок. Принимают во время еды по половине чайной ложке в день, добавив пару капель лимонного сока. Курс — 1.5-2 мес, 1 раз в полгода.

Как известно, у пожилых людей в разы увеличивается риск развития остеопороза, и многие, заботясь о своем здоровье, увеличивают потребление молочной продукции для достаточного поступления кальция в организм. Новозеландские ученые поставили под сомнение необходимость повышенной доли кальция для укрепления костей для людей старше 50 лет.

  • Марк Болланд вместе с командой исследователей Университета Окленда провели анализ 2х исследований, которые касались влияния кальция на плотность костной ткани. Одно из них охватывало возрастную группу старше 50 лет (13790 человек). Как оказалось, постоянный прием препаратов кальция и продуктов с высоким содержанием элемента увеличивал плотность костной ткани всего на 1-2 %.
  • Другое исследование устанавливало наличие взаимосвязи между частотой переломов костей и приемом кальция. В опросе участвовало более 45000 человек. Выяснилось, что регулярный прием макроэлемента никак не уменьшает вероятность перелома костей.

Таким образом, ученые резюмировали, что никакой целесообразности принимать препараты кальция или переходить на диеты с повышенным содержанием элемента в продуктах нет (при этом кальций должен поступать с едой в суточной потребности).

А вот достаточная физическая активность, в частности, прыжки в течение 2 минуты ежедневно является хорошей профилактической мерой остеопороза для людей пожилого возраста. Но не будем забывать, что это всего лишь одно исследование, касающееся конкретной группы людей без учета сопутствующих патологий и особенностей организма. Если врач рекомендует прием препаратов Ca при подтвержденной гипокальциемии или склонности к таковой, следует выполнять его рекомендации.

Профилактика данного патологического состояния для здоровых людей, не страдающих заболеваниями, приводящими к дефициту Са, заключается в ряде элементарных вещей, посильных каждому.

  • Ежедневное потребление продуктов, содержащих достаточное количество макроэлемента, способное удовлетворить суточную потребность в нем;
  • Употребление продуктов, богатых витамином Д, обеспечивающем трансформацию Са в организме и лучшее его усвоение (кисломолочка, растительные масла, яйца, морепродукты, печень рыб, рыбий жир, овсянка, зелень);
  • Профилактический прием витамина Д для детей в осенне-зимний период (по рекомендации врача);
  • Достаточное нахождение на солнечном свете в безопасные часы, исключая период с 12 до 15.00, что обеспечивает синтез витамина Д в организме человека;
  • Периодическое применение сбалансированных витаминно-минеральных комплексов, но по рекомендации врача и соблюдая физиологические дозировки. Медикаментозная профилактика гипокальциемии особенно актуальна для беременных, кормящих и пожилых женщин;
  • Соблюдение должной физической активности, посильный спорт.

Полноценное питание с достаточной долей кальция является лучшей профилактикой и гипокальциемии, и заболеваний, связанных с недостатком макроэлемента. Рассчитать должное потребление тех или иных продуктов легко, зная суточную норму и количество элемента в 100 гр продукта. Много кальция в молочных продуктах, однако с возрастом их усвояемость ухудшается, поэтому рассчитывать только на этот источник элемента не стоит. Также в большом количестве кальций содержится в овощах, морепродуктах, орехах.

источник

Недостаток кальция в организме ощущается не сразу, но приводит к тяжелым патологиям. Первыми симптомами недостаточности кальция являются раздражительность и нервозность, постоянно человек ощущает беспокойство, хотя никаких видимых причин на то нет, у него появляется чувство не проходящей усталости. Затем добавляются и внешние симптомы — волосы становятся ломкими, кожа утрачивает свою эластичность, ногти тускнеют и портятся зубы.

В детском возрасте недостаток кальция может проявляться в желании ребенка грызть мел и есть грязь. У ребенка может нарушаться осанка и развиваться плоскостопие, хотя такие симптомы, как правило, подтверждают уже далеко не первую стадию заболевания.

В любом случае каждую болезнь лучше предупредить, чем потом лечить запущенную форму патологии.

Недостаток кальция в крови называют еще гипокальциемией. Чтобы снизить риск возникновения заболеваний, связанных с этой патологией, необходимо употреблять пищу с большим содержанием витамина D и препараты кальция.

Одним из известных и хорошо себя зарекомендовавших препаратов для профилактики гипокальциемии является «Кальцид + Магний».

Препарат относится к категории биологически активных добавок. Несмотря на скептицизм некоторых людей в отношении БАДов, медики утверждают, что здоровье человека зависит:

  • на 12% от уровня здравоохранения в стране;
  • на 18 % от состояния здоровья и генетической предрасположенности пациента;
  • и на 70% от того, как человек относится к себе, своему здоровью, какой образ жизни он ведет и как питается.

Именно сбалансированный рацион питания позволяет избежать множества заболеваний. Но в наше время говорить о натуральности продуктов невозможно, поэтому именно БАДы приходят на помощь. Это комплексные препараты из натуральных природных веществ и пищевого сырья животных, которые, возможно, и не вылечат заболевание, но выступают прекрасным профилактическим средством.

Читайте также:  Солгар витамин с и шиповник от чего

«Кальцид + Магний» на основе яичной скорлупы выпускается в виде таблеток с добавлением микрокристаллической целлюлозы как вспомогательного вещества. В составе препарата содержится не только кальций, но и витамины группы В, витамин А, D, С и РР, Е.

Витамин С при этом является лучшим помощником для усвоения кальция организмом человека. Витамин D способствует самостоятельной выработке организмом кальция.

«Кальцид + Магний» рекомендован как профилактическое средство в следующих случаях:

  • при угрозе развития остеопороза;
  • при наличии дефицита витаминов группы В, D, С и кальция;
  • при диетическом питании, когда оно подразумевает употребление ограниченного перечня продуктов и совершенно несбалансировано;
  • в детском возрасте, когда ребенок интенсивно растет и развивается;
  • в период постменопаузы;
  • при лечении рахита;
  • во время вынашивания плода и лактации;
  • при неблагоприятной экологической ситуации в регионе;
  • при сильнейших психологических и физических нагрузках.

В инструкции на «Кальцид + Магний на основе яичной скорлупы» также указано, что препарат рекомендуется включить в комплексную терапию в период лечения инфекционных заболеваний для укрепления иммунных сил организма.

«Кальцид + Магний» употребляется перорально. Таблетки необходимо принимать перед едой, минут за 30. В крайнем случае можно это делать и в период употребления пищи и обязательно запить достаточным количеством жидкости.

Суточная доза для малышей в возрасте до 3-х лет – 1 таблетка. Для детей от 3-х до 6-ти лет используются по 2 таблетки. Лицам, которые старше 6 лет, дают по 3 таблетки в сутки.

Препарат не рекомендован для употребления при наличии гиперчувствительности хотя бы к одному из компонентов средства. До сегодняшнего дня отрицательного эффекта от его употребления не было зафиксировано.

Описываемое средство относится к группе биологически активных добавок, поэтому его использование в качестве монопрепарата возможно только для профилактического приема. При наличии же определенных патологий препарат включается в комплексную терапию как средство для поднятия иммунных сил организма.

«Кальцид + Магний» отпускается в безрецептурном отделе и должен храниться в темном месте, где температура не бывает выше 25 градусов тепла. Срок хранения препарата составляет 24 месяца. Несоблюдение этих правил может сделать средство непригодным для применения.

Несмотря на то что кальций не является токсичным веществом, препараты с его содержанием можно употреблять только после консультации с врачом. Так, некоторые отзывы о «Кальциде Магнии» отрицательные, а связано это не с тем, что препарат плохой, а с тем, что не каждый человек предварительно обращается к врачу, а просто занимается самолечением.

Некоторые люди, ища самостоятельно проблемы в своем организме, доводят себя до состояния гиперкальцемии, то есть переизбытка кальция в организме. А это снижение тонуса гладких мышц, появление судорог, развитие заболеваний сердечной мышцы, выведение из организма других полезных веществ — магния и фосфора, повышение уровня солей в моче и даже риск развития злокачественных новообразований.

В остальных же случаях отзывы о препарате носят только положительный характер, в особенности от женщин, вынашивающих плод или кормящих грудью. Как отмечают и специалисты, и сами пациенты, в результате приема описываемого средства наблюдается явное улучшение зубной эмали, структуры волос и ногтей. Поэтому, несмотря на то что «Кальцид + Магний» это биологически активная добавка, перед покупкой и ее использованием обязательно необходимо проконсультироваться с врачом.

источник

Кальций — распространенный макроэлемент в организме растений, животных и человека. В организме человека и других позвоночных большая его часть находится в скелете и зубах. В костях кальций содержится в виде гидроксиапатита. Из различных форм карбоната кальция (извести) состоят «скелеты» большинства групп беспозвоночных (губки, коралловые полипы, моллюски и др.). Ионы кальция участвуют в процессах свертывания крови, а также служат одним из универсальных вторичных посредников внутри клеток и регулируют самые разные внутриклеточные процессы — мышечное сокращение, экзоцитоз, в том числе секрецию гормонов и нейромедиаторов. Концентрация кальция в цитоплазме клеток человека составляет около 10 −4 ммоль/л , в межклеточных жидкостях около 2,5 ммоль/л .

  1. Сопровождаемые избыточным или недостаточным всасыванием минерала.
  2. С увеличением потребности в макроэлементе.
  3. При которых дополнительный прием кальция предупреждает развитие самих недугов или их симптомов.
  • изменения походки;
  • нарушения роста;
  • мочекаменную болезнь (уролитиаз);
  • иммунные нарушения;
  • аллергические заболевания;
  • кровоточивость, ухудшение свертываемости крови.
  • болезнь Кашина-Бека (поражение суставов рук, ног и позвоночника);
  • частые переломы костей;
  • деформацию позвонков;
  • остеопороз;
  • деформирующий остеоартроз.
  • потребление продуктов и воды с низким содержанием кальция;
  • несбалансированный рацион, голодание;
  • нарушение всасывания кальция в кишечнике при пищевых аллергиях, кандидозе, дисбактериозе;
  • избыток в организме натрия, фосфора, магния, свинца, цинка, кобальта и железа;
  • дефицит витамина D, который необходим для полноценного усвоения кальция;
  • заболевания щитовидной железы;
  • хронический панкреатит;
  • нарушение функций околощитовидных желез;
  • заболевания почек;
  • интенсивное выведение макроэлемента из организма вследствие длительного приема слабительных и мочегонных средств;
  • продолжительное нахождение в состоянии покоя в связи с болезнью.
  1. Потребление продуктов, богатых минералом, а также БАДов и медикаментов.
  2. Гипервитаминоз D (возникает при приеме повышенных доз витамина).
  3. Нарушения кальциевого обмена (в том числе патологии ЦНС, дисфункция щитовидной железы).
  • заболеваний сердца – стенокардии, брадикардии;
  • гастрита и язвы желудка (из-за повышенной кислотности желудочного сока);
  • подагры;
  • почечнокаменной болезни;
  • нарушений в работе щитовидной и околощитовидных желез.
  • кисломолочные изделия (сыр, молоко, творог и сливки) – они дают до 80% суточной нормы минерала;
  • соевый творог;
  • рыба;
  • орехи и семена подсолнечника;
  • шпинат и петрушка;
  • фасоль и овощи (цветная капуста, хрен, репчатый лук, брокколи);
  • яблоки, груши, урюк и курага;
  • свежевыжатые соки.
  • морепродукты, печень рыб;
  • бобовые;
  • сырые яичные желтки;
  • сельдерей, капуста, петрушка и шпинат;
  • абрикосы, ананасы, апельсины, виноград и смородина;
  • творог.
  1. Разнообразить рацион пищей, богатой витаминами D, C и магнием.
  2. Отказаться от алкоголя, никотина, газированной воды (особенно кока-колы), колбас и копченостей – они способствуют вымыванию кальция из организма.
  3. Снизить потребление соли – она тоже способствует выведению минерала из организма, а еще повреждает слизистую ЖКТ, чем ухудшает всасывание.

Не зря беременных тянет на продукты богатые кальцием. У меня даже при отсутствии беременности был такой период, когда обычный глюконат кальция показался вдруг невероятно вкусным. Ела его штук по 10 каждый день, результат очень удивил — заметное повышение физической выносливости, укрепление зубной эмали. Теперь стараюсь регулярно включать кальций в рацион.

Не зря беременных тянет на продукты богатые кальцием. У меня даже при отсутствии беременности был такой период, когда обычный глюконат кальция показался вдруг невероятно вкусным. Ела его штук по 10 каждый день, результат очень удивил — заметное повышение физической выносливости, укрепление зубной эмали. Теперь стараюсь регулярно включать кальций в рацион.

Очень информативно. Я регулярно принимаю кальций в таблетках в основном для здоровья зубов. Уж лучше заранее укрепить эмаль витаминами, чем потом тратить деньги на лечение зубов.

Принимать надо, чтобы вас радовали ваши косточки, не болели, не ломались, красивые зубки, красивые волосы, красивые ногти.

Я, до того, как попробовала кальций д3 никомед, вообще не задумывалась над важностью кальция в организме. Сейчас же очень довольна эффектом — ногти, волосы в отличном состоянии))

После родов ногти стали ломкими ,да и волосы начали лезть.Пропила месяц кальций .Покупала эваларовский хелатный.Он усваивается организмом почти полностью.Результатом довольна . Волосы и ногти пришли в норму.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Сохраните себе, поделитесь с другими:

  • Почему есть много мяса вредно: особенности и подробный обзор 28 комментариев
  • Дневной сон: сколько нужно спать, чтобы всегда быть в форме 27 комментариев
  • Какая пища позволит избежать кариеса, а какая принесет зубам вред 23 комментария
  • О пользе гречи: детальный обзор преимуществ продукта 22 комментария
  • Причины, по которым люди на безуглеводной диете становятся злыми 22 комментария

источник

«Кальцид» – биологически активная добавка, полученная в результате обработки яичной скорлупы. Благодаря современным биотехнологиям удается сохранить естественный набор микроэлементов, которые содержатся в наружной оболочке яйца. В полученное средство дополнительно вводятся витамины. Данный продукт используется как общеукрепляющее средство, источник кальция и витаминов. Добавка применяется в целях профилактики остеопороза, употребляется в посттравматическом периоде.

Выпускаются таблетки по 0,4 г («Кальцид») и 0,5 г («Кальцид магний»). Упаковка препарата содержит 100 таблеток, каждая из которых, кроме яичной скорлупы, кальция и магния (в составе «Кальцид магния»), содержит витамины A, B1, B2, B6, B12, C, D, E, PP и микрокристаллическую целлюлозу.

Одним из источников органического кальция является препарат «Кальцид». Инструкция по применению свидетельствует о высоком содержании микроэлементов природного происхождения – кремния, цинка, серы, фосфора, молибдена, марганца, железа, фтора, меди и др. Эти микроэлементы насыщают организм человека веществами, с участием которых в нем происходят обменные процессы. Максимальное усвоение кальция обусловлено наличием в составе биологически активной добавки витаминов D3 и C. Кроме того, витамин C позволяет нерастворимым солям принимать ионизированную, растворимую форму с дальнейшим всасыванием в кишечнике.

Воздействуя на организм человека, «Кальцид»:

  • восполняет дефицит кальция;
  • улучшает кроветворение;
  • снижает вероятность развития простудных заболеваний;
  • позволяет избежать развития остеопороза;
  • укрепляет ногти и зубы.

Известно, что препарат выпускается в двух формах, одна из которых имеет в своем составе магний. В этом и состоит единственное отличие средства «Кальцид магний». Инструкция по применению содержит такую информацию о действии добавки: общеукрепляющее средство улучшает состояние сердечно-сосудистой системы, положительно воздействует на костную ткань.

Биологически активная добавка эффективна в следующих случаях:

  • беременность, период лактации;
  • остеопороз;
  • интенсивный рост ребенка;
  • существенные психоэмоциональные и физические нагрузки;
  • болезни сердечно-сосудистой системы (нормализация АД, снижение уровня холестерина в крови);
  • инфекционные заболевания;
  • дефицит кальция, витаминов B, C, D3, остеомаляция, рахит (комплексная терапия, профилактика);
  • негативное влияние на плохой экологической среды;
  • аллергические реакции (вспомогательная терапия);
  • неполноценное, несбалансированное питание;
  • гастрэктомия;
  • раны и переломы (ускорение процесса заживления);
  • пре-, постменопаузная деминерализация тканей (профилактические мероприятия).

Что рекомендует в период терапии или профилактики с использованием средства «Кальцид» инструкция по применению? Содержание кальция в пищевой добавке является достаточным для нормального развития ребенка, поэтому данный препарат рекомендуется употреблять детям и подросткам при интенсивном росте и половом созревании. Кроме того, его следует применять женщинам в период беременности и лактации, т. к. у них возникает повышенная потребность в кальции. Добавка также полезна спортсменам и тем людям, которые работают на вредном производстве или прошли курс лечения анаболическими стероидами. При грудном вскармливании существует риск появления дефицита кальция. От этой проблемы можно уберечь себя, принимая во время беременности «Кальцид».

Приведем перечень состояний, при которых не допускается применение пищевой добавки «Кальцид». Инструкция по применению содержит следующие противопоказания:

  • аллергические реакции;
  • повышенная чувствительность к его компонентам;
  • гиперкальциемия.

Препарат можно использовать только после консультации врача.

Дозировка препарата зависит от возраста. Детям младше трех лет ежедневно рекомендуется давать по 1 таблетке средства «Кальцид», детям до 6 лет – по 2 таблетки. Взрослым людям и детям старше 6 лет нужно пить по 3 таблетки в день.

Биологически активная добавка принимается во время еды или до принятия пищи (за 20-30 минут). Нужно запивать водой средство «Кальцид». Инструкция по применению примерно определяет длительность терапевтического курса (обычно составляет 3-4 недели). Допускается его повторение 2-3 раза в год, при беременности – только по рекомендации врача и в установленной дозировке.

Рассмотрим побочные эффекты, к развитию которых может привести использование средства «Кальцид». Инструкция по применению, отзывы свидетельствуют о существовании вероятности появления побочных реакций со стороны пищеварительной системы, таких как диарея, запор и метеоризм.

В некоторых отзывах присутствует информация об аллергических реакциях. Иногда отмечается развитие побочных эффектов на фоне приема средства «Кальцид». Инструкция по применению показывает, что если перед началом терапевтического курса лечащий врач предоставил консультацию, и четко выполняются все рекомендации, нежелательные действия возникают достаточно редко.

«Кальцид» применяется при дефиците микроэлементов и витаминов. Похожим действием обладают жевательные таблетки «Кальций-плюс кид’с формула» и капсулы «Пакс+». К этой же группе относятся «Витрум Пренатал», «КомплигамВ» и женьшень с витамином C.

Стоимость биологически активной добавки в интернет-аптеках составляет примерно 100-130 рублей за 100 таблеток «Кальцид СР». Инструкция по применению содержит информацию об эффективности средства при выпадении волос. Пищевая добавка улучшает состояние ногтей, позволяет быстро их отрастить. Во многих отзывах упоминается про прием препарата в период беременности. Хотя многие женщины используют добавку именно для улучшения внешнего вида волос и укрепления ногтей, для поддержания необходимого уровня кальция в организме ее тоже применяют нередко, при этом результат обычно является положительным, хотя некоторые люди, которые принимали средство «Кальцид», не заметили никакого эффекта.

источник

Кальцид – комплексный витаминно-минеральный препарат, восполняющий дефицит кальция.

Читайте также:  Сообщение для чего нужны витамины

Лекарственная форма – таблетки по 400 мг (по 100, 30, 20 или 10 шт. в упаковке).

Действующие вещества Кальцида – кальций, яичная скорлупа, витамины: A, B1, B2, B6, B12, C, D, E, PP.

Вспомогательные компоненты: микрокристаллическая целлюлоза.

  • Профилактика остеопороза, включая период постменопаузы;
  • Обеспечение организма детей необходимыми веществами в период интенсивного роста;
  • Комплексное лечение и профилактика рахита, дефицита витаминов B, С, D3 и кальция;
  • Неполноценное и несбалансированное питание;
  • Период беременности и грудного вскармливания;
  • Значительные физические, психологические и эмоциональные нагрузки;
  • Неблагоприятная экологическая обстановка.

Кроме этого, применение Кальцида показано в составе комплексной терапии при инфекционных заболеваниях для укрепления иммунитета.

Индивидуальная гиперчувствительность к компонентам препарата.

Таблетки принимают перорально, за 20-30 минут до еды или во время приема пищи, запивая достаточным количеством воды.

Рекомендованное суточное дозирование имеет возрастные ограничения:

  • До 3 лет – по 1 таблетке;
  • От 3 до 6 лет – по 2 таблетки;
  • Пациентам старше 6 лет – по 3 таблетки.

Нежелательные эффекты Кальцида не установлены.

Применение препарата рекомендуется начинать после консультации врача.

Не следует нарушать режим дозирования.

Препарат содержит железо, фтор, медь, марганец, фосфор, молибден, серу, кремний, цинк и другие природные микроэлементы, входящие в состав яичной скорлупы.

Таблетки являются биологически активной добавкой к пище, поэтому при одновременном применении с лекарственными средствами взаимное влияние препаратов отсутствует.

Хранить в недоступном для детей, сухом месте при температуре до 25 °C.

Кальцид 0.4 г таблетки 100 шт.

Кальцид + магний таблетки 100 шт.

Кальцид таблетки 400мг 100 шт.

КАЛЬЦИД + МАГНИЙ таблетки 500мг 100 шт.

Информация о препарате является обобщенной, предоставляется в ознакомительных целях и не заменяет официальную инструкцию. Самолечение опасно для здоровья!

Общеизвестный препарат «Виагра» изначально разрабатывался для лечения артериальной гипертонии.

На лекарства от аллергии только в США тратится более 500 млн долларов в год. Вы все еще верите в то, что способ окончательно победить аллергию будет найден?

Во время работы наш мозг затрачивает количество энергии, равное лампочке мощностью в 10 Ватт. Так что образ лампочки над головой в момент возникновения интересной мысли не так уж далек от истины.

У 5% пациентов антидепрессант Кломипрамин вызывает оргазм.

Согласно мнению многих ученых, витаминные комплексы практически бесполезны для человека.

При регулярном посещении солярия шанс заболеть раком кожи увеличивается на 60%.

Если бы ваша печень перестала работать, смерть наступила бы в течение суток.

Человек, принимающий антидепрессанты, в большинстве случаев снова будет страдать депрессией. Если же человек справился с подавленностью своими силами, он имеет все шансы навсегда забыть про это состояние.

Для того чтобы сказать даже самые короткие и простые слова, мы задействуем 72 мышцы.

Первый вибратор изобрели в 19 веке. Работал он на паровом двигателе и предназначался для лечения женской истерии.

Человеческие кости крепче бетона в четыре раза.

Согласно исследованиям ВОЗ ежедневный получасовой разговор по мобильному телефону увеличивает вероятность развития опухоли мозга на 40%.

Работа, которая человеку не по душе, гораздо вреднее для его психики, чем отсутствие работы вообще.

Даже если сердце человека не бьется, то он все равно может жить в течение долгого промежутка времени, что и продемонстрировал нам норвежский рыбак Ян Ревсдал. Его «мотор» остановился на 4 часа после того как рыбак заблудился и заснул в снегу.

Самое редкое заболевание – болезнь Куру. Болеют ей только представители племени фор в Новой Гвинее. Больной умирает от смеха. Считается, что причиной возникновения болезни является поедание человеческого мозга.

При неловком повороте, переохлаждении, чрезмерном сгибании позвоночника или длительном статическом мышечном напряжении может произойти рефлекторный спазм мышц с.

источник

На этой странице вы узнаете о том, как правильно принимать кальций в таблетках. Прочитав статью, вы разберетесь, как правильно пить кальций взрослым и детям, чтобы этот минерал хорошо усваивался, принес пользу и не вызвал побочных эффектов. В первую очередь, нужно понять, какая суточная норма потребления кальция в зависимости от пола и возраста человека. В этом вам помогут наглядные таблицы, которые размещены ниже. Прочитайте также, какие витамины и пищевые продукты способствуют усвоению кальция, а какие — наоборот, блокируют его. Приводится 8 частых вопросов и ответы на них.

Как правильно пить кальций: подробная статья

Кальций в таблетках крайне редко вызывает побочные эффекты. Хотя при передозировке может случиться запор. Тем не менее, изучите, какие побочные эффекты возможны. Не превышайте максимально допустимое суточное потребление кальция. Этот минерал может негативно взаимодействовать со многими лекарствами. Разберитесь, как правильно совмещать кальций с приемом антибиотиков, таблеток от изжоги, повышенного давления и грибковых инфекций. Результаты недавних исследований показали, что ежедневный прием кальция почти не защищает взрослых людей от остеопороза и даже повышает риск некоторых видов рака. Подробности читайте ниже. Изучите эту информацию, прежде чем начинать пить добавки кальция.

Ниже описано, какая суточная норма потребления кальция для детей и взрослых, мужчин и женщин разного возраста. Изучив этот раздел, вы разберетесь, сколько нужно этого минерала принимать вам, вашим детям, а также пожилым родителям. Не спешите уходить со страницы, пока не прочитаете о побочных эффектах добавок кальция, как они влияют на риск онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний.

Возраст Мужчины, мг в день Женщины, мг в день
Младенцы 0-6 месяцев 200 200
Младенцы 6-12 месяцев 260 260
Дети 1-3 года 700 700
Дети 4-8 лет 1000 1000
Дети 9-13 лет 1300 1300
Подростки 14-18 лет 1300 1300
Взрослые 19-50 лет 1000 1000
Взрослые 51-70 лет 1000 1200
Взрослые 71 год и старше 1200 1200
Беременные 14-18 лет 1300
Беременные 19-50 лет 1000
Кормящие грудью 14-18 лет 1300
Кормящие грудью 19-50 лет 1000

Посмотрите видео о кальции для женщин с участием врача-диетолога. Это отрывок из популярной телевизионной передачи «О самом главном».


В таблице ниже указано максимальное количество кальция, которое можно потреблять каждый день без серьезного риска побочных эффектов. Это официальные рекомендации США, обновленные в 2011 году.

Возрастная группа Кальций, мг в сутки
Младенцы 0-6 месяцев 1000
Младенцы 6-12 месяцев 1500
Дети 1-8 лет 2500
Дети 9-13 лет 3000
Подростки 14-18 лет 3000
Взрослые 19-50 лет 2500
Взрослые 51 год и старше 2000

Многие люди боятся, что если пить кальций в таблетках, то появятся камни в почках. Опасаться этого не следует. Людям, у которых обнаружили камни в почках, состоящие из оксалата кальция, потребление этого минерала нужно не уменьшать, а наоборот увеличивать. Парадоксально, но это помогает. Уровень кальция в моче снижается, а формирование камней в почках замедляется. Возможно, потому, что кальций уменьшает всасывание щавелевой кислоты (оксалатов) в кишечнике. Также нужно выпивать 30 мл жидкости на 1 кг массы тела в сутки. Подробнее см. книгу «Ваше тело просит воды». Пейте много жидкости, чтобы моча у вас все время была почти прозрачная. Если придется часто ходить в туалет и даже вставать ночью — ничего страшного, это меньшая проблема, чем камни в почках.

Как определить, сколько кальция в таблетках нужно принимать ребенку или взрослому?

Чтобы определить, какую дозу кальция в таблетках нужно принимать, посчитайте, сколько этого минерала вы получаете ежедневно с пищей. Вам помогут таблицы содержания кальция в продуктах питания. Потом найдите суточную норму кальция для вашего пола и возраста. Разницу между этой нормой и вашим текущим потреблением можете восполнить с помощью лекарственных препаратов или пищевых добавок. Вы вряд ли сможете рассчитать, сколько кальция потребляете с пищей, с точностью до 1 мг в день. Но абсолютная точность тут и не нужна. Достаточно будет ±100-200 мг в сутки.

С какими витаминами одновременно рекомендуется употреблять кальций?

Витамин Д улучшает всасывание кальция в кишечнике. Поэтому кальций и витамин Д часто совмещают в таблетках под одной оболочкой. Например, это препараты Кальций Д3 Никомед и Компливит Кальций Д3. Читайте также подробную статью «Витамин Д3«. Разберитесь, есть ли у вас и у ваших детей факторы риска и симптомы дефицита этого витамина.

Многие люди знают, что фосфор нужен для усвоения кальция, и поэтому хотят принимать кальций вместе с фосфором. Однако дефицит фосфора вам наверняка не угрожает. Он возможен только при редких тяжелых заболеваниях. Не беспокойтесь насчет фосфора.

  • Препарат кальция 200 мг фирмы Bayer — содержит еще и 250 МЕ витамина Д3
  • Цитрат кальция 315 мг фирмы 21st Century — содержит также 250 МЕ витамина Д3
  • Карбонат кальция 600 мг жевательные таблетки — содержит также 400 МЕ витамина Д3

Взрослым людям, как правило, имеет смысл принимать добавки кальция и параллельно еще магния. Но их нужно пить не одновременно, а с интервалом 2-3 часа. Подробности читайте ниже в ответе на вопрос «Можно ли пить кальций и магний одновременно?».

Как правильно пить кальций, чтобы он усваивался?

Лекарственные препараты и пищевые добавки, содержащие кальций, имеют действующие вещества — соли этого минерала. Чаше всего используют карбонат кальция, глюконат, хлорид (хлористый кальций) или цитрат. Соли кальция очень отличаются между собой по усвоению. Подробнее узнайте в статье «Витамины с кальцием«. С этим важно разобраться, прежде чем выбирать, какой препарат кальция вы будете пить сами или давать ребенку. Людям, у которых пониженная кислотность желудка, лучше всего подходит цитрат кальция, а карбонат не рекомендуется.

Чтобы кальций хорошо усваивался, принимайте этот минерал в дозировках не более 500-600 мг за раз. Таблетки и БАДы кальция можно принимать натощак, вместе с пищей или после еды, как вам удобнее. В любом случае, их нужно как следует запить водой и желательно разжевать, прежде чем глотать.

Сколько дней подряд нужно принимать кальций?

Ни в русскоязычных странах, ни на Западет нет четких официальных рекомендаций, сколько дней подряд нужно принимать кальций взрослым и детям. Если есть серьезные показания к применению, то кальций нужно принимать многие годы каждый день без перерывов. Вы вряд ли сможете быстро понять, какой эффект дают таблетки и пищевые добавки, содержащие этот минерал. Возможно, прием кальция благотворно повлияет на развитие костей и зубов ребенка, а также поможет в профилактике остеопороза у взрослых. Но оценить это можно только с годами.

Можно ли пить кальций и магний одновременно?

Нехватка магния в организме блокирует усвоение кальция, который вы получаете из пищи или таблеток, даже если уровень витамина Д в крови нормальный. Дефицит магния очень распространен. От него страдают 80-85% населения, и он вызывает много проблем со здоровьем. Узнайте подробности, посмотрев видео, которое размещено ниже.

Предполагается, что дефицит магния в организме заставляет кальций откладываться не в костях, как положено, а на стенках артерий. Возможно, нехватка магния является причиной образования камней в почках, состоящих из оксалата кальция и других компонентов. Правда, связь дефицита магния и образования камней в почках еще не доказана никакими исследованиями. Но и не опровергнута.

Если у вас есть симптомы дефицита магния, то начните принимать этот минерал а вместе с витамином B6 или без него. Подробнее читайте статью «Магний-В6«. Таблетки магния принесут пользу, которую вы ощутите уже через 10-20 дней. Пить кальций и магний нужно не вместе, а с интервалом 2-3 часа, чтобы оба минерала хорошо усваивались. Магний станет одним из самых полезных средств в вашей домашней аптечке. Взрослым людям следует больше беспокоиться о нехватке магния, чем о дефиците кальция в своем организме.

Можно ли пить кальций и железо вместе?

Кальций блокирует всасывание железа в кишечнике. Поэтому принимать кальций и железо нужно по отдельности, с интервалом 2-3 часа. Прежде чем принимать железо, убедитесь, что вам на самом деле нужно это делать. Избыток железа в организме — серьезный фактор риска инфаркта миокарда, особенно для мужчин среднего и пожилого возраста, а также для женщин после наступления менопаузы.

Можно ли пить глюконат кальция или хлористый кальций, который в ампулах?

Пить глюконат кальция или хлористый кальций, который продается в ампулах, не следует ни по своей инициативе, ни даже по назначению врача. Это шарлатанское снадобье, которое не приносит никакой пользы. Бесполезно лечиться им от аллергии, принимать для улучшения состояния кожи или с любыми другими целями. Маленькие кусочки стекла, которые образуются при вскрытии ампул, могут вызвать значительные проблемы, если попадут к вам в рот. Держитесь подальше от врачей, которые назначают пить кальций в ампулах. Уколы хлористого кальция и глюконата кальция имеет смысл делать только при тяжелых острых заболеваниях. В большинстве случаев эти уколы назначают зря.

Читайте также:  Солвимин селен для чего витамины

Маловероятно, что таблетки и БАДы, содержащие кальций, вызовут серьезные побочные эффекты. Однако у детей и взрослых на фоне приема этого минерала может появиться или усилиться запор. В таком случае, принимайте не только кальций, но и магний, как описано выше на этой странице. Попробуйте добавить еще витамин С в дозировке 1000-3000 мг в сутки для подростков и взрослых или 250-500 мг в сутки для детей. Нужно получать достаточно клетчатки с пищей, пить много жидкости и регулярно заниматься физкультурой.

Еще возможные побочные эффекты: головная боль, потеря аппетита, тошнота, рвота. Вряд ли вы сможете определить, что эти проблемы вызвали именно добавки кальция, а не какие-то другие причины. Если появится аллергическая реакция, то нужно перейти на другие препараты, содержащие кальций, или совсем отказаться от приема этого минерала. Если взрослый или ребенок примет кальция больше, чем следует, то организм выведет излишки. Повышенного уровня кальция в крови не будет. Он наблюдается только при редких тяжелых заболеваниях. Например, при повышенной секреции гормона паращитовидной железы. Не путайте ее со щитовидной железой.

Повышает ли кальций риск онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний?

В 2000-х годах были опубликованы результаты масштабных исследований влияния приема кальция и витамина Д3 на риск остеопороза и перелома костей у людей среднего и пожилого возраста. Многие из этих исследований внезапно показали, что прием кальция увеличивает риск инфаркта, инсульта и внезапной смерти на 10-20%. См. например статью на английском языке в The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism за октябрь 2012 года. Причем риск повышался независимо от того, принимали участники витамин Д или нет. Что еще хуже, ученые обнаружили, что добавки кальция почти или совсем не влияли на плотность костей, не снижали риск перелома бедра. Вы можете здесь ознакомиться со статьями-первоисточниками на английском языке.

Повышает ли прием кальция риск сердечно-сосудистых заболеваний? Это нельзя считать доказанным фактом. На каждое исследование, показавшее, что кальций бесполезен и опасен, можно найти другое не менее солидное исследование, имевшее положительные результаты. Тем не менее, уже нельзя бесспорно заявлять, что добавки кальция полезны всем людям в среднем и пожилом возрасте… Почему прием кальция не останавливал размягчение костей? Это можно интерпретировать так: кальций не поможет улучшить плотность костей, если продолжать вести сидячий образ жизни. Основное средство профилактики остеопороза, переломов и других возрастных проблем — это регулярная физическая активность. Ее нельзя заменить приемом никаких таблеток. Подробнее читайте список книг о здоровом образе жизни. Вашим костям нужна физическая нагрузка так же, как мышцам.

Исследования, в которых участвовали десятки тысяч человек, показали, что если пить много молока, то это повышает риск рака простаты у мужчин и рака груди у женщин. Некоторые авторы связывают это с кальцием, которым богато коровье молоко. Однако более вероятным представляется, что риск онкологических заболеваний повышают другие вещества, содержащиеся в молоке. Например, обильное потребление молока увеличивает количество инсулиноподобного фактора роста (IGF-1) в крови. На каждое исследование, показавшее, что молоко повышает онкологический риск, можно найти не менее солидное испытание, доказавшее, что молоко безопасно. Никакие исследования не смогли показать, что качественный твердый сыр приносит какой-то вред. Сайт Centr-Zdorovja.Com рекомендует включать его в свой рацион.

Нежелательно принимать кальций людям, которые пьют сильные мочегонные лекарства от сердечной недостаточности или повышенного кровяного давления. Совмещение таблеток кальция и мощных диуретиков может чрезмерно повысить уровень кальция в крови. Это вызовет неприятные и опасные симптомы. Если вы принимаете дигиталис (дигоксин), то высокие дозы кальция в таблетках и БАДах могут усилить нарушения сердечного ритма. Добавки кальция могут ослабить действие лекарств от гипертонии, которые называются блокаторы кальциевых каналов.

Препараты кальция могут ухудшить всасывание некоторых антибиотиков, гормона щитовидной железы L-тироксина, а также лекарств от остеопороза. Пейте таблетки кальция не раньше, чем через 2 часа после приема указанных лекарств. Преднизон и другие глюкокортикоиды вымывают кальций из организма и повышают риск остеопороза. Блокаторы H2 и ингибиторы протонной помпы — это лекарства от повышенной кислотности желудка, которые тормозят усвоение карбоната кальция. Если вы принимаете эти препараты, то вам подойдет цитрат кальция, но не карбонат.

Список лекарственных взаимодействий, приведенный выше, не является полным. Прежде чем начнете пить кальций, обсудите с врачом все лекарства, БАДы и травы, которые вы уже принимаете.

источник

Кальцемин – современная биологически активная добавка, которая оказывает положительное воздействие на кальциево-фосфорный обмен в организме. В составе находится полиминеральный комплекс, назначаемый пациентам на фоне остеопороза, нехватки минеральных компонентов и/или кальция.

Приобрести добавку можно в аптеках, рецепт медицинского специалиста не требуется. Цена обусловлена количеством капсул в упаковке. Так, упаковка из 30 таб. около 400 рублей, а 60 штук обойдутся в 500-515 рублей, 120 капсул в пределах 750-800 рублей.

Латинское название полиминерального комплекса Calcemin, а код ATX: А12АХ. Производитель – компания Sagmel, Соединенные Штаты Америки. В состав включено несколько действующих веществ, поэтому Кальцемин является комбинированным препаратом.

Форма – капсулы (еще называют таблетки) для перорального применения. Они имеют овальную форму, двояковыпуклые, окрас белый. Есть риска на одной стороне. Продаются в емкостях из полиэтилена, они упакованы в пачки из картона. В одной упаковке находится 1 флакон, в котором 30-60-120 капсул.

  1. Кальций в дозировке 250 мг. Минеральный компонент представлен в составе в двух видах – тетрагидрат цитрат и карбонат кальция.
  2. Витамин группы D Содержание в одной капсуле колекальциферола 50 международных единиц.
  3. Медь в дозировке 0,5 мг. Вид – окись меди.
  4. Марганец в аналогичной дозе, но представлен в виде сульфата марганца.
  5. Цинк – в капсуле 2 мг, вид – окись цинка.
  6. Бор представлен как разновидность тетрабората натрия – 0,05 мг.

Фармакологическое воздействие комбинированного препарата базируется на активных веществах средства. Кальций – вещество, которое активно принимает участие в образовании костной ткани, способствует увеличению ее плотности, уменьшению резорбции. А также обеспечивает укрепление суставов и костной системы в целом, профилактирует патологии опорно-двигательного аппарата.

  • Лучшее усвоение кальция даже на фоне патологий желудочно-кишечного тракта, которые сопровождаются нарушением абсорбции.
  • Регулирование концентрации паратиреоидного гормона, что улучшает регуляцию кальциевого гемостаза.
  • Тормозит патологические процессы разрушения костных тканей.
  1. Принимает активное участие в регуляции кальциево-фосфорного обмена.
  2. Необходим для нормального и полноценного формирования костного скелета.
  3. Сохраняет нормальную структуру костей.
  4. Ускоряет абсорбцию кальция в ЖКТ, предупреждает всасываемость фосфора в канальцах почек.

Бор понижает активность паратиреоидного гормона, что снижает риски возникновения недостатка холекальциферола. А еще повышает всасываемость кальция, уменьшает вероятность появления остеопороза на фоне предрасположенности к болезни.

Медь участвует в выработке эластина и коллагена, которые входят в состав костных, соединительных тканей.

  • Разрешено использование для детей
  • Можно пить при беременности, лактации
  • Продается без рецепта врача
  • В большинстве люди оставляют положительные отзывы
  • Можно самому выбрать количество капсул для покупки – 30-60 или 120
  • Подтвержденная терапевтическая эффективность при недостатке минералов в организме
  • Возможность комбинирования с препаратами железа
  • Применение в качестве профилактики дефицита кальция
  • Иногда из-за непереносимости развиваются диспепсические проявления, преимущественно тошнота
  • Высокая стоимость для длительного применения
  • Биологическая добавка помогает не всем, из-за чего приходится подбирать более эффективный аналог

Несмотря на то, что Кальцемин – полиминеральный комплекс, не является лекарством, его все равно должен назначать врач на основе анализов. Переизбыток витаминов/минералов также вредит, как и их недостаток в организме мужчин и женщин, маленьких детей и подростков.

Капсулы Кальцемин назначают людям с профилактической целью и для терапии имеющегося остеопороза любой этиологии, разновидности. Целесообразно использовать при поражениях опорно-двигательного аппарата (сильные ушибы, трещины костей, переломы и др. травматические последствия).

Кальцемин назначают при недостатке минеральных веществ и кальция у подростков и детей, беременных и кормящих женщин.

Таблетки принимают внутрь, глотают целиком. Нельзя ломать, крошить. Пить нужно во время еды. Запивают небольшим количеством жидкости.

  1. Дети старше 12-летнего возраста и взрослые люди принимают по 1 таблетке с кратностью два раза в сутки.
  2. Дети в возрасте 5-12 лет принимают по 1 таблетке раз в 24 часа.

Минимальная длительность лечебного курса на фоне остеопороза в составе комплексного лечения у взрослых составляет 90 дней. С профилактической целью принимают 30 дней. Если анализы показывают дефицит кальция, то несколько месяцев. Повторить курс терапии можно только через 30 дней перерыва.

Кальцемин – минеральная добавка. Нельзя сказать, что это натуральный препарат, однако составляющие не противопоказаны для приема во время беременности, лактации.

Суточная дозировка не более 600 МЕ витамина Д3 и кальция 1500 мг. Высокое содержание кальция, которое развивается вследствие передозировки средством Кальцемин во время вынашивания ребенка, может спровоцировать умственные, физические нарушения у плода.

Беременным женщинам Кальцемин назначают со 2 триместра (20 недели беременности) и в течение всего периода грудного вскармливания. Стандартная дозировка составляет 1 капсула раз в 24 часа.

Поливитаминный комплекс Кальцемин не используют на фоне почечной недостаточности тяжелой степени, нефролитиаза, высокой концентрации витамина Д3, при активной форме туберкулеза. Нельзя принимать таблетки, если в анамнезе гиперкальциурия, гиперкальциемия, имеются новообразования декальцинирующего характера (миеломы, саркоидоз).

Противопоказано использование в отношении детей до 5-летнего возраста, при гиперчувствительности ко всему составу либо отдельным компонентам средства. Осторожно применяют на фоне доброкачественного гранулематоза, во время лактации, беременности.

Средство эффективно действует, восполняя дефицит необходимых веществ в организме, хорошо переносится. Но в ряде случаев развиваются отрицательные явления.

  • Тошнота.
  • Повышенное газообразование.
  • Вздутие живота.
  • Дискомфорт в области эпигастрия.
  • Нарушение стула – запор или понос.
  • Развитие гиперкальциемии, гиперкальциурии.
  • Зуд кожного покрова различной интенсивности.
  • Кожные высыпания любой локализации.
  • Крапивница.

Кальцемин – один из лучших поливитаминных комплексов, поскольку восполняет дефицит минералов, при этом относительно редко приводит к серьезным побочкам. Однако он взаимодействует с лекарственными средствами, которые принимают параллельно.

  1. Если комбинировать Кальцемин и препараты с ретинолом, то снижается токсичность витамина Д3.
  2. Одновременный прием Кальцемина и глюкокортикостероидов, барбитуратов приводит к снижению результативности D
  3. Гормональные противозачаточные таблетки и др. глюкокортикостероиды для системного использования ухудшают всасывание ионов кальция, что в совокупности влияет на эффект применения Кальцемина.
  4. Если пациент принимает Тетрациклин, то промежуток между приемами не менее 180 минут, а с натрия фторидом – 120 минут, поскольку минеральные вещества нарушают абсорбцию лекарств.
  5. Параллельный прием с сердечными гликозидами увеличивает токсический эффект последних, поэтому требуется врачебный контроль.
  6. Сочетание с мочегонными средствами тиазидной группы приводит к повышению риска формирования гиперкальциемии, а при комбинации с петлевыми диуретиками возрастает вероятность выведения кальция почками, что влияет на результативность Кальцемина.
  7. Не рекомендовано комбинировать с антагонистами кальция, антацидными лекарственными средствами, содержащими алюминий, поскольку уменьшается их терапевтическое воздействие.

Чаще всего можно встретить положительные отзывы о комплексе Кальцемин. Упоминается, что добавка хорошо переносится, благоприятно влияет на состояние кожного покрова, волос и ногтевых пластин. Многие пациенты принимают добавку одновременно с лекарствами, которые выводят кальций из организма.

При беременности Кальцемин назначают практически всем, чтобы восполнить дефицит минеральных веществ, предупредить разрушение зубов, выпадение волос.

Отзыв пациента

По мнению врачей, средство сбалансировано для организма, при этом не препятствует усвоению железа, как некоторые другие препараты.

  • Надежный производитель поливитаминного комплекса.
  • Хорошая переносимость.
  • Редко развиваются аллергические симптомы.

Негативные мнения поступают от тех людей, которые вовсе не почувствовали какого-либо терапевтического эффекта. В такой ситуации вариантов несколько – или препарат не подошел, либо в организме и так достаточно минеральных элементов.

Благоприятные отзывы в отношении препарата Кальцемин Адванс, что касается эффективности. А вот негативные мнения связаны с большим размером таблеток, которые трудно проглотить.

Прямой аналог – Кальцемин Адванс. Инструкция по применению указывает на главные отличительные особенности средств. Так, комплекс Адванс содержит большую дозировку минеральных элементов – 200 МЕ витамина D3, 7,5 мг цинка, 1 мг меди, 1,8 мг марганца, 250 мкг бора.

Разница между Кальцемином и Кальцемин Адванс состоит еще в том, что последняя биологическая добавка включает в себя магний. Вещество обеспечивает минерализацию мягких тканей, усиливает абсорбцию кальция, снимает спазмы, улучшает кровообращение, структуру нервных волокон. Также советуем ознакомится со статьей о препарате Структум.

Также отличие препаратов в том, что если Кальцемин можно принимать с профилактической целью, то Кальцемин Адванс назначают при серьезном дефиците, проблемах с костями, на фоне остеопороза и др. подобных состояний.

источник